晨跑作文300字合集10篇
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都寫過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的晨跑作文300字10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
晨跑作文300字 篇1
昨天晚上我睡在姐姐家，我和她睡在一個(gè)房間一張床。姐姐有一口能定時(shí)的小鬧鐘，定的時(shí)間一到，它就會(huì)發(fā)出“叮鈴鈴鈴、叮鈴鈴鈴……”的聲音，叫得可響了。
昨天晚上我們搞好衛(wèi)生上床睡覺(jué)的時(shí)候，姐姐拿起她的小鬧鐘，用時(shí)針撥到早上的六點(diǎn)。我看見(jiàn)了問(wèn)道：“姐姐，六點(diǎn)的時(shí)候要干什么呀？”姐姐回答：“我們兩個(gè)明天六點(diǎn)起床然后去晨跑，從桂花苑一直跑到體育公園�！蔽倚睦锵耄骸鞍�？六點(diǎn)鐘就要去跑步，我可吃不消�！�
到了今天早上，一陣巨響，叮鈴鈴鈴、叮鈴鈴鈴……我突然醒來(lái)，原來(lái)已經(jīng)六點(diǎn)了。我很不情愿地從床上爬了起來(lái)，剛才還在做美夢(mèng)，可是現(xiàn)在被討厭的鈴聲給吵醒了，我真恨那口鐘，實(shí)在是太恨了。接著我們兩個(gè)刷牙、洗臉，然后去外面晨跑。跑啊跑，跑啊跑，路過(guò)一棵棵高大挺拔的樹(shù)，跑著跑著，不知不覺(jué)地到達(dá)了體育公園。公園里樹(shù)木很多，空起很新鮮，在公園里我們又跑了兩圈，發(fā)現(xiàn)人很少，我想大概都還在睡覺(jué)吧。我們?cè)隗w育公園里玩了一會(huì)兒，到七點(diǎn)半才回家吃飯。晨跑真有意義！
晨跑作文300字 篇2
又到了寒冷的早上，冬天的到來(lái)，給我們帶來(lái)了很多的麻煩事情那就是寒冷，這個(gè)詞說(shuō)來(lái)說(shuō)去的說(shuō)，但還是很冷，唯一可以抗拒寒冷的就只有運(yùn)動(dòng)。即使沒(méi)有文化的人也知道的一個(gè)道理，所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒，就要運(yùn)動(dòng)。做什么運(yùn)動(dòng)最熱身呢？那就是最最平常運(yùn)動(dòng)“跑步”
咱們班級(jí)在老師的一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來(lái)熱身。第一天，同學(xué)們都都很開(kāi)心，因?yàn)椴粫?huì)像別的班級(jí)一下來(lái)就要上去了，而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天，那就大變了，有許多的女生開(kāi)始抱怨了，可是老師的心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈，哎，那一些女生只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說(shuō)是可以叫響亮的，可是被咱們班叫的垂頭喪氣的，有氣無(wú)力的。這個(gè)班級(jí)有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀！老師一個(gè)人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步不怎么樣，但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來(lái)跑步哦！
晨跑作文300字 篇3
早晨天蒙蒙亮，就聽(tīng)到媽媽的腳步聲，一定是媽媽又要去晨跑了。我迷迷糊糊的揉揉眼睛，趕緊穿上衣服，也要跟媽媽一起去。
不一會(huì)兒，媽媽帶我來(lái)到五緣灣濕地公園，這里的環(huán)境優(yōu)雅，空氣清新，公園里已經(jīng)有許多人在開(kāi)始鍛煉身體了，有練太極拳的，有跳廣場(chǎng)舞的，有跑步的等等。媽媽帶我來(lái)到木柵欄跑道上說(shuō)：“咱們就從這兒開(kāi)始起跑吧！”我點(diǎn)點(diǎn)頭就迫不及待地向前沖跑了起來(lái)，一開(kāi)始我跑得很快，一下子就跑在媽媽的前面，但是后來(lái)身體漸漸不支，氣喘吁吁地，四肢無(wú)力，最后變成跟在媽媽身后慢慢跑，跑著跑著，一不留神，撲通一聲，一下子趴在地上，疼得我眼淚差一點(diǎn)流出來(lái)，我看到來(lái)來(lái)往往的叔叔阿姨在晨跑他們都看著我，我趕緊咬咬牙繼續(xù)向前跑，媽媽看了看我跑步時(shí)的姿勢(shì)，說(shuō)：“你的姿勢(shì)錯(cuò)了，人跑步時(shí)身體應(yīng)該要有一點(diǎn)點(diǎn)向前傾，兩手臂彎曲成90度的動(dòng)作，雙手?jǐn)[動(dòng)，雙腳微微抬高，這樣就能輕松自如的跑起來(lái)�！薄班牛蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭學(xué)著媽媽的姿勢(shì)慢慢的跑起來(lái)，這回感覺(jué)是找對(duì)了方向，人輕松了許多。
我和媽媽就這樣來(lái)回跑了兩圈，感覺(jué)晨跑真有意思，開(kāi)始雖然有點(diǎn)累，但是運(yùn)動(dòng)后人感覺(jué)很舒服，我想這個(gè)應(yīng)該就是人們常說(shuō)的生命在于運(yùn)動(dòng)。
晨跑作文300字 篇4
今天早上是本學(xué)期第一次晨跑，對(duì)此我比較興奮，所以在最后一圈沒(méi)忍住和吳婧賢稍微小聊了兩句。可跑完時(shí)，老師一問(wèn)誰(shuí)講話了，我就后悔在最后一圈為什么要講話。于是老師讓我們?cè)倥軆扇Α?/p>
我們第一圈整齊的跑，在臨近第二圈時(shí)，我深吸了兩口氣。短短幾秒鐘，就到?jīng)_刺了，我一下子邁大雙腿，大力的向前跑去，然后整個(gè)隊(duì)伍從整齊開(kāi)始慢慢變到凌亂。我為了早些跑完第二圈，就拼命的往前沖，只是排頭跑的一下子就占了優(yōu)勢(shì)，我只能盡力的追去上去，“呼——”我大口大口的喘著氣，漸漸的跑過(guò)了一個(gè)人，我在心里暗喜高興。然后接著向前跑，努力接近前面的人。我用力的揮著手臂，邁著腿，越來(lái)越近了，再一次超越了一個(gè)人。
當(dāng)我們跑到一半時(shí)，發(fā)現(xiàn)有些跑不動(dòng)，喘氣時(shí)也有些接不上氣，腿像灌了鉛一樣，沉重的難以邁開(kāi)。我邊深呼吸，邊邁著步子。堅(jiān)持的往終點(diǎn)跑�！拔迨祝�，十米……”我?jiàn)^力的向前跑，不讓自己在最后終點(diǎn)那慢下來(lái)。
終于，我跑過(guò)了終點(diǎn)，彎著身喘著氣，其他人也是一樣在喘氣。經(jīng)過(guò)這次跑步，我知道了，只有努力向前沖才可以到達(dá)終點(diǎn)。
晨跑作文300字 篇5
秋天到了，楓林了一片火紅，它們有的像一團(tuán)火焰，有的像朝霞……可美了。山崗連綿起伏，猶如一條巨龍?jiān)诟┮曋蟮�。在山崗下面有著一個(gè)池塘，小池塘的后面有只一個(gè)小木屋，小木屋里住著三個(gè)好朋友。他們就是小鹿、小白兔和小花貓。他們每天都堅(jiān)持晨跑，小動(dòng)物看見(jiàn)了都哈哈大笑：“森林里有沒(méi)有老虎、獅子什么的，干嘛要晨跑呢。”小鹿回答: “萬(wàn)一有一天，獅子來(lái)了，我就可以跑了�！毙�(dòng)物不理他了，又開(kāi)開(kāi)心心地去玩了。
真的有一天，一只流浪的獅子闖了進(jìn)來(lái)，許多小動(dòng)物都被吃掉了，只有小鹿、小白兔和小花貓，一次次逃出獅子的手掌心。后來(lái)，小鹿靈機(jī)一動(dòng)說(shuō)：“我們不是可以用武器去攻打嗎?”于是，小鹿用角去頂獅子，小貓用爪子去抓獅子，小兔用木棍打獅子，獅子終于被打死，森林又恢復(fù)了往日的寧?kù)o。
現(xiàn)在，每天早上，你會(huì)看到成群的動(dòng)物在練習(xí)晨跑。
晨跑作文300字 篇6
六點(diǎn)一刻，我已經(jīng)準(zhǔn)備好去跑步去了。
就在昨天晚上，我已經(jīng)準(zhǔn)備好了去旁邊的廣場(chǎng)跑步去，早上那里的人比較少，空氣也特別的舒適宜人。于是我把這個(gè)想法告訴了爸媽，他們也欣然同意了。于是我又把自己的運(yùn)動(dòng)短褲，運(yùn)動(dòng)鞋等準(zhǔn)備好。
而早上的太陽(yáng)非常微弱，此時(shí)的空氣非常得清新，溫度也十分宜人，于是我更加開(kāi)心。下了樓層，我先熱身活動(dòng)，什么膝關(guān)節(jié)，大腿都被我訓(xùn)練了一下，是為了不讓我在之后的長(zhǎng)跑過(guò)程中受傷。
接著，我開(kāi)始跑步了。一開(kāi)始，我很是輕松，畢竟一開(kāi)始就很累，那么我的體質(zhì)就真的很差勁。但是沒(méi)過(guò)多久，我的腿部肌肉酸痛之感就涌出來(lái)了，此時(shí)的步伐，異常地沉重，每一步都是掛了千斤的鉛錘一般，使人想要停下來(lái)。但是，我豈是那種輕易放棄的人呢？然后我還是忍著疼痛繼續(xù)跑下去，堅(jiān)持到底。
也許過(guò)了很久吧，樹(shù)葉都開(kāi)始沙沙作響，小草也是隨風(fēng)搖擺，都為我加油吶喊，為我的努力感到欣慰與自豪。于是我再次一咬牙，堅(jiān)持了下去。最后當(dāng)然，我還是跑到了終點(diǎn)。
三公里的距離，雖然不長(zhǎng)，但是讓我明白了很多，人一旦有了目標(biāo)就要持之以恒的去堅(jiān)持完成它，最終積少成多，走向自己的人生終點(diǎn)。
晨跑作文300字 篇7
最近，由于體重不斷的上升，我不得不減肥了，于是，我決定和表哥一起晨跑。
早晨，表哥早早的就叫我起床了，天哪!我真的困得要死，不過(guò)既然已經(jīng)說(shuō)出要晨跑的話了，就起來(lái)吧，哎!總得吃點(diǎn)苦嘛!于是我在迷糊的狀態(tài)下起床了，又迷迷糊糊的洗簌，下樓的時(shí)候我終于清醒了。
下樓后，我和表哥便開(kāi)始了晨跑，早晨的空氣可真清新啊，街上的人還很少，人大多數(shù)是一些老人，看來(lái)現(xiàn)在的年輕人都很懶有的老人在一起快走，有的呢，則是拿著自己家的小鳥(niǎo)“比試”，小鳥(niǎo)吱吱喳喳的叫著，很是悅耳，我的心情也變得很好，晨跑的速度也加快了，到了一個(gè)十字路口，我和表哥停下了，準(zhǔn)備休息一會(huì)兒，坐在路邊的小亭子上，我才發(fā)現(xiàn)，許多老人都在往回走，原來(lái)我起的還是很晚啊!
休息的差不多了，表哥說(shuō)：“我們現(xiàn)在跑回去吧!你上午還要上補(bǔ)習(xí)班呢!”于是我和表哥便跑步往回趕，路上的行人開(kāi)始變多了，到家后，我收拾了東西就去上課了，這真是一次愉快的晨跑啊，我不僅鍛煉了身體，還呼吸道林新鮮的空氣，可真開(kāi)心啊!
晨跑作文300字 篇8
開(kāi)始放寒假時(shí)，學(xué)校發(fā)出了堅(jiān)持體育鍛練的號(hào)召，我選擇了晨跑做為我的寒假體育鍛煉項(xiàng)目，并叫一直堅(jiān)持晨練的爺爺負(fù)責(zé)監(jiān)督我。
開(kāi)始放寒假的第一天早晨，天剛蒙蒙亮，我就被爺爺叫醒了，我下意識(shí)的看看墻上的掛鐘，也就剛剛6點(diǎn)。穿好衣服，洗漱完畢，走出家門，因?yàn)槭嵌欤飞蠋缀鯖](méi)有多少人，只有寥寥的幾個(gè)上了年紀(jì)的`老人在堅(jiān)持著晨練。
冬天的早晨天氣非常寒冷，剛從有暖氣的房間出來(lái)，下了樓，一陣寒風(fēng)吹來(lái)，吹進(jìn)了我的領(lǐng)口，我不禁打了幾個(gè)寒顫，渾身被動(dòng)的瑟瑟發(fā)抖，真的想扭頭回到家里。在爺爺?shù)墓膭?lì)下，我還是跟著跑了起來(lái)，由于缺乏鍛煉，當(dāng)我們從民安路口剛跑到興華街汝河路時(shí)，我的腿就像灌了鉛似的沉重，跑不動(dòng)了，但是感覺(jué)上已經(jīng)沒(méi)有那么冷了，在按爺爺?shù)姆椒?-調(diào)整好呼吸，放慢步伐，也不覺(jué)得那么累了，于是我跑的更起勁了，我們按既定的路線興華街--隴海路--淮北街跑了一圈，快跑完時(shí)，一片雪花落在了我的臉上，涼涼的。不好要下雪了，我又提速跑了起來(lái)，剛到家，紛紛的雪花就落了下來(lái)。
當(dāng)天小腿就疼了起來(lái)，看來(lái)真的是缺乏鍛煉，這個(gè)寒假我會(huì)堅(jiān)持下來(lái)嗎?我默默的問(wèn)著自己，并下意識(shí)的點(diǎn)點(diǎn)頭。
晨跑作文300字 篇9
又到了特別冷的早上，冬天的到來(lái)，給我們帶來(lái)了很多的麻煩事情那就是特別冷，這個(gè)詞說(shuō)來(lái)說(shuō)去的說(shuō)，但還是很冷，唯一可以抗拒特別冷的就只有運(yùn)動(dòng)。即使沒(méi)有文化的人也知道的一個(gè)道理，所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒，就要運(yùn)動(dòng)。做什么運(yùn)動(dòng)最熱身呢？那就是最最平常運(yùn)動(dòng)“跑步運(yùn)動(dòng)”
跑步運(yùn)動(dòng)不但能熱身而且還能健身。跑步運(yùn)動(dòng)也要堅(jiān)持不懈，咱們班級(jí)在老師的一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來(lái)熱身。第一天，同學(xué)們都都很開(kāi)心，因?yàn)椴粫?huì)像別的班級(jí)一下來(lái)就要上去了，而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天，那就大變了，有許多的女孩開(kāi)始抱怨了，可是老師的心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈，哎，那一些女孩只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說(shuō)是可以叫響亮的，可是被咱們班叫的垂頭喪氣的，有氣無(wú)力的。這個(gè)班級(jí)有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀！老師一個(gè)人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步運(yùn)動(dòng)不怎么樣，但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來(lái)跑步運(yùn)動(dòng)哦！
晨跑作文300字 篇10
清晨去食堂，發(fā)現(xiàn)路上彌漫著輕紗般的霧。
原以為這薄薄的霧不久便會(huì)散去，太陽(yáng)升起后便會(huì)煙消云散得無(wú)影無(wú)蹤，可竟然在八點(diǎn)多時(shí)，我們出教學(xué)樓去操場(chǎng)晨跑，還能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望見(jiàn)一大片一大片的濃霧。白花花的云團(tuán)中有著三三兩兩的灰色倩影，一走近便先望見(jiàn)那鮮艷的外套。
按老規(guī)矩，首先我們要繞操場(chǎng)跑一圈。霧中晨跑，景色應(yīng)該很優(yōu)美動(dòng)人吧！我暗暗想著。雖然是霧天，可我們的速度并不賴。我們就這樣飛快地奔跑在牛奶一般的霧里。
霧中，能見(jiàn)度最多只有5米，越往后就越濃。跑步時(shí)的感覺(jué)就像進(jìn)了一條沒(méi)有盡頭的路一樣，漸漸地，霧和人混在一起了，是錯(cuò)覺(jué)嗎？不，是霧更濃了！霧看似很重，其實(shí)很輕，投身在霧中竟沒(méi)有一絲的感覺(jué)，任它從我的發(fā)絲中穿過(guò)；任它從我手指間擦過(guò)；任它從我的眼前消失卻無(wú)法牢牢地抓住它。也許霧就是如此，在遠(yuǎn)處你看不透，在近處你又抓不住……
往日，校園景色優(yōu)美，每株草、每片葉都給人賞心悅目的感覺(jué)。它們完完全全展示給人全部的美，觸得到，看得見(jiàn)。但霧不同，它給人神秘、朦朧、輕柔的感覺(jué)，將一種美朦朦朧朧地展現(xiàn)在你面前……
霧微散，操場(chǎng)上已空無(wú)一人，只剩一層快將散去的輕紗……
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