關于愛眼日的作文400字(精選5篇)
在日常學習、工作或生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編收集整理的關于愛眼日的作文400字(精選5篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
愛眼日的作文400字1
那天我非常不高興,因為在查視力時,我左眼的裸眼視力是0.6,右眼是0.4。啊!一個寒假過去了,我的視力下降得這麼快?是我用眼量大?還是我不注意保護視力?我決定不看電視,平時要注意愛護眼睛。
就這樣,我只要一從電視前過,就趕緊捂住眼睛,快離開電視;在寫作業(yè)時,我緊挨著桌子,使桌子頂住我,這樣我就不能彎腰低頭;而且連續(xù)看書40分鐘,我就向遠處房頂上冒出的一點點樹枝望10分鐘。大約過了兩個星期,我的左眼視力是0.9,右眼是0.5。耶!我的視力提高啦!心里別提多高興了。
可是,一發(fā)現(xiàn)視力有了提高,得意忘形了。又不注意愛護眼睛了:在光線暗的地方看書、寫字。大量看電視……使視力由下降了許多。
不久,奶奶和媽媽帶我去省二醫(yī)院檢查視力,我左眼0.5,右眼0.4。哇!我不要這樣的視力。當時,我心理有一種說不出來的痛苦,都要哭了。奶奶和媽媽以及全家人,都為我著急,因為我9歲了,再矯正視力效果就不那麼好了。
不過,我很有信心,認為一定能治好。只有找到自己的缺點,努力改正,就能恢復正常視力。因此,我下定決心:為了我的前途,愛護眼睛!
愛眼日的作文400字2
人們常說:眼睛是心靈的窗戶。的確,人一旦失去了眼睛就好像老人失去了拐杖,什么事情都無法做成。所以,我們在學習的同時,也要保護好自己的眼睛。
老師常說:學習是學生的天職。所以我認為我們在學習的同時更要保護好自己的眼睛。據(jù)專家調(diào)查:小學生近視率為22.78%,初中生近視率為55.22%,高中生近視率為76.74%,大學生近視率為76.74%。這組快速遞增的數(shù)據(jù)很好的證明了保護眼睛是多么重要。那么為什么小學生的近視率就這么高了?近視的主要原因是因為用眼不當,小學生課業(yè)多,經(jīng)常作業(yè)做到很晚,導致睡眠不足,加上過度看電視電腦等造成的。
博爾斯曾經(jīng)說過:“眼睛是靈魂的窗戶!币粋人的才智和意志可以由眼睛體現(xiàn)出來。那么我們應該怎樣愛護眼睛呢?
第一,我們要堅持眼睛鍛煉,經(jīng)常做眼保健操。
第二,多吃保護眼睛的食物,補充足夠的營養(yǎng)成分,如胡蘿卜、菠菜、玉米、雞蛋、枸杞等等。
第三,正確用眼。不要在光線昏暗或者太刺眼的`地方看書,注意坐姿端正……
如果人一旦失去了光明,就等于人生沒有了色彩,將永遠陷入昏暗之中,所以請大家一定要好好愛護自己的眼睛,保護好視力才能更好的生活學習!
愛眼日的作文400字3
今天是一個不同尋常的日子,在今年的6月6日,也就是今天,是第24個全國愛眼日?吹竭@個節(jié)日后,我們便知道了主題,因為節(jié)日就叫愛眼日,肯定是和愛眼有關的。沒錯,愛眼日的主題就是共同呵護好我們的眼睛。那么為什么要創(chuàng)立愛眼日這一個節(jié)日呢?這還要從近視人數(shù)變多說起:
互聯(lián)網(wǎng)開始在中國普及時,中國的近視率便開始一點一點的上升,這是為什么呢?因為隨著互聯(lián)網(wǎng)普及,手機和電腦相繼出現(xiàn),導致許許多多的人在電子產(chǎn)品的誘惑下漸漸的迷失心智。結(jié)果眼睛的視力不斷下降,最后人們的眼睛便近視了,那么我們應該如何預防近視呢?
預防近視的方法有好多幾種,有一種方法我非常的贊同,這一種方法就是少用電子產(chǎn)品,有的人會問為什么不直接不用呢?因為我們在生活中一定會用到電子產(chǎn)品,比如打電話、發(fā)信息、辦公、學習等等,如果都不用的話,那就會給我們帶來許許多多的麻煩。我們只要好好的利用電子產(chǎn)品,那么我們便不會被電子產(chǎn)品影響。
我們在以后一定要更加的愛惜自己的眼睛,不要被電子產(chǎn)品所誘惑!
愛眼日的作文400字4
眼是心靈之窗;所以,我們必須愛護這扇心靈的窗戶。
隨著科學的發(fā)展,如:電視機、電腦、手機等,它們是科學家的結(jié)晶,走進了千家萬戶,給人們的工作、學習、生活帶來很大的方便。同時,它們也給人們帶來了不便。
現(xiàn)在,近視的兒童在50%以上。一個個“小眼鏡”也走進了千家萬戶。為什么近視的兒童會逐年增長呢?因為,它們做作業(yè)時不注意坐姿和多次使用這些高科技產(chǎn)品造成這小小的年齡就近視了。
在沒有高科技的時代時,近視的人極少,跟現(xiàn)在比起來是多么大的差異呀!
現(xiàn)在,科學家也研制出了愛眼的產(chǎn)品。除了科學家研制的產(chǎn)品,我們也能采取些措施來愛護自己的眼睛。如:寫字必須做到“三個一”;多做眼保健操;少看電視、少玩電腦;經(jīng)常檢查視力,發(fā)現(xiàn)視力下降,要及時矯正……
我怕我的視力會下降,我就發(fā)明一個“寫字專用椅”。這椅子雖然很普通,但是能預防近視。這椅子是用一根有彈力繩子系在椅子上,胳膊一套就行了。不防你們也試試。
金錢什么都可以買到,唯獨眼睛是不可買的。保護眼睛吧!它會讓世界變得更美麗、更美好!
愛眼日的作文400字5
“眼睛”是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發(fā)育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學們做到以下幾點:
首先要正確使用眼睛,預防近視。不良的用眼習慣,都可能引起眼睛疲勞,導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視,就應該做到科學用眼,讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒,或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時看書。其次,在學習過程中,要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打乒乓球,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間,至少9-10小時。看電視的時間也不要過長,眼睛與電視機的距離應在2米以上。
最后,還應做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強預防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時治療。
同學們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起,從小做起,保護好自己的眼睛吧!
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