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      2. 世界愛眼日作文400字

        時間:2021-06-04 17:00:58 400字 我要投稿

        世界愛眼日作文400字(通用5篇)

          在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編收集整理的世界愛眼日作文400字(通用5篇),歡迎閱讀與收藏。

        世界愛眼日作文400字(通用5篇)

          世界愛眼日作文400字1

          今天是一個不同尋常的日子,在今年的6月6日,也就是今天,是第26個全國愛眼日?吹竭@個節(jié)日后,我們便知道了主題,因為節(jié)日就叫愛眼日,肯定是和愛眼有關(guān)的。沒錯,愛眼日的主題就是共同呵護好我們的眼睛。那么為什么要創(chuàng)立愛眼日這一個節(jié)日呢?這還要從近視人數(shù)變多說起:

          互聯(lián)網(wǎng)開始在中國普及時,中國的近視率便開始一點一點的上升,這是為什么呢?因為隨著互聯(lián)網(wǎng)普及,手機和電腦相繼出現(xiàn),導(dǎo)致許許多多的人在電子產(chǎn)品的誘惑下漸漸的迷失心智。結(jié)果眼睛的視力不斷下降,最后人們的眼睛便近視了,那么我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢?

          預(yù)防近視的方法有好多幾種,有一種方法我非常的贊同,這一種方法就是少用電子產(chǎn)品,有的人會問為什么不直接不用呢?因為我們在生活中一定會用到電子產(chǎn)品,比如打電話、發(fā)信息、辦公、學(xué)習(xí)等等,如果都不用的話,那就會給我們帶來許許多多的麻煩。我們只要好好的利用電子產(chǎn)品,那么我們便不會被電子產(chǎn)品影響。

          我們在以后一定要更加的愛惜自己的眼睛,不要被電子產(chǎn)品所誘惑!

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          “眼睛”是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發(fā)育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點:

          首先要正確使用眼睛,預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣,都可能引起眼睛疲勞,導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視,就應(yīng)該做到科學(xué)用眼,讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒,或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時看書。其次,在學(xué)習(xí)過程中,要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打乒乓球,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間,至少9—10小時?措娨暤臅r間也不要過長,眼睛與電視機的距離應(yīng)在2米以上。

          最后,還應(yīng)做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強預(yù)防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時治療。

          同學(xué)們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起,從小做起,保護好自己的眼睛吧!

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          眼鏡孤零零地躺在眼鏡店里,他想:“我一個人在這里,真沒意思,得找個朋友去!

          一天,眼鏡終于從眼鏡店里溜出來了。他先來到了小明家,看見小明正在寫作業(yè),坐的那么直,如同一棵筆直的松樹。眼鏡失望地說:“不行,不行,他坐的太直了,不需要我!

          眼鏡又來到了紅紅家,看見紅紅坐的歪歪扭扭,眼鏡高興地說:“我終于找到好朋友了!睆拇,紅紅和眼鏡形影不離,她的坐姿越來越不端正,眼睛也越來越模糊。

          有一天,醫(yī)生說:“紅紅,你要坐得直一點,不要歪歪扭扭,這樣你的眼睛就會明亮起來了!

          紅紅聽從了醫(yī)生的話,慢慢地,她不再需要眼鏡了。眼鏡只好垂頭喪氣地回到了眼鏡店,在路上,眼鏡想:“我真后悔,沒像真正地朋友去關(guān)心幫助她,讓她像小明學(xué)習(xí),所以我失去了朋友。”

          直到現(xiàn)在,眼鏡還孤零零地躺在眼鏡店里。

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          眼睛是人身上唯一的`視覺器官,失去了眼睛,就相當于失去了明亮絢麗的世界,陷入一片黑暗之中,F(xiàn)在,近視是青少年健康的一大殺手,全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度,每年在不斷的上升,給我們帶來了極大的不便。近視還會引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病,如:青光眼、白內(nèi)障,以至于導(dǎo)致雙目失明。

          青少年近視,主要是因為看書姿勢不正確:邊走路、邊坐車時看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對眼睛有非常大的損害,這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡,這讓許多人痛苦不堪。

          我們應(yīng)該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書;看書姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長。要認真做好眼保健操,多去戶外運動,多看綠色。注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛,才能保護好眼睛。

          同學(xué)們,知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護好眼睛,做一個健健康康的人。

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          眼睛是人們的五官之一,保護眼睛是每個人的職責(zé),可我卻沒能做好。小小的我如今只上四年級,眼鏡已戴到了二百多度!談起眼睛變壞的經(jīng)歷,那可是說來話長。 一二年級,我的眼睛始終保持在標準線——5.0?蓾u漸地我的眼睛越來越糟,最嚴重的一學(xué)期一下子從4.9下降到了4.6,那時候的我沒有引起重視,沒有想辦法保護眼睛。今年年初,嚴重近視的我,不得不戴上眼鏡。眼鏡戴上了,但也隨著接踵飛來了不少麻煩事:一到夏天天熱出汗,眼睛非常難受;游泳時眼鏡很不方便存放;打球時,眼鏡稍不留意就會被打掉;下雨天,眼鏡會被淋濕,花的,什么也看不見……誰叫我之前不愛惜眼睛呢!

          我剛開始很沉迷于電腦游戲,也對電腦很感興趣,但用的時間不多,因而對我的視力沒有太大的影響。

          寫字和看書時的坐姿,是重要原因之一。我的寫字坐姿很別扭:身體往左偏,而手卻放右邊寫,頭放得很低,鼻子在“寫字”。爸爸媽媽剛讓我坐正,過不了多久,又恢復(fù)了原樣?磿淖藙菸寤ò碎T。有時歪著看,有時趴著看,還有時干脆躺下。

          到了暑假,經(jīng)?措娨曈钟绊懥宋业囊暳ΑUf起來真夠羞愧,我在被子里還用小靈通玩游戲。這次,我又老毛病重犯,偷偷玩起了手機。說實話,小靈通和手機輻射很大,加上在被窩里,三兩下,視力就下降了不少。

          我屢教不改,因此寫篇作文來檢討自己。為了保護眼睛,不再加深度數(shù),今后看電視、玩電腦一定會控制時間,坐姿也會注意些。

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