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第一次學會游泳作文
在日常學習、工作和生活中，大家都寫過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那要怎么寫好作文呢？下面是小編收集整理的第一次學會游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
第一次學會游泳作文1
暑假到了，有一次哥哥要我去看他游泳，我看哥哥像小魚一樣自由自在的在水里游泳我學會了游泳——曾俊美，我很羨慕，所以我就讓媽媽給我報了游泳班。
當我第一次游泳的時候，我就覺得里面多么涼爽，外面卻那么炎熱，簡直是天壤之別。當我進入游泳池的時候，感覺水把我包圍了一樣，我很享受這種舒服。剛學的'時候，我們都必須帶救生圈游，慢慢的我們就要帶著浮板游，帶著浮板游的時候，我不小心喝了幾口水了！在游泳的時候，我們的游泳老師告訴我們：“每個人明天就要自己游了，只有自己游才會真正學會游泳”她們都在商量明天來還是不來，勇敢的我一點也不害怕，因為我知道水有浮力，如果人沉下去了，只要放松就浮起來了，所以我一點也不害怕。第二天到了，她們都沒有來，我一個人勇敢的來了，因為我心里存著一定要學會游泳的信念，所以我很快就學會游泳了。
學游泳雖然很不容易，但是讓我學到了很多知識，也讓我變得更加勇敢了！
第一次學會游泳作文2
我們迫不及待地來到游泳池邊�？吹絼e人都會游泳，我們決定一定你要學會游泳。
我讓姐姐看著，我先試一下。我腿和腳用力的上下擺動，胳膊在前畫圈，過了一會兒，我得意洋洋地站了起來�！肮苯憬闱案┖笱龅拇笮�。我滿腔疑惑地問姐姐：“你笑什么呀？什么時候跑過來的呀？”姐姐說：“笨蛋你一直在原地游泳，咱們來比賽，看誰學的快�！苯憬阋蚕裎夷菢佑�，姐姐往后退了很多，惹得我一陣狂笑看來姐姐也不會游泳。
不行我要向別人學習才行，發現別人雙腿和腳上下擺動，胳膊在兩邊花圈，胳膊伸直，慢慢往前游。我看著會游泳的'人那樣，我學著他們的樣子慢慢練習過了一會兒，我也會游了。姐姐看到我那樣子，一副不甘落后的樣子經過她不懈的練習過了一會兒，她也學會了，我們倆比賽游泳，沒想到我們倆游的分數一樣，哇！竟然是平局，我和姐姐都喜笑顏開。
第一次學會游泳作文3
我第一次游泳是被我外婆送到幼兒園學的。
我到游泳池一看，里面的水散發著寒冷的'氣息，還感覺水面上有一張臉在獰笑著。我一邊走一邊胡思亂想著，忽然看到有幾個比我大的小哥哥在跳水，發出“嘭、嘭、嘭”的巨響。我的身子不由自主地抖了一下。
我換好了游泳的衣服，準備下水。我的腳沾了一下水，又馬上收了回來。天哪，水這么冰！教練來了。他教我們憋氣。教練難道要坑我們嗎？我們又不是魚，只能用肺呼吸，又不能用腮呼吸。我靈機一動，我想到我可以把鼻子露在外面，鼻子下面部分都泡在水里，準不會被老師發現！
開始訓練了，我以我的計謀混了過去，可是沒過多久就被發現了。教練把我抱起來，拋了出去。我使了全身的力氣浮了起來，可是教練看我沒學會，我又被再一次地拋飛起來。我在一次次的訓練中成長起來。漸漸地，我學會了憋氣，克服了困難。
那天回家，我興奮極了，連忙告訴爸爸媽媽，我學會憋氣了。我想我很快就能學會游泳了。
第一次學會游泳作文4
暑假的一天，晴空萬里，天氣十分晴朗。下午，爸爸。媽媽帶我和3歲的表弟豆豆去游泳，我高興的'跳了起來。換了泳裝，我們迫不及待的出發了。我們在車上有說有笑，一下子就忘了那太陽帶來的炎熱。
到了游泳池，我看見游泳池里人還不是很多，里面有兩個游泳池，一個是水上樂園，它是專門為小朋友設計的；另一個是大人和小孩都能去的游泳池，它分為2層，一層是米的淺水區；另一層是米的深水區。我們把我的弟弟放在水上樂園，由媽媽看管，我和爸爸就去另一個游泳池游泳。
一到水里，爸爸就教我游泳。他先教我如何換氣，換氣就是在水里自由呼吸；然后教我怎樣游。爸爸告訴我：先要把腳保持平衡，把后半截稍微朝下，手腳不能同時劃出，要腳先劃，這樣才能動，也要懂得技巧，不要老用力，不然力氣白用了。我試了幾次，終于可以游4米來遠了！
我以后一定要再接再厲，練習到可以不停的游下去為止！
第一次學會游泳作文5
今年暑假想游泳，讓媽媽給我報了游泳班。
教我們游泳的是田教練。田教練先教我們學習游泳的`基礎——憋氣。
第一天，田教練讓我們練怎么憋氣。在空氣中猛吸口氣馬上把頭扎在水里，用鼻孔往外呼氣，會看到有一串氣泡泡向水面上跑，一口氣用完，還要用手捏著鼻子繼續在水里憋氣，感覺快沒氣了，突然把頭伸出水面，猛吸口氣，有空氣真好。
第二天，練完憋氣，田教練在游泳池邊上教我們練蛙泳的腿部動作；收，翻，蹬，夾。練10分鐘，還不到3分鐘我的兩條瘦腿就堅持不助了，不想練了，教練鼓勵我做什么事情都要有恒心和毅力，我點點頭接著往下練。
在水池邊上練了3天動作，教練讓我們背著被漂下水了，剛開始時一只手捏著鼻子，被嗆了幾次水后，學會了換氣。
在不斷的嗆水中和教練的指導下我慢慢的學會了游泳——蛙泳。
第一次學會游泳作文6
在暑假里，我聽說奔牛的游泳館開放了，便嚷著要媽媽帶我去學游泳。媽媽答應了，于是，我們便收拾了游泳用具，直奔游泳館。
我們來到游泳館，我趕緊換上泳裝，戴上游泳鏡，跑到游泳池邊。啊，這兒的水真藍呀！我迫不及待地跳入水中，水花濺得老高，冰涼的池水把我包圍了。首先，教練教我們憋氣。我學著他示范的動作，先深深的吸了一口氣，然后迅速將頭鉆進水中，頓時，水灌進了我的`耳朵和鼻子，還喝了一口水，我憋不住了，一下子沖出了水面。經過多次練習，我的進步很大。接著，教練教我們怎樣劃水，要兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃。于是，我吸足了氣，身子往水里撲，兩腿使勁往后蹬，雙手用力向兩邊劃，憑時間的感覺向前游。不知不覺，我游了很遠，咦，我會游泳了，我站在水中，媽媽微笑著向我翹起了大拇指，我心里甜滋滋的。
通過這次學習游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
第一次學會游泳作文7
這個暑假我過得豐富多彩：玩沙、沖浪、吃楊梅……今天，是我暑假第一次游泳，我早已興奮不已，把該準備的準備了，就默默等待下午的.到來。
時間如同一只小老鼠，在我們不注意時悄悄溜走，一下子到了下午，我和朋友（哥哥）來到鳳凰山游泳池，各自換上游泳褲，師父們都一骨碌地下水了，就帆帆架著個游泳圈，我想起來了，昨天吃山珍海味時，聽到他在一次游泳有一只小蟲粘住了腳，所以說再也不游了，我對他們說：“咱們用激將法，保證管用，”我們大叫：“周子帆，膽小鬼，”呦，他還挺執著的，還不下水，我便鬼鬼祟祟地來到他身后，只聽“撲通”一聲，帆帆就下水了，出水面的那一剎那，一口“天女散雨”就出于他口，“誰說我是天女，我是地男�！闭勑︼L生結束了，我們游來游去，想幾只身懷絕技的魚，而帆帆看來永遠是浮水面的青蛙。
幾小時后，我筋疲力盡地上了岸，沒想到第一次就那么充滿風趣。
第一次學會游泳作文8
星期天，是我期待了很久的一天，因為我要去學游泳啦。
在去游泳館的路上，我的心里一直在打鼓，顯得很不安。
來到了游泳館，我看到了一個超大的游泳池，里面有很多人在水上做運動；有的在做蛙泳，有的`在做自由泳，還有的在玩水球......本來有些緊張的我被這場面深深地吸引了，我忘了不安，迫不及待地想要下水。
換好衣服，我來到游泳池邊，媽媽對我說："下水前要做熱身運動”。于是，我就沿游泳池跑了三圈，再伸伸腿，彎彎腰，做足了準備。我就下水了，下去后，先是浮起來，總是沉不下去。忐忑不安的我一咬牙，向水里再跳下去，“撲通”一聲，水花四濺，呀，水好涼啊，不過，興奮的心情很快代替了初入水時的不適應。
最后，我終于學會了游泳。
第一次學會游泳作文9
暑假的一天下午，天氣晴朗，爸爸帶我這個旱鴨子去游泳館去游泳。
到了游泳館，爸爸買了兩張門票，我一進門看見里面人山人海。我和爸爸換上了游泳衣，游泳池里分一個深水區，一個淺水區，爸爸來到深水區里面，爸爸發現水深得能把小孩淹沒，就給我買了一個救生圈。有了救生圈，我就像小鴨子一樣自由自在的`游來游去。感覺舒服極了，我還跑到淺水區里玩，淺水區里有滑滑梯，我連忙爬上梯子，從上面往下滑，可是我怎么也滑不下來，我就從上面跳下來。
后來，爸爸教我學游泳，我戴上游泳鏡，爸爸先讓我學憋氣，再教我學游泳。剛開始我還喝了幾口水，然后我按照爸爸說的做，手不停的向后劃動，過了一會兒我就像水中的魚兒一樣不停地游來游去。
天黑了，我們換上了衣服回家了，��！第一次游泳真爽啊！
第一次學會游泳作文10
在我的人生中，有許多的`第一次，但我無論怎么都忘不掉我第一次學游泳。
那是一個暑假，媽媽說我不會游泳，要給我報一個游泳班來學游泳。開始我還不想去上。最后，老媽說我表哥也要去。我立馬同意去上游泳課。我們首先要去買游泳的必備的東西。比如游泳鏡，游泳褲和游泳帽。之后，媽媽便帶著我和表哥去上游泳課。
到學游泳的地方，我和表哥沖進更衣室，快速低換好衣服，去學游泳，一進到水里，我就像只旱鴨子在水里亂撲騰。教練看到后他對我說：“要把兩條腿往后使勁蹬，再把手往兩邊劃去之后兩條腿蹬完之后，抬頭換氣。”最后，我在接下來的日子里，一直反復練習。我學會了游泳。
通過這次事件，我非常喜歡游泳，并且，我們每個人在做一件事情時，要有堅持不懈的精神，這樣才能取得勝利。
第一次學會游泳作文11
今天，我和全班同學一起去學游泳。
在去游泳館的路上，我的`心怦怦直跳：“我學得會有用嗎？會不會溺水呢？”
到了游泳館，來了三位看起來很嚴肅的教練。換衣服時，忽然發現腿上不知被誰的盒子蓋子掛破了一塊皮，那鉆心的疼��！但我還是忍著疼跟大家一起來到泳池邊。
開始下水了，我有點害怕，先往身上拍了點水，然后慢慢地下水。水可真涼！我想：但愿腿不會抽筋。過了一會兒就覺得沒那么冷了。這時，教練讓我們雙手合攏，雙腿并攏游�？擅看尾恢挥X我就把腿分開了，我試了好幾次，最后終于把動作做標準了。在剩下的最后五分鐘里，教練讓我們練習打水，才做了一分鐘就感覺腿酸了，不過我還是堅持住了。
我只想說，其實游泳并不難，只有要有信心就能行！
第一次學會游泳作文12
在暑假里，我聽說游泳館開放了，便嚷著要媽媽帶我去學游泳。媽媽答應了，于是，我們便收拾了游泳用具，直奔游泳館。
我們來到游泳館，我趕緊換上泳裝，戴上游泳鏡，跑到游泳池邊。啊，這兒的水真藍呀！我迫不及待地跳入水中，水花濺得老高，冰涼的池水把我包圍了。首先，教練教我們憋氣。我學著他示范的.動作，先深深的吸了一口氣，然后迅速將頭鉆進水中，頓時，水灌進了我的耳朵和鼻子，還喝了一口水，我憋不住了，一下子沖出了水面。經過多次練習，我的進步很大。接著，教練教我們怎樣劃水，要兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃。于是，我吸足了氣，身子往水里撲，兩腿使勁往后蹬，雙手用力向兩邊劃，憑時間的感覺向前游。不知不覺，我游了很遠，咦，我會游泳了，我站在水中，媽媽微笑著向我翹起了大拇指，我心里甜滋滋的。
通過這次學習游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
第一次學會游泳作文13
暑假開始了，媽媽帶我和弟弟去學游泳，這是我第一次學游泳，剛下水還不會游，喝了一大口水，水里還冷冰冰的，但是教練一教，發現我比弟弟學得快多了，想知道我是怎么學游泳的，就和我一起來看一看吧！
第一節課教練教我們練飄，教練抓著繩子一遍又一遍地示范給我倆看，我看了幾遍就會了，但是弟弟還不會，因為他的年齡太小了，所以每個動作都跟不上，我學到了一半他還停留在第一和第二節課上。第二節課教練讓我抓著浮板來飄，我飄的'媽媽都夸我說：“呀！學的真好。”聽到這些話，我信心滿滿又游了好長時間，學了幾節課，我發現我游得越來越好了，教練教我們收帆蹬夾，學會了這個之后游泳簡單多了，我抓著浮板就開始收帆蹬夾完了，教練就叫我換氣，換氣的時候我老是喝水，換一個氣，喝一口水，媽媽說換完氣就閉上嘴巴不要張嘴，這樣就不會喝水了。聽了媽媽的話就沒有再喝水了。
第一次學會游泳作文14
小時候，爸爸經常教我學游泳，可我就是學不會，今年，爸爸說要給我報個游泳班，我很不樂意，爸爸告訴我游泳可以自救，于是我極不情愿的同意了。
游泳班還沒開始時，我心里有些忐忑不安，能學會嗎？
游泳班正式開課了，我學著學著竟然開始喜歡游泳了，還挺好玩的'。
今天老師教了蛙泳的基本動作：一是收，就是趴在墊子上，將兩腿向后邊彎曲，此時兩個膝蓋要打開，略比肩寬，腳底朝上，腳裸放松；二是翻，腿不動，將兩只腳裸向外翻動；三是蹬，保持翻腳腳型兩腿用力向兩邊蹬開；四是夾，兩腿伸直并攏，腳裸放松。在墊子上練習了很多遍，等我們都掌握的差不多了，老師讓我們拿上沖浪板到水里練習。我剛開始不太熟練，慢慢的越來越熟練，盡管中間被嗆了一口水，可是我還是有點小驕傲，因為其他同學都被嗆好幾口了呢，哈哈。
回家后，看了我的練習視頻，還真是像個小青蛙在水里游，今天非常開心，相信這個暑假我一定能學會游泳，加油！
第一次學會游泳作文15
今天上午，我和媽媽一起興致勃勃地去“龍城”游泳館學游泳。
首先，教練讓我們趴在塑料板上，然后，雙腿上下拍了起來，象小魚的尾巴擺動一樣。你會想：趴在板上很舒服吧！可我難受極了，因為火辣辣的太陽照得我的眼睛睜不開。我的`腿使勁向后蹬，板順著水流漂呀漂呀，一直漂到了池子的中央，我只好去“環游世界”了。我看到一些哥哥像潛水艇一樣游到了對岸，很羨慕。
下課了，我們起來一邊休息一邊吃面包。吃完面包，我們就像小青蛙一樣“撲通”“撲通”跳下水。我們在水里自由自在地打水仗，玩得可開心了。上課了，老師教我們“彎腰曲腿”，先五指合攏，兩手舉起，然后彎腰，蹲下去，雙腿向后一蹬，浮了上來，然后雙腿使勁拍。記住，腿不能抬得太高，在水面不高不低地使勁拍動。
經過不懈的努力，功夫不負有心人，我終于學會了游泳的基本動作。我非常開心，像喝了一瓶又香甜又可口的百事可樂。
第一次學會游泳作文16
今天是我第一次和同學一起去游泳。在車上，我已經興奮得手舞足蹈。
到了游泳池，我看見一位男教練，他戴著一副眼鏡，長的很強壯。教練帶著我們來到了男更衣室，我們飛快的換好衣服，迫不及待的跟著教練來到水邊。到了水邊，我想一下子就跳進去，可教練讓我們先做熱身運動再下水。教練開始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了熱身運動，我們飛快的.跳進水里。下去的時候還覺得冷颼颼的，教練讓我們手抓著岸邊打打腿，憋憋氣，我們馬上就不冷了。我們分成了兩組：會游泳的和不會游泳的。教練先讓我們會游泳的游給他看。我非常想表現一下我自由泳的水平，我兩只腳快速拍打著水面，兩只手臂也交替而有力地劃動著水，頭時不時的朝上換氣，連身體也都在動。教練說：“換氣的時候不要動身體�！蔽矣钟瘟艘槐�，教練說了一聲“很好”，那聲音干脆有力，溫暖了我。
通過這次游泳，我進一步熟悉了自由泳的動作。
第一次學會游泳作文17
這個暑假我學習游泳，昨天學了踢腿，今天該學怎么呼吸了。
呼吸這個動作有點難，在做第二個劃手的時候臉往劃手的方向傾斜，不能離開水，剛開始我喝了好多水，教練看見了細心地指導我，我又游了一遍，發現好多了，但是教練說頭要往下低，我按要求又游了一遍，發現不但沒嗆水而且游的`更遠了。我想游遠點，就回到起點，“三、二、一”我大聲說，開始游起來，我努力地游，中間還是嗆了幾次水，游到了深水區到了扶手附近，我游到沿邊一不小心沒扶好扶手，一下了沉到了水底，幸好我憋了一口氣，我用腳用力一蹬，一下游出水面，我趕緊抓住沿邊，向上用力上了岸，這時教練喊“上來集合！”
回家的路上我發現大腿根處疼，估計是在水底蹬地那一下太用力了。媽媽說沒啥事，過兩天就會好的，以后游泳要小心，盡量不去深水區。
第一次學會游泳作文18
暑假，媽媽幫我報了一個游泳班。今天是第一次學游泳，我興高采烈的和媽媽一起去水立方游泳館，我們特意早了半個小時去。
到了水立方，我們先排隊登記，領了浮板和背漂，隨后跟隨客服阿姨進到了游泳場地找教練。教練是一個帥氣的大哥哥，他姓王，我們都喊他王教練。王教練先教我們浮在水面上的基本姿勢，又教我們如何憋氣、換氣，最后教我們蛙泳腿。老師讓我們記住四個要點：收、翻、蹬、夾。收是兩腿稍稍分開，小腿緊貼大腿；翻是兩腳外八；蹬是腳尖向下，腳后跟向兩旁；夾是兩腿迅速伸直并攏。我學的很認真，可是就是做的不規范。我很著急，在水中一遍又一遍，反反復復的練習�！笆郎蠠o難事，只怕有心人”這句話在我身上驗證了。最后我終于學會規范的蛙泳腿了，還是我們組做的`最好的，教練還表揚了我呢！
無論學什么，只要認認真真、踏踏實實地學，不氣餒、不放棄，最后總是會成功的。
第一次學會游泳作文19
一天，媽媽騎上電動車帶上我和弟弟。我們到了酒店領完手盤。換上游泳衣和游泳褲，很快穿好了拿上游泳眼鏡。到教室里后，老師讓我們做收翻蹬夾。做完收翻蹬夾以后，我和弟弟最盼望的終于開始啦，那就是下水游泳。老師說：“第一節課，我們先用游泳圈。我們游完六圈后，老師讓我們再做收翻蹬夾。我們做完收翻蹬夾后就下課了，我對媽媽說：，可以再讓我們游一會兒嗎？媽媽回答，可以呀。我和弟弟在里面開心游泳。最后，我們換上了衣服。高高興興地回家啦！
第一次學會游泳作文20
最近天氣很熱，我和媽媽商量去游泳。出發前，按照分工，我們各自準備自己的泳帽、泳鏡、鼻夾等裝備。
游泳池距離我家不遠，十來分鐘就到了。到了泳池，我進行了簡單熱身，迫不及待地就下水了。今天游泳得人不多，兩個教練在教幾個小朋友練憋氣，還有兩三個大人在游泳。我和媽媽在靠邊的一個泳道游了個來回，然后在一個空閑的.泳道玩起了小游戲。媽媽把一個小像皮球注滿水，向幾米外的水面扔過去，小球慢慢地沉向水底。我看準方向，直接游向水底；水很清澈，我很快抓到小球，在水底翻個滾、直接浮出水面。媽媽夸我反應靈敏、有進步。我們玩了幾次游戲，在另一個泳道游了兩三個來回。時間不知不覺過去，外面天色暗了下來，我們準備回家了。
真是快樂又美好的記憶。
第一次學會游泳作文21
八月的一天傍晚，天氣好熱��！
爸爸、媽媽、表哥、表姐等人帶我去瓜渚湖游泳。我穿上救生衣，套上救生圈，全副武裝地做好游泳前的準備。寬闊的瓜渚湖水又清又深，看上去很可怕，我一下水就心跳個不停，爸爸、媽媽慢慢地把我拉到水中央，但我始終不肯離開爸爸、媽媽的手，還以為要沉下去呢！
這時表哥、表姐拿了皮球逗我玩，我忘了一切地去追皮球。皮球終于被我搶過來，表哥、表姐及所有的人都笑了，而我的.恐懼感也跑得無影無蹤，一下子就像水中的魚一樣不停地游動。
不知不覺天暗下來了，我戀戀不舍地上岸了，心想：學游泳是件快樂的事，但要學會游泳卻是非常不容易的，它必須要有勇氣和膽量，還要有頑強的拼博精神，才能真正學會游泳。
第一次學會游泳作文22
周末的時候，我的媽媽給我報了一個游泳班。我非常高興與好奇，這個游泳班到底在哪兒？
第一次去游泳，我非常興奮，看著那迎風擺動的樹枝，它們好像在和我擺手。走進換衣間，換完泳衣，走向泳道�？戳擞镜览锏乃也唤木o張起來，因為泳道里的水是我身高的兩倍。以前我在水道里玩的'時候，水只有1。25米深，而這個泳道里的深度在2.68米，我根本踩不到底兒。既然不可以用小聰明，那我就好好聽課吧。老師講完課，讓我們熱身，適應水溫后，就一人給我們一塊塑料板讓我們試著游泳。游第一圈的時候還可以，但是游第二圈的時候就淹著了，連續喝了五口水，我都吐了。池水嘩嘩的流著，好像在笑我不會游泳，我失落的走出游泳場。
回到家，我冷靜的思考，我哪個地方做的錯了，才會淹著。經過反復的思考與練習，我終于把我的缺點改掉了。第二天我又去游，這次不但一口水也沒喝，還又少背了一塊板，我真是太高興了！
我喜歡游泳，我更喜歡游泳班！
第一次學會游泳作文23
去年暑假，火辣辣的太陽讓我大汗淋漓。當時我想：要是有一個涼快的地方就好了？然后我靈機一動，可以去游泳��！我興奮不已，飛快地拉著媽媽去游泳館。
我們到了游泳館，媽媽給我報了一個游泳班。然后服務員把我帶到游泳池。那里游泳的人密密麻麻的，就像水上盛開了一朵朵五顏六色的花。
就在這個時候，我們的教練走了過來。他先給我們做了一個自我介紹，然后就教我們游泳。
他首先叫我們做熱身運動，因為我學過街舞，所以我節奏感很好，教練還夸我了！做完了熱身運動后，教練就讓其它同學去自由練習，然后他又耐心地單獨教我。他讓我學著他做憋氣，可是我做了好幾遍都沒有學會。我就默默低下頭，有些沮喪。這時，教練拍拍我的.肩膀，對我說：“不要灰心，我們慢慢來。”
后來，我就不斷努力地練習。終于，我學會游泳了。像魚兒一樣在水里游來游去，真的好快樂�。�
第一次學會游泳作文24
今年暑假想游泳，讓媽媽給我報了游泳班。
教我們游泳的是田教練。田教練先教我們學習游泳的'基礎——憋氣。
第一天，田教練讓我們練怎么憋氣。在空氣中猛吸口氣馬上把頭扎在水里，用鼻孔往外呼氣，會看到有一串氣泡泡向水面上跑，一口氣用完，還要用手捏著鼻子繼續在水里憋氣，感覺快沒氣了，突然把頭伸出水面，猛吸口氣，有空氣真好。
第二天，練完憋氣，田教練在游泳池邊上教我們練蛙泳的腿部動作；收，翻，蹬，夾。練10分鐘，還不到3分鐘我的兩條瘦腿就堅持不助了，不想練了，教練鼓勵我做什么事情都要有恒心和毅力，我點點頭接著往下練。
在水池邊上練了3天動作，教練讓我們背著被漂下水了，剛開始時一只手捏著鼻子，被嗆了幾次水后，學會了換氣。
在不斷的嗆水中和教練的指導下我慢慢的學會了游泳——蛙泳。
第一次學會游泳作文25
我人生中有很多第一次，可是給我留下印象最深的是第一次學游泳。
暑假的一天下午，我和爸爸來到了石漫灘水庫邊，換上泳衣，戴上泳帽和眼鏡。爸爸先教我做健身運動，這樣可防止到水里邊之后腿抽筋。然后爸爸又給我講了動作要領。聽完爸爸的囑咐，興高采烈的我迫不及待地跳入水中。水好涼，我感覺身體抖擻了一下，清清的水無處不在的迅速包圍了我。那水的`浮力與阻力更是讓我不由自主地感到一絲忐忑不安。我慢慢靜下心來，開始回想爸爸剛才教我的動作要領，慢慢伸直胳膊，兩手費力地扒開水面，可兩腳好像不聽使喚，隨水飄來飄去，身體東搖西晃。一不小心又喝進了好幾口水。十幾分鐘下來，我感覺手腳酸麻，不聽使喚，胸悶氣短。立馬到岸邊稍作休息。幾個回合下來，雖然感覺累得筋疲力盡但是動作嫻熟了許多，感覺游泳也并不是很難的事。
雖然這次我沒學會，但我不灰心。我會更加努力地去學，相信自己一定行！
第一次學會游泳作文26
那時九歲時，爸爸讓我學習游泳，盡管心里有一千個一萬個不愿意，但還是要服從命令聽從指揮。當天下午，我磨磨蹭蹭的跟著爸爸來到游泳館，買了一件顏色艷麗的泳衣，接著就進了游泳館。在游泳館里，許多比我小的小朋友，也來學習游泳。我的教練姓張，是一個高大強壯的老師。開始，張教練教我們浮起來的'方法，不停的練，練了大概半個小時，張教練又把我們一個一個地推下水，讓我們在水里撲騰。當輪到我時，看著那一池水，我便產生了恐懼感，仿佛那水里有許多讓人毛骨悚然的東西，心跳加速，手腳不停的顫抖。“哎呀”進了水后，我的手腳連續劃動，閉著眼睛使勁掙扎，鼻子嗆了好幾口水，也不敢去揉，只管劃水，第一次覺得自己好無助，劃了好幾分鐘，我才會在水里保持冷靜。這一天真累，可了中去有著喜，因為我學會了游泳，第一次學游泳真苦真累，但這個第一次會永遠記載在我的心里。
第一次學游泳，讓我變得勇敢，不怕苦不怕累，我記住了這個第一次。
第一次學會游泳作文27
暑假到了，去報游泳。再三考慮，報晚上的，涼快一點。從今以后，每天晚上，都去游泳。有點興奮。
第一次去，有點害怕。立即下水，冷水刺骨。水里大戰，立即上岸，戴上眼鏡，跳入水中。開始憋氣，得了第一。水溫適應，互相嬉戲，水中走路，還不會游。隨便走動。我們高興。玩了會兒，開始學習。
開始學游，先練憋氣。憋二十秒。同學下水，我也下水。但水冰涼，我受不了。由于快速，沒準備好。老師數數，再次憋氣，并且下水。竭盡全力，克服困難，終于到時。再次提高，二十五秒。全都成功。豎大拇指。自由嬉戲。玩了之后，學習蛙泳。伸出雙手，努力向前，雙腿猛蹬。掉下水去，嗆幾口水，老師救起。堅持不懈，才會成功。用力夾蹬，鼓起勇氣，左右劃水，慢慢前進，游到對岸。
一小時過，游泳完畢，各自回家，明晚再去。游泳好玩，再也不怕，喜歡游泳，心里想著，明天晚上，快快到來。
第一次學會游泳作文28
今天，是我去上游泳培訓班的第一天。我早早地來到了游泳館，只見那里有許多前來學游泳的小朋友。年紀最小的約有8歲，年紀最大的約有17歲。從老師那里得知我們學的是蛙泳。隨著“嘰”的一聲哨聲，我們就排好隊，專心致志地看著老師做示范。只見老師像一只在水里游泳的大青蛙，動作優美極了。
開始下水練習了。我把腿伸進水里，水有點涼，我先把水潑在身上，直到不冷了，再把整個人浸在水里。今天練習憋氣。老師讓我們用手摸住欄桿，深吸一口氣，把氣存在肚子里，再把頭埋在水里，身體飄起來堅持10秒鐘�？雌饋磉@么簡單的'動作做起來卻很難。因為在憋氣的同時要放松，讓腳浮起來是很困難的。我試了好幾遍，都沒有成功。老師卻一直耐心地教我，在老師的幫助下，我終于找到了感覺，深吸一口氣，把頭埋進水里，浮了起來。這使我明白了一個道理：努力就會成功。
我想：只要我按照老師的指導去做，加上自己的勤學苦練，今年暑假我一定能學會游泳！
第一次學會游泳作文29
經過了一個暑假，我們終于迎來了八年級，我們也成功脫離了七年級。但在一個新學期的開始之前，我們都必將經歷一個魔鬼訓練軍訓。
這次軍訓跟以往的軍訓有很大不同，首先我們迎來了新的嘉賓七年級。他們也是剛剛脫離了小學，晉級到初中，也是我們的學弟學妹們。在8月25日下午，我們到達了學校，我們剛剛進校門，就看見那些新生七年級們正在在烈日炎炎的`太陽下操場上練習向左或向右轉，并且嘴里還大聲的喊著團結兩個字。我就心想：這些七年級，他們才剛來這幾天就已經這個程度了，那再訓練幾天，不就更不得了，真的長江后浪推前浪。我們八年級也不能服輸，我們回到教室交完作業就下來跟他們比拼，最終我們也打成了平手。
對于這次軍訓，我們有了很大收獲，也體驗到真正的七八年級xxx訓和體驗真正的團隊意識和哨音意識。在以后八年級，我也會更努力，給新來的學弟學妹們做好榜樣。
第一次學會游泳作文30
一年夏天，我學會了游泳。
一天，爸爸和媽媽帶著我和哥哥到游泳館里游泳，那里的人特別多。
我換上了泳褲我邁著輕盈的步伐，來到了池邊。
游泳池里的水像藍藍的天，有一種立刻撲通跳進去的沖動。
我看著叔叔、阿姨用各種姿態游泳，我好羨慕他們啊。可是我不會游泳，因為我連換氣都不會。正在我休手無策時，哥哥游過來教我怎么換氣我按照哥哥教我的我試了一次就喝了一大口水。鼻子都發酸了。哥哥在一旁邊鼓勵我，我信心充滿了力量，我連續嘗試了三次。奇跡終于發生了。我竟然能連著換5口氣，游出了五米多遠。
我高興的.無法形容，我非非常感謝我的哥哥，是他教會了我游泳。
哥哥一臉肅靜：“你不要太高興，因為你還沒有全部學會，讓哥哥再教教你游泳吧！”
于是，哥哥又教我各種姿勢的游泳，最終我學會了游泳。
第一次學會游泳作文31
在這炎熱的暑假里，媽媽給我報了學游泳培訓班。我非常興奮，快樂到了極點。
每天早上九點到游泳館，換上泳衣，戴上游泳眼鏡，哈！真像個游泳小健將。剛開始，教練教我們憋氣，憋氣就是先吸一大囗氣，把頭全部沉下去，在水里憋住氣，就是不吐氣，然后再教我們怎樣換氣。按教練的方法，我在水里怎么也憋不住氣，我有點泄氣了，教練看出了我的心事，并耐心地教我鼓勵我，我一下子又信心十足。經過反復訓練。我能在水里憋氣和換氣了。
過了幾天，教練再教我們劃臂的`動作，劃臂就是憋一囗氣在水里游，斿了一會兒，憋不住氣時，手向兩側一劃，頭就可以浮上水面，伸的時間很短，你這時可以換一囗氣。前幾次我在游的時候不熟練，經常嗆到水經過十天的訓練，我在游泳池里像小魚一樣游來游去，都沒有嗆到一囗水，我高興極了。
我終于學會游泳了。
第一次學會游泳作文32
自從我學會游泳之后，我就特別喜愛這項運動，那是因為在水里就可以象小魚一樣，游來游去，而且游泳可以強身健體，少生病。
這次我學游泳的時侯，有兩道難關。第一道難關是憋氣。我第一次下水的`時侯，教練讓我憋住氣，把半個頭悶進水里，但是我一把臉伸進水里，就想吸水，弄得我半天都好不了，后來又試了好幾次都不行�；氐郊遥职窒茸屛以谀樑枥锞�，用水捏住鼻子把臉伸進去，過一會兒再慢慢地把手松開，這樣反復練了幾次，果然學會了。教練也說不錯，進步很快。這個難關是爸爸幫助我過的，我真要謝謝爸爸呢！第二道難關是學換氣，這個動作我學了兩節課也沒學好，總是要喝水。后來爸爸帶我一起去游泳，無意間竟然學會了，沒有人教，自已學會的，真是奇怪？我想：這大概就是多練習，熟能生巧的原因吧！
我學會了游泳，相信過不了多久，我就會游得很好了。我想：只要克服了自己的恐懼心理，反復練習，就會戰勝自己。
第一次學會游泳作文33
終于，我要去游泳池了。我曾經向往水，向往大海，向往江河。希望像一條魚一樣在水里享受自然的樂趣。啊！終于要開始這種美妙的經歷了。
來到泳池旁，不知為何，我有些緊張。我鼓起勇氣，雙眼一閉，跳了下去。水涼涼的，浸透了我的'全身�？墒�，沒過多久，我就沉了下去，還喝了幾口水。唉！真難受。我有一點害怕了。有了一次教訓，我聰明了一些。一會兒，我就浮在了水面上，我的能力雖然比不上魚，但是也有了點進步，我越來越高興。我相信：“我以后一定越來越強，游出風采來，讓我更加健壯。
游泳之后，我知道了人只要努力就有收獲。無論開始時是甜是苦，是酸還是咸。今后你一定會讓明天更輝煌，更燦爛……
第一次學會游泳作文34
每個人的人生當中都有很多的“第一次”，第一次炒菜，第一次一個人睡覺，第一次走夜路……也許第一次并不是那么愉快的。
記得有一天，爸爸決定帶我去游泳館，我高興極了。不一會兒，就到了游泳館。哪里的`人非常多，有的人是自由泳、有的人是蛙泳、有的人是仰泳、有的人是……我看的眼花繚亂，突然，一個人推了我一些，我直接一頭栽進了水里，我被水嗆了兩下，立馬把頭伸了出來。
爸爸笑著說：“怎么樣？要不要我教你呀！”“好呀！”我顯得有點迫不及待，于是，爸爸也跳下來說：“你先練習在水里憋氣�！庇谑牵揖桶杨^伸進水里，一會后，我就在水里游了起來，爸爸見了，只夸我悟性好，之后，我慢慢的學會了在水里睜開眼睛，這一天我就學會了游泳，想起來都記憶猶新呢！你的悟性有這么高嗎？
那么，你的“第一次”呢？
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