1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 減肥作文500字

        時間:2022-03-20 19:14:49 500字 我要投稿

        【精品】減肥作文500字三篇

          在我們平凡的日常里,大家都嘗試過寫作文吧,根據寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編為大家收集的減肥作文500字3篇,希望對大家有所幫助。

        【精品】減肥作文500字三篇

        減肥作文500字 篇1

          我的老媽胖胖的,不說像企鵝,但起碼還是有些脂肪的,終于,她決定要減肥。

          一天,外婆和太太實在不忍心看老媽在那兒挨餓,專門做了一桌子老媽愛吃的菜。我們在那吃地津津有味,老媽看的口水直流三千尺。我跳到老媽面前,夾著她最愛吃的紅燒肉,故意裝出一副很享受的`樣子,嘴里還不停地說著:真好吃,真好吃呀!外婆的手藝太好了!老媽似乎動搖了,馬上要動筷子了,可最終還是咬了咬牙,轉過頭去,說:你想我吃,我偏不吃。老媽的毅力可真強!

          晚上9點了,媽媽給我帶來治療近視的眼鏡。一坐下,就聽見咕嚕一聲。一開始,我還以為是我的肚子在叫,可是又咕嚕一聲,原來是媽媽的肚子在叫。只見她揉揉肚子,皺著眉頭,嘴像魚一樣哈著氣。我心疼的對媽媽說:算了吧,別逞強了,下去吃點兒吧!媽媽堅定地搖搖頭,說:我不餓,你快睡吧。

          老媽不僅節食減肥,還經常健身。這不,她又在做瑜伽了。只見她跟著音樂扭扭腰,扭扭p股,有時候還在那兒練習跳舞,半小時后,她已經跳得汗流浹背。爸爸趕緊給媽媽倒來水:別練了,去洗個澡吧!媽媽搖搖頭:不行,減肥不能光節食,這樣對身體也有害。

          經過半年的不懈努力,減肥終于成功了。她現在身材不錯,細細的腰,尖尖的下巴,可以算得上身材苗條的大美女了。

        減肥作文500字 篇2

          最近,我在減肥,所以決定親手做一份減肥餐。

          我和爸爸商量好做水煮牛肉、絲瓜炒毛豆和燉蛋。我們去了菜場采購食材,牛肉48元一斤,買了50元;絲瓜5元一斤,買了5元;毛豆3。5元一斤,買了2元。雞蛋沒買,家里有存貨。

          回家先把牛肉洗干凈,切成大塊,放入鍋中,加入冷水、蔥姜、料酒,煮開,撈掉表面浮沫,繼續煮5分鐘,然后撈出牛肉,洗干凈,放入冷水浸泡2小時。

          趁這個時候把絲瓜削好皮,要按從頭到尾的順序削,壓得不能太緊,以避免削得坑坑洼洼。接著,切成西瓜一樣的片片。再剝毛豆,剝好放入鍋焯一下,撈出用冷水浸泡。起鍋燒油,因為是減肥餐,所以不能放太多油,只能放一點點。放入絲瓜和毛豆,再放入鹽、五香粉、白胡椒。蓋上鍋蓋大火燒3分鐘。

          同時打開燉蛋器的開關,把蛋放入碗里,打散,倒入小半茶碗水,再放鹽,放入煮蛋器煮15分鐘。

          大概十點,牛肉泡好了,放入高壓鍋,加蔥、姜、料酒、白胡椒,用手抹過牛肉,煮25分鐘,燜2小時,時間不要太長,太長會把牛肉煮爛,不好切片。最后,把牛肉拿出來冷藏2小時,就可以切片了,這就是白煮牛肉。

          白煮牛肉、燉蛋和絲瓜炒毛豆,一份簡單又營養的減肥餐出爐了。

          燉蛋和絲瓜炒毛豆不用說了,牛肉在肉類中熱量是中等偏下的,蛋白質含量高,脂肪含量少,鹽水化合物幾乎沒有,十分有利于減肥。我希望需要減肥的人經常食用這些食物。當然數量也要適當。

        減肥作文500字 篇3

          哎,我們家的人個個都有點胖。只有爸爸一個人身強體壯。

          一天。爸爸顯了顯威風說:“你們這些胖墩要是再多吃,肚皮非得像大氣球那樣。要是像我那樣早起鍛煉的話,準能每人減去2公斤!甭犃诉@話,媽媽和外婆都急急忙忙地報了名,參加了爸爸的減肥特訓。我也無奈地參加了。于是,一場艱苦的減肥特訓由此拉開了序幕。

          第二天,天剛蒙蒙亮,爸爸就在房間里上竄下跳,不一會兒便全副武裝好了。他一邊練習跑步一邊像大公雞似地叫著:“起床姿,起床嘍,早鍛煉嘍!睙o奈之下,我使勁扔下被子,揉著怪除的睡眼,只好起床。

          我們來到小花園,第一項是跑步5公里。只見爸爸英姿勃勃地跑在前面,沒過幾分鐘,便把我們甩在了后面。我雖然名列第二,可是已經氣喘吁吁了。媽媽和外婆更是跑得彎彎扭扭,恨不得趴下來。等跑到終點時、我已經上氣不接下氣了一屁股坐在地上。誰知我們的休息剛不到5分鐘,“嘟”——一聲響亮的哨聲,把我們的休息打斷了。我一邊不情愿地爬了起來一邊想:好個狠心的爸爸,這哪里是讓我們減肥,分明是讓我們活受罪!暗诙,跳繩390個!卑职执舐曅嫉。“啊!這么多,能不能減少些,你的強度也太大了!”我有些埋怨。“這是為你們好,不然,能有效果?”雖然跳繩是我的強項,可是390個實在太多了。我一邊使勁甩繩,一邊奮力抬著雙腿,可不知怎么的,手腳都已不聽使喚了。等到跳完后。我已經兩手發麻。腿也酸了……

          每天的特訓都是這樣。最后,大家都忍不住了。爸爸的特訓引起了大家憤怒的斤責。爸爸終于寡不敵眾而敗下陣來。第一次減肥特訓就在我們病苦的叫聲中而告終。

        【【精品】減肥作文500字三篇】相關文章:

        【精品】減肥作文500字7篇02-24

        【精品】減肥作文500字八篇02-24

        胡子減肥記作文02-25

        胖墩減肥隊作文03-07

        黑豬與減肥霜作文09-16

        運動減肥作文4篇01-27

        媽媽減肥記作文(8篇)03-01

        小兔減肥作文(合集3篇)02-11

        小豬減肥童話作文11篇02-08

        關于減肥 About Weight02-21

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>

          2. 亚洲综合中文字幕在线 | 亚洲人成电影在线天堂 | 亚洲欧美日韩中文字幕二区 | 丝袜足午夜福利视频丝袜 | 亚洲成年男人的天堂网 | 天天狠狠综合久久 |