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第一次游泳作文(大全15篇)
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的第一次游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
第一次游泳作文1
成長(zhǎng)的道路上會(huì)有許多個(gè)第一次，第一次做飯、第一次坐飛機(jī)、第一次養(yǎng)蠶……我印象最深的是第一次學(xué)游泳。
我家附近有一座游泳館，夏天我經(jīng)常去游泳。當(dāng)時(shí)我只會(huì)套著游泳圈游，很羨慕會(huì)游泳的小朋友在水里自由自在的嬉戲。便對(duì)媽媽說(shuō)：“我也想報(bào)名學(xué)游泳�！眿寢屚饬�。第一次上游泳課之前，我腦袋里還在想：游泳課一定很有趣，可以和其他小朋友一起在水里暢游的感覺(jué)一定很不錯(cuò)�？梢坏缴险n時(shí)間，我聽教練說(shuō)要把頭扎進(jìn)水里，練習(xí)憋氣的時(shí)候，我的心情一下子變得緊張了起來(lái)。我心想：要把頭伸進(jìn)水里，被嗆到了怎么辦，肯定很難受。我無(wú)論如何都不肯下水。媽媽在一旁向我投來(lái)鼓勵(lì)的目光，我有些動(dòng)搖了，但還有些猶豫：我嘗試還是不嘗試？如果試，肯定會(huì)被水嗆到；如果不試，我就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。教練和媽媽都在一旁鼓勵(lì)我。我來(lái)了點(diǎn)勁，我張開嘴巴，深吸了一口氣，腮幫鼓得圓圓的，眼睛閉得緊緊的，一手捏緊鼻子，一手抓緊了游泳池邊上的把手。我的身子往下一縮，把頭埋進(jìn)了水里。可是，下水還不到兩秒鐘，我就嗆了幾口水。我從水里出來(lái)，一邊咳嗽著一邊斷斷續(xù)續(xù)地對(duì)媽媽說(shuō)：“學(xué)游泳怎么這么難呀，我不想學(xué)了�！眿寢寣�(duì)我做了個(gè)鼓勵(lì)的手勢(shì)，說(shuō)：“加油，堅(jiān)持到底就是勝利。想放棄的時(shí)候再堅(jiān)持一下就會(huì)成功的`。媽媽相信，你一定可以的！。”聽了媽媽的話，我來(lái)了信心。我吸了一口氣，閉緊嘴巴，捏住鼻子，再次把頭扎入水中。盡管基本上每次都嗆水，但是為了學(xué)好游泳，我沒(méi)有放棄。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。
這就是我第一次學(xué)游泳。成長(zhǎng)中肯定會(huì)經(jīng)歷許多第一次。開始總是困難的，堅(jiān)持到底就是勝利，想放棄的時(shí)候再堅(jiān)持一下就會(huì)成功。
第一次游泳作文2
我一生中做過(guò)很多的第一次，第一次寫作文，第一次唱歌，第一次拿筆寫字，第一次走路。那么多第一次，讓我最難忘的是第一次游泳。
這件事在四年前，那時(shí)候我的身子實(shí)在太渺小了。所以1。5米深的水池對(duì)我來(lái)說(shuō)都很深。心想好害怕好高啊！一會(huì)兒教練來(lái)了，我怎么也不動(dòng)我發(fā)誓。可是總感覺(jué)心里有一個(gè)天使在責(zé)罵我不能這樣，必須聽教練的.。畢竟已經(jīng)交了學(xué)費(fèi)，到底動(dòng)不動(dòng)呢？好發(fā)愁呀！
可當(dāng)我做的時(shí)候就害怕了，我剛把頭伸進(jìn)去不到兩秒，又急忙伸了出來(lái)。不但嗆了水，還被老師盯了一眼。做第三個(gè)時(shí)，我停了三秒，真委屈！我覺(jué)得不甘心，我都被嗆水了老師還罵我。好煩呀！我一定要讓老師對(duì)我刮目相看，但我做第十個(gè)，1秒……2秒……20秒我在水下停留了20秒，做了50個(gè)。我在水下停了一分鐘，我終于成功了！老師對(duì)我說(shuō)：“你知道嗎？其實(shí)游泳也有秘訣那就是收、翻、蹬、夾�！笔�，一定要有力。翻，一定要翻起來(lái)。蹬也要使出吃奶的力氣。夾，必須夾緊。教練說(shuō)讓我背上，背浮漂開始練起來(lái)，漸漸的我不需要背漂。再過(guò)了一段時(shí)間，我也不用拿著浮漂了，我終于學(xué)會(huì)了！我自豪極了！
美好的時(shí)光總是過(guò)的那么快，就像眼前的游泳課一樣，媽媽給了我一個(gè)人生的哲理那就是“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！�
一節(jié)課結(jié)束了，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還知道了游泳的秘訣就是收、翻、蹬、夾。比如學(xué)習(xí)游泳就學(xué)會(huì)了游泳的秘訣。騎自行車，要保持平衡。在這么多第一次，我總是忘不了媽媽的那一句話“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！�
第一次游泳作文3
這周星期六，我們幾家來(lái)到牛家莊。
一進(jìn)牛家莊，我們就被兩個(gè)游泳池吸引住了。
來(lái)到游泳池邊，買了泳衣，租了游泳圈后就下了水。
我不會(huì)游泳，就在小游泳池游，不知怎么的，腳一離開地，就漂起來(lái)了，頭部還會(huì)下倒一點(diǎn)，第一次游泳，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，喝了不少水。我用手扶著池邊，腳漫漫離地，閉緊嘴巴，終于浮起來(lái)了，我一手撐池邊，一只手往前刨，腳卻蜷在一起，撐不開，也不會(huì)用力刨，結(jié)果不能夠前進(jìn)，我伸直了腿，把手放了。耶——我居然還浮著，沉不下去，我用腳使勁蹬，手也使勁刨，還好，離開了原地一點(diǎn)兒。爸爸叫我從前往后刨，這樣不費(fèi)力些，我使勁刨，可還是浮不動(dòng)，問(wèn)道：“怎么不動(dòng)？”這時(shí)，我又喝了一口水。
李明茜叫我和她比，看誰(shuí)先浮到對(duì)岸。我不知哪來(lái)的一股沖勁，使勁刨，使勁蹬，什么都不想，雖然很慢，但比她快多了。
后來(lái)，我們又倒著游，沒(méi)想到這樣仰面朝天還挺舒服的，我正要蹬時(shí)，感覺(jué)耳朵里灌了水，我馬上站了起來(lái)，用手指轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)耳朵，水倒了出來(lái)。
我突然想到電視里的人游泳，把全身都浸入水中了，我也想來(lái)嘗試一次，就把自己頭部浸在水中，頓時(shí)，眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵都進(jìn)了水，我感覺(jué)自己快要窒息一般，似乎聽到水往耳朵里面灌的聲音：“咕哩咕哩的�！蔽颐偷劂@上來(lái)，眼前一片模糊，嘴里還包了一口水，我吐出水，用手擦了擦臉，又開始游。
和我們一起來(lái)的兩個(gè)小孩已經(jīng)凍得嘴巴烏黑，身體開始抖動(dòng)了，被她媽媽強(qiáng)行拉出了水。
我和另外幾個(gè)小孩覺(jué)得小池子里邊不夠味，來(lái)到大游泳池的淺水區(qū)，可是比小游泳池的深水區(qū)還深，幾乎快到頸了，在這里，比在小池子喝的.水多多了。
一些大人怕我們感冒，就叫我們上岸，不過(guò)，我爸爸說(shuō)，人生難得幾回爽，要讓我浮個(gè)夠，感冒了吃藥可以治好，但是這種爽的感覺(jué)是不好找的，我覺(jué)得浮軟了，心有余而力不足，也上了岸。
這是我第一次游泳，感覺(jué)真爽。
第一次游泳作文4
有一次，我看到游泳池里的人像魚一樣自由自在地悠閑的游動(dòng)著，我就問(wèn)媽媽：“您能給我報(bào)一個(gè)游泳班嗎？”媽媽說(shuō)：“當(dāng)然可以了，不過(guò)那得喜歡游泳�！蔽艺f(shuō)：“我當(dāng)然喜歡了！”說(shuō)完媽媽真的就去游泳班給我報(bào)名了。到了那個(gè)地方，媽媽把我交給了一名阿姨，這位阿姨又把我交給了要教我學(xué)游泳的教練叔叔，那位叔叔說(shuō)：“通過(guò)跟我學(xué)習(xí)你會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。”
第二天，我做好了準(zhǔn)備，就來(lái)到了教練的旁邊跟他學(xué)游泳。教練讓我們練基本功，游泳的基本功是憋氣。我們慢慢地下到水里，我還以為很簡(jiǎn)單，于是我想把頭埋到水里，但是浮力太大，我怎么也沉不下去。教練看出了我的'問(wèn)題，對(duì)我說(shuō)：“深呼吸、捏鼻子、沉下去，心里默數(shù)1、2、3，抬起頭，鼻子噴氣。”照著教練的方法，我開始練了起來(lái)。我第一次把頭放進(jìn)水里，還沒(méi)數(shù)到2就抬了起來(lái)。我一次一次的練習(xí)著，憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。教練又教我打水，我抓緊欄桿，用腿使勁拍打水面，拍了幾下就覺(jué)得很累，但為了學(xué)會(huì)打水我仍然堅(jiān)持著練，最后終于學(xué)會(huì)了打水。接著我又學(xué)會(huì)了腿和手的動(dòng)作。教練說(shuō)：“先把手劃的大腿上，再把頭抬起來(lái)吸一口氣，最后再蹬腿�！蔽野唇叹毜姆椒ㄗ隽撕枚啻危瑔芰撕芏啻嗡�，我有些害怕了，教練好像看出了我的心思，鼓勵(lì)我說(shuō)：“不要怕，多練幾次就好了。”于是，我每天就這么堅(jiān)持練著，一次比一次好，嗆水的次數(shù)也逐漸的少了，但還游不遠(yuǎn)。我不管多苦多累加勁地練習(xí)著，漸漸的我游得越來(lái)越遠(yuǎn)了。我覺(jué)得我就像一條自由自在的小魚了。真是好！
我終于體會(huì)到：“有志者，事競(jìng)成�！�
第一次游泳作文5
十歲那年的盛夏，我和爸爸一起去第四軍醫(yī)大學(xué)游泳館學(xué)游泳。
我走到游泳池的淺水區(qū)邊緣，雙手緊緊地抓著不銹鋼扶梯，小心翼翼地把腳探到水中。“�。 蔽掖蠼幸宦�，“好冷呀！”并趕忙把探入水中的腳縮了回來(lái)。爸爸拍了拍我的'肩膀說(shuō)：“別怕，下去適應(yīng)一會(huì)兒就不冷了！”我咬著牙，哆嗦著下到水里，漸漸地，身體便適應(yīng)了水溫。我手扶泳池邊緣，借助水的浮力蹦蹦跳跳，感覺(jué)就像在失重的月球上一樣，一躥一跳的，快樂(lè)極了！
待我玩過(guò)一會(huì)兒后，爸爸開始教我游泳。我非常高興，心想：學(xué)會(huì)游泳就可以不用扶泳池邊緣了，不用戴游泳圈了，可以到深水區(qū)去玩了！爸爸讓我戴上游泳眼鏡，先學(xué)習(xí)潛水憋氣。就是把頭扎進(jìn)水里，屏住呼吸，讓自己漂浮在水面上，然后練習(xí)腿部動(dòng)作。我按照爸爸的要求，手緊緊地抓著池邊，頭輕輕地埋在水里，讓身體逐漸放松，慢慢地，我的整個(gè)身體就漂浮到水面上了。爸爸很高興，讓我反復(fù)練習(xí)，特別是放松的那種感覺(jué)。
看我把潛水憋氣練得差不多了，他又教我學(xué)習(xí)蛙泳。但我因?yàn)楹ε�，雙手始終不敢從水池邊松開，爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“大寶是好樣的，這么快就練會(huì)憋氣說(shuō)明你很有游泳天賦！不用怕，爸爸扶著你！”于是爸爸就用雙手托著我的肚子，讓我浮在水面上用雙手學(xué)小青蛙劃水，并用雙腳用力地拍打水面。不一會(huì)兒，我手腳的動(dòng)作就協(xié)調(diào)了，但是只要爸爸一松手我就會(huì)因?yàn)榭謶侄肿銦o(wú)措了，還多次被池水嗆著。爸爸說(shuō)：“不要怕，不要急，關(guān)鍵是放松！”于是，我試著放下恐懼，心無(wú)雜念，讓身體漂浮，手腳劃動(dòng)，成功了！我一口氣憋著游了竟有兩三米遠(yuǎn)。
時(shí)間過(guò)得真快，不一會(huì)兒，我和爸爸已經(jīng)游了五個(gè)小時(shí)。天黑了，我戀戀不舍地離開游泳館，心想：下一次我一定還要再來(lái)！而且一定會(huì)游得更好。
就這樣，經(jīng)過(guò)難忘的第一次游泳，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
第一次游泳作文6
你會(huì)游泳嗎？說(shuō)起我第一次游泳，我至今難以忘懷，記憶猶新。
那是在去年暑假的一天，媽媽叫我去學(xué)蛙泳。我一聽高興壞了，心想：太好了，終于可以去游泳館了！
第二天一早，我?guī)嫌斡镜挠闷穪?lái)到了游泳館。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，整座樓是拱形設(shè)計(jì)，比我家那整棟樓還大。走進(jìn)大門，我和爸爸向售票處走去。爸爸給了那位衣著華麗的服務(wù)生六十元，買了門票和衣柜。我們更完衣，就來(lái)到了游泳室內(nèi)。只見這里有三個(gè)泳池，一個(gè)比較大的可以健身用，一個(gè)水深不超過(guò)我的身高的是用來(lái)練習(xí)或玩耍的`，另一個(gè)非常淺，兒童可以套游泳圈躺在里面。爸爸找到了教練，教練快四十歲了，臉上有一些皺紋。他叫我進(jìn)到那個(gè)比較淺的水池里去健身。我在水里一會(huì)兒彎彎腿，一會(huì)兒揉揉手，想著學(xué)會(huì)游泳后的喜悅心情。這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)，叫我把頭扎進(jìn)水里。我早就練習(xí)過(guò)了，輕而易舉地把頭扎進(jìn)水里，教練的臉上露出了滿意的笑容。接著叫我浮起來(lái)，還給我做示范。只見他用腳蹬一下地，身體向前移動(dòng)了很遠(yuǎn)，最后浮在水面上。我覺(jué)得有些神奇，按他的方法去做。果然，我也浮在了水面上。
我高興極了，心想：這離成功又近了一步，我回頭一望，爸爸還不會(huì)浮起來(lái)呢！教練又教我做動(dòng)作，叫我和爸爸趴在地上，讓我們學(xué)習(xí)蹬腿。教練用雙手抓著我的兩只腿，一邊擺動(dòng)作，一邊喊口令，我練習(xí)了一會(huì)兒，他也找出了我的錯(cuò)誤，叫我改正過(guò)來(lái)。然后，教練讓我下水嘗試，果然，我就會(huì)向前游了。最后，教練教我劃臂，然后對(duì)我說(shuō)：“今天下課，一會(huì)兒你自己練習(xí)，明天上課時(shí)我檢查。”我按教練的方法練習(xí)，真的向前游了好幾米，我感到無(wú)比高興。過(guò)一會(huì)兒，爸爸也學(xué)會(huì)了游泳，我們載著滿滿的收獲回家了。
第一次游泳，讓我感受到了游泳的樂(lè)趣。現(xiàn)在，我每周都去游泳，因?yàn)榧议L(zhǎng)們說(shuō)游泳非常鍛煉身體。
第一次游泳作文7
人的一生有許許多多的第一次，有些第一次讓人喜悅，有些第一次讓人厭煩。而我就有一件非常令人難忘的第一次。
記得那時(shí)去年的一個(gè)酷暑，天氣熱得不得了，太陽(yáng)好像就要把人給烤干了似的。媽媽覺(jué)得現(xiàn)在正是暑假，也正是鍛煉我的好時(shí)機(jī)，她知道我最害怕水了，所以，媽媽偷偷地給我報(bào)了一個(gè)游泳特長(zhǎng)班。
本來(lái)我是死活不肯去，可是媽媽那電腦來(lái)威脅我，如果我不去，那一個(gè)暑假都不準(zhǔn)完電腦。我只好無(wú)奈地答應(yīng)了。
特長(zhǎng)班開學(xué)的第一天，媽媽很早就把我送到了游泳館。
我走進(jìn)去，看見別人全都站成一排，我也馬上跑了過(guò)去，只見一個(gè)身材高大魁梧的男教練走了過(guò)來(lái)，我的心里非常害怕。這是因?yàn)槲倚〉臅r(shí)候一不小心掉進(jìn)了河里，被水淹了個(gè)半死。所以，從那以后，我在也不去河邊玩了，就連洗澡也不用浴池，我對(duì)水有了恐懼心理。我的身子在顫抖著。生怕教練讓我下水：萬(wàn)一我淹死科怎么辦��！這時(shí)，教練說(shuō)話了：我們先在岸上坐熱身運(yùn)動(dòng)。我的心里松了一口氣。
在岸上，我做的'最認(rèn)真，教練還跨了我。
到了下水的時(shí)候，別人都激動(dòng)的地?fù)渫〒渫ㄌ讼氯ィ挥形疫�站在岸上，我戰(zhàn)戰(zhàn)克克的走到岸邊，把一只腳伸進(jìn)池里，一沾到水，立馬收回來(lái)。這時(shí)，別的同學(xué)都在說(shuō)：下來(lái)啊。我看見許多比我小的人都下去了。心里一橫，拼了，可不能丟臉。我往后退了幾步，往前一沖，撲通，我也跳進(jìn)了水里。我發(fā)現(xiàn)，原來(lái)水是這么的好玩。
這次第一次讓我明白了一個(gè)道理，做什么事情都應(yīng)該對(duì)自己有信心，敢于大膽的嘗試，這樣才會(huì)有收獲，才會(huì)成功。
第一次游泳作文8
“現(xiàn)在是女子組花樣游泳的總決賽”。只聽見播音員那鏗鏘有了的聲音回蕩在電視機(jī)前。不用說(shuō)就知道我們一家人又在欣賞花樣游泳呢。哎！我都9歲了，可連個(gè)游泳都不會(huì)�？粗切⿰W運(yùn)游泳健兒們游泳游得那么好，心里就油然而生羨慕�？磥�(lái)這次暑假我要對(duì)游泳下一番功夫了。
暑假到了，我做完了所有的功課，爸爸便給我報(bào)了個(gè)游泳速成班，共16次課。聽到這個(gè)消息后，我課高興壞了。第二天，我們?cè)缭绲貋?lái)到了游泳館，我看到和我年齡差不多的小伙伴們都在水里游泳自如。他們一會(huì)兒在水里玩推球的游戲，一會(huì)兒追逐嬉戲，一會(huì)兒又比賽游泳，玩得不亦樂(lè)乎。我看著看著，心里癢癢極了，真想趕快投進(jìn)水媽媽的懷抱。過(guò)了一會(huì)兒，教練來(lái)了，他先在我的`身后系上了兩個(gè)漂，說(shuō)帶上這個(gè)漂游起來(lái)就安全多了。我迅速地跑到泳池旁，準(zhǔn)備下水�？蓜偱龅剿袜驳匾幌伦涌s回來(lái)了�！鞍パ剑珱隽�！”物品自言自語(yǔ)道。“快點(diǎn)，干嘛呢？趕緊下去！”只聽教練大聲說(shuō)道。沒(méi)想到在岸上樂(lè)觀，可是一到水里我就無(wú)精打采了。過(guò)了好幾分鐘，我才慢慢適應(yīng)過(guò)來(lái)。隨后教練讓我摸著游泳池的邊走到深水區(qū)練習(xí)憋氣�！安粫�(huì)吧，教練讓我一次在水中憋氣十秒鐘�！蔽倚÷曕止�。我可是連兩三秒都堅(jiān)持不住啊。就在這時(shí)，忽然下課了，我灰心極了，垂頭喪氣向媽媽走去。媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“孩子，你只有堅(jiān)持到底，才能成功，才能學(xué)會(huì)游泳啊。我們不能半途而廢啊�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，鼓足勇氣又向游泳池走去，繼續(xù)認(rèn)真地練習(xí)起來(lái)。上課了，教練又來(lái)檢查我的憋氣。一秒、兩秒、三秒------雖然很難受，但我還是強(qiáng)忍著，一直堅(jiān)持到了十五秒。我抬起頭，長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了口氣�！安诲e(cuò)，不錯(cuò)，真不錯(cuò)。一次就過(guò)關(guān)了。”教練一邊說(shuō)著，一邊向我豎起了大拇指。我心里美滋滋的。
這是我第一次游泳，這是我第一次快樂(lè)。哦！我熱愛(ài)游泳！
第一次游泳作文9
去年暑假，在我的再三請(qǐng)求下，爸爸媽媽終于同意我去體育館學(xué)游泳了，我的心里別提有多高興了。
一走進(jìn)游泳館，我就看見一個(gè)長(zhǎng)方形的游泳池，水清得連深水區(qū)的池底都看得清清楚楚。長(zhǎng)方形游泳池的一側(cè)有一個(gè)小一些的淺水池，那里的水很淺，是讓小一點(diǎn)的孩子游的。只見一位身材魁梧的男士在那等候多時(shí)，我估計(jì)他就是我們的教練。果然不錯(cuò)，教練跟我們強(qiáng)調(diào)了在游泳館里要遵守的紀(jì)律，對(duì)我們剛進(jìn)來(lái)的學(xué)員提一些要求，然后從中挑選一位個(gè)子大的學(xué)員做我們的`隊(duì)長(zhǎng)，配合教練管理我們。我換上了泳裝，戴上了泳帽和潛水鏡，一切準(zhǔn)備就緒。
開始練習(xí)了，教練先帶領(lǐng)我們做了熱身運(yùn)動(dòng)，然后就下了水。我很快就學(xué)會(huì)了蹬墻起步。教練說(shuō)：“現(xiàn)在我們來(lái)學(xué)憋氣，憋氣要先深吸一口氣，再潛到水里，然后慢慢地把氣吐出，憋到難受再起來(lái)�！苯又叹毥o我們做示范，還強(qiáng)調(diào)了憋氣的技巧。然后我們一個(gè)一個(gè)的做給教練看，看誰(shuí)憋的時(shí)間最長(zhǎng)。輪到我了，我有點(diǎn)小緊張，教練趕緊來(lái)到我的身邊，鼓勵(lì)我說(shuō)：“沒(méi)事，大膽些，相信自己�！痹诮叹毜墓膭�(lì)下，我信心滿滿，深深地吸了一口氣，把頭埋進(jìn)水里。我在水里非常非常的緊張，害怕嗆著。終于憋不住了，從水中冒了出來(lái)，一出來(lái)我就吸了一大口氣，感覺(jué)如釋重負(fù)。教練夸我是目前幾個(gè)當(dāng)中時(shí)間憋得最長(zhǎng)的一個(gè)，一分十九秒零三。我嘗到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜！
這節(jié)游泳課很快就結(jié)束了。通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我覺(jué)得學(xué)游泳并不是太難，比我想象的容易多了。其實(shí)不僅是學(xué)游泳，做其他事情也一樣，都要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學(xué)會(huì)游泳，因?yàn)橛斡炯仁且豁?xiàng)鍛煉身體的體育活動(dòng)，又是一種逃生的技能。我越來(lái)越喜歡游泳了。
第一次游泳作文10
在海邊土生土長(zhǎng)的我，竟然不會(huì)游泳，說(shuō)起來(lái)還真有點(diǎn)臉紅，所以我決定在這個(gè)暑假里好好掌握這門本領(lǐng)。
終于到了開練日子，姑姑帶著我和弟弟來(lái)到寧波體育館健身中心。靜候教授的到來(lái)。不一會(huì)兒，只見一名身著泳衣，皮膚黝黑，有著強(qiáng)健的體魄以及高大身軀的男子朝我們走來(lái)。原來(lái)他就是我們第12號(hào)小組的陳教練。我們?nèi)蔽溲b跟著教練到露天泳池。隨著一聲哨響，大家下了水，剛開始有點(diǎn)冷，可是漸漸地覺(jué)得暖和起來(lái)了。因?yàn)檫@是我第一次下水，心里總有一股恐懼感。教練叫我們放松身體，這招真管用。我也就漸漸地適應(yīng)了。
接著教練就讓我們練憋氣，看誰(shuí)的時(shí)間長(zhǎng)。一開始我有點(diǎn)緊張，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有在水里憋氣過(guò)，而且也沒(méi)什么自信。后來(lái)我鼓起勇氣想著教練教過(guò)的技巧再把頭伸進(jìn)水里去，這次可沒(méi)上次那么糟糕了。臉剛碰到水，身體就本能地彈上來(lái)了，鼻子進(jìn)水了，難受�。〔⑶椅疫�借助泳鏡大膽地睜開雙眼游覽水底世界�！巴鬯碌氖澜绾妹姥�!還亮澄澄的�！蔽殷@訝地發(fā)現(xiàn)。
本想再多看一會(huì)兒沒(méi)想到我水中本領(lǐng)不到家，又再次回到了水面。有了這次的'經(jīng)驗(yàn)，我對(duì)憋氣感到信心十足，勝券在握�？赡苁俏姨笠饬恕Ｔ俅蔚谋餁鉀](méi)有我想象地那么好。剛進(jìn)入水里，就被水嗆得不知所措，還喝了幾口水。再次回到水面的時(shí)候，我心還不停地急速跳動(dòng)，還真夠驚險(xiǎn)的。后來(lái)我一直都害怕憋氣，只有在教練的要求下我才憋氣，但也不敢憋太久，深怕再次嗆水。
雖然第一天的成績(jī)不是很理想，但是我想只要充滿信心克服自己心中的恐懼，我就能成功。希望以后我會(huì)游地更好！
第一次游泳作文11
人生就像一條山間長(zhǎng)長(zhǎng)的小路，路上總有大大小小的石塊，它們總能在你前進(jìn)時(shí)把你絆倒。當(dāng)你第一次被它絆倒，會(huì)恐懼，會(huì)繞開它。但它就會(huì)一直伴隨你、阻撓你。人生如果沒(méi)有障礙的話，那你的人生就毫無(wú)意義。在十幾年的生活中，我遇到數(shù)以萬(wàn)計(jì)的障礙。
在我小時(shí)候，那一天，我們一家和阿姨一家一起去太湖游泳。
下午四點(diǎn)，我們6個(gè)人朝著太湖前進(jìn)。天上的太陽(yáng)只露出了半個(gè)臉，天際的財(cái)運(yùn)漸漸地被那夕陽(yáng)染紅了，好似一副栩栩如生的畫卷。
正欣賞這天空時(shí)，已經(jīng)到了。我們換好泳衣。準(zhǔn)備下水！
我看著漫無(wú)邊際的湖水，心生恐懼，我不禁產(chǎn)生了逃避的想法。
媽媽看出了我的心思，溫柔的對(duì)我說(shuō)：“不怕，我會(huì)保護(hù)你！”雖然，只有七個(gè)字，可卻讓我信心倍增！
我小心翼翼地往水下去。走在前面的哥哥不小心踩到了石頭�！巴�！往前！再往前一點(diǎn)……”我心里說(shuō)著。
不一會(huì)兒，水已經(jīng)到我的.頭頸了。我再也不敢往前了，我停了下來(lái)。把救生圈套在身上，雙手緊緊地抓住，生怕一個(gè)不小心把救生圈給弄丟了。
爸爸用手托住我的身體，教我怎么游，經(jīng)過(guò)爸爸細(xì)心指導(dǎo)，我敢自己練習(xí)了。
我雙手抓住救生圈，雙腳在后面游。
只見，一股浪花噴涌而出，濺到了我頭上。很快，我頭發(fā)全都濕漉漉的了。
我練習(xí)了小時(shí)左右，就沒(méi)有力氣了。這時(shí)，一個(gè)大浪沖刷過(guò)來(lái)，把我的救生圈沖走了。頓時(shí)，我往下沉，不會(huì)屏氣的我，喝了好幾口水�！皨寢專寢�！”我不停叫著。就當(dāng)我喝了幾十口水時(shí)，一雙大手強(qiáng)有力的把我從苦海中救出。是爸爸我心中歡呼道。還好，我沒(méi)什么事，爸爸把我抱上救生圈。讓我休息。過(guò)了一會(huì)，我下來(lái)了。
我若無(wú)其事地繼續(xù)玩水。媽媽叫我再休息一下，我說(shuō)不用了。雖然我嗆了許多水，很難受。但是，我不會(huì)逃避，我要克服它！因?yàn)�，爸爸說(shuō)過(guò)，你越不想面對(duì)的事情，你就越要面對(duì)！
晚上，月亮羞澀地出來(lái)了。我們回到了家。
遇到困難，不要逃避，要面對(duì)，它才不會(huì)一直伴隨著你！
第一次游泳作文12
現(xiàn)在當(dāng)我在游泳池中熟練地操縱我的手腳，這讓我想起第一次游泳的情景。
那時(shí)，我跟小靜穿著泳衣輕輕巧巧地下了游泳池，小靜一下游泳池，就向遠(yuǎn)處游走了，我急忙喊到：“你別走啊，來(lái)幫幫我�。 敝灰娦§o回過(guò)頭，對(duì)我耍了個(gè)鬼臉，吐了吐舌頭，頑皮地說(shuō)：“有本事來(lái)追我��！”像旱鴨子的我自以為是地說(shuō)：“來(lái)就來(lái)，我也不是好欺負(fù)的，哼！我還怕你不成？”我大聲爭(zhēng)辯到，我似乎忘記了自己不會(huì)游泳�！斑恕钡囊幌伦�，我跳進(jìn)了水里，頓時(shí)，水花四濺。這是，我才感覺(jué)到有些不對(duì)勁，原來(lái)是我下水是不小心喝了一口水！嗆得我喘不過(guò)氣了！
小靜看見了，就像夏天的石榴一樣，笑開了花。而我呢，感覺(jué)臉上有一團(tuán)火在燃燒，越來(lái)越熱，我都覺(jué)得頭暈?zāi)X脹。
我干脆不學(xué)了，一個(gè)人坐在池邊的`小涼凳上。小靜看見了，走過(guò)來(lái)說(shuō)：“別生氣啦，大不了我教你學(xué)游泳��！”我慢慢地站起來(lái)，又恢復(fù)了燦爛的笑容。我笑聲對(duì)自己說(shuō)：要勇敢，不能氣餒，以后我還會(huì)經(jīng)歷比游泳更大的磨難哩！
這下我不怕了，直接往水哩一跳，“咦？我怎么可以浮起來(lái)啊？”一看，原來(lái)我在亂撲騰，不過(guò)我還在享受著浮起來(lái)的快樂(lè)呢！“好了，我要教你憋氣了！首先呼一口氣，然后不要呼吸，不頭放進(jìn)水里，就行了�！毙§o嚴(yán)肅地說(shuō)，“你不會(huì)怕了吧？”我心里想：誰(shuí)怕呀，我才不會(huì)半途而廢呢說(shuō)干就干，我呼一口氣下水，雙眼緊閉，不久，頭就抬起來(lái)了，原來(lái)是我是在憋不住了，臉都漲紅了。
“不怕，再來(lái)”小靜用手幫我把臉上的水珠擦掉，說(shuō)：“沒(méi)有人那么輕易就學(xué)會(huì)游泳的�！蔽矣趾粢豢跉�，沉到水里，同時(shí)，手還不停地向前劃，起來(lái)之后，我發(fā)現(xiàn)我游了5米，小靜也跑上來(lái)鼓勵(lì)我，當(dāng)然，我也不會(huì)得意忘形，繼續(xù)學(xué)。
這次，雖然我只可以劃5米，但是，這比起還是旱鴨子的我，已經(jīng)大有成就了，但還需要努力！畢竟，有志者事竟成嘛��！
第一次游泳作文13
遙想幾年前的一天，烈日當(dāng)空，驕陽(yáng)似火，知了在樹上不停地鳴叫，我和老爸邁著輕松的步伐，來(lái)到體育館準(zhǔn)備清涼一“夏”。
到了泳池邊上，我的'心里開始七上八下，“我到底還是不會(huì)游泳的呀，萬(wàn)一溺水了怎么辦呢?”
我在這邊犯嘀咕呢，老爸卻動(dòng)作迅速地跳了下去，像一條魚一樣快速地游了起來(lái)。一圈以后，終于發(fā)現(xiàn)了我還在岸上，便開始了他的游說(shuō)：“快下來(lái)，別害怕，淹不死你的，有我在呢!”
老爸的話給了我?guī)追帜懥�，就依葫蘆畫瓢，學(xué)著老爸的樣子，“撲通一聲跳入了水里。雖然我的跳水姿勢(shì)很好看，但我還個(gè)十足的旱鴨子，完全不懂游泳，只好在水中亂撲騰，一連喝了好幾口水，水的味道有點(diǎn)咸，還滲雜著一股金屬味，一點(diǎn)也不好喝。幸好老爸及時(shí)趕到，不然我的`肚皮就要漲炸了。
開始學(xué)游泳了，老爸給我做示范，還教導(dǎo)我：“學(xué)蛙泳最簡(jiǎn)單了，訣竅只有三個(gè)字——蹬、并、收!”
我繼續(xù)“畫瓢，像只青蛙似的在水中蹬著。但不管怎么蹬腿，身體就是不由自主地往下沉。我喝了幾口水之后，又浮了上來(lái)，可是沒(méi)多久，又像一塊石頭一樣沉了下去。
老爸在一旁看著，指點(diǎn)道：“你的腿應(yīng)該略微往下蹬，這樣就沉不下去了;再深吸一口氣，使身體里充滿空氣，這樣就更沉下去了!”
我按照老爸教的，先深吸了一口氣，一頭扎入水中，腿略微朝下，開足馬力，使出九牛二虎之力蹬了起來(lái)，但腿很快就像灌滿了鉛似的往下沉……
就這樣，我屢戰(zhàn)屢敗，但依然屢敗屢戰(zhàn)，都說(shuō)“失敗乃成功之母”，看來(lái)古人誠(chéng)不欺我，在我和老爸的不懈努力下，終于“功夫不負(fù)有心人”，我能像魚一樣游了!
我可以自豪地說(shuō)：“我不再怕水啦!”
第一次游泳作文14
一天下午，媽媽告訴我小記者團(tuán)要組織大家去淮安新城游泳館游泳，我感到非常高興。晚上，媽媽替我準(zhǔn)備好了泳衣、泳帽和泳鏡，裝在一個(gè)可愛(ài)的粉色小背包里。還裝了一條浴巾給我。通知要求第二天必須早上九點(diǎn)半到達(dá)指定地點(diǎn)，于是我很早就睡覺(jué)了。
第二天一早，我和媽媽急匆匆吃完早飯就出發(fā)了。一路上，我很興奮。很快，我們就來(lái)到了淮安新城游泳館。領(lǐng)隊(duì)的老師向大家介紹了今天要教我們游泳的教練。然后，我們來(lái)到三樓更衣間更換泳衣。當(dāng)我們來(lái)到游泳池邊看到清涼的池水時(shí)，個(gè)個(gè)都忍不住想下水�？墒�，教練說(shuō)下水之前要先做熱身運(yùn)動(dòng)，否則，熱身子遇游泳池里的`涼水，腿會(huì)抽筋。熱身完畢，我們跳進(jìn)了池水里。哇！好涼快的水呀！大家個(gè)個(gè)歡呼雀躍！教練開始上課了。首先，他問(wèn)大家：“誰(shuí)會(huì)憋氣？”很多同學(xué)都把手舉了起來(lái)。教練讓大家先深吸一口氣，然后把頭伸到水里面去。當(dāng)我試著把頭伸到水里，卻憋了短短幾秒鐘就憋不住了。過(guò)了一會(huì)兒，教練讓我們一個(gè)抓著一個(gè)排成一列“小火車”在水里走來(lái)走去。
最后，教練讓我們?cè)囍Ｒ婚_始，我不敢往下跳�？墒腔仡^一想，既然來(lái)學(xué)游泳，不能太膽小，還是跳吧。于是我猛地跳了下去，迅速站好后用手抓住岸邊……媽媽看到了夸我很勇敢，我自己心里也特別地高興。
不知不覺(jué)，這一次的小記者活動(dòng)就要結(jié)束了。教練說(shuō)：“看到許多同學(xué)游泳學(xué)習(xí)得很好！雖然學(xué)得好，但是遇到有人溺水，仍要大聲呼喊救命，不作無(wú)謂犧牲，因?yàn)槲覀冞�小�！蓖瑢W(xué)們?cè)诮叹毜囊龑?dǎo)下從泳池里來(lái)到淋浴房沖洗身體。大家洗好后擦干身子，穿好衣服就在指定地點(diǎn)等待家長(zhǎng)來(lái)接。最后，我跟教練和老師說(shuō)了聲“再見”就和媽媽一起回家了。今天玩得好開心呀！也學(xué)到了很多游泳的基本知識(shí)，收獲頗豐。
第一次游泳作文15
每當(dāng)我去游泳池游泳的時(shí)候，總能看到那些在教練和家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下第一次學(xué)游泳的孩子，每當(dāng)那時(shí)，我的眼前總能浮現(xiàn)出我第一次學(xué)游泳的.情景。那是一段多么有趣而難忘的經(jīng)歷呀!
那是一個(gè)炎熱的夏天，我和小伙伴一起去游泳館學(xué)游泳。我激動(dòng)極了，因?yàn)檫@是我第一次學(xué)游泳。我穿著游泳衣，戴著游泳帽，武裝整齊地來(lái)到游泳池。我們先來(lái)到淺水池練習(xí)游泳動(dòng)作。教練先讓我們學(xué)憋氣。我慢慢地下了水，深吸一口氣，再把頭放進(jìn)水里，心卻一下子慌了，“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備把頭放進(jìn)水里時(shí)，教練說(shuō)：“止住呼吸，鎮(zhèn)靜點(diǎn)，不要心慌�！蔽以俅伟杨^放進(jìn)水里，止住呼吸，心里想著：“我一定要鎮(zhèn)靜，不要害怕�！边@次，我居然成功了。教練夸了我?guī)拙洌倚睦锩雷套痰�，教練又教我們做蛙泳�?dòng)作。
終于可以下水游泳了。我們背上游泳板，興奮地跑到了深水池。一池碧水，清澈見底，我深吸一口氣，手扶著扶手，一步步下到了水里，身體隨著水的波動(dòng)不平衡起來(lái)。我這才發(fā)現(xiàn)，在水里做動(dòng)作比岸上難十倍。岸上很輕松的動(dòng)作，到了水里就覺(jué)得腿上掛了許多東西，怎么也游不動(dòng)。原來(lái)在水中的感覺(jué)并不是像魚兒那樣自由自在，無(wú)憂無(wú)慮。在嗆了口水后，身體失去了平衡，我四腳朝天仰翻到水里。我恐懼極了，心里想著，完了。教練把我抱上岸，告訴我說(shuō)：“蛙泳要趴在水面上，身體放松，讓身體趴在水上，手和腿都要配合好，腿要用力踢出去，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如地在水上游來(lái)游去�！蔽以俅蜗碌剿�，心想：“只要我努力做，就一定會(huì)成功的。有志者事竟成!”于是我按照教練的要領(lǐng)去做，居然向前游了起來(lái)!我終于感受到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜!
我現(xiàn)在已經(jīng)可以在水里像魚一樣自由自在地游泳了，并漸漸地喜歡上游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我相信，只要我今后加強(qiáng)鍛煉，將來(lái)一定會(huì)成為一名游泳健將!
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