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學(xué)游泳作文200個(gè)字(通用67篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家對作文都不陌生吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編為大家整理的學(xué)游泳作文200個(gè)字,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇1
暑假里我參加了游泳培訓(xùn)班。
今天是培訓(xùn)的第一天,爸爸送我去“冬冬游泳館”。在路上,我想:學(xué)游泳作文200個(gè)字一定很難,但是我一定要把它學(xué)會(huì)!
進(jìn)了游泳館,教練領(lǐng)我們到小池,然后讓我們憋氣。他讓我們先把頭伸到水下,再抬起來,看看鼻子有沒有進(jìn)水。這樣一次一次地訓(xùn)練。一開始,我只能憋5秒鐘,經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我可以憋10秒鐘了!
不知不覺訓(xùn)練時(shí)間到了,我換好衣服,高高興興地和爸爸回家去了。
第一天的游泳培訓(xùn)就這樣結(jié)束了。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇2
那次游泳真有趣!我第一次來游泳館里游泳,非常害怕,媽媽讓我下水,我剛把腳伸進(jìn)水里,涼涼的水凍得我腳直打哆嗦,我馬上把腳收了回來,媽媽說了好幾遍我就是不敢下水。
這時(shí),媽媽猛地一推我,“撲通”一聲我被她推到了水里。我在水里撲騰著,調(diào)整了一會(huì)兒,游啊游,又伸胳膊又踢腿,不過還是很緊張,生怕自己被水淹了。
不一會(huì)兒,我就游得好多了,剛要高興,就喝了一大口水。我又在水里掙扎著,媽媽看見了,急忙把我拉到岸上。我心想:游泳既好玩又刺激,下次我還要來游泳,把身體練得棒棒的!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇3
今天是星期三,有好多的`云朵,太陽公公多被遮住了。 爸爸送我和王哲熙一起去游泳,到了那以后我們先換衣服,換好衣服后熙熙先下水,我只能拿著漂等著教練來。一位男教練給我綁好漂,這時(shí)夏教練也進(jìn)來了,讓我們復(fù)習(xí)了一下手部的12動(dòng)作和腿部的123動(dòng)作。我們就開始下水,剛下水我感覺水很涼,我先扶著欄桿走,接著用蛙泳動(dòng)作開始游,游了一會(huì)我感覺水太涼了凍得我直發(fā)抖。我想上去我怕教練批評我,我就扶著欄桿休息了一會(huì)。不累了我就繼續(xù)游泳。我看見墻上寫著“刻苦訓(xùn)練,為國爭光”。換衣服的時(shí)候我交了兩個(gè)新朋友。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇4
星期五,下午天氣非常悶熱,偶爾只有一絲涼風(fēng)吹來。媽媽下班回來決定帶我去體育館游泳。
走進(jìn)游泳池,我看見很多小朋友穿著五顏六色的游泳衣在兒童區(qū)里戲水。遠(yuǎn)處那1.10—1.40M游泳區(qū)內(nèi)是最多人的地方。大家三五成群的聚在一起,有的`在玩水槍;有的在輕松自如的游泳;有更多的是在那里學(xué)游泳。
我和媽媽下到游泳池,媽媽教我雙手合一向外劃水,腳如青蛙蹬著。我一直琢磨這個(gè)動(dòng)作如何游動(dòng)。嘗試過幾次都被水嗆到,學(xué)游泳不但要有膽量,還要有技巧。經(jīng)過了幾個(gè)回合,我終于能讓自己在水里游動(dòng)起來。開始只能游一兩米,現(xiàn)在可以游四五米。我感覺自己像一只青蛙在水里游泳。這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇5
今天下午我去學(xué)游泳,媽媽跟我說:“學(xué)游泳就是要多練習(xí),練習(xí)多了水性就比別人強(qiáng),你是初學(xué),別人游10次你就游20次,媽媽相信你不出3天就能丟掉游泳圈自己游!彼晕医裉鞂W(xué)得很認(rèn)真,教練說蛙泳完整動(dòng)作是:滑行,雙腿伸直,雙臂前伸,呼氣入水之后開始向后下方劃水,抬頭快吸氣,雙臂接近肩線時(shí)開始收腿。臂前伸,蹬水時(shí)屏息,雙臂結(jié)束前伸,腿并攏時(shí)呼氣入水。連續(xù)練習(xí),盡量遠(yuǎn)游。按著教練的要求去做,我練習(xí)了好多次,已經(jīng)基本掌握了游泳的要領(lǐng)。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇6
在暑假里,爸爸教我學(xué)會(huì)了游泳。
第一次下水的時(shí)候,我很害怕,但我還是很勇敢地下去了。一開始,我學(xué)悶水的'時(shí)侯不敢睜開眼睛,反復(fù)練習(xí)幾次以后,我就敢睜開了。
第二次,我又有些害怕。悶了幾次水之后,爸爸開始教我學(xué)蛙泳。學(xué)蛙泳時(shí)我嗆了幾口水,但我還是堅(jiān)持學(xué)了下去。
第三次,我還是和上次一樣繼續(xù)練習(xí),但不怎么怕水了。大約半小時(shí)后,我找到了在水里游的感覺。后來我就慢慢學(xué)會(huì)了游泳。
我覺得游泳很有趣。同學(xué)們,你們會(huì)游泳嗎?
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇7
暑假,媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。上了第一節(jié)課后,我煩了又很害怕水,所以就不想去了。可是媽媽對我要求很嚴(yán),我不敢和媽媽說。第二節(jié)課上完后,我就更不想去了。
第三節(jié)課,媽媽對王教練說,要多鼓勵(lì)鼓勵(lì)我。在教練的幫助下,我又有了信心。后來,媽媽又帶我去了藍(lán)天游泳館練了兩次,我漸漸喜歡上了游泳課,F(xiàn)在,每次上課,四個(gè)教練都夸我是最棒的!通過學(xué)習(xí)游泳,我懂得了一個(gè)道理:不管遇到什么困難,只要自己堅(jiān)持就能取得好成績。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇8
快樂的暑假到了,爸爸決定送我到鹽城溫泉游泳館學(xué)習(xí)游泳,這可是我日思夜想的.愿望,我高興地手舞足蹈。
到家我趕緊把手機(jī)鬧鐘定好時(shí)間,然后睡覺了,早上六點(diǎn)上課,我四點(diǎn)半就起來了,看著時(shí)鐘慢騰騰地走,真是激動(dòng)極了。第一天上課,老師教我們潛泳,我按照老師教的動(dòng)作反復(fù)練習(xí)了幾遍,老師夸我練得最好,我開心極了!
第三天上課練習(xí)時(shí),不小心嗆水了,頭又痛又脹,還有一鼻子水,難受極了,脹得我眼淚和鼻涕都下來了,我都不想學(xué)了,但想了想,做每件事都要做到底,我還是上完了這節(jié)課。
第五天,因?yàn)槊刻煳妩c(diǎn)起床,很瞌睡,我都不想起床了,忽然,有個(gè)聲音對我說:“不要放棄,一定要堅(jiān)持,你行的!”為了學(xué)會(huì)游泳,我堅(jiān)持了下去。
經(jīng)過十六天的學(xué)習(xí),我已經(jīng)從一名“旱鴨子”變成了游泳能手,也讓我懂得了做每件事都要堅(jiān)持到底,才可以取得成功。在今后的學(xué)習(xí)中,不管遇到什么困難,都要勇敢面對,堅(jiān)持到底。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇9
看見別的同學(xué)都會(huì)游泳,我心里總是癢癢的。我求媽媽教我學(xué)游泳,暑假一到機(jī)會(huì)終于來了。
一個(gè)炎熱的下午,我和媽媽一起來到游泳館?吹皆S多大人和孩子們在水中歡快地游者,我既興奮又害怕。媽媽說:“孩子別怕,這里的水不深”。經(jīng)媽媽鼓勵(lì),我學(xué)著別人的樣子,小心翼翼地跳進(jìn)水里。不過還是沒有站穩(wěn),一下摔倒了喝了幾口水。這時(shí),我嚷著不學(xué)了。媽媽在一旁扶住我說:“孩子,不要一遇到一點(diǎn)困難就放棄,媽媽相信你一定能學(xué)會(huì)的`!”媽媽在水了給我做了一個(gè)示范動(dòng)作,我按照她的動(dòng)作抓住游泳板,兩只腳一起往后蹬。我一次又一次地練習(xí),不一會(huì)兒,我的身子慢慢地可以浮起來,能游兩三米了。我心里特高興,在遠(yuǎn)處的媽媽也向我豎起了大拇指,好像在說:“孩子你真棒!”
后來,經(jīng)過我的努力我終于在暑假學(xué)會(huì)了游泳。
通過學(xué)游泳這件事,我明白了一個(gè)道理:做任何事,遇到困難不能放棄。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇10
暑假期間,我聽說牛奔的游泳池開放了,所以我哭著讓媽媽帶我去學(xué)游泳。媽媽同意了,于是我們收拾好游泳器材,直接去了游泳池。
當(dāng)我們來到游泳池時(shí),我迅速穿上泳衣,戴上護(hù)目鏡,向游泳池跑去。啊,這里的水真藍(lán)!我迫不及待地跳進(jìn)水里。水濺得很高,冰冷的池水包圍了我。首先,教練教我們屏住呼吸。我先深吸一口氣,然后迅速把頭伸進(jìn)水里。突然,水灌進(jìn)了我的耳朵和鼻子,我喝了一口水。我把持不住,沖出了水面。經(jīng)過多次練習(xí),我取得了很大的進(jìn)步。然后,教練教我們怎么劃水。我們應(yīng)該用兩條腿向后推,向兩邊劃水。于是,我吸足了氣,撲到水里,用力把腿往后推,雙手用力劃向兩邊,按照時(shí)間的`感覺向前游去。不知不覺,我游了很遠(yuǎn)的路。嘿,我會(huì)游泳。我站在水里。我媽笑著對我豎起大拇指。我的心是甜蜜的。
通過這次對游泳的學(xué)習(xí),我明白了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇11
今年暑假,天氣特別熱,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,媽媽說游泳既能消暑,又可以強(qiáng)身健體。
我和媽媽來到游泳館,這里好多人呀!有大人有小孩,有會(huì)游泳的也有在學(xué)習(xí)游泳的,大家穿著各色各樣的泳衣,真是一道亮麗的風(fēng)景。
我們首先學(xué)習(xí)的是蛙泳。我們穿上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,在岸上做好熱身運(yùn)動(dòng),然后就開始下水學(xué)習(xí)了。先是練習(xí)憋氣,這項(xiàng)我半個(gè)小時(shí)就練的很好了。接著就是練習(xí)漂浮,最后就是練習(xí)蛙泳腿,這項(xiàng)是最關(guān)鍵最難學(xué)的。在練習(xí)時(shí)教練不停地喊著:“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽著簡單的動(dòng)作,做起來可不容易,做不好的`話根本游不動(dòng),游不遠(yuǎn)。
經(jīng)過三天的訓(xùn)練和刻苦努力,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。第四天,教練看我游的比較好,就讓我參加考核。我像一只小青蛙一樣在泳池里游了一個(gè)來回,最后我得到了畢業(yè)證書。我開心極了。媽媽常對我說堅(jiān)持才會(huì)勝利,我堅(jiān)持了,我勝利了。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇12
夏天到了,天氣很熱,正是游泳的時(shí)候。可我又不會(huì)游泳,怎么辦呢?這時(shí),媽媽對我說:“情兒,你想不想去學(xué)游泳?”
“當(dāng)然想啦!”
“那,我就讓你去培訓(xùn)班學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧!”
“好!謝謝媽媽!”我興奮極了。
于是,媽媽就找了一個(gè)培訓(xùn)班,讓我去學(xué)游泳。
第一課:憋氣。先深吸一口氣,然后一頭栽入水中。注意:千萬不要在水中“揚(yáng)眉吐氣”,不然,會(huì)被水搶到哦!
第二課:打腿,先把腳向上彎,然后把腳向里踢,要提出水花哦!
第三課:游泳。先躺在水面上,臉朝上,水姑娘會(huì)讓你浮在水面上。然后在水面上進(jìn)行打腿。手也在水中擺動(dòng)著,最好不打出水花,如果不小心把水花打高了,滴進(jìn)鼻子里的.話,有你好受的嘍……
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我可以于酷暑說“886”嘍!哦,還有,媽媽也夸獎(jiǎng)了我:“情兒,你游得太好了!接受能力真不錯(cuò)!”而且,老師也夸我有游泳天賦呢!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇13
上個(gè)暑假學(xué)了游泳,這個(gè)暑假我還要學(xué)游泳。不過,我學(xué)的是中級班。
老師帶我們進(jìn)入了訓(xùn)練池。
老師讓我們在池里游蛙泳。
我很害怕,因?yàn)槲矣幸荒隂]有游了,我怕我剛下水,就嗆。只見前面的同學(xué)一個(gè)一個(gè)的下水了,我越來越緊張。
輪到我了。我跳入了水中。哎呀,好冰啊。我試著憋了憋氣,就開始游了。我兩只手一劃,兩只腿一蹬,頭在抬起來吸一口氣,我游出去了很多。我很開心,因?yàn)槲覜]有忘記游泳是怎么游的`。
我游到一半的時(shí)候,我突然嗆了一口水,好難受!我趕緊站起來,咳嗽了好幾下,才繼續(xù)向前游。在我后面游的奕琦都超過我了。我使盡全力,還是趕不上她。
剛剛游完一圈,老師又讓我們再游。天哪,我可不想嗆水。
但是老師說的,我們必須完成,害的我又嗆了很多口水,渾身都被嗆得沒力氣了。
老師終于說下課了!我馬上爬上岸,拎起書包,向浴室跑去。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇14
一大早,小鳥把我從夢中叫醒了。我趕快換上衣服,吃過早餐,和媽媽一起去奧林游泳館學(xué)游泳。
一路上,汽車川流不息。輕柔的風(fēng)吹在我的身上感覺很涼快。我還怕遲到了,一個(gè)勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。
到了游泳館,有很多小朋友已經(jīng)到了。他們有說有笑,熱鬧極了。我看見我們班上的劉雨薇,就熱情地跟她打招呼。進(jìn)了場,我們開始做泳前準(zhǔn)備活動(dòng)。接著,教練讓我們用蛙泳姿勢游四圈。我去年就學(xué)會(huì)了蛙泳,這對我來說是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中,輕易地完成了任務(wù)。然后,教練又開始教我們自由泳。我一直手拿著浮板,緊貼耳側(cè),向前伸直;另一只手緊貼大腿,身體打直,雙腳使勁打水,每打十次換一口氣。這個(gè)動(dòng)作看起來簡單,做起來卻難。我反復(fù)地練習(xí)才學(xué)會(huì)了這一招。
時(shí)間過得真快呀!不一會(huì)兒,放學(xué)時(shí)間到了。我告別了教練,依依不舍地回家了。游泳是個(gè)很好的.體育項(xiàng)目,這個(gè)暑假我強(qiáng)壯起來了,我很開心。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇15
這個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了游泳課,我穿上泳褲,帶上泳帽和泳鏡興奮地跳進(jìn)水。水有點(diǎn)冷,但我很快就適應(yīng)了。
學(xué)游泳首先要會(huì)悶水。我大吸一口氣,屏住,把頭埋進(jìn)水里。教練開始數(shù)數(shù),我悶到“3”的時(shí)候就沒氣了,不由自主地把嘴張開,喝了一口水,鼻子也進(jìn)水了。雖然不舒服,但我繼續(xù)練習(xí)。回到家,我把臉盆裝滿水,媽媽幫我數(shù)數(shù),練習(xí)悶水。我第一次悶了5秒,第二次悶了10秒,最后能悶15秒。
學(xué)會(huì)了悶水,就能幫助身體浮起來,教練教我們像青蛙一樣游泳。腳先收起來,勾腳,向外打開,合攏。腳劃水的`時(shí)候,手掌相對,往前伸直,腳合攏的時(shí)候,手掌變成手背相對,抬頭換氣,手臂畫圈。
經(jīng)過十天的學(xué)習(xí),我學(xué)會(huì)了蛙泳,但是動(dòng)作還是有點(diǎn)不協(xié)調(diào)。我還要和爸爸去游泳館多多聯(lián)系,希望自己早點(diǎn)能像魚兒一樣在水里自如地游泳。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇16
暑假到了,我最期盼的游泳班開班了。
今天是學(xué)游泳的第一天,天氣晴朗,游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開心的是,今年我親愛的好朋友:琪琪,多多,豆豆,也報(bào)名來和我一起上游泳課了。不一會(huì)兒,老師來了。我以為會(huì)來個(gè)新老師,可是一個(gè)熟悉的身影出現(xiàn)在我眼前。“哇,老師”原來是去年教我蛙泳的.孫老師,我情不自禁地歡呼起來!
因?yàn)槲沂抢仙,所以老師讓我來為琪琪他們幾個(gè)新生示范水中憋氣。首先吸一口氣,再低下頭憋在水里,直到憋不住了再抬頭換氣。因?yàn)閯?dòng)作很簡單,大家馬上學(xué)會(huì)了。然后,老師讓我示范蛙動(dòng)作:兩手合并,腳像青蛙一樣劃兩次,再劃一次手,在劃手的同時(shí)換一次氣,這就是蛙泳。
時(shí)間嗖嗖地過去了,中午就快到了,孫老師表揚(yáng)我蛙泳游得很好,明天開始就可以開始學(xué)自由泳了。我在游泳館洗了一個(gè)舒舒服服的澡,就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇17
最近,天氣越來越熱了。于是,爸爸帶我去爺爺家的水塘里學(xué)習(xí)怎樣游泳。
第一步:爸爸給我套上了一個(gè)救生圈,讓我學(xué)習(xí)游泳的姿勢和動(dòng)作。我心想:這么簡單,連小嬰兒都會(huì)!可是說起來容易,做起來難呀。浪花擊起得看上去有一米多高,但只游了一點(diǎn)點(diǎn)兒,不僅這樣,而且我的腳一直要插到水里。
第二步:爸爸給我做了一個(gè)充氣的.塑料膜,讓我慢慢地習(xí)慣游泳。我一見不用救生圈了,我就撒嬌了:“不!不!我要用救生圈!我要用救生圈!”“不行!卑职志芙^了我,“你已經(jīng)習(xí)慣了救生圈,現(xiàn)在馬上就要學(xué)會(huì)了!蔽蚁,我已經(jīng)快學(xué)會(huì)了,我決不能半途而廢。否則,那不就是前功盡棄了嗎?于是,我塑料膜下了河。我才覺得十分輕松。突然,我拿塑料膜的手松開了,我撲通一聲沉進(jìn)了河里。我雙腳不停蹬呀蹬,手不停地前后擺動(dòng),終于我浮上來了,回頭望,呵,游了四五米呢!
黃昏到來了,我大聲說:“明天我還來!”
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇18
今天是我第一次上游泳課。我在游泳池里玩得很開心。我第一次能游一米,所以我們游泳教練特別表揚(yáng)我,讓我很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
游泳課開始了。我換了泳衣,去了游泳池,等著教練的到來。教練先自我介紹,說我姓尹。然后,我們的.第一個(gè)內(nèi)容就是坐在岸上,在水里打腳。我們需要保持膝蓋彎曲,雙腳伸直,這是非常嚴(yán)格的。我旁邊的女孩和沈詩怡做得很好,但是那個(gè)男孩,沈,做得不好。被教練罵了幾句就哭了。后來,經(jīng)過教練的嚴(yán)格指導(dǎo),他終于改正了錯(cuò)誤。然后,我們學(xué)會(huì)了把水悶死,我們就可以浮在水里了。后來因?yàn)樗麄儽任衣,老師讓我學(xué)會(huì)向前游,他們繼續(xù)練悶水。游了幾次,只能游一米,但是進(jìn)步很快。轉(zhuǎn)眼間,一個(gè)小時(shí)過去了,我的游泳課結(jié)束了,我們都依依不舍地離開了“快樂操場”——游泳池。雖然回家了,但心里還是想著游泳的快樂。
!我真的很喜歡游泳!今年夏天我必須學(xué)會(huì)游泳,這樣我才能像在游泳池里的小魚一樣快樂地玩耍!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇19
突然,這學(xué)期就要結(jié)束了,我們一直在想的暑假也來了。對于這個(gè)全民期待的暑假生活,我有很多具體的計(jì)劃,包括按時(shí)完成暑假作業(yè),看一些經(jīng)典書籍,堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)小提琴……還有一個(gè)很棒的計(jì)劃:我想學(xué)游泳!
我記得去年暑假,我想學(xué)游泳。我只是和爸爸一起下水幾次才學(xué)會(huì)屏氣仰泳的基本動(dòng)作。但是,也正是因?yàn)槟切┙?jīng)歷,讓我覺得在水中漂浮和走在陸地的路上完全不一樣。清澈的池水在水面上輕輕支撐著我的'身體,自由自在。
所以我暗暗下定決心,這個(gè)暑假一定要學(xué)會(huì)游泳,仰泳,蝶泳,浮潛,蛙泳,自由泳……我不禁想象我學(xué)會(huì)了游泳,像一條自由的美人魚,在碧綠的水中輕盈地游動(dòng),與小魚親密接觸,看著水下的蝦蟹訓(xùn)練它們的士兵,數(shù)著晶瑩條紋的鵝卵石,與水面上可愛的野鴨比拼……
這個(gè)暑假,我一定要學(xué)會(huì)游泳!努力實(shí)現(xiàn)我的計(jì)劃。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇20
暑假快到了,天氣很熱。我不會(huì)游泳,所以我媽媽讓我和我的.教練在游泳池里學(xué)習(xí)游泳。
第一天,我有點(diǎn)害怕。當(dāng)我們到達(dá)游泳池時(shí),教練讓我們喊口號:“我是一只快樂的小海豚,學(xué)會(huì)游泳,我能行!边@個(gè)口號我們喊了三遍,我突然有了自信。然后我們?nèi)Q衣服,準(zhǔn)備下水。我們用腳在岸上濺起水花后,就準(zhǔn)備下水了。下水后,剛開始很冷,但過了一會(huì)兒,我們走著走著就熱了!拔覀兘裉鞂W(xué)會(huì)了屏住呼吸!苯叹氄f教練先給我們示范,然后讓我們做。下水的時(shí)候頭有點(diǎn)疼。但是教練讓我們堅(jiān)持十秒,我只好把頭伸進(jìn)水里。過了一會(huì),教練說要來檢查,嚇了我一跳,因?yàn)轭^還疼。前兩次我都挺過來了。但是第三次做不到,只好繞過隊(duì)伍讓教練不讓我憋著。從那以后就再也沒憋過。“丁鈴鈴”!下課后,我終于可以回家了。我換了衣服,趕緊跑出去,和大人一起回家。想想也快死了,我會(huì)生病,怎么會(huì)頭疼呢?
即便如此,我還是很喜歡游泳!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇21
今天我和媽媽坐鄰居的車來到游泳池。
我換了泳褲,齊老師說:“你先下水做蛙泳!蔽衣犞,開始蛙泳。一邊做,一邊想媽媽昨天給我講的故事。我做得很放松。齊老師看了說:“對,你上來了,那你就要學(xué)會(huì)呼吸。我教你呼吸的動(dòng)作!敝簖R老師開始深呼吸。我看著齊老師自己做的。我先劃,然后抬起頭,吸了一口氣,然后把頭輕輕浸入水中。
過了一會(huì)兒,我學(xué)會(huì)了深呼吸。齊老師說:“你可以在水里練習(xí)換氣!蔽衣犞,鉆進(jìn)水里,開始深呼吸。我是按照齊老師的話做的,齊老師看著我做的!笆堑腵,就是這樣。繼續(xù)練!饼R老師說。我聽了,自己做的
剛開始我只能呼吸一次,但如果堅(jiān)持,我可以呼吸三次。如果我堅(jiān)持練習(xí),我可以換四次呼吸。突然下課后,我離開游泳池,換了衣服,跟著媽媽回家。
到今天為止,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了整套蛙泳動(dòng)作,但是以后還得多練習(xí),才能讓動(dòng)作更優(yōu)美。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇22
我以前很佩服別人游泳。去年暑假,經(jīng)過我的再三懇求,媽媽終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳池,我就開心緊張地扶著欄桿,通過游泳池樓梯走進(jìn)游泳池。聽老師的話,學(xué)游泳之前要先練習(xí)憋氣。于是我開始學(xué)會(huì)憋氣。剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候,我把頭伸進(jìn)去想縮回的時(shí)候,老師把我的頭使勁壓在水里,我的.鼻子上不時(shí)出現(xiàn)很多“小泡泡”。老師又對我說“不僅在這里,在家里也一樣”,于是我一回到家就把頭伸進(jìn)水里練習(xí)呼吸。經(jīng)過我的努力練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了屏住呼吸。
然后,我開始學(xué)蛙泳。老師教了我一個(gè)很好的點(diǎn):劃手保持腿不動(dòng),收手收腿,先伸胳膊再踢腿,伸直手腿飄一會(huì)兒,就是劃水—收回—伸展—蹬踏—飄。就這樣,我記住了要領(lǐng),堅(jiān)持練習(xí),終于可以像小魚一樣自由自在的游泳了。
我覺得我應(yīng)該掌握要領(lǐng),反復(fù)練習(xí),做好每一件事,就像我學(xué)游泳一樣。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇23
一天傍晚,天氣很熱,爸爸帶我去游泳。爸爸告訴我游泳是一種全身性運(yùn)動(dòng),不但可以提高心肺功能,而且還可以鍛煉人的全身肌肉,人在水中骨骼能得到充分地放松,經(jīng)常堅(jiān)持游泳可以讓我長一個(gè)“高個(gè)子”。
我興致勃勃地和爸爸來到浙大華家池游泳館。哇!好多人啊。游泳館里有深淺兩個(gè)游泳池。我迫不及待地沖向淺的游泳池。這時(shí),爸爸拉住我說:“淺水區(qū)是學(xué)不會(huì)游泳的。”我很不情愿地跟爸爸來到了深的泳池。爸爸教我學(xué)蛙泳,他給我示范如何屏氣、吸氣、呼氣,雙手并攏然后向外向后使勁的.劃水,又腿蹬起來像青蛙一樣。我按照爸爸的方法去做,但是浮不起來。爸爸用手掌托起我的身體和下巴,再讓我慢慢游。我慢慢找到了一點(diǎn)感覺。
這是我第一次游泳,此后爸爸每星期都帶我學(xué)游泳,慢慢地我會(huì)游一點(diǎn)點(diǎn)了。這次學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理:什么事都不是一學(xué)就會(huì)的,需要經(jīng)過自己的努力才能成功。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇24
我從幼兒園中班開始,就一直在溫州體育館學(xué)游泳。
冬天下水前,我心里一陣怕,水會(huì)不會(huì)太冰呀?把我凍成冰棍可不好玩!到底是勇敢跳下去,還是站著等呢?最終,我還是咬咬牙,縱身跳入水中。哎呀,水好冷!從此,冬日里,我每天都要進(jìn)行一次這樣的“心理斗爭”,可真?zhèn)X筋呀!
游長距離好費(fèi)體力,比如三千米,我們池子是25米長,一共要60個(gè)來回!聽著我都雙腳發(fā)麻了。特別是游到二千八百米時(shí),我頭暈極了,還要不停地游,游完我整個(gè)人都要倒下了。
當(dāng)游泳成績有進(jìn)步時(shí),教練會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)我們新的游泳衣。我拿到手時(shí),可開心啦!有新的.泳裝啦!爸爸也鼓勵(lì)我,我的游泳成績到現(xiàn)在都很好,但人外有人天外有天,我還是要繼續(xù)努力訓(xùn)練,只要游出好成績,就有新泳裝換著穿了。
但我不能驕傲,我的目標(biāo)是二百米混合泳能游進(jìn)兩分五十秒內(nèi),所以,我還要加油呢!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇25
暑期里,媽媽在香格里拉大酒店為我報(bào)了游泳班,有一名教練專門負(fù)責(zé)教我。到了游泳池,我看到有幾個(gè)和我差不多大的小朋友在水里游的可歡了。我暗暗下定決心:要學(xué)會(huì)游泳。
我在教練的帶領(lǐng)下先做熱身操,然后下水,教練教我憋氣,教我蛙泳的基本動(dòng)作,我認(rèn)真地學(xué)著。剛下水時(shí)我有點(diǎn)怕,慢慢地在教練的'鼓勵(lì)和啟發(fā)下,我有點(diǎn)適應(yīng)了,膽子也大多了,原來在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領(lǐng)游著,沒幾天,我就學(xué)會(huì)了蛙泳,教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳,就趁熱打鐵,讓教練教我自由泳。在教練的指導(dǎo)下,我努力地練習(xí)著,不斷給自己加油,功夫不負(fù)有心人,我很快又學(xué)會(huì)了自由泳?粗约合衩廊唆~一樣在水里自由自在的游來游去,我好開心呀!
暑期里,我又學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)——游泳。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇26
暑假的一天中午,我和爸爸媽媽一起去黔靈公園里面的一個(gè)小池子里游泳,這是我第一次學(xué)游泳我真歡喜。
到了池邊我馬上換上了我的游泳衣,把腳放進(jìn)池里真涼爽呀!我的腳在池里不停的打水,一會(huì)兒我又坐到石烏龜上。
爸爸看到我在玩,急忙跑過來說:“我們下水一起去游泳吧!”這下我不高興了,我最怕水了,爸爸看到我一副不高興的樣子。就說:“加油!下水去游泳,學(xué)會(huì)就能在水里捉小魚小蝦了!”我太高興了,撲通一聲,我跳進(jìn)池里開始游泳了,爸爸教我蛙泳,我真的會(huì)了,爸爸還夸我真棒呢!手要從胸前往下邊劃,腳要向外面蹬,這樣我的`身子就可以往前移動(dòng)了!后來我還學(xué)會(huì)了自游泳。結(jié)果我還成我媽媽的老師了呢!
我覺得我學(xué)會(huì)了游泳以后,在水里真的像一只快樂的小青蛙了!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇27
暑假的一天,天氣很熱很熱。太陽像個(gè)大火球一樣烤著大地。爸爸說:“天氣太熱了。我們?nèi)ビ斡景!甭犃税职值脑捨腋吲d極了。我連忙跑到樓上去找我的`泳衣和泳帽。爸爸說:“優(yōu)優(yōu)你忘了你還不會(huì)游泳呢,不要忘了帶上救生圈!笔前。叶纪俗约翰粫(huì)游泳真是興奮過頭了哈哈。
我們開著車出發(fā)了,不久到了一條小河邊。河水清澈見底,我迫不急待地?fù)Q上泳衣戴上泳帽想跳到水里,爸爸一抓住我“不能跳,危險(xiǎn)的我們要慢慢走下去!卑职旨泵φf。爸爸給套上游泳圈牽著我的手慢慢走下水里,我腳剛碰到河水,水真涼快!我心里又怕又興奮同。多虧爸爸拉著我的手,慢慢的水到了我的脖子,我卻一點(diǎn)也不邊害怕,還學(xué)著爸爸的樣子雙手在水里不停地劃,雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚在身邊游來游去。我真想和它們一樣游的這么快。不知不覺太陽下山了,我只好戀戀不舍地回家了。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇28
上午,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。
來到游泳館,我和同學(xué)們都換上泳衣,站在岸邊,等著教練的到來?粗宄阂姷椎某厮,我迫不及待地想要下水游泳。
過了一會(huì),教練來了。他先說了一下游泳的動(dòng)作要領(lǐng),那就是“收、翻、蹬、夾”四個(gè)字!笆铡本褪切⊥韧鲜,“翻”就是把兩條腿打開,“蹬”就是雙腳用力往后蹬,“夾”就是把兩條腿往里夾。在這一系列動(dòng)作重復(fù)兩次后,雙手要同時(shí)劃一個(gè)圈,然后,頭要仰出水面呼吸。
教練說完就讓我們在岸上反復(fù)練習(xí)。練熟后,我們就躍躍欲試地準(zhǔn)備下水一展身手了。
可當(dāng)我下水游泳的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)游泳并沒有想象的那么簡單,雖然我已經(jīng)練得滾瓜爛熟了,卻還是一個(gè)勁的.往下沉。但我沒有放棄。當(dāng)我練到第十次時(shí),我浮了起來!這讓我知道了一個(gè)竅門,那就是做動(dòng)作的時(shí)候要讓頭往下低。我興奮地在水里游來游去,像一只開心的小青蛙。
這次游泳讓我明白了,做什么事情都不能輕言放棄,要堅(jiān)持不懈,才能成功!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇29
學(xué)完游泳,是游泳考試的時(shí)候了。教練說現(xiàn)在已經(jīng)練的差不多了,可以考了?吹娇荚,我馬上開始練習(xí),游了幾圈才停下來。然后教練說開始測試,我雙腿發(fā)顫。我對自己說,加油,我一定要取得好成績。教練說開始,然后我拼命游,游的特別快。在這次50米蛙泳中,我一刻也沒有停下來。游完這一圈,感覺比以前更累了,很緊張。我一直害怕我的.表現(xiàn)不會(huì)特別好。那一刻,我的心會(huì)跳出喉嚨。然后教練告訴我這一圈只用了1分35秒。之后教練去寫游泳一級證書。
后來,我看了看。1級是里面最好的級別。這讓我很開心。奶奶,你看我有一本游泳書。當(dāng)我看到爸爸時(shí),我說,爸爸,你看我有一本游泳書。很高興讓大家知道我有游泳證。學(xué)習(xí)游泳的過程讓我知道,在學(xué)習(xí)任何東西的時(shí)候,無論遇到什么困難都不要放棄。堅(jiān)持,就會(huì)有收獲。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇30
太陽炙烤著大地,是個(gè)游泳的好日子。
吃好晚飯媽媽就拉著我去游泳館學(xué)游泳。一眼望去,游泳池里面的水,清清的',藍(lán)藍(lán)的。分為深水區(qū)、中水區(qū)和淺水區(qū)。我忐忑不安,心里想:淺水區(qū)的水會(huì)不會(huì)就已經(jīng)很深了呀?”泳池有十個(gè)泳道,里面有好多大人和小孩。他們有的像青蛙一樣蛙泳,有的像魚兒一樣自由泳,有的獨(dú)自在仰泳。媽媽把我?guī)У接薪叹毜臏\水區(qū)。
第一天教練教我們憋氣。我在水上深吸了一口氣,然后到水下憋氣。直到一個(gè)個(gè)小氣泡浮上水面,我才起來。我一直練習(xí)憋氣,直到一節(jié)課結(jié)束。我終于可以憋氣30秒了,我興奮不已。
第二天教練教我們手抓住浮欄,深吸一口氣,一邊在水下憋氣,一邊讓身體浮起來。剛開始我有一點(diǎn)不適應(yīng),經(jīng)常把水灌進(jìn)嘴巴,就會(huì)經(jīng)常嗆水,但漸漸地我開始適應(yīng)了。學(xué)著學(xué)著,我終于會(huì)游泳了。
學(xué)了兩天我就會(huì)游泳了,看來我的悟性不差啊。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇31
暑假生活豐富多彩,讓我學(xué)到了許多書本上沒有的知識(shí),也讓我明白了許多道理。這個(gè)暑假對我來說是一個(gè)愉快又輕松的暑假。其中的一件事情最讓人難忘,那就是學(xué)游泳。
一大早媽媽就告訴我要帶我和姐姐去游泳。我聽到這個(gè)消息,高興的手舞足蹈。我們在家一切準(zhǔn)備就緒,開開心心的出發(fā)了。
來到麗晶酒店,游泳的人可真多!我趕緊換好衣服,準(zhǔn)備下水。剛下去一只腳,我害怕的'趕緊縮了過來。我對媽媽說:“水太深我不敢下去!眿寢屨f:“沒事,不要害怕。我們帶著游泳圈呢!你沉不下去,會(huì)浮上來的!眿寢尫鲋衣南氯,我果然沒有下沉,我慢慢的游著,越來越熟練。我開始在水里胡亂的游,做著各種各樣的動(dòng)作,開心極了。
通過學(xué)游泳這件事,我明白了遇到困難,要勇敢克服,不要害怕。因?yàn)椤笆郎蠠o難事,只要肯登攀。”
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇32
今年暑假,我學(xué)會(huì)了一件有趣的事情,那就是我跟著姐姐去游泳館學(xué)游泳,我心里好高興呀!
我和姐姐來到游泳池邊,里面有好多的'大人和小孩兒。姐姐先教我學(xué)憋氣,我吸了一大口氣,把頭埋在水里,這滋味真難受,我猛地把頭給伸了出來,弄得我耳朵里都是水,姐姐說:沒事 多練練就行了。不一會(huì)兒,我就被水淹了好幾回,喝了好多的水,嗆的我只掉眼淚,姐姐說:沒事,失敗乃成功之母,你一定要堅(jiān)強(qiáng),戰(zhàn)勝它。就這樣我一次又一次的反復(fù)練習(xí),就學(xué)會(huì)了憋氣。 接下來姐姐先讓我趴在游泳池邊上,要我把腿放在水面像青蛙一樣把腿向兩邊分開在收回來,練了一會(huì)兒,姐姐又教我學(xué)劃手,我很好奇的問:什么是劃手,姐姐說:先把手合并,再用手把水向 兩邊劃開,同時(shí)還要吸氣、蹬腿。就這樣,姐姐說這就是蛙泳,慢慢的動(dòng)作我都學(xué)會(huì)了,我真的很高興,姐姐讓我自己試試,我渾身舒服極了。
游泳不但豐富了我的課余生活,而且還能鍛練身體。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇33
今天,真是一個(gè)烈日炎炎的下午,我和我的哥哥還有我的弟弟一起去游泳。
一到那里,我就興奮的和他們一起換衣服,之后我就人性頑劣的跳入水中,當(dāng)時(shí)的我激動(dòng)得忘了自己不會(huì)游泳。可是,已經(jīng)來不及了。我已經(jīng)沉到了水底。我睜開眼睛只看見,澄澈的水和許多人從 我頭頂游過。不會(huì)游泳連小命都差點(diǎn)丟了,于是,我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。我掙扎著從水里站起來,央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老師一樣,有模有樣的給我示范游泳前的準(zhǔn)備事項(xiàng),同時(shí),告訴 我游泳的姿勢,我按照哥哥教的一樣一樣準(zhǔn)備好,學(xué)著哥哥 蛙泳的姿勢,一下一下比劃著,可是,游泳可沒那么快學(xué)會(huì),姿勢會(huì)了,可在水里就是不向前跑,我當(dāng)時(shí)都泄氣了,哥哥鼓勵(lì)我,加油,你一 定會(huì)學(xué)會(huì)的,我也是學(xué)了好長時(shí)間才學(xué)會(huì)的`。聽了哥哥的鼓勵(lì),我堅(jiān)信自己一定會(huì)學(xué)會(huì)的。
做事情要有耐心,信心,我相信我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇34
暑假開始沒多久,我吵著要去學(xué)游泳。爸爸拗不過我,只好帶我去學(xué)游泳。
我們一到游泳池,就看見泳池里人頭攢動(dòng):有的像活蹦亂跳的小青蛙,飛快地躍入水中;有的像活潑機(jī)靈的小魚,自如地上潛下鉆;還有的'在教練的指導(dǎo)下,正努力地學(xué)習(xí)著……
我小心翼翼地扶著欄桿下水了,心理緊張得要命:待會(huì)兒沉下去怎么辦?爸爸看出了我的疑慮,走過來安慰我,還教我基本要領(lǐng)。原來,游泳這么簡單!我急忙跳進(jìn)水中,還沒來得及憋氣,水像是和我作對似的鉆進(jìn)鼻孔,酸酸的!鞍⑻!阿嚏!”鉆出水面,連打了兩個(gè)噴嚏,我這才緩過神來。爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我可不能讓別人笑話,又憋足了氣,閉上眼睛,身子往前一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃。真奇怪!水里好像有一雙手把我托起,身子也往前移了一些。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇35
我在課外學(xué)了很多科目,其中,我印象中最深的就是游泳。
以前,我最想學(xué)的就是游泳,每當(dāng)看到其他小朋友在水里像快活的小魚游啊游,我羨慕得要命,就纏著媽媽給我報(bào)名。
剛開始學(xué),教練讓我們做熱身,看到泳池,我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn),泳池里的'水這么深,我這么小,我能游嗎?我剛熱身完,教練讓我們依次下水,我還沒下去,腳已經(jīng)開始發(fā)抖。我站在那里,不敢下水,教練開始催:“快下水,水不深!”我緩慢下了水。開始學(xué)習(xí)憋氣,憋氣時(shí)我一頭扎進(jìn)水中“一、二、三、四、五……”啪,我才憋了五秒,我還嗆了好幾口水呢!
終于到了學(xué)習(xí)蛙泳,剛開始直嗆水,跟個(gè)“溺水兒童”似的掙扎,在教練的指導(dǎo)下,我慢慢不嗆水了,不過每一次轉(zhuǎn)彎的時(shí)候,經(jīng)常又會(huì)“剎不住車”而撞墻。
不過,最終我克服了重重困難,學(xué)會(huì)了游泳。我現(xiàn)在已經(jīng)完全會(huì)了蛙泳,自由泳,仰泳等,游泳對我來說,是我的運(yùn)動(dòng)首選。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇36
放暑假時(shí),媽媽在新紀(jì)元俱樂部給我報(bào)了個(gè)游泳班。我在那里學(xué)游泳。
一開始,我不敢下水,看見水頭就發(fā)昏。在老師的鼓勵(lì)下,最后就敢下水了。首先,老師讓我學(xué)悶水,我?guī)е斡剧R悶水,老師讓我看池里的小魚,雖然我沒有看見水里的小魚但是我學(xué)會(huì)了悶水。接著,老師讓我身背助板手拿著扶板學(xué)在水上漂。一開始我總是漂不起來,腿和腳總是垂直,老師說放松才能漂起來,然后,我試著放松了,真的漂起來了。最后,老師讓我學(xué)做腿的動(dòng)作:老師是讓我腿先張開然后慢慢合上,腳往外翻猛力外登。我像魚兒游來游去,但是還是不敢單獨(dú)游。第三天,我病了沒有去,但是心里總想著游泳這件事。我非要去,媽媽說你都生病了怎么去,我只好不去了。但是我還沒有忘記游泳,因?yàn),游泳是我的`好朋友,是我永遠(yuǎn)的好朋友。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇37
去年暑假,我爸爸帶著我們?nèi)襾淼接斡攫^游泳。剛進(jìn)游泳館就看見這里人山人海許多人在這里歡快的嬉戲、玩!
剛開始,我身穿游泳圈,頭戴泳帽,游得很好,可是,我漸漸的發(fā)現(xiàn)了,我看見了有些比我小的小朋友沒有用游泳圈,但是他們在水中依然暢游自如,像一只活靈活現(xiàn)的小魚。我羨慕極了,于是,我便讓我爸爸教我游泳。
剛開始學(xué)的.時(shí)候我很害怕,生怕自己被水給嗆著了。不過…我的擔(dān)心不是多余的,剛一下水,我果真一下子就被水嗆著了。頓時(shí),我不知所挫,就在水中亂撲騰,但是,并沒有達(dá)到預(yù)期的效果。頓時(shí),耳朵、鼻子全進(jìn)水了,我大腦一片空白,就在這時(shí),一只大手把我從水中拉了出來,剛一出水,我便“哇”的一聲哭了出來,但是,我并沒有放棄,當(dāng)把身上的水弄干凈后,我打算從最基本開始學(xué)習(xí),那就是潛水了!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇38
今天我和舅舅還有小姨去游泳。先去買泳衣,因?yàn)槲也粫?huì)游,所以還買了游泳眼鏡,水袖(不會(huì)游也可以浮起來)。
下水了,哦!真是太棒了,感覺很舒服,小姨先教我了一些基本動(dòng)作,因?yàn)槲掖髁怂洌荒芡苡荆^和手全在水面下),所以我就學(xué)了一種腳拍打水面,手在水面下滑動(dòng)(下部分的.手),因?yàn)槲也粫?huì)游,腳總是夠不到水面,幸好有水袖,不然就沉下去了!經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的練習(xí),終于腳能夠到水面了,然后用力拍打水面,手用力地滑動(dòng),又經(jīng)過半個(gè)小時(shí),終于可以游了,但只能游一點(diǎn)點(diǎn),游得很慢!我發(fā)現(xiàn)我可以仰泳,因?yàn)槲矣兴,便游了起來,舅舅一把拉住我的腳,說腳要伸直,我一伸直就游不起來了,哎!真失。
游了三個(gè)小時(shí),我們就回家了。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇39
今天,我終于決定和爸爸一起去游泳了,剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學(xué)會(huì)了憋氣。
第二天,我和爸爸又來到游泳館。爸爸說:“今天教你蛙泳!卑职纸形野咽执钤跈跅U上教我蛙泳。我說:“爸爸我學(xué)會(huì)了蛙泳有什么用啊,我又不會(huì)再水面上漂浮起來!卑职终f:“你學(xué)會(huì)了憋氣,你游的時(shí)候自己自然就會(huì)浮起來的!蔽也幌嘈,但我馬上很認(rèn)真的學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)會(huì)憋氣后,我馬上試了一下,果然在游的時(shí)候身體就浮了起來。爸爸說:“很好!卑职值腵表揚(yáng)讓我很高興。我就開始從游泳池的左邊游到右邊,游了很久,爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了,媽媽一聽非常高興。今天真是開心的一天!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇40
今天,我和媽媽乘坐著飛機(jī)來到了廣西北海。就要見到大海了,我的心里無比地激動(dòng)。
傍晚的時(shí)候,我們終于有機(jī)會(huì)在大海里游泳了。我和媽媽穿著游泳衣,來到了海邊。夕陽照在寬廣無垠的海面上,波光粼粼,真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已經(jīng)開始游泳了。我興奮地跳進(jìn)了大海。呀!好冷呀!不過,我還是勇敢地鉆進(jìn)了海水里。剛開始,我非常緊張,把在游泳池里學(xué)的姿勢全都忘光了。我嗆了幾口水,一個(gè)叔叔游過來,把我從海里撈起來,他叫我怎么游,可我一丁點(diǎn)也聽不進(jìn)去,還理直氣壯地說:“我習(xí)慣了,改不了了!眿寢屔鷼獾卣f:“你要是這樣的話,以后誰還教你呢?要有像大海一樣的`胸懷,才能不斷進(jìn)步。”我心里想,媽媽說的對,就對媽媽說:“媽媽,我知道錯(cuò)了,以后我一定虛心向別人學(xué)習(xí),再也不那樣了!蔽野凑帐迨逭f得那樣試著游了起來,最后,我終于學(xué)會(huì)了。我非常高興。
我今天懂得了:只有虛心學(xué)習(xí),才能不斷進(jìn)步。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇41
今天陽光明媚,太陽暖暖的照著大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。
到了游泳館,我迫不及待地?fù)Q上我心愛的游泳衣,第一個(gè)沖進(jìn)游泳館內(nèi)廳。哇!游泳池好大呀!整個(gè)游泳池像一個(gè)巨大的水中藍(lán)色籃球場。池里的水清澈見底,碧波蕩漾。舅舅和我做了一番熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就下水了。啊,水真涼。【司私涛椅鼩夂捅餁,剛開始我只能憋5秒,后來可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有進(jìn)步。我開始學(xué)習(xí)時(shí)身體直往下沉,越沉越害怕,兩手亂撲騰,真像“狗刨”。舅舅告訴我,身體要浮在水面,還拉著我的手慢慢的漂游,在漂游中我還喝了好幾口水呢!經(jīng)過反復(fù)的訓(xùn)練,我掌握了水上漂游的`技巧。
游泳可以鍛煉人的意志、膽量、身體的靈活性,雖然我現(xiàn)在還不是很會(huì)游泳,但是,我相信只要我堅(jiān)持不懈的練習(xí),總有一天我會(huì)像小魚一樣在水里自由自在的游泳了。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇42
媽媽為我報(bào)了從7月1號到7月22號為期22天的短期游泳培訓(xùn)班,地點(diǎn)是萬松游泳池,就在我家附近,其實(shí)我也蠻喜歡游泳。
7月1號我早早的就起床了,換好游泳衣,然后跟著媽媽高高興興地出門了。來到游泳館找到教練,原來教練是男的,還跟我同姓呢!首先教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),他在前面做示范,我們大家在后面跟著做,做完了熱身運(yùn)動(dòng),接著就下水了。剛下水的時(shí)候感覺有點(diǎn)冷,不過慢慢就適應(yīng)了。在泳池里,教練先教我們憋氣、吐氣,反復(fù)練習(xí)。
其實(shí)學(xué)游泳最難的.就是換氣。如果換氣換不好身體就會(huì)往下沉,而且會(huì)嗆水,身體會(huì)感到非常不舒服。我用了很長時(shí)間才換了三個(gè),于是教練托著我的身體教我怎么換氣,教我技巧,然后我就越來越熟練了。突然我的身體向前傾,手不自覺地往前一伸,我竟然游過去了,我心里高興極了,于是我就更加努力地練,結(jié)果越游越遠(yuǎn),越游越好。
我喜歡游泳,因?yàn)橛斡炯饶茉鰪?qiáng)體質(zhì)又能自我保護(hù)。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇43
星期六晚上,爸爸帶我去游泳館游泳。
到了游泳館,我們先換上泳褲,帶上泳鏡和泳帽,下水之前要做一些熱身運(yùn)動(dòng),以免下水后腿部抽筋,導(dǎo)致生命險(xiǎn)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后,我和爸爸就下水了。下水之后,我先做了一些憋氣的運(yùn)動(dòng),我試著感受了一下水溫,因?yàn)槲液镁脹]有游泳了。
因?yàn)橛悬c(diǎn)不習(xí)慣,所以總是站不穩(wěn),慢慢地我就站穩(wěn)了,就開始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的動(dòng)作,我先把手合上,雙手舉過頭頂,向兩邊劃開,同時(shí)要吸一口氣,把頭埋在水里,腿的動(dòng)作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈,漸漸地我就會(huì)游了。然后爸爸帶我去深水區(qū)游了好幾圈,直到累了才停止。
去年暑假學(xué)了游泳,停了好久沒游,今年第一次來游,我沒忘記教練教的'動(dòng)作,真棒!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇44
昨天我竟學(xué)會(huì)了游泳!我從來沒想過我能學(xué)會(huì)游泳,真是太不可思議了!媽媽前天讓我在家用臉盆裝上水練習(xí)憋氣,我憋了二十下,昨天給我買了泳鏡。晚上再去游時(shí),我一點(diǎn)都不怕了。我先把頭悶進(jìn)水里,放松下來,身子慢慢浮了起來,真神奇呀!媽媽先牽著我的手帶我游。我?guī)Я擞剧R,可以看見水下,真好玩兒!以后游泳時(shí),我再也不怕撞到人啦!可后來,媽媽放開了我的.手,我害怕極了,松弛的神經(jīng)一下子緊繃起來,身體也沉了下去幸好爸爸教過我怎么起來,我一下子站了起來。媽媽又告訴我不能害怕,要放松,不然浮不起來。我又抓著浮板開始游,這下我開始用腳打水,不知不覺前進(jìn)了一點(diǎn)。我欣喜若狂,不停地改正動(dòng)作,不停地嘗試,到離開的時(shí)候,我一口氣能游五六米了。昨天我學(xué)會(huì)了游泳,我真的太開心了,我要告訴自己,我最棒!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇45
今天下午,爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。到了游泳館,我迫不及待地?fù)Q好衣服,把游泳圈往身上一套,拉著爸爸的手就興奮地跳到水里去。在水里真舒服。『軟隹,挺好玩的。
后來我看見大人們像一條條魚兒自由的游來游去,幾個(gè)小朋友也在學(xué)潛水,心里很羨慕。于是我丟下游泳圈,用手不停地?fù)芩,想讓自己浮起來,結(jié)果很快就沉下去了,還喝了幾口水。爸爸把我托了起來,他笑著說:“不要著急,我還是先拖著你練習(xí)一下!蔽視(huì)心地點(diǎn)點(diǎn)頭說:“好!”開始練習(xí)了,爸爸說手要并攏,使勁地?fù)芩,腳要不停地踏水,這樣反復(fù)做,一定能浮起來。我照著爸爸說的'用心去做,練習(xí)了很久,終于浮了起來,且能夠游了幾米遠(yuǎn)。
我禁不住想起了一句名人名言:天下無難事,只怕有心人。今天我真開心,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇46
放暑假了,我去學(xué)游泳。那天早上七點(diǎn)半我就起床了,馬上就刷牙洗臉吃完早餐穿好泳衣戴好泳鏡泳帽就出發(fā)了。到地方了,看到很多像我一樣學(xué)游泳的小朋友,教練叫我們開始學(xué),我們學(xué)的是蛙泳。教練叫我們先做熱身操,圍著游泳池小跑四圈,然后開始學(xué)劃水、呼吸,再趴在泳池邊學(xué)勾腿、伸腿。就這樣學(xué)了一段時(shí)間后再叫我們吸一口氣再潛進(jìn)水中,又抬起頭呼出氣來,再吸氣再沉下去,這樣反復(fù)地練習(xí)。我們大家都很用心去學(xué),教練看我們學(xué)得差不多了就叫我們背上背包和劃板下泳池去練習(xí)。開始的時(shí)候我們都做得不夠好,但是我們大家都聽教練的`指揮,很快就掌握到技巧,劃得好多了。
這次學(xué)游泳,既鍛練了身體,又嘗到了很多東……我覺得無論學(xué)什么只要你努力,用心,不怕苦不怕累,就一定行的,做什么事都要為自己加油呀!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇47
今天晚上,爸爸帶我去風(fēng)云運(yùn)動(dòng)體育館里面的游泳館學(xué)游泳。
我一下車就迫不及待地跑向游泳館。到了游泳館,爸爸買了兩張游泳票,我們進(jìn)去換了泳裝就去游泳了。
爸爸先教我怎么樣漂浮起來。爸爸說:“深吸一口氣,身體與水面同高,腳稍微動(dòng)一下。”大約20分鐘后,我也能在水上漂那么十幾秒鐘了。
學(xué)會(huì)在水面上漂了,游泳就不再困難了。爸爸接著教我怎樣游泳,爸爸給我演示了一遍,我照著爸爸的樣子慢慢練習(xí)蛙泳。過了十幾分鐘的樣子,我也能游兩、三米遠(yuǎn)了。我很高興,還有一點(diǎn)小得意。我和旁邊的`小朋友比賽,不但沒有贏,還被他落下了好遠(yuǎn)。爸爸在旁邊說:“你剛會(huì)游兩三米就跟別人比賽,這下輸了吧!蔽蚁露Q心,明天還要跟爸爸來學(xué)習(xí)。
回家的路上,我心里都有點(diǎn)期待明天來游泳館了。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇48
暑假我學(xué)會(huì)了游泳。
每次練習(xí)前,老師都會(huì)讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。學(xué)了一段時(shí)間岸上動(dòng)作后,我們現(xiàn)在終于可以下水了。我們像小青蛙一樣跳進(jìn)水里。游泳池的水冰冰涼涼,比起炎熱的夏天“香多了”。在水里,老師教我們憋氣。先吸一口氣再扶著梯子,把頭埋下水,我一次比一次憋的時(shí)間長,最后整個(gè)人都漂浮在水面上。
接下來,老師讓我上岸做“收、翻、蹬、夾”的動(dòng)作,這些都是腿部動(dòng)作,我兩節(jié)課就學(xué)會(huì)了,并在水里收放自如。然后,老師教我手部動(dòng)作,最重要的是手與腿的.協(xié)調(diào)。幾天下來,我已經(jīng)掌握了技巧。對我來說最難的挑戰(zhàn)就是換氣。為了練換氣,我喝了不少游泳池里的水。功夫不負(fù)有心人,我終于克服心理障礙,換了第一口氣。
世上無難事,就怕有心人,我反復(fù)練習(xí),所以現(xiàn)在能像小青蛙一樣,在水里游來游去了。
游泳就像學(xué)習(xí)一樣,努力就會(huì)有收獲。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇49
在暑假里,我聽說奔牛的游泳館開放了,便嚷著要媽媽帶我去學(xué)游泳。媽媽答應(yīng)了,于是,我們便收拾了游泳用具,直奔游泳館。
我們來到游泳館,我趕緊換上泳裝,戴上游泳鏡,跑到游泳池邊。啊,這兒的'水真藍(lán)呀!我迫不及待地跳入水中, 水花濺得老高,冰涼的池水把我包圍了。首先,教練教我們憋氣。我學(xué)著他示范的動(dòng)作,先深深的吸了一口氣,然后迅速將頭鉆進(jìn)水中,頓時(shí),水灌進(jìn)了我的耳朵和鼻子,還喝了一口水,我憋不住了,一下子沖出了水面。經(jīng)過多次練習(xí),我的進(jìn)步很大。接著,教練教我們怎樣劃水,要兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃。于是,我吸足了氣,身子往水里撲,兩腿使勁往后蹬,雙手用力向兩邊劃,憑時(shí)間的感覺向前游。不知不覺,我游了很遠(yuǎn),咦,我會(huì)游泳了,我站在水中,媽媽微笑著向我翹起了大拇指,我心里甜滋滋的。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇50
暑假里,如果白天晴空萬里,夜幕降臨時(shí)我就會(huì)和幾個(gè)小伙伴一起去游泳。
就說我學(xué)會(huì)游泳的那天吧。要去游泳了,大家一蹦三尺高。大家到池里有的反復(fù)的游回來又游回去;有的繞著池塘轉(zhuǎn);還有的說“我是跳躍著一號”,只有我在池塘的一角用腳蹬。看著大家能向小魚似的在水中穿梭,我很是羨慕。
我心想;為什么他們會(huì)游,而我不會(huì)呢?我能行!我下定決心,一定要把游泳學(xué)會(huì)。
說干就干。我拿起游泳圈,小心翼翼的.把雙手放開石頭學(xué)著我朋友的姿勢,把身體橫過來雙手放在游泳圈上,雙腳用力拍打著水。哇塞!前進(jìn)了!前進(jìn)了!我學(xué)會(huì)了!現(xiàn)在,我也能和小伙伴們一起游了,還能在中央打水仗呢!
雖然我游得不是很好,但我已經(jīng)努力了,我要繼續(xù)努力,爭取更好!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇51
學(xué)游泳 今天是學(xué)游泳的第一天,我非常興奮 。 上課了,老師先帶我們做了幾個(gè)熱身動(dòng)作,然后又教我們蛙游手動(dòng)作,該下水了,我的腳先下去,然后腿、身子也跟著下去了,哇!水好涼呀!我真想上去,可是一看周圍同學(xué)都勇敢地鉆進(jìn)了水里,于是我也鼓足勇氣,不甘示弱地游了起來,游了一圈,兩圈后,老師讓我們自己不扶地板游,我松開手,便迫不及待地游了起來,可是,不幸的是我忘了蹬腳,頓時(shí)身子跟著沉了下去,水頓時(shí)進(jìn)了我的鼻子和嘴巴里,難受極了,后來我的.腳蹬了起來,我終于又浮了上來。 老師讓我上岸休息,我的頭開始疼了,等媽媽來接的時(shí)候,我把經(jīng)過告訴了媽媽,而且把不想學(xué)游泳的說法也說了出來,媽媽聽了后,教導(dǎo)我,不能遇到一點(diǎn)兒困難就退縮,那樣會(huì)一事無成,我認(rèn)真地想了想,媽媽說的很有道理,我在心里暗暗下定決心,一定要克服困難,學(xué)會(huì)游泳!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇52
學(xué)游泳令我最難忘的當(dāng)然是學(xué)游泳的`過程,因?yàn)槟谴巫屛疑羁痰刂懒耸裁词鞘炷苌伞?/p>
那天,我和爸爸一起去游泳館游泳,一開始我不會(huì)游泳,看著別人游泳,心想:不就是游泳嗎,有什么好學(xué)的。于是,我壯著膽子,走向水池,我猛扎進(jìn)水里,一個(gè)勁地拍打水面,腳一直蹬。忽然,我覺得自己在下沉,我拼命掙扎。可是,我張開嘴巴水就一個(gè)勁地往我嘴里流,爸爸托住我的肚子,讓我浮起來,我用力一蹬才上來了,心想:這回出大糗了。
爸爸對我說:“這個(gè)滋味好受嗎?不會(huì)就好好學(xué),心急吃不了熱豆腐!毙菹⒘艘幌拢衣牥职值牟襟E,一步一步來,果然好多了。爸爸讓我反復(fù)地坐這個(gè)動(dòng)作,如果沉下去了,就憋住氣,繼續(xù)做動(dòng)作,我一次又一次得練,身體平衡多了,手腳配合也很好了。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,還知道了“熟能生巧”。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇53
我不會(huì)游泳,是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”。每當(dāng)我看見小伙伴在水中嬉戲玩耍時(shí),心里總是很羨慕。于是今年暑假,我請爸爸教我游泳。
來到游泳池,“你得先學(xué)會(huì)憋氣,它有很大的用處呢!”爸爸說“憋氣就是深吸一口氣,然后進(jìn)入水里,不呼吸。”我照爸爸的'話反復(fù)練習(xí),不一會(huì)便把憋氣完全學(xué)會(huì)了。
接著爸爸教我游泳,他說:“游泳需要手腳配合。你給水一個(gè)作用力,水就會(huì)給你一個(gè)反作用力;你給水多大的力,水就會(huì)給你多大的力。”
我聽完爸爸的話心想:原來游泳那么容易呀!于是我準(zhǔn)備下水去試一試。誰知我剛下水便沉入了水中。還好我會(huì)憋氣,沒喝到水。我想:還是不能驕傲,要好好練習(xí)呀!我又反反復(fù)復(fù)地練習(xí),可還是沒有學(xué)會(huì)。過了一會(huì)兒爸爸說:“時(shí)間不早了,我們回家吧!”
就這樣,我?guī)еz憾,戀戀不舍地回到了家。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇54
假期來臨,我打算學(xué)游泳這個(gè)項(xiàng)目。
我來到了包頭滿都拉游泳館,帶了泳鏡、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。
我第一次學(xué)習(xí)游泳,看到深水有些恐懼,我閉了氣,把頭伸到水里吐了一些泡泡,我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi),同時(shí),雙腿并攏一起進(jìn)到水中,第一次游泳,我不明白怎樣游,我連忙想站起身來,可是在水中連站都站不穩(wěn),險(xiǎn)些栽倒進(jìn)去。我扶著墻聽著教練指揮慢慢練漂浮動(dòng)作,練會(huì)以后,果然能在 水中多游幾米?墒俏揖毜幕鸷蜻不夠,重心不穩(wěn),有時(shí)游完一段后起身時(shí)都有些站不穩(wěn),可是耐不住我多次練習(xí),進(jìn)步了很多。
如今,我不但不害怕深水,我還對水投下了很濃厚的興趣,隨時(shí)把頭往水里一扎,便向前游去。我看到游泳池便想一個(gè)箭步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應(yīng)了水溫,失去了對水的怯意。
游泳是我最感興趣的.愛好,它可以給人們一個(gè)健壯的身體。我愛游泳,我愛水中大感快意的那一刻。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇55
今天是一個(gè)讓我快樂的日子,因?yàn)槲医裉煲ビ斡玖恕?/p>
爸爸說學(xué)游泳會(huì)很辛苦,但我不怕,因?yàn)槲沂桥疂h子。"戛"地一聲,把我撞在了車的座椅上,我大叫一聲"干嘛啊?"爸爸說他差點(diǎn)走過了,已經(jīng)到了。我一聽,拿著游泳圈直接蹦下了車,朝大海跑去。結(jié)果沒跑好,一下趴到海水里,剛到就喝了一口水,唉,真倒霉。爸爸說"看我的.。"邊說邊示范,太厲害了,我肯定學(xué)不會(huì),爸爸說只要有信心,就一定能學(xué)會(huì)。我?guī)е懬,和爸爸一起練?xí),爸爸帶著我邊說邊教,我竟然浮到水面上了,結(jié)果一高興,又喝了一口水,過了一會(huì),姐姐學(xué)會(huì)了,弟弟學(xué)會(huì)了,眼看媽媽也學(xué)會(huì)了,我還沒會(huì),我和自己說不著急,慢慢學(xué),結(jié)果我不知不覺學(xué)會(huì)了,雖然是倒數(shù)第一名也不錯(cuò)。我們玩了一會(huì),就走了。
今天我學(xué)會(huì)了,干一件事不能著急,不能搶第一。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇56
假期來臨,我打算學(xué)游泳這個(gè)項(xiàng)目。
我來到了包頭滿都拉游泳館,帶了泳鏡、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。
我第一次學(xué)習(xí)游泳,看到深水有些恐懼,我閉了氣,把頭伸到水里吐了一些泡泡,我繼續(xù)把頭伸入水池內(nèi),同時(shí),雙腿并攏一起進(jìn)到水中,第一次游泳,我不明白怎樣游,我連忙想站起身來,可是在水中連站都站不穩(wěn),險(xiǎn)些栽倒進(jìn)去。我扶著墻聽著教練指揮慢慢練漂浮動(dòng)作,練會(huì)以后,果然能在 水中多游幾米。可是我練的火候還不夠,重心不穩(wěn),有時(shí)游完一段后起身時(shí)都有些站不穩(wěn),可是耐不住我多次練習(xí),進(jìn)步了很多。
如今,我不但不害怕深水,我還對水投下了很濃厚的興趣,隨時(shí)把頭往水里一扎,便向前游去。我看到游泳池便想一個(gè)箭步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應(yīng)了水溫,失去了對水的.怯意。
游泳是我最感興趣的愛好,它可以給人們一個(gè)健壯的身體。我愛游泳,我愛水中大感快意的那一刻。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇57
春天來了,柳樹發(fā)芽了,微風(fēng)吹過,好似長發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風(fēng)飄揚(yáng)。小草從土里探出了腦袋,一片生機(jī)勃勃的景象。
鴨媽媽對它的6個(gè)孩子說:“孩子們,春天來了,河面解凍,水溫也上升了,我們一起去游泳吧!”轉(zhuǎn)眼,他們就來到了綠油油的小河邊。小鴨子們都很高興,他們交頭接耳,有的說:“這河水真清呀!”有的.說:“我們趕緊下去游一游吧!”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步,站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了,走過去語重心長地對杏兒說:“加油!你可以的!”“快來和我們一起玩耍吧!”哥哥姐姐們也在鼓勵(lì)杏兒。杏兒聽了大伙的話,鼓起勇氣,向河邊走去。他憋住氣,“撲通”一聲跳下了水,可是他不會(huì)游泳,直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道:“救命!救命啊!”媽媽告訴他游泳的方法,杏兒認(rèn)真地聽著,并且按照媽媽的辦法,終于會(huì)游泳了。
杏兒最后終于和大伙玩了起來,杏兒想:游泳真好玩!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇58
放暑假了,我和老爸回老家看望爺爺奶奶。
到老家的第二天,天氣非常炎熱。下午我請求老爸帶我到家門口的魚塘里游泳。老爸爽快的答應(yīng)了。一會(huì)兒,我和老爸上了船。因?yàn)榈谝淮斡斡,我的心情十分緊張,不敢下水,心里想放了一只兔子砰砰直跳。在老爸的.鼓勵(lì)下,我慢慢的下了水。老爸幫我找來了一個(gè)漂浮物:一根棍子!扒迩澹闩吭谶@根棍子上,自己試著游游看。”我趴在棍子上游來游去,卻老游不好。老爸見了,游來幫助我。老爸用雙手托住我,讓我的手從里往外劃,腳上下擺動(dòng)。又過了一會(huì)兒,老爸帶著我又到了唐的中心,一下沉了下去。害我喝了兩口水。我十分生氣:“老爸,塘里的水不好喝,你還讓我喝了口水。讓我嗆了半天,難受死了!崩习趾臀以谒镉瘟艘粫(huì)。聽見奶奶的催促聲,我便依依不舍的離開了魚塘。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇59
昨天,爸爸下班比較早,他突然向我提出:“今天,我來教你學(xué)游泳,好嗎?”我高興地叫道:“好,當(dāng)然好!爸爸萬歲!”
爸爸立刻從衛(wèi)生間拿出一只臉盆給我,接著帶我來到門前的'那條小河邊。然后,他讓我把臉盆放到水面上,叫我把胸部撲在臉盆上,用手用力劃水,雙腳不停地拍打水面。
五分鐘過去了,十分鐘過去了,可是,我還是不會(huì)游泳。
爸爸琢磨著教我學(xué)游泳的最佳辦法。他眼角一挑,眉毛一掀,叫我站在岸邊不要?jiǎng)印K瓮染拖蚣依锱。不一?huì)兒,爸爸拿來了一塊木板,讓我撲在木板上學(xué)游泳。五分、十分、二十分鐘……我學(xué)會(huì)了游泳?墒牵矣悬c(diǎn)害怕,想不學(xué)了。爸爸為了讓我不害怕,就去找了一根又粗又長的繩子,把我的腰綁在那塊木板上。這一次,我不再害怕了。我在小河中,一會(huì)兒游向東,一會(huì)兒游向西,可自由了。
在小河中,我簡直就像是一條快樂的小魚,開心極了。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇60
早上,我到學(xué)校里學(xué)游泳。今天是最后一節(jié)課,我一定要游出好成績。
學(xué)校的游泳池邊,已經(jīng)來了許多小朋友,嘰嘰喳喳的,好熱鬧!大家穿著五顏六色的泳衣,戴上泳帽和泳鏡,進(jìn)場了!
我們沿著梯子,下了水。教練讓我們抓著水池的`沿壁,用腿打水!芭、啪、啪……”濺起了一片水花,大家玩得很開心!
第二項(xiàng),憋氣。我們屏住呼吸,鉆到水底,我在心里默默地?cái)?shù):“一、二、三……”一直數(shù)到“四十四”才冒出水面來。一看,其他小朋友早就上來了。耶!我贏了!
第三項(xiàng),比比誰游得遠(yuǎn)。我雙腳一蹬,打起水花,擺動(dòng)手臂,往前沖去。快憋不住氣了,我趕緊往右上方抬起頭,吸了一口氣!又游了一段路,發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人站在我前面,又挪到邊上去了。我想,我超過他們就破記錄了吧?就鉆出水面來了。教練宣布:“趙肖凱最牛!第一名——趙肖凱”。
今天,我真開心!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇61
今天我和表妹一起去學(xué)游泳。我們來到恒溫游泳館,教我們的是一們外教老師,來自烏克蘭,是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。
她給我們講一些規(guī)矩:“不要跳水,也不要從這個(gè)長方形的線底下游過去。”說完就教我們游泳。
老師先在沒有水的地方教我們學(xué)習(xí)腳的動(dòng)作,勾腳,翻腳、蹬腳。我們邊聽邊做老師教的`動(dòng)作。練了一會(huì)兒,老師說:“可以下水了!蔽覀冮_心極了,還沒等老師反應(yīng)過來,我們就已經(jīng)跳到水里開始游泳了。老師也跳到水里,看我們游得好不好,指出我們動(dòng)作不規(guī)范的地方。
第二天我們學(xué)習(xí)手的動(dòng)作。第三天我們學(xué)習(xí)如何躺在水面上。第四天,我們學(xué)習(xí)兩次呼氣,一次換氣。第五天,可以自己游泳了,但我還是不那么熟練。我們每天堅(jiān)持練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇62
隨著炎炎夏日的到來,天上的太陽把大地烤的越來越熱,樹上的知了不停地唱著“知了,知了”,好像在說:“好熱!好熱!”小狗一邊吐著舌頭,還一邊喘粗氣。
一天,爸爸對我說:“今天,傍晚爸爸帶你去水庫游泳!”一聽到“游泳”著兩個(gè)字,我高興的跳了起來!坝斡尽蔽以缇拖雽W(xué)了,只是爸爸一直沒有時(shí)間帶我去而以,而今天,爸爸終于有時(shí)間帶我去了。
下午,爸爸剛?cè)ド习啵揖蜏?zhǔn)備好了一切,只差爸爸了。一小時(shí)、兩小時(shí)……我焦急地等著爸爸快點(diǎn)下班。
下午,5:00左右爸爸回來了于是爸爸開著車來到了水庫,只見那里已經(jīng)有許多小朋友在大人的帶領(lǐng)下,高興的游泳,我換好泳衣就下水了。起初,我只敢在不過肚子深的.地方,然后,爸爸走過來把一只手放在肚子,另一只手托起了我的下巴讓我練習(xí),30多分鐘之后,爸爸讓我自己練習(xí),可我還喝了好幾口水。
經(jīng)過一個(gè)星期的練習(xí),我終于慢慢地學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇63
今天,我在游泳池看到游泳的人們,心想學(xué)游泳。于是,我跟媽媽講:“媽媽,我想學(xué)游泳!笨墒,媽媽不答應(yīng),直到我求媽媽時(shí),媽媽才說:“好吧!
我頓時(shí)喜出望外,心想:我也可以會(huì)游泳了?墒,游泳并沒有我想的那么簡單。
第一次去的時(shí)候,教練先讓我憋氣。教練指著對面說:“你憋到對面再憋回來!蔽乙汇,大叫一聲。這么長啊?中間還有深水區(qū),可是……沒有辦法,我只好練習(xí)憋氣。
教練說:“先憋一口氣,但不要憋在嘴里,下水時(shí)一直要吐泡!蔽乙幌滤,一直是鼻子在進(jìn)水。教練說:“不行,不能不吐泡,你要一直吐泡泡。”慢慢的.,慢慢的,我摸到一些門道,越學(xué)越會(huì)了。
這樣,我終于跟著教練學(xué)會(huì)了。
這件事讓我難以忘懷,告訴我們一定要堅(jiān)持到底。你們一定也有這樣的事吧。你們的感受怎么樣呢?是快樂還是難受?
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇64
游泳不僅能鍛煉身體,還是基本的求生本領(lǐng)之一。所以今年暑假,我去學(xué)習(xí)了游泳。
懷著好奇的心來到奧體中心游泳館,教練先跟我們講述了游泳的基本知識(shí)和動(dòng)作。然后做了熱身運(yùn)動(dòng),我們就下水練習(xí)憋氣。開始的時(shí)候,我很緊張,感覺有點(diǎn)喘不過氣。教練看見了,就親切地對我說只要放松身體,就能做好。果然,我的`身體能慢慢地能浮在水面上了,老師表揚(yáng)了我,我更加自信了。
第二天,老師先教我們學(xué)了蛙泳姿勢后,教練又教我們自由泳的姿勢。接下來的日子里從憋氣到手腳動(dòng)作一起加上,教練測試一口氣憋著能游多少米,再到后來的換氣練習(xí)。通過五六節(jié)課的練習(xí),慢慢地我們能游六七米了。老師為了鼓勵(lì)我們游得更好,讓我們學(xué)員之間進(jìn)行比賽,看誰游的最快。
十節(jié)課很快上完了,我自由泳能一次性游到15米左右?墒且锇閭兒徒叹毟鎰e了,還有點(diǎn)舍不得。
游泳世界冠軍孫楊是我的偶像,我以后要多多練習(xí)。爭取游得更快更遠(yuǎn)。
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇65
去年暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我非常興奮,又有點(diǎn)害怕。
第一次來到游泳館,教練帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng),不一會(huì)兒,我全身冒熱氣。教練給我們每人發(fā)了一漂浮板,接著,讓我們抓著它下水。我看著水,有點(diǎn)猶豫,因?yàn)槲遗滤,不敢下去。在媽媽和教練的鼓?lì)下,我對自己有了信心,抓著板子跳了下去。教練開始教我們踢腿,擺臂,換氣,轉(zhuǎn)頭。
過了幾天,教練直接把板子拿掉了,沒有了板子,我的身體往下沉了一點(diǎn),但還是浮在水面上。這時(shí),我聽見教練喊:“不要以為離開了板子就活不下去了,更不要以為離開板子就沒辦法了,抓板子只是一個(gè)過程,游泳不是依靠板子,而是靠自己!贝_實(shí),沒有人能支持你一生,我覺得教練說對。我仔細(xì)回憶著教練教我們的'動(dòng)作,整個(gè)身體都協(xié)調(diào)起來,我不會(huì)往下沉了,游起來了。就這樣,我克服了游泳的第一大難關(guān)。
只要堅(jiān)持就能勝利,正所謂“只要功夫深,鐵杵磨成針”,讓我們記住“堅(jiān)持是金”這四個(gè)字吧!
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇66
夏日里,烈日炎炎,最好的“解暑方法”就是游泳了。
因?yàn)槲业募夹g(shù)還不熟練,所以我請了爸爸當(dāng)我的教練。
我學(xué)游泳的第一天,爸爸就和“魔鬼”一樣把我折騰得非常累,還好有救生圈,不然我就會(huì)喝飽泳池的`水,我還養(yǎng)成了每次游泳必須帶著游泳圈的習(xí)慣。
有一天,我依舊拿著泳圈高興地走向泳池,但是還沒等到我套好泳圈,爸爸就把我一腳踢下水。當(dāng)時(shí)我的大腦一片空白,只有一個(gè)念頭:“我一定要游上岸去,問爸爸為什么要踢我!”可是無論我怎么游,都沒有辦法游出水面。在我即將堅(jiān)持不住的時(shí)候,爸爸一把抓住了我,把我拉上了岸。他還告訴我:“在關(guān)鍵時(shí)候,只有靠自己才能成功!
往后的幾天,我都沒有拿游泳圈去泳池,有一天,我發(fā)現(xiàn)自己竟然可以浮起來了!
在我學(xué)會(huì)游泳之后,參加過大大小小的比賽,還取得過第三名的好成績呢!
通過學(xué)游泳,我知道了——“世上無難事,只怕有心人!”
學(xué)游泳作文200個(gè)字 篇67
游泳是一種基本技能,爸爸說不會(huì)游泳,以后大學(xué)都畢不了業(yè),學(xué)會(huì)游泳,當(dāng)你落水時(shí),可以自救,于是爸爸幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,學(xué)期10天。
今天是我學(xué)游泳的第七天,我已經(jīng)掌握了游泳的基本動(dòng)作,不用浮板和背浮,可以自己游起來了!
我們的教練姓張,是國家一級運(yùn)動(dòng)員,她教我們蛙泳,蛙泳的基本動(dòng)作是“先蹬后劃”,腳上的動(dòng)作要領(lǐng)是“收彎蹬夾”,我很快就掌握了,動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn),教練很看好我。
所有的課程是循序漸進(jìn)進(jìn)行的,前幾天在泳池岸邊練習(xí)基本動(dòng)作,第四天戴上浮具練習(xí)蹬腿,然后脫掉浮具,結(jié)合手臂和腿上的.動(dòng)作,自由練習(xí),經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí),全班10個(gè)小朋友,幾乎都學(xué)會(huì)了,真的很神奇!剛來的時(shí)候,很多人都不敢下水。
教練說學(xué)期最后一天會(huì)安排測試,成績合格者會(huì)獲得一張結(jié)業(yè)證書,我期待我的“游泳畢業(yè)證”!我更期待爸爸帶我去海邊游泳!