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我對跆拳道的感悟作文（通用44篇）
無論是在學校還是在社會中，大家對作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家整理的我對跆拳道的感悟作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我對跆拳道的感悟作文 1
王教練教我們品式的1、2、4章。1、2章和以前都差不多，就是隔擋改過了。下隔擋時以前我們都 是正面的，而 現(xiàn)在的是45度側身，打下去的時候還是側著身。中隔 擋中后面那個手以前我們是對著耳朵，現(xiàn)在是在耳朵和肩之間 。上隔擋以前從下面擋上去，而現(xiàn)在是側身擋上去的。4章，當向前劈的時候，改成了弓步，要不都一樣。我們很努 力的學習。
教練們也很好學，我們的李教練特技好，他們那王教練品式好。我們休息的時候，他們就彼此學習，不懂的就彼 此問一下。他們這“不恥下問，勤奮好學”的精神，讓我對跆拳道 又有了進一步的認識。
當然，有好的一面，也會有壞的一面。我們有時很乖，有時很不聽話。李教 練也經(jīng)常因為這樣罵我們。就說有一 次，忘記給王教練敬禮，回到賓館就被 罵了一頓。還有一次，我們休息的時候，喝了水，大家就坐在一起嘻嘻哈哈 地鬧，梧州的學員也被我們帶著一起玩了。李教練看見了，當場過去恨恨地罵了我們一頓，還罰了我們呢……我想我們有時真的.很不懂事。
最后一節(jié)課，我們和梧州的學員時行了品式大比拼，從表演中我們發(fā)現(xiàn)我們浦北的和梧州的比，有著很大的區(qū)別 。雖然我們的步伐、隔擋、沖拳都沒有他們梧州的做的好，但是我們知道 ，只要我們努力，就一定會超過他們的。 加油！加油！
我對跆拳道的感悟作文 2
這個暑假媽媽把我送到了少年宮，學習跆拳道強身健體。在我的印象里，會跆拳道的人都很厲害，我迫不及待的想要去上課了。這天我終于來到了少年宮，開始跆拳道的學習。
班里的小朋友都跟我差不多大，老師先把我們分成三隊。然后教練帶我們熱身，之后才正式進入到了跆拳道的'學習，我們學習的第一個動作是正踢腿，剛開始我的動作還很不規(guī)范，在教練的指導與不斷的鼓勵下，我的動作漸漸地規(guī)范了，這使我得到很大的成就感。在學習跆拳道的過程中，教練告訴我們學習跆拳道不是為了打架逞英雄，而是為了保護自己和鍛煉身體，一定不能仗著自己學過跆拳道而去欺負人，這樣就違背了跆拳道的精神。學習跆拳道的過程中，我變得越來越強壯，而且也越來越獨立，我想這就是跆拳道所帶給我的，我以后要更努力，爭取更上一個臺階。
我對跆拳道的感悟作文 3
我最喜歡的課外活動室是跆拳道。
剛開始不喜歡打跆拳道，后來經(jīng)常聽到有人喊“跆拳道”，就開始有點羨慕，覺得很驕傲。所以從幼兒園開始，我學了一個學期的跆拳道。
當初老師對我特別好，所以我特別渴望學習。但是后來我的成績越來越高，老師對我很兇，對我越來越嚴格。雖然我知道老師這樣做是為了我好，但是有時候他罵我的時候我會覺得很委屈。
當我被提拔到“綠化帶”的`時候，我去石龍參加了一個比賽。當時我很自信，輸給了一個“紅帶”。我后悔了。所以比賽回來后，我比以前更加努力的學習，連老師都夸我苦了很多。我考“藍帶”的時候，一個人和我對峙，她以10-0的比分輸給了我，從這我體會到了成功的喜悅。
隨著我的水平越來越高，成就感也越來越大，所以我最愛跆拳道了！
我對跆拳道的感悟作文 4
你想知道我的愛好是什么嗎？我愛跆拳道，下面我就來介紹介紹吧！
暑假的一天，媽媽建議我學跆拳道。我以為學跆拳道很好玩就答應了。
來到跆拳道班，哇！教教室里已經(jīng)站滿里許多的小朋友，我一下子激動了起來。因為有那么多的.小朋友就可以一起玩了。這是教練來了，他穿著黑色的衣服，個子高高的，長得很帥。他先把教具拿上來，接著教我們前踢……我聽了心想：“這有什么難的，不就是踢腿嗎？”于是我用左腿踢了起來，沒想到竟然摔倒了，我很害羞，教練似乎看透了我的心思，走過來對我說：“小朋友，學跆拳道不能心急，首先要學會站穩(wěn)，其次，腳要圍著軸然后再踢……”我難為情地低下里頭，暗暗下決心一定要把跆拳道練好。
一天，兩天……我的前踢終于有進步了，還得到了教練的表揚，更重要的是我喜歡上了跆拳道，我知道了：天下無難事，只怕有心人�！�
你知道里我喜歡什么了，那么你也說說你的吧！
我對跆拳道的感悟作文 5
我非常喜歡練跆拳道!我穿上道服，那叫一個帥!
我一進道館，就聽見了幾聲慘叫．原來是周教練在給學員們壓韌帶，正好該我壓了，我心想：“我怎么這么倒霉？“一以下子下去，我感到小腿像火燒似的!教練以的越來越重，到最后，教練跪著腳靶壓在我的.身上，我?guī)缀醭惺芰?80多斤的重量……同學們常說：“一下下去慘叫連連，兩下下去慘不人睹，三下兒下去生不如死周教練一邊兒給我們壓，一邊說：“你們要堅持，堅持去壓才行．你們要想學好跆拳道，一定要練好兒．“
接著我和幾個級別差不多的同學踢后旋．我第一次踢，剛一轉身就來了一個狗啃泥．按理說，后旋是我－紅帶應該掌握的，我真是無地自容，我的顏面往哪擱呀!一個同學說：“你是江湖我大哥!我爬起來，接著又踢，踢了又踢．七八次后，我已經(jīng)可以準確無誤地踢腳靶了!
很快一節(jié)跆拳道可就完了．著就是我的跆拳道．
我對跆拳道的感悟作文 6
剛開始學跆拳道的時候，我以為只用踢踢腿，打打拳就可以了，事實上，沒有我想的這么簡單。
學跆拳道要進行橫叉和豎叉，我橫叉的時候都是老師把我按下去的，在那個時刻我的腿就痛得要命，我都快要哭出來了。經(jīng)過了好幾次的磨練，橫叉的時候我終于感覺不再疼了，但是我還要接著來學下一個動作——豎叉。
豎叉也是疼得要命的招數(shù)。
我豎叉的時候竟然不用老師按下去就能直接下去，我驚喜萬分，然而事情的真相是，我根本沒有豎叉到位，還剩一厘米的.空隙呢。
后面還要學前腿橫踢，前腿橫踢是比賽里常常要用到的招數(shù)。
我學前腿橫踢的時候，學了整整一天才學完，因為，前腿橫踢實在太難了，要把支撐腳轉換過來，還要把前腿拉起來，之后再踢過去。
學了跆拳道后，我感到，其實身體沒有我們想的那么嬌嫩脆弱，不停地去“虐待”它，身體反而會變得越來越堅強有力。
我對跆拳道的感悟作文 7
漫長的暑假來到了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學有的上了英語輔導班有的上了練字班和畫畫班。我也有點著急我上什么班呢？于是爸爸帶著我在街上尋找目標，正好金諾特跆拳道在街上招生，一暑假三百二十元元。這時候我想到媽媽說我缺乏男子漢氣質，總是給人一種很柔弱的感覺，正好跆拳道可以鍛煉我，我和爸爸一商量就報這個班吧！
我們來到了跆拳道班，爸爸給人家交完學費，教練給了我一套道服。這套衣服以白色為主，領子是紅色，很是耀眼�；氐郊椅揖推炔患按拇┥�，像披了一件雪衣一樣。我還記得宣傳單上寫的`：跆拳道帶給我們：盡情享受，運動快樂。磨練身心，勇往直前。尊師重道舉止有禮。防身自衛(wèi)，提高自信。 我知道練習跆拳道有很多好處，我一定要學好跆拳道！
我對跆拳道的感悟作文 8
每個人都有一個珍愛的心愛之物。我的心愛之物是一塊跆拳道獎牌，它不光是一塊獎牌，更是一個精致的紀念品。
獎牌是一個古銅色的圓形。它的'一面刻有比賽名稱和太極圖，只不過圖的一邊雕刻了小人。這些人有的在踢腿，有的在沖拳，有的在格斗……它的另一面刻著花邊和三個用圖形拼成的小人。這塊獎牌真精巧啊!
說起來，這塊獎牌可謂是來之不易呀。在它背后，有我兩年來不論嚴寒、酷暑，不論刮風、下雨堅持去道館的身影;有我兩年在道館勤奮、刻苦訓練的身影。
或許有人會說，只要刻苦訓練就能獲得獎牌，為什么說它是個紀念品呢?
但在我眼中，這塊獎牌就是一個紀念品。
它是我從學習跆拳道以來第一次參加比賽收獲的第一枚獎牌。當時收到這個消息后，我感到震驚、高興。它鼓勵了我，讓我對跆拳道充滿信心，激勵我在跆拳道的路上越走越遠。
它也讓我明白了一個道理——堅持就是勝利。
這塊獎牌實在是一個紀念品，一個鼓勵我的紀念品。
我對跆拳道的感悟作文 9
今天上午，我們金鑰匙小記者作文班去采訪廣東震威跆拳道清遠分店。
當你走進那里，你就會聽現(xiàn)，從樓上發(fā)出的聲音——哇噻!從你到門口進來時，你眼前就是濃濃的灰塵，灰塵滾滾，走到里面一樓就干凈多了，從一樓進大廳，右手邊就有幾張介紹跆拳道高手的海報，有兩條樓梯左右各一條，從右邊樓梯上去直到二樓，二樓里有人在練習跆拳道，他們邊練習邊喊：哇，啊，哇的聲音。我看見一個小弟弟他可愛極了，像雞蛋似的圓臉，彎彎的眉毛，小小的眼睛，大大的.最，他很肥，打起跆拳道來可愛極了。
我們還采訪了跆拳道的教練，教練給我們講解了許多關于跆拳道的知識，如教練告訴我們，有很多禮節(jié)：有國旗禮，師長禮，握手禮，同學禮，交接禮解，呀!可真多的禮節(jié)啊!中國跆拳道在奧運會上還獲過獎呢。
今天真開心啊!這一次出去采訪當小記者真過癮，能學到那么多的知識啊!
我對跆拳道的感悟作文 10
我以前是一個連道墊都不敢上的小白帶，而現(xiàn)在，我已經(jīng)是一個什么都不怕的.綠藍帶了��！這中間有很多故事�。�
在07年放暑假時，我在家里閑的沒事干，于是我就對我媽媽說：“媽媽，我想練跆拳道，我們班里有許多同學都練了�。 蔽覌寢屨f：“好的��！”到了下午，我就和我媽媽一起去了跆龍道館先看看�。∫豢�，哇塞，環(huán)境特別好，而且，特別的安靜，于是，我就要我媽媽給我報名！于是我媽媽就給我報了一個月��！我很開心！練完一個月，我覺得跆拳道太好練了，然后就纏著讓我媽媽給我報一年！我媽媽就給我報了！！可是第一次我沒考級，可是第2次我直接跳的黃綠帶，竟然考上了，真開心�。�！在發(fā)道帶時，我聽到了我的教練念到了我的名字！我立即上去，敬了個禮，把我的道帶給拿了回去。那時，別提我有多么開心了！
在我第一次打實戰(zhàn)時，我贏了，我更開心，因為我地一起打實戰(zhàn)就贏了，那說明我練得好！！真是爽呆呆�。�！
我一定要考上黑帶！�。�
我對跆拳道的感悟作文 11
我從六歲就開始學習跆拳道，到現(xiàn)在已經(jīng)三年了，我的跆拳道級別也越來越高。當時我路過跆拳道館門口看見穿著跆拳道服的小朋友，很羨慕他們，于是就跟媽媽說，我也想要學習跆拳道，媽媽毫不猶豫的就給我報了名。
我到武館的，第一天教練給了我一套跆拳道服，我換成衣服之后開始跟著其他小朋友和教練一起做熱身運動，這是為了避免等會兒學習過程中受傷。
接著教練就帶我們做動作，我學習的非常的認真，經(jīng)過半年的.努力，我終于升級到了綠帶，這給了我很大的信心。之后不論刮風下雨，每到上課時間，我一定都會按時去武館，教練看我學習熱情這么高，也很高興。通過跆拳道的練習，我明白了學習一定要刻苦，堅持不懈才能有所成就，以后我一定會更加努力的鍛煉。
我對跆拳道的感悟作文 12
以前是連路墊都不敢穿的小白帶，現(xiàn)在是什么都不怕的青藍帶！其中有很多故事！
07年暑假，我在家沒事干，就對媽媽說：“媽媽，我想練跆拳道。我們班很多同學都練過！"我媽說：“好啊！"下午和媽媽去跆拳道館先看看！乍一看，哇，環(huán)境很好，很安靜，就讓我媽給我報名！于是我媽給我報了一個月！我很開心！練了一個月覺得跆拳道太好練了，然后纏著我媽給我報了一年！我媽給我報的！但是第一次沒考上，第二次直接跳進黃綠帶，居然考上了。多幸福��！我聽到我的教練在分發(fā)皮帶時念出了我的名字！我立刻上去，敬了一杯酒，收回了我的話。那時候，別提我有多開心了！
第一次實戰(zhàn)的`時候，我贏了，我更開心，因為我們一起實戰(zhàn)的時候贏了，說明我練的好！真的很酷很平淡！
我一定要考上黑帶！
我對跆拳道的感悟作文 13
今天，我早早地來到了跆拳道館，看著熟悉的場景，想起了我三年前第一次練習跆拳道的經(jīng)歷。
那天早上，我懷著激動的心情來到了道館。一眼望去都是和我一樣穿著白色道服的孩子們。一個面帶微笑的`阿姨走過來問：“小朋友，你是來練習跆拳道的嗎？”我說：“是的，阿姨”由于初來乍到，
我不會系跆拳道道帶，阿姨找到了一名教練給我把道帶系上。
練習開始了，我們練了一些跆拳道的基本功。教練給我們講了一些跆拳道的知識并帶領我們一起宣誓。第一節(jié)課就這樣很快地過去了。
下午第二節(jié)課，我的教練就讓我們學習腿法。我們一開始學的是橫踢，教練一點點教我們，把我們不對的地方糾正。那時我的腿又麻又酸。又想放棄，可是不努力就沒有成果。終于下課了，我們都滿頭大汗，可是我們不覺得累，我們還像吃了蜜一樣甜。
這就是三年前的第一次上跆拳道的經(jīng)歷，想想都開心�，F(xiàn)在我已經(jīng)藍紅帶了。雖然訓練辛苦，但是我不會放棄！
我對跆拳道的感悟作文 14
我十分喜歡跆拳道，于是便參加了少年宮的跆拳道訓練。一開始，我的`體質非常薄弱，各種腿法都做不好，可我沒有放棄，咬緊牙關，不斷練習，才把這些腿法練得駕輕就熟。在今年暑假，我跟隨我的隊友和教練一起去常州市比賽。比賽前我十分緊張，覺得自己連一塊銅牌也拿不到。但是教練不斷為我加油鼓氣，我才逐漸信心滿滿。我氣勢洶洶地登上了“戰(zhàn)場”，但心里還是有點兒亂。比賽開始了，我立刻抬起右腳直奔對方頭部，他絲毫沒有防備，我便旗開得勝，輕松拿下了三分�？墒菍κ忠膊桓适救酰业念^飛來一腳。但我輕輕往旁邊一滑，化險為夷。誰知道他早就謀劃好了，向我打開一個雙飛。第二腿擦到了我的臉。頓時，我淚流滿面，十分想放棄�？晌肄D念又想：半途而廢，一事無成，于是鼓起勇氣連飛三腿，全部擊中。剛踢完，只聽一聲哨響，比賽結束，我拿下了一枚金牌，獲得了勝利!經(jīng)過這次比賽，我知道了，半途而廢，終將一事無成。
我對跆拳道的感悟作文 15
我有一個好朋友，我給大家介紹一下，大家猜猜他是誰？
他個子高高的，身材瘦瘦的，有一頭烏黑的頭發(fā)，濃濃的眉毛，有一雙炯炯有神的大眼睛，鼻梁高高的，臉上總帶著笑容，十分的帥氣。
他的'興趣廣泛，喜歡寫字、畫畫、讀書、練習跆拳道、唱歌。尤其是跆拳道，練的時候特別刻苦，動作也很漂亮。他還是個樂于助人的人，是我學習的榜樣。
記得，今年五一我們一起參加了“青島跆拳道國際公開賽”。我們走進賽場，看到了各個國家的比賽人員，自己有點緊張，他讓我放松心情，好好比賽。該他上場了，我們都為他加油。他的橫踢、三百六、雙飛、后擺，都特別漂亮，最后贏得了金牌，我們都為他高興。我只得了銀牌，以后好好練，爭取下次得金牌。
我們經(jīng)常在一起畫畫、讀書、練習跆拳道，成了無話不談的好朋友。
這就是我的跆拳道朋友，你們喜歡嗎？
我對跆拳道的感悟作文 16
暑假剛開始，我媽就給我報了一個跆拳道的課外補習班，因為我非常喜歡運動，所以我爸媽覺得應該要滿足我的愿望，就給我在暑假的時候報了一個跆拳道的班。目的是為了讓我增加自己身體素質的情況下再訓練一下自己的體能，讓自己能夠成長發(fā)育起來。
剛開始我并不適應跆拳道的'生活，每天都很累，而且還一直被打倒在地，中途我曾想過要放棄。但是后來館里來了一個比我還小的小朋友，我看他打得很厲害，心里十分地佩服，于是便暗暗下定決心要好好練，相信只要努力，就一定能夠學好。在這種不懈的努力下，我終于學會了跆拳道，雖然說并不是很厲害，但是基本的動作以及發(fā)力的力道和打擊的拳法我都已經(jīng)學會了。現(xiàn)在已經(jīng)能跟高年級的學生一起上臺進行表演了，雖然還不是很厲害，但是我已經(jīng)有了進步，已經(jīng)學會了一點跆拳道的功夫。
我對跆拳道的感悟作文 17
我以前一直動不動就會感冒，奶奶讓我強壯起來，就給我報了跆拳道班。
一開始，我覺得跆拳道難不倒，可沒想到第一節(jié)課就是壓腿課，這一節(jié)課就把我難倒了。教練拿著我的手，用腳抵著我腳，才剛開始用力，我就大哭，滿臉通紅，我心里想：“這么痛，我還是別學了吧！”第一節(jié)課上完了，我剛回到家就愁眉苦臉地對媽媽說：“壓腿那么痛，我不想學了！”媽媽溫和的對我說：“沒事，這不才第一節(jié)課嗎，你堅持下去就一定能行的.！”我聽了媽媽的話，覺得自己做得有些不太對，決定堅持下去。
第二天我去上課，老師教我們踢前踢，我正好站在第一排的中間位置，老師親自展示了一下，腳剛踢出去，一陣風就朝我撲面而來，我心想：“這就是勤學苦練的效果吧！”
這個暑假，我學了很多知識，比開始學時，增長了許多本領。
跆拳道讓我懂得了世界上所有本領都要勤學苦練才能練成。
我對跆拳道的感悟作文 18
每個星期五晚上，我都要去體育館上跆拳道，跆拳道是我最喜歡的一項課余活動之一。
剛開始，我覺得動作很簡單，一下子就學會了，所以才學了十幾課就學會了太極一章，從白帶考上了黃帶。再過了一段時間的訓練，我學會了太極二章，順利考上了黃綠帶。要考綠帶了，動作就開始難了，教練要我們兩個兩個打給他看，如果動作不標準就要糾正，然后重新打，我累的筋疲力盡，我覺得動作越來越難，就灰心了，打算放棄不學。教練看出我的'灰心的樣子就教育我說﹕“打跆拳道雖然很幸苦，但是既鍛煉身體又能防身，做任何事都要有耐心，不怕辛苦，才能成功！”我聽了教練的的話覺得很有道理，就下定決心要堅持到底！
現(xiàn)在我已經(jīng)是綠帶了，動作也復雜多了，但是我有信心學會，也覺得不怎么難學。教練還表揚我打得不錯�，F(xiàn)在我懂得了一個道理∶堅持總會有收獲！
我對跆拳道的感悟作文 19
今天是我跆拳道白帶升黃帶考試的時候，我很緊張，一直想：要是我考不到黃帶怎么辦啊？媽媽仿佛看透了我的心思，對我說：考不到就考不到，這只是一次鍛練而已。我點了點頭，向道場走去。一進入道場，就看見許多學員在那，有的在練習，有的在踢沙包，還有的在對戰(zhàn)，我也加入進去，也許這樣會放松一下心情吧！
考試開始了，道場里安靜了下來，大家穿著統(tǒng)一的.白色道服，精神抖擻的上場了。教練一個一個地叫著名字，叫到的就上去考試，何一唯教練叫到了我，我馬上上場。教練說：練下劈踢和高抬腿６０個！我干脆地完成了動作，接著我又跟著口令做了俯臥撐３０個，仰臥起坐５０個，教練說我動作做的很標準，夸獎道：這個學員打的拳非常好看，又標準，大家要向他學習！道場外頓時響起了熱烈的掌聲，我不禁流下了激動的眼淚！
我對跆拳道的感悟作文 20
假期里，媽媽叫我去學跆拳道。我本來不想去學跆拳道的，媽媽勸我去看一看，去試一試。
試上幾節(jié)課之后，我喜歡上了跆拳道。因為我學會了很多跆拳道的.技巧：橫踢、前踢、側踢等等。等一次考帶的時候，我又害怕又緊張，我怕過不了關，踢不破木板。開始考試了，我心越來越緊張。第一個考試的是和我同一間幼兒園的同學，他很厲害，一下子就把木板踢碎了。第2個就輪到我了，我好緊張啊。開始考試了，我先讓自己的心情冷靜一下，告訴自己別沖動。我試了幾次，終于踢破了木板，過了關了，多么開心��！等到下課了，我把這個好消息告訴了媽媽，她聽了直夸我棒。
我越來越喜歡上跆拳道了，學了整整一年了。為了保護自己，保護家人，我要堅持學好跆拳道
我對跆拳道的感悟作文 21
我的課余生活豐富多彩，其中，我最喜歡的是跆拳道。
我第一次接觸跆拳道時，是因為媽媽想讓我鍛煉身體，少生病。經(jīng)過一年多的訓練，我自己已經(jīng)喜歡上了跆拳道。
跆拳道由白帶到黑帶，共分十個級別。剛開始學習的人都是白帶，他們需要學習上、中、下格擋和太極章式才可以考級，升級為更高級別的.帶。我現(xiàn)在已經(jīng)學到了太極二章，順利地通過了黃綠帶的考試，正式升級為黃綠帶。在平時的訓練中，我們有很多練習：有橫叉、豎叉、橫踢接高位橫踢、橫踢接下劈、360度旋轉、后蹬、跑步、后擺、跳前踢、跳橫踢等。其中，我最喜歡的是橫踢接高位橫踢，因為這個動作只需要抬腿、換腿、踢出去就可以了，非常簡單。其中，最難的動作是360度旋轉。因為它需要轉身，還不能快點做，如果做得太快，就不成樣子了，所以難度最大。
經(jīng)過一段時間的學習，在暑假的匯報課上，我們不僅練了平時的這些招式，還進行了踢木板。學員們個個生龍活虎，隨著教練的口令，一腳就把木板劈開了。雖然踢后，腳很疼，但心里很高興，因為我們用學會的專業(yè)技術，展示了自己的實力。
跆拳道給我的課余生活帶來了很多快樂，我今后還要繼續(xù)學習跆拳道，爭取早日考上最高級別。
我對跆拳道的感悟作文 22
放暑假了，媽媽問我要學什么，我想了一下，媽媽說：要不跟表弟一起去學跆拳道好了。我說：那明天先去看一下。
第二天，媽媽就帶我跟表弟到體育館去報名了，一到體育館就看到很多小朋友在那學了，看他們一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么威武啊！多瀟灑��！懷著它的美好的'遐想，我和表弟在暑假里踏上了學跆拳道的路途。
首次上課，一位男教練早已在等我們了。他說：“學跆拳道很辛苦，但堅強的人就一定會學好它，所以，大家再累也一定要堅持下去，大家加油！教練把這番話說完，就教我們跆拳道的預備式。
“敬禮”話還沒說完，我們就跟著教練來了個90度的鞠躬。然后，他開始教我們跆拳道的實戰(zhàn)式。教練說：“我說一聲實戰(zhàn)式準備時，你們先將腳向后挪一步，右腳不動，兩腳距離不能太大。身體微微向右側轉，左手握拳放在頭部側，右手放在頭部的正前方，明白了嗎？我試著練了一會兒，教練便走過來幫我糾正姿勢，就這跆拳道的禮儀和預備式學完了。
一個半小時終于到了，好累啊！但我告訴自己一定要堅持下去。
我對跆拳道的感悟作文 23
告訴你一個好消息，我終于能學跆拳道了。你一定會說學跆拳道有什么值得高興的，許多人不都在學嗎。你不知道這可是我一直的愿望，可媽媽怕影響我的學習，一直沒答應，這個暑假媽媽經(jīng)不起我的軟磨硬泡，再加上爸爸的暗中協(xié)助，終于下了“特赦令”。
今天我早早的.起來了，可天公不作美，竟然下起了大雨，可這也阻擋不了我的腳步。來到道館，只見墻上赫然寫著“禮儀，廉恥，克己，忍耐，百折不屈�！苯叹毟嬖V我們這就是跆拳道的精神。再看看周圍的道友，有四五歲的小孩，有和我一樣大的學生，還有許多大人，大概他們和我一樣都是熱愛跆拳道的人。換上道服，我覺得更精神了，看著教練的黑帶，我暗暗下決心：我一定也要通過自己的努力，不斷升級。
一切準備就緒后,教練開始上課了。教練給我們做蹲起示范，又快又好；他劈叉非常直，高抬膝特別到位，我們自嘆不如，幾個動作作下來，把我累得大汗淋漓，教練說，學這個就不能怕苦、怕累，堅持住慢慢來。對，困難像彈簧，你強它就弱。這一點困難算什么，于是我們再接再厲，跟著教練又練起來。這時我才明白一份耕耘，一分收獲。任何成功，都是努力，堅持的結果。
今天是辛苦的一天，今天也是快樂的一天。
我對跆拳道的感悟作文 24
我的興趣就是跆拳道，已經(jīng)練一年多了，也算小有成就了。
開始的時候，我練得并不好，因為有興趣，所以我加倍努力。結果我越練越好，現(xiàn)在都可以參加一些比賽了。
一次，跆拳道館要帶我們參加一次大型比賽。到了比賽場地才知道，首先上場的是我們。我穿上護具，媽媽在后面為我加油。我鼓起勇氣，走上臺去。比賽開始了，對手首先來了一個橫踢，我眼睛手快，一下子就擋住了。場外的'觀眾大聲喊起來，我知道他們在為我精彩的表現(xiàn)加油。對手也不示弱，站起來后，又來一個連踢，其中有幾下子踢在我的腿上。我被徹底激怒了，把學到的本領都使出來。最后，我獲得了勝利，臺下響起熱烈的掌聲。
當然，要想把跆拳道這個愛好堅持下去，也是不容易的。因為每天我們都要練一些基本功，劈叉對于很多同學來說都是比較難的。教練讓我們劈叉，我怎么下也下不去。教練把著我的身子往下一使勁，我痛得叫了起來。當時真的有放棄的念頭，但是轉念一想，練跆拳道是我的興趣所在，我怎么能夠放棄呢？我知道，做什么都是不容易的。即便是自己的興趣，要想一直堅持下去，也要付出努力和汗水。
我愛跆拳道，那就讓我用努力和汗水，成為跆拳道高手吧。
我對跆拳道的感悟作文 25
上小學二年級時，幫我報了的跆拳道訓練班。領到嶄新的道服和腰帶的時候，我迫待地穿戴好，心里就別提多美了。而，我是紅帶了��！這中間有故事！！
跆拳道是朝鮮民族的傳統(tǒng)武藝、競技和娛樂項目。跆拳道的劈掌了拳術及日本空手道等技術，融匯成獨特的朝鮮拳術。"禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈"這十二個字了跆拳道精神。每次來到跆拳道房，心情放飛的小鳥。訓練開始了，教練讓我們先做熱身運動，再練踢腿，那就字："帥！"。教練對我們嚴格，寒冬和酷暑，赤腳穿上道服訓練的。一旦指出動作中錯誤的地方，反復練習到正確為止。休息的時候，教練非常隨和，大家說說笑笑，不同年級的同學也跟我交上了朋友。練習跆拳道很辛苦，但我從中得快樂。練完月，我就纏著讓給我報一年！我就給我報了！！次我沒考級，次我直接跳的.藍帶，竟然考上了，我真是太開心�。�！在發(fā)道帶時，我聽教練念名字！我立即跑了上去，敬了個禮，對教練鞠了個躬，把藍帶給證書拿了回去。那時，心里比吃了蜜還甜！
跆拳道，是它我強大的力量，是它使我領悟了武藝的扎實的基本功和自身百折不撓的精神。
我對跆拳道的感悟作文 26
當我第一次學跆拳道的時候，我可感興趣了。在陳教練的指導下，我學得很認真，很快就從白帶升到綠帶。
有一天，陳教練叫我們打實戰(zhàn)。我和一個隊員打，他一個橫踢，我要躲閃時他就踢到我了。接著他連續(xù)踢了好幾腳，我都沒閃過，教練在旁邊不停地喊：“李珂同，進攻！進攻！”但是我的腿還是沒有踢起來，最后我輸了。我流著眼淚很難過，嘟著嘴巴說：“我不想學跆拳道了�！眿寢屇貭恐业氖只氐郊摇寢屨f：“兒子，我們來打實戰(zhàn)！”我一腳一腳的進攻，有幾腳踢到了媽媽，我高興得跳起來，心里想：只要天天練習，堅持下去，就能打倒對方。
又有一天，教練又叫我們打實戰(zhàn)。我的`對手一個橫踢踢過來，我用后滑步躲過了。接著我用一個橫踢差點踢到他了，教練說：“李珂同，兩只腿踢呀。”媽媽也在說：“李珂同，左右橫踢�！蔽衣牭剿麄兊暮奥�，我就來了個左右橫踢，最后我贏了。我高興地裂開嘴笑了。
現(xiàn)在我要考綠藍帶了，我常常對自己說，堅持就是勝利。
我對跆拳道的感悟作文 27
雷鳴般的掌聲在臺下響起，聚光燈照耀下的我燦爛地笑著，我獲得了跆拳道生涯中的第一個冠軍。雖然這只是個小小的'市級比賽，但它在我心中的地位非常高，是它讓我的跆拳道之路更加多姿多彩。
記得初入道館時的我懵懵懂懂，一臉茫然地看著師兄們專心致志地訓練。當時我下定決心，一定要成為跆拳道高手。
一開始，我總是出錯，橫踢總勾著腳。在我的不懈努力下，終于學會了橫踢。但越往下學，動作越難，特別是練習一些難度大的動作，一次又一次地摔倒，一次又一次地疼痛，但一次又一次的堅持讓我走到了今天。在練習跆拳道的過程中，累過、哭過、笑過，但我從未想放棄過。
漸漸地，我真正領悟到了跆拳道五大精神的真諦，亦是做人處事的真諦：禮儀則是以禮始，以禮終；廉恥是能分辯是非；忍耐是具有有極大的耐心和毅力，忍即是德；克己是需謙虛、需節(jié)制，不盲目羨慕他人；百折不屈則是不屈服、不畏懼，堅持奮戰(zhàn)到最后。
我喜歡道服，喜歡競技場上的歡呼，跆拳道路上留下了我一步步成長的腳印。它如一團熊熊大火練就了我百折不屈、堅持不懈的精神，讓我為之癡迷。
我對跆拳道的感悟作文 28
“哎呀！你必須得去，你長得多矮呀，學跆拳道能幫你長大個�！眿寢尣荒蜔┑恼f，這已經(jīng)是第五次勸我去學跆拳道了�！昂冒��！蔽覠o奈的答道。
于是，在媽媽的百般動員下，我報名參加了“花郎”道館。
今天是星期六，我懷著緊張和激動的心情來到了這里。道館里，遠遠看去白花花的一片，近一看，原來是正在練習的同學們。這時，一位大約三十多歲的強壯的、可怕的男人走了出來，他自我介紹說他是這個道館的'主管人和教練，他給我拿來一套道服，并繼續(xù)跟我說了道帶的價段，然后把我領進了教室。第一節(jié)課任務很簡單，就摸底，老師先讓我躺下，然后一邊把我的腿向后扳一邊問我疼不疼。
第二天，老師教我們手上的動作要領，并讓我們擺給他看，他看了以后，耐心地糾正了我們的錯誤。然后，教我們腳上的動作要領，最后，讓我們把手和腳的動作連起來做一遍，看后，他勃然大怒，生氣的說：“這兩個動作要領你們都沒學會，一是手要離開身體；二是左腳在前右腳在后�！蔽衣犃私叹毜慕陶d，努力學習，終于把動作學會了，我嘗到了勝利的喜悅。
從這次學習中，我體會到了“世上無難事，只怕有心人”這句話所表達的含義。
我對跆拳道的感悟作文 29
我叫耿耀宇，是活潑開朗的小。沒練跆拳道，我在較胖的體形上“流浪”，擔心我會再胖下去，而擔心的倒，怕我身體健康，成“東亞病夫”，受別人欺負，讓我去練跆拳道。我次走進霸王跆拳道的大門，就被現(xiàn)場的給牢牢的拴住了，網(wǎng).那高大寬敞的教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣。最引人注目的穿著雪白道服的跆拳道學員們。在那兒，我下定決心，要參加跆拳道。
一開始練跆拳道的苦，是練劈叉的，叉離地足足有十厘米高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，一段，我都盼著早上不要來到。、看出了心思，就開始給我鼓勁，開導我，跆拳道場的楊教練幫我克服了，到后來我就了。網(wǎng).我很有信心把跆拳道練好，在練的很苦，我很快樂，我交了朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等好朋友。休息的，我都找她們玩呢！
我穿著雪白的.道服在街上行走，會招來好奇、羨慕的眼光，我開心，我考到七級，腰間佩黃綠帶�；啬甑挠柧�，我不知流了淚，灑了汗。我我會把跆拳道練得！
這我喜歡的跆拳道，請你們快快參加吧！
我對跆拳道的感悟作文 30
我是一名小學生，我學習跆拳道有一年多了。從最初一個懵懂無知的門外漢，到現(xiàn)在綠帶級別，付出和收獲是成正比的。
第一次上課時的情景還歷歷在目。就是沒頭沒腦的跑，跳，玩。根本不聽教練的話和口令！那時候我是令教練頭疼的學員。
第一次考級，那是一個炎熱的暑假里的一天，又熱又悶，偌大的體育館里，我們一百多號人考級，我很緊張，腿沒踢起來，考官到我跟前說：“重做一邊前踢腿�！蔽亿s緊把腿踢高了，真怕自己考不過��！第一次手刀劈板，劈開的瞬間，我看見媽媽開心的笑了！
第一次參加實戰(zhàn)，穿上了夢寐以求的黃金圣衣，像個戰(zhàn)士一樣披荊斬棘。媽媽說要堅強，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運用什么樣的`戰(zhàn)術？而我呢？開打一瞬間，大腦一片空白，什么都忘了！也聽不見教練喊什么？只知道進攻，不會防守，不會躲閃，像個木偶一樣！
跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記于心，行勝于言。做個懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長輩，愛護幼小的人！更要嚴于律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學習，前行！
我對跆拳道的感悟作文 31
大家肯定都有自己的愛好，我也不例外，我喜歡的是體育運動——跆拳道。
練跆拳道的時候，一開始我覺得很簡單，有壓腿、壓胯、跑步等，到后面就越練越難了，有劈叉、橫踢、下劈等，但我并不向困難投降，而是越練越喜歡。因為我心中有一個目標就是拿到“黑帶”。本來我對跆拳道很陌生，可現(xiàn)在不會了，因為我的練習有了很大進步。教練不但鼓勵我，而且還給我特別的訓練，讓我信心十足的向成功走去。
有一次，我們進行實戰(zhàn)訓練，我的.對手是平時在生活中的好朋友，而現(xiàn)在則是競爭對手，他主動攻擊踢了我好幾處，當時我感到非常疼痛，就想泄氣。可我一想到媽媽為我交錢的情景，我又把疼痛化成力量，勇敢地向對手沖去，來了一個橫踢加雙飛，這次我終于成功了。
練跆拳道不但鍛煉了我的身體，而且讓我增強了戰(zhàn)勝困難的信心。同時告訴了我一個道理：做事情遇到困難不能退縮，要勇敢的去面對，最終會成功的。
有了教練的指導，有了爸媽的鼓勵，我將與跆拳道共成長！
我對跆拳道的感悟作文 32
生命在于運動，運動是一切生命的源泉！適當?shù)捏w育運動不僅能夠強壯人的身體，培養(yǎng)人的業(yè)余愛好，還能磨練人的意志，陶冶人的情操。跆拳道是我最愛的運動之一，它是我生命的.源泉！
記得有一次實戰(zhàn)中，比賽一開始，對方就已經(jīng)遙遙領先，有過很多應戰(zhàn)經(jīng)驗的我知道，比賽的開始絕不能慌了手腳，我沉著應戰(zhàn)，緊緊盯著對方的一舉一動。忽然，對方向我攻了進來，我敏捷地向后一閃，緊接著迅速地用下臂反攻，奪回了三分，趁熱打鐵，我又來了個踢腿，將腳抬到對方頭部之上，再用力一勾，哈哈！三分再次到手！不待我得意，對方惱怒一踢，我勾起后腳縱身一躍，轉了一個身，把腳蹬了出去，避過對方攻擊的同時給了一個回擊，顯然，對方不愧是黑帶，技藝高超，他輕易地便躲過我那一腿，他的腿法嫻熟，變幻莫測，我也不落后，又連續(xù)地踢了幾個組合腿法，終于，一馬當先，反敗為勝，拿下這場賽。
生命在于運動，跆拳道運動不僅能增強體魄，還是一場精神上的享受。不僅讓我享受它力量的強大，享受戰(zhàn)術的的變幻莫測，更能讓我經(jīng)歷精神的洗禮，磨難的淬煉，有了它，我的成長更精彩！
我對跆拳道的感悟作文 33
今年是奧運年，奧運會第一次在我們國家舉辦，大家的心情不免有些激動，紛紛加入奧運的行列，我也不例外。
盼啊盼，終于，暑假讓我給盼到了，今年的暑假我特別的`期待，因為奧運會要開始了，也因為我要去學跆拳道了。
暑假剛開始，爸爸媽媽便帶我去了跆拳道館，一路上，我又緊張又激動，緊張的是，看電視里的跆拳道高手那么厲害，心里有點害怕。激動的是，我也有機會學跆拳道了。
剛開始我并不適應跆拳道的生活，每天都很累，而且還一直被打倒在地，中途我曾想過要放棄。但是后來館里來了一個比我還小的小朋友，我看他打得很厲害，心里十分地佩服，于是便暗暗下定決心要好好練，相信只要努力，就一定能夠學好。
下定決心以后，我練得更刻苦了，而且也開始有模有樣了，漸漸地我開始適應跆拳道館的生活了。我們幾個小不點，拳來腳往，打得不亦樂呼。
后來我們舉行了一次跆拳道考試，我考了個黃帶，我很高興。
這不，奧運會開始了，看著運動員們在比賽場上你來我往，我也能說出一個二來了。
我對跆拳道的感悟作文 34
開學時，媽媽說要給我報一項體育活動。我心里猶豫了一會兒，媽媽說“你都這么肥了，還不學跆拳道鍛煉一下！”但是惡魔的我說：“不去，要不是就不能玩兒了�！碧焓拐f：“不能不去，因為你太肥了�！眱蓚�我在打架，后來還是決定要去。
星期天早上，我剛來到跆拳道館�？匆娏松炒�、鏡子、飲水機，沙發(fā)，鞋柜。整個教室看起來特別干凈明亮。
我向教練問好，說出了我名字。就開始了第一課先拿出來一個梯子，讓我們一格一格的跳，然后跳兩次退一次跳完了梯子。我們來到了桿前先壓右腳，我怎么也壓不上去，因為太肥了。最后，我努力往上挪。惡魔的`我來了說：“放棄吧！反正你沒多肥�！碧焓沟奈艺f：“不能放棄，堅持就是勝利。”最后我還是戰(zhàn)勝了困難。
下面是我以后的難題，有第一次在好了的先第一次彎不下去就想放棄。老師來了他幫我彎下，第二次我就可以自己彎下去了。因為我一個朋友教了我一些技巧，再加上我的不斷努力，現(xiàn)在終于可以迅速的完成這些動作了。
就這樣，我學會了跆拳道。通過這件事讓我知道，無論什么事，只要堅持就一定能做好的。
我對跆拳道的感悟作文 35
我對跆拳道情有獨鐘，因為它讓我變得健康和堅強。
幾年前，媽媽把我這個小胖墩兒送進了跆拳道館。我第一次來就喜歡上這里了。跆拳道踢腿有三個要求：準、快、狠。剛開始時我也不知道這些，只管踢到靶子就可以。教練耐心地指導我，踢靶子時左腳要轉，把腿部力量和腰部力量合起來才可以把靶子踢好。當我快要堅持不住時，教練鼓勵我，給我信心，把我從一點不會教成一個熟練兵。
那時我才9歲，榮幸地被選去參加縣級比賽。我來到賽場上，心中涌起一陣異常的激動與興奮。開始比賽了，我擺好姿勢，迎接對手。對手見狀，以迅雷不及掩耳之勢沖了過來。我心里想：我一定要節(jié)省體力，等到最后使。隨即我靈活地往旁邊一閃，對手落空了�！昂脵C會！”我大聲喊道，趕緊一個飛腿，哇！爆頭！得3分！太棒了!全場一片沸騰，尤其是教練，激動萬分。接下來，我過五關斬六將，一直殺到?jīng)Q賽。“功夫不負有心人”，我最終以9比7的.分數(shù)奪得冠軍！以后的幾年里，我陸續(xù)獲得了許多跆拳道證書。我將它們擺在書架最醒目的地方，每次回家看到都感到很自豪�！白詮姴幌⒅畼酚^向上，尊師重道之百折不撓”這是我們的道規(guī)，也是我人生的信條。我勇敢，我快樂，我愛跆拳道！
我對跆拳道的感悟作文 36
從六歲起我就開始學跆拳道了，剛去時，，我看到班里那么多小朋友都很厲害，我就更想學了。我以為會很容易就學成的，但實際上，一點也不容易。
在練招數(shù)之前，要跑步、要踢腿、要蛙跳……有一次，我練得滿頭大汗，感覺就快堅持不住了，但我還是在練，因為我要像其他小朋友一樣厲害，或者比他們還厲害。幾個月以后，我已經(jīng)感覺不到累了，那些艱苦的訓練項目對我來說已經(jīng)不值一提了，技能也得到了提升。有一天，教練突然問我：“你要不要去參加比賽啊？”我說：“好呀！”雖然很想比賽，但還是有些害怕。到了比賽的時候，我很緊張，教練對我說：“放松，只要盡全力比就好了�！甭牭浇叹毜�'話，我就放松了一點。比賽開始了，剛上場我就得了好幾分，我看他不是我對手，就更有自信了。經(jīng)過長時間激烈的對打，最后我贏了，接著，我贏了四場，輸了一場，最后得到了銅牌，心里很開心！
我的目標是能拿到金牌，為了這個目標，我會一直努力下去，因為，我喜歡跆拳道！
我對跆拳道的感悟作文 37
我從一年級開始學跆拳道，我和曾奕是道友。
一進教室，教室非常大，墻壁上掛著一個個沙袋，沙袋有大的，
也有小的。上課連，老師一開始播放音樂讓我們圍著教室跳，教室的地上是非常軟的拼圖拼成的，跳完之后，老師讓我們壓腿，把腿架在窗戶上來壓，一開始，我覺得很簡單，把腿架上去之后我才發(fā)現(xiàn)非常難，我心想：原來這么難，我一定要學會一學怎么壓。
教練說：“想壓腿并不是那么簡單，必須要有柔韌性。”
我問：“要怎樣才有柔韌性呢？”
常做教練說：“要慢慢練，俗話說得好，日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事。所以慢工出巧匠。只要細心，天底下沒有不可能的`事！”
我天天練，天天練，放學回家寫完作業(yè)就開始練睡覺前又練，早晨有多余的時間還是繼續(xù)練…就這樣我一天天練，我終于成功了,我
把這件事情告訴教練，教練表揚我的時候，我心里不知道有多高興，多自豪！
我終于學會了壓腿，我非常高興，不知道還有什么難的招，總之我明白了！只要堅持，你就一定會成功！
我對跆拳道的感悟作文 38
在奧運會開幕式的時候，最吸引我的是最后幾棒火距手，因為那里面有我的偶像“陳中”。她在傳遞火距的時候，臉上好象有一種自信，我們相信她不會讓我們失望的。在跆拳道女子49公斤決賽那天，為了看吳靜鈺的比賽，教練特意提早結束訓練，讓我們早點回來看比賽。接下來我要看的就是陳中的'比賽了。當她比賽的時候我們不訓練，剛好在家看電視。
吳靜鈺發(fā)揮特別好，尤其是她的下劈特別厲害，輕松地拿到了冠軍。教練興奮地把她抱起來，我也在家又蹦又跳，慶祝她的勝利。
那一場比賽是她的半決賽，我希望她能進入決賽。比賽開始了，我聽見了她在比賽中叫喊的聲音，力量非常地大。在比賽快要結束時，她以2：1領先對手，可就在比賽的最后幾秒鐘，對手一個下劈，把她的頭給踢了，比分變成了2：3，她輸?shù)袅恕撬憩F(xiàn)非常棒，是中國人的驕傲！
我練跆拳道有2年多了，今年暑假，我們也還是照常訓練。奧運會跆拳道比賽結束后，有一次，教練安排我和一個跟我差不多大小男孩比實戰(zhàn)。我用盡了力氣，我想：我要和吳靜鈺一樣。在比賽中，我用了一個下劈把他的頭踢了，我贏了，我也是最棒的！
哈哈！
我以后也要當奧運會的冠軍呢！
我對跆拳道的感悟作文 39
記憶中有甜、有酸和咸，在我的記憶里最難忘的是就是學跆拳道。
學跆拳道之前，我聽別人說黃綠帶就可以打實戰(zhàn)，這是真的嗎？于是，我報了暑假班。剛開始，那些黃帶們都笑話我，但漸漸地我的腿法練好了，就沒人笑我了。因為以前教練要求踢高的'我踢不高，腳尖不用勾的我卻勾起；當時，我的腿法在班上是最弱的，在教練不斷的鼓勵下，我終于把腿法練好了。終于要考級了，第一次來到總館，覺得什么時候都稀奇，左看看，右瞧瞧，嘰嘰喳喳地向黃帶們問這問那�？技壡暗臒嵘砭尤皇桥艽蠼�，等我們回到總館時已是滿頭大汗。教練讓我們先盤腿坐下，剛開始覺得很舒服，到了后來就感到腰酸背痛加兩腿麻木，幸虧下課十分鐘讓我的腿找回了知覺。然后，開始高位帶們的考級，首先是黃帶展示了橫踢腿和太極2章，然后是黃綠帶表演了側踢和太級3章，表演最精彩的是藍帶，可以一只腿做深蹲，還可以單手劈木板，現(xiàn)場發(fā)出了一陣驚嘆聲和熱烈的掌聲，久久不息；學員們還穿上護具打實戰(zhàn)，精彩極了！
跆拳道讓我知道做事情要百折不屈、不怕困難、要以禮始、以禮終。
我對跆拳道的感悟作文 40
一個星期六下午，媽媽在健身武館里給我報了跆拳道課程。第一次去上跆拳道我很緊張，上了電梯我更加緊張了，到了武館，我上樓找教練，教練給了我跆拳道的道帶和衣服，我趕緊換好衣服就高高興興地上課了。
我拿的道帶是白色的，我看周圍的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹的帶子顏色有的和我一樣，有的是黃色的、綠色的、黃綠色的`……原來白色是級別最低的，我特別羨慕那些級別比我高的人。教練先教我最基本的動作，有的時候我走神了，沒看見教練教我的動作，所以我就不知道該怎么做教練教我的動作，教練看見我沒有在練，又教了我一遍，這次，我認真的看著教練教我的動作，我就會了，我練了好幾遍，教練看我練的不錯，就讓我練黃白帶的動作，練了一段時間，就要考試的，我考的不錯，三個A，我特別高興，我說：“我終于可以拿黃白帶了�！�
我拿到了黃白帶了，教練就開始教我黃白帶的動作，學到一半的時候我就覺的后面的動作真是越來越難。但是，我下定決心，堅持鍛煉，還真是小菜一碟，最后，黃白帶也考了三個A。原來黃白帶的動作也沒那么難，這下，黃帶不費吹灰之力也拿到手了。
我的下一個目標就是黃綠帶，我要努力練習，希望能考上更高的級別。
我對跆拳道的感悟作文 41
今天又是周六了，我早早的起床梳洗了一番，穿上我至高無上的道服，站在鏡子前面看看，心里一個字“酷”。一切準備好了喊上老媽：走上課去。
來到道館，我們先做熱身動作，踢腿，壓腿，劈叉等等……我這次做的是劈叉，我每次劈叉都沒有做到今天我繼續(xù)練習爭取能劈下去，每次猶豫自己個人的原因動作老是不到位，我要加強練習。正式上課了我們的教練叫我們怎么防身術，前擋后防一個下擺腿好帥呀，我們認真的聽教練講認真的`學習每個動作，一個動作不到位教練會耐心的一邊一邊的講，一遍一遍做，直到我們做好了教練臉上才露出微笑。
學習，訓練，實戰(zhàn)是我們的必修課，演習實戰(zhàn)我跟我的道友，我們兩個人一對一，他踢腿我防備，他攻擊我反駁，腿腳用上手腳并用，教練喊聽停不錯不錯，教練點評我防備做的不錯躲閃快，出腳有利，側踢不錯，一下子就不給對手留機會。我們每次都有不同的實戰(zhàn)和訓練。
跆拳道是我的最愛，在這里我學到了分享，學到了幫助，學會了獨立，更自豪的是擁有好的健康
我對跆拳道的感悟作文 42
我是一個看上去很兇，其實是很陽光的女孩。只因我是跆拳道運動員。
我學跆拳道一年了。從中，懂得了跆拳道對我的成長是多么重要。
有一次我被老師逮住了，因為我在說話。從那以后，練習跆拳道時，我再也不說廢話了，因為我覺得這是對它不尊重。
跆拳道給予我了快樂，更讓我懂得了堅持。
有一次，我和比我大兩歲的何俊豪比賽，在兩分鐘內(nèi)擊倒對方。何俊豪用力踢我，他體力沒有我好，我先防守�！翱墒菚r間太短，僅兩分鐘，根本不夠！”我一邊防守一邊想。不料，何俊豪一腳將我踢倒在地。我摔倒在地，受傷了，嘴里全是血，我不想放棄；我站了起來，準備進攻。
可教練說：“比賽，結束！”
比賽結束后，老師給我擦藥。“你要迅速恢復……因為沒有幾天就要比賽了�！崩蠋熆粗诘厣稀⒘髦�、沉著的我說。
我站起來，用堅定的.眼神看著老師說：“我沒事，可以去的�！�
這就是我第一次參加比賽之前的訓練，也是用堅持表達了我對跆拳道的尊重。
一切只因，我是跆拳道運動員。
我對跆拳道的感悟作文 43
在北京奧運會十六天的精彩賽事里，令我感動的不是菲爾普斯的連奪八金，不是牙買加飛人博爾特打破三項世界紀錄......最令我感動的是——中華臺北的跆拳道選手蘇麗文。
8月21日跆拳道比賽現(xiàn)場，蘇麗文參加了女子57公斤級的三場比賽。第一場，她迎戰(zhàn)韓國名將林秀貞。第二回合，她的左膝被對手踢中，倒地時她聽到“咔”的一聲響。覺得韌帶還想斷掉了。第二場比賽，蘇麗文的.對手是新西蘭選手羅賓，經(jīng)過六個小時的治療，她忍著劇痛上了場。但都咬著牙，努力站了起來。教練勸她退出比賽，但她說：“我一定要打下去。”第三場比賽的第一局結束了，裁判勸她退出比賽，她還是不肯、第二局，蘇麗文不斷的被踢倒或推倒，每次倒地她都堅強的站起來，第二季結束了，雙方打成了平手。第三局蘇麗文失敗了，她被摔了十四次都勇敢的站了起來。蘇麗文的頑強，不起感動了觀眾和裁判，還感動了全世界。
她那頑強拼搏的精神，比獲得獎牌更為可貴。她讓我敬重，她那不屈不撓的精神值得學習。
我對跆拳道的感悟作文 44
我愛跆拳道，因為它可以強身健體，還可以防身防壞蛋呢。
記得我5歲的時候，媽媽告訴我：跆豢道可以鍛煉身體，還可以防壞蛋呢！媽媽建議我報跆拳道班，好好學習一下。我一聽，頓時對跆拳道產(chǎn)生了極大的興趣。
我進了跆拳道班之后，教練要求我們練習腿部力量，而練習腿部力量就是要練習跑步。跑步總是比不過人家。這讓我下定決心一定要超越人家跑步的速度。升級之后，我的.跑步速度明顯增大了許多，跑步也快了很多。教練告訴我們：跑步可以練習腿部力量，比如壞人在追你，你要跑快一點，不要讓壞人追上，如果壞人速度很快，你要盡量趕快到達多人的場所。如果壞人很高，你要蛙跳蹲下，防止壞人看見你！啊，原來練跆拳道還有這么多的講究的呀！
有一次練習跑步，我差點追上第一名了，看著前面的對手，我想：我要爭取跑步最快！我咬著牙跑步速度又加快了許多，但對手也加快了許多，最后我們一同到達終點�，F(xiàn)在，我們?nèi)匀辉谀阕肺亿s地練習著，在你追我趕中，我感受到了快樂。
我愛跆拳道，練習跆拳道是一件非�？鞓返氖�。
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