游泳的高中滿分作文（精選30篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非�？鄲腊桑旅媸切【幘恼淼挠斡镜母咧袧M分作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
游泳的高中滿分作文 篇1
暑假里，我學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)，那就是游泳。奧運(yùn)會(huì)每次都有游泳這個(gè)項(xiàng)目呢，所以我要學(xué)游泳。有一天，媽媽說要領(lǐng)我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了！”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進(jìn)游泳廳，就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對(duì)面有一座假山，假山上還流著水呢！游泳池里的水的顏色是淡藍(lán)色的，而且是溫水，下去一點(diǎn)兒也不涼。
學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因?yàn)樯碌暨M(jìn)水里，淹著，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵(lì)我說：“別害怕，要這樣什么也干不成！”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來，媽媽一個(gè)猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮，就下定決心要學(xué)會(huì)。
我學(xué)著媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的學(xué)起來，沒過一會(huì)兒我就學(xué)的不耐煩了，什么身體要向前傾了，什么憋氣了，真麻煩！我也一個(gè)猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會(huì)兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看！這就是你不好好學(xué)的原因，這回知道了吧！”我哭笑不得的說：“我知道了，我這回好好學(xué)�！比欢也换倚模窒驄寢屢稽c(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什么做什么，我都認(rèn)真的聽，認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過了好幾次的嗆水，我已有了經(jīng)驗(yàn)，這一次，我終于沒有被水嗆，而且動(dòng)作特別優(yōu)美。
經(jīng)過這次學(xué)游泳，我終于明白了一個(gè)道理：做什么事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認(rèn)真的學(xué)，就一定能成功。
我既學(xué)會(huì)了游泳，又圓了自己一個(gè)夢(mèng)想，我真是太快樂了！
游泳的高中滿分作文 篇2
我10歲那年夏天，天氣很炎熱，太陽火辣辣的如大火球照射著大地。我滿頭大汗地來到東門游泳池前。我坐下來，一邊看著段教練的動(dòng)作一邊聽他講解。我們就開始學(xué)漂。我很緊張，因?yàn)樗軟�。你把腳伸進(jìn)水里，準(zhǔn)會(huì)凍得你的腳像冰塊一樣涼。
開始游了，我學(xué)的是蛙泳。我已經(jīng)克服了恐懼，但是還有一些恐懼心。我學(xué)會(huì)了漂，要開始學(xué)劃水了。我跳進(jìn)淺水區(qū)，我要用我開始學(xué)的漂來配合劃水。我上課時(shí)認(rèn)真聽講，所以前幾次還很順利，但是后面幾次就開始變得很困難了。我站在水中，腳一蹬，身體就慢慢上升了。我就利用這個(gè)機(jī)會(huì)，讓頭向前面低，讓腳向上浮。做好了動(dòng)作，然后就用手劃了。但是腳好像不平衡，東倒西歪，讓我喝了好幾口水。我又堅(jiān)持不懈地努力，終于學(xué)會(huì)了漂和劃水。我又學(xué)會(huì)了蹬腿、手腳配合。終于要學(xué)游泳最難的最不好學(xué)的——換氣。我認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)地把教練的話牢牢地記在了腦海里。開始游了，我已經(jīng)做好了標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，我腳一蹬，我的身體快速地向前游去。要換氣的時(shí)候，我的心中充滿了恐懼。我只好硬著頭皮向上抬。我深吸了一口氣，向水中低。誰知道鼻子一下就進(jìn)了一肚子水。我又不懈地努力，真是功夫不負(fù)有心人，我不但學(xué)會(huì)了換氣，也學(xué)會(huì)了游一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米，我以這樣的好成績贏得了教練和爸爸、媽媽的鼓勵(lì)。
這就是我第一次游泳。
游泳的高中滿分作文 篇3
在我的暑假里，發(fā)生過許許多多的事，他們像繁星一樣點(diǎn)綴著我的暑假生活，使我的暑假變得快樂而充實(shí)。但是讓我最難忘的要數(shù)去華泰游泳了。
從很小很小的時(shí)候，我就有一個(gè)愿望：就是穿上泳裝，像魚兒一樣在大海里自由的來回穿梭。但是爸爸說：要是想實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望，就必須學(xué)會(huì)游泳，并且游泳要游得非常好。于是暑假的一天，爸爸帶我去華泰游泳館讓我學(xué)習(xí)游泳。
到了那兒，首先映入眼簾的是一個(gè)寬大無比的游泳池，游泳池分兩個(gè)區(qū)——深水區(qū)和淺水區(qū)，淺的一米五，深的竟有兩米多呢！我和哥哥有些迫不及待了，真想一下子跳入水中，我們準(zhǔn)備好救生圈，我有些猶豫，跳下去會(huì)不會(huì)淹死？會(huì)不會(huì)嗆著？但是哥哥跳下去了，我沒多想，也跳了進(jìn)去。
水熱乎乎的，非常舒服。我和哥哥在水中撲騰了一陣，爸爸就教我游泳。他先教我蛙泳的基本動(dòng)作，腿使勁向后蹬，手向兩旁潑水說完我按爸爸教我的要領(lǐng)游了起來，可是我的身子光往下沉，爸爸就托著我練，等我練會(huì)了時(shí)，爸爸就帶我去深水區(qū)。我一大膽，跳了進(jìn)去，只見我的身子光往下沉，爸爸讓我用蛙泳。后來，我努力撥水，終于浮上來了。我又用爸爸教給我的蛙泳姿勢(shì)，一撥一撥游了過來，竟然游到了岸上，我高興極了，我終于學(xué)會(huì)了游泳！后來，我和哥哥繞泳池環(huán)游了幾圈，我們都非常高興，笑聲響徹了整個(gè)游泳池的上空。
這次去游泳，不但讓我學(xué)會(huì)了游泳，而且練就了我一身好膽量，相信我以后多練習(xí)游泳，一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我少年時(shí)代的那個(gè)夢(mèng)想。
“世上無難事，只怕肯登攀�！边@次游泳讓我懂得了一個(gè)道理，無論遇到多大的困難，只要你肯努力去拼搏，就沒有實(shí)現(xiàn)不了的愿望；不怕做不到，就怕想不到！我自信，我努力，我成功！
游泳的高中滿分作文 篇4
“太好了！我終于學(xué)會(huì)游泳了�！�
在我小時(shí)候，看到爸爸和叔叔們?cè)谙奶炫e行游泳訓(xùn)練時(shí)，我就十分羨慕他們?cè)谒凶杂勺栽谟斡镜臉幼�，羨慕他們高超的泳技。
于是，我每天纏著爸爸教我學(xué)游泳。由于工作太忙，爸爸一直沒答應(yīng)。就在今年暑假，爸爸終于答應(yīng)帶我到石老人海水浴場(chǎng)去游泳了。
到了那兒，爸爸首先給我買了泳衣和泳圈。我很快就換好泳衣，帶好泳圈向大海跑去。爸爸卻叫住了我說：“下水前要先活動(dòng)一下，這樣才不會(huì)抽筋�！卑职终f完就帶著我在沙灘跑了幾圈，又踢了踢腿，伸了伸腰然后才帶我下了水。
爸爸告訴我蛙泳是先用手向兩邊劃水，再用腳用力向后蹬水，同時(shí)要把手指并攏，向前平伸，并把頭埋在水里。當(dāng)身體不再向前走時(shí)，再用手劃水，頭再露出出水面換氣。
可我按照爸爸說的試了試，不行，我一劃身體就掉下去，還嗆了好幾口水。又試了幾次，還是不行，于是我就想放棄了。
突然，我看到有幾個(gè)比我小的孩子都會(huì)游泳，在我周圍游來游去，好不自在。我的信心又大了起來。
后來，我讓爸爸托著我在水里練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作，可這樣爸爸很累，如果爸爸一松手我就會(huì)掉下去，嗆幾口水。爸爸又想了個(gè)辦法，讓我在淺水區(qū)練，練好了再去深水區(qū)。
在淺水區(qū)練好后，我怎么也不敢到深水區(qū)去。爸爸又給我買了套在胳膊上的泳圈。在深水區(qū)游了一會(huì)兒，我試著脫下一個(gè)泳圈，嘿！沒事。于是我干脆把另一只也脫了下來，再一試，不好，我掉下去了，我本能的用力向上跳，跳出了水面。我馬上又套上了泳圈。這樣我反復(fù)了好多次，終于學(xué)會(huì)游泳了。
雖然，我現(xiàn)在還不能去深水區(qū)游泳，但是，我相信，總有一天我會(huì)游技大增的！
游泳的高中滿分作文 篇5
那是個(gè)炎熱的夏天，我與幾個(gè)大姐姐在周末相約到潛水學(xué)校游泳。我們換好游泳衣，來到了游泳池旁。姐姐們做完了熱身運(yùn)動(dòng)，陸陸續(xù)續(xù)地都跳進(jìn)了水里。在水中，她們嫻熟而歡快的游起了泳。只有我還呆呆的站在池邊，不敢下水。我又突然想起了報(bào)紙上登載的小孩溺水的事故，心里更害怕了�？墒�，在姐姐們的催促下，我壯了壯膽，緊抱著救生圈，硬著頭皮，還是下了水。
我這還是第一次下水游泳，還不知道怎么游。姐姐們問我，要不要讓她們教我游，我卻自以為是地說：“我自己可以學(xué)會(huì)的！”性急的我便左右亂撲騰起來，學(xué)著大家的樣子亂游一通，手不停地拍水，不停地劃�？呻m然手一直不停地在動(dòng)，可是身體卻一直停在原位，沒有絲毫移動(dòng)。當(dāng)我正為此莫名其妙，百思不得其解的時(shí)候，突然，一個(gè)水浪打了過來，我的護(hù)身符——救生圈“翻船”了！我也跟著“翻船”了——翻身沉進(jìn)了水里，嗆了好幾口水，鼻子酸酸的，可難受了。姐姐們看到我狼狽不堪的樣子，不禁哈哈大笑起來，我羞愧極了。接著，我虛心地向姐姐們請(qǐng)教，讓她們教我。這才知道，自己太猴急了，居然沒有觀察到游泳的時(shí)候腳也要?jiǎng)澦�，怪不得劃來劃去身體都沒有移動(dòng)呢！我全神貫注地聽著姐姐們的教導(dǎo)，目不轉(zhuǎn)睛的看她們做示范。發(fā)現(xiàn)，手跟腳的動(dòng)作一定要配合得協(xié)調(diào)，并且，呼吸換氣要掌握好。我記住了這兩點(diǎn)，加以實(shí)踐，練習(xí)了一個(gè)多小時(shí)，才有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，還嗆了好多口水！
盡管那一次，我沒有學(xué)會(huì)游泳，但是，那第一次游泳卻給我留下了非常深刻的印象，因?yàn)樗屛叶昧耍簾o論做什么事，都不能急于求成，要一步一步來，認(rèn)真做好每一個(gè)步驟，才能成功。
游泳的高中滿分作文 篇6
今天，火辣辣的太陽無情地炙烤著大地，水牛在泥塘里打滾；獵狗吐著舌頭直喘氣，我也在承受著高溫的折磨。我想：這時(shí)要是能讓自己的身子浸泡在水里，那該多涼快��！這時(shí)兩個(gè)字眼從我腦中浮現(xiàn)出來——游泳。
下午四點(diǎn)鐘，我問爸爸：“爸爸，能帶我去游泳嗎？”“行！要是你有決心，我們現(xiàn)在就去？”爸爸說，“好��！”爸爸的話正中我下懷，我懷著愉快而興奮的心情乘著車子，迎著山腳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，來到了溪口。
這里人山人海，熱鬧非凡。我按捺不住自己，慢騰騰地走進(jìn)水中，又慢慢地挪動(dòng)了幾下身子。爸爸叫我先活動(dòng)活動(dòng)手腳，然后雙手沾點(diǎn)水，渾身上下擦了個(gè)遍，爸爸說這是為了在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)水的溫度，是游泳之前必做的熱身運(yùn)動(dòng)。
由于我還不會(huì)游泳，只能在爸爸和姑父的攙扶下慢慢地走近水中央，我越來越害怕，懷里好像抱著一只小兔蹦蹦直跳，忐忑不安，“會(huì)不會(huì)被沖走呢？”“會(huì)不會(huì)被淹沒呢？”一系列既不現(xiàn)實(shí)又滑稽的想法也劈頭蓋腦地從我腦海里涌現(xiàn)出來。爸爸仿佛看透了我的心思，讓我先在淺水區(qū)玩玩。我眼巴巴地看著別人像魚一樣竄上竄下，既羨慕又慚愧，羨慕的是他們有著高超的技術(shù)，享受著水帶來的樂趣；慚愧的是，連比自己年齡小的弟弟妹妹都能在水中穿梭自如。過了好一陣子，爸爸說：“力揚(yáng)，GO，GO，我們一起去深水區(qū)。”爸爸的話使我的心又驟然緊張起來，他硬拉著我到了深水區(qū)。他時(shí)而托著我的身子，時(shí)而托著我的下巴，讓我放開手腳不停地劃動(dòng)，他又不時(shí)停下，讓我站下喘氣。過了好長時(shí)間，通過不斷的嘗試，再加上在淺水區(qū)吸取的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，我漸漸覺得自己浮了起來，這里我感到無比的高興和自信。
太陽漸漸落山了，大家也陸續(xù)上了岸，我換好衣服褲子，頓時(shí)，一種舒服的感覺油然而生，由于水溫低于體溫，穿上衣服后，全頭到腳都暖烘烘的，把全身上下的疲勞和所有的不愉快拋到了九霄云外。
再見了大山，再見的綠水，明天我還來，雖然我還不會(huì)游泳，但總有一天，我會(huì)學(xué)會(huì)的，我要征服你——溪水！
今天的游泳又使我明白了一個(gè)道理，做事不能一步登天，首先要學(xué)1，然后再學(xué)2，只有一點(diǎn)一滴地積累經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)不斷地努力，才能真正做好它！
游泳的高中滿分作文 篇7
從小就不喜歡游泳，可能是因?yàn)槟懶 Ｎ乙宦牭接斡具@個(gè)詞就起雞皮疙瘩，生怕沒學(xué)會(huì)就淹死。但偏偏有一天，我媽說要給我上游泳速成班，我一聽就求我媽。但是，我媽已經(jīng)下定決心，不能違抗，只好同意。第一次學(xué)游泳，我很緊張。教練帶我們?nèi)ビ斡境兀屛覀兿滤�。面�?duì)著水池，我的腿開始顫抖。年輕同學(xué)一個(gè)個(gè)下水，我還是不肯出來。教練說：“這是淺水池，沒事的�！辈坏靡眩抑缓糜仓^皮跳入水中。教練先教了我們一些游泳的基本功，然后讓我們背上浮板下水。
就這樣，教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳。我還是習(xí)慣了，心想，大熱天天天泡在水里還不錯(cuò)。但是過了幾天，我最不想做的事情發(fā)生在——教練身上，他讓我們?cè)诒成嫌懈“宓纳钐独镉斡�。深潭？開什么玩笑？在淺水池不知道怎么做，突然去了深水池，太可怕了。教練說：“我說開始，你就一個(gè)個(gè)跳下去。”輪到我了。我的腿一直在發(fā)抖。我控制不住自己。教練喊：“快跳！”我吞吞吐吐地說：“我……我……等等……等一會(huì)兒……”還沒等我說完，教練就用她那雙大腳毫不留情地把我推進(jìn)了水里，厲聲說道：“廢話少說，趕緊下水！”被教練騙了，什么都忘了。我在水里拼命掙扎。突然，教練大聲說：“用手劃，用腿蹬！”這時(shí)我才知道，我只靠自己，還背著一塊浮板，和淺水池沒多大區(qū)別。你怕什么？所以，我的手被抓傷了，我的腿被踢了起來。我沒有沉到水底，向前游了很長一段路。我太激動(dòng)了，心里想：游泳就是這樣。不用浮板真的能學(xué)會(huì)游泳。于是，我不知道哪里來的勇氣，在教練不注意的時(shí)候，悄悄把浮板掉了。只游了幾下就感覺身體在下沉。我連忙呼救。等到教練把我救出來的時(shí)候，我已經(jīng)喝了好幾口水了，眼里都是金星。教練說：“學(xué)什么都不能操心，要一步一步慢慢來。你的基本功還是不扎實(shí)。
只有練好基本功，才能真正學(xué)會(huì)游泳�！蔽疫z憾地點(diǎn)頭。從此我再也不敢大意。在教練的指導(dǎo)下努力練習(xí)了幾天，終于學(xué)會(huì)了游泳。這件事給我留下了難忘的回憶，同時(shí)也給了我很多啟發(fā)。就像教練說的，不用擔(dān)心學(xué)什么，一步一步打好基礎(chǔ)。我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不也是在為以后的工作打基礎(chǔ)嗎？只要肯努力，持之以恒，循序漸進(jìn)。
游泳的高中滿分作文 篇8
游泳是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，還能給我們歡樂，更是一項(xiàng)能自我保護(hù)的技能，所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了，但媽媽覺得我的動(dòng)作還不標(biāo)準(zhǔn)。這不，今年暑假我又參加了一個(gè)為期10天游泳培訓(xùn)班。
每天下午4點(diǎn)，我和幾個(gè)同學(xué)就一起來到縣體育中心游泳館，跟著倪教練學(xué)游泳。剛開始，倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺游一段。剛下水的我，動(dòng)作有些生疏，憑著蛙泳經(jīng)驗(yàn)，我在水里先蹬腿，再用雙手劃水，生怕被水嗆著，我急著抬頭換氣。游不到10米，就堅(jiān)持不了站了起來。敏銳的倪教練馬上看出了我的問題，說道：“蛙泳正確的動(dòng)作順序應(yīng)該是先蹬腿，讓身體漂浮前進(jìn)一段后再抬頭，并馬上用雙手劃水，利用劃水產(chǎn)生的浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上，以完成換氣。抬頭換氣的時(shí)候，身體抬得太高，就會(huì)影響速度�！痹瓉硎沁@樣啊，教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住，還特意在岸上手把手地教我動(dòng)作要領(lǐng)和順序。
在得到教練的指點(diǎn)后，我自信滿滿地再次躍入水中�？墒窃诎渡暇毜猛淄椎膭�(dòng)作，到了水里又有點(diǎn)不知所措了，尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思，再次把我叫到岸邊，說：“不要著急，先不要游得太快，只要?jiǎng)幼鞯轿�，就一定有充足的換氣時(shí)間�！苯�(jīng)過4天的強(qiáng)化訓(xùn)練，我蛙泳的動(dòng)作越來越熟練了，游的距離也從10米左右增長到25米，又增加到可以游完一個(gè)50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進(jìn)步了，媽媽還說：“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了，我肯定游不到50米�！�
第五天，教練開始教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)身了。這是我從來沒有學(xué)過的動(dòng)作，內(nèi)心充滿了期待�！翱斓桨哆叺臅r(shí)候，把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同時(shí)雙手往前推水，在身體往反方向前進(jìn)時(shí)翻轉(zhuǎn)身體，這樣就完成了轉(zhuǎn)身�！苯叹氄f完，便跳到泳池給我們作了示范。接著，便是我練習(xí)的時(shí)候了，我謹(jǐn)記教練的要求，順利地學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)身動(dòng)作。倪教練也表揚(yáng)我說：“這次轉(zhuǎn)身練得好的，學(xué)得很快�！苯叹毜脑捵屛覀涫芄奈�，心里美滋滋的。
學(xué)到第8天的時(shí)候，我竟然可以利用轉(zhuǎn)身在深水區(qū)不停地游2個(gè)來回了，200米！教練說，下次就叫我們自由泳了，我期待著。
游泳的高中滿分作文 篇9
“媽，我要學(xué)游泳！”公交車上，我向媽宣誓，不料聲音太大，引得我成為全車的焦點(diǎn)。我紅了臉，看著媽媽，媽媽向我笑笑，點(diǎn)點(diǎn)頭。傍晚，我伏在桌上，望著窗外，落日的余暉漸漸消失在大地，清冷的月光灑落下來，給樹披上青黛色的外衣，月光也灑進(jìn)屋內(nèi)，卻顯得蒼白無力。“早知道就不打賭了，什么一頓大餐，真是的！”我懊悔地抱著頭，“只能期望以后有補(bǔ)救的機(jī)會(huì)了�！�
報(bào)到那天，我故意離媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，讓大家以為我只是一個(gè)旁觀的“閑雜人等”，因?yàn)槲铱匆娏宋椅磥淼耐瑢W(xué)——一群五六歲的小孩子。媽媽過來安慰我，我一個(gè)勁兒地點(diǎn)頭，但始終是不情愿走進(jìn)換衣間，手里的泳衣攥得緊緊的，嘴唇也抿得緊緊的�！澳愣歼@么大了，你答應(yīng)過媽的，不能言而無信啊�！眿尠盐壹茉凇罢\信”這個(gè)臺(tái)子上，沒辦法，只能從命。我換好衣服，走下樓去。心中的聲音在吶喊：這回，拼了！
游泳池里，教練做著示范，跟我們說：“注意呼吸，劃臂往前。腿部動(dòng)作最重要，第一收腿，第二小腿向上翻，第三弧形蹬夾�！蔽野凑绽蠋煹囊蠓磸�(fù)去做，從陌生到熟悉、從熟悉到巧用……我被教練帶上了起跳板，從跳臺(tái)上往下望，頭暈?zāi)垦�，直往后退�！斑@水深一米五，以你的個(gè)頭，跳下去沒事�！苯叹毰呐奈业募绨颉Ｎ彝吧陨耘擦艘徊�，往下看，明明只有一米五深的水在我看來深不見底，我無助地看著教練�！安灰驴矗恳暻胺�，實(shí)在害怕就閉眼，憋足一口氣�！苯叹毝⒅业难劬�，我用力點(diǎn)頭。重新站上起跳板，我深吸了一口氣，閉上雙眼，腦中只想著一句話：為了學(xué)游泳，拼了！腿部肌肉一收縮，我就進(jìn)了水池，自己跳進(jìn)的水池，我立刻睜開眼睛，緊張的不得了，手腳亂動(dòng)，眼看就要沉入水底，這時(shí)候我看到教練在一旁給我做示范，我張大嘴呼吸著，一會(huì)兒又找到了感覺，信心倍增。如魚得水，游得舒展自在。看來只要拼了，不論什么時(shí)候都能學(xué)會(huì)！
為了一頓大餐，拼了；為了學(xué)會(huì)游泳，拼了；為了不失諾言，拼了！
潛能是需要激發(fā)的，為做想做的事，去奮斗、去拼搏吧！
游泳的高中滿分作文 篇10
烈日如一個(gè)火球，熾熱的光輝不斷地燃燒著大地。
我因一次溺水而成為一只“旱鴨子”，一直對(duì)水有著望而生畏的心理。
這次，媽媽見如此炎熱，就想讓我去學(xué)游泳。最后，在媽媽的極力勸說之下，我決定去學(xué)，走在路上，我熱得大汗淋漓，但一想到一會(huì)兒要下水，就不寒而栗了。我退縮了，但一想，開弓沒有回頭箭，就只好硬著頭皮上了。來到游泳池門口，從門口的玻璃透過去看，水清澈無比。我進(jìn)去換好泳裝，教練帶著我一個(gè)人，做完熱身運(yùn)動(dòng)，就來到池邊。游泳池的水澄澈透亮，沒有一點(diǎn)波紋，如同一塊透亮的藍(lán)寶石。接著教練說：“來，先下水。”我被嚇得魂飛魄散，之前賞心悅目的水，現(xiàn)在卻像個(gè)猙獰可怖的魔鬼。
水一下子波動(dòng)起來，感覺像一個(gè)大浪即將襲卷而來一般。
最后在教練的鼓勵(lì)下，我的心情稍稍好轉(zhuǎn)，可又被那一段段回想的溺水記憶片段，拉回了深淵，我害怕地望著水，止不住地后退。可就在這時(shí)，我想起了以前在國外水母湖里的稚嫩可愛的小精靈們，瞬間勇氣倍增，現(xiàn)在再看那水，好像并不那么可怕了。
泳池的水如一個(gè)玩累的小孩，瞬間平息了。望著這水，突然覺得十分可愛了。
我站起來，慢慢走向池邊，又試探地下了水。咦？怎么沒我自己原來想象的那么可怕了呢？還反覺得異常的親切了！我疑惑起來。我摸摸腦袋，笑了，與教練在水中學(xué)起了游泳了。從呼吸，蛙泳動(dòng)作，實(shí)戰(zhàn)……的步驟，我逐條完成了！我也開始步步接近成功了！
泳池的水依然是那么的清澈，如同一塊晶瑩剔透的藍(lán)寶石。
我站在游泳池旁望著這可愛的水，笑著，因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)了游泳，我閉上眼睛撲通一聲，扎入水中。在水里，我覺得一滴滴水就像一個(gè)個(gè)小精靈我與他們異常親切。我在水里，如同一只青蛙。我迅速揮舞的手臂，腳不停的蹬水，疾行穿水而過。以前的害怕再也不出現(xiàn)在我心頭了，現(xiàn)在我只有游泳的快樂；運(yùn)動(dòng)的愜意；克服困難的勇氣……
這一暑假的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳了。我很快樂，望著泳池，我知道了，勇氣能克服一切困難！
炎炎夏日，泳池清澈透亮，漾著圈圈波紋。
游泳的高中滿分作文 篇11
我是一只旱鴨子，喜歡水卻不會(huì)游泳。今年夏天，為了讓我學(xué)會(huì)游泳，媽媽給我在玉泉游泳池報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。
起初，我們是在岸上做手的伸、翻、劃、蹬、并這幾個(gè)動(dòng)作，大家做得都不錯(cuò)。但是，一下到水里，不是忘了劃手、抱水，就是沒有夾水，有的比狗爬還難看。我獨(dú)自在一旁不停地練習(xí)，爭取把每一個(gè)動(dòng)作做得最標(biāo)準(zhǔn)：手伸出去時(shí)變成1字，夾水的時(shí)候盡量夾緊些。
漸漸地，我的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)起來了，越來越像只青蛙了。接下來我們就要學(xué)最關(guān)鍵的一步——換氣。雖然，只是抬一下頭換口氣這個(gè)看似簡單的動(dòng)作，實(shí)際上，卻是所有動(dòng)作中最難也是最關(guān)鍵的。換氣時(shí)要手腳配合，不然，就得嗆水，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致溺水死亡，可馬虎不得。在學(xué)換氣時(shí)我遇到了困難：總是換不到氣，還經(jīng)常嗆水。只好請(qǐng)教教練。原來，換氣前，要先將嘴里的氣吐光，手在劃水時(shí)順勢(shì)向下壓，然后，再把頭抬出水面換氣。我照教練說的，先把氣吐盡，再換氣果然輕松多了。
在這個(gè)學(xué)習(xí)班的學(xué)員中，年齡大的13歲，小的只有5歲。學(xué)習(xí)中，還有不少趣事。瞧，那個(gè)身著黃色泳衣的小姑娘，開始幾天，不肯憋氣，被教練拉到深水區(qū)，硬把她的頭按了下去。過了一會(huì)兒，教練問：“敢不敢憋氣了？”她說：“敢了�！被氐綔\水區(qū)后，她說：“我想到邊上去�！苯叹毚饝�(yīng)了。結(jié)果，她一到邊上就“噌噌”兩下爬上了岸，逃向女更衣室。再看那穿著黑色泳褲的小胖墩。教練看他個(gè)兒高，讓他去稍微深一點(diǎn)的地方，哪知他冒出這么一句：“我才八歲，我還要做人的�！迸媒叹毧扌Σ坏�。我們這兒啊，還有一位談判專家呢。一次，教練要帶他到深水區(qū)去游，他就開始談判了：一會(huì)兒說想小便，一會(huì)兒詢問教練的姓名，問不出來就按教練的特征起了個(gè)外號(hào)來稱呼，實(shí)在沒辦法就干脆說想大便了。教練不讓，把他扔到水里。沒辦法，他只能游了，可換氣時(shí)還不忘喊兩聲“救命！”……
訓(xùn)練的一段時(shí)間里，很多的趣事讓我覺得特別快樂，更重要的是我學(xué)會(huì)了游泳，從今以后，我不再是只旱鴨子了，而是一條快樂的魚，能在水中盡情地玩耍、嬉戲。水和我的距離也越來越近了。
游泳的高中滿分作文 篇12
炎炎夏日又來臨了，火辣辣的太陽炙烤著大地，蟬也“知了知了”地喊了起來，仿佛傳遞著熱的消息，到處是一陣陣熱浪撲面而來�？粗』锇閭円粋�(gè)個(gè)在水中自由自在地嬉戲，我心里癢癢的，羨慕不已，也想學(xué)會(huì)游泳。
懷著渴望會(huì)游泳的心情，我們來到了柏溪河，準(zhǔn)備學(xué)游泳。我興致勃勃地下了水，頓時(shí)，一股冰涼的感覺從腳底沁到心里。當(dāng)我走到膝蓋深的水時(shí)，就不再走了，我想：這么深夠了，再走，萬一……可他們絲毫沒有停下腳步，我懷著忐忑不安的心情跟了上去。
不料，媽媽一路走到了腰深的水中，并招呼我過去，我深一腳淺一腳地謹(jǐn)慎前進(jìn)，小心翼翼，屏住呼吸，生怕會(huì)發(fā)生意外。這時(shí)，一陣暗流突然涌來，我一個(gè)踉蹌鉆到媽媽的懷中，呼，虛驚一場(chǎng)。
媽媽便托著我，把我漂在水面上。只聽清脆的一聲，水淹過了耳朵，突然，我的心再次被提起，大腦飛速地運(yùn)轉(zhuǎn)，回想起了剛才的暗流，想象起了嗆水的滋味，便死死拽住了這最后的稻草————媽媽的手，掙扎著從水里爬了出來。
可是我并不甘心學(xué)游泳之途就這樣結(jié)束。我嘗試著自己撐住水底，然后松開雙手漂起來，第一次，我滿懷著信心來到了水里，企圖一次成功，可我無論如何也控制不住我那惶恐不安的小心臟。當(dāng)我剛剛把手松開時(shí)，因?yàn)槲业念^翹了起來，身體不平衡，便“咕咚”一聲沉進(jìn)了水里。那一瞬間，我心顫得幾乎要眩暈過去，我感覺到水在我身旁“嘩啦啦”作響，感覺到無比的孤獨(dú)和無助，幸虧媽媽幫了我一把，不然……
一連試了好幾次，我總是以失敗而告終。
這時(shí)，我心里打起了退堂鼓。忽然聽見媽媽在說：“放松、放松，多做幾次就不會(huì)嗆著了�！笨此敲唇辜睘槲夜膭�，我重做了一次，深深的吸了一口氣，全身放松，慢慢地鼓起肚子，放開手。在媽媽的安慰下，我感覺整個(gè)身體輕輕的，好像有一股力量把我托了起來，過了幾秒，頭浮在水面上，這次沒有再嗆水，心里沾沾自喜……
歷盡千辛萬苦，我終于學(xué)會(huì)了游泳這門技術(shù)的一丁點(diǎn)，可我仍很高興，因?yàn)槲乙膊皇恰昂跌喿印崩玻?/p>
游泳的高中滿分作文 篇13
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，如何見彩虹？”我之前對(duì)他們的了解很淺薄，直至母親去要我學(xué)游泳，。我知道他們的真真正正實(shí)際意義，我的夢(mèng)想是當(dāng)名短跑運(yùn)動(dòng)員，我可以完成我的夢(mèng)想，一定能夠。
學(xué)游泳的第一堂課，教練就給我們來了一個(gè)護(hù)犢子，說些什么想試一下大家的勇氣，怎么讓大家起點(diǎn)、跳板。教練在說什，我在想：“起點(diǎn)、跳板有哪些難的，往下一跳，多么的的輕輕松松�！钡侵敝廖疑蟻�，我的人生目標(biāo)改變了�！疤吡耍 奔磿r(shí)高寬比僅有2米。但是我也不知道，我恐高癥，我上來以后一下子腿就軟了，回來也害怕回，跳又害怕跳，該怎么辦？在我失落時(shí)，教練在下面看我不會(huì)掉下來便問：“是什么原因？”我提心吊膽地說：“我不敢跳”害怕自身摔下去，會(huì)摔得破碎。
教練就意味深長地跟我說：“來我給你講一個(gè)故事，我發(fā)火的小都何時(shí)了，還需要幫我說故事�！��！昂芫煤芫靡郧耙活^狼，他很柔弱他每日心驚膽戰(zhàn)的日常生活，他自小就沒人，母親沒人維護(hù)他，他擔(dān)心他人欺壓他。他被欺負(fù)時(shí)他覺得失落。為啥那么柔弱，他人都那麼強(qiáng)勁。他想我一定要改變現(xiàn)狀，他每日?qǐng)?jiān)持不懈去訓(xùn)練“武學(xué)”，每日?qǐng)?jiān)持不懈把大量比自身重的石塊，讓自身人體變得更為健壯練，我讓自身變得更為強(qiáng)大。訓(xùn)練“武學(xué)”讓自身變得更為強(qiáng)大，慢慢地沒有別人敢欺壓他，而且也有許多狼來投奔他，他的部族越來越大，他變成了狼王。”你聽到了嗎？連一只狼都能夠變得極其強(qiáng)勁，你連跳下來的膽量也沒有，你怎能？變得更為強(qiáng)勁呢？如何完成你當(dāng)短跑運(yùn)動(dòng)員的理想呢？要英勇的跳下來。我覺得教練說的很對(duì)，我想擊敗懼怕，克服困難讓自身變得更為強(qiáng)勁，我可以的，我可以—只聽到我跳到游泳館里的響聲，我往下跳了。
我戰(zhàn)勝了艱難太高興了，我認(rèn)為這句話說的太正確了，不經(jīng)歷風(fēng)雨，如何看到彩虹？克服困難是大家取得成功的第一步，這是我碰到的最好是的教練了，他告知了我生活哲理，讓我懂得了如何戰(zhàn)勝困難。我堅(jiān)信我的夢(mèng)想一定會(huì)完成，我可以從一顆小樹苗芽變?yōu)橐豢靡豢么髽涞�。我不想抱歉你的教練。我一定能夠�?/p>
游泳的高中滿分作文 篇14
炎熱的夏天，游泳是消暑的一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)。我很羨慕那些在水里自由自在游泳的人�？墒俏覐男【秃芘滤斡緯r(shí)總是離不開游泳圈，就連洗澡時(shí)只要有水進(jìn)了眼睛和耳朵，我都覺得很難受。為了克服怕水的心理，今年暑假，媽媽幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
我盼望已久的游泳班終于開始了，我?guī)嫌剧R、泳褲、毛巾、礦泉水，就迫不及待的讓媽媽送我到江蘇科技大學(xué)游泳池。
學(xué)游泳的人可真多呀！我換好泳褲，戴上泳鏡，拿了一塊浮板。教練說：“學(xué)游泳之前先要學(xué)會(huì)憋氣�！苯叹氁贿呎f一邊做示范，“現(xiàn)在每人抓住欄桿，深吸一口氣把頭悶進(jìn)水里，看誰憋的氣最長�！闭f完，大家都照著教練的話去做，我心里有些害怕，教練看到我的樣子，鼓勵(lì)我說：“別怕，你一定行�！蔽铱戳丝磩e的小朋友都能悶水，心想我也一定能做到。于是在教練的鼓勵(lì)下，我閉上眼睛，深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里，頓時(shí)感覺水從鼻子、耳朵、眼睛，一點(diǎn)一點(diǎn)漫過頭頂，我屏住呼吸，時(shí)間一秒一秒過去了，等到我探出水面時(shí)，輕松地呼出一口氣，感覺還不錯(cuò)，沒想到我竟然闖過了游泳的第一關(guān)，我對(duì)學(xué)游泳更加有信心了。接下來，教練教我們學(xué)蛙泳，教練拉著一個(gè)同學(xué)的腿，一邊示范一邊說：“兩手伸直，手指并攏，向兩邊劃水，兩腿成W的姿勢(shì)，先向兩邊用力蹬腿，然后再輕輕合并兩腿，合腿要直�！蔽覀儗W(xué)著教練的說法，都趴在游泳池的岸上練習(xí)蛙泳的動(dòng)作，一會(huì)兒我就感覺腿有些酸痛，教練鼓勵(lì)我們多多練習(xí)，手腳協(xié)調(diào)后，就能下水了，我反復(fù)練習(xí)了很多次，終于學(xué)會(huì)了。
后來我每天都堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練，慢慢學(xué)會(huì)了換氣，經(jīng)過十多天的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我真正學(xué)會(huì)了游泳，再也不怕水了，我終于成功地克服了怕水的心理。聽媽媽說，她從小因?yàn)榕滤恢钡浆F(xiàn)在都不敢學(xué)游泳，有了我這次的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，自始至終陪伴我的媽媽，已經(jīng)下定決心要把游泳學(xué)會(huì)，于是我毫不猶豫地成了媽媽的游泳教練，承擔(dān)起教會(huì)媽媽游泳的任務(wù)。媽媽在我的影響和指導(dǎo)下也已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳，現(xiàn)在我們一家三口每天都去游泳，而我在水里就像一條自由自在的魚兒一樣，輕松自如！
游泳的高中滿分作文 篇15
今天，我們來到了一個(gè)特殊的地方，進(jìn)行了別樣的游泳。
“撲通”一聲劃破了山谷的寂靜。不一會(huì)兒，水面上就起了一圈圈的漣漪。沉寂了許久的山谷幾分鐘之內(nèi)就充滿了歡聲笑語。連蟬也為之瘋狂，作起了伴奏，原本死寂的山谷也充滿了活力。這究竟是怎么回事？原來，是我們一群人來到了這個(gè)如仙境般的游泳圣地進(jìn)行了一次不同凡響的別樣游泳。既不用擔(dān)心在游泳池里下餃子，也不用擔(dān)心水質(zhì)不干凈的問題，當(dāng)然更不用擔(dān)心空氣不好啦。因?yàn)檫@里風(fēng)景如畫，水質(zhì)安全的超標(biāo)，又遠(yuǎn)離喧囂的城市，不用受到尾氣的親近。這個(gè)天然泳池隱匿在幽靜的山谷之中，水則是山上的泉水流下聚集到一個(gè)深坑中。知道這里的人也是少之又少，這些足以構(gòu)成這個(gè)高級(jí)的“私人”泳池。
第一次看到如此無污染的高級(jí)泳池，我興奮不已，早就躍躍欲試。但是由于我長期沒有游泳了，在加上這水下面的地形莫測(cè)，我不得不先穿上一件礙手礙腳的救生衣。但穿了救生衣的我如虎添翼，我就像一條魚遨游在水中。我正在自得其樂呢，突然發(fā)現(xiàn)后面多出了個(gè)腦袋，原來是我的弟弟駕駛著一條“小船”向我開來。所謂的小船其實(shí)就是一張被改裝過的水上床，游著游著，我的腳突然痛了起來，定睛一看原來是被石頭給刮了。雖然穿了鞋子對(duì)此加以防范，但這石頭還真是無孔不入啊。片刻之間，弟弟追了上來，我不得不用自己發(fā)明的泳姿繼續(xù)前進(jìn)。“咚”的一聲，我好象撞到了什么，原來我撞到了正在歡快游泳的拉菲。拉菲是一條十分傳奇的狗，一下水就會(huì)游泳，有時(shí)游的比人還快。這時(shí)我驚奇的發(fā)現(xiàn)浸在水里的傷口現(xiàn)在竟一點(diǎn)也不疼了，原來這水跟自來水一點(diǎn)也不同啊。想到這里，腦中劃過一個(gè)念頭：魚！這里一定有魚��！我拉上了弟弟一定要抓條魚。我們兩個(gè)開始滿池亂竄，終于發(fā)現(xiàn)了魚的蹤跡，我們跟著那條魚東拐西繞，慢慢的接近了岸邊，正在竊喜呢，那魚竟然拐了個(gè)彎溜走了，這時(shí)我卻不得不浮上水面換氣，就這樣任務(wù)失敗了。
下一次去，我一定要把所有的魚都給捉光，一半紅燒，一半清蒸！
游泳的高中滿分作文 篇16
暑假里，媽媽給我報(bào)了我期盼很久的游泳班。
7月15日就要迎接我人生中第一次游泳課了，我懷著激動(dòng)的心情來到游泳館，既期待又有一絲害怕和緊張，我擔(dān)心水深，擔(dān)心會(huì)嗆水，擔(dān)心學(xué)不會(huì)！教練先帶我們做熱身運(yùn)動(dòng)，充分熱身完畢后，立刻讓我們一個(gè)一個(gè)跳下水，我對(duì)泳池瞬間充滿了恐懼感，遲遲不趕下水，我盡量挨到最后，可看著有的同學(xué)能那么自如的跳下去，我也在心里為自己打氣：“劉軒萁，你可以的！”終于我鼓足勇氣跳了下去。
短短的幾天里我們就學(xué)習(xí)了憋氣、換氣、蛙泳腿、蛙泳手和踩水這些游泳要領(lǐng)，第五天我就可以帶著背漂在1。8米高25米長的游泳池里游完全程了！正當(dāng)我有一絲小竊喜的時(shí)候，我一個(gè)不小心沉了下去，背漂好像失去了作用，我還嗆了好幾口水。下課時(shí)教練說明天要把背漂摘掉在大池子里游，這下我更恐懼了！
回到家我把這件事告訴了媽媽，哭著說：“我不想學(xué)游泳了！怎么樣我都不去了！”媽媽問我這是為什么，前幾天還好好的怎么突然就不學(xué)了？我說：“我害怕，真得害怕，我害怕嗆水，而且教練下課時(shí)說明天要把背漂摘掉在自己游，我怕我不會(huì)！”媽媽哄著我給我講道理，“我們學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能都會(huì)經(jīng)歷這樣一個(gè)過程，從不會(huì)到熟練，中間會(huì)遇到各種各樣的困難，有些困難其實(shí)很小，只是我們的恐懼把它放大了，只要克服了心理上那個(gè)坎兒，成功很快就會(huì)到來。我們學(xué)習(xí)游泳的過程就是不斷增強(qiáng)自信心克服內(nèi)心恐懼的過程。一旦你學(xué)會(huì)了游泳，并能堅(jiān)持下去，就能享受到游泳帶給你的健康和快樂！”
聽了媽媽的話，我鼓足勇氣來到游泳班，我看到同學(xué)們像活蹦亂跳的小魚一樣在水中游，媽媽也在一旁陪著我，教練先讓我在淺水區(qū)練習(xí)了一會(huì)兒，然后把我?guī)У搅松钏畢^(qū)，我看到媽媽高興的為我豎起了大拇指！嘗試之后我才知道，其實(shí)帶不帶背漂都是一樣的，現(xiàn)在我不帶背漂，也可以輕松自如的游了！媽媽對(duì)我說：“寶貝你真棒，突破了自己。媽媽真為你自豪！”聽了這句話，我既開心又激動(dòng)。
這次學(xué)游泳，讓我明白了一個(gè)道理，做事情不能半途而廢，要做就一定要把它做好，這樣一定能有收獲！
游泳的高中滿分作文 篇17
“太棒了！終于放暑假了！”這是放暑假的第一天，爸爸問我：“暑假有什么計(jì)劃？”我說：“不知道。”爸爸又來一句：“要不去學(xué)游泳吧，即能鍛煉身體，又能減肥”。因?yàn)槲沂莻�(gè)胖女孩，立馬答應(yīng)了爸爸。
第二天上午，我和爸爸去體育館里的游泳館報(bào)上了名，因?yàn)槭窍奶欤斡攫^里有很多人在游泳，有男的、有女的、有老人、還有比我還小的小孩。我們來到報(bào)名的地方，有位負(fù)責(zé)報(bào)名的阿姨坐在那里，她的旁邊有很多游泳用品，“哇！好漂亮的游泳衣�！笨墒菦]有我穿的，因?yàn)槲姨至�，爸爸只好給我買了一個(gè)藍(lán)色的游泳鏡，其他的游泳用品只好求助網(wǎng)購了。
游泳開學(xué)的第一天，教練給我們20多個(gè)大小學(xué)員講了蛙泳的基本要領(lǐng)，并趴在地上做了演示：雙手向前、向外、向后，重復(fù)循環(huán)，雙腿張開向后、向內(nèi)后蹬腿動(dòng)作重復(fù)循環(huán)，頭部平張呼吸換氣。泳池里的水特別涼，在做了充分的下水活動(dòng)以后，“撲通”一聲跳下去，水花四濺，像一顆落水的炸彈。
因?yàn)楦觳采洗髦渥懔丝諝獾乃洌圆⒉粫?huì)沉入水底，但對(duì)于初次下水游泳的我，不知是由于對(duì)水的恐懼還是因?yàn)樗疁靥停眢w不由自主的打哆嗦，說話也不如平時(shí)流利變得口吃了，好在我心寬體胖、皮厚肉厚，不多久慢慢也就適應(yīng)了，可是一同學(xué)習(xí)游泳的其他弱小的同學(xué)就慘了，凍得嘴唇發(fā)紫，不一會(huì)兒就迫不及待地上來了，誰說胖人沒優(yōu)勢(shì)，都在這兒呢。
就這樣學(xué)了十幾天，教練突然讓我不帶水袖下水游泳，我非常害怕沉下去，"嗚嗚嗚“嚇的我失聲哭了，教練和其他的學(xué)員不斷地鼓勵(lì)我，并且開始為我鼓掌加油，爸爸媽媽也不斷勸說，我鼓足勇氣大膽試著游，在嗆了幾口水之后，終于順利地游了起來，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
后來，爸爸又給我辦了一個(gè)月時(shí)間的游泳卡，每天下午都去游，在爸爸的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，我又學(xué)會(huì)了仰泳、自由泳和潛水，就這樣我游了整個(gè)暑假。這次的學(xué)游泳是我漫長的人生道路上記憶尤為深刻的一次經(jīng)歷，它讓我明白了在遇到困難時(shí)有教練學(xué)員朋友的鼓勵(lì)和幫助，有爸爸媽媽對(duì)孩子的殷切關(guān)愛和期望，還有在面對(duì)困難時(shí)不能畏縮不前，要勇敢面對(duì)，堅(jiān)定自己戰(zhàn)勝困難的信心，才能克服困難，走向成功！
游泳的高中滿分作文 篇18
“老媽，我要學(xué)自由泳！”
看著小伙伴們?cè)谟斡境刂邢裥◆~兒一樣自由地穿來游去時(shí)，而我只能以蛙泳的姿勢(shì)在水中慢慢潛行，我好羨慕。于是，我向老媽提出了要求。
第二天，我便在教練的指導(dǎo)下，開始自由泳練習(xí)了。天氣炎熱，水溫略涼，待在里面十分舒服。一開始，我十分興奮，可過了不久，我發(fā)現(xiàn)自由泳不僅比蛙泳費(fèi)力，而且由于我動(dòng)作不熟練，每次呼吸總會(huì)嗆到水。不滿在我的心中積累，最終爆發(fā)。
“我不想練了！太累了！”我坐在岸邊生氣地沖著老媽發(fā)牢騷。“你不努力練習(xí)，怎么能學(xué)會(huì)自由泳呢？做什么事都要堅(jiān)持，不能半途而廢。”老媽耐心地勸著我。“可我太累了！我要休息！”我垂頭喪氣地趴在欄桿上。老媽張開嘴，卻欲言又止。
游泳池里，許多學(xué)員還在練習(xí)著。入水、抱水、劃水、出水、空中移臂，他們一絲不茍地練習(xí)手上動(dòng)作，同時(shí)腿也上下擺動(dòng)，配合手上動(dòng)作�？粗麄儯也挥傻孟肫鹆艘荒昵皩W(xué)蛙泳的事。
那天，整個(gè)天空都被陰云籠罩，卻打消不了我學(xué)游泳的積極性�？蓪�(duì)事情只有三分熱度的我，很快就厭倦了這重復(fù)枯燥的動(dòng)作。我感覺口渴，便以喝水為借口，上了岸。
我站在岸邊，一邊品嘗甘露，一邊愜意觀賞學(xué)員們的泳姿。但當(dāng)我看見一個(gè)小弟弟糾正一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作一遍又一遍地練習(xí)時(shí)，我不禁為自己的行為感到羞愧：怎么能半途而廢呢？做什么都要堅(jiān)持，老媽經(jīng)常把這句話掛在嘴邊，我怎么能退縮了呢？
于是，我下定決心：一定要學(xué)會(huì)蛙泳！在這種信念的支持下，一共12課時(shí)的課，我在第7課時(shí)就學(xué)會(huì)了蛙泳！
“撲通撲通”學(xué)員們用手臂擊打水面的聲音把我從回憶中驚醒。我不禁又一次為自己的行為感到羞恥：一年前的我克服了懶惰，在信念的堅(jiān)持下，在不懈的努力中，一步步學(xué)會(huì)了蛙泳。現(xiàn)在，我怎么又在岸邊偷懶？
想到這里，我再次走進(jìn)泳池，認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)，一遍，兩遍，三遍……最后我終于學(xué)會(huì)了自由泳。
同時(shí)，我也更進(jìn)一步懂得了堅(jiān)持的含義：堅(jiān)持，是干里之堤一沙一石的凝聚，選擇了堅(jiān)持，就選擇了成功！
游泳的高中滿分作文 篇19
看著游泳館里的小朋友像魚兒一樣自由自在地水里游來游去，我的腦海里不禁浮現(xiàn)了一副畫面：我變成了一條靈活的小魚，在水里愜意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里，于是我做出了一個(gè)重大的決定——去學(xué)游泳。
學(xué)游泳可不是件容易的事。我剛開始不敢下水，盯著白花花的水面，膽怯地想：如果水很深，那我豈不是要一命嗚呼了，我還是不下水了吧？可是我是來學(xué)游泳的，不下水怎么行？正當(dāng)我在猶豫不決的時(shí)候，教練走了過來，和顏悅色地說：“小朋友，別害怕，水很淺的，你看。”教練邊說邊跳下水去，我緊張地瞪大雙眼，只見水才淹到他的腰，教練又鼓勵(lì)我說：“快下來，你一定行的！”我終于在教練的鼓勵(lì)下緩緩地滑進(jìn)了游泳池，水沁涼沁涼的，輕柔地安撫著我。
等我們適應(yīng)了水溫以后，教練開始教我們憋氣。只見他先深吸一口氣，然后將頭埋進(jìn)水里，輕輕松松的就憋了一分多鐘，教練抬起頭用力抹去臉上的水，笑著對(duì)我們說：“容易嗎？”“容易�！边@么簡單的動(dòng)作，我想我肯定能做好的，結(jié)果我在水下憋了40秒后就感覺呼吸困難，快要窒息了，我實(shí)在憋不住了，趕緊浮出水面，大口大口的呼吸著新鮮空氣，慢慢地把氣喘勻。
學(xué)完憋氣要領(lǐng)，我們就要學(xué)習(xí)期盼已久的真功夫——蛙泳動(dòng)作了。大家開始摩拳擦掌、躍躍欲試，可是教練的一句話就像一瓢冷水般澆在我們的心頭：“先練習(xí)蛙泳動(dòng)作，直到我說可以才能下水�！蔽覀冎缓眯牟桓是椴辉傅脑陉懙厣献隽撕脦装賯�(gè)蛙泳動(dòng)作，累得氣喘吁吁，終于合格了。于是，我們像一群小鴨子一樣爭先恐后地跳進(jìn)了游泳池里。看著同學(xué)們?cè)谒锉M情的游泳，而我不管怎樣努力，都做不好換氣的動(dòng)作，我氣餒地想要放棄了。
這時(shí)教練好像看透了我的心思，語重心長地對(duì)我說：“學(xué)游泳一定要有耐心，不能半途而廢，不然就會(huì)一事無成了，知道了嗎？”我看著教練那充滿鼓勵(lì)的眼神，興奮地說道：“知道了！”又開始在水里堅(jiān)持不懈地做著動(dòng)作，一次，兩次，三次……終于我學(xué)會(huì)了換氣，我高興得像只從鳥籠里飛出的小鳥！
“啊，我終于學(xué)會(huì)游泳了！”我高興地叫了起來，大聲向教練宣布這個(gè)好消息�？粗叹毮窍矏偟纳袂椋倚南耄嚎磥碜鋈魏问虑槎疾皇请S隨便便就能獲得成功，一定要有耐心，要堅(jiān)持不懈！
游泳的高中滿分作文 篇20
在我的成長里有許多故事，多得像天空中的星星，我現(xiàn)在就摘下一顆最明亮的星星給大家看吧。
20xx年暑假，電視轉(zhuǎn)播倫敦奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽。參加游泳比賽的選手太厲害了，既會(huì)各種泳姿，又游得很快，真令我羨慕不已。于是，我就向媽媽提出想學(xué)游泳。
就這樣，我開始了學(xué)游泳的歷程。剛開始，媽媽說：”你想學(xué)游泳，要先學(xué)會(huì)憋氣。先吸一口氣，然后把頭埋進(jìn)水里�！庇谑牵艺罩鴭寢屨f的做了一遍。我覺得很容易就學(xué)會(huì)，沒有想像中的困難，用不了多久，我就學(xué)會(huì)了憋氣。
接下來，就要學(xué)劃手和蹬腿了。劃手，我一樣很快就學(xué)會(huì)了，可是蹬腿我總是學(xué)不好。我心灰意冷地說：“我不想學(xué)了�！眿寢尫路鹂闯鑫业男乃�，走過來親切地對(duì)我說：“失敗仍成功之母，別灰心，只要堅(jiān)持就一定能成功。慢慢來，一次比一次有進(jìn)步，用不了多久就能學(xué)會(huì)了�！眿寢屵@句話激勵(lì)了我，我咬緊牙關(guān)，不停地練習(xí)蹬腿，一次，兩次，三次……一百次，我在心里想著：我就不相信學(xué)不會(huì)。經(jīng)過反復(fù)不斷地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了蹬腿。
學(xué)會(huì)了憋氣，劃手，蹬腿，最后就學(xué)換氣了。換氣更別提有多難了，簡直是一種折磨。因?yàn)閾Q氣時(shí)總是嗆到水，每次都嗆得我呼吸困難，不�？人�，臉色蒼白，難受無比。為了更快地學(xué)會(huì)換氣，媽媽在一個(gè)大臉盆里放滿水，讓我努力地練習(xí)換氣，好不容易掌握了換氣的技巧。接著，媽媽又讓我在床上練習(xí)劃手，蹬腿，換氣的動(dòng)作，在床上練習(xí)到非常熟練后，再到泳池里實(shí)踐練習(xí)。經(jīng)過幾次泳池練習(xí)后，我終于跨出了第一步，終于可以游起來了。雖然剛開始，游得比較辛苦，而且只能游了十幾二十米就游不動(dòng)，但也總算有了一點(diǎn)收獲。媽媽調(diào)整我姿式的協(xié)調(diào)性和連貫動(dòng)作后，我可以游了五十米。整個(gè)暑假幾乎都在泳池里游泳，在暑假結(jié)束的時(shí)候，我可以游到一百多米。而現(xiàn)在的我，可以游到一千多米了，還學(xué)會(huì)了兩種泳姿。
在學(xué)游泳過程中，我懂得了堅(jiān)持才會(huì)有好的收獲，要有好的成就，就要練習(xí)，練習(xí)，再練習(xí)。讀書也要向?qū)W游泳一樣，堅(jiān)持不懈才會(huì)有好的成績�？傊Ψ虿回�(fù)有心人。
游泳的高中滿分作文 篇21
記憶就像一片一望無際的海灘,一段段有趣的課余生活就是點(diǎn)綴在它上面的五彩繽紛的貝殼�，F(xiàn)在我就把其中最閃亮最耀眼的一顆和大家一起分享吧!
在暑假的一天，剛下班的爸爸一回來就告訴了我一個(gè)好消息，就是帶我和哥哥去游泳。我聽到后一個(gè)激靈的從椅子上蹦了下來，熱熱的天氣仿佛一下子涼爽了起來。
收拾好東西，爸爸就開車搭我們?nèi)�，一路上哼著小調(diào)，不一會(huì)兒就到了。準(zhǔn)備好一切了，我三步并成兩步的跑到游泳池邊用腳點(diǎn)了點(diǎn)水，冰涼冰涼，往水里一跳，仿佛跳進(jìn)了冰窟，還沒來得及說水很冷就沉在水里，卻忘記自己不會(huì)游泳了，哥哥看見后急忙把我救了上來，上來后我躲一邊哆嗦著。
我發(fā)現(xiàn)爸爸居然在一旁偷笑，哥哥走過來跟我說：“游泳前要做運(yùn)動(dòng)。”我不禁嘟了嘟嘴說：“你敢不早說嘛，真是的，教我學(xué)游泳。”“你可以嗎?”想起爸爸在旁邊偷笑就激動(dòng)的說：“哼，怎么不可以!”說完，我突然又有點(diǎn)后悔了，不管了，為了不讓他們嘲笑我，拼了!
哥哥叫我運(yùn)動(dòng)后，首先教我憋氣，哥哥示范了一遍，我也跟著學(xué)，把頭埋到水里，心里默默的數(shù)著：1、2、3……不到一會(huì)兒，我蹦了出來透透氣�！安缓细�，重來�！备绺鐕�(yán)肅的說道。我用憂愁的眼神看了一下哥哥，哥哥看到后仿佛是在說：看也沒用。我只能乖乖的重來了。
學(xué)完憋氣后，正式開始在水里學(xué)，哥哥扶著我，我在水里擺動(dòng)著手和腳，不一會(huì)哥哥放開了我，還挺順利的，嘻嘻，我得意的暗喜著。不好，分心了，我的身體開始慢慢的沉下去，還不知所措的喝了一大口水，被哥哥扶上來后，嗆了一下。
后來哥哥告訴我要用心去游，掌握好方向和動(dòng)作，哥哥一邊鼓勵(lì)我一邊教我方法，于是我大膽的又試了一遍，不出所料，果然掌握得很好。
游了一個(gè)下午，終于回家了，洗完了澡，媽媽拿來一杯水，我看到后臉一下子都白了，爸爸和哥哥看到了，在一旁偷笑著，爸爸跟媽媽解釋道：“今天游泳她喝了喝不少水呢!”媽媽聽了，立即明白，哈哈的笑了，我也笑了。
通過這次游泳讓我想起了莎士比亞說過的一句話：本來無望的事，大膽嘗試，往往能成功。
游泳的高中滿分作文 篇22
小時(shí)候我特別怕水，一看到河流、池塘就會(huì)害怕得發(fā)抖，更別提學(xué)游泳了�？墒嵌昙�(jí)暑假的一天，爺爺把我?guī)нM(jìn)了游泳館。
想起幾天來爺爺?shù)陌凳�，我恍然大悟——爺爺是想讓我學(xué)游泳。我想說服爺爺取消這個(gè)決定，可爺爺拍板的事是輕易不能改變的。我只好無奈地穿上泳裝，帶好泳鏡、泳帽，緊緊拉著爺爺?shù)氖�，忐忑不安地走向泳池。教練已�?jīng)在等我了，我牽著爺爺?shù)氖中⌒牡剡M(jìn)了泳池。水一下子就沒過了我的嘴巴，眼看就要沒過鼻子了，我連忙踮起腳尖，勉強(qiáng)在泳池中站好�？粗@比我的身高還深的水，我把爺爺?shù)氖诌酶o了，渴求地望著爺爺——“讓我離開這里吧！”而爺爺?shù)谋砬槭菄?yán)肅的，對(duì)我沒有絲毫的妥協(xié)�！昂⒆幼プ》鍪郑砰_爺爺?shù)氖�，站穩(wěn)，往遠(yuǎn)處看。”這是教練的聲音。在爺爺?shù)墓膭?lì)下，我只好試著去做。幾分鐘后，我能夠抓著扶手，自如地邁動(dòng)雙腿。慢慢地，我敢撒開扶手小心地走動(dòng)了。教練一邊鼓勵(lì)一邊教我換氣。我用心學(xué)著，在張口換氣中享受著樂趣。開始幾天就這樣平安度過了。接下來，教練又教我在水上漂浮的技巧�？墒怯幸淮危覜]控制好憋氣，將頭從水中猛地抬起，完全忘了教練教我的起身方法，不由得在水里撲騰起來，還嗆了好幾口水，連眼淚都流出來了�；艁y中，我有些氣餒，不想學(xué)了。這時(shí)教練好像看出了我的心思，說：“嗆水對(duì)初學(xué)者來說是常事，只要掌握要領(lǐng)，按要求去做，動(dòng)作熟練之后就好了�！苯叹毜脑捰肿屛以鰪�(qiáng)了信心。有了前車之鑒，后來教練做示范時(shí)，我都仔細(xì)盯著，不漏掉任何一個(gè)細(xì)節(jié)。
在每天的苦練下，我終于可以獨(dú)自在泳池中游一會(huì)兒啦。教練又逐漸給我增加難度，叫我從泳池這頭游到另一頭。天哪，那可是50米的距離啊，看著教練那鼓舞的手勢(shì)，我深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里。蹬腿、劃水、換氣，每一個(gè)動(dòng)作我都做得非常賣力。游了一會(huì)兒后，我感到手腳酸疼，再望著大約還有一半的距離，又想放棄了，這時(shí)只聽教練對(duì)我大喊：“加油，堅(jiān)持游完�！苯叹毜脑捊o我增添了力量，推著我繼續(xù)向?qū)γ嬗稳�。蹬腿、劃水、換氣，蹬腿、劃水、換氣……忽然我的手碰到了堅(jiān)硬的墻壁，睜開眼，已到了泳池的對(duì)面。我真不敢相信自己能游到終點(diǎn)：“太好啦，”我歡呼起來。
游泳的高中滿分作文 篇23
盡管現(xiàn)在還只是初夏，天氣還不是非常的炎熱，但我也迫不及待地想去游泳了，這個(gè)夏天，我還想把游泳學(xué)會(huì)呢。
我們來到體育館，上次我己經(jīng)領(lǐng)教了體育館里面水池的超低的水溫，這次我們選擇了室外的露天游泳池，水池里游泳的人并不是很多，太陽光照在游泳池里，波光粼粼的，我們慢慢地進(jìn)入水中，盡管水溫還是有些涼，但比上次好多了，等我們身子都浸到水里以后，我們也漸漸地適應(yīng)了。
爸爸先讓我練習(xí)悶水，他先做了一個(gè)示范給我看看，他的整個(gè)人都沉水底了。輪到我了，為了不讓水鉆進(jìn)鼻孔，我捏住鼻子，我深深地吸了一口氣，便把頭沉入水里，爸爸就開始計(jì)時(shí)了，一秒，二秒，八秒，這么短短的幾秒鐘，我感覺如一個(gè)世紀(jì)一樣的.漫長，我終于忍不住了，頭迅速的竄上來，長長的吐了一口氣，那種讓人窒息的感覺也消失了。這樣的動(dòng)作我也連續(xù)做了幾遍，爸爸終于喊停了，我也松了一口氣。
可是更大的挑戰(zhàn)還在后面，爸爸托著我游了幾次以后，他就讓我游了。她指著水底的紅線說，這么離岸有一米五的距離，水深也是一米五，你游來去，首先，人要趴在水里，手要拼命地劃，腳要用力地瞪，不能停下來。其次，不可用腳去探底，不可依賴身體的高度。再次，要把自己想象成在一個(gè)孤島上，只有自己能救自己，不可以依賴別人。爸爸說完真的把我放了，我按照爸爸說的做，起初還可以，一下子就分寸大亂了，我在水里拼命掙扎著，眼看頭都沉入水里了，爸爸連忙把我托上來，我便緊緊地抱住爸爸的脖子。不愿意再放開。爸爸讓我再來一次，我便豁出去了，用手拼命去劃水，用腳在水里亂登，我?guī)缀跤帽M了全身的力氣，眼看不行了，我又似乎要被水吞沒了，但爸爸還耐著性子不肯來救我，在絕望的時(shí)侯，我終于爆發(fā)了一種罕見的能量，我伸出手，用力地抓住岸邊的巖石，我終于成功到岸了，我?guī)缀跻獢偟沽�，爸爸望著大口大口喘著粗氣的我，他滿意地笑了，我的心里也是一種勝利的喜悅。
盡管只是短短的一米多，但我是努力游過去的，我相信只要按照我們的計(jì)劃去做，很快就就會(huì)學(xué)會(huì)游泳，期待著這個(gè)時(shí)刻早日到來。
游泳的高中滿分作文 篇24
每當(dāng)看到那些會(huì)游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池里自由穿梭時(shí)，我就特別的羨慕，總希望自己有一天也會(huì)像他們一樣，像一條歡快的魚兒一樣在水中自由的游動(dòng)。這不，今年暑假，我也為自己制定了一項(xiàng)計(jì)劃，那就是學(xué)會(huì)游泳。
——題記
那是一個(gè)炎熱的午后，約上好朋友，帶上辦好的游泳證，拿好需要的裝備，我們就直奔目的地——游泳池。
來到游泳池門口一看，哇塞，幾十輛自行車兵分左右兩大方陣，將游泳池門前的空地占得滿滿的。而且大多數(shù)都是小孩子的車。趕緊找個(gè)空位停放好自行車后，我們?nèi)齻�(gè)人就以劉翔百米沖刺般的速度沖了進(jìn)去。
游泳池里有一大一小兩個(gè)池子，大池子里的水有一米多深，小池子里的水只有幾十公分深，對(duì)于我們這種還不太會(huì)游泳的人來說，就只能先在小池子里瞎撲騰撲騰了。
圓圓的小池子里有很多的小孩子，看來要游那是根本不能的，我們?nèi)齻�(gè)決定先練練憋氣。
帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進(jìn)了水里。心里在默默的數(shù)著數(shù)：1、2、3……數(shù)到了十幾下的時(shí)候我感覺憋不住了，趕緊把頭從水里抬了起來。呼，憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友，她們兩個(gè)的頭還扎在水里。幾秒鐘后，她們也憋不住從水里出來了。只見她倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘著氣。
又接連的練習(xí)了幾次憋氣后，我們?nèi)齻�(gè)想要到大池子里去玩玩兒。
沿著扶梯下到了大池子里，腳在池子里站穩(wěn)后，水淹到了我的下巴處。大池子大，所以看起來不像小池子那么的人多、擁擠。因?yàn)樘字斡救Γ捎霉放偈降淖藙?shì)，我們也可以在大游泳池里四處的游動(dòng)了。
哎呀，那邊有我們班的兩個(gè)男生，可不能被他們看到了，要不肯定會(huì)被他們襲擊的。趕緊劃動(dòng)雙臂想快速的脫離開那個(gè)地帶，可是怎么感覺這會(huì)兒的游泳圈像是被人拽住了一樣，游動(dòng)起來很費(fèi)勁，往前的速度很慢很慢。
晚了，也完了，被火眼金睛的他們看到了，立即就朝我開始撲水了，水花濺了我一臉。
你們就欺負(fù)我不會(huì)游泳跑不快，等我學(xué)會(huì)游泳了，就讓我們?cè)谟斡境乩镆槐雀叩桶伞?/p>
游泳的高中滿分作文 篇25
一放暑假，我就約了三個(gè)小伙伴去游泳館學(xué)游泳。
我們的教練是歐陽教練，他短短的寸頭，眼睛不大但很有神，身體看上去很結(jié)實(shí)的樣子。第一天我們先學(xué)做熱身運(yùn)動(dòng)，教練說，以后每次下水之前都要先做熱身，放松一下肌肉，以前我可是看見水就跳下去，這下以后可要注意了。
接下來到了水里，不想教練一下子讓我們從2米深的深水區(qū)下去，我不禁有些緊張，教練讓我們放松，兩手扒著泳池的邊沿慢慢橫向行進(jìn)，走了一會(huì)兒就不怕了，而且覺得挺好玩兒。
第二天，我們學(xué)了水下憋氣、換氣，憋氣就是把頭埋在水下，看誰呆的時(shí)間長，這個(gè)我擅長，不一會(huì)兒，我就掌握了技巧，可以頭埋在水下，雙臂伸直，拉著邊沿，整個(gè)身體平行水面漂浮起來。我不禁想，這游泳也挺好學(xué)的嘛，但接下來的幾天卻是最難的。
第三天剛來，教練就集合我們四個(gè)，把地上倒?jié)M了水，讓我們趴下，我們不知道教練葫蘆里賣的什么藥，只見歐陽教練拉起一個(gè)同學(xué)的腿，先收攏，把腳掌翻起來，再使勁蹬出去，最后把雙腿夾起來。原來是要我們練習(xí)蛙泳腿。教練說，學(xué)會(huì)了蛙泳腿，就離學(xué)會(huì)蛙泳不遠(yuǎn)了的，先是趴在地上練，后來又到水里趴下練。這些看起來簡單的動(dòng)作---收、翻、蹬、夾，要連貫做好，也是挺不容易的。教練還留了作業(yè)讓回家趴在床上練，只有這樣，到水里動(dòng)作才不會(huì)變形。這個(gè)重要的步驟我們整整練習(xí)了五節(jié)課。
這天，終于要在水里實(shí)踐蛙泳腿了，教練要求，雙手并攏，雙臂伸直，用蛙泳腿要一口氣游到黃線的位置，我望了一下黃線，離起點(diǎn)起碼有10米，實(shí)在太難了，我鼓起勇氣，一口氣才游到5米，不是腿蹬偏了，就是憋不住氣了，真是難�。〉也环艞�，一次又一次的努力練習(xí)，雖有長進(jìn)，但還是游不到黃線。我心里頓時(shí)有些失望，但轉(zhuǎn)過來想想，凡事都有困難，我又鼓起了堅(jiān)持不懈的勁，加上旁邊媽媽的鼓勵(lì)，我終于游到了黃線！之后我們又學(xué)會(huì)了蛙泳手，果然如教練說的，我很快學(xué)會(huì)了蛙泳！
我學(xué)會(huì)了游泳，心里美滋滋的，我也明白了一個(gè)道理：凡事如果努力去做，堅(jiān)持去做，就一定會(huì)成功！
游泳的高中滿分作文 篇26
今年暑假，爸爸特意給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，一共有六節(jié)課，每節(jié)課一小時(shí)，僅僅六小時(shí)就要八百元錢，所以我更加珍惜這次學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。就這樣，我和弟弟、姐姐共同組成了一個(gè)“兒童三人組”。
第一節(jié)課，宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學(xué)蛙泳的腿部動(dòng)作�！扒�、翻掌、蹬直、合攏，”宋教練說，“這就是蛙泳腿部動(dòng)作的要領(lǐng)�！蔽曳磸�(fù)地練習(xí)，弄得腿部酸脹酸脹地，走起路來也一晃一晃地，不過總算掌握了這些基本動(dòng)作。
第二節(jié)課，宋教練給我們“兒童三人組”一人一個(gè)游泳圈，叫我們幾個(gè)下水。到了水中，宋教練就教我們：“把右手疊在左手上，再做我們昨天學(xué)的蛙泳腿部動(dòng)作，游到我這里來�！蔽乙辉�，整個(gè)身體果然往前面移動(dòng)了一些，我好高興。經(jīng)過多次練習(xí)，動(dòng)作越來越熟練，身體也能漂移得更遠(yuǎn)。
第三節(jié)課，宋教練叫我們一個(gè)一個(gè)帶游泳圈跳下來。我們首先都有點(diǎn)害怕，在教練的鼓勵(lì)下，我抓緊游泳圈，深吸一口氣，跳了下去。緊接著，我的兩個(gè)小伙伴也跟著跳了下來。然后，宋教練就教我們?cè)趺幢餁�，怎么換氣�！霸谒鎿Q氣一定要記住，是用嘴巴吸氣，鼻子呼氣，要不然會(huì)嗆水。”我按照教練說的，認(rèn)真揣摸，認(rèn)真練習(xí)起來。
第四節(jié)課，宋教練把游泳圈換成了浮板，并開始教我們手掌劃水的動(dòng)作要領(lǐng)。“手掌合攏后要盡量往前伸直，然后翻掌，五指并攏，往外側(cè)劃水，再重復(fù)前面的動(dòng)作�！边@這樣大概練習(xí)了二十分鐘，宋教練就教我們手腳交替動(dòng)作，我們就奇跡般地在水面浮起來了。
第五節(jié)課，我一直不停地練習(xí)教練教的動(dòng)作，并試著在游的過程中換氣。就這樣，我背上浮板數(shù)量不斷地在減少，最后，我不用浮板也可以在水面游起來了。
第六節(jié)課是自習(xí)課，我在泳池里連續(xù)游了好幾個(gè)來回。宋教練對(duì)我們說：“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作要領(lǐng)，剩下的就是要經(jīng)常練習(xí)了，熟能生巧，希望你們都能成為游泳健將！”“謝謝您！宋教練辛苦了！”我們大聲說。
通過這次學(xué)習(xí)游泳，我覺得只要認(rèn)真、勤奮、不怕辛苦、堅(jiān)持不懈地做一件事，就一定能取得成功！
游泳的高中滿分作文 篇27
我已使出洪荒之力了！奧運(yùn)會(huì)游泳選手傅園慧在接受采訪時(shí)，做著各種夸張的表情包。我正津津有味地看著電視，突然，啪地一聲，電視被關(guān)了。抬頭一看，原來是媽媽。
媽，你干嘛關(guān)我電視�。课也粷M地說。你剛剛在看游泳比賽？對(duì)呀，怎么了？我疑惑地問。那你就去學(xué)游泳吧！聽到這話，我大吃一驚。
不！我不去！我反抗道。媽媽聽到這話，原本慈祥的臉板了下來。不行，游泳是一項(xiàng)自救的本領(lǐng)，反正你在家閑著也是閑著，不如去學(xué)學(xué)吧！媽媽毫不退讓。無奈我只能去領(lǐng)教領(lǐng)教這個(gè)游泳的威力了。
學(xué)游泳的第一天，我極不情愿的下了水。啊！水好涼呀！我又立即上了岸，但在媽媽的嚴(yán)厲的目光下，我只好又硬著頭皮鉆進(jìn)水中。在水里呆久了，就會(huì)覺得水很溫，外面很冷了。��！好神奇呀！
要開始練習(xí)了，剛開始練習(xí)的是憋氣。但我憋一會(huì)兒就憋不住了，可老師還不叫停，有了！反正人這么多，我頭抬一點(diǎn)點(diǎn)也沒關(guān)系吧？于是，我偷偷的把頭抬了一下，但最終還是被老師的火眼金睛發(fā)現(xiàn)了，讓我多做了幾遍練習(xí)！此時(shí)此刻，我只想說：老師好眼力�。』氐郊�，我突然想到：完蛋了！第一天就這么難，以后會(huì)不會(huì)把人殺死？于是，我便想錯(cuò)過游泳的時(shí)間。
第二天，其實(shí)我早早的就醒來了，但因?yàn)椴幌肴ビ斡荆跃鸵恢碧稍诖采希?點(diǎn)半了，離學(xué)游泳時(shí)間還有半個(gè)小時(shí)，快起床，我不叫你也不起來！完了，媽媽來叫我了，救命�。∥矣謥淼搅四莻�(gè)游泳池那個(gè)令我聞風(fēng)喪膽的地方！
今天要練習(xí)漂浮，老師說了動(dòng)作要領(lǐng)，就讓我們自己做，可我怎么做也做不起來。老師也教不會(huì)。老師皺起眉頭，吸了一口氣，對(duì)我說：沒關(guān)系，這是最難的，這兒會(huì)了后面的就都會(huì)了，所以做不出來也沒關(guān)系，我做一遍給你看看！說完，老師就示范了一遍給我看，我照著老師的樣子做了幾遍，居然學(xué)會(huì)了！太好啦！
果然，后面的我一學(xué)就會(huì)了！
老師叫我試著游一下，我下了水，做起了動(dòng)作，居然游出去了！耶！我會(huì)嘍！
通過這個(gè)事，我明白了一個(gè)道理，做事要堅(jiān)持到底，不然是不會(huì)成功的。
游泳的高中滿分作文 篇28
又一個(gè)愉快的暑假過去了，現(xiàn)在回憶起來過得真有意義。最讓我難忘的就是去學(xué)游泳的那段日子。
第一天來到國際飯店游泳館，一切都很陌生。看著大大的游泳池，心中不免有些害怕能否學(xué)會(huì)；會(huì)不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)；會(huì)不會(huì)雖然我心中有種種疑惑，但我還是換上了泳衣。不一會(huì)教練就來了，首先教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，接著讓我們下水練習(xí)憋氣。一開始，我把頭埋了下去，耳朵里進(jìn)了水，把耳朵堵住了，感到非常不舒服。于是我第一個(gè)把頭伸出了水面，教練一看，才5秒鐘就堅(jiān)持不下去了，這可不行，硬是把我的頭給按進(jìn)了水里，因?yàn)闆]有準(zhǔn)備，所以嗆了一口水，可難受了。這時(shí)我有些后悔，想打退堂鼓不想學(xué)了，但媽媽曾對(duì)我說過學(xué)什么都要有毅力，堅(jiān)持就是勝利�？粗鴦e的小朋友練得都很刻苦，我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí)。慢慢地掌握了要領(lǐng)，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。
最有意思的是“水底撿硬幣”的游戲，教練先把十幾枚硬幣扔到水里，我們都很驚奇，心想：他到底要我們這些初學(xué)者干嗎呢？教練見我們一個(gè)個(gè)疑惑的神情，馬上下令：“誰能把硬幣撿起來，誰就算過關(guān)！” 我心想這還不簡單，不就是沉下去嗎，太容易了。說著就憋了一口氣扎進(jìn)了水里，用力往下沉，但就是沉不下去，好不容易就要拿到一個(gè)硬幣了，這時(shí)一個(gè)淘氣的小男生把我撞了一下，害得我“咕咚咕咚”喝了兩口水，趕緊鉆出了水面，真是想著容易做起來難呀！經(jīng)過反復(fù)幾次練習(xí)，終于掌握了技巧。聽教練說，這個(gè)游戲的目的是鍛煉我們的潛水和適應(yīng)水性的能力。
接下來幾天，教練教我們讓身體浮起來、打腿、換氣和擺臂，教練還親自下水給我們作示范，看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作，我羨慕極了！心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，象教練游得一樣好。功夫不負(fù)有心人，在培訓(xùn)班結(jié)束的時(shí)候，我已經(jīng)能在水中自由地游來游去了，雖然我的動(dòng)作沒有教練的那么熟練，但是我想以后經(jīng)過努力，會(huì)游得更好。
這個(gè)暑假我過得很快樂，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了游泳，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：無論學(xué)什么，都有要有毅力，堅(jiān)持就是勝利。
游泳的高中滿分作文 篇29
成長的過程多姿多彩，猶如一幅幅絢麗多彩的畫卷，在這畫卷里承載著我親身經(jīng)歷的許許多多有意義而又難以忘懷的事情。其中，令我記憶最深的是學(xué)游泳。
那年我滿懷著信心去學(xué)游泳，可自打喝了幾次水后，就打起了退堂鼓。于是，我試探著和媽媽商量：“媽媽，我能不學(xué)游泳了嗎？”但是媽媽卻鼓勵(lì)我說：“既然你選擇了學(xué)游泳，就不能半途而廢，媽媽相信你一定會(huì)戰(zhàn)勝困難，學(xué)會(huì)游泳的！”媽媽溫柔而堅(jiān)定的話語使我無話可說。可是，游泳真是很難，一連幾次課，我都由于怕水也沒有什么長進(jìn)。在第五次課上，教練嚴(yán)厲地對(duì)我下了最后的通牒：“今天你必須學(xué)會(huì)游泳！”教練的話十分有力，簡直要把我打垮了。當(dāng)我還在岸上猶豫的時(shí)候，教練硬是把我推下了水，這時(shí)的我害怕急了，淚水情不自禁地流了下來，眼前的媽媽變得模糊起來。我緊張地在水里奮力撲騰著，忘記了教練教授的要領(lǐng)，心里只有一個(gè)念頭：不能下沉，我要回家！可是，事與愿違，我越撲騰，越下沉，身上像綁了千金巨石，我心里慌亂，一連喝了好幾口水，這時(shí)，教練有力的大手像老鷹捉小雞般的把我從水里了抓了起來。
我一邊抹著淚水，一邊聽著教練的訓(xùn)斥。教練說的什么自己也聽不進(jìn)去了，只是聽見教練最后說：“你的問題不是技術(shù)，而是自信，下水后不能緊張，動(dòng)作要協(xié)調(diào)，要堅(jiān)持，你自己好好想想！”此時(shí)的我垂頭喪氣地坐在岸邊，甚至后悔選擇學(xué)游泳，然而我看著在水里快活游泳的伙伴們，又不服氣，我哪差呀？我又仔細(xì)的想了教練的話，對(duì)，我不自信，我要再試一次。我向教練舉手示意我要下水，教練意味深長的對(duì)我點(diǎn)點(diǎn)頭。我從容的跳下水，按照教練的要求做著動(dòng)作，心里暗想：我能行！突然，我感覺自己眼前一亮，看見了媽媽，而且離岸邊的媽媽越來越近了！看到岸邊的教練滿意的微笑，我知道我學(xué)會(huì)游泳了，游泳的感覺真好�。�
現(xiàn)在回想起那時(shí)的情景，我還為我當(dāng)時(shí)的膽小而臉紅。然而，學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我成熟了很多，在學(xué)習(xí)的過程中收獲的信心、堅(jiān)韌是我一輩子的財(cái)富。也使我明白了想要做成一件美好的事情，在背后都要付出艱辛的努力。
游泳的高中滿分作文 篇30
在這個(gè)驕陽似火、烈日炎炎的里，想必游泳是最解暑、最舒服的運(yùn)動(dòng)了。試想一下，在清涼的水中舒展四肢，像魚兒一樣自由自在，并且遠(yuǎn)離城市的喧囂與火辣的太陽，這種感覺是多么美妙啊！前幾年，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳，今年，我則做了幾個(gè)大膽的嘗試。
先說第一個(gè)：在深水區(qū)游泳。小時(shí)候，每當(dāng)在電視上看到有人溺水，心中總是本能地產(chǎn)生出一絲害怕，這樣的經(jīng)歷久了，便有了“一年看‘蛇’咬，十年怕井繩”的感覺。因此，游泳池的深水區(qū)一直是我心中的“禁地”。在學(xué)游泳的時(shí)候，在教練的再三要求下，我才踏入深水區(qū)，依舊覺得很可怕，兩只腳踩不到底，一個(gè)勁地想往淺水區(qū)游。今年夏天，我覺得自己的個(gè)子長高了， 游泳水平提高了，便想到深水區(qū)試試。當(dāng)我下去后，才發(fā)現(xiàn)這里的水沒有想象中的那么深，剛好到脖子而已。我終于可以從泳道的這頭游到那頭，游到泳池最深處，就連一旁的也向我豎起了大拇指。頓時(shí)，我感到十分自豪-我戰(zhàn)勝了自己的心魔！
再說第二個(gè)：不戴泳鏡游泳。首先，我問大家一個(gè)問題：不戴泳鏡，你敢在水下游泳嗎？相信大多數(shù)人的答案都是否定的，因?yàn)�，我們學(xué)游泳時(shí)，教練就要求我們戴泳鏡，否則，不僅不能辨別方向，躲避別人，而且眼睛進(jìn)水會(huì)十分難受，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)炎。至于我為何會(huì)不戴泳鏡游泳，是因?yàn)榈囊淮问д`。我們已經(jīng)下了泳池，才發(fā)現(xiàn)忘了帶泳鏡。已經(jīng)來了不游泳太可惜了，爸爸提議不戴泳鏡直接下水，他說，他們小時(shí)候都是這樣的�？吹桨职钟蔚媚敲醋匀纾壹戳w慕，又猶豫。算了，我就閉眼游吧，我猛吸一口氣，飛快地扎入水里。也不曉得怎么回事，我竟重重地撞在池底的瓷磚上，連嗆了好幾口水。這時(shí)爸爸過來對(duì)我說：“別緊張，戴泳鏡只是為了更好的保護(hù)眼睛。你可以用雙手在前方探路，就不會(huì)磕磕碰碰了�！庇谑�，我盡量放松，深吸一口氣后再次入水，這次，游得順暢多了。游了幾個(gè)來回后，我感覺越來越習(xí)慣了。原來，不戴泳鏡真得可以的！
這些嘗試雖然只是關(guān)于游泳的兩件小事，但我也從中明白了一些道理：“困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)“，只要樂于嘗試，勇于嘗試，就一定沒有什么能難倒我們！
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