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我得到了鍛煉作文范文400字
在一個陽光明媚的三月，我參加了周末特訓(xùn)營。
我們首先找到了自己的隊(duì)，寫上自己隊(duì)的一個新隊(duì)呼。第一個游戲是發(fā)電報，我們的導(dǎo)師幫助我們兩個隊(duì)分別寫上兩個不同的數(shù)，把數(shù)字發(fā)給第一個同學(xué)，讓第一個同學(xué)和后面的同學(xué)不說話把數(shù)字想方設(shè)法傳遞過去，我們選擇用手指慢慢的傳數(shù)字，這輪我們?nèi)〉昧藙倮�。我從中鍛煉了手指的靈活使用
中午我們下去吃飯，導(dǎo)師讓我們做了一個相互幫助的游戲；一個閉著眼睛另一個攙扶著下樓，這時我們的心情都十分緊張，生怕磕著碰著。我們小心翼翼的走著，終于慢慢的找到飯桌。從中使我深深的體會到了只有相互幫助才能走得更遠(yuǎn)。
午飯過后我們回到了營地，導(dǎo)師讓我們進(jìn)行有靈犀的訓(xùn)練。我們用紙膠把自己的嘴粘上，一個隊(duì)員做動作，其余的隊(duì)員猜他表達(dá)的意思。第一個動作被機(jī)靈的毛鑫月猜出來，我是第二個猜出來的，最后一次做的動作比較難，在規(guī)定的時間內(nèi)我們都沒有猜出來。在這個游戲里使我從中發(fā)揮了自己的表演能力和想象力。
在這兩天的訓(xùn)練中，使我懂得了很多。從各種鍛煉中，我體會到了只有不斷的努力，人與人間互相幫助才能取得勝利。
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