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【精選】晨跑作文300字八篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的晨跑作文300字8篇，歡迎大家分享。
晨跑作文300字 篇1
開始放寒假時(shí)，學(xué)校發(fā)出了堅(jiān)持體育鍛練的號(hào)召，我選擇了晨跑做為我的寒假體育鍛煉項(xiàng)目，并叫一直堅(jiān)持晨練的爺爺負(fù)責(zé)監(jiān)督我。
開始放寒假的第一天早晨，天剛蒙蒙亮，我就被爺爺叫醒了，我下意識(shí)的看看墻上的掛鐘，也就剛剛6點(diǎn)。穿好衣服，洗漱完畢，走出家門，因?yàn)槭嵌欤飞蠋缀鯖]有多少人，只有寥寥的.幾個(gè)上了年紀(jì)的老人在堅(jiān)持著晨練。
冬天的早晨天氣非常寒冷，剛從有暖氣的房間出來，下了樓，一陣寒風(fēng)吹來，吹進(jìn)了我的領(lǐng)口，我不禁打了幾個(gè)寒顫，渾身被動(dòng)的瑟瑟發(fā)抖，真的想扭頭回到家里。在爺爺?shù)墓膭?lì)下，我還是跟著跑了起來，由于缺乏鍛煉，當(dāng)我們從民安路口剛跑到興華街汝河路時(shí)，我的腿就像灌了鉛似的沉重，跑不動(dòng)了，但是感覺上已經(jīng)沒有那么冷了，在按爺爺?shù)姆椒?-調(diào)整好呼吸，放慢步伐，也不覺得那么累了，于是我跑的更起勁了，我們按既定的路線興華街--隴海路--淮北街跑了一圈，快跑完時(shí)，一片雪花落在了我的臉上，涼涼的。不好要下雪了，我又提速跑了起來，剛到家，紛紛的雪花就落了下來。
當(dāng)天小腿就疼了起來，看來真的是缺乏鍛煉，這個(gè)寒假我會(huì)堅(jiān)持下來嗎?我默默的問著自己，并下意識(shí)的點(diǎn)點(diǎn)頭。
晨跑作文300字 篇2
又到了寒冷的早上，冬天的到來，給我們帶來了很多的麻煩事情那就是寒冷，這個(gè)詞說來說去的.說，但還是很冷，唯一可以抗拒寒冷的就只有運(yùn)動(dòng)。即使沒有文化的人也知道的一個(gè)道理，所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒，就要運(yùn)動(dòng)。做什么運(yùn)動(dòng)最熱身呢？那就是最最平常運(yùn)動(dòng)“跑步”。
跑步不但能熱身而且還能健身。跑步也要堅(jiān)持不懈，咱們班級(jí)在老師的一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來熱身。第一天，同學(xué)們都都很開心，因?yàn)椴粫?huì)像別的班級(jí)一下來就要上去了，而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天，那就大變了，有許多的女生開始抱怨了，可是老師的心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈，哎，那一些女生只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說是可以叫響亮的，可是被咱們班叫的垂頭喪氣的，有氣無力的。這個(gè)班級(jí)有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀！老師一個(gè)人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步不怎么樣，但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來跑步哦！
晨跑作文300字 篇3
明天就要開始我的活動(dòng)了，雖然是第一天，有可能會(huì)很累，但是我一定會(huì)堅(jiān)持的。早上七點(diǎn)的鬧鐘響起了，鬧鐘響起的時(shí)候，我的內(nèi)心是非常難受的，起床對(duì)于我來說是一件非常困難的事情，可以既然已經(jīng)準(zhǔn)備好了，就一定要堅(jiān)持，何況這是第一天，我給自己鼓勁，加油，終于我的內(nèi)心戰(zhàn)勝了自己，我從床上起來，開始收拾，最后穿上自己的裝備出門。
一開始的路程是慢慢的步行，先讓自己的身體熱起來，不一會(huì)的功夫，我的腳步在慢慢的變快，從步行變成了跑步，這也是我最想要的，在原來沒有晨跑的時(shí)候，我以為沒有人鍛煉，可是現(xiàn)在看來，鍛煉的人越來越多，我跑著跑著，一個(gè)老爺爺也在晨跑，我們兩個(gè)就這樣從跑步慢慢的認(rèn)識(shí)了，我們一路跑著，沒有停止，一路上我們聊了很多，基本上都是關(guān)于跑步的.事情，跟老爺爺聊完之后，讓我很喜歡上跑步了，以后的我會(huì)每一天都堅(jiān)持的。
回到家后，渾身都濕透了，我慢慢的脫下衣服，首先是洗我身上已經(jīng)濕透了的衣服，洗完之后，我開始洗澡，感覺鍛煉完之后的身體特別的舒服，這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)我會(huì)一直的堅(jiān)持，再說這也是和老爺爺?shù)募s定。今天的晨跑圓滿結(jié)束，我會(huì)一直堅(jiān)持下去的。
晨跑作文300字 篇4
我們學(xué)校幾乎每個(gè)禮拜都有慢跑，每天都會(huì)跑上個(gè)三四圈，跑步時(shí)都會(huì)放上音樂，不僅鍛煉了身體，而且還放松了身心，也讓我們更加喜歡跑步。
但今天早上跑步的時(shí)候音樂突然響到一半沒有了，正在排隊(duì)的班級(jí)霎時(shí)間不知所措，隊(duì)伍一下子變得十分混亂，連小記者也不知如何是好。但很快，隊(duì)伍一下子安靜了下來，迅速排好隊(duì)下去跑步，到操場(chǎng)上一看，許多班級(jí)也井然有序地下去了，都是十分安靜迅速地下了樓。
等下了樓，在體育老師的指揮下，所有班級(jí)迅速變好隊(duì)形，開始跑了起來，在跑的整個(gè)期間里，所有人都照常跑著，也沒有一絲抱怨，同學(xué)們迅速適應(yīng)了沒有音樂的環(huán)境。同學(xué)們認(rèn)真的跑著，仿佛今天跟往常一樣，沒有變化，我也被感染了，也開始認(rèn)真地跑起來。
今天是一個(gè)與以往不同的晨跑，沒有了音樂，但同學(xué)們絲毫沒有受到影響，只在一開始有些不知所措，但后來立刻變成與平時(shí)一樣有序的`下樓，認(rèn)真的跑步，從這件事中，小記者感到在這樣的特殊情況下，同學(xué)們還能與以往一樣，可見同學(xué)們對(duì)突發(fā)事件已經(jīng)能做出快速的反應(yīng)。
晨跑作文300字 篇5
今天，周六，我早早的起床了！干嘛呢？你們一定想知道吧！我就告訴你們吧，我這么早起來是要晨跑的！
我換了一身運(yùn)動(dòng)服，洗好臉，梳好頭就精神抖擻的出發(fā)了！
我先走一段，熱身！在從小區(qū)門口出發(fā)，繞著小區(qū)跑，一路上碰見好多晨練的人，看來愛運(yùn)動(dòng)的還不止我一個(gè)。早晨，好清爽，不邀伙伴，就一個(gè)人享受晨跑帶給我的快樂，享受早晨別樣的風(fēng)景線�；▋合蛭艺惺�，打了個(gè)大大的哈欠又沉沉地睡去。我跑了到小區(qū)的廣場(chǎng)，一群老人正在打太極！雪白的衣服，漆黑的衣服坐著相同的動(dòng)作，形成了小區(qū)里一道美麗的風(fēng)景線。跑著跑著，我跑到了河邊。
我有點(diǎn)累了，坐在秋千上休息。我仔細(xì)聆聽鳥兒安靜地歌唱，風(fēng)兒安靜地飄過，樹安靜的呼嚕聲！我不小心撞進(jìn)了陽光的.懷抱，好溫暖，熱流使我身上的每一個(gè)細(xì)胞都沸騰了，我出汗了。
休息完了，我又開始跑了，這是，人們也已進(jìn)入了忙碌的一天，車?guó)Q聲奏響了一曲交響樂，馬路上行駛著川流不息的車輛，早餐店門口擠滿了上班族！
我想，是時(shí)候回家了，我慢跑著回家，告別這一道道美麗的風(fēng)景線，我對(duì)他們大聲地說：“我明天還來，再見！”
晨跑作文300字 篇6
今天，我早早的起了床，知道我要去干什么嗎？告訴你們吧，我要去晨跑。
當(dāng)我一走出家門，就看見太陽光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上，并慢慢地從樹葉的縫隙中打在馬路旁。這時(shí)，街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風(fēng)，享受著新鮮的空氣，我也是這樣，在清新的空氣中開始了晨跑。
我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了，我抬頭仰望天空，發(fā)現(xiàn)天空比開始更加美麗了，湛藍(lán)湛藍(lán)的.天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點(diǎn)綴了大自然的色彩。
每當(dāng)我晨跑完后都會(huì)有一個(gè)習(xí)慣，那就是前往步步高超市買一個(gè)小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎(jiǎng)勵(lì)，這個(gè)時(shí)候的我是最開心的，因?yàn)槲矣謭?jiān)持了一天的晨跑。
晨跑豐富了我暑假生活，讓我的暑假生活變得不那么單調(diào)，變得更加多姿多彩，而且還鍛煉了身體，我就是這樣一個(gè)熱衷于晨跑的小男孩，喜歡汗水將我衣角浸濕，頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺。
如果你先天體弱多病那就請(qǐng)你加入我的晨跑隊(duì)伍吧！那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊(duì)伍吧！那么會(huì)讓你更加強(qiáng)壯，如果你也像我一樣熱愛于晨跑，請(qǐng)你堅(jiān)持吧！
我希望全民都加入我們這群熱愛于晨跑的群隊(duì)，加油！讓我們一起努力吧！
晨跑作文300字 篇7
我和媽媽決定養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣——每周末早上我倆都要繞著附近廣場(chǎng)上的小道跑10圈，然后回家。而本周呢，是試驗(yàn)的第三周。所以今天早上，我像往常一樣從床上很不情愿地爬起來，伸個(gè)懶腰、打個(gè)哈欠，準(zhǔn)備開始晨跑。我匆匆喝完一杯水，和媽媽攜手奔向廣場(chǎng)。
來到廣場(chǎng)，我們倆站在起跑線上�！叭�，一，開始！”第一圈，我在前媽媽在后。開始，我的.速度挺快，到第二圈就漸漸支持不住了。我想跑快一點(diǎn)，奈何腿上就像拴著千斤重的鐵鏈，抬不動(dòng)�！昂簟簟钡谌ε芡炅�，我大口吸氣，停下來不想動(dòng)了。“不可以停下，快繼續(xù)跑！”媽媽催我。我卻不想再繼續(xù)：“第二圈我已經(jīng)是勉強(qiáng)了！”媽媽讓步了：“走一圈。”我們便慢慢地走了起來。
走完第四圈，我脫了外套，像拋了一個(gè)沉重的包袱，步履也輕盈了些。緊接著是第五圈，第六圈，第七圈……我“超”了媽媽的“車”，向終點(diǎn)狂奔——第十圈，第十圈就要結(jié)束了！當(dāng)我跑到終點(diǎn)時(shí)，我真想一下子跌坐到地上：實(shí)在是太累啦，我還出了一身的汗呢。
媽媽說：“以后我們要每周晨跑一次，周周晨跑身體好�！闭f的真有道理！現(xiàn)在我至少不會(huì)像第一周那樣跑第一圈就累死累活的了。
晨跑作文300字 篇8
天氣慢慢變冷了，宋老師為了讓我們強(qiáng)身健體，就讓我們每天早到校10分鐘進(jìn)行晨跑。而且，要由每天的值日班長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)晨跑人數(shù)。參加晨跑的人就可以得到一顆亮閃閃的紅星。
這幾天，為了參加晨跑，我每天早上堅(jiān)持早起10分鐘，到校以后圍著操場(chǎng)跑三圈。我們學(xué)校的.操場(chǎng)一圈大約是200m，每天晨跑我們就會(huì)至少跑600m。跑完以后很累，不過感覺有點(diǎn)兒微微出汗，很舒服，人了精神了很多。很多同學(xué)都積極地參加了晨跑，我看到他（她）們跑下來以后臉都紅彤彤的，像個(gè)紅蘋果。
昨天的值日班長(zhǎng)是我和崔奕辰。我們拿著宋老師給的名單，到操場(chǎng)檢查和統(tǒng)計(jì)晨跑的人。我看到好多人都在晨跑，而且跑得非常起勁，心想：要是每個(gè)人都早到校參加晨跑，就不會(huì)有缺課的同學(xué)了！正想著，忽然有一個(gè)人跑完了。我趕緊在名單上給他那欄打個(gè)對(duì)勾，說：“恭喜你跑完了！可以回教室了�！薄�
宋老師安排的冬季晨跑很有必要！要是我們每天能參堅(jiān)持參加，就不會(huì)有生病的同學(xué)了��！
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