【推薦】晨練作文300字3篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編精心整理的晨練作文300字3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
晨練作文300字 篇1
早上5點(diǎn)，我和外公就準(zhǔn)備去爬新岙山了。我們穿好了衣服，就騎著自行車(chē)走了，我們一邊聊天一邊看風(fēng)景，不知不覺(jué)就到了新岙山的山腳。
外公先把車(chē)子停好，再洗了手，就開(kāi)始爬山了。
剛走進(jìn)幾步路，就看見(jiàn)了很多花兒、大樹(shù)、小草……有紅色的、白色的、綠色的、黃色的、紫色的……美麗極了。再爬上去一點(diǎn)，就有點(diǎn)泥濘了，也有無(wú)數(shù)顆小石子兒�？斓缴巾斄�，四處都明亮了起來(lái)，我看見(jiàn)了霧、房子、白云和剛從東邊升上來(lái)的太陽(yáng)……沒(méi)幾步，就到了養(yǎng)動(dòng)物的場(chǎng)地，那里有雞叫、鴨叫、狗收、羊叫……還有幾米了，就要到山頂了，我咬牙切齒，鼓足了力氣，一個(gè)勁地向上爬。呀，終于到山頂了！我看見(jiàn)了柿子樹(shù)、桔子樹(shù)，還有路旁邊的楊梅樹(shù)。我們看夠了風(fēng)景，就興高采烈地回家了。
這真是一個(gè)令人難忘的晨練��！
晨練作文300字 篇2
每天清晨，我和好友一道去體育場(chǎng)去晨練，說(shuō)實(shí)在話(huà)一開(kāi)始還真不想起，因?yàn)閯e人在春節(jié)期間都是一睡到八九點(diǎn)，享受假期的快樂(lè)。但經(jīng)過(guò)一番思想的斗爭(zhēng)，最終還是起了床。一路上我們喊著口號(hào)，把胸中的廢氣統(tǒng)統(tǒng)的發(fā)泄出來(lái)，到體育場(chǎng)后我們打五六局乒乓球。出了一身汗。身體格外輕松。那是在睡夢(mèng)中的人絕對(duì)體會(huì)不到的。幾天下來(lái)我已經(jīng)習(xí)慣了（因?yàn)槭罴傥覀円彩敲刻靾?jiān)持鍛煉），每到這個(gè)時(shí)候就會(huì)自然醒來(lái)。
又過(guò)了幾天，溫度漸漸的高起來(lái)了。東南風(fēng)一刮，我們盡情的、貪婪的允吸這大自然的清新空氣，這時(shí)全身心的放松，真是無(wú)比的.愜意！人哪，當(dāng)你坐在車(chē)?yán)锵硎苤萍冀o你帶來(lái)的舒服感覺(jué)時(shí)，你是否預(yù)感到生命在于運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你坐在麻將桌旁來(lái)得正酣時(shí)你是否想到你的身體正在悄悄的透支，當(dāng)你坐在宴席上拼命猛吃大喝時(shí)， ，你是否又想到生命的可貴性，不要等到到醫(yī)院時(shí)才知道平時(shí)是多么的傻呀！那是咋不想到平時(shí)多鍛煉一下呢？嗨，為時(shí)已晚，親愛(ài)的朋友，為著自己的身體、為著國(guó)家的利益，早一點(diǎn)起床吧，起來(lái)，融入到大自然中去，聽(tīng)一聽(tīng)鳥(niǎo)鳴，感受一下清新的空氣，放松一下自己，多好呀！
朋友們，機(jī)會(huì)掌握在自己手中，別再猶豫啦！起來(lái)我們一道來(lái)晨練吧。
晨練作文300字 篇3
今天是我們寒假晨練的第一天，一定要開(kāi)個(gè)好頭，為以后的鍛煉打基礎(chǔ)。
由于天氣原因，我們選擇在地下室鍛煉，我來(lái)到地下室先慢跳了一會(huì)的繩，用來(lái)熱身，再做了熱身活動(dòng)。沒(méi)有熱身，就容易在運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷。
做完了熱身，爸爸讓我圍著地下車(chē)庫(kù)跑三圈，我站在線上，莫名地有些興奮，爸爸一聲令下，我向前面沖去，剛開(kāi)始我還在興奮，一直用稍快的速度，第一圈很快就過(guò)去了，可第二圈就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了，我開(kāi)始有些累了，就放慢了速度，跑到第二圈的一半，我就開(kāi)始大喘氣，到了第三圈，我的體力已經(jīng)快要耗盡了，但我咬著牙，使勁兒沖了過(guò)去。
這三圈跑完后，我休息了一會(huì)兒，練練跳遠(yuǎn)，就和爸爸準(zhǔn)備再跑四圈，第一圈剛跑完，剛才三圈的累又回來(lái)了，我不自覺(jué)地咬緊了牙，準(zhǔn)備放慢一下速度，到了第三圈，我的肺開(kāi)始疼，呼吸也不大均勻，而是大喘氣，而最后一圈，我已經(jīng)累得不行了，甚至產(chǎn)生了我可能會(huì)倒在這條路上的感覺(jué)，好在爸爸鼓勵(lì)我，讓我又有了希望。
這次晨練，可以看出我的身體素質(zhì)還有待提高，只要能堅(jiān)持下來(lái)，身體素質(zhì)一定會(huì)提高。
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