跑步的作文800字（精選32篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編收集整理的跑步的作文800字（精選32篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友！
跑步的作文 篇1
在運(yùn)動(dòng)會(huì)召開(kāi)的前一周，我們班選出了兩名參加運(yùn)動(dòng)會(huì)男子1500米的選手。其中一位，就是我的好朋友。
為了幫助他去取勝，我們打算在這一周內(nèi)每天下午放學(xué)后來(lái)到操場(chǎng)，進(jìn)行1500米的訓(xùn)練。日復(fù)一日，我們的付出終于有了收獲。雖然運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但不知怎么地，我們每天的跑步計(jì)劃并沒(méi)有停止。一個(gè)月過(guò)去了，我們班有些人發(fā)現(xiàn)了我們的“秘密”，加入了我們的行列。
我們發(fā)現(xiàn)了跑步的魅力，這也是我們的隊(duì)伍越來(lái)越壯大的原因。
最壯觀的一次訓(xùn)練是15人同時(shí)跑2000米。這對(duì)于我們經(jīng)常“鍛煉”的人只是小菜一碟，但對(duì)于那些新加入的人來(lái)說(shuō)，就有點(diǎn)困難了。不管怎么說(shuō)，大家約定好只在最后100米時(shí)沖刺，前1900米要照顧一下跑得慢的。但是跑步終究是跑步，大概在700米時(shí)我們就分成了兩大隊(duì)伍，一隊(duì)快，一隊(duì)慢。因?yàn)楫?dāng)你跑到600～900米時(shí)，會(huì)覺(jué)得心跳加速，呼吸急促，渾身難受。只要堅(jiān)持過(guò)來(lái)，身體慢慢的就恢復(fù)正常了。但是初跑者可不一定能堅(jiān)持下來(lái)，唯一的辦法就是放慢速度，差距就拉開(kāi)了。
別看我們?cè)谇懊娴呐艿猛p松，其實(shí)我們也很難受。只不過(guò)跑了很長(zhǎng)時(shí)間，慢慢的就可以忍了�？墒窃谖疫^(guò)彎時(shí)看見(jiàn)后面的人一個(gè)個(gè)都汗流浹背，氣喘吁吁，似乎怎么追也追不上我們。終于要結(jié)束了，不知是誰(shuí)大喊了一聲“沖�。 边@一下，整場(chǎng)跑步到了高潮，大家都全身心的投入到那短短的100米中，釋放自己身體內(nèi)所有的機(jī)能。我原來(lái)不緊不慢的排在第5，這時(shí)一下加快了速度，按照“師傅”教的方法——“沖刺時(shí)要拋開(kāi)一切，只想像有一頭豹子在追你”，不顧一切的向前沖。一下連超3人，得了第二。
跑步能增強(qiáng)心臟機(jī)能，使心肌更強(qiáng)健更有動(dòng)力；能增強(qiáng)肺部功能增加肺活量；可以燃燒脂肪，用來(lái)減肥；跑步可以強(qiáng)健身體大部分肌肉群；跑步能增強(qiáng)腦部的反應(yīng)能力；跑步能使血液順暢。群跑還有助于改善無(wú)聊心態(tài)。所以說(shuō)，跑步還是有很多好處的。不僅如此，如果天天跑步，每天會(huì)特別興奮，晚上學(xué)習(xí)不會(huì)瞌睡。這是它最好的魅力。
跑步以其獨(dú)到的魅力深深的吸引了我，我愛(ài)跑步！
跑步的作文 篇2
冬季是萬(wàn)物沉睡的季節(jié)，沒(méi)有了春日的生機(jī)、夏日的歡快、秋日的忙碌，就連太陽(yáng)都很少在此時(shí)光臨大地，但這絲毫沒(méi)有讓我們感到無(wú)趣，反而讓我們?yōu)槎斓膩?lái)臨而感到興奮。
我喜歡冬季也畏懼冬季。因?yàn)橐坏蕉欤稚�、腳上、耳朵上就會(huì)多多少少長(zhǎng)些凍瘡，所以我很少到外面活動(dòng)，體育課上也只是看著同學(xué)們玩耍，而我就坐在一旁觀看，因?yàn)閷?shí)在太冷了。那天我正趴在桌子上，突然廣播上的消息打破了我的寧?kù)o，我用最大分貝的聲音喊到：“啊！跑步？天那，又累又冷，我肯定受不了�！迸赃叺睦铎n波被我嚇了一跳，并驚訝的說(shuō)：“跑步咋了，又可以鍛煉身體，還可以讓身上的每個(gè)細(xì)胞都活躍起來(lái)，多好呀！怎么，你不喜歡跑步？我搖搖頭說(shuō)：“并不是我不喜歡，只是這個(gè)溫度讓我受不了，我怕冷你又不是不知道�！闭f(shuō)著并撅起了嘴，李靚波只是“唉”了一聲便走了。
隨著雄壯的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》響起，我的心里感覺(jué)到了冷，身體也開(kāi)始瑟瑟發(fā)抖起來(lái)，沒(méi)辦法，只好下去跑步了。我們排著四列縱隊(duì)下了樓。我們跑步的地方是操場(chǎng)的環(huán)行跑道，帶頭的是體委。他一到操場(chǎng)上就開(kāi)始跑了起來(lái)，在后面的我總覺(jué)得他好像發(fā)了瘋似的狂跑，我根本追不到隊(duì)伍，不甘落后的我拼命的追了上去，就這樣反反復(fù)復(fù)的落了又跑，跑了又落，最終我還是堅(jiān)持到了最后。接著，我們又排著隊(duì)上樓回教室了，在剛踏進(jìn)教室時(shí)，我無(wú)意中說(shuō)出了一句話：“好累呀，真熱死了�！眲傄徽f(shuō)完，我心里一激靈：“咦，我剛才說(shuō)了啥？我居然不冷了，反而熱‘死了’，跑步前還冷得要命，跑步后就滿頭大汗。這無(wú)心的一句話，竟然推翻了我認(rèn)為跑步冷的念頭，打消了對(duì)冬天的恐懼。
太好了，我不僅不用怕冷了，而且還更加喜歡冬天了，我終于可以在四季中釋放活力了。冬天、跑步、溫暖，每個(gè)詞都深深的烙印在我的心里，我喜歡冬天，更喜歡跑步。
跑步的作文 篇3
我氣憤地朝天上大喊：“我最討厭跑步了！”
我為什么討厭跑步呢？這可要從星期二說(shuō)起……
星期二的下午，第二節(jié)課是上體育課。上體育課的時(shí)候，聽(tīng)別人說(shuō)這次體育考試呢。我一副無(wú)所謂的態(tài)度，優(yōu)哉游哉的，非常悠閑。
我慢悠悠的走到操場(chǎng)，懶惰的走著，似是散步。
當(dāng)我來(lái)到操場(chǎng)的時(shí)候，看到我們班的幾個(gè)人好像是在跳遠(yuǎn)。我皺了皺眉頭，心里想：該不會(huì)這次體育課是要跳遠(yuǎn)吧！歐買滴嘎嘎！
如我所料，體育老師說(shuō)，考試是跳遠(yuǎn)。我瞬間驚呆了，頭頂上有一道雷劈過(guò)，我又化成一尊石頭，“喀拉喀拉”的碎裂了。
真是氣死我了！上一次體育考試是這樣，這一次體育考試還是跳遠(yuǎn)！我最不擅長(zhǎng)的就是跳遠(yuǎn)了！別看我很高，腿很長(zhǎng)。其實(shí)，我跳遠(yuǎn)最多能跳大約兩跨步而已。而上學(xué)期我體育考試得的分?jǐn)?shù)不太理想，這次……誒！
我氣急敗壞，想直接回教室不考了�？墒�，一想到我有史以來(lái)第一次考試考到“雞蛋”，我只好乖乖就擒，去練習(xí)跳遠(yuǎn)。
我反反復(fù)復(fù)跳了好幾次，發(fā)現(xiàn)我比上學(xué)期跳得遠(yuǎn)了那么一點(diǎn)點(diǎn)，嗯。別提有多高興了。然后我在操場(chǎng)上和別人跑了幾圈，氣喘呼呼的。
突然，我無(wú)意間聽(tīng)到別人說(shuō)星期四在體育考試，我氣得簡(jiǎn)直是要吐血！
星期三時(shí)，我一覺(jué)睡醒，發(fā)現(xiàn)兩條腿和腰很痛，我走路都是左拐右拐的，走個(gè)樓梯還要小心翼翼，真的是氣死我了！當(dāng)然，我知道那是怎么回事，還不是因?yàn)樾瞧诙菚r(shí)候連得太累了，回家也還累著，而睡完一覺(jué)，你一醒來(lái)，保準(zhǔn)你全身酸痛！
到星期四的時(shí)候，還是腿痛腰痛的。腿跨一步或走一步就很痛，腰可以說(shuō)是挺直腰就痛。我心里真煩著，因?yàn)榻裉斓谒墓?jié)課要體育考試了，我到現(xiàn)在還腿痛腰痛的，怎么應(yīng)付體育考試呀！呀呀呀！都怪這個(gè)軟弱的身體，嗚嗚嗚……
其實(shí)，我還是在期盼著我的體育考試?yán)飼?huì)出現(xiàn)奇跡，拿個(gè)八十多分�？墒牵鞘亲鰤�(mèng)的，結(jié)果是我拿到了一個(gè)七十多分，別提有多傷心了呀！
誒，這討厭的星期二，還有這討厭的跑步，我恨那！
跑步的作文 篇4
著名國(guó)學(xué)大師王國(guó)維在其《人間詞話》中談到人生的三種境界，一曰：“獨(dú)上高樓，望盡天涯路�！�；二曰：“為伊消得人憔悴”；三曰：“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處�！迸c此相似，跑步也有三種境界。
一個(gè)人從呱呱墜地到咿咿學(xué)語(yǔ)，首先學(xué)會(huì)的是走，其次才是跑，但我卻對(duì)跑有著莫大的興趣，因?yàn)樵诒寂軙r(shí)，我能清楚的感覺(jué)到周圍的空氣在我的帶動(dòng)下不再一成不變，而開(kāi)始詭譎莫測(cè)、變化多端，仿佛它們都隨我而動(dòng)，任我調(diào)配，這是走所不能給予的。在走路時(shí)，或許能感受到微風(fēng)拂面，但這是風(fēng)兒在帶著我走，而不是我引領(lǐng)它，比起隨“風(fēng)”逐流，我更樂(lè)于勇往直前。
這是跑步的第一種境界，源自于興趣及對(duì)跑步最直接、最淺顯的感受，我僅僅因?yàn)橄矚g跑步而跑步。
隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)校開(kāi)始舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中徑賽的代表便是跑步。作為從小跑到大的我來(lái)說(shuō)，自然不甘落于人后。于是我開(kāi)始為比賽做準(zhǔn)備，為獲得名次而訓(xùn)練，為贏得第一名時(shí)同學(xué)們?yōu)槲覅群啊g呼時(shí)潛藏在心的那一點(diǎn)小小的虛榮而奔跑。漸漸地，“山外有山，人外有人�！痹诙潭痰馁惖郎峡傆兄移幢M全力也不能超越的人。王安石在《游褒禪山記》中說(shuō)：“盡吾志也而不能至者，可以無(wú)悔矣�！蔽覅s恰與之相反，我覺(jué)得只要我努力，總能超越他人，但當(dāng)美好的夢(mèng)想與殘酷的現(xiàn)實(shí)相碰撞時(shí)，脆弱美好的幻想總是不堪一擊，我漸漸陷入無(wú)盡的痛苦與迷惘中，因?yàn)槲沂菫榱藸?zhēng)奪名次而進(jìn)行痛苦的長(zhǎng)跑。
這是跑步的第二種境界，也是最無(wú)味、最低級(jí)、最淺薄的境界。
直到一個(gè)夕斜的黃昏，我垂頭喪氣地在操場(chǎng)上跑步，速度不快，但超越了很多人，大多數(shù)人在被我超越的一刻也提速，但保持不了多久就無(wú)奈地減速，茫茫人海中我注意到一位同學(xué)，盡管他一次次被我超過(guò)，但他始終保持著他自己的步伐，全然沒(méi)有被別人影響，而他滿頭大汗也遮不住的愉悅在黃昏中溫柔地散開(kāi)，輕輕飄進(jìn)我的心靈，卻翻起了千層浪花……
我想起了我跑步的初衷：不為名次，不為比賽，為的僅僅是享受跑步帶來(lái)的快樂(lè)。小時(shí)跑步的我盡管跑不快，但小時(shí)的我跑步遠(yuǎn)比如今的我更輕松、更快樂(lè)。
我忽然間明白了跑步的真正意義，它不僅是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)，不止是比賽場(chǎng)上虛無(wú)縹緲的名次，更是跑步時(shí)我與天地同在的胸懷，萬(wàn)物皆隨我動(dòng)的愜意，也是將壓力、煩惱統(tǒng)統(tǒng)拋諸腦后，盡情狂奔的灑脫，此乃第三境是也！
跑步的作文 篇5
昨天，我參加了800米賽跑，得了一個(gè)第四名。
800米賽跑是運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一個(gè)跑步項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)，我站在起跑線上，像戰(zhàn)士一樣隨時(shí)準(zhǔn)備“戰(zhàn)斗”。
“預(yù)備……”同學(xué)們個(gè)個(gè)做好跑步的樣子，我也不例外�！芭�！”頓時(shí)，同學(xué)們?nèi)珉x弦的箭一樣沖出去。
“先要比較慢地跑，一直跟在第一名的后面，最后才使勁向前沖�！蔽艺J(rèn)真地跑著，心里不停地想著爸爸的話。
可是，我還沒(méi)跑到一圈，想法就變了：如果我先就把與別人的距離拉到盡可能的大，就算他們最后使勁地沖，也不一定追得上我呀！于是，我?jiàn)^力向第一名沖去！終于，我超過(guò)了所有的人，拿到了第一！我的心里樂(lè)滋滋的，比吃了蜜還甜！
沒(méi)想到，我才跑到第二圈，就已經(jīng)氣喘吁吁了，不停地大口大口地喘著粗氣，還不得不時(shí)時(shí)撐著腰，放慢腳步。
“哎呀，真是太累人了！累得我都快喘不過(guò)氣來(lái)了！”我邊跑邊用手撐著腰小聲地自言自語(yǔ)。
“加油！加油！加油！”當(dāng)跑到我們班坐的地方時(shí)，同學(xué)們不停地為我加油鼓勁。我一下子就覺(jué)得渾身又有了力量，一下子就又把它們拉遠(yuǎn)了那么一點(diǎn)�？墒牵镁安婚L(zhǎng)��！到了第四圈，有一個(gè)五年級(jí)二班的同學(xué)一下子沖到我前面。我那時(shí)早已筋疲力盡了，可一看他都有力量，便又想起爸爸的一句話：“別人能辦到的，你也一定能辦到！”于是，我拼命地向前沖去，又跑到了第一名的位置上。那個(gè)同學(xué)也不肯就此罷休。我跟他就這樣一直你追我趕地跑到了最后一圈。最后，他還是放棄了。
當(dāng)我跑到第五圈的一半的時(shí)候，覺(jué)得眼前發(fā)黑，頭昏眼花，全身無(wú)力，差一點(diǎn)就倒下去了，可腳下像踩著風(fēng)，還不停地跑。到了最后的沖刺了，有兩個(gè)人一下子沖了前面。我的心頓時(shí)像提到了嗓子眼！接著又有一個(gè)人跑到了我的前面去。我多么想再一次奮力沖上去！可我全身軟得像一團(tuán)棉花，什么勁都使不上了！我眼睜睜地看著他們超過(guò)了我，我只得了個(gè)第四名。
本來(lái)有可能屬于我的第一名，如同長(zhǎng)了翅膀一般，飛了！好后悔，沒(méi)有按爸爸說(shuō)的話去做。
在這次800米賽跑中，我得到了個(gè)永遠(yuǎn)難忘的啟示：只要?jiǎng)e人說(shuō)的話是對(duì)的，就要聽(tīng)他的去做。
跑步的作文 篇6
小的時(shí)候我的體質(zhì)很差，經(jīng)常打針。三天兩頭跑醫(yī)院。這為這，媽媽不知操了多少心。于是我就一直有個(gè)心愿，希望自己有個(gè)強(qiáng)健的身體。當(dāng)然爸爸媽媽也希望我健康成長(zhǎng)�？墒俏耶吘箯男【痛蜥�，所以，從小就沒(méi)有別的同學(xué)個(gè)子高，體力強(qiáng)。尤其是體育課上表現(xiàn)得相當(dāng)嚴(yán)重。別人能一次跑五圈，而我跑兩圈就氣喘吁吁的了。我知道這樣下去，我的中考一定會(huì)敗在體育上。這可怎么辦呢？
那天，我們?nèi)页酝觑�，坐在電視機(jī)旁看電視�？吹囊粋�(gè)奧運(yùn)漫談節(jié)目。其中有個(gè)體育運(yùn)動(dòng)員說(shuō)：“經(jīng)常跑步，身體素質(zhì)會(huì)有很大的提高。經(jīng)常練習(xí)引體向上，就會(huì)讓自己長(zhǎng)高�！甭�(tīng)了這話，我高興極了，我對(duì)爸爸說(shuō)：“明天開(kāi)始您陪我跑步吧？”“行啊，為了我女兒，別說(shuō)是讓我跑步，讓我干什么都行�！甭�(tīng)了爸爸的話，我感動(dòng)極了。
第二天，吃完晚飯，我和爸爸就來(lái)到外面去跑步。跑了大概有十多分鐘吧，我就有些跑不動(dòng)了，爸爸也累得滿頭大汗。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我們休息一會(huì)吧，我實(shí)在跑不動(dòng)了。”說(shuō)著，自己一屁股坐在了地上。爸爸見(jiàn)我有些松懈了，就對(duì)我說(shuō)：“小瑩，你羨慕奧運(yùn)賽場(chǎng)上的那些冠軍嗎？”，我說(shuō)：“當(dāng)然羨慕了，他們站在高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，是我最羨慕的時(shí)刻。我多么希望自己有一天也能像他們一樣，創(chuàng)造新的世界紀(jì)錄啊！”爸爸又接著說(shuō)：“那你知道他們的冠軍是怎樣得來(lái)的嗎？”我搖了搖頭�！懊恳粋�(gè)世界冠軍，都是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗，灑下了無(wú)數(shù)的汗水，甚至有些項(xiàng)目的冠軍不僅流汗，還流過(guò)很多血呢？不是也有這樣的一句話嗎？叫做‘不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？’任何事情的成功都是需要付出代價(jià)的。如果你現(xiàn)在不吃點(diǎn)辛苦，你就不會(huì)有好的體魄�！甭�(tīng)了爸爸的一番話，我明白了許多，許多。
奧運(yùn)，就要在我們中國(guó)舉辦了，為了自己的強(qiáng)健，為了迎接奧運(yùn)，為了讓自己成為一個(gè)真正的奧運(yùn)人，我不會(huì)放棄努力的。
陪我跑步的日子，我累爸爸也累。于是每天晚上，我都給爸爸燒一壺?zé)崴�，讓爸爸燙燙腳，解解乏。我知道爸爸需要我做得并不多，可他為我們付出的卻是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容的。我會(huì)永遠(yuǎn)做爸爸最乖的女兒。
有人說(shuō)，母愛(ài)如水，我卻要說(shuō)，父愛(ài)如山�？梢猿藳觯梢砸揽�，可以得到一生都享用不盡的親情。
跑步的作文 篇7
陽(yáng)光明媚，秋高氣爽，一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了！當(dāng)我來(lái)到教室的時(shí)候，同學(xué)們正議論紛紛，顯得特別的開(kāi)心、熱鬧，原來(lái)都在議論即將舉行的800米跑步比賽。
這場(chǎng)比賽體育老師選了小秦、小茗和我參加，其他同學(xué)則是啦啦隊(duì)，很快就到了比賽的時(shí)間，來(lái)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，同學(xué)們都掩飾不住興奮的心情，互相開(kāi)心地聊著天。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的上方是一個(gè)吉祥物大氣球，那個(gè)氣球上的圖案可是我們班同學(xué)設(shè)計(jì)的喲！
“請(qǐng)參加800米賽跑的同學(xué)馬上到排球場(chǎng)檢錄，請(qǐng)參加800米賽跑的同學(xué)馬上到排球場(chǎng)檢錄……”廣播里重復(fù)播放著這句話，我和小茗、小秦一起走向了排球場(chǎng)。老師和同學(xué)們都來(lái)為我們加油。這時(shí)裁判員說(shuō)：“選手們請(qǐng)各就各位……”“呯”的一聲所有的選手們都擠向第一道。
一開(kāi)始，我便加速，飛快地沖向前去，與后面的同學(xué)一下子拉開(kāi)了距離，只有幾個(gè)跑得快的同學(xué)跟了上來(lái)，我回頭看只見(jiàn)我們班的其他兩個(gè)同學(xué)也在后面窮追不舍，我又轉(zhuǎn)過(guò)身去繼續(xù)加油跑。不知不覺(jué)就跑完了一圈，接下來(lái)的一圈可是獲勝的機(jī)會(huì)，我暗暗鼓勁，便又加起速來(lái)。后面的小秦也不甘示弱，像一頭猛虎下山，超越了許多選手。突然，小茗全力以赴，沖在我和小秦的前面。
“還剩半圈，加油！”裁判員大聲喊道，我繼續(xù)加速向前跑，卻發(fā)現(xiàn)體力有些不支，差點(diǎn)一個(gè)踉蹌栽倒在地，這時(shí)傳來(lái)老師和同學(xué)們的加油聲，我在心底告訴自己：加油，堅(jiān)持，全力以赴，勇奪第一。便調(diào)整好狀態(tài)，繼續(xù)全速前進(jìn)。有幾個(gè)本來(lái)跑在我前面的同學(xué)因?yàn)轶w力不支已經(jīng)停下來(lái)慢走了，我很快就超越了他們。小秦也跟我一樣在做最后的爭(zhēng)奪，就在離終點(diǎn)不遠(yuǎn)的時(shí)候，由于跑得太快，小秦沒(méi)注意腳下不小心摔倒在地，我趕緊跑到他身邊，將他扶起，拍去他身上的灰塵，緊張地詢問(wèn)他的情況。就在這個(gè)空檔，有兩個(gè)跑得快的同學(xué)已經(jīng)超越了我們，我和小秦眼睜睜地看著他們兩個(gè)沖過(guò)了終點(diǎn)線，拿下了第一，第二名。這時(shí)，小秦說(shuō)：“我沒(méi)事，你先趕緊跑，一定要拿下第三！”我聽(tīng)了他的話，大聲地跟他說(shuō)：“我們一起沖，我們兩個(gè)一起拿下第三�！闭f(shuō)完，我扶著他快速?zèng)_向終點(diǎn)線……
雖然這次我們班沒(méi)有取得第一的好成績(jī)，但是我心里也特別的開(kāi)心，因?yàn)槲殷w會(huì)到了團(tuán)結(jié)互助而得到的喜悅！
跑步的作文 篇8
“加油！加油！”鼓勵(lì)、吶喊聲不絕于耳，奔跑、跳躍激奮人心。恐怕也就只有跑步比賽這么受人歡迎了。
“三！二！一！跑！”“司令官”一聲令下，200米跑便拉開(kāi)了帷幕。女運(yùn)動(dòng)員前一秒還含苞待放，羞羞答答，后一秒就已經(jīng)完全綻放，一發(fā)不可阻擋。那驚人的速度，像出膛的子彈，完全顛覆了“女生”這個(gè)概念。剛開(kāi)始，蔡一凡以長(zhǎng)腿的優(yōu)勢(shì)一馬當(dāng)先。第二名李冰捷也不甘示弱，拼盡全力，輕捷的運(yùn)動(dòng)鞋，仿佛把她也帶飛了起來(lái)，形成了一道美麗的風(fēng)景線�？粗畋菀Ьo牙關(guān)緊追，但遲遲不能超越，我的心也像是在油鍋上煎，不禁捏緊拳頭向她喊道：“超��！加油！”
到了最關(guān)鍵的時(shí)刻——成敗在此一舉！她們兩個(gè)仍然不相上下，可是，在離終點(diǎn)還有不到5米的地方，蔡一凡爆發(fā)出令人目瞪口呆的力量，一個(gè)最后沖刺，奪取了這次比賽的桂冠。畢竟友誼第一比賽第二，這兩個(gè)好朋友，到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，擁抱在了一起。
終于，到了男子200米比賽。我松松筋骨，做好熱身運(yùn)動(dòng)后，便上了“戰(zhàn)場(chǎng)”�！邦A(yù)備！”頓時(shí)安靜，好像是大戰(zhàn)之前最后的通牒，更像是狼群獵殺目標(biāo)前的埋伏。
“跑！”一只只饑渴難耐的獵豹，向獵物飛奔而去。一個(gè)個(gè)步伐如箭，很快，我已經(jīng)處于隊(duì)伍的中間。沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)，就沒(méi)有超越。我被這濃濃的競(jìng)爭(zhēng)力包圍著，有了勇往直前不放棄的信念。這種信念給了我源源不斷的力量，“一個(gè)、兩個(gè)……”終于，奔馳到了第二名�？蛇@時(shí)，不管是精神，還是肉體的力量，都已經(jīng)耗盡了，每跑一步，都感覺(jué)更加沉重，好像負(fù)荷著萬(wàn)噸鉛塊，想要超越，卻又力不從心。眼看著第一名許嘉彥像一座不可超越的大山，離我越來(lái)越遙遠(yuǎn)，卻無(wú)能為力。不過(guò)，能得第二我已經(jīng)很滿足了�？删驮陔x終點(diǎn)不遠(yuǎn)時(shí)，我松懈了，半路殺出來(lái)個(gè)索俊杰，我“成功”成為第三名。到了終點(diǎn)，我已經(jīng)筋疲力盡了，連說(shuō)話的力氣也沒(méi)有了，只是感覺(jué)大腿疲軟，一下子便躺在了地上。
躺在賽場(chǎng)上，奔跑的隊(duì)員，加油的聲音涌入耳目，不禁想到，人生就像一場(chǎng)跑步比賽，不是靠最后的沖刺，而是途中不斷地堅(jiān)持。
跑步的作文 篇9
我們班里有一個(gè)跑步非�？斓娜耍斓侥芘c汽車速度相比，這就是李小然。
他長(zhǎng)著一頭烏黑濃密的短發(fā)，圓圓的眼睛，薄薄的嘴唇，還有一個(gè)大大的，圓圓的腦袋�？衫钚∪蛔钣刑攸c(diǎn)的還是他那一雙大長(zhǎng)腿，又細(xì)又長(zhǎng)，讓人一看就覺(jué)得他是個(gè)跑步青年。
記得那一次，李小然參加區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)的400米項(xiàng)目。他早早地來(lái)到了比賽場(chǎng)地，然后開(kāi)始了熱身活動(dòng)。他先把兩條腿前后分開(kāi)，接著把右腿向上彎曲，左腿向下彎曲，再把右手搭在右腿上，最后使勁壓一壓。這就完成了一項(xiàng)腿部拉伸的準(zhǔn)備活動(dòng)。后面，他又做了擺腿，俯背，擴(kuò)胸等活動(dòng)，把肌肉和筋骨全部拉伸開(kāi)來(lái)。
馬上就要比賽了，李小然站在起跑線上，面色凝重，似乎感受到了一絲壓力。因?yàn)樗@次將要面對(duì)的是拿過(guò)青島市400米冠軍的小明，以前有許多人都想要和他比一比，可卻沒(méi)有一個(gè)跑過(guò)他的。這時(shí)，四周響起一片掌聲，好像在為運(yùn)動(dòng)員們加油助威。李小然此時(shí)緊鎖的眉頭也舒展開(kāi)來(lái)，似乎在說(shuō)：“只要努力，一切皆有可能，我要奮力拼搏！”“砰”發(fā)令槍一響，所有的運(yùn)動(dòng)員都像火箭一樣飛奔了出去，拼命給自己擠占一個(gè)有利的位置。前程300米，李小然一直緊緊跟隨著小明，他采取前程跟隨跑，最后100米決勝的策略，他知道自己的優(yōu)勢(shì)是最后的極限沖刺，在前面只有跟住了小明，不被他拉下，后面才能有機(jī)會(huì)超越他。從彎道轉(zhuǎn)入直道，最后的沖刺時(shí)刻到了，李小然和小明都明顯加快了步伐。李小然開(kāi)始前后有力擺動(dòng)著他那細(xì)細(xì)的胳膊，兩條大長(zhǎng)腿的頻率明顯加快，他們兩個(gè)人都在為了勝利沖刺著。全場(chǎng)人員都在使勁為他們加油。但小明一直壓著李小然一個(gè)身位，李小然無(wú)法超越他。還剩最后10米了！李小然依然落后小明，再不超越就沒(méi)機(jī)會(huì)了！這時(shí)，全場(chǎng)都安靜了下來(lái)，仿佛所有的人都被這2個(gè)人最后的決勝揪住了心。大家屏住呼吸，5米，4米，3米，2米，在最后1米的時(shí)候，李小然突然從后面繞過(guò)小明，沖到了終點(diǎn)，奪得了第一名！全場(chǎng)沸騰起來(lái)了，歡呼聲、掌聲不絕于耳，大家都在為他祝賀。李小然的朋友們紛紛走過(guò)去圍住他，拍拍他的肩，跟他碰碰拳，最后大家一起把他高抬起來(lái)，大喊：“萬(wàn)歲！”
怎么樣？聽(tīng)了我的介紹，你是不是也覺(jué)得他的跑步很牛呢？
跑步的作文 篇10
校園里彩旗飄揚(yáng)，雄壯的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲讓我們熱血沸騰。今天是校運(yùn)會(huì)進(jìn)行的第二天，陽(yáng)光明媚，正是運(yùn)動(dòng)比賽的好天氣。本次校運(yùn)會(huì)，我參加的是400米中長(zhǎng)跑比賽。
賽前，老師對(duì)我說(shuō)：“400米比賽不僅要考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的速度，還要考驗(yàn)?zāi)土�。懂得在每一圈合理地分配好自己的體力很重要�！迸拥谝惠�400米開(kāi)跑時(shí)，我觀察到有的女同學(xué)一開(kāi)始跑得很猛，但到第二圈時(shí)她們就已經(jīng)沒(méi)有力氣了。我暗暗地想：一開(kāi)始時(shí)先不要跑得太快，當(dāng)?shù)谝蝗ε艿揭话霑r(shí)，就要慢慢地加速，當(dāng)?shù)诙υ倥艿揭话霑r(shí)，就要用最快的速度沖刺。
我是第三輪的選手。最幸運(yùn)的是，我這次排在第一道，這樣拐彎的長(zhǎng)度就是我最小了。但是我看見(jiàn)第五道的人，起點(diǎn)都已經(jīng)在半圈的終點(diǎn)了，而我卻位于隊(duì)伍的最后。頓時(shí)倍感壓力，但是當(dāng)我聽(tīng)到同學(xué)們?cè)趫?chǎng)外大聲地喊著我的名字為我加油時(shí)，我立刻充滿了能量，將所有的顧慮拋到九霄云外。
“砰！”一聲震耳欲聾的哨聲響起，跑400米第三輪五個(gè)道的女同學(xué)一起向前方跑起。當(dāng)然，一開(kāi)始我是最慢的，但我告訴自己，這個(gè)時(shí)候就更不應(yīng)該氣餒，于是我咬咬牙，加快了步伐。等我超過(guò)第二道和第三道的女同學(xué)時(shí)，我告訴自己，一定要堅(jiān)持下去。跑完一圈時(shí)，我覺(jué)得我自己的體力已經(jīng)消耗了一半，快堅(jiān)持不下去了，我想停下來(lái)休息。當(dāng)我聽(tīng)到同學(xué)的加油聲更大時(shí)，我想：我必須堅(jiān)持下去，不能辜負(fù)同學(xué)們的期望。結(jié)果能否拿第一不重要，重要的是享受比賽的過(guò)程。頓時(shí)，我的狀態(tài)很快就調(diào)整過(guò)來(lái)，像一支離弦的箭，邁開(kāi)大步，雙臂用力擺動(dòng)，使勁地跑著。這時(shí)的我就像一匹飛奔的駿馬，腳下好像踩了“風(fēng)火輪”一般。
好不容易完成了一圈半的賽程，我終于到了加速?zèng)_刺的階段，現(xiàn)在只剩下最后50米了，操場(chǎng)上加油聲此起彼伏，一浪高過(guò)一浪，真是震耳欲聾。還剩10米了，我使出吃奶的勁兒，緊閉眼睛，一下子沖過(guò)了終點(diǎn)線。同學(xué)們歡呼躍雀，為我大聲喝彩：“我們第一，我們第一！”我竟然得了小組第一！原來(lái)，體育運(yùn)動(dòng)，也需要智慧和策略！就這樣，金秋校運(yùn)動(dòng)會(huì)的400米跑步比賽畫(huà)上了圓滿的句號(hào)。
瞧，這是一場(chǎng)多么激動(dòng)人心的跑步比賽�。�
跑步的作文 篇11
在我們的一生中，總是會(huì)經(jīng)歷許多大大小小的比賽。其中令我最難忘的一次比賽，就是一次跑步比賽，令我記憶深刻。
還記得那天下午，外面熙熙攘攘的。我聽(tīng)了這聲音，氣喘吁吁地
跑出門外，一看，有許多小孩子在路上玩游戲，玩的心花怒放。還有幾位白發(fā)蒼蒼的老人歡聲笑語(yǔ)。在家里聚精會(huì)神地看電視真沒(méi)意思，我想了想，不如我找我的好朋友——小龍一起玩。說(shuō)完我，我飛快地跑到小龍家。
到了小龍家，我和小龍爭(zhēng)先恐后的說(shuō)玩什么。我說(shuō)：“玩捉迷藏，或者是比賽跑。“小龍說(shuō)：“比賽跑�！拔艺f(shuō)：“好。“小龍說(shuō)：“從哪開(kāi)始跑，跑到哪�！拔艺f(shuō)：“從這條線開(kāi)始跑，跑到那可枝繁葉茂的大樹(shù)。“小龍看了看那棵繁密的大樹(shù)，說(shuō)：“好就跑到那�！�
我們先熱熱身，做好準(zhǔn)備，小龍說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始。“我一邊跑一邊想：我會(huì)輸給他嗎？比一定會(huì)輸，還得看結(jié)果，我在我們班里可是大名鼎鼎的跑步高手，誰(shuí)都跑不過(guò)我，如果我輸給他了，被他傳出去，我多丟人那。我非常有信心，對(duì)自己說(shuō)：“蔡宇華，加油，加油，我會(huì)贏的�！靶↓堨`敏的速度已經(jīng)超過(guò)了我，他的速度像箭一樣快。我用九牛二虎之力才超過(guò)了他，我松了一口氣。當(dāng)時(shí)我的腳已經(jīng)很酸很酸了，趕走不動(dòng)了。小龍跑跑時(shí)疏忽了，沒(méi)有看見(jiàn)路上有一塊奇形怪狀的石頭，小龍被石給給絆倒了，我不能就這樣贏了，贏了也不光彩。我氣喘吁吁的跑道小龍那，小心翼翼地把他扶起來(lái)。我鼓勵(lì)小龍說(shuō)：“你堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，快到了那可高大的樹(shù)了，你還能跑嗎？“小龍說(shuō)：“我還能跑到那�！靶↓埮軙r(shí)慢吞吞的，像一只小烏龜在跑�！拔乙呀�(jīng)遙遙領(lǐng)先了，小龍稍微比我慢了點(diǎn)。我和小龍的差距已經(jīng)有十幾米了，甚至是幾百米。小龍跑時(shí)很遲鈍，他即使他跑的很慢，但他還是堅(jiān)持著，永不放棄。
結(jié)果適得其反，我贏了，我欣喜諾狂。
這一次跑步比賽，不僅讓我體會(huì)了比賽的樂(lè)趣，還讓我學(xué)會(huì)了一個(gè)道理：在生活中，無(wú)論經(jīng)歷什么樣的事情。我們都要有堅(jiān)持不懈，永不放棄的精神。只有這樣，我們才可以成功。
跑步的作文 篇12
“堅(jiān)持就是勝利”，每當(dāng)想起這句格言，我的腦海中就會(huì)浮現(xiàn)四年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)上那次800米賽跑，隨著指針一點(diǎn)點(diǎn)逼近11點(diǎn)鐘，運(yùn)動(dòng)會(huì)的個(gè)人項(xiàng)目也只剩下800米跑了。我懷著忐忑不安的心情走到了檢錄處，心里不停地打鼓，一顆心仿佛就要跳出胸膛。我能跑好嗎？這個(gè)問(wèn)題就如一塊巨石一般壓在我的心頭，就連腿也不爭(zhēng)氣的發(fā)起了抖。隨著“請(qǐng)參加800米跑的同學(xué)去檢錄處檢錄”的聲音，參加800米跑的同學(xué)也陸續(xù)到齊了。不一會(huì)兒，肖老師帶我們到跑道旁做準(zhǔn)備。這時(shí)，劉千瑜和幾個(gè)同學(xué)來(lái)給我加油，她說(shuō)；“不緊張吧？一定好好跑哦！”我堅(jiān)定地回答；“我一定會(huì)跑進(jìn)前三名的，放心吧！”望著同學(xué)們信任的目光，我覺(jué)得肩上的擔(dān)子仿佛又重了不少。這不只關(guān)乎我的體面，更是班級(jí)的榮譽(yù)。
萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)。終于，發(fā)令槍“砰”地一聲響，三年級(jí)的幾個(gè)同學(xué)如離弦之箭般沖了出去，我暗笑他們“乳臭未干”，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)。長(zhǎng)跑考驗(yàn)的是耐力，應(yīng)該勻速發(fā)力，怎能剛開(kāi)始就跑那么快？想著，后面的幾位同學(xué)又超過(guò)了我。我也不甘示弱，反超了幾位同學(xué)，排名大概在第四，五名。又跑了一些路程，只聽(tīng)老師計(jì)道“第一圈”，我不緊不慢中速前進(jìn)，保持中流位置。當(dāng)再次聽(tīng)到老師計(jì)數(shù)“第二圈”時(shí)，我只覺(jué)得仿佛已經(jīng)跑了十幾圈了，雙腿灌鉛了一般不聽(tīng)使喚，每跑一步都十分艱難。在跑到第三圈時(shí)，我不停地開(kāi)始打退堂鼓，感覺(jué)實(shí)在堅(jiān)持不下來(lái)，就在我快要做出退出的抉擇時(shí)，腦海中又浮現(xiàn)出同學(xué)們信任的目光，“堅(jiān)持就是勝利”，這句格言一下點(diǎn)醒了我。對(duì)！無(wú)論怎樣，無(wú)論成績(jī)?nèi)绾危叶家獔?jiān)持下去，我拼勁全力向前小跑，不停地鼓勵(lì)自己；再堅(jiān)持一圈就到終點(diǎn)了，千萬(wàn)不能放棄��！我如同一個(gè)機(jī)器人，在機(jī)械地完成著“向前跑”這個(gè)指令�；秀遍g，我又聽(tīng)到了同學(xué)們此起彼伏的加油聲，我知道我離終點(diǎn)越來(lái)越近，我強(qiáng)迫自己開(kāi)始了最后的沖刺。
30米，20米，10米，我終于越過(guò)了終點(diǎn)線，只聽(tīng)嗡嗡的耳旁多了一聲響亮的“第三名”！是的。我不僅跑完了全程，而且取得了可喜的成績(jī)，這真是太棒了！
“堅(jiān)持就是勝利”，我將永遠(yuǎn)銘記這句格言！
跑步的作文 篇13
“碧玉妝成一樹(shù)高，萬(wàn)條垂下綠絲絳。不知細(xì)葉誰(shuí)裁出，二月春風(fēng)似剪刀�！比绱松鷻C(jī)蓬勃的春景在我眼中卻凌亂不堪，我現(xiàn)在真是異常的煩惱。
記得在書(shū)上看過(guò)，聽(tīng)說(shuō)跑步能夠減壓，我覺(jué)得“此時(shí)不跑，更待何時(shí)？”便下了樓，柳樹(shù)青青，小草依依，而我卻無(wú)心觀賞，雙腿一個(gè)勁兒地向前邁出，恨不得多長(zhǎng)一雙腿，可這也絲毫沒(méi)有減弱我的煩惱，它像是影子一樣，與我形影不離，抬頭一望，柵欄外的一個(gè)婆娑的樹(shù)影閃過(guò)我眉梢，我不禁定睛一看，那是一棵瘦弱的棗樹(shù)。
這讓我仿佛想起了什么，我放慢了腳步，那是幾年前，我和伙伴們一起玩耍的地方，我們經(jīng)常偷偷翻過(guò)柵欄去探尋“未知的世界”。童年時(shí)總是那么不愿被束縛，想出去尋找刺激。
以前我們?cè)黄鸢褬?shù)枝撇下來(lái)，把樹(shù)皮扯下來(lái)留下一根白白的樹(shù)枝做利刃相互打鬧，可現(xiàn)在，或許是負(fù)擔(dān)重了，或許是覺(jué)得幼稚了，也不再去那了，如今柵欄加高了，棗樹(shù)旁也雜草叢生，不禁心頭有些失落。
繼續(xù)向前跑，步伐沒(méi)有加快，這時(shí)一架紙飛機(jī)從上而下慢悠悠地落在地上，那是一架用宣傳報(bào)制成的飛機(jī)，做工很粗糙一點(diǎn)也不整齊但卻別有一番童趣，就像是我小時(shí)候飛的那種，小時(shí)候，那是多么遙遠(yuǎn)卻又仿佛在眼前，這就是“遠(yuǎn)在身邊，近在眼前”的感覺(jué)吧。在那時(shí)候，我喜歡登高，不管是山也好，還是樓頂也好，都會(huì)讓我有一種傲視群雄的感覺(jué)，我每次都會(huì)站在樓頂折紙飛機(jī)放，那是唯一一個(gè)讓我能認(rèn)清世界與自己的地方，可現(xiàn)在樓頂父母也不讓上了，我也知道那是個(gè)危險(xiǎn)的地方，便也淡漠了。
我的腳步又慢了幾許，跑著跑著，一圈已經(jīng)跑完了，我又回到了起點(diǎn)，這時(shí)一群小孩子的嬉戲聲吸引了我，抬頭一看，那是一只老鷹，我不禁一愣，再仔細(xì)看看才看清是一個(gè)風(fēng)箏，奇怪剛才開(kāi)始跑的時(shí)候怎么沒(méi)注意呢，我不禁停住了腳步，目不轉(zhuǎn)睛地看著那個(gè)在高空飛翔的風(fēng)箏，那是多么地努力，為了不受線索的牽引，盡力與藍(lán)天靠近，就像是童年一樣，不愿被束縛、羈絆，而我正處于這自由的時(shí)刻，應(yīng)該展翅翱翔……
我頓時(shí)徹悟了，跑到河邊，把一塊石頭極力投向遠(yuǎn)方，一圈圈的波紋看似我頭腦中的煩惱一樣被河水淹沒(méi)，被波紋消散，最終沉入河底……
跑步的作文 篇14
生活，是充滿挑戰(zhàn)的，那么我們就需要在次次挑戰(zhàn)的洗禮中戰(zhàn)勝自己，才能獲得勝利。我步入初中，進(jìn)入了初一的懷抱，對(duì)初中的一切事物都充滿期待。
“零零零”體育課的鈴響了，我興沖沖的奔向大操場(chǎng)享受陽(yáng)光。半晌，體育老師姍姍來(lái)遲，悠悠的“飄”出來(lái)一句話刺入我的耳膜：“先繞著操場(chǎng)跑4圈再說(shuō)，熱熱身，看今天陽(yáng)光這么好……”之后我便沒(méi)心思聽(tīng)下去了，耳邊環(huán)繞這這四圈的魔音。我瞟了一眼操場(chǎng)，這么大，一圈也得至少300米吧。如果四圈呢？1200米了……要被跑死的節(jié)奏啊，想當(dāng)年小學(xué)，我跑400那叫個(gè)費(fèi)勁呦。那么，就開(kāi)始跑吧，老師一聲令下，我的噩夢(mèng)便開(kāi)始了。
體委便盡職盡責(zé)的帶著我們跑了起來(lái)。第一圈，我感覺(jué)很輕松，還和同學(xué)聊著天。第二圈，我便開(kāi)始體力不支，小腿酸疼酸疼的，手?jǐn)[臂擺的也累了，身體開(kāi)始不情愿的蠕動(dòng)。第三圈，我連說(shuō)話的力氣都沒(méi)有了，僅僅只是想專心的跑完，熬過(guò)去……我呼吸粗重，不停地喘氣，連走的沖動(dòng)都開(kāi)始發(fā)作了，因?yàn)槲覍?shí)在實(shí)在太累了，不想跑了，就像逃圈。出去系個(gè)鞋帶休息一圈也行啊。我看了看附近的同學(xué)，一個(gè)個(gè)都臉紅耳赤的堅(jiān)持著，有些岔氣的同學(xué)插著腰，也在跑著，也在艱辛的堅(jiān)持著，也在努力超越自己的極限。我看了看體委，她看起來(lái)并不像我們這么累，回頭大聲對(duì)我們喊著：“加油，最后一圈了，堅(jiān)持住啊……。”體委就是體委，承擔(dān)的責(zé)任要比我們重得多。最后一圈了，我暗暗為自己加油，好像是受到周圍同學(xué)們的鼓舞似得，在默默承受著痛苦，最后這一圈，我是在處于神志不清的情況下跑完的，感覺(jué)我腿腳都要麻木了，之后我們走一圈，我走起路來(lái)腿都是抽痛生疼的，感覺(jué)我已經(jīng)瘸了…。但是我還是很驕傲，開(kāi)心的，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自己，當(dāng)然，也少不了同學(xué)們的鼓勵(lì)。面臨挑戰(zhàn)，不要放棄，面臨挑戰(zhàn)，堅(jiān)持到底，面臨挑戰(zhàn)，要勇于挑戰(zhàn)，這樣才能越戰(zhàn)越勇。
俗話說(shuō)：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？所謂風(fēng)雨，就是我們所說(shuō)的挑戰(zhàn)，彩虹就是挑戰(zhàn)過(guò)后勝利的喜悅與自豪，因?yàn)槲覀冇掠谔魬?zhàn)，相信蝴蝶也能破繭而出。
跑步的作文 篇15
“加油！加油！加油！”操場(chǎng)上傳來(lái)了一波又一波的吶喊聲，我們每個(gè)人的臉上都流露出緊張和激動(dòng)，排山倒海的助威聲和歡呼雀躍的祝福聲摻和在一起，在同學(xué)們的笑聲與叫聲中，第二天的運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽拉開(kāi)了序幕！男子200米跑步比賽對(duì)于這個(gè)“小博爾特”，200米不算什么，結(jié)果怎么樣？我們一起拭目以待吧！
“吳向陽(yáng)你可以的！你是我們班公認(rèn)的‘飛毛腿’啊！你不要辜負(fù)我們的期望！”我對(duì)著正在一旁等待的吳向陽(yáng)說(shuō)道，此時(shí)，廣播響起來(lái)了，男子200米跑步比賽來(lái)開(kāi)序幕了！
伴著我們的目光有唧唧喳喳的喧鬧聲，吳向陽(yáng)走上了跑道，不一會(huì)兒，悅耳的槍聲隨即響徹了天空，大家都像離弦般的劍一樣，飛了出去，多么像脫僵了的小馬，在跑道上風(fēng)馳電掣地你追我趕著��！我邁力地大喊著：“吳向陽(yáng)，第一必須是你的！你是最棒的——”我不顧自己嗓子啞沒(méi)啞，依然在為“班級(jí)劉翔”加油，在旁邊的同學(xué)們也紛紛喊道：“吳向陽(yáng)你行的！吳向陽(yáng)，哪怕最后一名我們也不怪你！”
剛開(kāi)始的他，只跑在了最后一名，我們有些擔(dān)心，怕他跑不到第一，更怕他墊底，但是，他沒(méi)有辜負(fù)同學(xué)們的期望，漸漸地步子加大了起來(lái)，“加油！加油！”我們的聲音更大了，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……他竟然沖到了第二名！“吳向陽(yáng)！冠軍一定是你的！”我憤怒吶喊著，“你可以！”最后100米了！吳向陽(yáng)加快了腳步，但是，第一沒(méi)那么好拿，排在第一的金濤也變成了“金剛”，吳向陽(yáng)和第一差距3米多！“最后50米！沖刺！”我像個(gè)裁判，喊道。
可是，吳向陽(yáng)的速度漸漸慢了下來(lái)，臉上的表情也越來(lái)越痛苦，排在第三的同學(xué)也逐步追了上來(lái)，我一看狀況不好，扯開(kāi)喉嚨，大喊“吳向陽(yáng)沖，馬上就到了！第三名快追到你了！”聽(tīng)了我的這一翻話，他的腳步慢慢快了起來(lái)，步伐越來(lái)越大，大步流星，他的這翻提速趕上了第一名金濤，可是，金濤先邁開(kāi)一步，抵達(dá)了終點(diǎn)。
“沒(méi)關(guān)系，吳向陽(yáng)，就一點(diǎn)點(diǎn)了！下回你一定行�！标惪朴畎参康溃皩�(duì)啊，你跑這么開(kāi)，已經(jīng)是我們班的驕傲了�！蔽乙矐�(yīng)和道。雖然第一名與他擦肩而過(guò)，但我們依然為他歡呼，把他圍得水泄不通。
跑步的作文 篇16
時(shí)間靜止了，四十幾雙眼睛一齊盯著那個(gè)小小的身影——張微微。我們都知道，接下來(lái)要進(jìn)行的，是最激動(dòng)人心的1500米，我們最看好的張微微，就站在起跑線上。
“砰！”槍聲打響了，張微微像一只受驚的兔子，蹭的一下直竄向前去。她那矮小的身軀在眾多人高馬大的女生里穿梭著，真是“雞立鶴群”，但很快，便一馬當(dāng)先了。旁邊有人情不自禁的說(shuō)道：“小小一個(gè)人，竟可以跑這么快！”是啊，她那瘦小的雙腿飛快地交替著，像是裝了一個(gè)電動(dòng)小馬達(dá)，速度快得讓人難以置信。很快，她便遠(yuǎn)遠(yuǎn)得甩開(kāi)了身后的第二名�？炝耍】炝�！她跑過(guò)彎道，向我們的方向跑來(lái)。我們?nèi)玖似饋?lái)，扯開(kāi)喉嚨賣命地喊著：“張微微！加油！張微微！加油！”她稍稍加快了些腳步，奮力向我們跑來(lái)。有人跑下去給她送水，但都被她搖搖頭拒絕了，還是自個(gè)咬著干涸的嘴唇繼續(xù)向前跑，她又漸漸地離我們遠(yuǎn)去了，這時(shí)，主席臺(tái)上負(fù)責(zé)播音的女生非常給力地來(lái)了一聲：“張微微！加油！”她便又加快了些腳步。
時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地在流逝，運(yùn)動(dòng)員們的體力也一點(diǎn)點(diǎn)在消逝，遠(yuǎn)沒(méi)有剛開(kāi)始的那種勁頭了，我們盼星星，盼月亮，終于又把張微微盼到了我們的面前�！凹佑桶�！張微微！”我們急迫地喊道。但她也再?zèng)]有加快腳步，只是步伐均勻地從我們面前跑過(guò)。也許，這也是她跑步的一種策略吧！又跑過(guò)了一個(gè)彎道，或許是她認(rèn)為第一的寶座肯定是坐穩(wěn)了，竟放慢步子，走起了路來(lái)！我們這下可都心急如焚了，大叫著她的名字，要知道第二名正在奮力地向她超越！不過(guò)好在她只走了一小會(huì)兒，便又抬起腿，開(kāi)始了最后的一百米沖刺。伴隨著我們的歡呼，她在意料之中的第一個(gè)沖到了終點(diǎn)！
早有同學(xué)在下面接應(yīng)，她在同學(xué)們的攙扶下走上看臺(tái)來(lái)，立刻便有人給她了一個(gè)大大的擁抱，并稱贊道：“張微微，你是飛人��！兩條腿跟個(gè)輪子似的！”旁邊立刻有人應(yīng)和道：“就是就是，和第二名都拉開(kāi)的`這么長(zhǎng)的距離！”張微微不好意思地說(shuō)道：“應(yīng)該的！應(yīng)該的！我的學(xué)習(xí)不好，就要在別的地方發(fā)揮我的長(zhǎng)處，為班級(jí)爭(zhēng)光嘛！”
我們的班級(jí)，有了這樣一個(gè)“小飛俠”，怎能不取得好成績(jī)呢？
跑步的作文 篇17
每次提到400米跑步，我就會(huì)有深深的恐懼感，并不是因?yàn)槊看味歼^(guò)不了關(guān)，而是因?yàn)槟且环秩畮酌氲倪^(guò)程令我難以煎熬。
這一次，老師說(shuō)又要測(cè)400米了，我大呼痛苦。于是想盡辦法，終于有借口逃脫了�？粗瑢W(xué)們一個(gè)個(gè)緊張不安、臉色慘白的樣子，我不禁覺(jué)得自己真幸福。
哨聲響起，一組同學(xué)如箭向前沖去，五顏六色的衣服組成了一道美麗的風(fēng)景。看著同學(xué)們飛揚(yáng)的頭發(fā)，不停擺動(dòng)的雙腿以及漲紅的臉頰，就不禁想起自己先前跑400米時(shí)，腿腳酸痛，鼻咽之間充斥著血腥味以及害怕被人超過(guò)的恐懼感。這讓我又不得不慶幸自己的選擇。
沖刺。沖刺過(guò)后，同學(xué)們都到達(dá)了終點(diǎn)，她們互相歡呼，互相擁抱，之前慘白的臉現(xiàn)已變成一張張動(dòng)人的笑臉。有的同學(xué)坐在草坪上，與伙伴談?wù)撆懿綍r(shí)的感受，那種快樂(lè)之情與我現(xiàn)在的沉默形成了鮮明的對(duì)比。
我看見(jiàn)好朋友在向我招手，我趕忙跑過(guò)去。她挽著我的手臂笑臉盈盈地說(shuō)：“真累啊，不過(guò)跑完就好了�！蔽艺f(shuō)：“既然很累，那你為什么不想辦法逃脫呢？”她喝了一口水說(shuō)：“累歸累，你不覺(jué)得等我們跑到終點(diǎn)的那一刻很有成就感嗎？”我有些愣住了，又似乎明白了什么。
怪不得之前看到同學(xué)們跑到終點(diǎn)，拍手歡呼、互相擁抱時(shí)的那股快樂(lè)勁兒，總覺(jué)得自己少了些什么。仔細(xì)想想，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我少的是用盡全力的拼搏，是堅(jiān)持，于是我沒(méi)有品嘗到成功的果實(shí)，也享受不到快樂(lè)。
到現(xiàn)在我才明白，我不僅僅是錯(cuò)過(guò)了一次400米的跑步，還是錯(cuò)過(guò)了一次鍛煉自己，證明自己的機(jī)會(huì)。
跑道終點(diǎn)傳來(lái)一陣陣歡呼聲，我回過(guò)頭去，看著又一批堅(jiān)持拼搏的同學(xué)品嘗到了成功的喜悅，我不禁下定決心，下次，我再也不能錯(cuò)過(guò)了。
我拉起好朋友的說(shuō)：“下次，我一定會(huì)隨你們一起跑的，我再也不會(huì)打退鏜鼓了�！焙门笥研α耍冻鲆慌耪R而潔白的牙齒：“這才對(duì)嘛。”我也不禁會(huì)心地笑了。
媽媽總會(huì)說(shuō)，機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)留給做準(zhǔn)備的人。是啊，機(jī)會(huì)并不常有，卻總會(huì)留給珍惜它的人。我想，下一次我再也不會(huì)錯(cuò)過(guò)400米的跑步了，也不會(huì)錯(cuò)失以后人生中每一次證明自己的機(jī)會(huì)。抓住每一次機(jī)會(huì)，充分準(zhǔn)備，才能創(chuàng)造我美好的未來(lái)。
跑步的作文 篇18
下午大課間時(shí)間到了，這意味著在學(xué)校的一日時(shí)光結(jié)束了！大家猛地拎起書(shū)包，狂奔過(guò)籃球場(chǎng)，飛躍到對(duì)面的塑膠跑道，準(zhǔn)備整隊(duì)放學(xué)。
我們剛到跑道上，五（3）班也來(lái)了。這是要搶地盤的節(jié)奏呀！這時(shí)，胡老師唯恐天下不亂地來(lái)了句：“來(lái)，2班和3班比賽接力跑！”頓時(shí)，兩個(gè)班一片沸騰。
“胡老師，3班可是全年級(jí)跑步第一！”“不帶這么搞的！”“我們幼小的心靈將受到大大的傷害！”我們班抱怨聲一片。3班的幾個(gè)男生則是對(duì)著我們班做鬼臉，十分囂張。我們看著那幾個(gè)囂張跋扈的男生，心中的怒火頓時(shí)熊熊燃燒了起來(lái)，“不是要比嗎？來(lái)��！來(lái)�。 �
“不行，胡老師，他們班有好幾個(gè)好牛的！”徐梓尚的一句話瞬間將我們拉回現(xiàn)實(shí)�？晌覀兊纳眢w不受控制地顫抖了起來(lái)，我們希望比賽，可又不敢比賽。
不管我們多么沒(méi)信心，胡老師還是決定比賽。3班的沈佳齊和我們班徐梓尚打頭。他們一聽(tīng)到胡老師的“開(kāi)始”就“嗖——”地“飛”了出去，塵土在他們身后飛揚(yáng)。我們的臉都有些漲紅。
“徐梓尚，加油，快點(diǎn)�。∞D(zhuǎn)彎不要�！�，他超上來(lái)了，加油��！快啊！”我們班每個(gè)人都大喊著�？尚扈魃薪弑M全力，還是被沈家齊落下了一步。3班的人都那么強(qiáng)嗎？不，不，我們一定會(huì)戰(zhàn)勝他們的！我們每個(gè)人的情緒都激動(dòng)、憤怒到了極點(diǎn)！
可是，我們?cè)谂赃吀杉?dòng)也是沒(méi)用的，我們與3班慢慢相差了兩三米。這兩三米可是能決定勝負(fù)的鴻溝��！
終于到我了！我上前一步，看著前方被慢慢落下的費(fèi)悅樂(lè)，我不禁有些緊張，我在發(fā)抖。“啪！”隨著擊掌聲，我瞬間爆發(fā)，如同離弦的箭一般直往前沖。我的腳一直在加速，一直在邁大�？禳c(diǎn)！再快點(diǎn)！追上他！我在心中吶喊著。我往回跑的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)那個(gè)男同學(xué)似乎慢了一點(diǎn)點(diǎn)！
有機(jī)會(huì)！這是我唯一的想法。我猛地加速，再加速，風(fēng)刮得我耳朵有點(diǎn)痛，可我并不在意。我不斷加速，機(jī)械地邁動(dòng)著大步子�？彀。彀�，要超過(guò)了——
“啪！”太好了！我追上了、追上了他……我開(kāi)心極了！
當(dāng)我們班的最后一位同學(xué)率先拍上了第一位同學(xué)的手，我們班頓時(shí)沸騰了�！拔覀冓A了！真的贏了！”我們互相擁抱，跑啊跳啊，操場(chǎng)上溢滿了我們的喜悅！
跑步的作文 篇19
“哈哈，你看我的空竹厲不厲害？”“哼，來(lái)比中國(guó)象棋��！”“……”人人都有自己的拿手好戲，可我的拿手好戲最簡(jiǎn)單，也最�！懿�。
別看跑步簡(jiǎn)單，在班上的第一第二可非我莫屬呢！記得那一次，我和同學(xué)比賽，得了第一名呢：“現(xiàn)在，我宣布，本次長(zhǎng)跑1200米比賽，第一名是：邱瑞澤同學(xué)！”聽(tīng)到這一聲，心里頓時(shí)感到心花怒放。不禁回想起比賽之時(shí)的場(chǎng)景：“三，二，一，開(kāi)始！”激動(dòng)人心的長(zhǎng)跑比賽開(kāi)始了。運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)沖出去，腳底下好似踩著風(fēng)。
剛開(kāi)始，大家都沖在我前面，我也不著急，就跟著他們跑。緊接著，差距開(kāi)始了——到了100米的位置時(shí)，我加快步伐，手臂擺動(dòng)的姿勢(shì)擴(kuò)大。逐漸地，在彎道，我脫離了“吊車尾”沖到了前十名。小明看到了沖上來(lái)的我，驚訝的說(shuō)：“哼，小子跑得挺快的嘛，但再快也超不過(guò)我！”說(shuō)完，他一個(gè)加速就沖到了第二�！昂撸衲氵@樣跑步，待會(huì)兒看你還得不得意！”我心想，畢竟跑步可是我的拿手好戲�。∥乙膊桓适救�，爆發(fā)出最后的力氣趕上了他。
“離終點(diǎn)只有400米了，加油！”我默默地在心中吶喊。這時(shí)，我腦子里浮現(xiàn)出了平日練習(xí)長(zhǎng)跑，耐力的畫(huà)面：我圍著小區(qū)，一圈圈的跑著，直到累了為止。要到終點(diǎn)了，再用盡最后的力氣，全力沖刺，沖過(guò)終點(diǎn)……“我這么努力的練習(xí)，不就是為了提高自己的水平嗎？”“這次長(zhǎng)跑，不就在測(cè)驗(yàn)，鍛煉我的水平嗎？”想到這，我一鼓作氣，向終點(diǎn)發(fā)起了最后的沖刺。
“20米，15米，10米……”我健步如飛很快趕上并超過(guò)了第三，第二名。這時(shí)，我和第一名只相差半米的距離了，我跑到第一名身邊和他一起競(jìng)爭(zhēng)第一名。
“嘀！”一聲清脆的聲響在我耳邊響起來(lái)，我沖過(guò)了終點(diǎn)，與小三并列第一！小明跑過(guò)來(lái)拍著我的肩膀說(shuō)：“不錯(cuò)呀，沒(méi)想到你還挺厲害的，之前小瞧你了�！毙∪矞愡^(guò)來(lái)：“你真厲害呀！”老師大步流星的走過(guò)來(lái)：“可以呀，挺棒的，分享一下你的經(jīng)驗(yàn)唄！”我笑著對(duì)他們說(shuō)：“其實(shí)也沒(méi)什么，我只是經(jīng)常在小區(qū)里跑圈，每次至少三圈，到了最后再?zèng)_刺，久而久之就練成了。”
同學(xué)們聽(tīng)了，恍然大悟：原來(lái)我并不是靠什么訣竅練成的，而是靠勤奮啊，勤奮讓我練成了拿手好戲！
跑步的作文 篇20
時(shí)光飛逝，往事如云，成長(zhǎng)過(guò)程中見(jiàn)證的許多場(chǎng)景我早已淡忘，但那次比賽卻成了我永久的懷念。
一個(gè)秋高氣爽的早晨，同學(xué)們蜂擁而至，來(lái)到省體育館，校運(yùn)會(huì)的場(chǎng)面還真不��！比賽陸續(xù)開(kāi)始，同學(xué)們有的坐在觀眾席上摩拳擦掌，躍躍欲試；有的圍坐一團(tuán)，邊喝果汁邊嫻熟地玩著桌牌；還有的三五成群，如同解說(shuō)員一般，聚精會(huì)神地盯著賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，嘰嘰喳喳，不停地分析場(chǎng)上的局勢(shì)。而我最期待的400米決賽就要開(kāi)始了，因?yàn)槟甓沃袇⒓舆@項(xiàng)比賽的高手眾多（從預(yù)賽中不難看出），更重要的是，同學(xué)小驍已順利進(jìn)入決賽，我們都激動(dòng)地站起來(lái)，緊握雙手，準(zhǔn)備為他加油喝彩。
隨著發(fā)令槍響，觀眾還未來(lái)得及吶喊，運(yùn)動(dòng)員們就如離弦之箭，從拉滿的弓里飛出起跑線，爭(zhēng)先恐后地向終點(diǎn)沖去。
頭一百米，我清楚地看見(jiàn)小驍有所保留，他不慌不忙地?cái)[動(dòng)雙腿，有節(jié)奏地舞動(dòng)著雙臂，雙目炯炯有神，一眨不眨地注視前方。不論其他選手怎樣加速，超過(guò)他多少米，他都不為所動(dòng)，保持著不緊不慢的節(jié)奏。
第二百米，他的雙腿明顯加快了擺動(dòng)，身子微微前傾，充分利用慣性，頭微微昂起，盡量平穩(wěn)地呼吸。半程過(guò)后，他從第七名追到了第四名。
第三百米，他卯足了勁兒，以最快的速度沖刺，在最擅長(zhǎng)的彎道發(fā)力真是明智之舉！他有力地?cái)[動(dòng)雙臂，帶動(dòng)雙腿，不斷加快頻率，一雙鷹目緊逼前面的選手。位列第二、三名的選手有些急功近利，在彎道處力不從心，身體不停地左右晃動(dòng)，最后被小驍一舉超越，退出了冠軍的爭(zhēng)奪陣營(yíng)。
最后一百米競(jìng)爭(zhēng)正式拉開(kāi)帷幕！只見(jiàn)小驍咬緊牙關(guān)，瞪圓了眼，大幅揮動(dòng)雙臂，滿頭大汗將他的疲累暴露無(wú)遺，但他沒(méi)有絲毫減速，眼看就要超越最前面的那位選手！再看那位頭名選手，長(zhǎng)時(shí)間的領(lǐng)跑令他體力幾近透支，速度越來(lái)越慢，說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，在同學(xué)們的吶喊助威下，小驍深吸一口氣，鼓足了勁，超越了他，沖過(guò)了終點(diǎn)線，多么令人興奮！陽(yáng)光灑在小驍?shù)纳砩�，小驍肆意地笑著，一臉璀璨�?/p>
這真是一場(chǎng)難忘的跑步比賽，我不僅為小驍同學(xué)的奪冠感到高興，也漸漸明白，在賽場(chǎng)上決不能急于奪冠，盲目跟從別的選手，而應(yīng)保持自己的節(jié)奏，堅(jiān)持不懈，才能贏在最后！
跑步的作文 篇21
時(shí)間過(guò)得好快，一晃就到了星期二。想想昨天的所發(fā)生的一切，其實(shí)也可以說(shuō)一份收獲吧。如果真要說(shuō)昨天做了什么，大概映像最深的就是跑步和天氣吧。
近幾天天氣總是在下雨，好不容易天氣晴朗起來(lái)。昨天我剛剛下了晚課，因?yàn)楹屯瑢W(xué)約好的要去操場(chǎng)跑步，所以便迫不及待的趕到了那里�？赡苁俏襾�(lái)的比較早吧，約好的人都還沒(méi)有過(guò)來(lái)。閑的無(wú)聊的我，便在地上走了一會(huì)。邊走邊望著天空，天是瑩瑩的藍(lán)色，恍若圍繞一層天藍(lán)色的紗巾。一塵不染。美得虛幻而縹緲。整個(gè)環(huán)境都是美的，金黃的陽(yáng)光灑下來(lái)，給整個(gè)操場(chǎng)投上一份朦朧的光影。
紅色的塑膠跑道上，有人漫步于其中，也有人在跑著步。我走了挺久，朋友才來(lái)到這里�？匆�(jiàn)她遠(yuǎn)遠(yuǎn)的向我走來(lái)，我向她打了個(gè)招呼。做了一些跑步前的準(zhǔn)備活動(dòng)，就開(kāi)始跑步了。開(kāi)始跑第一圈的時(shí)候覺(jué)得還行，可是后來(lái)就感覺(jué)越來(lái)越吃力。不過(guò)，再苦也要堅(jiān)持啊。上次我跑步一般都只跑3圈。可是朋友說(shuō)三圈太少了，要我再多跑幾圈，才能起到強(qiáng)身健體減掉脂肪的作用，重要的是跑步還要具有規(guī)律性，如果是跑了一會(huì)又隔2個(gè)星期不跑了，那樣只會(huì)增加腿上的肌肉。于是我便聽(tīng)了她說(shuō)的話，跑步的時(shí)候會(huì)比以前增加幾圈，當(dāng)然我也不知道，這到底會(huì)不會(huì)有效，就當(dāng)給自己一個(gè)心理暗示吧。
走走停停的跑完步，朋友說(shuō)自己還有點(diǎn)事要做，就先走了。我在操場(chǎng)上停留了比較久，等到太陽(yáng)快要落山的時(shí)候才離開(kāi)。
今天，怎么說(shuō)呢，跑步也算是自己在無(wú)聊中找的一件比較愉悅事情吧。要不然，一下課就呆在屋子里，感覺(jué)自己就像個(gè)蝸牛，久而久之都會(huì)生霉的。所以啊，所幸自己能夠有一件好的事情去做，也算的是一份快樂(lè)吧。在這里，難免有時(shí)候會(huì)很無(wú)聊，可是如果有自己想做的事。就像有一顆自己的夢(mèng)想，能夠?qū)λ吨畬?shí)踐。很多東西就不會(huì)像自己想象中的那么單調(diào)了。所以啊，做人也要懂得為自己的生活添一份色彩。我們從出生到現(xiàn)在，的確有很長(zhǎng)一段日子過(guò)的是蒼白無(wú)力。與其讓它無(wú)聊，還不如學(xué)著去做一件自己喜歡的事情。慢慢的付出。一點(diǎn)點(diǎn)的去實(shí)踐。等到日子過(guò)久了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多事情都會(huì)發(fā)生改觀，包括自己的生活都會(huì)豐富多彩起來(lái)。
跑步的作文 篇22
在一年級(jí)的時(shí)候，我跑步很慢，在上體育課的時(shí)候，經(jīng)常跑在最后面，和小伙伴玩游戲的時(shí)候，經(jīng)常被小伙伴第一個(gè)抓住，如果我想抓她們，簡(jiǎn)直就是癩蛤蟆想吃天鵝肉，她們經(jīng)常笑我像烏龜一樣爬地很慢。為此，我經(jīng)常為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)而頭痛。
可是，并不是所有人都這樣嘲笑我，我的爸爸就是支持我的其中一個(gè)人，他經(jīng)常這樣說(shuō)：“只要你堅(jiān)持，就會(huì)跑得很快，我以前小時(shí)候也跑得很慢，可是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間地刻苦練習(xí)，我就比他們跑得還快。”我一直不相信爸爸說(shuō)的這句話，可是，過(guò)了一個(gè)月后，我心想：是不是應(yīng)該試一試爸爸的這種方法呢？我考慮了一番，終于決定，每天下午放學(xué)后，和爸爸一起繞著龍神湖邊跑。聽(tīng)了我的計(jì)劃后，爸爸決定每天都陪著我一起跑步。
一個(gè)月過(guò)去了，可我還是跑得很慢，我正打算放棄的時(shí)候，爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“一口是吃不成大胖子的，你要再堅(jiān)持幾個(gè)月，這樣你就會(huì)看見(jiàn)自己的長(zhǎng)進(jìn)了�！卑职诌@句話深深地印在了我的心上，于是我繼續(xù)堅(jiān)持跑步。一個(gè)月過(guò)去了，兩個(gè)月過(guò)去了，我跑步逐漸快了，我高興極了，我不用再害怕有人會(huì)嘲笑我了。
有一天，幾個(gè)好伙伴來(lái)到我的面前，其中一個(gè)人對(duì)我說(shuō)：“我們來(lái)比賽跑步吧，誰(shuí)輸了，誰(shuí)就是慢蝸牛�！蔽野詺獾鼗卮鸬溃骸昂冒。贿^(guò)你自己要加油！”比賽開(kāi)始了，我直接反超她們，第一個(gè)沖向了終點(diǎn)，她們都大吃一驚，再也不敢向我發(fā)起挑戰(zhàn)了。
在四年級(jí)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我報(bào)名參加了60米跑步比賽，一開(kāi)始在預(yù)賽的時(shí)候，我得了第一名，接著又在決賽的時(shí)候，得了第三名，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很不錯(cuò)的成績(jī)。接著我又在接力賽中超常發(fā)揮，第一名男同學(xué)與其他三名同學(xué)并列，而且還差點(diǎn)被他們超過(guò)，接著第二棒是我，我像腳踩風(fēng)火輪一樣，“噌”的一下跑了出去，把其他三位同學(xué)甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。因?yàn)槲业牡诙�，讓我們班領(lǐng)先了許多，到了最后我們班勝利了，我還記得在我跑步的時(shí)候，旁邊有許多同學(xué)在為我加油，我真是開(kāi)心極了。
我終于明白了，堅(jiān)持就是勝利，通過(guò)這件事，讓我得到了啟發(fā)：無(wú)論做什么事，都要堅(jiān)持，不能半途而廢，這樣才會(huì)勝利。
跑步的作文 篇23
大家或多或少都會(huì)和同學(xué)朋友之間切磋一下各自的技藝。有的可以比畫(huà)畫(huà)，有的可以比下象棋，還有的可以比一下猜拳。都說(shuō)比賽既可以增加技藝熟練度，還可以增進(jìn)朋友之間的感情。這不就在昨天，我和同學(xué)進(jìn)行了一次比賽跑步。
昨天下午，天氣剛剛好，不冷不熱。只聽(tīng)見(jiàn)外面熙熙攘攘的，我聽(tīng)見(jiàn)這些聲音，我就氣喘吁吁的跑出門外。一看，有許多小孩子在路上玩游戲，玩的心花怒放。還有幾位白發(fā)蒼蒼的老人歡聲笑語(yǔ)。在家里聚精會(huì)神地看電視真沒(méi)意思，我想了想，不如我找我的好朋友——小龍一起玩。說(shuō)完我，我飛快地跑到小龍家。
到了小龍家，我和小龍爭(zhēng)先恐后的說(shuō)玩什么。我說(shuō)：“玩捉迷藏，或者是比賽跑�！毙↓堈f(shuō)：“比賽跑�！蔽艺f(shuō)：“好�！毙↓堈f(shuō)：“從哪開(kāi)始跑，跑到哪�！蔽艺f(shuō)：“從這條線開(kāi)始跑，跑到那可枝繁葉茂的大樹(shù)�！毙↓埧戳丝茨强梅泵艿拇髽�(shù)，說(shuō)：“好就跑到那�！�
我們先熱熱身，做好準(zhǔn)備，小龍說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始�！蔽乙贿吪芤贿呄耄何視�(huì)輸給他嗎？比一定會(huì)輸，還得看結(jié)果，我在我們班里可是大名鼎鼎的跑步高手，誰(shuí)都跑不過(guò)我。如果我輸給他了，被他傳出去，我多丟人那。我非常有信心，對(duì)自己說(shuō)：“加油，加油，我會(huì)贏的�！毙↓堨`敏的速度已經(jīng)超過(guò)了我，他的速度像箭一樣快。我用九牛二虎之力才超過(guò)了他，我松了一口氣。當(dāng)時(shí)我的腳已經(jīng)很酸很酸了，趕走不動(dòng)了。小龍跑跑時(shí)疏忽了，沒(méi)有看見(jiàn)路上有一塊奇形怪狀的石頭，小龍被石給給絆倒了，我不能就這樣贏了，贏了也不光彩。我氣喘吁吁的跑道小龍那，小心翼翼地把他扶起來(lái)。我鼓勵(lì)小龍說(shuō)：“你堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，快到了那可高大的樹(shù)了，你還能跑嗎？”小龍說(shuō)：“我還能跑到那。”小龍跑時(shí)慢吞吞的，像一只小烏龜在跑�！蔽乙呀�(jīng)遙遙領(lǐng)先了，小龍稍微比我慢了點(diǎn)。我和小龍的差距已經(jīng)有十幾米了，甚至是幾百米。小龍跑時(shí)很遲鈍，他即使他跑的很慢，但他還是堅(jiān)持著，永不放棄。
結(jié)果適得其反，我贏了，我欣喜諾狂。我學(xué)會(huì)了一個(gè)道理我們要向小龍學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈，永不放棄的精神�？窗�，和同學(xué)互相比比賽，也可以向?qū)Ψ綄W(xué)習(xí)從而增加自己的技藝呢，我說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)吧！
跑步的作文 篇24
在光怪陸離的生活里左沖右突，那懸浮在我體內(nèi)的舊時(shí)光偶爾會(huì)穿過(guò)蒼茫，再次在我的腦海升起，雖然我已經(jīng)和身邊的這些浮躁和解，行尸走肉般地前進(jìn)著。
為什么要前進(jìn)，因?yàn)榍懊嬗泻谏娘L(fēng)暴和墓地，在那里時(shí)間再也愛(ài)不動(dòng)它曾經(jīng)能夠愛(ài)動(dòng)的一切，在那里時(shí)間只是一個(gè)黃燦燦的橘子或者蘋(píng)果，孩童認(rèn)識(shí)它們，多年以后他們和我一樣，會(huì)以親歷者的溫情撫摸這些渾濁而粗礪的傷口，然后發(fā)出冗長(zhǎng)的嘆息。
以夢(mèng)為馬不過(guò)是個(gè)童話，當(dāng)太陽(yáng)的犁在我的額頭上縱橫交錯(cuò)，當(dāng)力量的風(fēng)不再在我的血管之內(nèi)吹拂，我的父母像田野上的秋天一樣衰老。其實(shí)我更愿意成為其中的某個(gè)意象，哪怕是一陣吹來(lái)的風(fēng)，水卷起的一道漣漪，太陽(yáng)的一束白色光芒，我甚至愿意成為自由，是你和我都無(wú)法也永遠(yuǎn)不能辨認(rèn)的韁繩，我以夢(mèng)為馬，它卻是以夢(mèng)為馬的晃動(dòng)、傾斜、荒廢乃至聚攏。
那些破碎的夢(mèng)幻會(huì)以輕薄者的身軀與身體擦亮，擦亮，我就看到匆匆老去的時(shí)光，看到匆匆離我而去的荒廢。那自由而桀驁不遜的風(fēng)，那散漫而肆意妄為的雨，那被無(wú)數(shù)聲啼叫轟出的黎明，那座被太陽(yáng)和月亮分享著的村莊，是塑造我以夢(mèng)為馬的背景所在。
多少年來(lái)白色的血掛滿我的悲哀，多少年來(lái)我活在她人的夢(mèng)中又活在自己對(duì)于她人的夢(mèng)中，那些遙不可及的陷阱，對(duì)于美好不貞的夢(mèng)幻，把我拴在多情應(yīng)笑我早生華發(fā)的青春之央，直至目力衰退，內(nèi)心干涸成一片連綿不絕的沙漠，理想仍是駱駝，希望仍是那些渾身載滿刺刀的仙人掌，只是我不再是那個(gè)以夢(mèng)為馬的少年，我以過(guò)來(lái)人的憂傷把自己關(guān)閉在時(shí)間的沉默中，對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何。
那在胸腔內(nèi)依然纏綿著的逸夢(mèng)，那被什么燃燒著的靈魂和肉體，依然守望著自己的過(guò)去和村莊，那些時(shí)間曾經(jīng)居住過(guò)的以夢(mèng)為馬，我看到河流正在削弱我繼續(xù)下去的力量，我看到風(fēng)把一個(gè)世紀(jì)的炊煙和屋舍壓得越來(lái)越低，越來(lái)越矮，再也沒(méi)有高過(guò)我的悲憫和憂郁，也再也沒(méi)有高過(guò)天堂和紅顏的閨房。
白發(fā)蒼蒼的母親，你看到自己氣色紅潤(rùn)的兒子正一杯一杯喝下晝夜的子彈，他以夢(mèng)為馬，必將與時(shí)間為鄰。
跑步的作文 篇25
“預(yù)備——”當(dāng)體育老師說(shuō)出了這兩個(gè)字時(shí)，我的雙眼直直地盯著老師嘴邊的哨子，生怕它響了還沒(méi)反應(yīng)到。為什么我會(huì)這么激動(dòng)，哈哈，今天對(duì)于我來(lái)說(shuō)可是個(gè)重要的日子啊，因?yàn)楦吣昙?jí)組的冬季長(zhǎng)跑要舉行啦！
這次的目標(biāo)，毫不夸張地說(shuō)，大得嚇人，是從江堤下跑到江堤上，一共有三千多米呢！
別說(shuō)是我們，就連有的大人也堅(jiān)持不過(guò)來(lái)。不過(guò)，我早有準(zhǔn)備，從學(xué)校到江堤的路程開(kāi)始就練習(xí)不用口呼吸。老師的一聲哨子把我拉回事實(shí)，我趕忙往前跑，就在這時(shí)，正是徐暢的一句話激勵(lì)我連續(xù)不斷地向前進(jìn)。她一臉驕傲地對(duì)我說(shuō)：“我等一下就會(huì)把你甩了！
”我雖然嘴上沒(méi)有任何表示，但心里卻思緒萬(wàn)千：你可別把我看扁了，短跑我比你稍微弱點(diǎn)，長(zhǎng)跑還沒(méi)定分曉，你怎么知道我不行？哼，等著瞧吧！
我思忖了一下，決定加速，徐暢趕緊追了上來(lái)�？墒沁@樣一久，她就堅(jiān)持不住了，因?yàn)榭偸怯每诤粑嗬郯。?/p>
我還是精神飽滿的，就這樣，我超過(guò)了她。接下來(lái)實(shí)行我另外一個(gè)計(jì)劃，是擅長(zhǎng)長(zhǎng)跑的姐姐告訴我的秘訣，可以不費(fèi)勁地獲勝，今天就透露給大家吧！
^_^我先跑了一會(huì)兒，正好超過(guò)三個(gè)人，一看她們氣喘吁吁的樣子，就知道她們支持不了不一會(huì)兒，因?yàn)樗齻円彩怯米彀秃粑�。等我跑累時(shí)，只允許一個(gè)人超過(guò)我，當(dāng)其她人追上來(lái)時(shí)，我也就要“啟動(dòng)”了。這樣，一次就可以趕上兩人，這個(gè)辦法不錯(cuò)吧！
“王幸，跑快點(diǎn)！
”“王幸，加油�。�
”這時(shí)，江堤上傳來(lái)一陣呼喊聲，我定眼一看，原來(lái)是梅佳豪和田浩鼓勵(lì)我，我聽(tīng)到后，勁兒更足了，一口氣竟然超過(guò)了十幾個(gè)人！
忽然，一個(gè)不大而又清晰的聲音傳入耳朵：“某某， 快跑，轉(zhuǎn)折點(diǎn)就要到啦！
”聽(tīng)到這個(gè)消息，我咬住嘴唇，帶著前三十名的希望，向前沖。眼睛一亮，轉(zhuǎn)折點(diǎn)到了，一位老師發(fā)給我了一張印有實(shí)驗(yàn)小學(xué)印章的票，這張票像是一顆定心丸，再次創(chuàng)下了記錄，一口氣超過(guò)了二十人！
我拼、趕、追，全力以赴。終點(diǎn)已經(jīng)可以看見(jiàn)了，六米、五米、四米、三米！
二米！
一米！
聽(tīng)著體育老師嘴里吐出激動(dòng)人心的五個(gè)字：“第二十八名�！蔽抑牢页晒α�！
我勝利了！
我最想說(shuō)：“揮去吧，額頭的汗水。微笑著跑步，生活中的強(qiáng)者，你終將迎來(lái)勝利和春光！
跑步的作文 篇26
我愛(ài)跑步，愛(ài)那種飛奔的感覺(jué)；我愛(ài)跑步，愛(ài)那種飛翔的感覺(jué)；我愛(ài)跑步，愛(ài)那種快樂(lè)的感覺(jué)。跑步是快樂(lè)的，它讓我忘記了所有的憂愁，讓我感受到展翅翱翔的快樂(lè)。跑步的時(shí)候，我可以忘記一切，讓我全身心的投入其中。
跑步讓我明白到要堅(jiān)持不懈，堅(jiān)持到底就是勝利，讓我了解到堅(jiān)強(qiáng)的毅力。記得我小的時(shí)候，跑步很差，而且一直體弱多病，爸爸媽媽就提議讓我晨跑。剛開(kāi)始幾天，我還覺(jué)得有點(diǎn)新鮮，一邊哼歌，一邊跑步還樂(lè)在其中�？墒菦](méi)過(guò)多久，我就堅(jiān)持不住了。有一個(gè)星期六的早晨，爸爸到我的房間跟我說(shuō)：“妍妍跟我一起去晨跑吧�！蹦菚r(shí)我正在和周公聊天，聽(tīng)到爸爸的話，我就不耐煩的說(shuō)：“爸爸算我求你了，你饒了我吧，我明天再陪你。”于是爸爸就對(duì)我說(shuō)：“跑步跟做其他事情一樣都要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。”我覺(jué)得爸爸的話有道理，于是我就繼續(xù)堅(jiān)持每天晨跑，現(xiàn)在我的身體很健康。跑步讓我明白做人的道理，我愛(ài)跑步。
我愛(ài)跑步，跑步時(shí)我感覺(jué)我就是在天空中飛翔，就像小鳥(niǎo)一樣無(wú)憂無(wú)慮，可以飛向廣闊的大自然。
還記得我小時(shí)侯很喜歡亂跑，很頑皮，總是胡亂得跑，爸爸媽媽就老是跟在我的后面。小時(shí)候我就愛(ài)跑步，那種跑步時(shí)候飛翔的感覺(jué)真的很美妙。跑步讓我忘記悲傷，讓我在跑步時(shí)可以盡情發(fā)泄我的不快，跑完出了一身汗，我覺(jué)得人很豁達(dá)起來(lái)了。
有一次我很不開(kāi)心的時(shí)候，有一位朋友就跟我說(shuō)：“如果你想要忘記煩惱，那就痛痛快快的跑一場(chǎng)�！庇谑牵揖透M情的跑了一場(chǎng)，結(jié)果跑完之后我整個(gè)人都輕松起來(lái)了。每個(gè)人都有自己的發(fā)泄方式，而我發(fā)泄的方式就是跑步，我愛(ài)跑步，跑步的快感讓我終生難忘，即使我曾在跑步中把膝蓋拐了，那一次上體育課，老師讓我們跑100米，結(jié)果途中，我的膝蓋拐了再也站不起來(lái)了。從那以后，我就不能跑得太快，否則膝蓋就會(huì)拐到。跑步雖然給我?guī)?lái)了不可磨滅的陰影。但是這是一種體驗(yàn)，我愛(ài)跑步。
我愛(ài)跑步，讓我永遠(yuǎn)能再跑下去直到死的那一天，就像人生的道路要永遠(yuǎn)走下去至死方休。我愛(ài)跑步，愛(ài)著你，就像老鼠愛(ài)大米。
跑步的作文 篇27
今天，天氣漸寒，最后一節(jié)是體育課，大家不禁哆哆嗦嗦的跳了起來(lái)，運(yùn)動(dòng)才能抗寒，大家都明白這句話的真理，一路上蹦蹦跳跳，絲毫不減半點(diǎn)興奮，即使天氣不盡人意，可我們上課的心卻是熱情高漲的。
一來(lái)到跑道，人群中一片哀嚎，“��！又要跑400米！”“不要啊，我剛剛跳完七八百個(gè)跳繩，還沒(méi)有休息呢！”縱然大家你一句我一句的抱怨，依然逃脫不了現(xiàn)實(shí)的骨感。我倒是躍躍欲試，前兩天從體育老師那里得到了一個(gè)“小錦囊”，這下可要和“短跑之王”孔祥樂(lè)胥跑一跑，看看這方法有沒(méi)有用了。
這時(shí)，看見(jiàn)了坐操場(chǎng)的孔祥樂(lè)胥，“你咋不跑��？”“我腿扭著了，你跑吧！”頓時(shí)，心中有幾分失落，��？苦求妙計(jì)想超過(guò)的對(duì)手今天不跑呀。還未多想，“嘟——”哨聲一響，大家都狂奔了起來(lái)，我也緊隨其后，緊緊咬住第一名不放松，由于一開(kāi)始速度不快，保持勻速，渾身上下，我還有勁，距離終點(diǎn)還有著不近的距離，我大步向前沖刺了幾米，好多一開(kāi)始沖在前面的同學(xué)紛紛停了下來(lái)，沒(méi)有了力氣。現(xiàn)在我前方只有一位同學(xué)——關(guān)天瑜。哈哈，我還有一部分勁沒(méi)有用，我心中暗笑道，眼看快道路終點(diǎn)，我甩開(kāi)胳膊，毫不費(fèi)力的超過(guò)了她，只見(jiàn)與第二名還有一段長(zhǎng)距離，反正第一名是我的了，懷著這種無(wú)比自信的心態(tài)，直至終點(diǎn)，我也沒(méi)有沖刺，跑跑跳跳過(guò)了終點(diǎn)�！耙环秩呙�。”體育老師對(duì)我說(shuō)。
整整比上一次跑步多用了四秒！本以為找到方法的我竟然退步了，要知道有孔祥樂(lè)胥時(shí)，哪怕我傻愣愣的沒(méi)有技巧的去跑，心中想到孔祥樂(lè)胥的身影也只有一個(gè)念頭；超越她！正是有了這份壓力，我才有了前進(jìn)的動(dòng)力，可如今，沒(méi)有了這份壓力，我卻少了拼搏的精神。雖說(shuō)拿了第一，卻并不光彩，因?yàn)樵疚铱梢宰龅礁�！拿了第一，少了態(tài)度。我覺(jué)得有點(diǎn)得不償失。
PS錦囊：“每跑兩大步呼吸一次，長(zhǎng)跑最難控制的是呼吸。冬天，用嘴小口小口呼吸，不然冷空氣會(huì)鉆進(jìn)口腔，火辣辣的。剛開(kāi)始一定不要快，不然后邊沒(méi)了勁，不要像我之前那樣只顧往前沖，看著蠻拼很不錯(cuò)，其實(shí)全靠我那不知從哪來(lái)的耐力。其實(shí)沒(méi)有強(qiáng)大的體能根本跑不下去，要知道，別人一開(kāi)始的領(lǐng)先，并不一定能堅(jiān)持到最后，做一次有潛力的“路人”或許能保存更多的力量哦！
跑步的作文 篇28
已經(jīng)到了秋天，操場(chǎng)上的小草在陽(yáng)光下泛著金屬的光澤，蜻蜓成群結(jié)隊(duì)地在空中低飛，蟋蟀在深幽的草叢中吟唱……
今天上午第一節(jié)課是體育課，我們來(lái)到操場(chǎng)，練習(xí)50米x8繞桿跑。跑步比賽每組六個(gè)人，繞著標(biāo)志筒跑四個(gè)來(lái)回。我自己推算著會(huì)跟哪五個(gè)人分到一組，然后就排在隊(duì)伍中，焦急地等待著。跑過(guò)的同學(xué)越來(lái)越多，輪到我的時(shí)候，我看了一下左右，結(jié)果讓我嚇了一大跳，因?yàn)閷O同學(xué)不能跑，我就被分到了“三王”組合里。我心想，完了，這幾個(gè)人我都跑不過(guò)，看來(lái)又要成小組倒數(shù)第一名了。我不斷央求著孫同學(xué)，希望他能參加，可是他由于身體不舒服，不理睬我。
但轉(zhuǎn)機(jī)隨時(shí)來(lái)臨，不知怎么回事，前面突然改變了隊(duì)伍。我變成了下一組的了。耶！我不用和”三王“比了！但現(xiàn)在這一組我也不能放松。不一會(huì)兒就輪到我們組上了，我在起跑線上做好了準(zhǔn)備，左腳在前，扎起馬步，右手高舉在胸前。老師一聲哨響，比賽開(kāi)始，我咬緊牙關(guān)，不顧一切地向前，腿越邁越快，仿佛在地上迸出了火花，腳尖火辣辣地疼。“徐宇哲，加油！”我聽(tīng)到身后為我加油的聲音，我快速地往四周瞄了一眼，看看左邊，沒(méi)人，看看右邊，沒(méi)人，我的天哪！我竟然沖到了第一名！
還沒(méi)來(lái)得及高興，就有一股疲倦感涌來(lái)，腿腳也軟綿綿的，我心里一緊，糟了，老師說(shuō)的極點(diǎn)來(lái)了！老師說(shuō)過(guò)“人在一分鐘內(nèi)產(chǎn)生劇烈運(yùn)動(dòng)就會(huì)感到很累，如果過(guò)不了這個(gè)極點(diǎn)速度就會(huì)大打折扣，如果挺過(guò)了，那么會(huì)越跑越舒服！”不行，我不能讓這個(gè)良好的開(kāi)端浪費(fèi)！我深吸一口氣，擺動(dòng)手臂往前沖。但想加速又加不動(dòng)，我覺(jué)得自己就像一輛沒(méi)有幾滴油的汽車，無(wú)力地行駛在馬路上�！靶煊钫�，加油！”好朋友的聲音遠(yuǎn)遠(yuǎn)地傳來(lái)，我感覺(jué)自己又充滿了能量。我兩眼一翻，咬緊牙關(guān)，握緊拳頭，重燃斗志，往前沖去。我越跑越輕松，越跑越自信，最后，我獲得了第二名的成績(jī)！我大口大口地呼吸著空氣，心里充滿了快樂(lè)！
金色的陽(yáng)光照在了大樹(shù)上；照在了銀河上，也同樣照在了我的心里……感謝同學(xué)們，你們的鼓勵(lì)，讓我成為更好的自已！
跑步的作文 篇29
成長(zhǎng)就像一場(chǎng)球賽，在結(jié)束前，誰(shuí)也無(wú)法說(shuō)清；成長(zhǎng)就像一部小說(shuō)，任何時(shí)刻都可以峰回路轉(zhuǎn)；成長(zhǎng)就像一場(chǎng)電影，要到最后一刻才可能明白；成長(zhǎng)就像一米陽(yáng)光，照射著自己又照耀了別人；成長(zhǎng)是堅(jiān)持，只要堅(jiān)持就能成功。
一天，老媽在晚上跟我說(shuō)，我們以后每天早上起來(lái)比賽跑步吧，一天到這個(gè)“噩耗”便埋怨道：“哎，不能睡懶覺(jué)了�！敝缓脽o(wú)奈的答應(yīng)了。一大早，我就“整裝待發(fā)”的準(zhǔn)備好了。來(lái)到樓下，我像離弦的箭飛快的奔跑著，我便輕輕松松的遙遙領(lǐng)先了，媽媽不甘示弱的在后面狂追我，我看到要被追上了，便使出了吃奶的力氣，就這樣你追我趕，路不停的往我后面退，已經(jīng)跑了一公里，我便滿頭大汗，汗流浹背的了，我的腳此時(shí)像灌了鉛一樣，怎么也抬不起來(lái)，大口大口的喘著粗氣，喉嚨里火燒般的疼痛，我的速度也緩慢了下來(lái)，已經(jīng)體力不支了。這時(shí)，小鳥(niǎo)兒，在枝頭“嘰嘰喳喳”好像在鼓勵(lì)著我。樹(shù)葉沙沙作響，好像在為我加油打氣，我便停下來(lái)，沉思了一會(huì)：那個(gè)成功人背后，不是付出了多大的汗水，把小草澆灌成大樹(shù)的啊，我這一點(diǎn)小小的挫折都戰(zhàn)勝不了，而我這點(diǎn)微不足道的困難，就想放棄了，就想退縮了，我應(yīng)該堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！這次我輸給了老媽，我會(huì)被他笑話的。我便燃起熊熊斗爭(zhēng)，收起沮喪的心情，眼看就要到家了，準(zhǔn)備最后的沖刺。
我雙手不停的前后搖擺著，有助于我的速度加快，耳邊的風(fēng)聲為我助威，旁邊的植物為我歡呼。我變更有了自信心，像一匹脫韁的野馬，不停的朝著終點(diǎn)飛奔著，我往后一看，啊，不妙要被媽媽追上了，我咬緊牙關(guān)“嗖”的一下沖到了終點(diǎn)，第一名，隨感很累，這也是我應(yīng)堅(jiān)持不懈的努力而換取來(lái)了的，好結(jié)果。
我站在終點(diǎn)等著老媽，縷縷微風(fēng)拂過(guò)我的臉頰，頓時(shí)感到一絲成功的涼意，堅(jiān)持是什么，堅(jiān)持，讓沙石煎熬住大海的蹂躪，終于化作璀璨的珍珠；堅(jiān)持，讓天空忍受住雨水傾盆的陰霾，終于看見(jiàn)那一道彩虹；堅(jiān)持，讓泉水忘記流進(jìn)山谷崎嶇的歷程，終于匯入蔚藍(lán)無(wú)垠的大海。這份堅(jiān)持，將會(huì)伴隨著我幸�？鞓�(lè)的茁壯成長(zhǎng)。
跑步的作文 篇30
跑步和幸福指數(shù)似乎是風(fēng)牛馬不相干的事情，但美國(guó)學(xué)者最近一項(xiàng)研究表明，跑步確實(shí)能提高人們的幸福指數(shù)，讓人產(chǎn)生愉悅的心情。
這幾年出現(xiàn)了一個(gè)新的詞匯，叫作幸福指數(shù)，全稱是國(guó)民幸福指數(shù)。小偷說(shuō)，不讓抓住就是幸福……幸福其實(shí)就是一種感覺(jué)，尤其是自我感覺(jué)，自我感覺(jué)良好就是幸福。人們的幸福感其實(shí)與其經(jīng)濟(jì)狀況或收入水平之間并不能簡(jiǎn)單地劃等號(hào)，觀察我們的周圍，一些經(jīng)濟(jì)狀況不佳的人，其幸福感卻并不低，而有些百萬(wàn)富翁卻莫名其妙地唉聲嘆氣。
美國(guó)學(xué)者研究表明，人們通過(guò)跑步，可以加快新陳代謝，排污除垢，將體內(nèi)污濁之氣排出體外。通過(guò)跑步，感受欣賞大自然的變化和美麗，心里自然會(huì)產(chǎn)生出愉悅的感受，自我感覺(jué)良好，從而提高人們的幸福指數(shù)。具體的事例是美國(guó)勵(lì)志大片《阿甘正傳》里面的阿甘。
阿甘是個(gè)智商只有75的低能兒。在學(xué)校里為了躲避別的孩子的欺侮，聽(tīng)從一個(gè)朋友珍妮的話而開(kāi)始”跑“。他跑著躲避別人的捉弄。在中學(xué)時(shí)，他為了躲避別人而跑進(jìn)了一所學(xué)校的橄欖球場(chǎng)，就這樣跑進(jìn)了大學(xué)。阿甘被破格錄取，并成了橄欖球巨星，受到了肯尼迪總統(tǒng)的接見(jiàn)。一天，阿甘在遭受與自己青梅竹馬的女友珍妮拋棄的痛苦之后，突然開(kāi)始奔跑。他跑步橫越了美國(guó)，又一次成了名人。在奔跑了許久之后，阿甘停了下來(lái)，說(shuō)：”我累了“。他又跑回了自己的故鄉(xiāng)。在途中，他收到了珍妮的信。他又一次見(jiàn)到了珍妮，還有一個(gè)小男孩，那是他的兒子。這時(shí)的珍妮已經(jīng)得了一種不治之癥。甘和珍妮三人一同回到了家鄉(xiāng)，一起度過(guò)了一段幸福的時(shí)光。珍妮過(guò)世了，他們的兒子也已到了上學(xué)的年齡。甘送兒子上了校車，坐在公共汽車站的長(zhǎng)椅上，回憶起了他一生的遭遇。
且不說(shuō)學(xué)者的研究是否經(jīng)得起考驗(yàn)，也不說(shuō)他的具體事例是否靠譜，跑步確實(shí)是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。跑步可以促進(jìn)身體最根本性的器官的健康，增強(qiáng)心、肺、血液循環(huán)系統(tǒng)及其耐久力，而心血管系統(tǒng)的健康是身體健康的最重要標(biāo)志。跑步還可以促進(jìn)新陳代謝，有助于控制體重，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，人們普遍認(rèn)為跑步是最好的健身方法。
大小博友們，為了我們的身體健康，為了能感受更多的幸福，讓我們跑起來(lái)吧!
跑步的作文 篇31
今天下午第二節(jié)課是體育課，老師給我們?nèi)恿艘活w炸彈——50米測(cè)試！我們班里突然間變得鴉雀無(wú)聲，從大家的表情可以看出我們有多緊張了，絲毫沒(méi)有準(zhǔn)備，這下大家傻眼了。
但是我卻一點(diǎn)不緊張，因?yàn)槲以缇妥龊昧藴?zhǔn)備，盡管我并不知道今天要測(cè)試。自從三年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我第一次參加的項(xiàng)目就是300米，沒(méi)有練習(xí)過(guò)跑步的我當(dāng)然是掛到了最后一名，這個(gè)成績(jī)讓我感到特別的難過(guò)。于是，在媽媽的建議下，我開(kāi)始了和媽媽一起的長(zhǎng)跑之旅。
剛開(kāi)始泡的時(shí)候并不順利，只跑了一百米多就開(kāi)始?xì)獯跤�，完全不行了，根本跑不下去了。媽媽看到我沮喪的樣子后一直鼓�?lì)我，說(shuō)沒(méi)有關(guān)系，不用一開(kāi)始就想著自己要跑多遠(yuǎn)，跑多快，只要你堅(jiān)持跑，每次多跑一點(diǎn)點(diǎn)兒，每次就快一點(diǎn)點(diǎn)兒，你會(huì)在某一天突然發(fā)現(xiàn)，自己開(kāi)始有變化了，變得不一樣了。就這樣，我在媽媽的陪伴和鼓勵(lì)下一直堅(jiān)持跑步，漸漸地媽媽的速度都追不上我了！
到了體育課上按照老的要求，我們排成了兩隊(duì)，兩個(gè)一組一起跑。我側(cè)頭一看，媽呀！我的的對(duì)手居然是班上短跑領(lǐng)頭羊錢。正午，跟他比我差的實(shí)在是太遠(yuǎn)了。不過(guò)此刻我也顧不了那么多了，站在起跑線上，準(zhǔn)備起跑，我兩都目不轉(zhuǎn)睛的看著前方，就等待老師的口令。：“預(yù)備——跑！”只聽(tīng)到口令一響，我倆嗖的一聲向前沖出去了。兩頰的風(fēng)呼呼的吹過(guò)我的臉，吹亂了我的頭發(fā)。起初我們還是不分上下的，但是隨著賽程過(guò)半，我發(fā)現(xiàn)和錢正午的差距越來(lái)越大，我不禁開(kāi)始著急了。不行！想到自己一年來(lái)和媽媽堅(jiān)持跑步的時(shí)候，從一開(kāi)始只能跑100米，到而已跑300米，到后來(lái)一口氣能跑下一公里，兩公里，這樣我都可以，怎么可以現(xiàn)在稍微落后一點(diǎn)點(diǎn)就想放棄呢。我不禁對(duì)自己說(shuō)：蔣帛倫，你一定可以的！于是我握緊拳頭，閉緊雙目，跨大步子，加快雙臂擺動(dòng)速度，心中只有一個(gè)念頭：努力往前沖！
結(jié)束了，雖然我還是落后于錢正午零點(diǎn)七秒，但我心里卻很平靜，因?yàn)槲乙呀?jīng)努力了，我居然和我們的短跑小將只相差了零點(diǎn)七秒，這個(gè)成績(jī)真不錯(cuò)，我默默得給自己豎了個(gè)大拇指，這是對(duì)自己的一個(gè)肯定。通過(guò)這次50米測(cè)試，讓我更加堅(jiān)定了一個(gè)信念：只要努力就會(huì)有收獲！
跑步的作文 篇32
人生就像一條源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的大河，河中溢滿了各種神圣偉大的愛(ài)；人生就像一本書(shū)，書(shū)中寫(xiě)滿了人世間的悲歡離合；人生就像是一場(chǎng)精彩絕倫比賽，比賽中充滿奇妙令人昂揚(yáng)感奮的輝煌。
——題記
艷陽(yáng)高照，賽場(chǎng)上，人聲鼎沸，一場(chǎng)精彩的冠軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)即將拉開(kāi)戰(zhàn)幕。
“預(yù)備”，賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員都一副非贏不可的架勢(shì)，做好充分準(zhǔn)備，奮力一博，爭(zhēng)取這最后的勝利。其實(shí)人生亦是如此，在成功之前，人人平等的站在起跑線上，蓄勢(shì)待發(fā)，為了到達(dá)成功的彼岸。
“跑”，聲音剛落，運(yùn)動(dòng)員提個(gè)個(gè)就像離弦的箭，在歡呼的加油聲中，努力，努力，再努力。在同一起跑線上，為了成功，你必須比別人更努力地跑，這樣你才能取勝，別乞求耶蘇能保佑你能成功；別奢望老天能給你些好運(yùn)；別指望上帝能對(duì)你格外開(kāi)恩。那是竹籃打水——一場(chǎng)空。為了讓勝利降臨到你頭上去，你只有不斷努力，不斷加油，不斷拼搏。
現(xiàn)在的努力離不開(kāi)賽前的訓(xùn)練，一次次汗水與淚水的交織；一次次成功與失敗的輪回；一次次起點(diǎn)與終點(diǎn)的交替，成就了劉翔的12秒88。每一次跨欄，每一次訓(xùn)練，每一次汗水，才讓他得到金牌的光芒，熠熠生輝，人生同樣也是，在成功之前，你需要做好充分的餓準(zhǔn)備，同時(shí)也尋要付出，但收獲的是甜蜜，這也就是有失有得。
老天在這時(shí)，不爭(zhēng)氣的流下了眼淚，一滴，兩滴，三滴……雨悄悄的落了下來(lái)，運(yùn)動(dòng)員在做最后的沖刺，與還在不停的下，運(yùn)動(dòng)員卻仍然再堅(jiān)持不懈地奔跑在賽場(chǎng)，做最后一搏。在遇到老天無(wú)心的玩笑時(shí)，別放棄，勝利再向你招手，再堅(jiān)持一下，你就可以成功。別讓之前的努力付水東流。挫折是老天的敗筆，在成功之前他一頂來(lái)造訪你。別讓他牽者你的鼻子走，一頂要戰(zhàn)勝他。
“沖線”，贏了，異常比賽的贏家只有一個(gè)，而如果沒(méi)失敗來(lái)襯托，成功是沒(méi)有光芒的，所以當(dāng)你贏了，別忘了一起比賽的對(duì)手。因?yàn)橛兴麄兊氖Ю庞心愕某晒�，別驕傲，他們隨時(shí)會(huì)超過(guò)你。
“為自己好好賽一場(chǎng)吧！”我默默地對(duì)自己說(shuō)。讓美妙的人生更美妙，讓那場(chǎng)人生的比賽更精彩吧！
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