《向前一步》讀書筆記范文（精選10篇）
細(xì)細(xì)品味一本名著后，大家對(duì)人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，這時(shí)就有必須要寫一篇讀書筆記了！但是讀書筆記有什么要求呢？以下是小編為大家收集的《向前一步》讀書筆記（精選10篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《向前一步》讀書筆記1
女性在職場(chǎng)上想要獲得成功，的確很不容易，不光有來(lái)自異性的競(jìng)爭(zhēng)，更多的是來(lái)自同性的壓力，雖然在中國(guó)提倡男女平等，但是在很多地方重男輕女的現(xiàn)象還是特別明顯。
職場(chǎng)五載，女性領(lǐng)導(dǎo)者寥寥無(wú)幾，而且在孕期，哺乳期，大家心驚膽戰(zhàn)，生怕職位被他人占領(lǐng)，就連普通的女性員工也如此。休產(chǎn)假運(yùn)氣差些會(huì)影響三年的考核，好一些也會(huì)影響兩年。
各種光怪陸離的眼光，男人們可以前天待在公司，甚至全年午休，但是女人要是這么做，估計(jì)寶寶都不認(rèn)識(shí)媽咪了。更可怕的是有些公司明明員工工作做完了，到下班時(shí)間可以正�；丶�，但是領(lǐng)導(dǎo)們不走，也不愿意讓員工下班，這種文化實(shí)在是太可怕了！
職場(chǎng)上盡力做好自己，做好工作，經(jīng)歷了職場(chǎng)，就會(huì)明白玫琳凱女士的偉大之處，也特別能體會(huì)她的處境，她的自傳里有一個(gè)片段，她曾經(jīng)在直銷公司，自己培養(yǎng)的男下屬都升職了，始終輪不到自己升職加薪，問(wèn)上司，上司的回答是，男人需要養(yǎng)家糊口。不管是以前還是現(xiàn)在，這種現(xiàn)象特別普遍。
生活不易，但是我們需要相互信任，團(tuán)結(jié)，理解，一路向前，努力進(jìn)取。
《向前一步》讀書筆記2
向前一步教我們?nèi)绾芜M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，也就是向前一步，只要跨出一小步，你的人生將會(huì)改變一大步，盡管很艱辛，那就努力一點(diǎn)點(diǎn)便好。
這就是我用微信名稱為向前一步，主要是教女性如何在職場(chǎng)上，更好地發(fā)揮，克服各種困難，同時(shí)也教會(huì)男性懂得尊重女性，對(duì)他們諒解，做到男女平等等問(wèn)題。
其實(shí)里面也教會(huì)我很多問(wèn)題，比如我以前為什么不投女性喜歡，其實(shí)是有很多道理的，因?yàn)槲也涣私馑齻儯驗(yàn)槲矣腥齻�(gè)姐姐，她們對(duì)我的愛是理所當(dāng)然的，而其他人卻不會(huì)這樣做，所以我要做的就是尊重，要用行動(dòng)來(lái)證明，同時(shí)就是改變自己，自己改變了，世界觀也會(huì)隨著改變，那么我們就要懂得如何懷著樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)。而我們每天都不進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，那么我們就會(huì)被社會(huì)給淘汰了。那我們?nèi)绾芜M(jìn)步呢？
這里有兩個(gè)方法，第一個(gè)是我們對(duì)自己要有要求，比如通過(guò)看書，學(xué)習(xí)，可以多看一些關(guān)于名人是一步步成就自我的，這些都是經(jīng)歷之談。
第二就是我們?nèi)绾稳ふ椅覀兊馁F人，也是我們的人生導(dǎo)師，也許我們一路上已經(jīng)出現(xiàn)很多導(dǎo)師了。比如我找到很多教我數(shù)學(xué)的導(dǎo)師，非常喜歡我，而且都非常愿意教我，其實(shí)小學(xué)五年級(jí)老師說(shuō)，我到初中數(shù)學(xué)將會(huì)非常厲害 結(jié)果我在初中在全年級(jí)以145分進(jìn)入第五名。導(dǎo)師不一定是每天都跟我們說(shuō)一個(gè)小時(shí)的話題，這個(gè)更多是心理老師，因?yàn)檎嬲馁F人像我的數(shù)學(xué)老師一樣，只是說(shuō)了那么一句話，我就是如愿以償。
還有大學(xué)時(shí)班主任劉老師說(shuō)，皇帝為什么何坤呢？犯了那么大的錯(cuò)誤，為何皇帝不殺他，原因在于何坤喜歡贊美皇帝，而何坤的錢比朝廷的金庫(kù)還要多，明顯那么貪。就因?yàn)樗萌绾闻c人打好交道，幫助皇帝解決問(wèn)題。
里面說(shuō)了，如何找我們的貴人，我們小學(xué)時(shí)，也學(xué)過(guò)小蝌蚪找媽媽的故事，蝌蚪問(wèn)魚，你是我的媽媽嗎？這樣地去尋找，而里面說(shuō)的是小鳥尋找媽媽，問(wèn)過(guò)太多太多動(dòng)物，卻不是他的媽媽，當(dāng)他去機(jī)器時(shí)，差點(diǎn)失去性命，機(jī)器把它送到媽媽的懷里，這件事告訴我們找到人生的導(dǎo)師不是問(wèn)出來(lái)的，而是如何去尋找，或者在我們努力的同時(shí)，被貴人看上，同時(shí)貴人都會(huì)跟我們是同個(gè)方向的，比如你以前讀書很好，就會(huì)出現(xiàn)很多一起學(xué)習(xí)的同學(xué)，甚至老師對(duì)你的喜愛，從而更加有耐心教你，導(dǎo)師就應(yīng)該是這樣出來(lái)的，有個(gè)共同的目標(biāo)。
《向前一步》讀書筆記3
快讀完了這本女性職場(chǎng)書籍，因?yàn)橛泻芟矚g的幾個(gè)時(shí)間管理方面的行動(dòng)派都推薦這本書，特別是認(rèn)為很適合女性讀者。讀完以后倒也沒有那么多的感想，可能是因?yàn)楝F(xiàn)在雞血打多了?還是因?yàn)樵诼殘?chǎng)上暫時(shí)沒有那么感同身受的體驗(yàn)?還是因?yàn)榇_實(shí)對(duì)職場(chǎng)進(jìn)取的危機(jī)感沒有那么深?亦或是因?yàn)檫�沒有到應(yīng)該要感嘆的那種瓶頸期?畢竟我還是一位職場(chǎng)小菜鳥。身邊還沒有人會(huì)注意到這個(gè)女孩會(huì)有什么特別成功或者是潛在的威脅吧。不管怎樣，還是學(xué)到一些東西。溫故而知新，再來(lái)回顧一下那些文字吧。
1. 有能力的人因自我懷疑而苦惱，這種現(xiàn)象有它的學(xué)名——“負(fù)擔(dān)癥候群”(imposter syndrome)。
——很多人特別是女性，到一定的位置后，很不喜歡別人的夸贊，對(duì)于這種負(fù)擔(dān)，曾經(jīng)也有過(guò)體會(huì)，我想現(xiàn)在面對(duì)這種情況，應(yīng)該是微笑然后感謝比較好吧。
2. 自信的重要性——我這個(gè)水平還勝任不了這項(xiàng)工作’或是‘我對(duì)這個(gè)領(lǐng)域還不了解’�，F(xiàn)在回想起來(lái)，在某個(gè)特定時(shí)期，迅速學(xué)習(xí)并做出成績(jī)的能力才是最重要的。如今我常跟人提到，當(dāng)尋找你的下一個(gè)目標(biāo)時(shí)，其實(shí)沒有所謂的完全合適的時(shí)機(jī)。你得主動(dòng)抓住機(jī)會(huì)，創(chuàng)造一個(gè)適合自己的機(jī)會(huì)，而不是一味地拒絕。學(xué)習(xí)能力是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必須具備的最重要的特質(zhì)�！�
——很多人都相信機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的，但是機(jī)會(huì)是給自信的人，這一點(diǎn)也必須牢記。學(xué)習(xí)能力要不斷培養(yǎng)，還要多給自己壓力。
3. 往桌前坐——我承認(rèn)，出生在一個(gè)健康、開放的家庭，而不是世界上那些連女人基本權(quán)利都沒有的地方，絕對(duì)是好運(yùn)氣。我相信我們所有人——不管男人還是女人，都應(yīng)該承認(rèn)自己擁有好運(yùn)氣，應(yīng)該感激曾經(jīng)幫助過(guò)自己的那些人，沒有人能夠單打獨(dú)斗地完成任何事情。同時(shí)，我也知道，為了繼續(xù)成長(zhǎng)、挑戰(zhàn)自我，我必須要相信自身的能力。我仍然要面對(duì)那些超出我資歷的事情;我仍然會(huì)偶爾感覺自己像個(gè)“騙子”;我也仍然會(huì)時(shí)不時(shí)地發(fā)現(xiàn)自己在談話中被忽略、不受重視——而我身邊的男士們卻不會(huì)有這些想法。好在我終于知道應(yīng)該深吸一口氣，仍然讓自己的手高舉著。我已經(jīng)學(xué)會(huì)了往桌前坐。
——往桌前坐，是的，我也常常不夠自信，而且是隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)社會(huì)氛圍的浸染開始自帶保護(hù)膜，其實(shí)這是一個(gè)不好的鴕鳥慣性，要習(xí)慣于恐懼相處。
4.“性別輕視”(gender discount)，意思是人們預(yù)設(shè)女性有為公共利益服務(wù)的意愿，一旦違背這樣的預(yù)設(shè)，女性就會(huì)在職場(chǎng)上嘗到苦果。
——很有感觸，讓我想起之前跟老板的談話，和一位男同事同時(shí)進(jìn)行同樣的工作，老板經(jīng)常跟我說(shuō)的一句話就是：“你是女孩子，應(yīng)該要更細(xì)心才對(duì)!”
5.學(xué)會(huì)接受別人的批評(píng)對(duì)女性來(lái)說(shuō)是必要的一步。在她事業(yè)的初期，阿里安娜發(fā)現(xiàn)，直言不諱的成本就是不可避免地冒犯某些人。她認(rèn)為，告訴女性不要把批評(píng)放在心上這并不現(xiàn)實(shí)，她也不想這么做。她建議我們應(yīng)該讓自己的情感有所釋放，要去面對(duì)并體會(huì)因受到批評(píng)而產(chǎn)生的憤怒或傷感等情緒;之后，便立即繼續(xù)前進(jìn)。
——學(xué)會(huì)接受批評(píng)，換了一個(gè)工作，很慶幸有一個(gè)很喜歡批評(píng)我的老板，讓我不得不學(xué)會(huì)接受批評(píng)，并質(zhì)疑那些總是贊美我的人。
6.想要“贏得每個(gè)人的喜歡”這種想法會(huì)阻礙我的發(fā)展。他說(shuō)，當(dāng)你想要讓事情有所改變時(shí)，你不可能取悅每個(gè)人;而如果你去取悅每個(gè)人，你就不會(huì)獲得充分的進(jìn)步。
——不要取悅每個(gè)人，想要取得進(jìn)步，不要總是在意別人的目光。這一點(diǎn)對(duì)我來(lái)說(shuō)感悟了很長(zhǎng)一段時(shí)間。
7.“職業(yè)生涯是方格架，而不是豎梯�！闭缏謇锼枋龅�，豎梯會(huì)限制人的行動(dòng)——要么往上爬要么往下退，要么站在梯階上要么跌下來(lái);而方格架能讓一個(gè)人擁有更多探索的可能。要爬到梯子的頂端只有一種方式，但要爬到方格架的頂端則會(huì)有很多方式。方格架的比喻適用于每個(gè)人，尤其適合那些處于事業(yè)初期、轉(zhuǎn)行階段、由于外部障礙止步不前，或休息一段時(shí)間準(zhǔn)備重新進(jìn)入職場(chǎng)的女性。和僵直的梯子相比，女性若能夠走出一條時(shí)上時(shí)下、迂回曲折甚至偶爾會(huì)誤入死胡同的獨(dú)特路線，才會(huì)為自我實(shí)現(xiàn)提供更好的機(jī)會(huì)。此外，方格架可以為更多人提供更寬廣的視野，而不是只有那些站在最頂端的人才能看到最美的風(fēng)景。但是在豎梯上，大多數(shù)攀爬者都不得不盯著上面一個(gè)人的屁股。
——曾經(jīng)很羨慕日本人對(duì)職業(yè)的忠誠(chéng)度，看到這段話后不僅有些釋然。是的，方格架給人更寬廣的視野，適合自己的才是最好的。
8.他用手蓋住我的電子表格，告訴我不要犯傻了。他解釋道，當(dāng)選擇一份工作時(shí)只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是重要的，就是它是否能讓你快速成長(zhǎng)。當(dāng)公司快速發(fā)展時(shí)，要做的事情就會(huì)多到人手不夠;而當(dāng)公司發(fā)展放緩甚至停滯時(shí)，就會(huì)人浮于事;公司里開始鉤心斗角時(shí)，其發(fā)展也會(huì)停滯，每個(gè)人都會(huì)動(dòng)搖。他告訴我：“如果有人邀請(qǐng)你上一艘火箭，你不要問(wèn)上去之后坐哪兒，你只要上去就可以了。”
——對(duì)待工作的選擇，很少有人可以如此決絕只根據(jù)這一種標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)楹芏嗳瞬⒉灰欢ㄊ菍⒆约旱某砷L(zhǎng)放在第一位的，雖然我說(shuō)起這段話來(lái)時(shí)顯得很蠢。
9.事實(shí)上，一個(gè)人總是待在同一個(gè)職能部門或同一個(gè)組織里，會(huì)造成工作上的惰性并限制個(gè)人發(fā)展的機(jī)會(huì)。向外尋求不同的經(jīng)驗(yàn)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)來(lái)說(shuō)是很有益的準(zhǔn)備。
——工作需要冒險(xiǎn)，相當(dāng)于現(xiàn)在說(shuō)的很濫的反脆弱性。
10.接受風(fēng)險(xiǎn)，選擇成長(zhǎng)，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時(shí)候主動(dòng)爭(zhēng)取更高的職位(當(dāng)然，一定要面帶微笑)，這些都是自我職業(yè)管理的重要內(nèi)容。引用一句我最喜歡的話，它來(lái)自才華出眾的黑人女作家艾麗斯·沃克(Alice Walker)：“放棄自己力量最常見的方式，就是認(rèn)為自己毫無(wú)力量�！�
——挑戰(zhàn)自我，愿意與恐懼為伍。
11.導(dǎo)師對(duì)門生的選擇基于其外在表現(xiàn)和內(nèi)在潛力。人們會(huì)本能地投資給那些才華出眾以及能因資助而真正受益的人。在被指導(dǎo)者能善用時(shí)間、真心接受反饋時(shí)，導(dǎo)師會(huì)繼續(xù)為之投入。這種關(guān)系可以發(fā)展為友誼，但仍然是以工作與職業(yè)關(guān)系為基礎(chǔ)。考慮到這一點(diǎn)，我認(rèn)為我們向年輕女性傳達(dá)了錯(cuò)誤的訊息，事實(shí)上不是“找個(gè)導(dǎo)師你就能變得優(yōu)秀”，而是“脫穎而出，你才會(huì)得到一位好導(dǎo)師”。
《向前一步》讀書筆記4
從來(lái)都是那種有意見也不會(huì)反駁的心理，看完這本書后，生活里與工作中確實(shí)要積極發(fā)表自己的意見與想法，該維權(quán)時(shí)，也得向前一步，不能只是腹黑與埋怨。
女性在外面積極往桌前坐，在家也要放手讓男性往桌前坐。無(wú)論內(nèi)外互相做彼此的顧問(wèn)、朋友及支持者�；ハ嘧鹬乇舜斯ぷ�，理解彼此的時(shí)間，作為女性也要敢于規(guī)劃職業(yè)，不怕突發(fā)事件影響自己，很喜歡“應(yīng)該同時(shí)確定兩種目標(biāo)：長(zhǎng)遠(yuǎn)的夢(mèng)想和“18個(gè)月”的短期目標(biāo)”這一建議。即使目標(biāo)模糊，但也能像有路標(biāo)在指引你前行。
有時(shí)，想的越復(fù)雜，執(zhí)行力越差，很多時(shí)候一個(gè)決定在于自己看準(zhǔn)機(jī)會(huì)，謝麗爾說(shuō)“如果有人邀請(qǐng)你上一艘火箭，你不要問(wèn)上去之后坐哪兒，你只要上去就可以了”，不要什么事情還沒做，就想一堆問(wèn)題出來(lái)阻礙前行的動(dòng)力。
做不到的時(shí)候不要沮喪，不要覺得無(wú)能，全能女性，十全十美女性畢竟她只是一個(gè)神話，鼓足勇氣去提觀點(diǎn)，去規(guī)劃事業(yè)實(shí)現(xiàn)愿望。
“女性還不得不忍受粗魯?shù)膯?wèn)題和譴責(zé)的目光，被人們提醒自己在工作和孩子身上的投入都在打折扣”現(xiàn)在社會(huì)這類現(xiàn)象，只要愿意，其實(shí)可以扭轉(zhuǎn)人們的思維想法。要想平等少年還需努力。
《向前一步》讀書筆記5
《向前一步》這本書講述了作者以及她的同伴在生活工作中，作為女性，所曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)、感知過(guò)的一些事，她們的人生。可怎么會(huì)似曾相識(shí)一樣，那么的熟悉？原來(lái)作為女性，盡管人生際遇是不一樣的，在不同的國(guó)度，說(shuō)著不一樣的語(yǔ)言，從出生成長(zhǎng)到進(jìn)入社會(huì)，都不約而同的面臨著相似的情景。家庭、社會(huì)、乃至我們自己，競(jìng)有意無(wú)意，設(shè)置了一些坑坑絆絆。身在其中，渾然不覺，默然承受。
如果沒有恐懼，你會(huì)做些什么
面對(duì)自己的內(nèi)心，你有什么一直未能實(shí)現(xiàn)的想法，想的太多，做的太少？是竭盡所能的奮力一搏還是留有余地？作為女性，要勇敢的追求自己的目標(biāo)，不要畫地為牢，圈一個(gè)小圈子，停下了腳步，禁錮了思想。只有自己成長(zhǎng)得足夠強(qiáng)大，才能看見更高更遠(yuǎn)的風(fēng)景。猶猶豫豫、瞻前顧后的你，更勇敢點(diǎn)，春蟲夏蟬，幾十年的光陰一晃而過(guò)，不負(fù)心中仍然還有的沖動(dòng)和夢(mèng)想。
怎樣才算良好的發(fā)展？
總的來(lái)說(shuō)是要有利于人成長(zhǎng)的。撞了幾十年鐘的和尚和四處化緣的，能一樣嗎？促進(jìn)個(gè)人潛能的發(fā)展，就要不怕麻煩、不怕吃苦，不怕折騰，經(jīng)歷過(guò)，所見所聞會(huì)帶來(lái)一些不同的想法。
“爬格子”而不是“爬豎梯”
爬格子，即便是偶爾的退步，也有多條路可以向上攀爬。惰性，是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持去抵抗的，慣性強(qiáng)大，不動(dòng)腦不費(fèi)力的傻待著是很愜意。但是哪怕我們不擅長(zhǎng)，哪怕我們有恐懼，行動(dòng)起來(lái)始終是都是好的。
要學(xué)會(huì)尋求幫助
無(wú)論家人、同事、朋友還是孩子，適當(dāng)?shù)膶で髣e人的幫助。適當(dāng)示弱，讓自己休息一下，拉近人與人之間的距離，何樂(lè)而不為。
與書中描寫的一樣，在工作中，女性常常低估了、看低了自己。不去表達(dá)自己，逆來(lái)順受。與男性相比，更謹(jǐn)小慎微，更沒有存在感，實(shí)際上女性付出的卻更多。
女性現(xiàn)如今的地位，是無(wú)數(shù)代人奮斗努力的結(jié)果，希望在不遠(yuǎn)的將來(lái)，能夠越來(lái)越好。向前一步，任重道遠(yuǎn)，你我皆在其中。（莊歡）
《向前一步》讀書筆記6
這本書雖然沒有那么多滿滿的干貨，卻有不少思想的火花值得一提。之前星爺?shù)摹拔茵B(yǎng)你”體爆紅網(wǎng)絡(luò)，沒錯(cuò)那是一句很動(dòng)聽的承諾，也相信任何說(shuō)出這句話的`人一定是抱著負(fù)責(zé)到底的想法與態(tài)度。[皺眉]
然而，你負(fù)責(zé)貌美如花，我負(fù)責(zé)賺錢養(yǎng)家的“我養(yǎng)你”模式又是怎樣移步現(xiàn)實(shí)的呢？雖然我并未看過(guò)《我的前半生》，卻也對(duì)羅子君的蛻變涅槃?dòng)兴劇Ｒ粋�(gè)把全部心思，精力，生命全權(quán)寄托于家庭的女人，她的努力有目共睹，毋庸置疑，可為何傾心付出仍未能守住家庭的美滿幸福？
究其原因是她迷失了自己，家庭是人生中非常重要的一部分，沒了它我們基本失去所有動(dòng)力。但不得不提的是，賦予女性獨(dú)特魅力的是她們自身的底氣：自信的女生自帶光環(huán)。
而唐晶又是一個(gè)反面案例，一個(gè)過(guò)度奔跑忘記喘息的女生，同樣缺失了生活的樂(lè)趣。
一路前行，更要感謝那些一路支撐，彼此守望，相互鼓勵(lì)的人，是他們?cè)诎轀嘏鹈�，讓它發(fā)光發(fā)熱，燒不盡，燃不滅。讓我們能永遠(yuǎn)定格在吸引彼此時(shí)，最閃亮的那抹倩影！
做一個(gè)忙碌悠閑的行者，理想學(xué)業(yè)馬不停蹄，生活閑暇信馬由韁，思維想象天馬行空，心煩意亂便單槍匹馬，就算偶爾馬失前蹄，也能尋得老馬識(shí)途，相攜，一馬平川！
《向前一步》讀書筆記7
看完《向前一步》有些日子了，一直很想推薦這本書，想讓更多的人看見，可我一直詞窮，不知道怎么推薦才好。
雖然桑德伯格是含著金鑰匙出生的人，然而，我并不認(rèn)為這些人就可以輕松的獲得后來(lái)?yè)碛械囊磺�，每一個(gè)成就的背后，都有無(wú)數(shù)的努力與汗水。怎樣都好，我想，站在高處的人，更能看到問(wèn)題，是肯定的吧。
什么是女權(quán)主義？看完這本書，我多么希望中國(guó)也有多一些這樣的女性權(quán)利倡導(dǎo)者出來(lái)說(shuō)話，女權(quán)主義，在我看來(lái)是褒義詞。象征著女人，不要因?yàn)樽约菏桥�，就放棄了追逐�?mèng)想的可能；不要因?yàn)樽约菏桥耍鸵磺卸家蕾囉谀腥�；不要因�(yàn)樽约菏桥耍芏嗍虑檫�沒有做，就自我設(shè)限，自我否定了…
桑德伯格鼓勵(lì)女人，勇敢一點(diǎn)，往桌前坐；鼓勵(lì)女人，勇敢一點(diǎn)，不要因?yàn)榛橐觯彝�，孩子，就否定了自己在職�?chǎng)發(fā)展的可能性，任何事情，換個(gè)思維方式，都能找到出路…
“在困難面前，如果沒有恐懼，我們會(huì)做什么？然后，放手去做�！�
“缺乏自信會(huì)成為一種自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言�！�
金句很多，也列舉了很多職場(chǎng)與家庭生活遇到的事例，很值得學(xué)習(xí)。
雖然身邊也很多職場(chǎng)高管或創(chuàng)業(yè)者是女性，家庭、事業(yè)都經(jīng)營(yíng)的很好，但是，依然很多女性，沒有勇敢的面對(duì)自己，勇敢的向前一步。我想，在這樣一個(gè)日新月異飛速發(fā)展的時(shí)代，我們都需要更多的勇氣、堅(jiān)強(qiáng)、決心…共勉。
《向前一步》讀書筆記8
當(dāng)我們身體累還能忍受，心里累時(shí)就需要喝碗雞湯鼓舞下自己。以下這些話語(yǔ)摘自《向前一步》，希望女性都可以勇敢的向前一步，預(yù)見未知的自己。
如果內(nèi)心無(wú)所畏懼，你會(huì)做什么？那些顧慮、世俗牽絆著女性，在職場(chǎng)中更是謹(jǐn)小慎微，希望能打碎那些枷鎖，做獨(dú)立的具有批判意識(shí)的真我。
我希望當(dāng)你渴望成為領(lǐng)頭羊時(shí)，你可以毫無(wú)保留地釋放自己的潛能。
最重要的是，我希望你能夠相信自己，記錄自己的成就。女性自我懷疑比男性強(qiáng)，是女性普遍現(xiàn)象，要自信，不自信的時(shí)候假裝自信。因?yàn)樽孕�，所以成功。相信自己的價(jià)值卻是你發(fā)揮潛力的關(guān)鍵。
這是你們的時(shí)代，你們可以幫助人們建立一個(gè)更加平等的社會(huì)，每個(gè)人都可以坐在桌旁，都可以讓別人聽到自己的聲音，一代又一代的女性在為你們歡呼。
你的生命歷程并不是由那些看上去很保險(xiǎn)，很容易做的事情決定的，而是由那些富有挑戰(zhàn)，困難的事情決定的。經(jīng)過(guò)努力，你通過(guò)了那些起初看來(lái)無(wú)法通過(guò)的課程，通過(guò)不懈的努力，你從看似非擅長(zhǎng)的工作中學(xué)到了技能當(dāng)你覺得孤獨(dú)或者壓力過(guò)大時(shí)，你能夠鼓起勇氣尋求別人的幫助。
我能幫業(yè)務(wù)主管解決什么問(wèn)題，這很重要，比你具備什么優(yōu)勢(shì)更重要。
勇于挑戰(zhàn)自我，接受奉獻(xiàn)，選擇成長(zhǎng)，在工作中快速學(xué)習(xí)并取得成績(jī)。
在促進(jìn)加薪方面，你的工作表現(xiàn)遠(yuǎn)比那些最好的談判技術(shù)管用。讓自己成為公司里不可替代的人，是加薪的最佳籌碼。
聚焦重點(diǎn)，只關(guān)注那些真正重要的工作，高效工作，減少不必要的會(huì)議。
每周跟你的主管進(jìn)行工作匯報(bào)，征求他的意見反饋，這是你個(gè)人成長(zhǎng)的好方法。
從指定一個(gè)高目標(biāo)開始，要有雄心壯志，抓住任何機(jī)會(huì)，創(chuàng)造機(jī)會(huì)，展現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)力，勇敢向前一步。
《向前一步》讀書筆記9
讀罷謝麗爾·桑德伯格的《向前一步》，掩卷沉思，我感覺自己原來(lái)固有的想法受到很大的沖擊，書中陳述的許多觀點(diǎn)或事實(shí)在我身邊比比皆是，但我卻從來(lái)都是熟視無(wú)睹，有時(shí)在可以向前一步的時(shí)候躊躇不前，甚至畏懼退縮。
書中我印象最深刻的自始至終貫穿全書的一個(gè)觀點(diǎn)便是要正視性別歧視。我一直以為，性別歧視只存在于某些落后的山區(qū)或上一輩人的思想中。在我生活的這個(gè)南方小城中，雖然也有性別歧視，但并不嚴(yán)重，至少它沒有妨礙到我的生活，而謝麗爾生活在以人權(quán)著稱的美國(guó)，那應(yīng)該是甚少或根本不會(huì)發(fā)生這種歧視。直到讀完本書，我才恍然：原來(lái)許多我習(xí)以為常的現(xiàn)象其實(shí)折射出性別歧視，只是我自己一直熟視無(wú)睹也不曾深思而已，甚至不自覺中也在實(shí)施性別歧視。例如我從不覺得每次選舉中女性的席位太少，反而在別人鄙視某個(gè)女性的進(jìn)取心時(shí)覺得對(duì)方太激進(jìn)了；也常常為別人評(píng)價(jià)我們這里的女人“勤勞善良”而與有榮焉……
正如謝麗爾所說(shuō)的，許多女性“從內(nèi)心接受了女性地位低下的現(xiàn)狀”，她們不會(huì)質(zhì)疑男性，卻“會(huì)質(zhì)疑同性工作伙伴的事業(yè)投入程度、進(jìn)取心和領(lǐng)導(dǎo)力。”這些觀念都是從小受到社會(huì)各個(gè)方面的教育灌輸?shù)慕Y(jié)果。雖然大部分人不會(huì)認(rèn)為女人一定比男人差，但幾乎所有人都會(huì)承認(rèn)女人在許多方面比男人差。我的家鄉(xiāng)直到現(xiàn)在，重男輕女的現(xiàn)象還很嚴(yán)重，未實(shí)行二胎政策之前，雖然不至于生了女孩就討厭不搭理，但大部分會(huì)很失望，二胎政策下來(lái)后，愿意冒著高齡產(chǎn)子的危險(xiǎn)生二胎的大部分頭胎是女兒。
謝麗爾在書中提出，女性要尋找一個(gè)真正的人生伴侶。真正的人生伴侶不僅要雙方志趣相投，還要能與你共同負(fù)擔(dān)起日常生活中的一切，包括做家務(wù)事和照顧小孩子等等。真正的人生伴侶，雙方必須把對(duì)方“看成與自己地位平等的好伙伴”。
在我身邊，能真正做到這些的夫妻似乎并不多。我聽過(guò)一位五十歲的女性非常自豪地說(shuō)過(guò)：“家務(wù)小事我來(lái)理就好，男人只要管大事就好�！敝車S多對(duì)夫妻相處的模式大都是這樣的男主外女主內(nèi)，妻子包攬了大部分家務(wù)和照顧小孩的事情，老公不做家務(wù)那是天經(jīng)地義，偶爾做些家務(wù)那是在幫妻子的忙！在夫妻的事業(yè)發(fā)展上，那更是女的一切都為男的讓步，一位三十歲左右的朋友，因?yàn)橐疹櫺『⒆佣坏貌痪芙^到外地進(jìn)修的機(jī)會(huì)；也聽過(guò)同單位的夫妻，做妻子的將晉升機(jī)會(huì)讓給了做丈夫的……
在家庭中，每每遇到事情時(shí)，犧牲的總是女性，而且更可悲的是女性是心甘情愿地犧牲！這說(shuō)明性別歧視實(shí)在是根深蒂固，就連女性自己也接受并認(rèn)同這種歧視！
讀了此書，我欽佩于謝麗爾在性別方面的覺醒以及由此而來(lái)的努力爭(zhēng)取，我想，自己今后會(huì)正視生活中的性別歧視，拋棄那些陳舊的觀念，愿真正的性別平等早日到來(lái)。
謝麗爾覺得，除了心甘情愿做家庭主婦全職媽媽外，做為職業(yè)女性，我們需要積極進(jìn)取。每一個(gè)人都應(yīng)在制定目標(biāo)后勇敢前進(jìn)。謝麗爾建議女性應(yīng)同時(shí)確定兩種目標(biāo)：長(zhǎng)遠(yuǎn)的夢(mèng)想和“8個(gè)月”的短期目標(biāo)，一旦確定目標(biāo)，就要朝著目標(biāo)勇敢前進(jìn)，不要害怕風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)椤白非蠓�(wěn)定的代價(jià)就是成長(zhǎng)機(jī)會(huì)的減少”，“女性需要對(duì)事業(yè)上的冒險(xiǎn)持有更開放的心態(tài)�！币敖邮茱L(fēng)險(xiǎn)，選擇成長(zhǎng)，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時(shí)候主動(dòng)爭(zhēng)取更高的職位。”而這一點(diǎn)，往往是許多女性無(wú)法做到的，受一直以來(lái)的性別觀念限制，女性顧慮重重，猶豫不決，考慮再三之后常常錯(cuò)失機(jī)會(huì)。
所以下一次，當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，我們需要記住謝麗爾的忠告：做自己真正想做的事，向前一步，積極進(jìn)取，永遠(yuǎn)進(jìn)取。
《向前一步》讀書筆記10
在疫情中、在奔四想要更多提升自我的階段，遇到這本書，冥冥之中自有安排，“向前一步”四個(gè)字就有一種隱隱的力量。
看過(guò)一篇文章，說(shuō)隨著人類生命的延長(zhǎng)，我們實(shí)際上有兩個(gè)中年時(shí)期，一個(gè)是三四十歲，一個(gè)是六七十歲，我們不僅希望生命延長(zhǎng)，還需要更有質(zhì)量的生活。所以在第一個(gè)中年期來(lái)臨時(shí)，我們更需要規(guī)劃、準(zhǔn)備好人生下半場(chǎng)的職業(yè)、興趣和生活。
作者謝麗爾·桑德伯格說(shuō)在臉譜網(wǎng)的辦公室，有幾句標(biāo)語(yǔ)特別觸動(dòng)她，“完成勝過(guò)完美”、“如果心無(wú)恐懼，你會(huì)做什么?”、“機(jī)遇青睞敢于冒險(xiǎn)的人”。她鼓勵(lì)女性勇于追求自己的人生夢(mèng)想和目標(biāo)，還鼓勵(lì)、支持女性在自己的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)積極進(jìn)取、成為領(lǐng)導(dǎo)者。
一直以來(lái)，我喜歡關(guān)注各個(gè)時(shí)代優(yōu)秀、有光芒、活出自我的女性，還喜歡關(guān)注身邊的女性。在新時(shí)代的發(fā)展中，越來(lái)越多的女性作為創(chuàng)始人、領(lǐng)導(dǎo)者綻放出更多的光彩。去年8月份，阿里巴巴第三次舉辦了全球女性創(chuàng)業(yè)者大會(huì)，主題是“女性創(chuàng)造的世界”。在時(shí)代的浪潮里，女性的力量不容小覷、值得尊敬和贊賞。財(cái)富榜單中，也有越來(lái)越多的女性占據(jù)其中。
很多女性朋友在成長(zhǎng)的道路上，會(huì)經(jīng)常聽到“女孩兒么，還是做這個(gè)行業(yè)比較穩(wěn)定，不要離家太遠(yuǎn)�！薄凹迋�(gè)好老公，不比自己辛苦強(qiáng)啊?”“孩子、家都需要照顧，老公沒有你做得好，總得有個(gè)人為家多付出吧?”“高層領(lǐng)導(dǎo)中，就她一個(gè)女性，她有什么關(guān)系嗎?”“看她那么忙，家里肯定很亂吧，孩子肯定沒人管吧?”……性別的不平等、社會(huì)的偏見和傳統(tǒng)會(huì)阻礙女性的發(fā)展，會(huì)遮蔽住看到自己的光芒。謝麗爾也是為平等而不懈努力的人，她鼓勵(lì)、主張更多的女性，坐到桌前、發(fā)出自己的聲音，真實(shí)地表達(dá)自己的想法和情緒，也希望另一半更多地承擔(dān)、成為自己真正的“人生搭檔”。
世界、工作方式、生活方式在發(fā)生著變化，女性的抗挫力、挑戰(zhàn)性反倒更強(qiáng)，更容易接受變化、適應(yīng)變化。身邊的不少女性朋友，一方面事業(yè)發(fā)展得風(fēng)生水起，一方面家庭也經(jīng)營(yíng)得智慧溫暖。即使在疫情期，她們也可以披荊斬棘、為家庭經(jīng)濟(jì)創(chuàng)收。
作為聯(lián)合國(guó)可持續(xù)發(fā)展的17項(xiàng)目標(biāo)之一，馬云認(rèn)為性別平等是本世紀(jì)最重要、人類發(fā)展生存最重要的話題之一。生活、社會(huì)的美好需要更多的女性參與進(jìn)來(lái)。
去年的一次飯店就餐中，聽到鄰桌一家三口的談話，女主人柔和地問(wèn)男主人：明天周末我有個(gè)會(huì)要開，你有什么安排嗎?男士爽朗地回答：當(dāng)然是帶娃啦。多么動(dòng)聽的聲音啊。相信未來(lái)，女性會(huì)有更多的發(fā)展空間，她們也不需要內(nèi)心過(guò)分糾結(jié)家庭、事業(yè)、孩子怎么平衡，人們的目光也會(huì)越來(lái)越寬容：女性的成長(zhǎng)、發(fā)展是她個(gè)人的事情，沒有其他色彩的影射，沒有世俗成見的束縛，她就是她。
向前一步是一種勇氣，也是一種態(tài)度。可以是職業(yè)轉(zhuǎn)換、學(xué)業(yè)提升，也可以是一個(gè)技能的掌握，一個(gè)興趣愛好的堅(jiān)持學(xué)習(xí)，還可以是關(guān)系處理的一個(gè)良好變化，家庭裝潢環(huán)境的一個(gè)改變……心中有想法，就一點(diǎn)點(diǎn)地勇敢出發(fā)、接近愿景。奶奶們也一樣啊，釋放、聽到內(nèi)心的聲音，去做、去實(shí)現(xiàn)。歡迎更多的人加入向前一步的行列。
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