【熱門(mén)】減肥作文500字4篇
在平平淡淡的日常中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的減肥作文500字4篇，希望能夠幫助到大家。
減肥作文500字 篇1
“串燒天下故事，體會(huì)百態(tài)人生�！苯裉煳医o大家講一下我老爸減肥的趣事。
老爸稍微有點(diǎn)胖，為了幫他減肥，我們?nèi)覀噶四X筋。一天，媽媽高興地對(duì)我說(shuō)：“我?guī)湍憷习洲k了一張健身卡�！笨墒前职秩ソ∩砹藘商炀退阑畈蝗チ�。我和媽媽就納悶著，爸爸為什么不去了呢？我問(wèn)爸爸，爸爸神情緊張地說(shuō)：“那健身房太悶，我喘不過(guò)氣來(lái)。”第二天早上，天氣涼爽，窗外鳥(niǎo)語(yǔ)花香，我和爸爸伸個(gè)懶腰，洗刷完畢，爸爸興奮地對(duì)我說(shuō)：“我的下一步減肥計(jì)劃是跑步�！蔽腋吲d地跳起來(lái)，我心里暗暗地高興：“太好了！這下子有人陪我跑步了，而且可以試試讓老爸再減肥�！蔽液桶职謥�(lái)到小區(qū)花園，我對(duì)爸爸說(shuō)：“我們來(lái)個(gè)跑步游戲吧！”游戲規(guī)則是：共跑六圈，如果是誰(shuí)輸了，羸的一方出一個(gè)謎語(yǔ)給他猜，如果是猜錯(cuò)就再罰跑三圈。為了讓老爸減肥成功，我咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持跑完了，而且比老爸跑得快呢！最后，我給老爸出謎語(yǔ)了，我把我課堂上、書(shū)本上學(xué)過(guò)的新鮮謎語(yǔ)講給老爸猜，果然，老爸沒(méi)有猜出來(lái)，只能受罰了。老爸和我喜歡這樣的有趣的挑戰(zhàn)。就這樣我們堅(jiān)持了兩個(gè)月，爸爸的體重下降了六斤，我的抵抗力也上升了不少，我們一家高興地咧開(kāi)了嘴。
減肥不單單是一個(gè)人的事，還是一個(gè)家庭的事。有這樣一個(gè)有趣的老爸，我每天能不開(kāi)心嗎？
減肥作文500字 篇2
這幾年，我的體重與日俱增，升入六年級(jí)的時(shí)候，我一稱體重，嚇了一跳——62公斤！我有點(diǎn)不敢相信自己的眼睛，當(dāng)意識(shí)到62公斤意味著什么的時(shí)候，我大吼一聲：“我要減肥！”于是，老媽遞給了我一張紙，上面寫(xiě)著“節(jié)食減肥”。
節(jié)食減肥法
噢買(mǎi)嘎！我的天哪！竟然是節(jié)食減肥！要知道我可是500%的吃貨，這個(gè)結(jié)果還是我從手機(jī)上的微測(cè)試測(cè)出來(lái)的呢！哎，為了減肥，為了身材，為了健康，我也只能忍痛割愛(ài)了。一開(kāi)始，我能忍住每餐只吃一小碗飯，后來(lái)呢，一點(diǎn)也撐不住了。于是我開(kāi)始偷偷地添飯，一口，兩口，三口…慢慢地我的體重不減反增。
運(yùn)動(dòng)減肥法
媽媽見(jiàn)我的體重依舊增加，只好啟用第二計(jì)劃：運(yùn)動(dòng)減肥法，可是仰臥起坐我勉強(qiáng)能做30個(gè)，俯臥撐嘛，因?yàn)槎亲犹螅艿降厍虻囊τ绊�，做兩個(gè)就已經(jīng)十分“棒”了。再加上運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的強(qiáng)烈饑餓感，以及學(xué)習(xí)的壓力與日俱增，最后也沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)。
喝茶減肥法
看到上面這個(gè)減肥法，也許你會(huì)納悶：“喝茶怎么會(huì)減肥呢？”呵呵，大千世界，無(wú)奇不有。更何況這不是一般的茶喲！這是減肥小幫手——荷葉茶。自從喝了它，腰不酸了，腿也不疼了，一口氣能上七樓啦！說(shuō)錯(cuò)臺(tái)詞了^_^抱歉！
就這樣，我利用最后一種方法已經(jīng)成功減掉了2公斤了。至于以后嘛，以后再說(shuō)吧。哈哈哈……
減肥作文500字 篇3
想想那次減肥，現(xiàn)在都覺(jué)得太尷尬……
那天，我鄭重地告訴媽媽：本姑娘從今天開(kāi)始減肥了。早上，我只吃了一個(gè)雞蛋就去上學(xué)了。第一節(jié)語(yǔ)文課，一切正常。第二節(jié)體育課，感覺(jué)肚子有點(diǎn)空空的了，而這節(jié)課老師的任務(wù)是做俯臥撐。要知道，這可是我的拿手絕活，平時(shí)做20個(gè)簡(jiǎn)直是小菜一碟啊!可今天…….我哪里還有力氣去做呀!俯下身子想往上撐時(shí)，感覺(jué)身上就像背了一座大山似的，怎么也抬不起來(lái)，整個(gè)人簡(jiǎn)直就要趴在地上，與地面來(lái)個(gè)“親密接觸”了。這時(shí)，體育老師走過(guò)來(lái)，關(guān)切地問(wèn)道：“徐房婧，你怎么了啊?”我不敢直視老師的目光，吞吞吐吐地說(shuō)“我……我有點(diǎn)不舒服……”老師聽(tīng)了后，讓我的好朋友送我回教室了。
第三節(jié)英語(yǔ)課，我感覺(jué)自己已經(jīng)餓得不行了，看到書(shū)中的面包插圖，恨不得把它吞下去。此時(shí)老師在講什么我根本聽(tīng)不下去。我聽(tīng)到自己的肚子開(kāi)始“咕咕”叫了，坐在我旁邊的王博文斜過(guò)頭來(lái)悄悄地問(wèn)我：“你有沒(méi)有聽(tīng)到什么怪聲啊?”“沒(méi)，沒(méi)有�！蔽矣袣鉄o(wú)力地回答他�？赡芪覀兊男�(dòng)作被王老師發(fā)現(xiàn)了，她叫了我名字，讓我回答黑板上的一道題目。哎呀!我現(xiàn)在滿腦子想的'是還有多長(zhǎng)時(shí)間下課，下課了回家吃什么，我的零食放在什么地方，哪里知道老師的問(wèn)題怎么解答啊!偏偏就在這時(shí)，我的肚子又不爭(zhēng)氣地響了起來(lái)：咕、咕。這被王博文聽(tīng)到了，他惡作劇地舉手對(duì)老師說(shuō)：“老師，徐房婧說(shuō)‘good’!”他的話，引來(lái)了全班同學(xué)的哄堂大笑，我的臉?biāo)⒌匾幌录t了，恨不得有個(gè)地洞鉆進(jìn)去。都怪我，減肥干嘛啊?弄得好尷尬，好尷尬。
我再也不減肥了。我也知道了，健康是最美的!
減肥作文500字 篇4
“愛(ài)的魔力轉(zhuǎn)圈圈，想你想到心花怒放黑夜白天，可是我害怕愛(ài)情只是一瞬間，轉(zhuǎn)眼會(huì)看不見(jiàn)，我要慢慢冒險(xiǎn)”。每周六、周日早上，我都會(huì)哼著這首歌，邊哼邊做媽媽給我訂的廣播體操，不明白媽媽非要讓我做廣播體操呀？
上周六早上做操時(shí)，我問(wèn)媽媽：“媽媽，為什么非要讓我做廣播體操�。俊眿寢尰卮鸬剑骸耙�?yàn)槟泱w重有些超標(biāo)了”。我聽(tīng)了媽媽句話，就哭著跑回到房間，哭著哭著就睡著了。醒來(lái)，我發(fā)現(xiàn)我們家的運(yùn)動(dòng)器材都沒(méi)有了。我很開(kāi)心，因?yàn)槲以僖膊挥眠\(yùn)動(dòng)了。可是我發(fā)現(xiàn)，媽媽出去買(mǎi)菜回來(lái)，手里拿著更多的運(yùn)動(dòng)器材，我問(wèn)媽媽：“你為什么又給我買(mǎi)運(yùn)動(dòng)器材��？”媽媽說(shuō)：“我不是想讓你減肥嗎？”我賭氣說(shuō)：“我不減肥”。
隨后，我和媽媽爭(zhēng)吵了一番。不一會(huì)兒，爸爸從單位值班回來(lái)了，見(jiàn)我和媽媽情緒不對(duì)勁，說(shuō)道：“你們倆怎么啦？有什么不開(kāi)心的事嗎？說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng)”。我爭(zhēng)先恐后的說(shuō)出了我委屈……媽媽表情也是生氣，一言不發(fā)看著爸爸。爸爸像個(gè)心理專家，扶了扶他的眼鏡說(shuō)道：“本本，在家要聽(tīng)媽媽的話，加強(qiáng)鍛煉，比如做廣播體操，很好的事嘛，強(qiáng)身健體是個(gè)好事情，身體棒棒的，學(xué)習(xí)才能有精力”。他又對(duì)媽媽說(shuō)：“每天抽出一定時(shí)間鍛煉身體很有必要，要堅(jiān)持下去，我也要和本本一起鍛煉，你也要鍛煉啊，爭(zhēng)取都成為健身達(dá)人”。
我忽然感到爸爸的話有道理，上前抱住爸爸說(shuō)：“以后，你要多多指導(dǎo)我，多一些鍛煉方式，和媽媽咱們都一起鍛煉，好不好？”爸爸、媽媽看著我，他們的臉上露出了滿意的笑容。
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