【必備】體育作文500字4篇
無論是在學校還是在社會中，大家對作文都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編整理的體育作文500字4篇，歡迎大家分享。
體育作文500字 篇1
“叮鈴鈴――”上課了！這節(jié)是體育課，我們大伙都高高興興地去上課，可是，我卻那么不幸。
像往常一樣，集合，跑步，熱身。完了以后，就自由活動。我們還是打排球。“快去接球！”“大力發(fā)球！”吵鬧聲此起彼伏。可是，這看似平常的游戲，卻暗藏殺機。
呀，一個球飛過來了，我趕緊去接。突然不知從哪個地方飛過來一個人，我剎車剎不住，只聽“咔噠”一聲，腳上一陣劇痛，我馬上摔倒在地。別的同學都又去玩了，那位肇事者也早已不知去向。這大概就是“肇事逃逸”吧！好不容易等到腳步痛了，就不想打排球了，自己去一邊玩，免得又出事。
我本以為沒事了，在一邊閑逛。我正在和同學聊天，結果，剛轉身，“砰”的一聲，我便倒了下去，只知道一個球在我身邊。我憤怒地起來正要問：“誰干的？”結果，那位肇事者早已連人帶球“飛”得無影無蹤。天哪！
我干脆不上課了，趕緊一路小跑向教室跑去。正要進教學樓，“砰”的又一聲，一個球又砸在了我頭上。我回頭看，每個人都是一臉無辜，好像臉上寫著：不是我干的。再一回頭，那球早就消失了。我的天哪！我到底得罪了哪路神明，受到如此懲罰？我趕緊跑回教室，在拐角處又撞上了一個人，我頭也不回，跑進了教室。
一節(jié)體育課下來，我已經傷痕累累。真是“一波未平一波又起”。哎，我真倒霉。
體育作文500字 篇2
一學期一次的體育達標測試又要開始了。體育課上，周老師一輪又一輪的給我們測試摸底，跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈、50米跑，一項又一項地測試。測試結束，周老師緊鎖眉頭，沉重地說：“成績不理想啊，大家加油繼續(xù)練！”戚老師也特別重視這次體育達標檢測，還特意給我們制作了鍛煉記錄表，讓家長在家也督促、記錄我們的鍛煉情況。于是，我們每天的常規(guī)作業(yè)又多了一項體育鍛煉。
經過幾天鍛煉，我逐漸發(fā)現(xiàn)50米跑、坐位體前屈是我的優(yōu)勢項目，滿分通過應該沒有問題！最讓我擔心的是仰臥起坐。每次計時，我都咬緊牙關，拼盡全力地做，一個，兩個，三個，但是每次成績都不理想，44個已經是我的最好成績了。幾天下來，我也“負傷累累”，腹部酸痛，班上同學也有這樣的`后遺癥。大家在課間還研究策略怎樣有效提高成績。于是，我偷學經驗，回家改變鍛煉計劃，決定狠抓跳繩。因為跳繩是個特別項目，可以加分。我要努力練習跳繩，用跳繩的20加分去彌補仰臥起坐的不足。媽媽也幫我制定了快速跳和耐力跳的鍛煉計劃。慢慢地，10秒，20秒的快速跳，我的成績也逐漸提高了。2分鐘的耐力跳，我從開始的體力不支也慢慢地能輕松完成了。
看著記錄表上的成績一天天提高，我喜出望外，信心也一點點增加，相信每天的堅持鍛煉肯定會有不錯的收獲，也希望大家在最后的達標測試中都優(yōu)秀通過。
體育作文500字 篇3
曾經聽說媽媽小時候是體育精英，就是個子矮了點。這不，我找來兩根最好的跳繩，要和這體育精英一決高下！
我和媽媽之前有個約定，她跳600下，我跳800下。這個約定可是我們費了半小時的口舌得出來的。
媽媽先跳了200下，就上氣不接下氣。之后是我閃亮登場！唰唰唰跳了100下，媽媽見狀趕緊又跳了起來。不料，媽媽電話響了，只好扔下跳繩去接電話了。
在媽媽接電話的時候，我先放慢速度跳了300下，媽媽似乎只跳了289下，卻還在那里打電話。我加快了手腳，在456下的時候，媽媽竟然接完了電話！我又加快了一點速度，在媽媽走出房門的那一刻，我跳完了500下，但我似乎還沒有感到累，當媽媽得知我跳了500下之后，連連說不可能，不可能。
她瞪大了眼珠想要跳快一點時，卻總是跳不過去。我幸災樂禍地看著她時，卻發(fā)現(xiàn)手臂上多了鞭痕，這大概是跳繩抽的吧。我嘀咕了幾下：“這好像是被親娘虐過一樣�！眿寢寘s聽見了，有些生氣地說：“就不能是親爸虐待的？一定就要是娘嗎？”我回慫：“老爸從來沒虐過我�！蔽以挷欢嗾f，又開跳了，竟然還比這個體育精英媽媽先跳完800下，太棒了！這戰(zhàn)勝“體育精英”感覺真好！
這可能是生活中最平凡的一天，但是卻給我?guī)砹藷o窮的歡樂和溫馨。
體育作文500字 篇4
這兩周是我們的體育考，其中包括了——跳遠、跳繩和跑400米，這三個項目里都有，有趣的一幕呢！
第一章節(jié)——跳遠
“同學們，這節(jié)課我們考跳遠，我們先來做拉伸。好，圍著操場跑一圈……”終于，一切準備工作完成。首先，是男生一組先考，其次是二組，時間在不知不覺中過去了，轉眼間的時間就該我們女生二組考了，這還不是最要緊的，要緊的是我還是第一個，我?guī)е林氐膲毫ψ龊昧诵睦頊蕚洹�。我使出了有史以來最大的力氣，一起，一蹦，一躍，一蹬，一伸，一收，一縮，一坐，跳出來有史以來最好的成績——1米65，要想上次我只跳1米52��！總體來說進步還是很大的！但有喜有憂，我們班跳遠只有4個人滿分，有點小可惜！
第二章節(jié)——跳繩
跳繩，這是我們班總體來說的強項。畢竟，這一段我們班的同學練得都不錯！自然，就沒有什么大壓力了，我們全班大多數(shù)人都是滿分！這是令我們都很自豪的事！這是體育考大家最滿意的一個項目了，但400米跑就有點令人擔憂的了！
第三章節(jié)——400米跑
這節(jié)課，我們來到了操場上，看著別的班的同學們一個個在奮力的跑，我瞬間十分的緊張。這時，體育委領著我們來到了跑道，望著第1組的同學們，一個個都像離弦的箭似的“嗖”的一下，便不見了影！終于，她們跑完了，該我們了。只聽哨子“嘟——”的一聲，我便立刻沖了出去，在快到400米時，兩個同學順利超過了我，我拿到了第3名，“1分36”——差一點，就不是滿分了！
付出是有回報的，體育考已經畫上了一個圓滿的句號。讓我們拼足勁，一起為文化考試也畫上一個圓滿的句號吧�。�650字）
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