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      2. 孩子心理健康教育家長觀后感

        時間:2023-05-11 14:59:01 曉麗 觀后感 我要投稿

        孩子心理健康教育家長觀后感(通用19篇)

          當觀看完一部影視作品后,能夠給我們不少啟示,是時候靜下心來好好寫寫觀后感了。那么你會寫觀后感嗎?以下是小編整理的孩子心理健康教育家長觀后感,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        孩子心理健康教育家長觀后感(通用19篇)

          孩子心理健康教育家長觀后感 1

          從觀看視頻中聯(lián)想到了人和人的區(qū)別在于出生環(huán)境、在于貧富差距、而更多的在于思維方式的區(qū)別。不管是大人還是小孩都會有兩種思維模式:固定性思維和成長型思維。

          固定性思維的人相信一切都是與生俱來的,一切都是命運的安排,他們相信這個世界存在天才,也覺得自己的.能力無法改變。

          成長型思維的人相信一切都可以通過學習和自身努力獲得,一切都在發(fā)展變化中,他們相信自己是人生的主宰,只要自己朝著目標持續(xù)不斷的努力一定可以成功。

          授課老師從兩種思維的概念入手,舉例子來分析兩種思維方式的憂缺點,從而讓家長朋友們知道:父母正確的回應和引導能使孩子們從固定思維模式轉(zhuǎn)換成成長型思維模式。家長可以從以下四種方法來幫助孩子打造成長型思維

          一、幫助孩子了解大腦的可塑性。

          二、善用鼓勵、強化過程性評價。

          三、通過語言練習,改變孩子的思維習慣。

          四、把失敗看作成長的忌機會。

          成長型思維能讓我們充滿希望地看待挫折和失敗,給我們從困難中恢復的力量,使我們更加堅韌和堅強。成長型思維的培養(yǎng)可以教會孩子堅持,提高孩子的抗挫力,對他一生的發(fā)展影響深遠。讓我們一起作為成長型思維的傳播者,言傳身教,和孩子們共同成長。

          以上就是我的觀后感受,對我的影響也頗深,在以后教育孩子的過程中,以身作則,潛移默化地去影響孩子健康快樂的成長。

          孩子心理健康教育家長觀后感 2

          聽了曹廷琿老師的講座,受益匪淺。用深入淺出的語言、理論與實踐結(jié)合的方法、向我們家長傳授了孩子在教育過程中應該注意的事項及教育方法,讓我感慨頗深,深刻領(lǐng)悟到了言傳身教,一朝為父母,終身為老師,家長所承載的責任與重要意義。教育的關(guān)鍵就在于養(yǎng)成好習慣、與孩子更好的溝通、身心健康等幾個方面。

          父母是孩子的第一老師,我們的一言一行,潛移默化中都在深刻地影響著孩子,家庭的和睦、濃郁的親情氛圍等都是一個孩子健康成長的客觀條件。從小讓就孩子樹立獨立的人格,其次就是關(guān)注孩子的心理健康發(fā)展,孩子雖然很小,但卻有著強烈地自尊心,大人的言行他都看在眼里,記在心上,特別是當著外人的面不留情面的指責或是埋怨都會給孩子帶來心靈上的傷害。通過收聽這次講座,還有幾點體會與大家分享:

          一、能有一個好的學習、生活習慣的養(yǎng)成是非常必要的,它應該體現(xiàn)在生活的細節(jié)中。要有好的習慣,首先要讓孩子在思維上習慣,要給孩子足夠的自由,不能管太死,否則精神上就會有叛逆,我們就要從孩子小時候起,從小事做起,仔細觀察,及時發(fā)現(xiàn)孩子生活中的不良行為,加以糾正和引導;對孩子生活中好的行為給予肯定和鼓勵,使之成為習慣,讓孩子在好習慣的陪伴下學習、生活。

          二、做好與孩子的溝通。家長與孩子的溝通,首先要善于傾聽,只有傾聽孩子的心里話,知道孩子想什么,關(guān)注什么和需要什么,才能有針對性地給予孩子關(guān)心和幫助,也會使以后的'溝通變得更加輕易。孩子向您訴說高興的事,您應該表示高興;孩子向您訴說不高興的事,您應該讓他盡情地宣泄,并表示同情;當孩子向您訴說您不感興趣的話題,您應該耐著性子聽,表示您關(guān)注她的談話內(nèi)容。這樣,不僅使孩子更樂意向您傾訴,也可以提高她的語言表達能力。其次,家長要學會和孩子做朋友。家長如果總是高高在上,就很難和孩子交知心朋友,也就談不上真正的溝通。這就要求家長和孩子談話時,要以孩子的心態(tài)和孩子能理解的語言進行。再者要有耐心。家長與孩子之間的年齡、心理和思想感情等各方面都存在著巨大差異,理解需要一個過程。如果過于急躁,溝通就會成為泡影。

          三,要培養(yǎng)孩子大量的閱讀,讀書是開闊孩子的視野,獲得知識的一種學習方法。也是一種給孩子帶來無限樂趣的娛樂活動。所以首先要給孩子營造一個濃厚的閱讀氛圍。使閱讀成為她的一種生活方式,讓孩子認為閱讀是一件很快樂的事情,所以,在家里,每天晚上總是會有一個固定的時間去看書,不管是何種書籍,給她帶一個頭,營造一個學習的氛圍。慢慢地,孩子也就喜歡了上閱讀,閱讀不僅成了一種生活習慣,而且它也成了我們的良師益友。

          通過聆聽這次講座,使我受益匪淺,也讓我深刻領(lǐng)會到了教育孩子這個大課題,家庭教育的重要性。尤其在孩子性格上的培養(yǎng),做的很不到位,在家里,控制孩子的行為,每做一件事都要經(jīng)過我的同意或認可才敢放心去做,嚴重地阻了她思維的想像力。再者就是脾氣的急躁,因為脾氣的急躁、沒有足夠的耐心,不僅一次又一次對孩子惡言相向,更甚是動手打她,當看到孩子那雙無助委屈的眼神時,才回過神來,她也只是一個孩子。所以,從此刻起,從自身做起,從每件小事做起,讓孩子有著獨立的人格,有著一個良好的習慣,與孩子公平地交流,讓她快樂、健康、自信的成長!

          孩子心理健康教育家長觀后感 3

          聽了楊老師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學活動,現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學習、我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識、以前很多的疑問都得到了解決、我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得:

          一、教師自己必須是心理健康的人

          通過一線的教學經(jīng)歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

          教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的.教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

          二、經(jīng)常關(guān)注特殊學生的心理輔導

          教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側(cè)重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內(nèi)在動機,并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。

          以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!

          孩子心理健康教育家長觀后感 4

          今天在學校老師的組織下,我聽了《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》的講座。在老師講到“讓人頭疼的大吼大叫”時,我的感觸很深,我知道了當孩子犯錯時,或者是學習出現(xiàn)問題時,對孩子大吼大叫只能一時的壓制孩子,孩子根本沒有從內(nèi)心想去改變,甚至還會在背后有報復性的繼續(xù)犯同樣的錯誤,有時還會讓孩子沒有自信,不敢表達自己。

          我自己有時也會有對孩子大吼大叫的問題,也從講座中學到了改變的'的方法,會慢慢的改正。隨著孩子的成長有時真的不會和孩子溝通,老師講了怎樣培養(yǎng)孩子的情商,我從中也學到了與孩子溝通交流的一些小技巧,有時孩子犯了錯誤也可以不直接說出他的錯誤,換一種交流方式也可以讓他明白道理?傊@次的講座讓我發(fā)現(xiàn)自己有很多問題,我都做了筆記,我會努力去改變,讓孩也變得越來越好。

          孩子心理健康教育家長觀后感 5

          星期日的上午,中山街小學為五年級的家長們安排了家長課堂《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》。姜雨萱老師深入淺出地講解,使我更加深刻地認識到,家長對待孩子的態(tài)度,就像打太極,以柔克剛,讓孩子向著正確的方向去發(fā)展。

          孩子在從小到大的發(fā)展中,家長對孩子的大吼大叫雖是常態(tài),但是在孩子小時候可能是有效的,長大就沒有意義了,反而適得其反。大吼大叫帶來了傷害,成長的阻力,模仿與反抗。聯(lián)系到自己,我也經(jīng)常在檢查作業(yè),講解習題,看到不該出錯的題出錯了就對孩子大吼大叫,結(jié)果挫傷了孩子的自尊心和自信心,親子關(guān)系受到嚴重的破壞,效果事半功倍。孩子接收到不良情緒的影響,又不會疏導,勢必會影響自己的情緒和行為,從而影響到孩子自身的發(fā)展。

          《大吼大叫的媽媽》繪本故事完美詮釋了我們家長大吼大叫時孩子的狀態(tài)與反應,孩子的心已經(jīng)完全亂了,那種狀態(tài)下只是一味處于防御的狀態(tài),怎么可能接受家長提出的任何建議與意見呢?負面情緒壓倒了一切,長此以往,孩子變得更加膽怯,學習能力不足,注意力不集中,很多負面問題都會接踵而來。

          聽完姜老師的講解,我愈發(fā)感受到大吼大叫不僅沒有意義,反而會帶來一系列的負面影響,是最不可取的方法,我們必須摒棄它。不要以犧牲親子關(guān)系為代價,要給予孩子同理心,孩子和世界的關(guān)系源于和父母的關(guān)系,關(guān)系好,方法才有效。遇到問題時,站在孩子的角度去感受孩子的感受,讓生活慢下來,用心去體驗。一個高情商的孩子,他會敏銳地去感受身邊一切事物的`感受,享受世界的美妙。

          我們每天面對忙碌的生活,總是在路上,很少用心去欣賞身旁的美景,孩子每天就是學習,沒有更多的時間去感受身邊的快樂。我們應該把這種快速的生活節(jié)奏調(diào)慢下來,尊重孩子,學會認真傾聽孩子的感受,用心和孩子去溝通,多給孩子幸福的抱抱,給予孩子更多的具體化的贊美,讓孩子擁有快樂童年的同時,主動習得更多的知識,塑造完美的自己。

          孩子心理健康教育家長觀后感 6

          曾在一本書中看到過“中國的家庭=缺席的父親+焦慮的母親+失控的孩子”先不說這樣的家庭會有多少,到他能同樣反應了一個問題-情商的缺乏!今天學習了《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》讓我感悟頗多。

          作為父母的我們,經(jīng)常想給孩子最好的,怕他們犯錯,走彎路,但由于我們的過分介入不知不覺的剝奪了他們自己去經(jīng)歷自己人生的可能!

          其實,與孩子一起長大真的是一件幸福的'事情,比如女兒會提前幾個月就會想給我準備什么樣的生日禮物,會和爸爸嘻笑打鬧,我們就像朋友一般,相互尊重,彼此信任。生活中任何的小事我們都會讓彼此感受到濃濃情義。父女之間的情感表達也會潛移默化的影響給孩子。

          我需要學習的是在生活中肯定孩子的情緒,幫助她了解和認識情緒,正確引導,幫助她學會如何控制情緒。尤其是在她憤怒時不能試圖壓抑她的情緒。承認她取得的成績,貶低她的作為只會讓她對失敗失去接受能力,當她遇到挫折時要教會她積極應對和克服負面的情緒。女兒的性格比較缺乏的就是自信獨立,將來凡事我要多放手,讓她自己去處理和決定,鼓勵她多去交朋友,感受對方。我相信她的愛心,樂觀和誠實也會讓她的朋友感受到她的美好!

          我們會和孩子一起努力,我們一同學習健康成長,在將來的人生道路上去綻放更多的精彩!

          孩子心理健康教育家長觀后感 7

          社會上任何崗位都要求培訓與考核,但似乎只有養(yǎng)育孩子這個行業(yè),是做父母的我們沒有持證就上崗的。雖然孩子剛出生時,新手父母會手足無措,會心煩焦慮,但是好在有父輩幫襯與指點,孩子慢慢長大,學走路、學說話……逐漸學會了各種本領(lǐng),我們也體會到做父母的幸福與成就感。

          孩子從上幼兒園開始,有了學校老師的共同教育,我感覺到身上的擔子輕了一些,但是隨著孩子年齡的增長,特別是10歲以后,他的獨立性越來越強,開始有自己的想法,這個時候做父母的我開始有一點焦慮了。倒不是說孩子刻意想擺脫我們,而是孩子會按自己的想法來做一些事情,這可能正好跟我們的預想不一樣。特別是當我們認為孩子的做法不對,或者說逐漸形成的習慣不好時,我們就想去改變,因為我們擔心不好的習慣一旦養(yǎng)成會對孩子的今后產(chǎn)生長遠的影響,這個改變的過程是充滿波折,充滿挑戰(zhàn)的。有時是談心交流,有時是共同觀看書籍電影,有時是想通過外出游玩等一些親子活動滲透,有時也會有急躁的大吼大叫。我們也會反思,也會與人交流,也會嘗試改變方法策略,但面對現(xiàn)實時又會反復和徘徊,感謝在這個過程中老師的.幫助,學校組織的家長心理課程給了我們很大的啟發(fā)。其中的很多案例在我自己身上也時有發(fā)生,我從中學習到了很多,比如昨天的講座讓我認識到我要站在孩子的立場去想問題,我要考慮孩子的感受,做父母的情商高了,才能帶領(lǐng)孩子走上高情商之路啊。

          雖然工作很忙,但是如果只是單調(diào)的說教或者訓斥,我想我們永遠都達不到我們的目標。我們應該抽出更多的時間陪伴孩子,走進孩子,跟孩子一塊兒成長。

          孩子心理健康教育家長觀后感 8

          根據(jù)學校家長教育工作安排,今天上午在線收看了五年級家長課程《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》專題講座。姜雨萱老師的授課,引起我內(nèi)心的共鳴,也引發(fā)了我對家庭教育的思考。

          情商高低代表一個人情緒控制,為人處事,說話技巧等方面的能力水平,培養(yǎng)孩子提高情商對她將來走上成功的人生之路有著重要意義。孩子的情商高低由父母的情商決定,直接受家庭環(huán)境影響,家庭是培養(yǎng)孩子情商的主陣地。講座中姜老師以家長對孩子切像皮這一行為不同態(tài)度產(chǎn)生的不同結(jié)果為例,分析了家長的`不同情緒反應和處理方式對孩子心理造成的不同影響。對比我們?nèi)粘I,在遇到類似問題時,我們大多也會進行簡單,粗暴,情緒化的制止和訓斥,很少考慮可能對孩子心理造成的不良影響。聽講過程中,我一直在反思,為什么優(yōu)秀的孩子都來自優(yōu)秀的家庭?不是孩子天生優(yōu)秀,而是因為孩子的父母優(yōu)秀,他們給了孩子一個和諧融洽的家庭環(huán)境,并在家庭教育中融入了情商,逆商等方面的培養(yǎng)內(nèi)容,孩子情商高低取決于父母。

          當今社會,決定孩子未來發(fā)展的主要因素已經(jīng)不是知識儲備量的多少,而是獨立應對處置各種事情的能力。我們作為家庭教育的直接參與者,孩子健全人格的塑造者,要首先提高自己的情商,遇事多站在孩子角度換位思考,多比較幾套處理方案,堅決杜絕大吼大叫式的粗暴教育,在和諧融洽的家庭氛圍中,帶領(lǐng)孩子走上高情商之路。

          孩子心理健康教育家長觀后感 9

          最近正切實的感受到對大寶的教育是不是出現(xiàn)了問題?大寶對自己的說教表現(xiàn)出來的是不耐煩,對,就是不耐煩。他寫作文說媽媽像一只蜜蜂,我以為他是在夸我勤勞,沒想到他的意思是,我像一只蜜蜂一樣在他耳邊“嗡嗡嗡嗡”。作為自認為深愛他的母親,內(nèi)心很是受傷。姜老師的.《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》是及時雨,讓我再一次反省,我有沒有站在孩子的角度感受他?共情和同理,我很久沒有做到了。因為工作繁忙,因為二寶需要照顧,對大寶的耐心明顯不足了。大寶是個善良溫暖幽默風趣的孩子,性子不急不躁,偏巧我是個急性子,正像姜老師說的那樣,孩子都沒有時間去感受生活中的細節(jié),我卻又希望他能夠成為一個有感受、有自己思想、有自己原則和態(tài)度的孩子,可是,我并沒有給他時間去思考!每天,我催他趕緊寫作業(yè),寫完作業(yè)催他收拾好書包,然后催他洗漱、敲鼓、看書、睡覺……他想跟我說會話的時候,我回應的是“趕緊睡覺吧,明天還得上學呢”!此時內(nèi)心真是滿滿的愧疚!

          任何改變都為時不晚,從現(xiàn)在開始,試著慢下來,與孩子產(chǎn)生共情,像龍應臺說的那樣“孩子,你慢慢來”。孩子身上都有父母的投射,希望孩子成為什么樣的人,先把自己培養(yǎng)成什么樣的人!共勉!

          孩子心理健康教育家長觀后感 10

          在我們的日常生活中,越來越多的事情證明培養(yǎng)孩子的情商是多么的重要,培養(yǎng)孩子高情商,將受益一生。情商通俗講就是情緒管理,感知自己的同時照顧到別人,把握好照顧自己和照顧別人之間的這個度,就是高情商的表現(xiàn),這是會伴隨孩子一生的!

          作為父母,由于生活的壓力,我們對孩子通常都是控制欲很強,經(jīng)常忽略了孩子的感受。學了本節(jié)課,我深刻領(lǐng)悟到對孩子言傳身教的教育是多么重要,對孩子學會情緒管理更是必不可少的,我們不能以犧牲關(guān)系為代價去糾正孩子的行為。

          孩子和世界的關(guān)系源于和父母的關(guān)系,關(guān)系好了,父母的教育和管理方法才會有效。學會以孩子的角度去考慮問題,感受孩子的感受,用心溝通、交流,才能和平友善共處,給孩子創(chuàng)造良好的學習、生活環(huán)境,孩子也慢慢在其中學會與他人、與世界和諧相處,高情商處理問題。

          另外我覺得對孩子最大的高情商培養(yǎng)就是要學會給孩子肯定和贊美!逐步學會給孩子的心理傳遞安全信號,讓孩子覺得和父母相處是舒適、美好的.,孩子也才能以同樣的心態(tài)去面對外面的'世界。

          幫助孩子去表達情緒,學習知識,但是沒有人教給孩子如何清楚的表達,什么是快樂,開心,恐懼,憤怒,所以我們作為父母的需要時刻言傳身教,給孩子補上這一課。這就需要我們選擇繼續(xù)學習,終身學習,這是自己的選擇,這是一條少有人走的路,你并不孤單,而會更加幸!

          最后,感謝學校、感謝老師給予我們這次學習的機會,我們作為家長也會在學習的路上一直陪伴孩子,與孩子共同學習,一起成長!

          孩子心理健康教育家長觀后感 11

          通過觀看姜老師的講課,作為家長我受益匪淺。姜老師通過一個個典型案例,詳細地闡述了情商培養(yǎng)對孩子的影響,以及家庭親子關(guān)系如何更好地建立。學會與孩子溝通,建立相互尊重、彼此平等的親子關(guān)系是何等重要。

          在日常與孩子交往中,我也會經(jīng)常出現(xiàn)案例中所涉及的問題。對孩子做錯了一件事,不懂感恩,做事拖延等一些問題,也會對孩子發(fā)脾氣。但隨著孩子年齡的增長,孩子由以前的唯命是從,到現(xiàn)在的抵抗、頂嘴,突然發(fā)現(xiàn)孩子沒有以前容易管教了。事后,我也會經(jīng)常進行反思。作為家長,這種處理問題的方式對不對,孩子內(nèi)心的真實想法會是怎樣,這種方式對解決問題有幫助嗎?通過今天姜老師的講解,讓我找到了答案,有了一些啟發(fā)。作為父母,我們要更新教育觀念,要給孩子真正的愛,理性的愛,而不是溺愛,不是毫無限度地滿足和包容。給孩子多一些關(guān)心與關(guān)懷,多角度衡量,了解孩子的想法并給予有效地幫助。與孩子的關(guān)系應建立在平等的基礎(chǔ)上,是相互學習,共同成長的關(guān)系,而不是利用家長的權(quán)威管教另一方的關(guān)系。

          理解和尊重孩子,細心觀察,耐心傾聽。用心感受孩子的愿望和要求、歡樂和痛苦、夢想和煩惱。只有尊重孩子,才可能走進孩子的內(nèi)心,才有可能愉快地溝通。隨著孩子年齡的增長,思想上也有很大變化。遇到孩子不聽話,犟嘴,不知感恩的一面。我們要多聽孩子的想法,要擁有一顆寬容的'心,少些責罵或冷漠。這樣,孩子會更愿意和我們溝通。

          在今后的日常相處中,我們要學會運用課程中所講的三個法寶(學會傾聽、積極冥想、幸福地擁抱)。同時,也要給孩子樹立榜樣,在孩子面前表現(xiàn)出積極樂觀的處世態(tài)度。引用課程中的一句話做結(jié)尾:高情商的孩子,需要用心陪伴,用愛澆灌!

          孩子心理健康教育家長觀后感 12

          “愛我你就抱抱我,愛我你就親親我,抱抱我,親親我……”,在聽完《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》講座之后,這幾句歌聲在我的腦海中單曲循環(huán)個不停。姜雨萱老師所講的“幸福的擁抱”,讓我感觸頗深。我不由得捫心自問“我有多久沒抱我的大寶了?”

          去年9月,二寶來到我們這個小家庭。二寶出生的當天,大寶沒有人接送,開始了自己走路回家。從那時起,家里忙碌了起來,而我的抱抱都給了二寶!皨寢,我想和您睡一晚上,可以嗎?”大寶不止一次地問到!皩氊,你和媽媽睡的話,會壓到二寶,床上也會很擠……”我不止地回答。手忙腳亂的日子了,我忘記了我的'大寶還是個孩子,她依然需要我的貼心呵護。

          “每個人的皮膚和心靈都有被撫摸的需要”,大寶才11歲,正是迅速成長時期,生理和心理上的突然變化會導致孩子出現(xiàn)不安全感。如何消除這種不良感覺呢?姜老師給了我們一個非常好的建議。給予孩子幸福的擁抱吧,每天不下10次,孩子出門上學前抱一抱,吃飯的時候抱一抱,放學回家的時候抱一抱,寫完作業(yè)了抱一抱,睡覺前抱一抱,把爸爸媽媽的愛傳遞給孩子,讓她生活在一個充滿溫暖和愛的溫馨環(huán)境中。

          記得大寶小時候,我和她總愛聽一首歌“愛我你就抱抱我,愛我你就親親我,抱抱我,親親我……”,那個時候的她一聽這首歌,就跑到我身邊抱抱我,我也會把她抱起來,轉(zhuǎn)兩圈,她會開心地咯咯笑。二寶來了,大寶的笑聲好像少了很多。學校的這個講座就如及時雨一般,喚醒了我和大寶擁抱的回憶以及對大寶的重視。

          “親子關(guān)系中,一個擁抱勝過千言萬語。”讓我們家長和學校一道,記得給孩子以擁抱。擁抱孩子,讓ta更自信;擁抱孩子,讓ta更有安全感;擁抱孩子,讓ta和你更親近;擁抱孩子,讓ta更加健康地成長。

          孩子心理健康教育家長觀后感 13

          有幸聆聽了來自市里的三位專家的講座,仿佛經(jīng)歷了一場心靈的洗禮,很多知識是我未曾接觸過的。專家告訴我們,心理健康教育是現(xiàn)代教育的一項重要組成部分,而作為教師的我們更應了解學生的心理狀況。只有在心理健康的情況下才能提高教育教學的實效性。日常工作中,了解學生的心理狀況,發(fā)現(xiàn)問題及時解決,對學生的發(fā)展有很大的好處。要使學生心理健康,教師心理首先要健康。在教育學生的同時,教師必須調(diào)節(jié)好自己的心理狀況。

          在講座中,幾位心理學老師給我們做了幾個游戲,讓我們感受很深,并且從這些小游戲中我也獲得了一些啟示。印象最深的游戲就是紅黑游戲。它的規(guī)則是這樣的:將培訓的老師分成a、b兩組,分別到不同的教室去,再由一個心理學專家作為通訊員。有紅黑兩種顏色供大家選擇,每輪每個小組選其中一種顏色,由通訊員公布出來。若雙方均選黑色,則雙方都為3分;若均選紅色,則雙方都為—3分;若一方選紅色,另一方選黑色,則選紅色方為5分,選黑色方為—5分。最后以累積的正分最多的一方獲勝,是雙贏。前四輪里,兩組都是選紅色,也就是我不贏你也別想贏的做法。但大家靜下心來一想,這樣結(jié)果不是雙贏而是雙輸了。但雙方又不敢輕易換成黑色,經(jīng)過一番激烈的討論,我們決定選黑色,另人高興的是,我們的對手也是選擇了黑色,這時教室里響起了一陣熱烈的掌聲,這是對大家的互相信任的一種贊美。結(jié)果雙方都得了正的3分,但回過頭來想一想,如果一開始,大家就抱著這種讓對方也贏的心態(tài)的話,我們會得到33分。從這個游戲中大家應該明白:什么是“雙贏”?大家是處在同一個環(huán)境中,并且是有交集能夠互相影響的`,不管是哪一方都不可能永遠把對方踩在腳下。頂多這次我算計你成功,但是下次呢,別人就扳回來了。不讓對方有好日子過,你自己也沒有安寧的生活。這就是個互相成就的問題,互相給機會大家都能發(fā)展。魚死網(wǎng)破對大家都沒有好處,損人不利己的愚昧行為還是少做為妙。再推廣一點,這個地球是一個大環(huán)境,整個地上的生物包括動植物和人類都是栓在一條繩上的螞蚱,和諧平衡的局面若無法建立和保持,那么地球上生物的絕路也就不遠了。

          這次講座的所得所獲對我的幫助應該說是非常大的,培訓結(jié)束以后我將會細細體會,不斷實踐,提高自己的素養(yǎng)。引領(lǐng)孩子們朝著健康、正確的方向不斷發(fā)展。

          孩子心理健康教育家長觀后感 14

          寒假抽空讀了華東師大出版的《心理輔導》一書,初步了解了小學生常見心理問題的輔導原則、目標、內(nèi)容和技術(shù),包括小學生認知、學習、人際交往、情緒、意志心理問題及其輔導,小學生品行問題、不良行為習慣、心理叛逆、注意缺陷多動障礙、學習和交流障礙的甄別與干預。

          伴隨當今社會的飛躍發(fā)展,兒童賴以生存的社會、家庭、學校環(huán)境正發(fā)生著日新月異的變化。人們生活、工作方式和價值觀、人生觀的變化,學生升學的壓力,離異家庭增多,單親家庭子女的成長,普遍接觸到的網(wǎng)絡(luò)信息魚龍混雜等教育問題越來越突出。這使得兒童心理問題紛至沓來,諸如厭學、孤僻、心理脆弱、敏感、不合群、缺乏獨立能力、親子沖突在我國呈上升趨勢。其中,兒童的叛逆心理表現(xiàn)地較為明顯。

          通過閱讀本書,總結(jié)出一些叛逆心理的解決方法:

          1、教導兒童學會正視自己的缺點,正確對待挫折和失敗,形成良好的價值觀,耐心教育他們學會冷靜思考,科學分析。提倡學生經(jīng)常思考自己的言行舉止,以積極的狀態(tài)和實際行動努力完善自己。比如特意選取一些錯誤觀點在班會上讓學生討論并各抒己見,可以使他們得出正確的結(jié)論,發(fā)揮逆向思維的`積極意義。

          2、在校園生活中,要強化校風建設(shè)。我們教師要有良好的教育心態(tài),多站在學生的角度上去體驗和思考問題,努力對叛逆學生以誠相待并以身作則、寬容大度,及時了解學生的心態(tài),并愛護和尊重他們的自尊心。使雙方建立充分信任的融洽關(guān)系,并選擇恰當?shù)慕逃绞胶秃线m的場合,及時捕捉教育時機,引起師生情感上的共鳴,注意正面疏導和教育,堅決反對以簡單粗暴的形式對待學生。

          尤其是在德育工作中要耐心教育,對學生的叛逆言行要制怒,理智地冷處理,注意語言藝術(shù)和方式的運用,切忌空泛、唱高調(diào)。要動之以情、曉之以理,使小學生對所接受的教育有感、可親、可信。

          3、努力消除產(chǎn)生叛逆心理的社會因素。學校教育要立足于和家庭、社會方面力量的緊密配合,形成教育合力。把對學生的思想情感培養(yǎng)同社會政治生活、經(jīng)濟文化活動以及社會道德風尚聯(lián)系起來,以提高他們心理上的適應能力,消除社會上滲透到學校的各種不良精神污染,從小事做起,從自身做起,言傳身教。

          總之,教師、家長要互相配合,充分了解并分析兒童的叛逆心理,采取適當?shù)拇胧龑麄兩硇慕】党砷L。掌握兒童叛逆心理的實質(zhì),了解叛逆心理形成的原因,尋找積極有效的解決方法,是我們進行素質(zhì)教育必不可少的前提之一。對促進兒童身心健康發(fā)展,對學校開展行之有效的思想品德和價值觀教育,營造健全的社會輿論、風氣等都具有重大的意義。

          孩子心理健康教育家長觀后感 15

          隨著小升初考試的臨近,感覺學生變得越來越浮躁。如何調(diào)整他們的心態(tài),讓他們在繁忙的復習中平安快樂地度過小學階段,是我一直在認真思考的問題。一次偶然的機會我翻看了毛蓓蕾老師的《心理輔導札記》,這本書里記載了毛老師對學生進行心理輔導的一個個案例,我一口氣看完,毛老師對學生濃濃的關(guān)愛深深地感染著我。每一篇文章都是一份對學生的愛,那是一種大愛,一種境界。

          毛老師心里想的都是孩子,尤其是那些有心理障礙的孩子,在毛老師眼里,他們都是可以栽培的花苗,都是可塑的未來有用之才。毛老師對學生的愛,對我所服務的對象有了新的認識。書中《沉默的.小男孩》講述了一個名叫續(xù)坤的小男孩,在校從不與同學們說話,更不與同學們游戲,上課也從不舉手。毛老師為了認識續(xù)坤,對他進行觀察、分析,以利于了解他的心理動態(tài),連續(xù)幾天對續(xù)坤所在班級聽課;借機送續(xù)坤回家,了解續(xù)坤的家庭背景;連續(xù)半年設(shè)計各種游戲,對他進行心理疏導。在毛老師的幫助下,續(xù)坤從被人幫助變成幫助別人的人。這個感人的案例給我很大的啟發(fā)。在我教學的班級中同樣有一位不說話的小女孩,我要像毛老師那樣,用我全部的愛去改變她,嘗試叩啟這位沉默小女孩的心靈的窗戶,讓愛的陽光灑向她久閉的心扉。

          掩卷深思,我班上的學生,至少心智都很健全,雖然成績有好壞之分,我想,那只是他們努力程度的不同,老師付出的還不夠,不是他們不優(yōu)秀,而是我們還沒有找到更好的方法讓他們變優(yōu)秀。在后段時間,我覺得更應該關(guān)愛每一個學生,愛是一種最有效的教育手段,當學生體驗到老師對自己的一片愛心和殷切期望時,他們就會變得“親其師而信其道”。不嫌棄、斥責、批評、挖苦或者變相體罰,都會傷害學生的自尊,引發(fā)逆反情緒和對抗行為。善于捕捉他們身上的閃光點,適時的加以表揚。法國教育家盧梭曾經(jīng)說過:“表揚學生微小的進步,要比嘲笑其顯著的惡跡高明得多”。尤其是面對潛能生,不能只是“恨鐵不成鋼”,而需煉鐵成鋼。采取正確的態(tài)度和方法,不失時機的關(guān)心他們,引導和鼓勵他們爬起來再前進。

          總之,在后段的工作中,我將關(guān)愛每一個學生,及時了解他們的心理變化,做好引導工作,讓他們平安愉快地度過自己美好的小學時光。

          孩子心理健康教育家長觀后感 16

          心理健康是小學生健康、快樂成長的首要條件,直接影響著孩子的生活和學習。王校長名師工作室申報了省級課題《小學各學科滲透心理健康教育教育的方法研究》,作為課題組成員,王校長贈予了一本《小學生常見心理問題解析與輔導》,乍一看是一本理論性書籍,但仔細翻閱非常有價值,書中列舉了小學生常見的心理問題,并結(jié)合理論分析了存在問題的原因和解決策略。我覺得這本書對于從事小學語文教學和班主任工作有著極其重要的作用,于是我讀了一遍又一遍,遇到具體問題時還時常在書中查閱。

          初次拿到此書時,我就在想小學生為什么會產(chǎn)生心理問題呢?通過學習閱讀,原來小學生產(chǎn)生心理問題都是有一定的原因。一是個體原因。因為小學生年齡小、閱歷淺、知識少,不善于用理智控制自己的情緒,感情不穩(wěn)定,因此經(jīng)不起外界的誘惑,在環(huán)境消極因素的影響下,容易形成狹隘的'意識和不良的心態(tài)。具體說來,小學生心理產(chǎn)生心理問題的個體原因包括性格缺陷、能力缺陷、認知偏差、學習緊張、體弱多病。二是家庭原因,F(xiàn)代家庭中,不合理的期望致使許多父母在教育子女問題上有以下兩種態(tài)度:第一種態(tài)度是對子女要求過高,在教育方法上苛刻,甚至有時不分場合當面訓斥、打罵子女,要求子女絕對服從。這樣會使子女自尊心受到傷害,心理壓力過大,最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。第二種態(tài)度是對子女嬌慣溺愛,百依百順,這容易是子女產(chǎn)生自私自利、任性、蠻橫、懶惰和依賴等不良心理。這兩種截然不同的教育方式,對少年兒童正常心理的發(fā)展都是有害的。主要因素包括父母沒有盡到監(jiān)護人的職責;家長的素質(zhì)水平不足以指導、教育孩子;家長對孩子嚴無“度”,愛無“方”;父母不尊重孩子的人格,難以與孩子溝通思想。三是學校成因。學校是培養(yǎng)人才,使學生德、智、體、美、勞等全面發(fā)展的教育場所,讓小學生形成良好的品格和健康心理,這是小學教育教學義不容辭的責任。但是當前的學校教育中還潛藏著一些影響學生心理健康的因素,主要是學習負擔過重、教師教育方法失當、心理輔導少之又少。四是社會原因,F(xiàn)在的社會風氣不盡人意,歪風邪氣尚有一定的市場。影視、網(wǎng)絡(luò)的普及,給部分兒童的虛擬情感走向極端創(chuàng)造了可能。

          這一切嚴重影響了小學生心理的健康發(fā)展,促成了一系列不健康心理。所以我們經(jīng)常能看到有些孩子學習困難、拖欠作業(yè)、缺乏自信、不能融洽地與同學相處、與家長發(fā)生沖突、心胸狹窄、遇事猶豫不決、孤僻、害羞、膽怯、說謊、罵人、打架、沒有上進心等等,若有這些現(xiàn)象就說明孩子心理是存在問題的。調(diào)查顯示,目前我國小學生心理健康問題日益嚴重,有近二分之一的小學生存在各種適應性心理問題。首先是學習方面的問題,比較突出的缺乏學習自信、厭學和學習困難;其次是不良性格與不良行為,突出的性格問題是依賴、固執(zhí)、任性,行為問題表現(xiàn)在罵人、說謊、注意力不集中和考試作弊;第三是心理承受力差,遇到困難繞著走,一點委屈、挫折也受不了,很難獨立面對生活和學習中的各種難題;除此之外,小學生在情緒、人際交往方面也存在非常明顯的適應性心理問題,人際交往方面的突出問題是自我為中心、不遵守集體規(guī)則。

          我原以為心理問題與我們的孩子太遠,讀了這些,我真的感覺問題日益嚴重,不僅在學校學生中,就連在自己的孩子的身上也仿佛看到了問題的影子,作為家長、教師我們必須重視起來,必須要科學、有效的引導孩子走出心理問題的影子。因此“如何找到對策幫助孩子健康成長?”這個問題又促使我不斷的閱讀。

          任何事情既然有形成和發(fā)展的過程,就必然能找到預防和矯治的方法與措施。對小學生進行心理輔導,需要家長、學校、社會及有關(guān)部門都要來重視小學生的心理輔導。作為學校來說應該采取以下對策:一是遵循“面向全體、寬容、保密、持續(xù)”的原則。每個學生都會出現(xiàn)不同程度的心理問題,因此,為應對心理問題而采取的心理輔導,要面向全體學生。寬容地對待每一個學生,寬容地對待每一個學生的一切。學生對教師敞開心扉,教師一定要保密。二是采用具體的心理輔導途徑和方法。通過專題講座、專題活動等方式進行團體輔導,建立心理輔導室,接受學生的主動咨詢。做好個案教育,記錄一定要真實;采用問卷調(diào)查、測試紙等手段充分了解學生群體現(xiàn)狀,而后找出存在普遍意義的問題;開設(shè)心理健康課程,幫助學生了解心理科學知識,掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。

          作為每個家庭也應采取相應的對策。首先家長應積極配合學校心理輔導。建議家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美好的心靈,因為幼稚的心靈更需要關(guān)心;要傾聽孩子說話,特別是內(nèi)向的孩子,家長更要予以重視,鼓勵孩子多說話;其次是把握好寬容與約束,應平等地對待孩子,在寬容孩子的同時要給孩子必要的的約束;再者就是父母要樹立正確的教育觀,用科學的方法指導子女的.成長;最后父母要慎重對待離婚,離婚就打破了原有家庭的寧靜,使子女得不到完整的父愛或母愛,不好子女因此開始心理扭曲,作為父母,我們應該給孩子創(chuàng)造一個良好的家庭生活環(huán)境,這是我們的責任所在。

          作為學生自身來講,也可以采取一定的對策進行自我調(diào)節(jié)。一是積極參加集體活動和社會交往,并不斷優(yōu)化完善自己的行為和習慣。有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往,如夏令營、手拉手活動、體育比賽、文藝活動等,只有這樣,才能更好地培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛好,從而形成并長期保持積極樂觀的心態(tài)。二是學習一些簡單有效的自我心理輔導方法。比如:學會放松,通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方式讓自己放松下來;與人談心,在學?梢哉依蠋煛⑿睦磔o導老師談心,在家里可以找長輩、親友談心、撥打心理咨詢電話等;學習寫日記或周記,學會用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描述下來;要善于求助,尋找社會支持,面對壓力、困惑,要尋找心理支持。

          看來,只要我們掌握調(diào)節(jié)和預防兒童心理健康的方法,也能讓孩子健康、快樂的成長。但是作為教師或家長,我們必須深刻反思的教育行為,很多時候其實都是由于教育方式不當,采用傳統(tǒng)的“壓制式”教育方式,造成了孩子心理陰影或助長了孩子的不良習慣。讀完這本書,我覺得在教育孩子時很多方式還需要繼續(xù)優(yōu)化,在課堂教學中盡力針對孩子成長中的心理問題設(shè)計恰當?shù)慕虒W環(huán)節(jié),讓孩子們在語言文字中感受幸福、享受快樂。

          孩子心理健康教育家長觀后感 17

          前幾天,我讀觀看了《中小學生心理健康與學習習慣專題》這教育專題節(jié)目。節(jié)目里最令我記憶猶新的是:拖一天是一天。這篇文章寫的是:有的小朋友在做事或?qū)W習的時候,會有“拖一天是一天”這種想法。這種想法的害處很多,他會讓我們養(yǎng)成懶散的壞習慣。而且,我們偷懶的`時候不安心,“惡補”的時候太疲憊。最后,會把事情做得一團糟。比如:我有一個小妹妹,一放暑假,她就不想學習。整天不是在家看電視,就是去外面玩?偸窍胫骸巴弦惶焓且惶臁,離開學還早著呢!

          每年,快開學的時候,他就開始不停的寫作業(yè)。這就是“拖一天是一天”這種想法的壞處,暑假既沒玩好,也沒學好。所以,我們要好好學習,不能有“拖一天是一天”這種想法。今天,電視上播放了一段中國科學院院士錢偉長的一段話:讀書啊沒有什么竅門只有認認真真踏踏實實才能把書讀好……我認為,他說得很好。

          孩子心理健康教育家長觀后感 18

          隨著人們對心理健康的認識與重視,小學生心理健康問題已經(jīng)引起了人們的注意,心理健康課是一個促進人們的心理發(fā)展的一門學科,讓學生如何正確認識自己,接納別人,樹立一個正確的人生價值觀。

          今天,美麗的知心姐姐來到學校,為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。

          第一:當他人出現(xiàn)妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為,究其原因,原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是,我們要幫助他人如何面對生活的困擾,知道如何認識自己。例如:試著想一想,一只鳥老是不想飛翔,老覺得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥兒比較,覺得自己很落后,那它的結(jié)果,就不能像它們展翅飛翔,翱翔于空中,也不能展現(xiàn)鳥兒該有的本領(lǐng)。

          第二:對學習的正確態(tài)度。在學習中要全神貫注,知識才會飽滿。但是,不要在學習中產(chǎn)生任何壓力,要勞逸結(jié)合。如果學習中遇見不慬的知識,可以請求他人講解題目,這樣知識又多了一個,或者有些小學生厭煩學習,你們可以想辦法讓學習,成為一個快樂的事情。希望大家具備一份學習的良好心境:學習著是最棒的!

          第三:如果心理情緒充滿憤怒和傷心,有時候可以看看書,這樣既可以緩解心中的情緒,也能夠收集更多的`知識,有時候可以運動:跑步、跳繩……看,運動和緩解情緒兩不誤,有時候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒,有成千上萬種好辦法 ,你想到了嗎?

          如果生話上的困難和挫折解不開,怎么辦?哦,可以把困難想象著成快樂的事情,多有趣呀!人生的陽光就能多一絲光芒,臉上掛著一個笑臉。

          !心理健康教育是多么重要呀!

          孩子心理健康教育家長觀后感 19

          通過學習心理學,我深知心理健康教育對孩子的重要性,因此從很早以前就比較喜歡研究心理學,只要與心理學學習有關(guān)的培訓我都非常愿意參加。盡管我是個對概念接受比較慢的人,但從各種培訓中學到了許多實用的方法與策略。并能學以致用,在平時的工作中用自己學習的知識影響周圍的老師、家長和學生,而且也有些許成效。

          了解、尊重孩子的發(fā)展特點,抓住關(guān)鍵期。

          我們老師和家長往往會為孩子著急:這個字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達不清楚自己想說的話呢?你學英語怎么這么費勁呢?.......似乎這些都是孩子的錯。其實不然,孩子的身心發(fā)展是有個循序漸進的過程的。比如說小孩子有時分不清方向,寫出來的字位置顛倒等,那是因為物體通過眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像,從通過傳入神經(jīng)輸送到大腦的過程中,由于信息干擾等因素,在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯。這些問題在經(jīng)過訓練后,反射弧各個環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了,問題就不會發(fā)生了。所以單純指責孩子不用功,是會起到反作用的。作為家長、老師,了解并尊重孩子的發(fā)展特點,即使抓住關(guān)鍵期,進行適當?shù)呐囵B(yǎng)與引導,是我們的責任。

          通過學習,我了解到人生各階段的習理發(fā)展的特點,使我了解到人的心理活動基本現(xiàn)象,懂得了怎么去調(diào)節(jié)去把控自己,并同進也使我在與人的溝通過程中,更注重于學會傾聽,學會觀察和怎么樣去幫助開導他人。我覺得自己學習心理學后做任何事情比別人和比以前更有耐心了,對周圍的人也更加寬容了,對有些事情的處理方式也更加理智了。運用心理學的.理論和方法可能幫助調(diào)節(jié)自己的情緒、心態(tài),也可以幫助別人。愿意耐心傾聽別人訴說煩惱和痛苦,讓他們可以渲泄出來,是給他們心靈以最大的安慰。

          通過學習心理學,無論是教師還是學生都應該發(fā)展自身的良好的心理品質(zhì),矯正自已的不良行為,培養(yǎng)自己的高尚情操、發(fā)展自己的智力、增強自己的能力,以搞好教育工作并提高教育質(zhì)量,F(xiàn)在是素質(zhì)教育,學習心理學知識可以幫助正確認識自己,調(diào)節(jié)自己的言行。

          此外心理學的學習對我們老師工作具有更加重要的意義。在教育問題上,我們可以運用心理學的原理,進行溝通,渲泄,指導,比如通過心理學的學習,我們了解各年齡段的心理特點,可能預防性或有針對性地幫助學生解決青春期的心理問題。運用心理學知識和手段對學生以科學的期望與有見地的賞識教育,努力為學生創(chuàng)造參與與成功的機會,進行有目的的拓展訓練和心理活動課。

          心理學是一門并不古老但很神秘的學科,許多人都對它充滿了幻想。認為它可以使人聰明,了解別人的內(nèi)心世界,甚至成為超凡脫俗的預言家。

          在接觸心理學這門學科的以前,它總給我一種太神秘的感覺,總以為它很深奧也很虛幻,但是通過這一個學期的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理理論雖然枯燥,但配以實例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學來源于生活,又指導生活。

          對于幾乎每一個年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己;當然了,我也不例外,說實話我接觸心理學這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認為的。但是隨著這個學期對心理學課程學習的深入,我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗:在走上坡路時,總是把自己估計得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時,又往往把自己估計得過低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。

          心理健康,一個既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學習心理學的時候,我一直對這個概念似懂非懂,自認為對"心理"有不小的心得體會,但恐怕還說不出個所以然來;時至今日,在楊老師的講座下,對其認識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言,一件事物最值得關(guān)心的莫過于其價值。同樣,我們最關(guān)心的就是在大學里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。

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