新課堂健康校園觀后感（通用11篇）
認(rèn)真觀看完一部影視作品以后，相信你會有不少感想吧，這時我們很有必要寫一篇觀后感了。那么你真的會寫觀后感嗎？下面是小編為大家整理的新課堂健康校園觀后感，希望能夠幫助到大家。
新課堂健康校園觀后感 篇1
說起健康校園的建設(shè)活動，我最有體會了。記得二年級時我的體質(zhì)很差，人也長得又瘦又小，還患有哮喘，經(jīng)常發(fā)燒感冒，以至于影響學(xué)習(xí)，我煩惱不已。正在這時，學(xué)校為了提高全校同學(xué)的體質(zhì)，開展了“健康校園”的建設(shè)活動。老師們可沒少動腦筋，開展了眼保健操比賽、衛(wèi)生檢查評比、組織各類體育培訓(xùn)班等活動，學(xué)校廣播也大量播放有關(guān)健康的知識，使我們受益匪淺。但讓我受益最大的可謂是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。
我第一次游泳的時候，不僅沒有體會到游泳樂趣，還嗆了幾口水受了很大的驚嚇，心里也打起了退堂鼓�；丶液筮�對爸爸發(fā)牢騷，“真是的，為什么要學(xué)游泳，其他運動不也可以增強(qiáng)體質(zhì)嗎？”爸爸聽了說：“經(jīng)常游泳鍛煉可以增加肺活量，改善肺的呼吸功能，對防治哮喘病有很大的幫助。再說做事可不能半途而廢，要堅持到底，堅持就是勝利�！毕肫鹄蠋熃�(jīng)常教育我們：“做任何事情，只要你有信心，有毅力，就會達(dá)到目標(biāo)�！蔽夷攸c了點頭，心里暗暗發(fā)誓：可不能遇到挫折就退縮，而應(yīng)該知難而進(jìn)。在游泳教練的耐心指導(dǎo)和爸爸媽媽的鼓勵下，我終于克服了各種困難，不但學(xué)會了蛙泳，還學(xué)會了自由泳、仰泳�，F(xiàn)在對游泳越來越有興趣，樂此不疲。
通過兩年的游泳鍛煉，我的體質(zhì)有了明顯的改善，以往秋冬季節(jié)轉(zhuǎn)換時，是我哮喘易發(fā)季節(jié)，也是爸爸媽媽最擔(dān)心的季節(jié)。今年晚秋的一個晚上，北風(fēng)呼嘯、寒風(fēng)凜冽，我躺在床上不停地打噴嚏，頭也痛得厲害，我的呻吟聲驚動了爸爸媽媽，他們一邊為我量體溫，一邊關(guān)切地問：“你哪里不舒服？”我有氣無力地說：“頭痛，還一直咳嗽�！卑职挚催^體溫表后緊張地說：“不好了，宇宇發(fā)燒了。”媽媽聽了，急著說：“趕快去醫(yī)院吧，不要又發(fā)哮喘了吧？”到了醫(yī)院，掛完號，我們走進(jìn)了診室。一進(jìn)房間媽媽就焦急地說：“醫(yī)生，他晚上突然發(fā)燒、不停地咳嗽，是不是又發(fā)哮喘了？”醫(yī)生拿著聽筒仔細(xì)地聽了一會兒，說：“他并沒有發(fā)哮喘，只是普通的感冒發(fā)燒�！甭犃酸t(yī)生的話，媽媽長長地舒了一口氣……。在回家的路上媽媽輕撫著我的頭說：“幸好這次沒發(fā)哮喘，往常只要感冒發(fā)燒幾乎都會哮喘發(fā)作�！蔽衣犃�，笑瞇瞇地說：“這次沒發(fā)哮喘可是游泳的功勞哦�！薄�
我現(xiàn)在身體比以前健康多了，哮喘也不發(fā)了，學(xué)習(xí)有了很大的進(jìn)步。通過學(xué)校組織的健康校園的建設(shè)活動，使我不僅養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，還增強(qiáng)了克服困難的意志和毅力。
新課堂健康校園觀后感 篇2
今天，我跟表哥閑聊的時候，不知道怎么提到了心理健康這個話題。
《生命教育》課的蔣老師告訴我們，不光要注意身體健康，心理也要健康。蔣老師曾經(jīng)給我講過考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內(nèi)容，遇到那些情況時產(chǎn)生的情緒，我就覺得沒什么壓力了。表哥說他們也有一門叫《心理健康》的課程，最有趣的是他們那個老師居然還有潛意識催眠的本領(lǐng)。有一次上課的時候，老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上，心里放輕松。然后放了一些輕松的音樂，口中輕輕念叨著一些引導(dǎo)的詞語。表哥他們就感覺自己的意識不受控制了，心里覺得飄飄然，耳朵里只回響著老師的話，但說的什么卻一點兒也不知道了。最后，表哥他們班上有一個同學(xué)當(dāng)場睡著了，別的同學(xué)都進(jìn)入了半睡眠狀態(tài)。
我聽了以后，覺得很神奇，要是我長大了，也能學(xué)會這種本領(lǐng)就好了。
新課堂健康校園觀后感 篇3
健康是人生的第一財富。那么，怎樣才算健康呢?同學(xué)們也許會說：“健康就是不生病，身體好�！逼鋵崳@樣的回答是不全面的，健康除了指身體健康，最關(guān)鍵的是心理要健康。健康的心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀品德，有利于提高學(xué)習(xí)成績，有利于身體健康，更是個人事業(yè)成功的重要保證。而心理不健康能導(dǎo)致內(nèi)臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長期被不良心理籠罩，就會導(dǎo)致生病。所以我們必須擁有健康的心理。
健康不是天生的，需要在家庭、學(xué)校、社會所提供的良好的環(huán)境中，依靠自身努力和鍛煉形成。在班里，我是一名清潔委員，也許有的人會看不上這個“七品芝麻官”，但我深知整潔的環(huán)境不僅能使我們的校園更加美麗，而且對我們的學(xué)習(xí)也有很大的幫助，所以我總是認(rèn)認(rèn)真真把自己的本職工作做好，因此經(jīng)常受到老師的表揚�？墒怯幸惶�，我一直忙著做作業(yè)，忘了檢查衛(wèi)生，教室里被幾個平時不講衛(wèi)生的同學(xué)弄臟了，老師毫不留情地批評了我，還扣了我的分。當(dāng)時，我心里甭提有多難過了，真想痛痛快快地哭一場。但我很快就平靜下來，心想：這次扣了就扣了，自己端正工作態(tài)度，以后一定更好地做好檢查督促工作，為班級的衛(wèi)生工作盡力。正因為我有這樣良好的心理品質(zhì)，真正做到了“勝不驕，敗不餒”，所以我很快調(diào)整了自己的心態(tài)，以一顆平常心接受了老師的批評。后來，我以更積極的態(tài)度對待工作。在我的努力下，我班的衛(wèi)生工作真的搞上去了，教室里再也不見亂丟紙屑的人。我們整天都在潔凈的環(huán)境里愉快地學(xué)習(xí)和生活，同學(xué)間的關(guān)系也更加融洽了，大家的集體榮譽感也增強(qiáng)了。
由此可見，健康的心理對于我們的學(xué)習(xí)、生活是多么重要。正如巴德舒爾伯格說的，只有在受批評時不氣餒，受表揚時不驕傲，才會取得成功。是啊，健康的心理對于我們每一個人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心態(tài)對待一切，我們才能把事情做得更好。時代呼喚心理健康，讓我們每一個人都擁有健康的心理。
新課堂健康校園觀后感 篇4
在昨日中午“生命健康教育進(jìn)校園”大型公益活動中，七（4）班和八（4）班同學(xué)有幸聆聽了有關(guān)于心肺復(fù)蘇知識的講座。這場講座是由溫州市中西結(jié)合醫(yī)院金主任醫(yī)師為同學(xué)們講解的。
金醫(yī)生首先點出來父母在我們身上所寄托的希望：好身體、好學(xué)校、好成績、好工作、好家庭······但是在這些美好愿望的前提，當(dāng)然是要健康平安的活著！然而在現(xiàn)場最可怕臨床狀況“猝死”最重要的急救技術(shù)莫過于是心肺復(fù)蘇術(shù)。猝死就是所謂的心臟驟停，驟停超過一定的時間久很難搶救成功�？梢娦姆螐�(fù)蘇是多么重要的一項技能。金醫(yī)生還簡單地介紹了心肺復(fù)蘇的要領(lǐng)，接下來，嘗試著完成一組心肺復(fù)蘇，大家都身臨其境，把自己想象成一位搶救病人的醫(yī)生，極其認(rèn)真地按任務(wù)完成，心力洋溢著一種拯救生命的自豪感。
新課堂健康校園觀后感 篇5
心肺，作為人體中至關(guān)重要的部分，其重要程度不言而喻。
我曾經(jīng)不只一次在電視上看到有人突然暈厥然后心臟驟停，一旁只有失聲尖叫或者是急忙撥打120的人，很少有人會在當(dāng)時這么危急的時刻做一些搶救措施。最后就有一些倒地者因為錯失了最佳搶救時間而與世長辭。不得不說，在我國發(fā)生這種緊急情況的存活率低于1%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于歐洲國家。這是一個多么觸目驚心的數(shù)據(jù)！
這是我第一次正式地聽醫(yī)生講解在關(guān)鍵時刻如果有人心臟停止跳動該如何去做，而不是驚慌失措。為了讓我們感受得更真實，醫(yī)生特意帶過來人體模型道具，擺正人體，按壓人體胸腔的手法和部位，人工呼吸等救助方法，胸外心臟按壓。搶救者在病人的右側(cè)，左手掌根部置于病人胸前胸骨下段，右手掌壓在左手背上，兩手的手指翹起不接觸病人的胸壁，伸直雙臂，肘關(guān)節(jié)不彎曲，用雙肩向下壓而形成壓力，將胸骨下壓4厘米至5厘米，醫(yī)生都一一示范還加上生動地講說。醫(yī)生示范完畢后，同學(xué)們都躍躍欲試，上臺后的表現(xiàn)都不錯。我們在一旁很認(rèn)真的觀看。
我們都是一樣，生命只有一次，不管是別人還是自己，都要學(xué)會關(guān)于心臟復(fù)蘇的學(xué)習(xí)，能幫助別人更能幫助自己。就像金醫(yī)生講的：你有錢，有好身材，好容貌，好工作的前提就是要活著，生命如此重要我們不能輕易放棄，我們生活在同一個地球，互幫互助，所以珍惜生命，生活才能更加美好。
新課堂健康校園觀后感 篇6
有幸被選中作為本次活動的參與者，近距離感受到“撲騰撲騰”直跳的生命，近在咫尺，堅不可摧卻又弱不禁風(fēng)。
人類最緊急、嚴(yán)重、危險、防不勝防的臨床狀況莫過于猝死。這是這次活動的前提。猝死——如同一個無形，致命的殺手，隱藏在我們身邊，悄無聲息，若有若無，使人無法對癥下藥。在他人生命垂危，死神的鐮刀被拿起時，我們又應(yīng)該如何抉擇，是眼睜睜的看著他人走向死亡卻不知所措，還是學(xué)以致用，用智慧拉命懸一線的人一把，把他從鬼門關(guān)中拉回這個世界？這也是這次活動想要教會我們的——如何心肺復(fù)蘇，在他人尚有微弱呼吸的時刻。
“時間就是生命，速度是關(guān)鍵，抓住‘黃金四分鐘’，現(xiàn)場救護(hù)至關(guān)重要，將人從生死線上拉回�！苯鸺�(xì)眾老師不斷強(qiáng)調(diào)著。我心里默想：天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福，也許上一秒還在與他人侃侃而談，嬉笑怒罵浮于表面，下一秒你就被疾馳而來的汽車撞飛三尺高，倒在血泊里不斷抽搐了。人的生命如同一只鱷魚，看似冰冷鐵衣，無所畏懼，其實都是為了掩飾內(nèi)心的脆弱。我們永遠(yuǎn)無法預(yù)言下一秒是喜是哀，甚至是生是死，我們唯一能做的，也許就是珍惜生命，并在他人生命垂危時，為他擋下死神鐮刀的致命一擊吧。
用雙手拯救一個生命，在前一秒我認(rèn)為只是遙不可及，做不到的荒謬之談，但參加了本次活動后，我覺得收益匪淺，也感受到了生命的渺小與緊握他人生命的雙手所背負(fù)的巨大責(zé)任，金錢誠可貴，信念價更高，若為救生命，兩者皆可拋。
新課堂健康校園觀后感 篇7
隨著時代的進(jìn)步，“健康”已經(jīng)成為了人們常說的名詞，“健康校園”也是老師和同學(xué)們及其關(guān)注的話題。而今天，我想說的是：健康校園需要我們一起創(chuàng)造。
你看，同學(xué)們在小攤上買零食、亂吃零食，亂丟垃圾等等，這些都是我們在學(xué)校里經(jīng)�？吹降默F(xiàn)象。同學(xué)們，你們仔細(xì)想一想，那些小吃經(jīng)過衛(wèi)生檢查了嗎？亂丟垃圾就不會破壞環(huán)境嗎？不，你哪怕吃一口小吃，也會為你是身體健康增添一份危害；你哪怕丟一點垃圾，也會破壞環(huán)境。所以為了大家能夠健康地學(xué)習(xí)，我給大家提幾點建議。
一、不要亂吃零食。不要亂買零食吃，路邊小攤的食品很多都是不衛(wèi)生的，特別是便宜的，吃了肯定會影響健康，所以千萬不要亂吃零食。
二、定期檢查個人衛(wèi)生。要定期剪指甲、洗頭、洗澡、換衣物。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，早晚要刷牙，飯前便后勤洗手，防止病從口入。
三、不要亂扔垃圾。如果每個人都亂扔垃圾，垃圾就會積少成多，不僅破壞壞境，影響了美觀，還污染了空氣，給人們帶來極大的危害，所以千萬不要亂扔垃圾。
四、保護(hù)、栽種綠色植物。綠色植物不僅能幫助人們消除疲勞，還可以吸走二氧化碳，釋放氧氣，凈化空氣，對人們的健康很有幫助，所以要多在學(xué)校種花種樹。
總而言之，“健康校園”需要你、我、他，我們大家一起來創(chuàng)造，讓我們一起努力吧！
新課堂健康校園觀后感 篇8
今天我們有幸聆聽了省第一位心理健康特級教師鐘志農(nóng)老師的有關(guān)心理健康講座，覺得很有收獲。現(xiàn)代的孩子們，被這個瞬息萬變的社會弄得不知所措，常常不知什么是對的，什么是錯的，再加上家庭教育、學(xué)校教育的一些失誤，社會、家庭對孩子不當(dāng)?shù)囊�，使一些孩子的心理健康問題日趨嚴(yán)重。因此，心理健康教育，已不容忽視。作為教師，應(yīng)該努力成為孩子們的知心朋友，應(yīng)該能勝任心理健康輔導(dǎo)教師一職。但是，事實上，我們自己有時也很茫然，不知如何開導(dǎo)孩子，甚至自己也因為各方面的壓力大，而沒有一個健康的心態(tài)面對孩子。鐘老師的講座，無疑是在仲秋中給我們帶來的一絲涼風(fēng)，很是及時。
一個晚上的講座，一點都沒讓人感到疲勞，反而是讓人感到意猶未盡，聽后感受可以概括為三個字：清、悔、惑。
清。主要是指，聽了鐘教授的講座后，對很多以往模糊不清的心理健康的概念清晰了。比如：一直以來，總認(rèn)為有心理健康問題的孩子就是不健康的�？磥�，這個看法是片面的。了解了正確的觀點、理念，對今后我們的教育是非常有幫助的。不會再不顧孩子的心理特點、年齡特點，無端拔高要求，給孩子造成嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)。有了正確的理念指導(dǎo)，會使我們的'教育教學(xué)有效開展帶來無限的益處。
悔。正如科研室許主任所說，鐘老師的講座，不僅針對我們教師有用，更對年輕的父母是很有用的。聽了講座，真是對自己以往教育自家孩子的方式感到慚愧。雖然自己是教師，但很所時候?qū)ψ约汉⒆拥慕逃鞘〉�，常常不顧及孩子的心理，以致造成孩子有了一些不良的個性行為。邊聽邊后悔，心想早聽此講座多好。呵呵，后悔藥是沒的。現(xiàn)在改變自己的教育方式，總也能有所效果的。后悔之后有所促進(jìn)也是好事，還是很值得的。
惑。聽了講座后，反思自己的教育，覺得很多方法，比如規(guī)定時間完成作業(yè)等，早很多年就向家長推薦過，可是好像也收效甚微，所以感到非常困惑。所以非常希望今后能有更多的機(jī)會聽到這樣精彩的講座。不過，鐘老師的“心海揚帆”網(wǎng)，也給我們提供了一個學(xué)習(xí)的途徑，非常好。
新課堂健康校園觀后感 篇9
今天下午，有一個關(guān)于心理健康知識的講座。我聽了之后收獲很大。
懷著激動的心情，我們來到了多媒體教室。寬大的教室里現(xiàn)在卻擠滿了人，到我的時候，已經(jīng)沒有位子了，只好端凳子坐在旁邊。
在這堂課中，我知道了什么是心理健康。一個人是否心理健康，是有著很多方面的。老師給我們提供了幾個方面：第一，能夠正確認(rèn)識自己，友好的與他人相處。第二，能夠做到成功了，不驕傲；失敗了，不氣餒等。
在我的眼中，一個心理健康的小學(xué)生應(yīng)該是活潑開朗、有著良好人際關(guān)系、能夠正確認(rèn)識自己，并且言行一致、愛憎分明的。
聽著婁老師的講座，我開始分析自己心理是否存在問題。經(jīng)過分析，我發(fā)現(xiàn)：我是一個活潑開朗的孩子，但是人際關(guān)系并不是很好，其原因在于我不懂得關(guān)心他人、體諒他人，經(jīng)常以自我為中心，不考慮別人需要什么。我能夠正確認(rèn)識自己，并且言行一致、有著良好的情緒，但是我的意志力和抗干擾能力很差，經(jīng)常寫作業(yè)時看到有人在玩兒就忍不住了。
為了讓我能夠成為一個心理健康的學(xué)生，我決定從現(xiàn)在起，經(jīng)常做換位思考，并提高自己的自制力和抗干擾能力。希望我們都能愉快地度過小學(xué)最后一學(xué)年！
新課堂健康校園觀后感 篇10
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)，這也是我們學(xué)校這次講座的主要目的。二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀(jì)，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗。為此，就要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！ 我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…但是現(xiàn)在， 心理健康問題越來越受到社會的關(guān)注，尤其是大學(xué)生的心理健康問題更是受到社會各界的關(guān)注，面對越來越多的大學(xué)生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的事件，讓我們充分認(rèn)識到及時解決大學(xué)生的心理問題已將迫在眉睫。作為當(dāng)代大學(xué)生，我認(rèn)為心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…
經(jīng)過這次的心理講座學(xué)習(xí)，我學(xué)到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。
通過這次的心理講座學(xué)習(xí)，我學(xué)會很多知識和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個人親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護(hù)自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女，師長對學(xué)生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學(xué)，同事，彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。
通過這次的心理講座學(xué)習(xí)，我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制著想，通過上課，我變了很多，希望有機(jī)會上更多這樣的課。上課的老師很棒，很詳細(xì)，雖然老師和我們不是一個時代的人，但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。
心理健康講座令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學(xué)會了與人共處，我會將課堂學(xué)到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛！在心理健康講座上，我學(xué)到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。
通過上心理健康講座，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理講座讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理講座給了我新的生活體驗：我要常去替別人思考，要去理解他人；要帶著一顆感恩的心去回報愛。通過上心理健康講座，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，；
通過學(xué)習(xí)大學(xué)生戀愛的利與弊，及戀愛中的技巧，讓我認(rèn)識到大學(xué)生戀愛的正確處理方法，更加深了對戀愛含義的認(rèn)識，當(dāng)然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛；而學(xué)習(xí)了個性健康后，又知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個性：氣質(zhì)，性格，能力，大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的，能力與活動緊密聯(lián)系，能力又會影響活動的效果，而培養(yǎng)大學(xué)生的個人能力，又要做到:建立和優(yōu)化合理的知識結(jié)構(gòu)，積極參與實踐活動，注重非智力因素的培養(yǎng)；發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法，各種各樣的個性，當(dāng)然也加深了對同學(xué)的認(rèn)知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系；也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對自己以后的人際交往有一定的幫助，面對大學(xué)生常見的挫折與壓力時，不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了，而是有能力自我?guī)椭c幫助同學(xué)，合理地應(yīng)對與調(diào)節(jié)遇到的困境，直面危機(jī)，學(xué)習(xí)了自殺的預(yù)防與干預(yù)，大學(xué)生的心理障礙的分類及其防治……
學(xué)習(xí)心理講座知識有利于大學(xué)生健康心理的發(fā)展，有利于個人以后的學(xué)習(xí)生活的合理有效地進(jìn)行，更有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。
新課堂健康校園觀后感 篇11
10月12號下午，我院邀請了青島市心理咨詢中心院長王冠軍王教授，來為我們的心理健康給予正確的引導(dǎo)，讓我們收獲頗豐。
整場演講內(nèi)容豐富多彩，語言幽默風(fēng)趣。王教授告訴我們，良好的心理素質(zhì)是處理好人際關(guān)系、打拼事業(yè)的必要條件。作為大學(xué)生的我們，持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解幾個方面：心理健康的概念，心理健康的特征，心理健康的原則等問題。他還用自己獨特的思維構(gòu)想向我們詮釋青少年學(xué)生的心理健康和心理健康教育的相關(guān)概念以及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。在講到青少年學(xué)生常見的心理問題時，王教授做了全面的概括，而且還進(jìn)一步分析了產(chǎn)生這些心理問題的因素及應(yīng)對策略。
通過一個多小時的講座，使我學(xué)到了很多，知道了調(diào)控好自己的情緒的重要性和相關(guān)辦法，明白人不能改變環(huán)境，但唯一可以改變的是自己。我們要學(xué)會寬以待人，控制自己的情緒，試著接受更多的正面信息。激發(fā)自身潛質(zhì)，不斷的完善自己。
讀大學(xué)快兩年了，似乎很茫然，不知道自己要做什么，向何方努力。沒有明確的目標(biāo)，生活也好像失去了激情，得過且過。最美好的青春應(yīng)該是到社會上拼搏一番，我卻浪費在所謂的浪漫的大學(xué)里。人人向往的大學(xué)生活就這樣過去了二分之一，似乎沒有什么收獲，也許在高中三年里太壓抑了，現(xiàn)在自我放縱，結(jié)果兩年了沒什么收獲。聽了職業(yè)規(guī)劃講座，這個一直縈繞在心頭的問題漸漸變得明朗許多。首先，我們對自己必須有一個明確的定位，知道自己的層次在哪里，切莫走入眼高手低的誤區(qū)。從現(xiàn)今的大背景來看，大學(xué)生的就業(yè)問題已經(jīng)成為社會性問題，不容樂觀的就業(yè)形勢讓每個剛踏入大學(xué)校門的學(xué)生心理陰影濃濃，揮不去的烏云。目前，全球經(jīng)融危機(jī)，大學(xué)生就業(yè)又有新的問題出現(xiàn)。
為了緩解大學(xué)生就業(yè)壓力，社會各界，國家，學(xué)校鼓勵大學(xué)生到基層去，到農(nóng)村去鍛煉。這個號召不錯，但問題就出現(xiàn)了，許多大學(xué)站在公司的一線———生產(chǎn)線上工作。大學(xué)生心理上出現(xiàn)了這樣的想法：讀了十幾年的書，結(jié)果跟小學(xué)文化水平的待遇一樣。許多大學(xué)生認(rèn)為這傷害自己的的自尊，還動搖的他們對就業(yè)的信心。其實不然，在怎樣的環(huán)境下就應(yīng)持有怎樣的擇業(yè)態(tài)度，適時的降低對薪資的高要求，抱著愛崗敬業(yè)的態(tài)度也能在地起點上慢慢得到晉升的機(jī)會。
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