節(jié)目《你達(dá)標(biāo)了嗎》觀后感
你達(dá)標(biāo)了嗎觀后感
大家好，新年快樂(lè)，大家又開(kāi)始忙碌的工作和生活了，我也不能再偷懶了。
年前我在我的微信朋友圈里推薦大家收看中央五臺(tái)《你達(dá)標(biāo)了嗎》欄目，當(dāng)時(shí)我也沒(méi)有完整的看，這兩天在節(jié)日的閑暇之余我認(rèn)認(rèn)真真的收看了全部節(jié)目。我看的目的本來(lái)是為了學(xué)習(xí)怎么讓孩子更好的運(yùn)動(dòng)，但在整個(gè)過(guò)程中我不僅學(xué)到了很多方法，也在整個(gè)觀看過(guò)程中享受到了快樂(lè)，特別欣慰的是讓女兒也有了和我一起收看的興趣。
這個(gè)欄目是選取了13個(gè)從6歲到14歲的小朋友，在訓(xùn)練達(dá)標(biāo)營(yíng)里封閉訓(xùn)練30天的過(guò)程。按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014版），以身高體重指數(shù)、肺活量、仰臥起坐、坐位體前屈、跳繩、50米跑、50米乘8折返跑幾個(gè)項(xiàng)目為測(cè)試內(nèi)容，記錄了孩子們從入營(yíng)時(shí)的有半數(shù)不達(dá)標(biāo)，絕大部門在達(dá)標(biāo)邊緣，甚至還有很多零分的成績(jī)到最后期末考試大家全部達(dá)標(biāo)，并且有很多達(dá)到良好，還有少數(shù)達(dá)到了滿分的過(guò)程。同時(shí)整個(gè)達(dá)標(biāo)過(guò)程包含對(duì)孩子生活、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、品質(zhì)等方面的要求和考核，形式是通過(guò)發(fā)放達(dá)標(biāo)幣的方法對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)。借用達(dá)標(biāo)營(yíng)營(yíng)長(zhǎng)楊健的一句話"不僅是身體達(dá)標(biāo)，還要讓他們做到精神和靈魂的達(dá)標(biāo)".
除此之外，我也學(xué)到了一些東西希望能和大家一起分享，能讓我們同齡的爸爸媽媽們更加了解體育鍛煉對(duì)孩子的影響。
一、興趣體育
"體育的本質(zhì)不是教育，而是快樂(lè)".這是第一期節(jié)目里張斌說(shuō)的一句話。在一個(gè)月的訓(xùn)練期間，不是簡(jiǎn)單的讓孩子進(jìn)行體育鍛煉，而是通過(guò)去什剎海體校，八一軍體大隊(duì)、中國(guó)影視大樂(lè)園以及大自然中去體驗(yàn)各種生活，通過(guò)形式多樣，充滿樂(lè)趣的各種體育游戲、競(jìng)賽，讓孩子在快樂(lè)中鍛煉提高。因此體育鍛煉興趣一定是關(guān)鍵，家長(zhǎng)要注意的是不要過(guò)早的讓孩子進(jìn)行太過(guò)專業(yè)化的訓(xùn)練，一定要選擇孩子喜歡玩的方式去鍛煉身體。"讓孩子快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單".
二、多加鼓勵(lì)
整個(gè)節(jié)目中，貫穿了各位輔導(dǎo)老師對(duì)孩子的鼓勵(lì)。世界冠軍鮑春來(lái)（羽毛球），王楠（乒乓球），李娜（跳水），李小鵬（體操）可以說(shuō)都是非常有耐心，在孩子們訓(xùn)練的過(guò)程中不斷地進(jìn)行鼓勵(lì)，即使輸了也要表?yè)P(yáng)孩子們的認(rèn)真和堅(jiān)持。在訓(xùn)練過(guò)程中都和孩子們成了好朋友，()最后孩子們都舍不得和老師們分開(kāi)。作為家長(zhǎng)，你是否能做到在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中堅(jiān)持鼓勵(lì)孩子呢，你是否能成為孩子的朋友呢？
三、適當(dāng)批評(píng)
訓(xùn)練營(yíng)的營(yíng)長(zhǎng)楊建在節(jié)目中扮演了一個(gè)相對(duì)嚴(yán)厲的角色，當(dāng)有孩子犯了錯(cuò)誤時(shí)，楊營(yíng)長(zhǎng)就會(huì)做出批評(píng)，嚴(yán)重的甚至?xí)∠谋荣愘Y格。比如我喜歡的小胖子馮金彪就多次受到批評(píng)，甚至到最后小胖子的留言是"楊營(yíng)長(zhǎng)，你別打我屁股了".在第五集中大茜茜也受到了打掃所有孩子的房間衛(wèi)生的嚴(yán)厲懲罰，就連"王牌"周施翠也曾經(jīng)私自帶糖受到了批評(píng)。這點(diǎn)和鼓勵(lì)孩子并不矛盾，比如讓孩子做事情孩子因?yàn)樾](méi)有干好要多鼓勵(lì)爭(zhēng)取下次做好，但要是因?yàn)樽鍪虑椴粚Ｐ臎](méi)做好就要適當(dāng)批評(píng)，可以要求重新完成。這就是要求我們家長(zhǎng)不能溺愛(ài)孩子，做錯(cuò)事情一定要適當(dāng)批評(píng)或者懲罰。
四、面對(duì)失敗
第一集里小袁寶在跑步輸給史黛西后，不承認(rèn)輸給了對(duì)手，不愿面對(duì)失敗。以及在后面幾期里都有孩子過(guò)因?yàn)槭《纯揠y過(guò)的�，F(xiàn)在很對(duì)孩子沒(méi)有學(xué)會(huì)面對(duì)失敗，而體育比賽是一定會(huì)有輸贏的，是一定要面對(duì)失敗的。在體育中任何人都不會(huì)是最強(qiáng)的，孩子們只有學(xué)會(huì)讓自己更強(qiáng)，去面對(duì)失敗。我也曾經(jīng)見(jiàn)過(guò)一些小孩，干什么都不能輸，就連大人和他跑步都不能比他跑得快，我要問(wèn)家長(zhǎng)你可以跑步時(shí)故意輸給你的孩子，但在他以后的成長(zhǎng)過(guò)程中，每個(gè)人都會(huì)專門輸給他嗎？
五、運(yùn)動(dòng)益處
體育課的三大功能，培養(yǎng)體質(zhì)健康，運(yùn)動(dòng)技能，健全人格。而孩子們?cè)隗w育競(jìng)賽中又能培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞，尊重對(duì)手的精神。運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)孩子良好的性格，堅(jiān)強(qiáng)的毅力有很大幫助。在這一個(gè)月的訓(xùn)練后，很多小朋友有了很大的進(jìn)步，農(nóng)村來(lái)的周施翠開(kāi)始逐漸變得開(kāi)朗，幾個(gè)比較胖的孩子越來(lái)越自信，《最強(qiáng)大腦》里的心算能手饒舜涵也越來(lái)越喜歡運(yùn)動(dòng)。就連來(lái)參加節(jié)目前一直找不到一個(gè)適合自己幼兒園，而無(wú)法接受正常集體生活的袁寶，也在訓(xùn)練中融入了這個(gè)集體，懂得了尊重老師和隊(duì)友。作為家長(zhǎng)，你還僅僅認(rèn)為運(yùn)動(dòng)只是為了鍛煉身體嗎？
希望感興趣的朋友能陪同孩子一起觀看這個(gè)節(jié)目，相比起孩子們現(xiàn)在愛(ài)看的《奔跑吧兄弟》、《爸爸去哪了》等，我真是為這個(gè)節(jié)目沒(méi)有火起來(lái)而感到遺憾。
最后問(wèn)一句：你和你的孩子達(dá)標(biāo)了嗎？
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