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        時間:2021-09-14 11:59:45 讀書筆記 我要投稿

        讀書筆記--《奇特的一生》

          品味完一本名著后,大家一定對生活有了新的感悟和看法,此時需要認真思考讀書筆記如何寫了哦?赡苣悻F(xiàn)在毫無頭緒吧,以下是小編為大家收集的讀書筆記--《奇特的一生》,歡迎閱讀與收藏。

        讀書筆記--《奇特的一生》

          這本書主要講述了柳比歇夫的時間記錄法的本質(zhì)和應(yīng)用。

          時間記錄法的本質(zhì)。

          “事件-時間”日志。先制定開始的計劃,按照計劃鋪排各任務(wù)的完成成果和花費總時間。在日常生活中按計劃行事,并精確記錄每天在每件事情上花費的時間。通過月度和年度復(fù)盤,總結(jié)任務(wù)完成情況,并在下一個計劃中做出修正與提升。

          時間記錄法的優(yōu)點。

          通過詳細記錄每件事的執(zhí)行情況,可以較清晰的掌控自己的時間,知道時間都花在什么地方。并通過復(fù)盤逐步改進自己的時間利用效率。是一個很自律的時間管理方法。

          時間記錄法的缺點。

          這個方法需要極高的自律性才能堅持下去。如果貿(mào)然嘗試,由于這個方法過于嚴格便會迎來無休止的挫敗,進而引發(fā)逆反情緒,到最后放棄時間管理觀念。

          因為人們控制不住自己的弱點,改的掉的'是缺點,改不掉的是弱點。我們不是超人,可以尋找更適合我們的方法。人不是越挫越勇,而是越挫越消沉。

          時間記錄法如何為我所用。

          根據(jù)我自己的特質(zhì)和習慣。做不到詳細記錄,能做到時間段事件記錄。將一天劃分為若干時間段,利用“幕布”安排時間段事件,利用晨間日記打卡和復(fù)盤。學習“收納法”與“斷舍離”,二者是重要的輔助性步驟。

          比時間記錄法更重要的事。

          時間記錄法是執(zhí)行層面的方法,有一個隱藏的致命隱患——如果最開始決策層面出現(xiàn)問題——先期制定計劃出現(xiàn)較大偏差,則會導致后面在執(zhí)行過程中沿襲錯誤的道路,做很多無用功。

          書中也提到柳比歇夫過于龐大的計劃導致地蚤的研究并未全面——“要是他給自己選擇的目標稍小一點點的話,那么他可以獲得不知大多少的成就,等待他的將是法布爾或烏瓦羅夫般的盛名”(151頁)。

          所以比時間記錄法更重要的是——提升自己的思維高度,不斷擴展自己的玻璃囚籠,避免思維遮蔽性和形而上學禁閉,找準自己最擅長和這個時代比較需要的領(lǐng)域,制定持續(xù)跳出舒適區(qū)的計劃。

          時間記錄法的啟示。

          建立自己的時間管理法則。

          能嚴格執(zhí)行“事件-時間”日志固然很好,但是如果無法嚴格要求自己也不必懊惱。理解天性,順應(yīng)弱點,正視缺點。不必為時間的流逝斤斤計較。

          利用好碎片時間。

          在現(xiàn)在這個烏卡(VUCA)時代,時間碎片化是不可忽視的趨勢,正確處理碎片時間將是核心能力之一。時間段沒有好壞之分,每個時間段都值得好好利用,應(yīng)用好“時間下腳料”的碎片時間。

          順應(yīng)弱點。

          了解一個人,就要看他的矛盾。柳生也會浪費時間、牛頓也有弱點(牛頓的神學觀及對虎克的刁難),正視并理解弱點及被弱點浪費的時間。但是要警惕弱點的消極放大作用,比如在安逸的環(huán)境會讓人的懶惰蔓延。

          自律是一個很優(yōu)秀的品質(zhì)。

          不管怎么說,時間記錄法都是讓人變得自律的方法之一。自律使人自由,自律使人獲得成就感,建立自信,忽略其他無關(guān)緊要的東西(五花八門的綜藝、永遠不夠的穿搭、刷不完的網(wǎng)購)。

          避免下班后的怠惰。

          高強度、快節(jié)奏的職業(yè)生活往往會耗干一天的精力。下班回家只想“葛優(yōu)癱”,拿出手機刷刷視頻,給自己疲憊的大腦帶來短暫刺激。于是,錯過了不動產(chǎn)財富,錯過了電子商務(wù)浪潮,錯過了移動終端崛起,還會錯過下一次機會。

          為了不在年老時懊悔時間的飛逝,請及時建立自己的時間管理法則(早睡早起就是一項比較基礎(chǔ)的自律法則)。

          總結(jié)。

          “作者就無法從中歸納出若干條建議,雖然本書即將結(jié)束,作者仍然不能做出最后的結(jié)論,給讀者出點什么主意”(202頁)。雖然這本書干貨不多,具體執(zhí)行層面的事情講的較少,但是作者討論了一些決策層面事項的重要性,總體來說確實在上層思維方面有收獲。

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