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網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感（精選24篇）
當(dāng)看完一部影視作品后，相信大家的視野一定開(kāi)拓了不少吧，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)觀后感吧。到底應(yīng)如何寫(xiě)觀后感呢？以下是小編幫大家整理的網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感，歡迎大家分享。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇1
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重、心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自己調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥�，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病，所以學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自己心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自己觀念、恰當(dāng)?shù)淖约涸u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇2
好在開(kāi)學(xué)永遠(yuǎn)是一劑強(qiáng)心針，有規(guī)律有運(yùn)動(dòng)的生活明顯提高了心里底線和身體素質(zhì)，本在家郁郁寡歡，到了學(xué)校和舍友一起談天說(shuō)地反而減少了胡亂猜想的心緒，還在宿舍養(yǎng)了花，日子也過(guò)的有了驚喜和期待。
本次講座我受益匪淺，結(jié)合自身，總結(jié)了以下保持良好心態(tài)的方法：
1、要按照平常的作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)（如做操、跳繩、跑步機(jī)等）避免賴(lài)床；
2、和家人舍友一起做游戲、整理內(nèi)務(wù)、做美食等，把生活安排得豐富多彩一些；
3、平常想做而來(lái)不及做的一些事情，現(xiàn)在就可以靜下心來(lái)去做，比如看書(shū)等。上網(wǎng)課的人也需要像平常一樣穿戴整齊，避免邋遢。
4、要精神振作。朋友雖少聚會(huì)，但還可通過(guò)微信等增加交流。
5、要學(xué)會(huì)以正能量的心態(tài)面對(duì)我們的疾病觀、生死觀，增加我們的心理彈性，也就是說(shuō)增加正能量，減少負(fù)能量。
6、發(fā)揮（或培養(yǎng)）興趣愛(ài)好。比方說(shuō)把以前拍的照片整理一下，還可以學(xué)學(xué)后期制作。有小孩的在家里和孩子一起動(dòng)手做玩具；給老人回憶一下過(guò)去的歲月。增進(jìn)家庭親情，彌補(bǔ)平常忙不過(guò)來(lái)的虧欠之情。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇3
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)�？赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開(kāi)設(shè)了這門(mén)課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽(tīng)完課后我才真正認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開(kāi)始接觸心理學(xué)，同樣也開(kāi)始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹(shù)立了正確的擇業(yè)觀、愛(ài)情觀、價(jià)值觀提供了條件。
認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題往往會(huì)導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話，就會(huì)演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會(huì)，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問(wèn)題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問(wèn)題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會(huì)因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。
心理將康指?jìng)�(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自己，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
健康是人生的第一財(cái)富。對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義：首先，大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。我們大學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自己調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于個(gè)人的心理的將康與否，學(xué)校心理健康教育的成功與否。其次，心理健康是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個(gè)人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度，進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的潛能。
教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自己，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，大學(xué)生的心理健康是將來(lái)能報(bào)效祖國(guó)的前提，也是祖國(guó)發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要！
所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自己心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、多看些心理書(shū)籍，正確引導(dǎo)自己的心理發(fā)展方向，不偏道，不出軌。
4、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢(xún)作用。如果意識(shí)到自己有什么心理問(wèn)題不能解決，就應(yīng)該找心理老師咨詢(xún)，尋求幫助，徹底的解決心理障礙。
5、同時(shí)，我認(rèn)為學(xué)校需要開(kāi)設(shè)心理健康課程，正確的引導(dǎo)學(xué)生，把心理問(wèn)題扼殺在“搖籃”里，不給它“水”，不給它“肥”，讓他無(wú)法生根發(fā)芽！
通過(guò)大學(xué)里心理健康課程的學(xué)習(xí)使我明白了大學(xué)生心理健康性和不可或缺性，我們需要時(shí)刻保持樂(lè)觀開(kāi)朗、積極向上的態(tài)度，不以物喜，不以己悲，適應(yīng)快節(jié)奏的生活，同時(shí)在力所能及的范圍內(nèi)幫助一下需要幫助的和有心理障礙的同學(xué)，讓大學(xué)充滿健康，充滿快樂(lè)和溫馨的氣息，遠(yuǎn)離心理問(wèn)題。人大學(xué)無(wú)憂，讓生活無(wú)憂！
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇4
隨著大一下學(xué)期的到來(lái)，我們?cè)鎏砹艘婚T(mén)新的課程《大學(xué)生心理健康教育心得》，一門(mén)十分有趣，有用的課。所謂的心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
而我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)，有正確的自己主觀意識(shí)，能很好地把握自己，控制自己的情緒，和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體，能很好的適應(yīng)環(huán)境。
其實(shí)，對(duì)于幾乎每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō)，似乎都覺(jué)得自己最了解自己。當(dāng)然了，我也不例外。隨著這個(gè)學(xué)期對(duì)心理健康課學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗，在走上坡路時(shí)，總是把自己估計(jì)得過(guò)高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是；在不得志時(shí)，又往往把自己估計(jì)得過(guò)低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無(wú)能，以至于做什么事總是很極端。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期對(duì)心理健康課的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)自己心理調(diào)試，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識(shí)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語(yǔ)上的安慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理健康課對(duì)我大的影響。在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(zhǎng)著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué)，是他們讓我懂得了許多許多……
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)。讓我明白了，原來(lái)成為大一新生所有的焦慮，暫時(shí)對(duì)陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個(gè)新生都會(huì)出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康，心理健康的影響因素，心理保健的方法；學(xué)會(huì)如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何規(guī)劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法，并逐漸適應(yīng)自覺(jué)學(xué)習(xí)，自己學(xué)習(xí)的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種種問(wèn)題及調(diào)節(jié)方法；學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自己意識(shí)的培養(yǎng)后，有意識(shí)地塑造健全的自己意識(shí)，更科學(xué)地了解自己，更充分地認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己；學(xué)習(xí)了個(gè)性健康后，知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個(gè)性：氣質(zhì)，性格，能力，大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的，能力與活動(dòng)緊密聯(lián)系，能力又會(huì)影響活動(dòng)的效果，而培養(yǎng)大學(xué)生的個(gè)人能力，又要做到建立和優(yōu)化合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，積極參與實(shí)踐活動(dòng)，注重非智力因素的培養(yǎng)；發(fā)現(xiàn)原來(lái)有很多閱人的方法，各種各樣的個(gè)性，當(dāng)然也加深了對(duì)同學(xué)的認(rèn)知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系；也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對(duì)自己以后的人際交往有一定的幫助。對(duì)于很多大學(xué)生都會(huì)關(guān)心的問(wèn)題：大學(xué)生戀愛(ài)。對(duì)戀愛(ài)方面的知識(shí)，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學(xué)生戀愛(ài)現(xiàn)狀讓很多人憂心，由于剛上大學(xué)，又對(duì)戀愛(ài)的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動(dòng)力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年弱，則國(guó)弱，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲；少年雄與地球，則國(guó)雄于地球�！绷�?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇5
在還沒(méi)學(xué)心理課的時(shí)候，我就對(duì)心理學(xué)有著一中莫名的感情，也說(shuō)不清是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動(dòng)，甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過(guò)幾周的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導(dǎo)生活。
對(duì)于自己，首先要學(xué)會(huì)欣賞自己，無(wú)論你是一棵參天大樹(shù)，還是一棵小草，自己認(rèn)同才能得到他人的認(rèn)同；其次要學(xué)會(huì)善待自己，氣憤時(shí)，心疼一下自己，不要讓那些無(wú)名之火傷身；憂傷時(shí)，找一些好朋友，訴說(shuō)訴說(shuō)，讓陽(yáng)光復(fù)現(xiàn)；勞累時(shí)，美美得睡上一覺(jué)，人不過(guò)血肉之軀，經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血，總之就是要懂得愛(ài)自己，只有懂得愛(ài)自己的人才會(huì)知道怎么去愛(ài)別人。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)也考慮周到些。逐漸開(kāi)始觀察，理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及給予安慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題。心理課的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷得成長(zhǎng)著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了許多多。心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn)，也讓我掌握了如何正確對(duì)待周?chē)呐笥�，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自己調(diào)整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會(huì)安慰自己：快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要我們放開(kāi)胸襟，包容這個(gè)世界，我們的生活會(huì)很超然，成功也會(huì)不求而遇；成功時(shí)，快樂(lè)時(shí)，也不要太自滿，要學(xué)會(huì)居安思危。
心理課能帶給我們的也很有限，但更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)，通過(guò)上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有真正踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩；有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。
最后這個(gè)學(xué)期的心理課也即將結(jié)束了，覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快，一轉(zhuǎn)眼，我的大學(xué)生活的十二分之一過(guò)去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒(méi)有太多碩果。繼續(xù)努力吧，讓自己做得更好！
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇6
時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。故而，我一直對(duì)心理健康的問(wèn)題非常感興趣。
加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)�，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨�，�?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自己調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
一、通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
二、通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
三、學(xué)習(xí)之后，結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況，我對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力，各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)�；仡櫠嗄陙�(lái)的中小學(xué)教育教學(xué)工作實(shí)踐經(jīng)歷，過(guò)去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作，尤其近幾年也取得了不小的成績(jī)，但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源，以利對(duì)癥“下藥”。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等�？上�，我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后，我也希望各類(lèi)各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來(lái)，作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓，并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位，方能使心理健康教育真正收到實(shí)效，從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來(lái)的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇7
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺；蘇聯(lián)詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇8
大學(xué)生心理健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一，這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生心理健康方面的知識(shí)。
在通過(guò)這門(mén)心理課的學(xué)習(xí)中，讓我對(duì)一個(gè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)有了轉(zhuǎn)變。以前總覺(jué)得在心理方面上遇到問(wèn)題時(shí)，去咨詢(xún)老師就覺(jué)得會(huì)把自己當(dāng)做一個(gè)心里不健康的人，說(shuō)的`通俗點(diǎn)就是會(huì)在心理上把自己當(dāng)做一個(gè)病態(tài)人，所以排斥去心理咨詢(xún)，但是現(xiàn)在，老師的講解，讓我認(rèn)識(shí)到，去咨詢(xún)心理老師真的是件很普通的事情，只是跟老師的一次心理交流而已。同時(shí)，老師的正確引導(dǎo)也使自己想問(wèn)題不再很一根筋，明白了當(dāng)你越是往一處鉆牛角尖，就會(huì)無(wú)端給自己增加了更多的煩惱和郁悶。不管遇到什么事情，想開(kāi)點(diǎn)，笑一笑沒(méi)什么事情大不了的。不能死抓著一點(diǎn)不放。就像手里的沙子，你攥的越緊，就失去的越多�？撮_(kāi)了，好了點(diǎn)壓力和煩惱，或許會(huì)有意外的收獲。
同時(shí)，要消除子心理障礙，首先是自己這關(guān)要做好。養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。我們大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。讓自己永遠(yuǎn)保持一個(gè)輕松的心。另外要加強(qiáng)自己心理調(diào)節(jié)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為我們的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。如果自己開(kāi)導(dǎo)不了自己，在要的時(shí)候求助心理老師或心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。
在學(xué)習(xí)大學(xué)心理健康教育這門(mén)課程中，我很快樂(lè)，因?yàn)槊總�(gè)星期都能有幾節(jié)課，可以完全把自己的煩惱拋開(kāi)，跟老師和同學(xué)們?cè)谝黄穑務(wù)撓伦约旱男那�，以及�?duì)某些問(wèn)題的看法。在輕松、愉悅的氛圍中，有時(shí)候，也會(huì)使自己原本郁悶的心情頓時(shí)開(kāi)朗，想不明白的事情也會(huì)想開(kāi)了。所以，真的是很受益匪淺。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學(xué)習(xí)了這門(mén)課程后感覺(jué)到受益匪淺，對(duì)我以后的生活都起到了積極的作用。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇9
很高興大學(xué)開(kāi)設(shè)了這門(mén)課程。一個(gè)學(xué)期在大學(xué)心理的課題上，我最大的收獲就是學(xué)會(huì)了關(guān)于如何了解自己。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，大家的生活節(jié)奏正在日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加，迫使大家不斷地進(jìn)行知識(shí)更新。“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，大家的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們面臨著新的挑戰(zhàn)。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有我們自己許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題。對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。關(guān)于如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就是這門(mén)課程最關(guān)注的問(wèn)題。
大學(xué)階段，是一個(gè)人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段，由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)特點(diǎn)、人際關(guān)系等因素的改變，許多大學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng)，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活，所以我們更應(yīng)該通過(guò)一定的學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)了解自己。這門(mén)課程對(duì)于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，讓大學(xué)生從各方面認(rèn)識(shí)自己，解剖自己，擁有一個(gè)健康的心理，并且積極向上的心起了一個(gè)推動(dòng)作用。上課的教師非常有經(jīng)驗(yàn)，課形式等方面都非常好。首先，課堂內(nèi)容十分豐富，涉及到大學(xué)生活各個(gè)方面，不論是學(xué)習(xí)、戀愛(ài)、人際交往甚至就業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃，都有專(zhuān)題一一為我們解答。這些所設(shè)置的專(zhuān)題都是我們大學(xué)生非常感興趣或者息息相關(guān)的內(nèi)容。比如大學(xué)生戀愛(ài)心理學(xué)，目的就是培養(yǎng)健康的戀愛(ài)心理與行為。教師就從各個(gè)方面分析了大學(xué)生戀愛(ài)的過(guò)程及心理活動(dòng)，什么是愛(ài)情、戀愛(ài)動(dòng)機(jī)、擇偶過(guò)程、感情糾葛、失戀問(wèn)題，都一一有所涉及。許多我們困惑不解問(wèn)題，經(jīng)過(guò)教師的點(diǎn)撥，豁然開(kāi)朗。關(guān)于關(guān)于如何了解自己的性格，多個(gè)專(zhuān)題也都曾提到了。教師會(huì)精心挑選出一兩套的心理測(cè)驗(yàn)給我們做，而這些心理測(cè)驗(yàn)都是十分專(zhuān)業(yè)準(zhǔn)確的，教師會(huì)一一講解分析，結(jié)合性格特點(diǎn)，生動(dòng)的加上具體的典型的任務(wù)形象，幫助我們理解。這個(gè)過(guò)程中，教師還十分鼓勵(lì)我們交流討論，這樣不僅能取得更加全面的認(rèn)識(shí)，也是對(duì)我們的一種心理能力的訓(xùn)練，在交流過(guò)程中也能交到許多朋友，拉近了學(xué)生之間的距離，活躍了課堂氣氛。更可貴的是，課程的設(shè)置也給我們解決了許多實(shí)際的問(wèn)題。每個(gè)人或多或少都存在著心理問(wèn)題，比如我就是非常嚴(yán)重的拖延癥，做事不到關(guān)鍵時(shí)刻不會(huì)有意識(shí)去做。而我也在這門(mén)課中找到了解決方案，可以向別人尋求幫助，聽(tīng)取建議，同時(shí)可以任務(wù)分成比較容易的小塊，化整為零，告訴自己其實(shí)每一個(gè)小部分都很容易就能完成。意識(shí)到自己的拖沓是完全沒(méi)有必要的，把拖延的原因一條條寫(xiě)出來(lái)，一條條克服這些原因，最后開(kāi)始做事。在課堂上的學(xué)習(xí)也教我正視了自己?jiǎn)栴}，一直以來(lái)或許我不敢面對(duì)，想改正也不知道從何下手，而教師課堂上的小小指點(diǎn)，確實(shí)給了我很大的幫助。
通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理的學(xué)習(xí)，首先，我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解，對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定的了解，在教師展開(kāi)的活動(dòng)和課堂互動(dòng)中，我積極的參與到了，體會(huì)到了很多人生的知識(shí)。
其實(shí)這個(gè)學(xué)期的心理健康課令我收益匪淺，我學(xué)會(huì)了關(guān)于如何與人共處，關(guān)于如何接受愛(ài)，報(bào)答愛(ài)，關(guān)于如何談戀愛(ài)，關(guān)于如何去愛(ài)別人。我也懂得了怎么樣尊敬父母，怎么樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。我們做人要真誠(chéng)，因?yàn)榇嬲嬲\(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話，做真誠(chéng)的事。多愛(ài)人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他的一些心理書(shū)本學(xué)會(huì)的，博大的深淵的心理知識(shí)讓我懂得了：你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)也是什么。
在教師的講課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱的一面，有時(shí)心靈是多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流的喜悅，有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)到人性的柔情的一面，它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。
心理課程是實(shí)現(xiàn)心理素質(zhì)的有效形式，是知識(shí)聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)我學(xué)習(xí)心理知識(shí)的激情，活躍大家上課的氣氛，我在實(shí)實(shí)在在的課堂交流中受到教益和啟迪，解決了很多以前困惑的心理問(wèn)題。并且在參與課堂活動(dòng)過(guò)程中，我樹(shù)立了正確的人生觀念，把許多錯(cuò)誤的心里想法都一一解決了，進(jìn)而在日常生活中更加充實(shí)自己。
總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)這學(xué)期的心理課，我對(duì)自己大學(xué)四年的生活，心理方面有了更好的理解。雖然本學(xué)期的心理課結(jié)束了，但心理知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至一生的。
上心理課的教師講課有很多的特點(diǎn)，給我留下里深刻的印象。我希望學(xué)校多開(kāi)展這樣的課程，讓每一個(gè)學(xué)生解決生活的困惑，真正的確立人生的目標(biāo)。
親愛(ài)的教師，您辛苦了，感謝您！
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇10
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，作為一名班主任，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性，不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上，而且應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ)，而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育。可以說(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的，正是有了這份愛(ài)，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的`預(yù)期，簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱�，教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè)，這也許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)，但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ)，那也不過(guò)是裝裝自己的門(mén)面罷了。可以說(shuō)那是真的不懂心理學(xué)，更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要，更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會(huì)更了解自己、更了解學(xué)生，從而更好的做好教育工作。
通過(guò)培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過(guò)于神秘，原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求，通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生，把握人生!
這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理，人非生而知之者，不學(xué)習(xí)，不及時(shí)充電，不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，我們就將被時(shí)代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等著我們?nèi)プ�。作為班主任，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
隨著人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)與重視，小學(xué)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了人們的注意，心理健康課是一個(gè)促進(jìn)人們的心理發(fā)展的一門(mén)學(xué)科，讓學(xué)生如何正確認(rèn)識(shí)自己，接納別人，樹(shù)立一個(gè)正確的人生價(jià)值觀。
今天，美麗的知心姐姐來(lái)到學(xué)校，為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一：當(dāng)他人出現(xiàn)妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為，究其原因，原來(lái)是因生活中遇見(jiàn)挫折和困難而泄氣。但是，我們要幫助他人如何面對(duì)生活的困擾，知道如何認(rèn)識(shí)自己。例如：試著想一想，一只鳥(niǎo)老是不想飛翔，老覺(jué)得自己飛翔姿勢(shì)不夠美麗或者自己跟其它鳥(niǎo)兒比較，覺(jué)得自己很落后，那它的結(jié)果，就不能像它們展翅飛翔，翱翔于空中，也不能展現(xiàn)鳥(niǎo)兒該有的本領(lǐng)。
第二：對(duì)學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。在學(xué)習(xí)中要全神貫注，知識(shí)才會(huì)飽滿。但是，不要在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生任何壓力，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。如果學(xué)習(xí)中遇見(jiàn)不慬的知識(shí)，可以請(qǐng)求他人講解題目，這樣知識(shí)又多了一個(gè)，或者有些小學(xué)生厭煩學(xué)習(xí)，你們可以想辦法讓學(xué)習(xí)，成為一個(gè)快樂(lè)的事情。希望大家具備一份學(xué)習(xí)的良好心境：學(xué)習(xí)著是最棒的!
第三：如果心理情緒充滿憤怒和傷心，有時(shí)候可以看看書(shū)，這樣既可以緩解心中的情緒，也能夠收集更多的知識(shí)，有時(shí)候可以運(yùn)動(dòng)：跑步、跳繩……看，運(yùn)動(dòng)和緩解情緒兩不誤，有時(shí)候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒，有成千上萬(wàn)種好辦法 ，你想到了嗎?
如果生話上的困難和挫折解不開(kāi)，怎么辦?哦，可以把困難想象著成快樂(lè)的事情，多有趣呀!人生的陽(yáng)光就能多一絲光芒，臉上掛著一個(gè)笑臉。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇11
今天剛好是5月20日，講座開(kāi)始，王老師與大家做了熱身活動(dòng)“愛(ài)的鼓勵(lì)”，鼓勵(lì)學(xué)生向自己表白，活躍了全場(chǎng)的氣氛。王老師首先從怎么化解心理壓力講起，在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到壓力過(guò)大的情況，壓力過(guò)大通常表現(xiàn)為失眠，注意力難集中，易怒，緊張等表現(xiàn)，我們可以通過(guò)自己調(diào)整的方式化解這些壓力。自己宣泄，情緒轉(zhuǎn)移，愛(ài)好減壓，運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生是一些比較有效的方法。在壓力太大、心情不佳時(shí)變換一下環(huán)境，例如室外觀景、室內(nèi)養(yǎng)花、對(duì)美好事物的想像等。壓力無(wú)處不在，有的人被壓力擊跨，一蹶不振，而有的人過(guò)得更有意義，更有效率。這其中的奧妙就在于，前者消極面對(duì)壓力，而后者卻對(duì)壓力進(jìn)行有效的運(yùn)用。所以，當(dāng)你心里有壓力時(shí)，一定要學(xué)會(huì)自己緩解，釋放壓力。
怎么預(yù)防和面對(duì)心理問(wèn)題呢？首先不能隨便復(fù)壓抑自己的情緒，一定要給自己的壞情緒找到正當(dāng)?shù)暮线m釋放的渠道。這其中比較恰當(dāng)?shù)挠校赫腋改竷A訴，找個(gè)沒(méi)人的地方大哭一場(chǎng)等等。其實(shí)很多嚴(yán)重的心理問(wèn)題的產(chǎn)生就是由于學(xué)生不愿意將心中的苦悶發(fā)泄出來(lái)所導(dǎo)致的，當(dāng)苦悶遇到孤僻的時(shí)候，也就是嚴(yán)重心理問(wèn)題滋生的時(shí)候。其次，活得有自制我，有信心，不隨便胡亂比較。這是保持一種健康心態(tài)的生活方式。改變自己情緒，增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或?qū)ψ约赫f(shuō)一些自己肯定的話，以激勵(lì)自己。只有相信自己，才能笑對(duì)人生。
通過(guò)聽(tīng)這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識(shí)，知道了如何更好地去調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)要怎么去做自己情緒的主人，做一個(gè)幸福的人、快樂(lè)的人、和諧的人。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇12
學(xué)生健康問(wèn)題是我們學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一，這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于學(xué)生健康方面的知識(shí)。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)，有助于我們更好的認(rèn)識(shí)當(dāng)前學(xué)生中存在的健康問(wèn)題。下面就是本人學(xué)習(xí)之后的心得體會(huì)：
學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí)，學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問(wèn)題。
心理健康可以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
那么，如何預(yù)防或者消除學(xué)生的心理障礙呢?我總結(jié)了以下幾種途徑和方法：
第一，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
第二，加強(qiáng)自己心理調(diào)節(jié)。自己調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自己調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自己心理調(diào)適，做到心理健康。
第三，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了學(xué)生的生活，而且為學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健，一個(gè)好的心理是成就大事的先前條件。
第四，求助心理老師或心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢(xún)知識(shí)。學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢(xún)醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師。心理咨詢(xún)是指通過(guò)人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪者自強(qiáng)自立的過(guò)程。作為一名新世紀(jì)的學(xué)生，我們沒(méi)必要感到不好意思或者羞愧什么的，每個(gè)人都或多或少會(huì)有一點(diǎn)心理疾病，當(dāng)我們心理呈現(xiàn)亞健康時(shí)，要盡早去看下心理醫(yī)生，盡早解決，不要帶著包袱上路。
心理健康是學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我在學(xué)習(xí)了學(xué)生心理健康教育這門(mén)課程后，我受益匪淺。它幫助我樹(shù)立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩(shī)情畫(huà)意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以把握，覺(jué)得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才，可我卻感覺(jué)目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。剛開(kāi)始面對(duì)這一切，我茫然不知所措，后來(lái)學(xué)生心理健康教育這門(mén)課程給了我很大的幫助。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會(huì)我要形成正確的自己觀念。生活在當(dāng)今社會(huì)的人，不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個(gè)人要能對(duì)自己做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià)，形成正確的自己觀念;然后，客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人能力的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己，也不過(guò)高的估計(jì)自己，盡量保持適中的自己期望水平。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問(wèn)題，然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng)，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，正視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情景，領(lǐng)悟人生的哲理。
人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門(mén)課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo)，為我的未來(lái)照亮了道路。子曰：“有才無(wú)德，小人也;有德無(wú)才，君子也;然德才皆具者，圣人也�！睂W(xué)生心理教育不僅關(guān)系到學(xué)生個(gè)人的成長(zhǎng)，更關(guān)系到國(guó)家和民族的未來(lái)。學(xué)好學(xué)生心理健康教育這門(mén)課，不僅關(guān)系著我們個(gè)人的德性，也與我們的前途惜惜相關(guān)。從現(xiàn)在開(kāi)始，培養(yǎng)健康有益的心理。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇13
疫情防控之下的停課和居家辦公，讓家長(zhǎng)和學(xué)生同時(shí)回歸家庭，親子時(shí)間直線上升，孩子教育的重?fù)?dān)亦回歸家庭。經(jīng)過(guò)大家一起努力，抗疫我們?nèi)〉昧穗A段性的勝利，進(jìn)入到了常態(tài)化疫情防控的階段，但是孩子的教育問(wèn)題仍是攻堅(jiān)克難的狀態(tài)，這樣的背景下如何處理好親子關(guān)系，做一個(gè)好家長(zhǎng)成為了困擾大多數(shù)家長(zhǎng)的難題。
林海健主任就該話題在廣州市海珠區(qū)曉園小學(xué)開(kāi)展“線上相約，疫起成長(zhǎng)”的線上親子主題心理講座，與家長(zhǎng)學(xué)生一起探討分享關(guān)于家庭教育的經(jīng)驗(yàn)，為大家的親子教育問(wèn)題提供有價(jià)值的參考。
在親子講座開(kāi)始前，林主任利用共情的技術(shù)，對(duì)家長(zhǎng)和孩子目前的處境表示理解和尊重。同時(shí)也提醒大家注意，疫情期間親子關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題，究其根源并不是疫情引起的，疫情只是問(wèn)題的放大鏡，讓原有的問(wèn)題暴露了出來(lái)，而我們要想解決問(wèn)題，一定要挖掘出深層次的原因，這樣才能找到化解的對(duì)策。林主任細(xì)致的幫助家長(zhǎng)們分析了疫情下家庭教育難的原因，也針對(duì)原因給父母?jìng)兲峁┝酥笇?dǎo)性的建議。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇14
新冠肺炎疫情動(dòng)態(tài)緊緊牽動(dòng)著每個(gè)人的心。為做好疫情防控工作，盡可能減少災(zāi)情帶來(lái)的不必要的恐慌情緒，幫助柴桑學(xué)子以更加理性平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情，學(xué)校成立了疫情防控期間學(xué)生心理健康輔導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定切實(shí)可行的學(xué)生心理健輔導(dǎo)方案。
采采取家校聯(lián)合，精心呵護(hù)兒童心靈，教會(huì)孩子如何科學(xué)看待疫情，保持健康心理狀態(tài)，合理安排居家活動(dòng)。組織各年級(jí)開(kāi)展了“疫情防控期間心理健康”手抄報(bào)制作和“防疫小妙招”等活動(dòng)，孩子們?cè)趯?xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)中，心態(tài)更加平和樂(lè)觀、信念更加堅(jiān)定執(zhí)著。班主任老師通過(guò)微信群和私聊的方式充分了解班級(jí)學(xué)生疫情期間的學(xué)習(xí)生活情況。尤其針對(duì)父母在一線奮戰(zhàn)的家庭，更是送去無(wú)微不至地關(guān)懷，面對(duì)這樣的孩子無(wú)論是學(xué)習(xí)還是身心，老師都給予全方位地關(guān)愛(ài)和引導(dǎo)。
江橋鎮(zhèn)中心小學(xué)面對(duì)疫情防控工作校領(lǐng)導(dǎo)積極去做。 時(shí)刻關(guān)注著疫情和上級(jí)的文件精神以及學(xué)校的一切，并做好各班級(jí)學(xué)生面對(duì)疫情的心理干預(yù)與疏導(dǎo)，為全面打贏疫情，防控戰(zhàn)積極構(gòu)建師生健康心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，我們與全國(guó)人民一起眾志成城，做我們力所能及的事情共同抗擊疫情。前路雖然艱辛，但希望就在不遠(yuǎn)處。要相信冬天終將過(guò)去，春天定會(huì)如約而來(lái)!當(dāng)疫情結(jié)束，讓我們?cè)S一場(chǎng)春天的再相見(jiàn)!
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇15
突如其來(lái)的新冠肺炎疫情，不僅帶給了人們身體健康的 威脅，很多生活的不便，而且一些時(shí)候還會(huì)讓人產(chǎn)生恐慌焦 慮、孤獨(dú)失落等心理危機(jī)應(yīng)激反應(yīng)。我校積極行動(dòng)，守護(hù)學(xué) 生心靈，助力學(xué)校疫情防控工作。
一、 快速響應(yīng)，開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理援助服務(wù) 按學(xué)校要求面向全體學(xué)生開(kāi)通了網(wǎng)絡(luò)心理援助服務(wù)，包 括全天候危機(jī)干預(yù)應(yīng)對(duì)、建立各班級(jí)微信群、開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理 熱線和心理咨詢(xún)服務(wù)。目前，所有學(xué)生都已加入微信群、QQ 群，班主任作為負(fù)責(zé)人，第一時(shí)間掌握學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，進(jìn)行 針對(duì)性心理疏導(dǎo)工作。
二、 化引導(dǎo)，傳播“心靈處方” 結(jié)合疫情的心理應(yīng)激特點(diǎn)和學(xué)生需求，我們?yōu)閺V大學(xué)生 推送心理調(diào)適方法、居家防護(hù)小妙招、心理健康宣傳講座、 發(fā)布各級(jí)心理援助資源等相關(guān)文章，疏導(dǎo)學(xué)生壓力，調(diào)節(jié)學(xué) 生情緒，讓學(xué)生在面對(duì)疫情的同時(shí)積極主動(dòng)的完成學(xué)習(xí)任 務(wù)，健康快樂(lè)的生活。
三、 科學(xué)摸排，加強(qiáng)重點(diǎn)學(xué)生防控 利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，開(kāi)展疫情期間學(xué)生心理狀況普查，建立 重點(diǎn)學(xué)生庫(kù)，班主任老師對(duì)重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一聯(lián)系，關(guān)注 其情緒狀態(tài)。同時(shí)調(diào)動(dòng)班干部使其發(fā)揮出危機(jī)覺(jué)察、知識(shí)傳 播方面的積極作用，切實(shí)維護(hù)學(xué)生的心理健康。
總之，在疫情關(guān)鍵時(shí)期，我校全體教師堅(jiān)決提高政治站 位，嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)防控措施，正確教育引導(dǎo)，關(guān)心關(guān)愛(ài)學(xué)生 身心健康，科學(xué)合理安排，做好開(kāi)學(xué)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，落實(shí)落 細(xì)工作，切實(shí)做好學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，確保防控工作有序有 效地開(kāi)展。
學(xué)校做好疫情期間學(xué)生心理健康疏導(dǎo)工作總結(jié)
新冠肺炎疫情動(dòng)態(tài)緊緊牽動(dòng)著每個(gè)人的心。為做好疫情防控工作，盡可能減少災(zāi)情帶來(lái)的不必要的恐慌情緒，幫助柴桑學(xué)子以更加理性平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情，學(xué)校成立了疫情防控期間學(xué)生心理健康輔導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定切實(shí)可行的學(xué)生心理健輔導(dǎo)方案。
采采取家校聯(lián)合，精心呵護(hù)兒童心靈，教會(huì)孩子如何科學(xué)看待疫情，保持健康心理狀態(tài)，合理安排居家活動(dòng)。組織各年級(jí)開(kāi)展了“疫情防控期間心理健康”手抄報(bào)制作和“防疫小妙招”等活動(dòng)，孩子們?cè)趯?xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)中，心態(tài)更加平和樂(lè)觀、信念更加堅(jiān)定執(zhí)著。班主任老師通過(guò)微信群和私聊的方式充分了解班級(jí)學(xué)生疫情期間的學(xué)習(xí)生活情況。尤其針對(duì)父母在一線奮戰(zhàn)的家庭，更是送去無(wú)微不至地關(guān)懷，面對(duì)這樣的孩子無(wú)論是學(xué)習(xí)還是身心，老師都給予全方位地關(guān)愛(ài)和引導(dǎo)。
江橋鎮(zhèn)中心小學(xué)面對(duì)疫情防控工作校領(lǐng)導(dǎo)積極去做。 時(shí)刻關(guān)注著疫情和上級(jí)的文件精神以及學(xué)校的一切，并做好各班級(jí)學(xué)生面對(duì)疫情的心理干預(yù)與疏導(dǎo)，為全面打贏疫情，防控戰(zhàn)積極構(gòu)建師生健康心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，我們與全國(guó)人民一起眾志成城，做我們力所能及的事情共同抗擊疫情。前路雖然艱辛，但希望就在不遠(yuǎn)處。要相信冬天終將過(guò)去，春天定會(huì)如約而來(lái)！當(dāng)疫情結(jié)束，讓我們?cè)S一場(chǎng)春天的再相見(jiàn)！
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇16
加強(qiáng)我園防控疫情工作，全面提高我園全體教職工疫情防控應(yīng)急反應(yīng)能力和處理能力，貫徹落實(shí)疫情防控常態(tài)化工作，保障演練的效果，檢驗(yàn)及熟悉幼兒園應(yīng)對(duì)疫情的過(guò)程，確保全園師生身心健康和生命安全，落實(shí)各崗位工作職責(zé)，我園對(duì)疫情防控演練工作總結(jié)如下：
一、落實(shí)工作職責(zé)，確保演練效果
為了確保演練工作的順利進(jìn)行，在演練開(kāi)始前，幼兒園成立了疫情防控演練的領(lǐng)導(dǎo)小組，召開(kāi)了專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)會(huì)議，并在會(huì)議上詳細(xì)的介紹了演練方案，明確了職責(zé)分工，為演練奠定了基礎(chǔ)。
二、物資儲(chǔ)備充足，清潔消毒到位
在演練前，根據(jù)疫情防控需要，幼兒園儲(chǔ)備了充足的物質(zhì)，包括醫(yī)用口罩、額溫槍、水銀溫度計(jì)、醫(yī)用手套、防護(hù)衣、免洗洗手液、84消毒藥水等，全體教師按照常規(guī)進(jìn)行消毒，并事先檢查了額溫槍的情況，確保演練準(zhǔn)確無(wú)誤。
三、演練過(guò)程順利，流程合理流程
演練時(shí)，全體教師認(rèn)真負(fù)責(zé)，在發(fā)現(xiàn)異常時(shí)第一時(shí)間帶領(lǐng)幼兒到隔離室，層層上報(bào)之后，并對(duì)幼兒所經(jīng)過(guò)區(qū)域進(jìn)行全面消殺，班主任老師進(jìn)行密切接觸者的排查，并第一時(shí)間聯(lián)系家長(zhǎng)，安撫幼兒及家長(zhǎng)的情緒，做到了遵從上報(bào)流程，反映迅速。
四、反饋演練問(wèn)題，查找工作不足
演練結(jié)束后，應(yīng)急防控領(lǐng)導(dǎo)小組還組織參與人員對(duì)演練環(huán)節(jié)存在的問(wèn)題進(jìn)行認(rèn)真梳理，總結(jié)反饋，提出相應(yīng)的整改措施，對(duì)幼兒園疫情防控工作的應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行完善，為疫情防控常態(tài)化工作做了有力的補(bǔ)充。
這次模擬演練，更好地落實(shí)了我園疫情防控方案，有效地檢驗(yàn)了我園應(yīng)急預(yù)案的可行性和教職工的生命安全，以及全園師生的生命安全防線。切實(shí)保障師生的身體健康和生命安全。
通過(guò)這次疫情防控應(yīng)急演練，有效地檢驗(yàn)了我園應(yīng)急預(yù)案的可行性，保障了我園師幼的生命安全，我園教職工熟悉了應(yīng)對(duì)疫情流程，增強(qiáng)了疫情防控意識(shí)，提高了應(yīng)急處置能力、快速反應(yīng)能力、應(yīng)急救援能力，全面提升了疫情防控水平。下一步，我們將繼續(xù)努力做好校園疫情防控工作，嚴(yán)防疫情輸入校園，防止發(fā)生校園聚集性疫情，保障全園師生員工身體健康與生命安全，維護(hù)正常的教育教學(xué)秩序。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇17
“疫情就是命令，防控就是責(zé)任”。自出現(xiàn)新型冠狀病毒肺炎疫情以來(lái)，我們堅(jiān)持以區(qū)教體局和鎮(zhèn)中心校關(guān)于加強(qiáng)疫情防控工作的要求為指導(dǎo)，始終將師幼生命安全與身體健康放在首位，積極結(jié)合當(dāng)?shù)剞r(nóng)村實(shí)際，通過(guò)早謀劃，強(qiáng)措施，抓落實(shí)，確保了疫情防控工作的扎實(shí)有效開(kāi)展。
及時(shí)響應(yīng)，凝心聚力抓防控
疫情就是命令。在區(qū)教體局和鎮(zhèn)中心校針對(duì)當(dāng)前疫情提出防控要求后，我們不等不靠，園長(zhǎng)在第一時(shí)間親自靠上進(jìn)行部署，在不聚集人員的情況下，立即通過(guò)微信群、視頻會(huì)議等對(duì)當(dāng)前疫情形勢(shì)和上級(jí)相關(guān)通知要求向轄區(qū)所有園長(zhǎng)和中層干部進(jìn)行了傳達(dá)，并要求將相關(guān)信息和注意事項(xiàng)立即轉(zhuǎn)達(dá)到每一位教職員工。
建章立制，高效工作防未然
為確保防控工作有效運(yùn)轉(zhuǎn)，我們結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，迅速研究制定了《新型冠狀病毒疫情防控工作預(yù)案》，成立了以中心幼兒園園長(zhǎng)為組長(zhǎng)的防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組，并根據(jù)地域特點(diǎn)劃片成立了疫情防控工作指揮小組，全部實(shí)行區(qū)域管理，網(wǎng)上聯(lián)絡(luò)辦公，對(duì)鎮(zhèn)內(nèi)所有幼兒園進(jìn)行了一次“禁止提前開(kāi)園”大檢查，明確了相關(guān)職責(zé)和工作任務(wù)，做到真正將責(zé)任壓實(shí)，確保了防控措施落實(shí)到位。
籌備物資，多措并舉保運(yùn)轉(zhuǎn)
在防控物資準(zhǔn)備上，我們針對(duì)轄區(qū)幼兒園數(shù)量多、地面廣的問(wèn)題，不等不靠，積極想方設(shè)法籌備防控物資并及時(shí)發(fā)放到位，尤其是口罩、84液、酒精等，發(fā)動(dòng)園長(zhǎng)、老師通過(guò)多個(gè)渠道進(jìn)行籌備，從而確保了防控物資的充足備用。
數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，及時(shí)準(zhǔn)確心有數(shù)
根據(jù)上級(jí)有關(guān)要求，我們安排保健員負(fù)責(zé)每天統(tǒng)計(jì)全鎮(zhèn)教職工、幼兒及家長(zhǎng)出行和身體狀況，全力做好疫情防控工作臺(tái)賬，做到心中有數(shù)，并及時(shí)、準(zhǔn)確上報(bào)鎮(zhèn)中心校和區(qū)教體局學(xué)前科。為確保數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確有效統(tǒng)計(jì)，我們實(shí)行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)網(wǎng)上動(dòng)態(tài)管理，要求各片區(qū)網(wǎng)格員通過(guò)微信群等現(xiàn)代化手段隨時(shí)掌控轄區(qū)師幼及家長(zhǎng)出行和身體狀態(tài)，并根據(jù)變動(dòng)隨時(shí)網(wǎng)上填報(bào)和及時(shí)溝通。
科學(xué)宣教，理性認(rèn)識(shí)穩(wěn)情緒
我們根據(jù)防控現(xiàn)狀，為扎實(shí)有效做好防控情緒穩(wěn)定，針對(duì)教職工、幼兒家長(zhǎng)分別建立了疫情防控微信群，每天推送家長(zhǎng)群《致全區(qū)學(xué)生幼兒家長(zhǎng)的一封信》、《防控倡議書(shū)》及防控小常識(shí)等，通過(guò)微信公眾號(hào)等各種渠道向老師和家長(zhǎng)宣傳普及疫情防控知識(shí)和防控要求，同時(shí)根據(jù)中心校要求開(kāi)通了心理輔導(dǎo)熱線，引導(dǎo)理性認(rèn)識(shí)，有效穩(wěn)定了情緒，明確了防護(hù)重點(diǎn)，獲得了教職工和家長(zhǎng)的支持與配合。
提前謀劃，嚴(yán)格落實(shí)保清潔
在確保防控物資的基礎(chǔ)上，我們?nèi)婕訌?qiáng)了安保和衛(wèi)生管理，帶班領(lǐng)導(dǎo)和值班教師及保安人員“看好門(mén)，管好人”，在“疫情期間外來(lái)人員登記表”進(jìn)行登記，并注明體溫、身份證號(hào)和聯(lián)系方式。并對(duì)園區(qū)進(jìn)行了嚴(yán)格清掃和消毒，確保園區(qū)的整潔和安全。同時(shí)要求各村園嚴(yán)格按照通知精神認(rèn)真落實(shí)防控措施，并加強(qiáng)了防控督查和微信調(diào)度。
延期開(kāi)學(xué)，家園攜手促成長(zhǎng)
根據(jù)區(qū)教體局延期開(kāi)學(xué)相關(guān)通知，我們制定了《延期開(kāi)學(xué)工作方案》，成立了延期開(kāi)學(xué)工作小組，對(duì)延期開(kāi)學(xué)期間的工作進(jìn)行了全面部署，制定了相關(guān)目標(biāo)和措施。如：教職工開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)辦公、備課、培訓(xùn)等，按計(jì)劃進(jìn)行開(kāi)學(xué)前的準(zhǔn)備工作。根據(jù)《延期開(kāi)學(xué)工作方案》，教師們通過(guò)微信群、制作美篇等形式向家長(zhǎng)提供豐富的親子游戲、五大領(lǐng)域小課程、健康指導(dǎo)等建議性信息，為家長(zhǎng)帶領(lǐng)幼兒更好地生活和學(xué)習(xí)提供了有力支持。
萬(wàn)眾一心，沒(méi)有翻不過(guò)的山；心手相連，沒(méi)有跨不過(guò)的坎。每個(gè)人都在為打贏這場(chǎng)疫情防控戰(zhàn)堅(jiān)守崗位，守土有責(zé)。我們都在用自己的方式拼盡全力跟疫情作戰(zhàn)，我們?cè)谟脤?shí)際行動(dòng)為平安健康開(kāi)學(xué)做好準(zhǔn)備……
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇18
當(dāng)前，新冠肺炎聚集性疫情時(shí)有發(fā)生，防控常態(tài)化形勢(shì)依然嚴(yán)峻，根據(jù)《偃師市教體局關(guān)于開(kāi)展校園預(yù)防性消毒消殺工作的通知》要求，我鎮(zhèn)中心校高度重視，要求全鎮(zhèn)各個(gè)學(xué)校立即行動(dòng)起來(lái)，開(kāi)展了校園預(yù)防性消毒消殺工作，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、高度重視
中心校高度重視，立即于17日將教體局的通知傳達(dá)下去。各學(xué)校按照教體局要求，立即把消毒工作壓實(shí)給學(xué)校消毒隊(duì)，細(xì)致進(jìn)行了安排，把開(kāi)展消毒消殺工作和夏秋季滅蚊蠅壓高峰活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，作為當(dāng)前一項(xiàng)重點(diǎn)工作來(lái)抓。
二、抓好落實(shí)
1．各學(xué)校嚴(yán)格按照偃師市教體局《關(guān)于建立健全消毒隊(duì)伍開(kāi)展規(guī)范消毒的緊急通知》、《關(guān)于大力開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)做好疫情防控工作的通知》要求，把預(yù)防性消毒消殺工作落實(shí)到實(shí)處。
2. 各學(xué)校在做好日常預(yù)防性消毒的基礎(chǔ)上，為加大預(yù)防性消毒力度，確保效果，于6月17日晚上就對(duì)教室、宿舍、餐廳等進(jìn)行了消毒，又于18日白天分時(shí)段對(duì)廁所、教室、餐廳、宿舍等場(chǎng)所進(jìn)行再次消毒，確保校園公共場(chǎng)所不留死角。
3. 各學(xué)校采取多種形式，廣泛開(kāi)展了宣傳教育，做好全體師生的健康教育工作，提高了師生自己防護(hù)意識(shí)和能力。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇19
為科學(xué)、規(guī)范地開(kāi)展新冠肺炎疫情防控相關(guān)心理危機(jī)干預(yù)工作，減少疫情對(duì)師生和家長(zhǎng)可能造成的心理問(wèn)題和負(fù)面影響，邵陽(yáng)市第六中學(xué)于10月中旬疫情發(fā)生以來(lái)，針對(duì)全校師生，通過(guò)各種形式開(kāi)展了疫情心理健康教育活動(dòng)。
為緩解疫情給師生帶來(lái)的焦慮情緒，保證全體師生的心理健康，該校將線上心理健康教育課和線下師生心理健康熱線結(jié)合起來(lái)。線上的心理健康教育課程由國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、該校優(yōu)秀的心理健康教育老師謝巴柳做專(zhuān)題講座，通過(guò)釘釘平臺(tái)采取直播的形式上心理健康教育課，為全體師生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。此外，該校的班主任利用市教育局網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，每周給學(xué)生推送兩次心理健康教育優(yōu)秀視頻，讓學(xué)生在家觀看，及時(shí)排解居家期間的負(fù)面情緒。該校在線下設(shè)置的師生心理健康熱線，從早上9點(diǎn)到晚上21點(diǎn)都安排了優(yōu)秀的抗疫期間心理健康教育志愿者進(jìn)行值班，積極為全校師生在疫情期間產(chǎn)生的不良情緒的釋放提供傾訴和援助的通道。
該校在疫情期間線上和線下相結(jié)合采取的多項(xiàng)舉措，有效地引導(dǎo)了廣大師生科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情，積極面對(duì)壓力，正確調(diào)節(jié)疫情期間的失眠、焦慮、煩躁等負(fù)面情緒，增強(qiáng)了該校師生的心理適應(yīng)能力，極大地提高了學(xué)生的文明素養(yǎng)和心理素質(zhì)，保證了全校師生的心理健康。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇20
突如其來(lái)的新冠肺炎疫情，不僅帶給了人們身體健康的威脅，很多生活的不便，而且一些時(shí)候還會(huì)讓人產(chǎn)生恐慌焦慮、孤獨(dú)失落等心理危機(jī)應(yīng)激反應(yīng)。我校積極行動(dòng)，守護(hù)學(xué)生心靈，助力學(xué)校疫情防控工作。
一、快速響應(yīng)，開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理援助服務(wù)
按學(xué)校要求面向全體學(xué)生開(kāi)通了網(wǎng)絡(luò)心理援助服務(wù)，包括全天候危機(jī)干預(yù)應(yīng)對(duì)、建立各班級(jí)微信群、開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理熱線和心理咨詢(xún)服務(wù)。目前，所有學(xué)生都已加入微信群、QQ群，班主任作為負(fù)責(zé)人，第一時(shí)間掌握學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，進(jìn)行針對(duì)性心理疏導(dǎo)工作。
二、化引導(dǎo)，傳播“心靈處方”
結(jié)合疫情的心理應(yīng)激特點(diǎn)和學(xué)生需求，我們?yōu)閺V大學(xué)生推送心理調(diào)適方法、居家防護(hù)小妙招、心理健康宣傳講座、發(fā)布各級(jí)心理援助資源等相關(guān)文章，疏導(dǎo)學(xué)生壓力，調(diào)節(jié)學(xué)生情緒，讓學(xué)生在面對(duì)疫情的同時(shí)積極主動(dòng)的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，健康快樂(lè)的生活。
三、科學(xué)摸排，加強(qiáng)重點(diǎn)學(xué)生防控
利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，開(kāi)展疫情期間學(xué)生心理狀況普查，建立重點(diǎn)學(xué)生庫(kù)，班主任老師對(duì)重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一聯(lián)系，關(guān)注其情緒狀態(tài)。同時(shí)調(diào)動(dòng)班干部使其發(fā)揮出危機(jī)覺(jué)察、知識(shí)傳播方面的積極作用，切實(shí)維護(hù)學(xué)生的心理健康。
總之，在疫情關(guān)鍵時(shí)期，我校全體教師堅(jiān)決提高政治站位，嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)防控措施，正確教育引導(dǎo)，關(guān)心關(guān)愛(ài)學(xué)生身心健康，科學(xué)合理安排，做好開(kāi)學(xué)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，落實(shí)落細(xì)工作，切實(shí)做好學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，確保防控工作有序有效地開(kāi)展。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇21
突如其來(lái)的新冠肺炎疫情，不僅帶給了人們身體健康的威脅，很多生活的不便，而且一些時(shí)候還會(huì)讓人產(chǎn)生恐慌焦慮、孤獨(dú)失落等心理危機(jī)應(yīng)激反應(yīng)。在這期間，學(xué)生活動(dòng)空間受限，長(zhǎng)期居家網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，個(gè)別孩子心理狀態(tài)容易出現(xiàn)波折。我校積極行動(dòng)，把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終，全力保障學(xué)生心理健康，守護(hù)學(xué)生心靈，助力學(xué)校疫情防控工作。
一、快速響應(yīng)，開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理援助服務(wù)。
學(xué)校及時(shí)發(fā)出一封公開(kāi)信，倡導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生在突如其來(lái)的考驗(yàn)面前保持理性平和、積極樂(lè)觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動(dòng)、同頻共振，構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣，大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識(shí)。
二、落實(shí)要求，上好心理健康教育課。
為發(fā)揮課堂主渠道作用，學(xué)校把心理健康教育課安排在周一的線上教學(xué)，由心理教師和班主任配合按規(guī)定開(kāi)齊開(kāi)足心理健康教育課，落實(shí)小學(xué)學(xué)段每學(xué)期心理健康課程或?qū)ｎ}活動(dòng)時(shí)間不低于 6 課時(shí)的相關(guān)要求。
三、開(kāi)展常態(tài)化溝通活動(dòng)，掌握學(xué)生心理狀態(tài)。
為加強(qiáng)延期開(kāi)學(xué)期間與家長(zhǎng)的溝通交流，共同做好學(xué)生的教育、管理和服務(wù)工作，學(xué)校開(kāi)展針對(duì)全體學(xué)生的心理溝通活動(dòng)，班主任通過(guò)電話、QQ、微信、釘釘?shù)榷喾N方式，對(duì)每一個(gè)學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行訪問(wèn)溝通，進(jìn)一步掌握每一個(gè)學(xué)生居家的學(xué)習(xí)、生活和心理狀況。
四、精準(zhǔn)摸排，構(gòu)筑“心理防線”。
充分發(fā)揮“四級(jí)”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動(dòng)，對(duì)疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況，按照“一人一策”建立學(xué)生臺(tái)賬，嚴(yán)格執(zhí)行“日?qǐng)?bào)告 “零報(bào)告”制度，安排班主任、心理教師等專(zhuān)人加強(qiáng)與重點(diǎn)疫情防控地區(qū)有來(lái)往學(xué)生的溝通交流，做到動(dòng)態(tài)第一時(shí)間掌握、信息第一時(shí)間上報(bào)、措施第一時(shí)間到位、問(wèn)題第一時(shí)間解決。
五、開(kāi)展調(diào)查問(wèn)卷活動(dòng)，掌握教師和學(xué)生心理狀態(tài)。
學(xué)校開(kāi)放線上心理測(cè)試平臺(tái)對(duì)師生心理需求進(jìn)行調(diào)研，通過(guò)默認(rèn)報(bào)告反饋信息，學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心根據(jù)心理調(diào)查報(bào)告，對(duì)教師和同學(xué)們長(zhǎng)期居家學(xué)習(xí)普遍存在的不良情緒和親子關(guān)系產(chǎn)生沖突等典型問(wèn)題進(jìn)行分析，并推送教研室制作圖文并茂的微信推文予以疏導(dǎo);學(xué)校心理教師運(yùn)用集備課件也及時(shí)對(duì)情緒不穩(wěn)定的師生及時(shí)進(jìn)行線上教學(xué)開(kāi)導(dǎo)。
六、精準(zhǔn)幫扶，建立問(wèn)題臺(tái)賬開(kāi)好“心理處方”。
學(xué)校開(kāi)通心理咨詢(xún)預(yù)約熱線，為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問(wèn)題的學(xué)生提供線上幫扶。對(duì)于抗“疫”一線醫(yī)護(hù)人員子女、留守兒童、家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生、學(xué)業(yè)困難學(xué)生等特殊群體，做好“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”“一對(duì)一”服務(wù)，有針對(duì)性地幫助他們解決疫情防控和學(xué)習(xí)生活中遇到的實(shí)際困難，讓孩子們切實(shí)感受到關(guān)愛(ài)和溫暖。在充分尊
重人格尊嚴(yán)和保護(hù)學(xué)生隱私的前提下，為需關(guān)注學(xué)生建立專(zhuān)門(mén)檔案，安排專(zhuān)人負(fù)責(zé)，對(duì)相關(guān)學(xué)生及其家長(zhǎng)加強(qiáng)跟蹤疏導(dǎo)，必要時(shí)轉(zhuǎn)介心理門(mén)診。
七、組織收看公益講座，補(bǔ)充戰(zhàn)“疫”正能量。
學(xué)校面向家長(zhǎng)組織收看“從心出發(fā)”家庭教育公益講座，組織家長(zhǎng)收看由導(dǎo)師杜美娜，薩提亞家庭治療模式系統(tǒng)治療師，繪畫(huà)心理分析師主講《喚醒孩子的內(nèi)在動(dòng)力》的家庭教育指導(dǎo)講座課等，同時(shí)將心理健康教育滲透到各學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)全過(guò)程中，幫助學(xué)生、教師和家長(zhǎng)科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康教育，掌握必要心理健康知識(shí)和心理調(diào)適方法。及時(shí)發(fā)送關(guān)于疫情期間調(diào)節(jié)心理的方式方法，幫助學(xué)生補(bǔ)充戰(zhàn)“疫”能量。
八、創(chuàng)新思維，開(kāi)展形式多樣的心理教育實(shí)踐活動(dòng)。
學(xué)校開(kāi)展心理活動(dòng)教育——班主任對(duì)孩子們有話說(shuō)，師生之間、生生之間線上傳情等活動(dòng)。
總之，在疫情防控期間，我校全體教師堅(jiān)決提高政治站位，嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)防控措施，正確教育引導(dǎo)、關(guān)心關(guān)愛(ài)學(xué)生身心健康，科學(xué)合理安排做好開(kāi)學(xué)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，落實(shí)落細(xì)工作，切實(shí)做好學(xué)生心理疏導(dǎo)和健康教育工作，確保防控工作有序有效地開(kāi)展。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗(yàn)，力爭(zhēng)使我校的心理健康教育工作更有成效。正所謂一路花香、一路成長(zhǎng)，我們還在路上。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇22
我校為做好疫情期間學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，1月28日，心理健康教育中心開(kāi)通“疫情防控線上心理咨詢(xún)熱線”，為同學(xué)們做好心理防護(hù)，截至2月19日，共解答涉及疫情的相關(guān)心理問(wèn)題32件。
熱線咨詢(xún)共涉及因疫情引起的害怕、緊張、專(zhuān)升本焦慮、自學(xué)考試焦慮、擔(dān)心家長(zhǎng)的安全、開(kāi)課以來(lái)網(wǎng)絡(luò)課程焦慮等幾大類(lèi)。具體包括：因害怕影響專(zhuān)升本咨詢(xún)19件，自學(xué)考試6件，因疫情造成害怕、緊張4件，因?yàn)橐咔槠陂g網(wǎng)課焦慮、緊張2件，因擔(dān)心家長(zhǎng)外出工作的安全情況緊張1件。咨詢(xún)中心的各位老師針對(duì)不同的問(wèn)題，給出建設(shè)性的意見(jiàn)。
老師們積極利用郵件、微信、QQ等方式為同學(xué)們提供心理援助，減輕學(xué)生們面對(duì)疫情時(shí)的恐慌情緒和心理負(fù)擔(dān)，做好疫情防控心理疏導(dǎo)，得到同學(xué)和家長(zhǎng)的一致好評(píng)。
后期，心理健康中心的老師們將繼續(xù)加強(qiáng)集體學(xué)習(xí)，主動(dòng)關(guān)注學(xué)生，加強(qiáng)與學(xué)生及家長(zhǎng)的跟進(jìn)、追蹤工作，將根據(jù)學(xué)生及家長(zhǎng)關(guān)注的不同問(wèn)題，切實(shí)做到幫助學(xué)生及家長(zhǎng)解決思想問(wèn)題、心理困惑，助力學(xué)生成長(zhǎng)，為疫情防控做好心理支援。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇23
古城甘州，美麗之城，向來(lái)不凡�？傆幸环N力量讓我們淚流滿面，總有一種記憶讓我們刻骨銘心，總有一種勝利指引照亮未來(lái)。
在驟然打響的疫情阻擊戰(zhàn)中，“天使白”逆行，“衛(wèi)士藍(lán)”出征，“志愿紅”請(qǐng)纓，“環(huán)衛(wèi)橙”堅(jiān)守，力量在“疫”線集結(jié)，愛(ài)心在“疫”線傳遞，黨員在“疫”線堅(jiān)守……甘州區(qū)西街街道上下以雷霆作風(fēng)、見(jiàn)“疫”勇為，眾志成城、同心抗疫，演繹著力量與溫度、速度與溫情相交織的社區(qū)故事，生動(dòng)詮釋著為人民服務(wù)的錚錚誓言。
黨史教育寫(xiě)忠誠(chéng)抗疫一線映初心——甘州區(qū)西街街道疫情防控工作綜述
面對(duì)突如其來(lái)的疫情，西街街道聞令而動(dòng)，第一時(shí)間響應(yīng)、第一時(shí)間調(diào)度、第一時(shí)間部署，啟動(dòng)新冠肺炎疫情應(yīng)急預(yù)案，成立領(lǐng)導(dǎo)小組及7個(gè)專(zhuān)責(zé)組，發(fā)揮“十戶(hù)聯(lián)防”作用，統(tǒng)籌推進(jìn)疫情防控工作，堅(jiān)決阻斷病毒傳播鏈。
戰(zhàn)“疫”激烈，全員奮戰(zhàn)，向著勝利的每一步都是關(guān)鍵，非常之時(shí)必行非常之策。
從街道領(lǐng)導(dǎo)包抓社區(qū)，深入一線、靠前指揮，到精準(zhǔn)開(kāi)展流調(diào)追蹤、隔離調(diào)配、重點(diǎn)管控；從千方百計(jì)保障居家居民生活物資供給，到廣大黨員干部、社區(qū)工作者24小時(shí)值班值守；從社區(qū)臨時(shí)黨支部成立，到眾多企業(yè)的愛(ài)心捐贈(zèng)……每個(gè)崗位都是陣地，每個(gè)同志都在堅(jiān)守，每個(gè)環(huán)節(jié)都在全力以赴。大家與時(shí)間賽跑、與病魔較量，共同筑牢疫情防控的“鋼鐵長(zhǎng)城”。
“我是黨員，我先上”。31個(gè)基層黨組織，500多名黨員挺身而出，英勇奮戰(zhàn)在抗擊疫情一線、核酸采集一線、居家隔離一線。市區(qū)26個(gè)共駐共建單位277名黨員干部下沉一線，大家齊心協(xié)力、密切配合、搭建帳篷、設(shè)檢測(cè)點(diǎn)，以最快速度精準(zhǔn)排查密接，以封控管理鎖住病毒“源頭”。
一方有難、八方支援。甘州挺��！甘州加油！“羊肉粉湯”來(lái)了，“酸牛奶”來(lái)了，“方便面”來(lái)了，“火腿腸”來(lái)了，“饅頭餅子”來(lái)了……在這場(chǎng)看不見(jiàn)硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)上，每一個(gè)“小我”聚在一起形成“大我”，以各自的行動(dòng)支援社區(qū)，滴滴愛(ài)心，匯聚起一股股暖流，融化了冰雪，溫暖了人心，更堅(jiān)定了社區(qū)工作者打贏這場(chǎng)硬仗的信心。
黨史教育寫(xiě)忠誠(chéng)抗疫一線映初心——甘州區(qū)西街街道疫情防控工作綜述
惟其艱難，方顯勇毅。線上，“大喇叭”響起，“小喇叭”走起，以網(wǎng)格微信群通知，錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰組織核酸檢測(cè)。甘州加油、甘州必勝的短視頻，不斷刷屏著抖音、快手、微信朋友圈……
線下，持續(xù)優(yōu)化核酸采集流程，最大限度方便群眾就近檢測(cè)采樣。街居干部職工、志愿者等24小時(shí)堅(jiān)守陣地……不一樣的面容，一貫的擔(dān)當(dāng)，他們都把守護(hù)社區(qū)居民的生命健康，作為自己義不容辭的責(zé)任與使命。
當(dāng)前，疫情防控進(jìn)入新階段，西街街道將堅(jiān)持傳承紅色基因，賡續(xù)紅色血脈，以風(fēng)雨無(wú)阻的心態(tài)、風(fēng)雨兼程的狀態(tài)、風(fēng)雨同舟的姿態(tài)，堅(jiān)決克服麻痹思想、厭戰(zhàn)情緒、僥幸心理，毫不放松落實(shí)“外防輸入、內(nèi)防反彈”要求，繼續(xù)盯緊重點(diǎn)人員、重點(diǎn)環(huán)節(jié)、向著勝利的方向奮勇前行。
網(wǎng)課期間心理疏導(dǎo)課觀后感 篇24
疫情就是命令，疫場(chǎng)就是戰(zhàn)場(chǎng)。今年是個(gè)不平凡的一年，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊緊牽動(dòng)著全國(guó)人民的心，也牽動(dòng)定邊人民群眾的心。面對(duì)嚴(yán)峻的疫情防控形勢(shì)，——社區(qū)全體干部職工全部停休在崗，科學(xué)規(guī)劃，統(tǒng)一指導(dǎo)，統(tǒng)一行動(dòng)，多維度開(kāi)展疫情防控，織密織牢防控網(wǎng)。
一、網(wǎng)格化管控，地毯式摸排
我們對(duì)轄區(qū)3945余戶(hù)，9873人共進(jìn)行了6輪地毯式排查，逐戶(hù)登記，堅(jiān)決做到不漏一戶(hù)，不漏一人。轄區(qū)1.5平方公里共分為6個(gè)網(wǎng)格，進(jìn)行網(wǎng)格化管控，每網(wǎng)格有聯(lián)防聯(lián)控網(wǎng)格員6人，聯(lián)防聯(lián)控單位為定邊縣審計(jì)局，下沉黨員干部22人。
二、建立疫情防控長(zhǎng)效機(jī)制、24小時(shí)值班制實(shí)時(shí)關(guān)注疫情
疫情發(fā)生后，——社區(qū)把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作來(lái)抓，成立東關(guān)社區(qū)疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組。建立24小時(shí)黨員干部值班制度，實(shí)時(shí)關(guān)注疫情情況。設(shè)立了東關(guān)設(shè)區(qū)應(yīng)急核酸檢測(cè)點(diǎn)2個(gè)，一是社區(qū)院子內(nèi)，二是東原子村委會(huì)院內(nèi)。確保一旦發(fā)生緊急情況，我社區(qū)可以高效快速完成轄區(qū)內(nèi)全體人員核酸檢測(cè)，控制疫情。
三、成立黨員先鋒隊(duì)，發(fā)揮模范作用
為充分發(fā)揮黨員先鋒模范帶頭作用，社區(qū)成立7支黨員突擊隊(duì)，分片包干，奔赴在防疫各項(xiàng)工作中，他們是抗疫的宣傳員，亦是監(jiān)督員，哪里有需要哪里就有他們的身影，在抗疫戰(zhàn)中踐行使命，堅(jiān)守初心。
四、加大宣傳、群防群治
社區(qū)宣傳先鋒隊(duì)共分為三組即“小喇叭”宣傳隊(duì)，海報(bào)宣傳隊(duì)，宣傳冊(cè)宣傳隊(duì)。每天奔赴在街頭巷尾開(kāi)展疫情防控宣傳，共循環(huán)播放“小喇叭”健康順口溜56小時(shí)，發(fā)放《致——街道辦居民的一封信》告知書(shū)1981人、宣傳資料2033份、張貼公告2161份、在轄區(qū)醒目處懸掛橫幅90余條。同時(shí)發(fā)動(dòng)群眾在防疫阻擊戰(zhàn)中的重要作用，積極向社會(huì)公布投訴舉報(bào)熱線，迄今為止，接收關(guān)于在疫情防控期間存在的人員聚集、居家觀察對(duì)象擅自外出、外省流入人員（車(chē)輛）等情況的舉報(bào)、訴求件7起，均已得到妥善解決。
五、開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)
為了全面抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，在做好個(gè)人防護(hù)的情況下，在轄區(qū)內(nèi)展開(kāi)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生行動(dòng)。主要做法是：第一步公共環(huán)境衛(wèi)生打掃消毒87次。第二步是網(wǎng)格員排查轄區(qū)衛(wèi)生死角、裸露垃圾上報(bào)包抓責(zé)任單位聯(lián)合清除垃圾87次。三是指導(dǎo)、督促小區(qū)清理亂堆放、抑制病毒傳染。社區(qū)全員都行動(dòng)起來(lái)，開(kāi)展為打贏疫情阻擊戰(zhàn)助力。
六、疫情風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返定人員管控情況
我社區(qū)共有登記人口9873人，戶(hù)籍人口3289人，分布在6個(gè)網(wǎng)格內(nèi)，嚴(yán)格執(zhí)行人員及車(chē)輛出入登記及管控措施，對(duì)公共區(qū)域進(jìn)行每天不少于兩次的消毒惡惡共管控。共摸排湖北離境人員6名，已全過(guò)醫(yī)學(xué)觀察期，其中兩人已離定；中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返定來(lái)定人員26人；重點(diǎn)人群（密切接觸者）4人，目前身體狀況良好；解除集中隔離人員3人，均已過(guò)居家隔離觀察期，目前身體狀況良好；登記管控1.16日后外來(lái)、返定人員782人，全部責(zé)任夯實(shí)到人。
疫情面前，容不得我們一點(diǎn)馬虎。我們堅(jiān)信，只要我們眾志成城，齊心協(xié)力，鋪開(kāi)嚴(yán)密的疫情防疫網(wǎng)，就一定能攻堅(jiān)克難，打贏這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。
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