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第一次學游泳作文【熱門】
在我們平凡的日常里,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編精心整理的第一次學游泳作文,希望能夠幫助到大家。
第一次學游泳作文1
我從小就有一個愿望,就是要學會游泳。暑假之時,我就可以去摻加游泳培訓班,實現(xiàn)自己的愿望了,做一條美麗歡快的小美人魚啦!
終于等到下午5點了,我高興得一蹦三尺高,帶上一早就買好的潛水鏡,泳衣,大毛巾,礦泉水叫媽媽帶著我來到游泳館。來到泳池邊,做了10分鐘的熱身,便拿著教練給我們的浮板下了水。教練告訴我,要學游泳首先要學會憋氣,學會憋氣后再學動作。先深深的吸一口氣,然后閉上眼睛進入水中,要記住,鼻子在水中是決對不能呼吸的,一呼吸的話鼻子就會進水,酸酸的,很難受。如果實在憋不住了就吧剛才吸得氣呼出來,呼完后要立即把頭抬上水面然后啪的叫一聲,吧水吐出來再呼吸,來試一試吧。我按著教練的'話去做,先深深的吸上一口氣,閉上眼睛,慢慢的滑入水中。沒過一會氣就吐完了,啵的一聲,氣又吐完了。我一次又一次練習,我驚喜的發(fā)現(xiàn)我可以憋上半分鐘了。高興得我手舞足蹈。
這次游泳收獲很大,我不僅在水中學會了憋氣,還明白了一個道理:什么事都不是一學就會,只有通過自己不懈的努力才能取得成功。正所謂看花容易繡花難,就是這個道理,同學們讓我們一起加油吧!
第一次學游泳作文2
暑假的一天上午,媽媽突然對我說:“誒,普羅旺世建了一個游泳中心,說是能報游泳,你要不去學學,和你弟,咋樣”“行呀!啥時候?男教練女教練?多少錢?”“哎呀,我哪知道呀。我還得跟你爸商量商量。下午去問問!毕挛鐙寢屓グ彦X交了說7月12號那天暑假班游泳課就開始了。
到了那天下午,我興致勃勃的來到了游泳中心,我扭頭一看,哎,有一個我認識的人,跟我一個小學,三班的一個女生。我們住一棟樓耶!太好了,有個認識的人作伴配我一起學游泳。
進了里邊,是一位胖教練叫我們學游泳。當時我心里一陣沮喪,怎么是個胖子?這家伙掉水里會不會沉水里淹死?
教練把我們領(lǐng)進里面。哇!游泳池夠大的,別說,還挺氣派的.哈。也沒有消毒水的味道,符合本大小姐的水質(zhì)要求。不錯!
接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收、翻、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些;翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊);蹬就是將腿伸開;最后就是夾了,是將腿伸直。做起來容易,實際上一下水就什么都忘了,就只能在水中狗趴似的使勁兒劃水。但還好帶著游泳圈,否則一條小命就沒了!
剛開始我游了兩圈不動了,本來我就不喜歡運動,這一趟下來快累死我了!最終,我還是沒能游到終點。每次游道哪個水深2米2的地方就渾身沒勁。但是我不放棄!最終通過努力,我學會了游泳,每次都能有的很熟練,很輕松,每次都能排班級前三。
游泳,你難不倒我!
第一次學游泳作文3
每個人都有很多的第一次,而每個人的第一次雖然不一樣,但是,這肯定是記憶深刻的一次全新的`體驗。今天學游泳,這也是我的第一次。
雖然我的膽子不是很大,個子也不是很高,但是我很喜歡游泳,所以爸爸和媽媽給我報了游泳這項體育運動,希望我可以勇敢一點,變高一些。
這個游泳班每天都要上,分為初級班和高級班!俺跫壈嚅_始上課了!”黃助教高聲喊道!拔覀兿葘W憋氣,連續(xù)憋氣十五秒,自己在心里默數(shù),頭要沉水面下啊,起來的時候再把吸進去的氣呼出來,在水里不許呼吸!”黃助教嚴厲地說。值得一提的是我居然一次成功了。后來,他對我說:“你,給我看一次。”我嚇地一驚,像是兔子見了老虎一樣,我照做,他的聲音輕了一點說:“好,我教你游泳!彼屛覍W打腿,每組一千次,做兩組。做完后休息了一會,我就開始了正式游泳。黃助教讓我進入高級班里,和高手們一起學起了游泳。
水下的感覺真好,像是進入了一個安靜的世界,我正想著我在大海里呢。一個聲音打破了我的遐想,楊教練吼道:“喂!那個新來的女孩子,能不能再快一點兒。 边@聲音把我一下子從幻想中拉到了現(xiàn)實里,我立刻快速地向終點那游去。就這樣游了幾個來回,突然,教練拉住我說:“你以前有沒有學過游泳啊?”我很奇怪,回答道:“沒有!蔽铱吹浇叹毥o我豎起了大拇指,我開心地笑了。
!游泳真是一個不錯運動!這項運動不僅能給夏天解暑,還可以強身健體,也有利于小朋友生長發(fā)育呢!我喜歡游泳、熱愛游泳。
第一次學游泳作文4
我每當看到別人在水里游泳像魚一樣游來游去,我就很羨慕真希望也能去學游泳。
期末考試剛結(jié)束,媽媽就在市體校給我報了游泳培訓班,。∥医K于如愿以償了。我非常開心,因為我形影不離的伙伴李夢臻和我一起學游泳。今年暑假生活一定開心愉快。
6月22日,是我們學游泳的第一天,今天天氣很熱,烈日炎炎學游泳一定適合。我盼望已久的日子終于到了。我做了充足的準備,還不到9點我們四人(我和李夢臻,媽媽,阿姨)就來到了游泳館。培訓時間:9:20——10:20,一個小時,9:10我們換好游泳衣,排隊等教練吳泳。教練過來把我們帶到游泳池邊,我看見鮮艷的國旗在飄揚,!寬敞明亮,好大的游泳池展現(xiàn)在我們眼前。池水好清!清的可以看見池底。游泳池分淺水區(qū),深水區(qū)。
教練先讓我們在池邊做熱身活動,做完又叫我們下身入水趴在池邊練蛙泳的動作,我們都很認真地練習,因為我們的教練很嚴厲。練了一會兒,教練就讓我們戴上游泳圈下水自己學游了。因為我是第一次下水,心里緊張又害怕,心砰砰亂跳。沒游幾下鼻子就嗆了水,好難受啊!這時我猛蹬幾下水,我的`身體就在水里游動了。我心里就放松多了,這時我聽見媽媽在觀眾席上給我加油!我更有勁了,在水里不停地做蛙泳的動作,身體不停地向前游動。漸漸地我感覺在水里游很舒服,因水的浮力能讓身體不由自主地漂起了,那感覺真爽,真好玩。時間過得真快,眨眼一個小時的培訓結(jié)束了,我們依依不舍地離開了游泳池。
今天學游泳真開心,我一定要學會游泳的本領(lǐng)。因為媽媽頂著烈日送我學游泳很辛苦,決不能辜負媽媽的愛。
第一次學游泳作文5
暑假的一天,陽光明媚,我想今天一定有好事情發(fā)生,果然過了一會兒,媽媽說:“你明天就要去學游泳了!蔽衣犃藡寢尩脑捳媸翘吲d了,因為明天就要做我夢寐以求的事情了,我多么想在游泳池自由自在的游來游去。
第二天,我很早就起來去游泳館了,我穿上游泳褲,來到了游泳池,先把腳放進水里,“太冷了!苯叹氉哌^來對我說:“你先適應一下水吧!庇谑俏野涯_放在水里,再把身子縮進水里,漸漸就感覺水不冷了。教練讓我們帶上游泳鏡,他把水灑在我們身上,我們也不甘示弱,給以還擊,就在嬉鬧的環(huán)境中,我們開始上了第一堂游泳課。教練讓我們做的`第一件事情,是讓我們把頭埋在水里,這真是小菜一碟,就連教練都說我做得很好。
我想學游泳太簡單了,可后來的一件事讓我改變了所有的想法。當教練讓我們做游泳姿勢的時候,我不會蹬腿,教練手把手耐心的教我,可我還是做不好,于是我想放棄,這時我想起了媽媽對我說的一句名言:“堅持就是勝利”,于是我又跳下水,把動作做了一遍又一遍,功夫不負有心人,我終于把蹬腿的動作學會了。
經(jīng)過十二天的苦練,我學會了游泳,最終的考試也成功通過。
通過這件事情,我知道了做什么事情都要堅持,只有堅持不懈才能成功。
第一次學游泳作文6
人成長過程中凡事都有第一次,每個人的第一次體驗經(jīng)歷都是不一樣的,并且是奇妙無窮。第一次旅游,第一次做飯,第一次看見雪······第一次的過程也許有點兒痛苦,但新鮮而刺激,使人回味無窮。
記得去年暑假,我看見我的好朋友和同學幾乎都會游泳,心里很羨慕。終于有一天,我忍耐不住了,便對爸爸說;“爸爸,我特別想學習游泳,您能答應我嗎?”游泳是一項生存技能,由于最近的生態(tài)環(huán)境的惡化,暴雨、洪水的現(xiàn)象時有發(fā)生,所以學會游泳是重要的。因此老爸很爽快的'答應了我。
在去游泳的路上,我提心吊膽,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,歡蹦亂跳,換好游泳衣,戴上游泳帽,爸爸看我提心吊膽的樣子,便鼓勵我:“不要害怕,有爸爸在沒問題!”在爸爸的鼓勵下,我安心來到兒童游泳池。
見到教練,我首先向教練問好。教練欣慰的向我點頭示好。第一堂游泳課學的是蛙泳,教練先在陸地上教我動作:先抬起小腿,收起腳背往后蹬。動作學好后,我就在教練的幫助下,下水了。第一次下水的感覺很奇妙,水涼涼的,但在水中手足無措,不知道該怎么辦,掌握不了在水中的平衡感,總擔心自己會沉下去。教練見到我很膽小,沒有勇氣向前前進,并且動作也不是很規(guī)范,在一旁友好的提醒我:放松肩膀,讓自己的腳浮起來。我重新調(diào)整了自己動作,慢慢能在水中掌握平衡,因而也增加了自信,鼓起勇氣大膽的在水中前進。
事后,我又練習了幾次,發(fā)現(xiàn)越練越長,我興奮極了。
第一次過程有點不盡人意,但結(jié)果卻令人滿意,最起碼我已掌握了蛙泳的最基本的動作。生命中的第一次越多,生命也就會愈多姿多彩。
第一次學游泳作文7
去年暑假,我突然很想學游泳,就告訴了爸爸。爸爸一聽,就說:“好吧!一會兒我就帶你去!闭f完,他就像變魔術(shù)一樣拿出了游泳用具。
我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池。哇,這水可真清啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游,我也想試試。可是腳一碰到水又縮了回來,心想我這種不會游泳的人,要是不小心掉進深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸見我這個樣子,就對我說:“怎么了不敢下去膽小鬼!”我是個很愛面子的人,一聽這話,我馬上走進水里,心想:不就是下水嗎,有什么了不起!水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的腰部;走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說“快伸平腿!”
他用強有力的胳膊撐住我的'腰,我就好像浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃我不一會兒就會游一點了。爸爸見我進步如此快,就開了個玩笑,把手放開了。誰知我“撲通”一聲就沉了下去,連嗆了幾口水,好不容易才站起來。只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西給堵住了,十分難受。
爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼晴,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠!
我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我。愣住了,他吃驚地說:“哇!你進步真快!這么快就學會啦!”這回,該輪到我笑了吧!
第一次學游泳作文8
游泳是我們的一項必備技能。我一直想學游泳,今天中午有機會了。我媽媽帶著我不一會兒就到了游泳館。不遠就看到正在等候我們的阿姨,我們和阿姨一起上去換好衣服。熱熱身,進入了游泳館。游泳館非常大,游泳池里的已經(jīng)有好多人在游泳啊,有的在玩耍。也無得再練習,有的`在上課。我迫不及待了,跳下了水。第一次游泳,看上去我非常的害怕。阿姨鼓勵我說,不要害怕,我教你如何游泳,說完,阿姨就開始教我游泳。
我戴上泳鏡,學著阿姨的動作一不小心就嗆了好幾口水。我不想再學游泳了,忽然看到了旁邊的一位老奶奶也在學游泳。這個老奶奶看上去好像是五六十歲了吧,這么大年紀竟然也在這里學游泳,我一定要超越他才行呀!于是我認真學了起來。終于學會了。跑到深水區(qū)那里碰了一下水。哇,水好涼。畢竟是深水,我的雙腿夠不著地。有辦法在水里走動。只能游了。我又看到淺水區(qū)的一位阿姨,她不會游。我走到淺水區(qū),把我一直用的漂浮板給了他。給他講了一起來游泳要注意什么。要帶泳鏡,要帶泳帽,不能在游泳池內(nèi)小便說完,我開始就阿姨動作。吸氣滑手抬頭。這就是游泳動作的秘訣阿姨聽到了我這一句話。立刻就會了。教會阿姨后,和我們一起來的阿姨看了一下時間時間不早了,我們走吧。我開開心心的和阿姨一起下樓到洗手間。洗了一個澡,換好衣服就走了。
玩的可真開心。好想再玩一次啊。
第一次學游泳作文9
假期里,爸爸媽媽為了讓我鍛煉身體,給我報了一個游泳班。
今天是我第一次學游泳,我心里很害怕,以前我去游泳池里玩都是帶上泳圈的,今天什么都不能帶,我就只能當“旱鴨子”了。
我們換好泳衣后,教練就把我們帶到游泳池旁邊,先做熱身運動,做完熱身運動后,我們就下水了。
教練先教我們練憋氣,我按照教練教的方法,先深吸一口氣,再把頭放進水里,結(jié)果一股水流,直接沖進我的鼻子里,嗆的我直咳嗽,后來教練就讓我戴上鼻夾,這樣就不會被嗆了,可我練了好長時間都不會,最后,在教練的`細心指導下,我發(fā)現(xiàn)了自己的不足,通過我反復的練習,我終于學會了憋氣了。
過了幾天,教練又要教我們漂浮了,一開始我好害怕掉進水里,總是不敢浮起來,又看到好多同學都可以自由自在地在水里游來游去,我心里好難受,都想著要放棄了。后來媽媽在一旁不停地為我加油打氣,教練也在細心地指導我,在他們的鼓勵和幫助下,我終于突破自我,可以游了,雖然我現(xiàn)在還不可以游得很遠,但我相信,在我的不斷努力下,明年暑假我一定可以做得更好。
通過了這次學習游泳,我明白了一個道理,事上無難事,只怕有心人。
第一次學游泳作文10
終于放暑假了!你可能會問,為什么放暑假我會那么激動,因為媽媽給我報游泳班了,有12節(jié)課呢。
上課的前一天晚上,我激動的都要睡不著了,晚上做夢都夢到我會游泳了,像魚兒一樣在水里自由自在的游。
第二天媽媽帶著我來到了游泳班,一見到游泳池,我就被嚇呆了,只見游泳池里的水清澈見底,再一問,原來水深一米五,在我的想象中,淺水區(qū)應該很淺才對呀!后來同學們陸續(xù)進來了,開始上課了,教練讓我們把背漂帶上,學游泳,先要學憋氣(作文盒子pzhdahe.com)。教練說。我扶著墻在水上吸口氣,潛了下去,用鼻子吐泡泡,好玩極了。
學會了憋氣之后,我們開始學習手部和腿部的動作,同時也在學習換氣,學的時候我喝了好多水,才學會去掉浮板游,可是還是要帶著背漂。
第六天我們學習了不帶背漂游,只拿浮板就下去游了?墒俏野l(fā)現(xiàn),別人很快就學會了,而我還是游不起來,一抬頭就沉了,我特別失落,好幾天都憂心忡忡的',特別害怕教練把我扔到深水里去,到第九天上課的時候,我沒有去拿背漂和浮板,我決定試一試脫離背漂,當時就想:我可不想做旱鴨子!一下水,我覺得水格外的冰涼,心都提到嗓子眼兒了,我鼓起勇氣深吸一口氣,噗的一聲把頭埋在了水里,用力蹬腿,我沒有沉,反而浮了起來,我信心大增。開始還不熟練,可是后來,我可以不扶墻游一個來回了,我的心終于落回了嗓子眼。中午媽媽來接我的時候,我興奮的告訴了媽媽這個好消息。媽媽對我說:要相信自己,就是要不斷嘗試,挑戰(zhàn)自己!我太高興了,這個暑假終于學會游泳了,爸爸說過幾天要帶我去海邊呢!
第一次學游泳作文11
每當放假時,我就像快樂的小魚在游泳館里自由自在地游來游去。別看我現(xiàn)在的游泳技術(shù)那么好,唉!說起我第一次游泳真是慘不忍睹!
記得舅媽領(lǐng)我和小弟第一次去游泳館時,我站在跳水臺上看著下面的水,覺得頭暈眼花,我害怕得渾身發(fā)抖,我結(jié)結(jié)巴巴地說:“不……不跳了!笨蓯旱男 弟臉上露出了陰險的表情,他得意洋洋地把我從跳水臺上推了下去。只聽“撲通”“撲通”我掉入了水中,我緊緊地閉著眼睛,用手死死地抓住小弟的手,我就像落 水的螞蟻抓住了一根救命稻草似的.。這時,我把頭從水中迅速地伸了出來,我憤怒地指著小弟說:“真倒霉,小弟,我快要嗆死了!”小弟哈哈大笑,說:“這不怪 我,都怪你不會游泳。”“你等著瞧,我一定能學會游泳!蔽覉远ǖ卣f:“小弟半信半疑。舅媽對我說:”要學游泳,必須先學會憋氣!拔覉远ǖ卣f:”我一定 能學會的!拔野杨^塞進水里,每到3秒,我被水嗆個半死。但我仍然不放棄,我辛辛苦苦地練了很多次,可是還是沒有成功。我和舅媽沮喪地回家了。
雖然這次沒有學會游泳,但我還是感到非?鞓,失敗就是成功之母,下次我一定努力學習游泳,我相信我一定會成功的!
第一次學游泳作文12
游泳是我最喜歡的一項運動,可我又不會,每次去游泳都要帶一個笨重的'游泳圈,真煩人。聽說爸爸要給我報游泳班,我樂得一蹦三尺高。
游泳班開課了。我換好了衣服,做了熱身運動就開始上課了。
老師先教我們憋氣,再教我們打腿,最后教我們劃臂。然后把我們放到水里,扶著我們挨個練習。輪到我游了,下了水,我感到?jīng)隹鞓O了,憋足了一口氣,一頭扎到水里,真舒服呀!加上我動作做得不錯,一得意就不小心嗆了幾口水,鼻子又酸又疼,眼淚鼻涕一起流,難受死了。
第二次游時,我沒第一次那么有自信了,心中有些忐忑,但轉(zhuǎn)念一想,上一次不就是嗆了口水嗎,也沒什么大不了的,這次注意把嘴巴閉好就行了。好不容易給自己鼓足勇氣,一頭扎進水里,哎呀糟糕,忘記帶游泳鏡了。我手忙腳亂地撲通撲通游到岸邊,戴上眼鏡再繼續(xù)游。
第三次下水時,我做好了各種準備工作,也憋好了氣,沉到水里,竟然又忘了動作,一下子又慌神了……
就這樣,新問題層出不窮,不知練了多少次,我終于學會了游泳。
第一次學游泳作文13
隨著時間的流逝,許多往事都在我的記憶里漸漸模糊了,唯獨學游泳這一件事像鑲嵌在我心靈深處的一顆珍珠,灼灼閃光。
那是去年暑假的事了,爸爸先斬后奏,在奧體中心體育館報了名,讓我去學游泳。當時我興奮極了,每次看見其他小朋友在水里自由自在地游來游去,我羨慕得不得了。第二天,我隨媽媽早早地來到游泳館,一見到那清澈見底的池水,我立刻害怕起來,打起了退堂鼓。我遲遲不敢下水,終于,輪到劉教練單獨訓練我了,教練先鼓勵我,給我打氣;但我還是不肯下水,嚴厲的教練生氣了,把我像扔垃圾一樣扔進了三米多深的游泳池里。我使勁掙扎著,拼命地想逃出這個“地獄“。好不容易才露出水面,又被劉教練毫不盡人情的按下水,緊張、恐懼、絕望,一下子都襲進了心頭。我難受得大哭起來,誰知水咕嚕嚕地鉆進我的肚里,嗆得我踹不過氣來,兩眼直冒金花;剛一仰頭,又被一只無情的.手壓了下去,就這樣,一次、兩次、三次……我不想哭了,也不怕水了,慢慢按教練的要求去做,奇跡出現(xiàn)了,隨著腳尖打起的水花,加上像船槳一樣的劃手,我的身體自然而然的浮出了水面。
沒過幾天,我不但就學會了“自由泳”,而且學會了“仰泳”和“蛙泳”,劉教練用贊許的目光看著我,微笑著說:“恭喜你!美霖,你已經(jīng)學會了”。
每一次收獲都有艱辛的付出,我成功了!我嘗到了成功的喜悅!
第一次學游泳作文14
今天,我懷著緊張的心情來學游泳了,我在柜臺前報到好后,來到了更衣室,穿好了泳褲,跟著教練來到了游泳池前,這游泳池非常大,水藍藍的,讓我有一種想跳下水的沖動。教練先讓我做了熱身運動,做好熱身運動之后,我開始準備下水了。
我扶好梯子,慢慢地往下走,站立在游泳池上,我興奮地在水里走啊走,這種感覺與地面上行走的感覺真不一樣,F(xiàn)在,開始練憋氣了,我十分緊張,因為我不擅長憋氣,教練扶好我,讓我吸一口氣,然后眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣,眼睛閉得十分緊,害怕眼睛進了水難受,然后蹲了下去,!這種感覺真是難受,我的嘴巴不自覺地吐了幾口氣,然后站了起來,從嘴里吐出了水,教練說:“你蹲的'時候水面上冒泡,這不對,吸氣的時候要自然,不能一下吸一大口,會憋得難受的。”我只好繼續(xù)練習,練習了幾遍之后,找到了感覺,水面上不會冒多少泡了,但我還是有點緊張。接著,教練讓我再試一次,我蹲了下去,教練把我的腿扶到水面上,讓我趴在水面上練習憋氣,我憋了一會兒,有一點支撐不住了,就像停止憋氣,站在水面上。不料,我動作失誤,不小心落在了水里,我使出渾身的力氣,想站起來,幸好教練及時把我扶好,說:“想站起來時,膝蓋靠近胸口,這樣就容易多了。”我又練習了一遍,這次,我想站起來時,把膝蓋抬起,靠近我的胸口,果然,一下就站立起來了。我又練習了幾次,我感覺,學習游泳真不容易呀!
游泳可以鍛煉我們的身體,希望我能盡快學會游泳。
第一次學游泳作文15
去年暑假,爸爸媽媽要讓我去學游泳,我也只能隨從,而那次學游泳讓我記憶猶新。
我喜歡游泳,但以前全是三角貓功夫,真下水了,還游不到十米。第一天,見過教練,繞游泳池先跑三、四圈,做了一些預備動作,我一直耐著性子,終于可以下水了,我本想下大游泳池,教練一叫,我只能轉(zhuǎn)身向小游泳池走去,第一天的主要課程是練習屏氣,頭往水中一入,雙手扶住游泳池邊,我憑借學過笛子,能長時間的不呼吸,穩(wěn)得冠軍,馬上被換到大游泳池去了,第一天我能屏氣20余秒了。第二天,第三天的`練習打水,第四天,第五天,第六天把自由泳的精粹都學會了。一星期一次的測試來了。
測試分三步,第一步是屏息的長度,第二步是橫向游(約25米)第三步是豎的游(約40米)。第一關(guān)我過的比較順利,第二關(guān)是25米游,有分道標記,共8個,我縱身一下水,以前我一躍能過二個標記,那天只躍一個多,接著就感覺很不對勁,第一口氣只在第四個標記,就換了一口氣……眼看只有二個標記了,可自己卻有一些吃力了,節(jié)奏明顯慢慢,手上好像有了鉛塊一般重,腳也開始打不動水了,換氣也越來越多了,只有3米了,加油。我心里默默喊著,忍牙一咬,終于碰到了壁,第二關(guān)勉強通過,只有最后一關(guān),那有難呀,可是不用跳水,直接下水在的壁上用腳瞪一下就可以了,吸取了第二關(guān)的教訓,沒有一點心急。相對來講,十分成功。
第一次學游泳的感受是:只要有毅力,萬事可成功。