我最喜歡的運(yùn)動(dòng)400字以上
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)400字以上1
Everybody like many kinds.Do you know which sport do I like?
Let me tell you.
My favourite sport is football.
Because I think play football can make me healthy and strong.
After school,I always play football with my friends.
At weekends,it take me two hours to play football.
As you can see,I like football very much.lt can make me more happy.
譯文
每個(gè)人都喜歡很多種。你知道我喜歡什么運(yùn)動(dòng)?
讓我來告訴你。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是足球。
因?yàn)槲艺J(rèn)為踢足球可以使我健康和強(qiáng)壯。
放學(xué)后,我總是和我的朋友踢足球。
在周末,我要花兩個(gè)小時(shí)踢足球。
正如您可以看到的,我非常喜歡足球。能讓我更快樂。
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我最喜歡的運(yùn)動(dòng)—籃球
籃球是在我們班最吃香的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟猩紣圻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我們的體育課簡直成了NBA的賽場，各路女生，各路男生，都八仙過�！黠@神通。
你問我愛籃球?yàn)槭裁催@么深，我告你吧！那是一節(jié)體育課，同學(xué)們都在打籃球，有的一個(gè)三步上籃，又被一個(gè)絕世封蓋蓋了下去；有的一個(gè)三分兒遠(yuǎn)投，卻又打住了籃框彈了出來；有的一個(gè)耍了個(gè)胯下，卻不小心給帶丟了。哇！這是什么？配合得這么好，胯下，上籃，傳球，三分，進(jìn)啦！仔細(xì)一看，這是籃球隊(duì)的呀怪不得呢，打的這么好，從此我就愛上了籃球。
早在20xx年的時(shí)候，老媽就給我報(bào)了一個(gè)籃球班，那里什么都學(xué)，比如：砸板練習(xí)，胯下運(yùn)動(dòng)，投籃練習(xí)等等，在那里我學(xué)會(huì)了很多籃球的技巧，在同學(xué)們中，我算是打得好的。由于多練習(xí)，臂力就日漸大了起來什么投三分呀，都不是問題。
為什么把籃球列為我的最愛呢？因?yàn)樗宋?年學(xué)習(xí)的成果，有誰為了一個(gè)自己不愛的課目自愿學(xué)兩年呢？
籃球，不僅是我的最愛，也是常泊寧的最愛，因?yàn)樗褪切；@球隊(duì)的一員，他和我一樣，也酷愛籃球，我一直記恨他，因?yàn)樗度直任乙獪?zhǔn)一些，個(gè)子比我高的多，籃球玩的比我好！
我酷愛籃球，因?yàn)樗⑷肓宋业男难�，它讓我有了一種把籃球玩好的責(zé)任心，我也有這個(gè)信心！
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運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)老少咸宜的活動(dòng)，其種類相當(dāng)多樣化，例如：水上運(yùn)動(dòng)、民俗運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)......等等，其中我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是桌球。
為什么我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是桌球呢？因?yàn)樽狼虿坏苡?xùn)練自己的反應(yīng)能力，還能在學(xué)習(xí)的過程中，交到許多志同道合的朋友，也可以在比賽中得到許多的經(jīng)驗(yàn)及技巧。如果在比賽中以懸殊的比數(shù)打敗對手，會(huì)顯得更有成就感。
回想起我第一次打桌球時(shí)，只會(huì)在球桌上「揮空拍」，根本就不知道擊球的技巧。光陰似箭，歲月如梭，慢慢的桌球技巧也愈來愈精湛，已經(jīng)能輕而易舉的擊敗對手，也能在比賽中找到許多樂趣，想必這應(yīng)該是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)吧！
運(yùn)動(dòng)不但能增強(qiáng)免疫力，而且有助于身心健康，因此政府也積極提倡「運(yùn)動(dòng)三三三」的政策，希望我們能每周運(yùn)動(dòng)三次，每次運(yùn)動(dòng)三十分鐘以上，心跳率達(dá)一百三十以上，讓我們時(shí)時(shí)都有運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，同時(shí)也可以擁有健全的體格。
最后，參與運(yùn)動(dòng)時(shí)也要擁有運(yùn)動(dòng)家的精神，有一句話說：「過程重于結(jié)果�！�，所以我們千萬不能半途而廢，也要遵守運(yùn)動(dòng)的守則，才能成為一個(gè)優(yōu)良的運(yùn)動(dòng)員。
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大家都有自己的愛好，我也不例外，我喜歡踢足球。
有一次，中午吃完飯，我和爸爸在散步。我突然看到有幾個(gè)男孩在踢足球，那足球在地上靈活地滾著，忽快忽慢，忽高忽低，一會(huì)兒旋轉(zhuǎn)，一會(huì)兒飛起來，讓我一下子就喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
爸爸給我買了一個(gè)足球。剛開始我都不知道怎么踢，難道是用手拍嗎？爸爸連聲說道：“不對，不對，足球是用腳踢的�！苯又�，爸爸教了我一些正確的技巧，踢足球要反應(yīng)快，動(dòng)作快，精神鎮(zhèn)定自若。在爸爸認(rèn)真的指導(dǎo)和我的努力下，我的技術(shù)大大提高，可以和爸爸對踢了。一個(gè)周末，我和爸爸興高采烈地去踢足球，爸爸先發(fā)了一個(gè)攻球，那球像風(fēng)一樣的飛了過來，我用腳一頂，那飛快的足球立刻停了下來。我再向爸爸發(fā)了一個(gè)球，爸爸勢如閃電地攻了一個(gè)轉(zhuǎn)球，我開始超級防守，不給這球啟動(dòng)的機(jī)會(huì)，一腳“呯”的把這球踢了回去。“踢得好！”爸爸一聲稱贊。可他乘我不注意，一球又飛了回來�！斑祝@球怎么又飛了回來?”我問。原來，爸爸又把球踢了回來。我說：“好吧，我沒接到�！闭f完，我也趁他不注意把球踢了回去……就這樣，我倆竟忘了時(shí)間。
踢足球可以調(diào)節(jié)身心，可以減緩工作壓力，可以釋放壓力，讓自己保持更好的精神面貌，讓自己日常生活與工作更加游刃有余。踢足球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。
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在這個(gè)世界上有很多人都喜歡做什么事情，而我喜歡運(yùn)動(dòng)。我們強(qiáng)壯的身體是運(yùn)動(dòng)出來的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能讓病毒不能侵入我們的身體。這樣我們就能少花一些錢，少得一些病，父母也能少操一點(diǎn)心，這樣我們就不用擔(dān)心我們的身體。我們早上起來都要做運(yùn)動(dòng)，做運(yùn)動(dòng)的方法有很多種，例如：跑步、做操、壓腿、做仰臥起坐等，有很多種。只要我們每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，那么我相信我們的身體將更加健康。我每天早晨都會(huì)運(yùn)動(dòng)，騎著車子去上學(xué)。下午放學(xué)后就會(huì)和爸爸打一會(huì)羽毛球，直到出汗，人出汗之后感覺非常舒服。上星期的時(shí)候，我身體不舒服，打了兩天點(diǎn)滴，感覺就好了很多，但是，渾身不想動(dòng)。爸爸喊我打羽毛球，讓我運(yùn)動(dòng)一下，我運(yùn)動(dòng)了一會(huì)兒，感覺渾身來了勁，之后也沒有再打點(diǎn)滴，吃了點(diǎn)藥就好了，這在以前是絕沒有的事，我以前身體較弱，有病時(shí)打點(diǎn)滴都得打好幾天才能好，這更使我意識到運(yùn)動(dòng)的重要性。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有參與運(yùn)動(dòng)，我們才能感覺到它的重要性，才能有健康的身體。希望大家以后要多參與運(yùn)動(dòng)。
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我最喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多，但是我最喜歡打乒乓球。這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我從二年級暑假時(shí)開始在新球館訓(xùn)練，在之前，也就是一年級下冊開始，我每星期到那里練一次，每次對我的印象都很深刻。
那時(shí)的球館很寬闊，一共有六張球臺，并且被分成兩份，一份是我們小隊(duì)員用來訓(xùn)練的，一份是大隊(duì)員用來訓(xùn)練的。在我們小隊(duì)員這里，還有其中兩個(gè)球臺上裝了發(fā)球機(jī)。
我第一天到那里練球，教練先教我怎樣握拍。應(yīng)該用食指放在球拍黑色的那一面，無名指按在球拍紅色的那一面，中指、無名指以及大拇指都要緊緊握住球拍下方地球桿，否則在打球時(shí)，球拍會(huì)因你抓的不牢而從你手中飛出去。我頓時(shí)覺得：真簡單！
到了第二次打球的時(shí)候，教練教我去發(fā)球機(jī)那兒練習(xí)。我按照教練教給我的動(dòng)作，一絲不茍地做出來，一開始還行，但是到最后，我打的球全部往上飛，幾乎沒有幾個(gè)上臺的！教練看到我的球全部被打飛了，一個(gè)大跨步走過來，用手拿著我的手，教我做起動(dòng)作來，教練說：“打球的時(shí)候，拍應(yīng)該往下壓一壓，這樣就不會(huì)把球打飛了！”我按照教練說的，將拍往下壓，球就像聽話的小狗，立刻低下了頭，原來打乒乓球比我想象的難多了呀！
這就是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)�，F(xiàn)在，我依然堅(jiān)持不懈地在打乒乓球，我一定要堅(jiān)持下去，為國爭光！
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我最喜歡的球類運(yùn)動(dòng)是打籃球，我從四年級就開始打籃球了，一開始我們只是找個(gè)小場地玩求職到五年級時(shí)有了籃球設(shè)那時(shí)我們只是有興趣才加入的.，之后在教練的教導(dǎo)下慢慢了解它的規(guī)則，才開始愛上打籃球。五年級的下學(xué)期有一場比賽，那是我們的第一是參賽，所以每天只要一有時(shí)間，不管是早自習(xí)或是午休的時(shí)間，都看得到大家努力練習(xí)的身影。
五年級時(shí)大家都還是很熱愛籃球，一聽到又會(huì)有一場比賽大家都很興奮，又可以繼續(xù)打籃球了，因?yàn)橛辛饲按纬鋈ケ荣惖慕?jīng)驗(yàn)，所以這次才能比較這么緊張，這次的比賽只有我們自己上場，這次比賽的成績我們打得還不錯(cuò)贏一場輸一場。
等到我們畢業(yè)后就要換四五年級的學(xué)弟和學(xué)妹出去為學(xué)校出去比賽，為校爭光了，希望他們也會(huì)有不錯(cuò)的成績。
在過幾個(gè)月我們就要和籃球說再見了，因?yàn)槲覀円獪?zhǔn)備畢業(yè)考和準(zhǔn)備畢業(yè)典禮等一些事情，所以必須暫時(shí)跟籃球告別，希望等我們上了初中我們還可以繼續(xù)打籃球?yàn)閷W(xué)校出去比賽，跟好朋友一起練習(xí)，說不定長大以后還可以去比賽爭光。
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棒球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一！因?yàn)榘羟蜃屛抑�，原來熱愛運(yùn)動(dòng)是一件好玩的事！
我第一次參加社團(tuán)的時(shí)候，我覺得好可怕，因?yàn)榍笠恢痹谔焐巷w來飛去�？墒墙叹氄f：“只要你有心要學(xué)，學(xué)會(huì)了，你一定會(huì)覺得很簡單的！”既然教練這么肯定我，我一定會(huì)加油的！記得有一次有人說我很爛，說我打得不好，而且還不斷的拿球往我的方向丟，因?yàn)檫@樣，讓我很想退出。可是校長和教練一直跟我說：“不管遇到什么挫折，都要說出來，并且面對它，不要因?yàn)檫@樣而放棄你最愛的棒球�！薄懊恳活w球都需要一個(gè)主人去投他，如果棒球社少了一個(gè)人的心，那么就少了一個(gè)團(tuán)結(jié)，沒有團(tuán)結(jié)，就沒有棒球社了！這個(gè)社團(tuán)需要團(tuán)結(jié)，所以希望你不要輕易的放棄”，因此讓我掙扎很久，最后還是決定留下來，畢竟這是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)！教練給我的教導(dǎo)和鼓勵(lì)我都聽進(jìn)去了！
棒球是我最愛的運(yùn)動(dòng)，也因?yàn)榻?jīng)歷過上次的挫折，讓我更加有信心，上周的棒球比賽，隊(duì)上的每個(gè)人都很努力的比完這場比賽，我的身體也不知不覺得沸騰了起來！我發(fā)現(xiàn)我是真的很愛棒球！
姐姐跟我說：“不要輕言放棄，否則對不起自己”，也跟我說：“成功根本沒有秘訣，如果有的話也只有兩個(gè)，第一是堅(jiān)持到底、永不放棄，第二個(gè)就是當(dāng)你想放棄的時(shí)候，回過頭看看曾經(jīng)的努力”，我的家人都非常的支持我，也常常會(huì)鼓勵(lì)我，我也會(huì)一直努力堅(jiān)持下去，把棒球?qū)W習(xí)好！
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每一個(gè)人的嗜好都不相同，有的人喜愛打籃球；有的人喜愛看書；而我喜愛的是棒球。
第一次觸摸棒球的時(shí)分，是我在看電視的時(shí)分，其時(shí)隨意轉(zhuǎn)臺，看到了運(yùn)動(dòng)員投球的英姿，深深的吸引著我，因而，我便愛上了棒球。每當(dāng)放假時(shí)，便找爸爸陪我一同打球，剛開始時(shí)，我常常揮棒落空，讓我無精打采，可是，爸爸的鼓舞與鼓勁，讓我持續(xù)盡力的操練。
皇天不負(fù)苦心人，因?yàn)槲也粩嗟牟倬毰c盡力，讓我球技精進(jìn)不少，在一次的操練打擊中，我居然揮出了一個(gè)又高有遠(yuǎn)的球，讓我雀躍不已，我高興的像中了大彩票。
在寒假的時(shí)分，我去參加了一個(gè)棒球營，通過一段時(shí)間的操練，教練讓咱們進(jìn)行競賽。咱們這一隊(duì)前七局都沒有得分，可是，對方靠著咱們的保送和失誤，再第五局攻下了六分，合理大家無精打采時(shí)，我打出了一個(gè)"紅不讓"的全壘打，讓全隊(duì)士氣大振，接下來的打者頻頻擊出安打，一共打出了七支安打，攻下九分。最終，咱們就以九比六反轉(zhuǎn)勝，贏了對手。
通過了這一次競賽，讓我知道"球是圓的"的道理，就算讓對方領(lǐng)先，也不能輕言放棄，不到最終一刻，勝負(fù)未卜，都是一個(gè)未知數(shù)，懷抱著期望，堅(jiān)持抱負(fù)，最終成功就是你的。
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從小到大我都是一個(gè)非常喜歡做運(yùn)動(dòng)的人，每一次做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我都能夠感覺到我自己是非常的快樂的，我非常的享受著運(yùn)動(dòng)的時(shí)光，因?yàn)槲颐恳淮芜\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我都忘記許許多多我原本無法忘記和忽視的煩惱，運(yùn)動(dòng)能夠讓我的身心得到一定的解脫和釋放。各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)我都有著一些涉獵。像足球籃球排球這樣的三大球?qū)ξ襾碚f都是再正常不過。
其中我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是籃球了。從我一年級的時(shí)候我就開始打籃球了，我認(rèn)為籃球是一項(xiàng)非常有競技性的體育運(yùn)動(dòng)，每次我打籃球的時(shí)候，我都要想著去如何與我的隊(duì)友們?nèi)ジ玫呐浜�，我想著我�?yīng)該要怎么樣才能夠更好的發(fā)動(dòng)下一次的進(jìn)攻，在防守的時(shí)候我應(yīng)該要怎么要去做才可以更好的限制住對方的得分。
籃球?qū)τ谖覀儊碚f絕對不僅僅是個(gè)人英雄主義，而是一個(gè)非常注重團(tuán)隊(duì)配合的游戲，只有我們配合得好了，我們才能夠去創(chuàng)造出屬于我們的勝利。如果我們的隊(duì)伍里面有著一些喜歡單打獨(dú)斗的人，那么我們就會(huì)非常容易餓失去比賽的勝利。團(tuán)結(jié)的去進(jìn)行配合這就是我喜歡打籃球的一個(gè)最重要的原因了。
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我最喜歡的運(yùn)動(dòng)有兩種，一是足球，二是跑步。
說起愛上足球運(yùn)動(dòng)，那可要從觀賞世界杯足球賽開始談起�？茨切┟餍亲闱騿T，腳下功夫，頭頂功夫，真不是蓋的，尤其盤球過人，長射入門得分，哇!那英姿，簡直帥呆了!從此，踢足球成了我的夢想。終于有機(jī)會(huì)加入社區(qū)小朋友足球隊(duì)，實(shí)在好興奮。每到星期六早上，我就渾身是勁，摩拳擦掌，準(zhǔn)備大顯身手。身經(jīng)百戰(zhàn)的教練不惜傳授我們獨(dú)門技巧，我學(xué)會(huì)了拉球、踩球、回傳、回防、救球……還有熟悉比賽規(guī)則。
當(dāng)教練幫我們分成二隊(duì)打五人足球賽時(shí)，不禁點(diǎn)燃起我的旺盛斗志和奪鏢的企圖心，看!球在我的腳下靈活運(yùn)轉(zhuǎn)，彷彿腳底有強(qiáng)烈的引力般。在和隊(duì)友默契十足，交互掩護(hù)下看我沖上前勁射入門，“得分!”哇!暢快無比。
而愛上跑步，起因是我六年級表哥是手球校隊(duì)，十足的運(yùn)動(dòng)健將。假日清晨他常常帶著我從外婆家跑到附近的紀(jì)念館、京華城、體育館……他在前面好像一匹脫繮的野馬，而我在后面苦苦的窮追不舍，涼風(fēng)呼嘯而過，十分舒暢，從此我就愛上跑步了。因此，一有空就會(huì)到操場慢跑，或和同學(xué)賽跑，希望有一天也可成為一匹馳騁田徑場的野馬。當(dāng)我跑到“氣喘如�！薄ⅰ昂沽鳑驯场睍r(shí)，雖然汗水淋漓，混身又黏又臭，但是不知道為什么我就有一種舒暢痛快的感覺。如果此時(shí)又有人在一旁夸我跑步如“風(fēng)馳電掣”，速度更有如“電光一閃”般，我就更意氣風(fēng)發(fā)，渾身是勁了。
你瞧！一想到這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我身上血液立刻又熱起來了呢!
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在平手的局面下，“進(jìn)了！進(jìn)了！”我投進(jìn)了重要的一球！我在連續(xù)失投的情況下投進(jìn)了！我高興得沖向前與隊(duì)友擊掌。
從上面的敘述看起來，大家應(yīng)該知道我喜歡的是什么運(yùn)動(dòng)吧！沒錯(cuò)，就是籃球！籃球是我的樂趣，雖然現(xiàn)在我的球技多少進(jìn)步了一點(diǎn)，但還是不如同學(xué)的厲害。我從學(xué)會(huì)打球以來，一直非常畏懼上籃，由于我的個(gè)子不是很高，所以在籃下投籃時(shí)，只能請人家吃火鍋了�？墒亲罱瑢W(xué)打球，我的籃下得分進(jìn)步了許多。
其實(shí)，我的同學(xué)個(gè)子也不高，但他從不畏懼籃下投籃，而且從不請人家吃火鍋，在上籃時(shí)還常使出一些神乎其技的招式，就算面對對手滴水不漏的防守，他照樣輕松得分，幾乎沒有什么防守難得倒他。而籃球場最需要的是合作默契，若少了合作默契而與隊(duì)友發(fā)生沖突，這種事情是大家最不想遇見的。
運(yùn)動(dòng)是現(xiàn)在的小孩或年輕人非常需要的，但大部分的人可能因工作上過度勞累或課業(yè)壓力，無法做適當(dāng)?shù)男蓍e，因此常常缺乏運(yùn)動(dòng)。而每個(gè)人喜歡的運(yùn)動(dòng)不盡相同，有人喜歡棒球、爬山、慢跑、排球、足球，可是我還是熱中于籃球。我希望自己的球技能與日俱增，能在球場上找到可以互相磋磨的朋友。
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足球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在回憶起上一場冠軍賽。
第一場和六班比。一開始，六班因?yàn)樗麄儼嘤袔讉�(gè)是校隊(duì)的隊(duì)員，所以驕傲自大。開始的時(shí)候，我上了場，摸清他們的射門力度、角度以及突破的方法，下場與教練一對一分析對手弱點(diǎn)，再利用弱點(diǎn)為突破口，將主力對局突破口，用力射門。因?yàn)榱嗍亻T員個(gè)子小，我們把射擊點(diǎn)放在了左上角，而我便守門，因?yàn)槲胰烁�，反�?yīng)能力快。
開始六班腳踢出界，我們歡呼雀躍，邊界開球一腳開到球門前，他們的教練大叫：“快點(diǎn)回防呀！”前鋒以迅雷不及掩耳之勢，將球送入門中。
接下來，六班情緒低落奮起直追，傳球、停球、運(yùn)球樣樣簡直完美，我來不及防守，轉(zhuǎn)頭一看球已經(jīng)過了球門線。就這樣，我們處于被動(dòng)，而一直處于精神高度集中的我開始疲倦。
教練看見了我疲倦的樣子，便對裁判說：“2號換下1號！”坐在下面的我，感到老話說得對：當(dāng)局者迷，旁觀者清。我坐在場下心急如焚可又無能為力。
嘟嘟嘟比賽結(jié)束了，雙方進(jìn)入到點(diǎn)球階段，我們利用他們的弱點(diǎn)贏下了比賽。
哎，現(xiàn)在回憶起那段時(shí)光我依然充滿激情。
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我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是輪滑啦！我多么希望自己可以穿上美麗的輪滑鞋，像彩蝶一般翩翩起舞。
可是要達(dá)到這一點(diǎn)并不容易，而且我膽子很小，練習(xí)了許多次，還是不能原地保持不動(dòng)。腿都直不起來。教練看出我膽小，看到我直不起腿，便走過來，小心翼翼地扶著我。他拉著我的手教我保持平衡，并且要我膽大心細(xì)向前看。我練習(xí)了很久，終于敢把腿直起來了。教練一直拉著我直到我自己可以穩(wěn)住。
在教練的努力和我的認(rèn)真學(xué)習(xí)之下，功夫不負(fù)有心人，在原地保持平衡，對我而言已不成問題。而現(xiàn)在最大的問題就是：滑，怎么滑？我真的很擔(dān)心，自己剛邁開腳就摔一下。所以連動(dòng)都不敢動(dòng)。教練看我一頭霧水，又過來幫忙，他告訴我：先穿著輪滑鞋邁開大步，走。你先學(xué)會(huì)了走，滑就不成問題。雖然說我現(xiàn)在不用滑，但走也不是一件容易的事。畢竟腳底下有那幾個(gè)輪子呢。
我摔倒過很多次，但每次摔倒我都會(huì)站起來。我沒有放棄過，我知道從哪里摔倒，就從哪里站起來。經(jīng)過我的多次努力，我已經(jīng)可以滑的八九不離十啦。我發(fā)現(xiàn)輪滑其實(shí)并不難。只要有耐心，認(rèn)真去學(xué)，多加練習(xí)一定能成功的。
學(xué)任何東西都是這樣子。現(xiàn)在我也可以實(shí)現(xiàn)我的夢想翩翩起舞啦！
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)400字以上15
呼吸比平時(shí)稍微急促一些，卻有規(guī)律，你不會(huì)感覺太累，因?yàn)樗褚环N享受——慢跑。
我喜歡慢跑。晚飯后過半小時(shí)，我通常會(huì)到江邊放松、鍛煉。
前腳邁出一小步，后腳跟上，緊接著向前邁出一小步。所謂慢跑，我認(rèn)為就這么簡單，它甚至比走路都快不了多少。
我喜歡慢跑，因?yàn)槲铱梢孕蕾p到路邊的風(fēng)景。我可以看見舞房里還在練習(xí)的少年們整齊一致的舞姿，他們是那么認(rèn)真，絲毫不會(huì)因路人的駐足觀看而羞澀；我可以看見剛下班的人們臉上的笑容，他們一定在期昐著將要到來的晚餐；我可以看見享用完晚餐后的人們掛著滿足的笑容，一臉愜意地散著步……我慢慢跑著，看著人們的面孔，也看到了人們的心情，更看到了美好的生活。這是悠閑的散步與帶有目的的快跑所不能看到與體會(huì)到的。
我喜歡慢跑，因?yàn)槲矣X得慢跑就像人生：
跳起來，落下，跳起來，再落下，就這樣一起一伏，周而復(fù)始，不正如人生？失敗了，站起來，失敗了，再站起來。都說失敗乃成功之母，可最終的幸福生活又怎么會(huì)是單單一個(gè)失敗就可以得到的。在它之前定是有無數(shù)次的跌到與無數(shù)次的忍痛站起。慢跑，它更像一種堅(jiān)強(qiáng)的姿態(tài)。
慢跑是一種特別的速度，它介于散步與跑步之間，它是一種獨(dú)特的存在。它有散步?jīng)]有的目的性，也就是對自己的要求；又有快跑沒有的愜意，因?yàn)楦孟硎苌睢?/p>
我最喜歡慢跑，喜歡慢跑時(shí)的獨(dú)特感受——會(huì)學(xué)，也會(huì)生活。
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