心理健康教育影片觀后感范文（精選16篇）
當(dāng)看完一部影視作品后，一定對生活有了新的感悟和看法吧，為此就要認(rèn)真思考觀后感如何寫了。但是觀后感有什么要求呢？以下是小編為大家整理的心理健康教育影片觀后感范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康教育影片觀后感 篇1
我喜歡上心理健康課程的理由之一是老師會與我們做交流、給我們做心理測試、課堂活動。最后一次課堂老師給我們做了這么個活動，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日，看情緒表的波折。我發(fā)現(xiàn)自己課多的那一天心情最差，課少的時候最高興。后來老師給我們講了ABC法則，是說性格的，大家做了性格測試，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動，不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學(xué)習(xí)心理健康教育。
另外生活中，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，多想一些開心的事情，必要的時候改變自己，心態(tài)很重要，同一件事情不同的看法就會有不同的結(jié)果，另外，一定要堅持自己對的、優(yōu)秀的好的思想，這樣就不會把自己變得對自己很失望，和同學(xué)和睦相處。就我自己來說，我覺得我最需要改變的是說話，說話的方式和音量。我說話聲音太小，有時說話并沒有表明自己的真實想法，有時又不得已違背了自己的意愿，就要自己調(diào)節(jié)一下，幽默可以讓氣氛活躍，也讓談話輕松。
通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個人得到關(guān)心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。
心理健康教育影片觀后感 篇2
我們青少年在成長過程中需要重視心理健康，健康包括心理的健康和身體的健康，但是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在青少年全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為青少年，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是青少年成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)青少年全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是青少年全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使青少年克服依賴心理增強(qiáng)獨立性。因此，青少年必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨立性，積極主動適應(yīng)學(xué)校生活，度過充實而有意義的學(xué)校生活。
所以我們應(yīng)該更加重視自身的心理健康問題!
心理健康教育影片觀后感 篇3
健康的心理是我們成長必的備件條件!
同學(xué)們，請想一想，如果給你兩個人讓你選擇其中一個做朋友的話，前一個是對生活充滿了積極的心態(tài)，不管遇到了什么事情都能一笑帶過對你每天笑臉相迎的人，后一個是為難發(fā)愁，遇到難題總是怨天尤人，每天對你愁眉苦臉的人。不用說，大家都會選擇前者，這由此可以看出一個健康的心里是我們成長的必備條件。
何為健康的心理呢，能夠正確對待批評與表揚(yáng)，正確處理成功與失敗，對任何有益社會和人類的事能夠充滿信心與希望，有一個積極向上的心態(tài)，這才是一個健康的心理。反之一個人受到表揚(yáng)時就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批評就垂頭喪氣，喪失意志，不思進(jìn)取或?qū)θ魏问露急в邢麡O的態(tài)度，這是不健康的。
怎樣才能有健康的心理呢?首先要加強(qiáng)自我修養(yǎng)，“靜以修身”這要求我們心要靜，要學(xué)會目標(biāo)轉(zhuǎn)移不胡思亂想，用學(xué)習(xí)來充實自己。另外，要加強(qiáng)我們的道德修養(yǎng)，提高自制力。在學(xué)習(xí)生活中要“嚴(yán)以待己，寬以待人”善于創(chuàng)造和奉獻(xiàn)，對老師，同學(xué)要以誠相待，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，多做一些助人為樂的事情，還要不斷克服自己的不足，虛心聽取被人的意見，能和反對自己的人正確相處，只有這樣才能有一個健康的心態(tài)去迎接生活面對學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，相信我們只要具備了健康的心理并堅持不懈的為自己的理想而奮斗，就一定能創(chuàng)造奇跡，取得成功。
心理健康教育影片觀后感 篇4
聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機(jī)，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!
心理健康教育影片觀后感 篇5
今天學(xué)校組織了一場大學(xué)生心理健康的講座，作為一名剛升入大學(xué)的學(xué)生，我從中明白了心理健康對我們今后發(fā)展的重要性，以及我們?nèi)绾尾拍軗碛幸粋�健康的心理。
大學(xué)是一個大的集體，我們每天生活在其中，每天總會與各種各樣的人接觸，而如果而我們沒有一個健康的心理，就無法與人正常的相處，無法建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)，這將會導(dǎo)致我們覺得生活是孤單的，是無助的，從而產(chǎn)生一種迷茫的時生活狀態(tài)，這對我們的大學(xué)生活是致命的，畢竟大學(xué)生活是我們?nèi)松凶顚氋F的經(jīng)歷，我們也將通過大學(xué)慢慢的融入社會，而不完整的大學(xué)生活將無法為以后步入社會做好鋪墊，這就導(dǎo)致我們無法對每天的生活充滿激情。
所以要想成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，要想擁有一個完滿的大學(xué)生活，心理的健康是必不可少的。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。也就是說，我們只有心理健康了，才能去面對生活中發(fā)生的各種事情，而至于因為一點小事就悶悶不樂好長時間，也不至于因為一點挫折而自暴自棄，產(chǎn)生各種沮喪悲觀的想法。
為了我們的心理健康，了解與掌握心理健康的定義是必不可少的，這對于增強(qiáng)與維護(hù)我們的健康有很大的意義。當(dāng)我們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，我們大學(xué)生更應(yīng)該有一個健康的心態(tài)，積極的態(tài)度去面對。
通過這次的講座，我深刻的看到了健康的心理對我們的重要性，一個幸福的人生必須要有健康的心理作為堅實的后盾，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，健康的心理將會幫我們一步步的走向成功。所以，以后我們必須關(guān)注自己的心理健康，努力的去使自己的生活變得完滿。
心理健康教育影片觀后感 篇6
今天早上的七點十分，我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《小學(xué)中學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》教育專題節(jié)目，感觸很深。
于丹老師的講座主要講以下幾個方面：一是怎樣培養(yǎng)孩子的孝心、愛心、責(zé)任心;二是怎樣培養(yǎng)孩子獨立自主的能力和堅強(qiáng)勇敢的性格;三是怎樣培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對挫折和防止被騙的能力;四是父母面對孩子叛逆、愛發(fā)脾氣不聽話、不愛學(xué)習(xí)等問題怎樣正確與孩子交流溝通。
通過于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個道理：學(xué)生最重要的并不是學(xué)習(xí)，學(xué)會做人才是排在第一位的，首先要做一個有孝心，孝敬長輩，尊重老師，關(guān)愛他人，對學(xué)習(xí)對社會有責(zé)任心。然后才是學(xué)會學(xué)習(xí)。
而優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的表現(xiàn),而且是其終身學(xué)習(xí)品質(zhì)的不可或缺的組成。所以，從今天起，我會從身邊一點一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
講座中提到“如果孩子在平時生活中能和父母建立起優(yōu)良融洽的關(guān)系,那么他便容易形成一種主動向上的健康心態(tài);反之則可能會產(chǎn)生負(fù)面影響,心里留下陰影。”，這讓我認(rèn)識到和父母之間存在的溝通問題，希望從現(xiàn)在開始，多和父母溝通,注意溝通交流的方法、方法，以便能促進(jìn)之間的了解,增進(jìn)感情。
觀看完于丹老師《小學(xué)中學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》講座，對自己有了一個全面的認(rèn)識，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成為一個有孝心，有愛心，有責(zé)任心，堅強(qiáng)勇敢，主動向上的人!
心理健康教育影片觀后感 篇7
今天，我準(zhǔn)時的坐在沙發(fā)上收看于丹老師的講座。
于丹老師主要講了三個主題： 一是如何培養(yǎng)孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老師，懂得感恩： 二是如何培養(yǎng)孩子的愛心，正確引導(dǎo)在人際交往中的一些技巧; 三是如何培養(yǎng)孩子自立、自強(qiáng)、自信以及抵抗挫折的能力。 她在第一個主題中講到這樣一個故事：從前，有一個小孩喜歡在一棵大樹下玩，他每天都來，可有一天，小孩愁容滿面地對大樹說：“你看別的孩子都上學(xué)了，每天都有好玩的玩具，可我沒有”。大樹說：“你把我結(jié)的果子摘了去賣，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才會來大樹下。過了幾年，小孩成了青年，他對大樹說：“別人都有房子了，都有家了，可我沒有�！贝髽湔f：“你可以把的樹枝砍了做房子。”又過了多年，青年成了中年人，他對大樹說：“別人都漂洋過海了，可我沒有�！贝髽湔f：“你可以把我的樹干砍了做獨木舟�！彼血毮局弁七M(jìn)海里走了。漸漸的孩子長出了一根根白發(fā)，他來到樹樁前，樹樁問他：“我已經(jīng)是一個沒有用的樹樁了，你也不會理我了吧?”孩子說：“不，我會一直陪你曬太陽，這是我的心愿，一生的心愿�！�
這正是父母完成了對孩子一生的成全。在我們的一生中無私而又不求回報的養(yǎng)育著我們。孝為德之本，我們要懂得感恩，要勇敢承擔(dān)愛與責(zé)任。
要想成就別樣的人生，就要點亮自信的明燈，對自身的力量懷抱堅定的`信念。
看完講座，我對我的人生有了新的思考，要想成才必先成人!
心理健康教育影片觀后感 篇8
學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實施的，旨在提高其心理健康水平的教育活動。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)期心理健康教育著重從三個方面進(jìn)行：
一、提高常規(guī)性教育活動的實效性。
1、注重課堂實效，加強(qiáng)全面教育。
課堂是教育的主陣地，由于目前尚未有相應(yīng)的教材，因此在備課上比起其他學(xué)科的老師要多一個環(huán)節(jié)：收集資料，確立主題。在選材上就要考慮注重實效性，一方面是根據(jù)年級特點，另一方面就是根據(jù)學(xué)生的發(fā)展選材。心理健康教育這門學(xué)科既沒有教材，也不考試，很多學(xué)生并不重視，要讓本學(xué)科對學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力并在課堂上解決自己的問題，不僅在選材上注重實效性，在教學(xué)形式設(shè)計方面更需要多樣性。為此，通過故事呈現(xiàn)、角色扮演、情景小品、辯論等活動方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在活動中體驗、感悟、收獲。
2、做好宣傳工作，增強(qiáng)健康意識。
首先是根據(jù)校園心理健康知識宣傳欄工作，每個月出一期黑板報，發(fā)動所有學(xué)生收集材料后報心理老師審核即可設(shè)計排版。
其次，根據(jù)學(xué)生的年齡特點，經(jīng)常選讀一些和心理健康有關(guān)的小故事 ，內(nèi)容的選擇更貼近學(xué)生的實際，在趣味性中蘊(yùn)含豐富的哲理。
3、加強(qiáng)個別輔導(dǎo)，做好咨詢工作。
本學(xué)期只要有學(xué)生有什么心理發(fā)方面的問題，我都會積極主動的和他們進(jìn)行交流，并一一作好記錄，認(rèn)真分析、及時跟蹤，積極反饋，通過平等的交流，幫助學(xué)生盡快獲得自助。
二、積極創(chuàng)新，多渠道、多方位加強(qiáng)教育。
心理健康教育這門學(xué)科的特點決定了教師的工作性質(zhì)要比其他學(xué)科的老師更為復(fù)雜、瑣碎，僅僅靠上課和咨詢是不夠的，還需要多渠道、多方位進(jìn)行。為了多方位了解學(xué)生心理動態(tài)，本學(xué)期設(shè)計了班級心理晴雨表，主要包括兩個方面：本周班級最突出的問題，最需要老師給予關(guān)注的同學(xué)及其表現(xiàn)，我根據(jù)晴雨表上所反映的情況進(jìn)行了解、核實，對需要交流的一些問題及時將相關(guān)信息反饋到家長，對突出的現(xiàn)象和個別學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的關(guān)護(hù)。這樣一方面能彌補(bǔ)家長沒有觀察到的一些現(xiàn)象，另一方面可以對班級學(xué)生的心理動態(tài)進(jìn)行跟蹤了解。
三、加強(qiáng)家校共育，整合教育資源。
心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，除在學(xué)校內(nèi)部全面滲透、多渠道推進(jìn)外，還需要建立學(xué)校、家庭、社會三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò)，全方位、立體式地實施學(xué)生的心理健康教育工作。心理健康教育是一項意義深遠(yuǎn)的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，我們希望得到專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性社會化的實現(xiàn)，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
心理健康教育影片觀后感 篇9
以前小朋友錯題、字丑時，心中總是騰起一股無名火“這么簡單也會錯”“做過一遍的,怎么又錯了”卻忘了小朋友也是第一次接觸這個知識點,只有反復(fù)練習(xí)后才能不犯錯。試想家長自己在接觸一門全新知識時是否也能學(xué)一遍就會,聯(lián)想到自身體驗后，慢慢就變得耐心了�！安粫脑拫寢屧俳桃槐�,”“不急,慢慢想一想�！奔议L的態(tài)度變得隨和之后，小朋友也愿意與家長吐露心聲“我就是有點懶得動腦筋”家長于是順勢教導(dǎo)一番“就如你的自行車，一個學(xué)期沒騎就騎不了了，如果天天都騎了的話就會越來越好騎，腦也是一樣�！�
每到周末，小朋友總是玩到最后一刻才想起作業(yè)未收工,這里要補(bǔ),那里要做。一問她為什么不早早做完再去玩，她的回答令人意料不到：“我以為只一點點了,沒想到還要做這么久�！痹趲状伟l(fā)火無效后,家長嘗試地問：“那個一點點作業(yè)，你能在二十分鐘內(nèi)做完么？”小朋友感覺應(yīng)該不能，便提早了作業(yè)的進(jìn)程,家長又補(bǔ)充。“早點上床還能聽會故事多好呀！”于是小朋友又主動地加快了進(jìn)度。
每個孩子都有自己的閃光點,家長少一些責(zé)怪,多一點鼓勵，將讓孩子成長得更積極、陽光。
心理健康教育影片觀后感 篇10
在初夏的五月，聆聽了兩位老師的心理健康教育的家長微課堂，猶如在炎炎夏日中迎來一股沁心的涼意。
孩子教育是家庭中最為關(guān)注的問題。很多人認(rèn)為教育應(yīng)該是學(xué)校的功能，但這早已被當(dāng)作一種狹義的教育理論。真正的教育始于家庭教育，父母的言傳身教成長，影響孩子性格的形成和身心的發(fā)展，可見家庭教育的重要性。所以，在孩子的成長過程中，作為父母，我們更應(yīng)該身體力行，以身作則，對孩子身心健康的發(fā)展更為更要有所作為。
通過學(xué)習(xí)焦婷老師所講的《親子溝通技巧——“我”信息》，確實有所感悟，與孩子相處的溝通的方式也存在著技巧性，換個角度去處理孩子存在問題往往能達(dá)到更好的效果。場面也不至于那么難堪，卻又能為孩子所接受，還更有利于孩子的身心健康。對我而言，也是親子教育中的柳暗花明。孩子總會慢慢長大，你總有一天會發(fā)現(xiàn)它的小腦袋的想法是做父母的無法想象得到的。
聽了郭莉萍老師關(guān)于抑郁癥的課程分享，讓我對這種不為人所理解的信息疾病有了些許了解。在對孩子的教育中，可以提醒我們孩子的心理存在變化，我們提前參與到孩子的心理建設(shè)中，能讓孩子的心理更健康，防止悲劇發(fā)生。
非常感謝有這種學(xué)習(xí)的機(jī)會，于我們這幫年輕父母是一次親子教育的誠心思考，并有所悟。在教育的路上，我們與學(xué)校一起同行！
心理健康教育影片觀后感 篇11
今天觀看了朝陽國際實驗學(xué)校的心理健康教育家長微課堂之《親子溝通技巧“我信息”》后感觸頗深，我雖然已是兩個小孩的母親，但在親子溝通這方面確實缺乏技巧與專業(yè)認(rèn)識。
視頻開始所舉例子，在我的家中幾乎是天天上演的劇情，每每面對兩個小孩出現(xiàn)的各種狀況，我用的最多的方法就是大聲訓(xùn)斥，更甚至?xí)沟桌锏呐叵鴣硇箤λ麄兊牟粷M。這種無效的親子溝通帶來的后果只有惡性循環(huán)，也疏遠(yuǎn)了我和孩子們的親子關(guān)系。雖然我也知道自己所用方法是錯誤的，但苦于找不到更好的方式來應(yīng)對每次出現(xiàn)的各種狀況，隨著小朋友的年齡增長，自我意識的不斷增強(qiáng)，帶來的是越演越烈的親子沖突問題，讓我很是悲觀，總覺得自己沒有辦法教育好兩個小孩。
今天觀看了焦婷老師的家長微課堂后，我有了一種茅塞頓開的感覺，找到了我以往處理親子關(guān)系的癥結(jié)所在。不是我沒有體會孩子們的心情與感受，而是我沒有很好的把自己的心情與感受表達(dá)出來，我始終站在了孩子們的對立面，一味的指責(zé)他們的錯誤行為與觀念，并希望他們立即改正。正是因為在平時的親子溝通中忽略了“我”信息的表達(dá)，沒有讓他們知道他們的行為給父母帶了來什么影響，導(dǎo)致小朋友們不能真正的學(xué)會為自己的行為承擔(dān)責(zé)任，并心甘情愿地改變自己的行為。逃避責(zé)任、推卸責(zé)任成為了他們的習(xí)慣，一切的.問題所在都是我在親子溝通中使用了錯誤的方法造成的。
通過焦婷老師這次簡短的家長微課堂的學(xué)習(xí)，我意識到我必須糾正過往錯誤的親子溝通方式，為了孩子們的健康成長正確使用“我”信息的表達(dá)，學(xué)會積極傾聽，避免親子沖突。
希望以后能接觸更多類似的親子教育課堂，學(xué)習(xí)相關(guān)的知識，為孩子們營造出一個健康的、積極向上的家庭氛圍。在孩子的成長之路上，我們作為父母也要不斷的學(xué)習(xí)與完善，教育這條路重而道遠(yuǎn)，我們必須堅定的走下去。
心理健康教育影片觀后感 篇12
通過參加公益講座，作為一名班級心理委員我的感觸頗多，用三個詞來概括，分別是自信、感動和使命。
一是道路自信和制度自信。我為“生在中國，堅持走中國特色社會主義道路，以人民為中心，為人民服務(wù)”而感到自豪。自內(nèi)蒙古疫情發(fā)生以來，國家和地方政府高度重視，果斷采取專項措施，上下一心，戮力同心，共克時艱，突顯中國特色社會主義道路自信和制度自信。
二是心懷感恩，前路坦蕩。在疫情大考面前，萬眾一心，齊心抗疫，每個人都是抗擊疫情的參與者，沒有身外人。無論是沖在抗疫一線的醫(yī)護(hù)人員、還是留守后方保障人民生活的工作人員，他們都是最美逆行者，因為有他們我們才安全。正如視頻中看到的一句話：“我們最大的幸運(yùn)，是生活在這片土地上，總是被最勇敢的人保護(hù)得很好”，確實是這樣，致敬每一位為抗疫付出行動，無私奉獻(xiàn)，無怨無悔的人。每每看到這里，總是熱淚盈眶，也正是因為如此，我們每個人都要多一分寬容，多一分理解，多一分體諒，多一分支持！沒有一個冬天不會過去，沒有一個春天不會來到！只要我們齊心抗疫，勝利必將屬于我們！
三是使命在肩，強(qiáng)國有我！作為時代新青年，我們應(yīng)該肩負(fù)起我們應(yīng)負(fù)的使命！不負(fù)國家！
心理健康教育影片觀后感 篇13
最近好像和以前不太一樣，這次的疫情比每一次都要離我們更近。老師，學(xué)生，導(dǎo)員，志愿者，每一個人都在為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的一份力，努力支撐著師院這個大家庭。
但是，病毒迫近，學(xué)校封閉，快遞禁取、浴池關(guān)閉、超市物資短缺等問題讓在校學(xué)生愀然不樂、憂心忡忡，在這種艱難環(huán)境下心理問題也隨之來。煩悶、焦躁、抑郁，失眠、易怒、脫發(fā)，我們該怎么面對疫情期間產(chǎn)生的心理困擾和情緒波動呢？
今天，高淑艷老師為我們進(jìn)行《“疫”起同行、呵護(hù)心靈》心理健康教育專題講座，讓我體會到了不一樣的感覺。其中，每天記錄讓自己開心的三件事讓我印象最深刻，因為我也在微博打卡過一天中讓我開心的幾件小事，今天天氣很暖，太陽很好；今天媽媽說我瘦了；今天的電影好好看。事情很小，甚至可能每天都會發(fā)生，但每一次記錄，內(nèi)心就會多一次雀躍，隔天在回顧的時候就會感到暖融融的，在面對更困難的任務(wù)時也有了一份不被打敗的力量。
疫情終有被消滅的一天，而愛不會。聚沙成塔，集腋為裘，讓我們一起攻克難關(guān)，遠(yuǎn)離焦慮，用愛溫暖更多的人。
心理健康教育影片觀后感 篇14
非常感謝校方重視孩子的心理健康，更感謝黃老師讓我們有機(jī)會表達(dá)自己的感想。
通過焦婷老師的親子教育之“我信息”和郭莉萍老師針對“抑郁癥”癥狀的講解，讓我們家長對于疾病以及自身的不足有了重新的審視，與孩子的溝通多了一層平等性。
作為家長，我們總是以長輩的姿態(tài)來要求孩子，希望孩子不要破自己的框，久而久之，孩子沒有了自主性，更多的形成了“習(xí)得性無助”和“固定型思維” 。
在親子的交流中，就如焦婷老師說“對于孩子，我們要用心聆聽和理解，用愛陪伴與支持” ，作為家長，我們需要跟孩子常說三句話：
第一、你特別懂你自己，你可是自己的專家。
第二、你脖子上長著你自己的小腦袋。
第三、你想要讓生活中的一切都有條不紊。學(xué)會把自主權(quán)交給孩子，做到平等交流。
只有這樣，孩子才會把家長當(dāng)成朋友，用心來溝通， 同時也具有安全感。
我們家長只要更多的教會孩子具有逆商思維，當(dāng)遇到挫折和失敗的時候，具有抗逆的能力，適當(dāng)?shù)拇鞌〗逃�，才是我們身為小學(xué)生家長必須要做的工作，也只有這樣，才能增強(qiáng)孩子內(nèi)心的能量和抗壓力，遠(yuǎn)離抑郁癥，在健康自信的環(huán)境下，更好的成長。
關(guān)愛孩子身體和心理健康，成為孩子最忠實的守護(hù)者，我們都必須要努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成為更好的家長。
再次感謝學(xué)校的用心安排，老師們的用心鞭策。
心理健康教育影片觀后感 篇15
看完這兩個視頻，受益良多，明白了一個舒適、輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，對孩子來說，是多么的重要。在孩子成長的過程中，也是我們家長學(xué)習(xí)進(jìn)步的過程，只有雙方都通過不斷的努力學(xué)習(xí)，才能進(jìn)一步了解孩子的順惱，孩子才體會父母的良苦用心。
在沒有學(xué)習(xí)這些知識時，有時候遇到問題就會隨心所欲，隨口就可能說出了傷孩子自尊心的話語，甚至有時采取的方法也會有所偏激了,無形中也就給孩子幼小的心靈,留下了沉重的傷痛,對他以后的人生觀都會產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。
看完第二個視頻，知道了抑郁癥和抑有情緒的危害后,以后一定會改變自己處理問題的方式、方法,給孩子營造一個溫馨、舒適、自在的學(xué)習(xí)環(huán)境。要站在孩子的角投考慮問題，不能總是以為孩子還小,而應(yīng)該讓孩子站在家長的角投去考慮問題。家長也應(yīng)該及時的把自己的擔(dān)憂和顧慮說給孩子聽，一起討論和解決問題，只有當(dāng)孩子覺得我們理解他們的觀點時，他們也就會受到鼓勵，一旦他們覺得被理解了，就會更加愿意聽取我們的觀點了。
最后希望在以后的日子里，能為孩子營造出一種愿意聽、愿意合作的的氣氛，家長和孩子共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，創(chuàng)造美好人生。
心理健康教育影片觀后感 篇16
2022年是我們堅持抗疫的第三年，封城、檢測、隔離…似乎這三件事已然成為家常便飯，成為我們生活中不可或缺的一部分。2022年開始，疫情似乎離我們越來越近，長期的居家隔離生活也使自己的身體抵抗力有所下降，21年年底自己也因為鼻炎引發(fā)的諸多病癥而感到焦躁郁悶，常常覺得人生幾何，天天生病吃藥，硬生生將生活過的就只剩下“活著”。并且常常會特別關(guān)注自己身體的反常，活得十分敏感脆弱。
好在開學(xué)永遠(yuǎn)是一劑強(qiáng)心針，有規(guī)律有運(yùn)動的生活明顯提高了心里底線和身體素質(zhì)，本在家郁郁寡歡，到了學(xué)校和舍友一起談天說地反而減少了胡亂猜想的心緒，還在宿舍養(yǎng)了花，日子也過的有了驚喜和期待。
本次講座我受益匪淺，結(jié)合自身，總結(jié)了以下保持良好心態(tài)的方法：
1、要按照平常的作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動（如做操、跳繩、跑步機(jī)等）避免賴床；
2、和家人舍友一起做游戲、整理內(nèi)務(wù)、做美食等，把生活安排得豐富多彩一些；
3、平常想做而來不及做的一些事情，現(xiàn)在就可以靜下心來去做，比如看書等。上網(wǎng)課的人也需要像平常一樣穿戴整齊，避免邋遢。
4、要精神振作。朋友雖少聚會，但還可通過微信等增加交流。
5、要學(xué)會以正能量的心態(tài)面對我們的疾病觀、生死觀，增加我們的心理彈性，也就是說增加正能量，減少負(fù)能量。
6、發(fā)揮（或培養(yǎng)）興趣愛好。比方說把以前拍的照片整理一下，還可以學(xué)學(xué)后期制作。有小孩的在家里和孩子一起動手做玩具；給老人回憶一下過去的歲月。增進(jìn)家庭親情，彌補(bǔ)平常忙不過來的虧欠之情。
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