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中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié)（通用19篇）
總結(jié)在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來(lái)，因此，讓我們寫(xiě)一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它的作用呢？下面是小編幫大家整理的中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 1
一、心理健康教育的重要性
通過(guò)本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。近幾年學(xué)生心理健康問(wèn)題呈上升趨勢(shì)。主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等；如果學(xué)生心理不健康，他們的思想就會(huì)偏離軌道，這些對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都受到一定的危害�，F(xiàn)在學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視�？墒�，學(xué)校的健康教育只是單一的，影響學(xué)生的心理健康因素還有家庭、社會(huì)。
1、家庭教育不當(dāng)，造成心理隱患。
家庭是社會(huì)的細(xì)胞，是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的一所學(xué)校�！奔彝チ己媒逃欣诤⒆拥慕】党砷L(zhǎng)，而家庭的教育不當(dāng)則很容易造成孩子的心理隱患。
2、學(xué)校處理不當(dāng)，造成心理失調(diào)。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場(chǎng)所，學(xué)生的大部分時(shí)間都在學(xué)校度過(guò)。學(xué)�；蚪處熢诮逃枷�、方法上的不當(dāng)或失誤也會(huì)影響學(xué)生身心健康。
3、社會(huì)負(fù)面影響，造成心理障礙。
現(xiàn)實(shí)社會(huì)的萬(wàn)紫千紅、五彩斑斕，以及現(xiàn)實(shí)生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為，都嚴(yán)重地毒害著學(xué)生的心靈。特別在當(dāng)前，各種社會(huì)的傳媒，信息化的`作用等負(fù)面的影響，都會(huì)加重學(xué)生心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾，造成心理障礙。這些不良的影響，會(huì)引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。因此心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能。
二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性
情緒對(duì)人的心理健康起著核心作用。健康的情緒能引導(dǎo)人積極向上，不良的情緒則會(huì)阻礙人的健康成長(zhǎng)。學(xué)生擁有樂(lè)觀、穩(wěn)定的情緒是與教師分不開(kāi)的。情緒有著極強(qiáng)的感染性，如果要做一名受歡迎的老師，就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，"一定要微笑"，要把自己最積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
三、提高心理健康的時(shí)效性。
在新形勢(shì)下，學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對(duì)性地開(kāi)展工作。建立學(xué)生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià)了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類(lèi)型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，接納自我，樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。通過(guò)心理咨詢(xún)、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo)，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育發(fā)展。
四、家校結(jié)合，共同關(guān)注學(xué)生心理健康教育
今天，心理健康狀況對(duì)學(xué)習(xí)、工作及思想的影響被越來(lái)越多的人所重視，學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。家庭與學(xué)校都必須重視孩子的心理健康教育，老師與家長(zhǎng)廣泛涉獵孩子保健常識(shí)，建立和諧的師生或親子關(guān)系，平等地同孩子交流，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)并正確的指導(dǎo)孩子在成長(zhǎng)期的行為變化。同時(shí)，我們學(xué)校利用家長(zhǎng)學(xué)習(xí)、家長(zhǎng)開(kāi)放日、家長(zhǎng)會(huì)等途徑，堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康教育，效果很好。
學(xué)習(xí)已結(jié)束，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)心理健康教育理論，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 2
一、專(zhuān)家講座，解釋詞意
本次培訓(xùn)的開(kāi)始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見(jiàn)的東西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時(shí)沒(méi)有注意而已。我們平時(shí)跟過(guò)關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒(méi)有感冒有沒(méi)有哪里碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過(guò)程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài)，比如積極的態(tài)度、正確的認(rèn)識(shí)、合理的情感表達(dá)等等。
看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們?cè)S多的教師在講課遇到難題的時(shí)候，是消極還是積極對(duì)待；面對(duì)調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專(zhuān)家還通過(guò)網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認(rèn)識(shí)道理心理健康的重要性。
二、本次培訓(xùn)的對(duì)象
這一次培訓(xùn)講座的主要聽(tīng)眾，都是來(lái)自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的教師，還是所有學(xué)校的教師，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的教師需要注意心理健康的.問(wèn)題，其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問(wèn)題。
專(zhuān)家講，我們這是“小球帶打球”，通過(guò)這次培訓(xùn)，讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來(lái)。自卑、抑郁、壓力大等這種問(wèn)題現(xiàn)在是十分突出的，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學(xué)生們的心理問(wèn)題，及時(shí)給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。
三、解決問(wèn)題才是這次培訓(xùn)的根本要求
心理上面的問(wèn)題，不像身體上的問(wèn)題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問(wèn)題是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問(wèn)題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長(zhǎng)期努力。
我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問(wèn)題的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)問(wèn)題矛盾。比如空閑的時(shí)候通過(guò)各種方式方法去釋放壓力，比如通過(guò)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)聽(tīng)歌，以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓(xùn)，讓我意識(shí)到了，心理健康的重要性，我們平時(shí)不能僅僅關(guān)注“身體問(wèn)題”，還要關(guān)注“心理問(wèn)題”。我們作為一名教師，要重視自己的健康，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，加強(qiáng)溝通與了解，杜絕悲慘事件的發(fā)生。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 3
參加了xx省中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過(guò)為期6天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中小學(xué)心理健康教育這一問(wèn)題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震驚。這些見(jiàn)解和寶貴經(jīng)驗(yàn)使我明白，作為一名教師，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。
當(dāng)前，中小學(xué)生由于受個(gè)體發(fā)展，社會(huì)文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理異�，F(xiàn)象。諸如懶惰、好動(dòng)、打架罵人、偷摸說(shuō)謊、迷戀游戲機(jī)，或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強(qiáng)、厭學(xué)、無(wú)禮、散漫、孤僻等非正常現(xiàn)象。如果這些心理異常行為長(zhǎng)時(shí)間得不到引導(dǎo)、矯正和教育，而個(gè)體主觀上又難以自我調(diào)解，將會(huì)積習(xí)難改，影響正常的心理活動(dòng)，妨礙學(xué)生身心健康的發(fā)展；另一方面，面對(duì)社會(huì)的變化，我們已逐漸意識(shí)到學(xué)生的有些問(wèn)題并不全是思想品德問(wèn)題，不能把學(xué)生的.心理問(wèn)題當(dāng)作思想問(wèn)題來(lái)處理，即便是思想品德問(wèn)題，其解決也有賴(lài)于學(xué)生積極的心理活動(dòng)的配合。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷，心理咨詢(xún)，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，才能卓有成效地解決自己工作中出現(xiàn)的新問(wèn)題。
因此我認(rèn)為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目標(biāo)任務(wù)、內(nèi)容以及實(shí)施心理健康教育的途徑、方法和要求，對(duì)于我們有目的、有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展教育教學(xué)工作是十分必要的。
這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒(méi)有結(jié)束，行動(dòng)更是沒(méi)有結(jié)束，它對(duì)于我的影響將會(huì)久遠(yuǎn)而綿長(zhǎng)，如陳年老酒，將越釀越香。專(zhuān)家教授們用他們的智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵(lì)我樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與學(xué)生、與家長(zhǎng)的心相約，助學(xué)生自助！
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 4
這次福州市骨干班主任培訓(xùn)，我有幸聆聽(tīng)了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣;其次就是通過(guò)教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對(duì)于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對(duì)“健康”有了重新認(rèn)識(shí)，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的`學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自己的身體健康，事實(shí)上除了身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康，心理專(zhuān)家認(rèn)為，心理問(wèn)題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活，還會(huì)影響我們周?chē)说纳睿矔?huì)影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂(lè)成長(zhǎng)，成為祖國(guó)的有用人。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 5
一、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了學(xué)生情操，充實(shí)了學(xué)生生活，激發(fā)了學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。
心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上�！狈催^(guò)來(lái)講，如果離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。
1、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問(wèn)，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。
良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的.熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)？教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。
這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
2、師生真誠(chéng)相對(duì)，理解鑄就成長(zhǎng)。
在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。蒙臺(tái)梭利說(shuō)：“教師不僅是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈。”開(kāi)展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來(lái)教育。我們只有通過(guò)各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。
作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員，如果不理解學(xué)生的心理情感，不與他們真誠(chéng)的相處，他是難以順利開(kāi)展工作的。
現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為，教師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán)，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠(chéng)換真誠(chéng)，讓學(xué)生切實(shí)感覺(jué)到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見(jiàn)與建議。
3、傾注真心真愛(ài)，促進(jìn)感情內(nèi)化。
師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最��？我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到
傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 6
學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實(shí)施的，旨在提高其心理健康水平的教育活動(dòng)。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)期心理健康教育著重從三個(gè)方面進(jìn)行：
一、提高常規(guī)性教育活動(dòng)的實(shí)效性。
1、注重課堂實(shí)效，加強(qiáng)全面教育。
課堂是教育的主陣地，由于目前尚未有相應(yīng)的教材，因此在備課上比起其他學(xué)科的老師要多一個(gè)環(huán)節(jié)：收集資料，確立主題。在選材上就要考慮注重實(shí)效性，一方面是根據(jù)年級(jí)特點(diǎn)，另一方面就是根據(jù)學(xué)生的發(fā)展選材。心理健康教育這門(mén)學(xué)科既沒(méi)有教材，也不考試，很多學(xué)生并不重視，要讓本學(xué)科對(duì)學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力并在課堂上解決自己的問(wèn)題，不僅在選材上注重實(shí)效性，在教學(xué)形式設(shè)計(jì)方面更需要多樣性。為此，通過(guò)故事呈現(xiàn)、角色扮演、情景小品、辯論等活動(dòng)方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)、感悟、收獲。
2、做好宣傳工作，增強(qiáng)健康意識(shí)。
首先是根據(jù)校園心理健康知識(shí)宣傳欄工作，每個(gè)月出一期黑板報(bào)，發(fā)動(dòng)所有學(xué)生收集材料后報(bào)心理老師審核即可設(shè)計(jì)排版。
其次，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，經(jīng)常選讀一些和心理健康有關(guān)的小故事 ，內(nèi)容的選擇更貼近學(xué)生的實(shí)際，在趣味性中蘊(yùn)含豐富的哲理。
3、加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)，做好咨詢(xún)工作。
本學(xué)期只要有學(xué)生有什么心理發(fā)方面的`問(wèn)題，我都會(huì)積極主動(dòng)的和他們進(jìn)行交流，并一一作好記錄，認(rèn)真分析、及時(shí)跟蹤，積極反饋，通過(guò)平等的交流，幫助學(xué)生盡快獲得自助。
二、積極創(chuàng)新，多渠道、多方位加強(qiáng)教育。
心理健康教育這門(mén)學(xué)科的特點(diǎn)決定了教師的工作性質(zhì)要比其他學(xué)科的老師更為復(fù)雜、瑣碎，僅僅靠上課和咨詢(xún)是不夠的，還需要多渠道、多方位進(jìn)行。為了多方位了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，本學(xué)期設(shè)計(jì)了班級(jí)心理晴雨表，主要包括兩個(gè)方面：本周班級(jí)最突出的問(wèn)題，最需要老師給予關(guān)注的同學(xué)及其表現(xiàn)，我根據(jù)晴雨表上所反映的情況進(jìn)行了解、核實(shí)，對(duì)需要交流的一些問(wèn)題及時(shí)將相關(guān)信息反饋到家長(zhǎng)，對(duì)突出的現(xiàn)象和個(gè)別學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的關(guān)護(hù)。這樣一方面能彌補(bǔ)家長(zhǎng)沒(méi)有觀察到的一些現(xiàn)象，另一方面可以對(duì)班級(jí)學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)進(jìn)行跟蹤了解。
三、加強(qiáng)家校共育，整合教育資源。
心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，除在學(xué)校內(nèi)部全面滲透、多渠道推進(jìn)外，還需要建立學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò)，全方位、立體式地實(shí)施學(xué)生的心理健康教育工作。心理健康教育是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作，開(kāi)展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動(dòng)的決心，在行動(dòng)中不斷創(chuàng)新、改善。對(duì)于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，我們希望得到專(zhuān)家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì)化的實(shí)現(xiàn)，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 7
隨著社會(huì)高速發(fā)展，生活節(jié)奏逐漸加快，新媒體快速崛起，接收信息的能力進(jìn)一步加強(qiáng)，在工作生活的壓力下，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)心理健康問(wèn)題。因此，要及時(shí)了解職工思想動(dòng)態(tài)，確保及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。
講座中，喬泓教授在生物基因?qū)用�，把人分為四個(gè)層次，分別是本能蛇、情緒猴、說(shuō)書(shū)人和觀照佛。本能蛇做的事就是威脅預(yù)警，發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)，作出反應(yīng)。情緒猴做的事就是趨樂(lè)避苦，容易沉溺于某種快感之中，從而減少自身痛苦。說(shuō)書(shū)人做的就是自證預(yù)言，講述自己的故事。觀照佛也是最高級(jí)的一種，做的事就是明心見(jiàn)性，通過(guò)對(duì)自身的感知，觀察自己的內(nèi)心、思考自己的內(nèi)心。人擁有豐富的精神世界，不應(yīng)被物質(zhì)生活束縛，用更高的精神層面來(lái)對(duì)待工作和生活。作為鐵路人，應(yīng)該以老一輩人為榜樣，以保障鐵路運(yùn)輸安全為己任，以為社會(huì)貢獻(xiàn)為自豪。
心理能量的'三大源動(dòng)力分別是能力感、關(guān)愛(ài)感和自主感。其中，自主感解決了和自己的關(guān)系的問(wèn)題，我們要做自己的主人，增強(qiáng)自身的自主性�，F(xiàn)在很多人整日抱著手機(jī)，刷抖音、逛微博、打游戲，生活習(xí)慣紊亂，整個(gè)人渾渾噩噩，最后怨天尤人，越來(lái)越痛苦。自主首先要做到自律，自律才能掌控自己的人生，從早起開(kāi)始，從放下手機(jī)開(kāi)始，工作中盡職盡責(zé)，主動(dòng)擔(dān)當(dāng)，專(zhuān)心致志，全力完成任務(wù)，避免出現(xiàn)三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的情形。跳出舒適的假象，活出真正的自己。
俗話說(shuō)，“人無(wú)壓力輕飄飄，鋼無(wú)壓力不成刀”，日常工作生活中每個(gè)人都?jí)毫�，也都需要一定的壓力，適度的壓力可以讓人事半功倍，過(guò)度的壓力可能會(huì)成為壓死駱駝的最后一根稻草，因此，我們要學(xué)會(huì)正確面對(duì)壓力。首先要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，今日事今日畢，做到不給自己造成不必要的壓力。其次要張弛有度，將工作和生活分開(kāi)，在工作中保持高度的專(zhuān)注，閑暇之余也要學(xué)會(huì)放松，讓自己保持在一種最佳的狀態(tài)，提升工作效率。
態(tài)度決定一切，幾乎所有的外因都只是起到加速的作用，而內(nèi)因起到?jīng)Q定性作用。因此，在日常工作生活中，要端正態(tài)度，奮發(fā)圖強(qiáng)，以飽滿的熱情面對(duì)生活，以昂揚(yáng)的姿態(tài)迎接明天。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 8
隨著社會(huì)不斷進(jìn)步，企業(yè)不斷發(fā)展，我們來(lái)自各方面的壓力也越來(lái)越大，鐵路員工壓力與情緒管理成為了一門(mén)必修課。人的壓力一大起來(lái)，工作就會(huì)力不從心，就會(huì)控制不好自己的情緒，影響工作效率，然而很多人還不知道怎樣減壓，找不出壓力存在的真正原因。得知京鐵云講堂將會(huì)開(kāi)設(shè)心理健康輔導(dǎo)方面的專(zhuān)題講座，我很期待并準(zhǔn)時(shí)收看，這堂講座讓我受益匪淺。
講師張鐵軍教授，是國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，他的講授通俗易懂，還很幽默，課堂上引用了很多名人名事和古代成語(yǔ)的由來(lái)，和壓力與情緒管理有著莫大的關(guān)系。此次課程主要分為四大部分：情感規(guī)律。面對(duì)恐懼的策略。危機(jī)干預(yù)。人生三境界。
經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，我深有感觸，對(duì)壓力與情緒管理有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。我學(xué)到了，情緒是內(nèi)在的本性，不以意志為轉(zhuǎn)移。堵不如疏，負(fù)面的情感不是想忘就忘的，情緒過(guò)程如山形曲線、順應(yīng)規(guī)律則自生自滅，我們?yōu)槭裁匆钤谝酝纯嗟年幱跋�，為何不快快�?lè)樂(lè)過(guò)好今后的每一天。
我學(xué)會(huì)了要包容，包容自己，包容身邊的親友、同事，包容錯(cuò)誤，多去獎(jiǎng)勵(lì)、贊美別人，能夠減少矛盾，增進(jìn)感情，對(duì)自己和他人越包容，生活越快樂(lè)。
我也學(xué)會(huì)怎樣去接納煩惱，要把負(fù)面情緒的影響值降至最低，有效地控制負(fù)面情緒，甚至將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為正面情緒，這不僅可以使我們保持身心愉快，還能夠有效提升工作效率。
通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我提升了管理自己的壓力和情緒的能力，學(xué)會(huì)了要用積極的'態(tài)度擠掉煩惱的心理空間，建立良好的生活、工作習(xí)慣。今后，不論在家庭中、工作中，還是在社會(huì)交往中，我們都應(yīng)該逐漸學(xué)會(huì)提高自己的控制力，控制好情緒，緩解壓力，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力，保持良好人際關(guān)系，努力為家庭、為企業(yè)、為社會(huì)發(fā)揮更大的作用。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 9
一年來(lái)，我校認(rèn)真抓好健康教育工作，使我校的健康教育工作邁上一個(gè)新臺(tái)階，取得了一些成績(jī)，此刻總結(jié)如下：
1.衛(wèi)生教學(xué)，傳授知識(shí)。
(1)課堂健康教育，做到了"五個(gè)有"：即有教材、教師、教案、教時(shí)、評(píng)價(jià)。教導(dǎo)處定期與不定期檢查教師的上課和備課狀況，百分之百的老師都是按計(jì)劃備課上課，起到了預(yù)設(shè)的效果。
(2)為學(xué)生帶給了心理、生理衛(wèi)生知識(shí)教育服務(wù)。各年級(jí)在開(kāi)設(shè)《體育與健康》課程的基礎(chǔ)上，還開(kāi)設(shè)了心理健康講座。校園建立的專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)室，由專(zhuān)門(mén)的`心理老師開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生提高調(diào)控情緒的潛力。
(3)提高了學(xué)生預(yù)防疾病的意識(shí)和潛力，讓學(xué)生了解了艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施，了解了流行性感冒、病毒性肝炎、細(xì)菌性痢疾等的傳播途徑和預(yù)防措施。
(4)控?zé)熤R(shí)教育。在辦公室、公共場(chǎng)所、醒目位置設(shè)置了明顯的控?zé)�、勸阻吸煙的�?biāo)志、標(biāo)識(shí)。加強(qiáng)教職工及家屬行為規(guī)范管理，教職工不得在校園公共場(chǎng)所、學(xué)生面前吸煙。大力營(yíng)造吸煙有害健康的輿論。目前，在校園里已經(jīng)看不到吸煙的人員，就是家長(zhǎng)來(lái)校園，望見(jiàn)禁煙標(biāo)記，也主動(dòng)配合，不抽煙了，就應(yīng)說(shuō)：這項(xiàng)工作的開(kāi)展起到了很好的效果。
(5)食品衛(wèi)生。校園食堂，嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生法律法規(guī)，嚴(yán)把食品進(jìn)貨關(guān)和加工操作關(guān)。為師生健康帶給了有力的保證。
2.衛(wèi)生環(huán)境，有益健康。
(1)在硬件上，校舍、采光、用水、安全、廁所、桌椅配置等均到達(dá)了國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。在軟件上，政策落實(shí)，制度到位，衛(wèi)生服務(wù)優(yōu)良，檔案資料齊備，實(shí)行依法治理。
(2)透過(guò)宣傳教育，全體師生懂得了環(huán)境對(duì)身體健康的影響，明白了避免在不利于身體健康的環(huán)境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進(jìn)行體育活動(dòng)等。
(3)學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生基本做到頭發(fā)整潔、無(wú)異味;指甲勤剪;面、耳、頸干凈;衣服鞋帽整潔、無(wú)異味。教育師生逐步構(gòu)成健康了的生活方式。
(4)搞好健康教育宣傳櫥窗，配合衛(wèi)生院印發(fā)了健康知識(shí)宣傳資料，利用校園媒體加大宣傳的教育力度，組織了廁所消毒。
(5)開(kāi)展了環(huán)境衛(wèi)生評(píng)優(yōu)活動(dòng)。各班劃分了包干區(qū)。每一天由專(zhuān)人檢查，當(dāng)日整改。打分結(jié)果公布。
3.衛(wèi)生服務(wù)，健康監(jiān)測(cè)。
(1)做好常見(jiàn)病的防治工作。
進(jìn)一步加強(qiáng)了對(duì)常見(jiàn)病的預(yù)防和治療，透過(guò)專(zhuān)題講座、黑板報(bào)、小廣播等形式，對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)進(jìn)行指導(dǎo)，要求改善飲食及不良飲食習(xí)慣，糾正偏食，增加動(dòng)物性食物，提高個(gè)人衛(wèi)生水平，注意用眼衛(wèi)生。
(2)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作
以"防近"為中心，定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生，提高了眼保健操的質(zhì)量，各班進(jìn)行眼保健操的檢查評(píng)比，用心改善校園衛(wèi)生條件和設(shè)備，保證教室有良好的采光和照明。
(3)做好傳染病控制工作
用心抓好傳染病監(jiān)測(cè)控制，落實(shí)好校園消毒、殺蟲(chóng)、滅鼠和注射相關(guān)疫苗等預(yù)防措施。
當(dāng)然，跟我們的目標(biāo)相比，我們覺(jué)得還有一些工作需要加強(qiáng)，我們將繼續(xù)努力，創(chuàng)新我們的工作，為宜陵鎮(zhèn)的衛(wèi)生事業(yè)服務(wù)，更為我校師生健康服務(wù)。
校園健康教育是校園工作不可缺少的重要部分之一，是確保學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)。在過(guò)去的一年里，我校認(rèn)真貫徹執(zhí)行《校園衛(wèi)生工作條例》，堅(jiān)持以預(yù)防為主，治療為輔，防治相結(jié)合的原則，進(jìn)一步開(kāi)展常見(jiàn)病多發(fā)病的防治工作，使學(xué)生身體素質(zhì)明顯提高，促進(jìn)了健康教育的開(kāi)展。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 10
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持、教導(dǎo)處教導(dǎo)老師的耐心指導(dǎo)下，以關(guān)愛(ài)留守兒童“學(xué)會(huì)感恩快樂(lè)留守”的心理健康講座圓滿結(jié)束！
在講座籌備前，事先對(duì)部分留守兒童學(xué)生進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查，了解本校留守學(xué)生們的實(shí)際情況，從而確定講座的主題、資料收集等。
此次的講座是為了為了更好的促進(jìn)留守兒童的心理健康發(fā)展，幫助學(xué)生們要懂得理解自己的父母，認(rèn)識(shí)到父母對(duì)自己的愛(ài)，建立起正確的親情觀，要懂得對(duì)父母感恩；也要學(xué)會(huì)理解他人，除了感恩父母，也要懂得感恩和回報(bào)他人，從而幫助他們提高心理素質(zhì)，健全人格，做一名健康快樂(lè)的留守學(xué)生，為營(yíng)造一個(gè)和諧的健康校園而努力。
講座中先在一段放松的輕音樂(lè)氛圍下引導(dǎo)學(xué)生們回憶自己在離開(kāi)父母獨(dú)自過(guò)著住宿生活的情況進(jìn)行冥想，引起學(xué)生們情感的共鳴。接下來(lái)通過(guò)故事“父母的愛(ài)有多少”導(dǎo)入今天的主題感恩，拋出學(xué)生們?nèi)粘Ｉ钪凶约菏遣皇歉惺懿坏礁改傅膼?ài)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行思考，對(duì)父母的愛(ài)習(xí)以為常？然后展示于父母日常相處我們常常用到的對(duì)話，我們與父母從小時(shí)候到現(xiàn)在成長(zhǎng)的一些點(diǎn)滴情景圖片，引導(dǎo)學(xué)生們認(rèn)識(shí)到父母為我們做了許許多多小細(xì)節(jié)、細(xì)微的事情，雖然不是感動(dòng)卻也是平凡中處處都是愛(ài)。在接下來(lái)，本講座的高潮出現(xiàn)在講述父母為了孩子甚至愿意犧牲性命的偉大父母愛(ài)的壯舉，然后引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)會(huì)怎樣感恩父母，講座的結(jié)尾在大家一起朗誦詩(shī)歌感恩而結(jié)束。
講座從一開(kāi)始到結(jié)束，都深深的觸動(dòng)了學(xué)生們的內(nèi)心世界，在場(chǎng)的大部分部分男女同學(xué)們都紛紛落下了帶有各種情感情緒的眼淚，同學(xué)們也都說(shuō)出對(duì)于此次的講座有較大的收獲，讓他們懂得了解父母甚至身邊人對(duì)自己的關(guān)愛(ài)，自己要學(xué)會(huì)感恩，自己變的懂事成長(zhǎng)了很多。同時(shí)在現(xiàn)場(chǎng)的一些老師們也說(shuō)此次的講座對(duì)他們來(lái)說(shuō)也觸動(dòng)很深，希望在未來(lái)的日子里可以多多開(kāi)展有關(guān)心理健康教育的講座或活動(dòng)，幫助到更多的學(xué)生們。
我想此次的講座不僅可以讓學(xué)生們懂得理解自己的父母，認(rèn)識(shí)到父母對(duì)自己的愛(ài)，也懂得對(duì)身邊的人和事物進(jìn)行感恩，學(xué)會(huì)回報(bào)和感恩，更是讓學(xué)生們了解心理咨詢(xún)中心的服務(wù)以及關(guān)注心理健康提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。本次講座之所以能夠成功的舉辦除了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持外，還有自己悉心周全的'對(duì)講座的準(zhǔn)備。一開(kāi)始，先對(duì)學(xué)校的部分留守兒童進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查學(xué)生們的一些基本情況，再接下對(duì)講座材料的充分準(zhǔn)備，加入自己很多身上的真實(shí)案例情況，并且在講座稿件課件完成后，又在辦公室、多媒體教室進(jìn)行事先的試講，請(qǐng)老師幫忙聽(tīng)，對(duì)于覺(jué)得哪里不適合或者還不夠妥當(dāng)?shù)牡胤竭M(jìn)行相應(yīng)的修改，同時(shí)還考慮到現(xiàn)場(chǎng)可能會(huì)出現(xiàn)學(xué)生們落淚情況而事先都準(zhǔn)備好紙巾。而此次講座比較不足的一個(gè)地方是時(shí)間問(wèn)題上，講座的時(shí)間只有大概一節(jié)課45分鐘時(shí)間，有老師建議說(shuō)講座至少要有一個(gè)小時(shí)時(shí)間，可以留更多的時(shí)間空間來(lái)給學(xué)生們思考。
總而言之，講座是比較成功的，這對(duì)我以后的活動(dòng)策劃積累了很多的經(jīng)驗(yàn)，為我以后能夠更好的開(kāi)展活動(dòng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 11
學(xué)校是一個(gè)群體，教師是教師群體中的一員。雖然每個(gè)教師都有自己獨(dú)立的工作職責(zé)和任務(wù)，但教育工作不是孤立進(jìn)行的，他(或她)必須與其他教師合作才能完成教書(shū)育人的任務(wù)。此外，通過(guò)教師之間的相互交往與合作也能達(dá)到相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)的作用�，F(xiàn)代教育要求教師不僅要精通自己的專(zhuān)業(yè)，還要有廣博的知識(shí)，教師可以通過(guò)與同事之間的相互交流學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處，這里包括向其他教師學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)，拓展知識(shí)領(lǐng)域，也包括向其他教師學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、班級(jí)管理經(jīng)驗(yàn)。在相互的交流過(guò)程中，教師自身的業(yè)務(wù)水平得到了提高。
教師集體的團(tuán)結(jié)是搞好學(xué)校工作的基礎(chǔ)。馬卡連珂說(shuō)：”教師集體的統(tǒng)一是最有決定性的一件事情�！币k好一所學(xué)校，根本問(wèn)題就是建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，穩(wěn)固堅(jiān)強(qiáng)的教師集體。教師勞動(dòng)的個(gè)體性與勞動(dòng)成果的.集體性特點(diǎn)，要求教師集體中的每個(gè)成員都要有高度的團(tuán)結(jié)精神，彼此間相互理解、相互尊重、相互支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作，處處以教育事業(yè)為重，事事為教師集體著想，人人做團(tuán)結(jié)的模范。只有這樣的教師集體，才會(huì)有教育事業(yè)的成功。個(gè)人才會(huì)有突出的業(yè)績(jī)�！眻F(tuán)結(jié)執(zhí)教”也是教師良心要求的重要組成部分。教師的勞動(dòng)從其活動(dòng)過(guò)程來(lái)看具有明顯的個(gè)體性。但教育效果的取得卻是集體性的。學(xué)生的人格成長(zhǎng)，學(xué)生的知識(shí)及心智水平的提高都是教師群體合力勞動(dòng)的產(chǎn)物。所以教師的同事關(guān)系不僅是一般的同事關(guān)系，而且是一種職業(yè)道德的本質(zhì)要求。教師同事關(guān)系方面的良心不是一般人際關(guān)系方面的良心，而是職業(yè)良心的直接構(gòu)成部分。所以應(yīng)當(dāng)有這樣的教師集體：有共同的見(jiàn)解，有共同的信念，彼此間相互幫助，彼此間沒(méi)有猜忌，不追求學(xué)生對(duì)個(gè)人的愛(ài)戴。只有這樣的集體才能夠教育兒童。
有一句諺語(yǔ)說(shuō)，”你付出的越多，你得到的越多”。試想，如果你的行為讓人覺(jué)得”你的是我的，我的還是我的”，當(dāng)你需要幫忙時(shí)，你認(rèn)為別人會(huì)來(lái)幫助你嗎？反之，如果你時(shí)常慷慨地幫助別人，那你是不是會(huì)得到更多人的回報(bào)？在團(tuán)隊(duì)之中，要勇于承認(rèn)他人的貢獻(xiàn)。如果借助了別人的智慧和成果，就應(yīng)該聲明。如果得到了他人的幫助，就應(yīng)該表示感謝。這也是團(tuán)隊(duì)精神的基本體現(xiàn)。
競(jìng)爭(zhēng)中合作，合作中競(jìng)爭(zhēng)。我們需要具備的是這種競(jìng)爭(zhēng)——合作能力，而不是某一方面，單純具備某一方面，是永遠(yuǎn)不可能取得成功的。
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先教師要有一個(gè)正常、健康的心理特點(diǎn)，因此，心理健康教育不僅僅針對(duì)學(xué)生，對(duì)教師也是至關(guān)重要的，所以我們逐步加強(qiáng)了師資隊(duì)伍的培訓(xùn)，其最終目的就是要讓老師既能勝任教學(xué)業(yè)務(wù)，還要能擔(dān)當(dāng)一個(gè)合格的心理醫(yī)生。
當(dāng)然，任何一種新事物的誕生都有一個(gè)成長(zhǎng)成熟的過(guò)程，心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段，但它畢竟邁出了第一步，可以說(shuō)走在了同類(lèi)學(xué)校的前面。雖然今后該如何更好地開(kāi)展這方面的工作仍將是一個(gè)需要不斷探索與常識(shí)的艱苦過(guò)程，但我們相信，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及廣大師生的繼續(xù)努力，城陽(yáng)四中的心理健康教育必將蓬勃發(fā)展！
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 12
20xx年1日7日早上何平老師視頻《學(xué)校心理健康》講座，雖然短短一個(gè)小時(shí)課程，讓大家了解到在學(xué)校如何開(kāi)展止理健康課及進(jìn)行心理健課的必要性。
何老師從四個(gè)方面進(jìn)入。首先從講阿波羅和維納斯的故事引導(dǎo)“Psycho"一詞，講述有關(guān)幸福的心理學(xué)。從生理心理學(xué)講到了媽媽的懷抱、隔代教養(yǎng)、留守兒童所缺失引發(fā)的一些心理問(wèn)題。撫摸可以促進(jìn)人類(lèi)基因的發(fā)育，從小獲得足夠父母的愛(ài)（撫摸）會(huì)影響建立良好的人際關(guān)系及信任感。
其次又從迪香式笑臉引導(dǎo)出社會(huì)心理學(xué)。每個(gè)人擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)更容易讓人幸福，身體健康。消極心理讓人更容易焦慮緊張，讓人腎上腺素高，處于戰(zhàn)斗狀態(tài)，人更容易生病。又從腦科學(xué)定義的兩個(gè)中樞闡述了一般學(xué)科和心理學(xué)的不同之處，心理學(xué)更多的是認(rèn)識(shí)我們的意識(shí)層面和情感態(tài)度。
再次何老師又講木交了怎樣在學(xué)校開(kāi)展心理課的一些技巧和容易犯的五個(gè)方面的.誤區(qū)。形式化是大家最容易犯的，何老師用"自信”的故事來(lái)講述，我也非常有問(wèn)感。我們經(jīng)常叫學(xué)生要自信，真的就會(huì)讓學(xué)生自信了嗎？讓學(xué)生自信，首先要了解學(xué)生為什么不自信，側(cè)如：因?yàn)榕植蛔孕�，因�(yàn)樽约翰黄敛蛔孕牛憬o她很多鼓勵(lì)，不如讓她把肥減下來(lái)，學(xué)會(huì)裝扮自己，給她一個(gè)能展示她特長(zhǎng)的平臺(tái)，肯定她才會(huì)讓她慢慢自信起來(lái)的，而不是叫幾句口號(hào)，打打雞血便能自信了。我很贊同何老師的“學(xué)校心理健康教育是個(gè)系統(tǒng)工程"它包括心理課、心理咨詢(xún)、團(tuán)體活動(dòng)、教師心理維護(hù)等等。很多學(xué)校最容易忽略的就是教師心理教育，教師有積極樂(lè)觀的心態(tài)無(wú)形中也會(huì)影響學(xué)生樂(lè)觀向上，情感的傳遞很重要，老師的心理教育更昰學(xué)校心理健康的重中之重。
最后講述了中小學(xué)心理健康課對(duì)學(xué)生一生發(fā)展的作用。何老師用自己上《拍賣(mài)人生》一課舉例說(shuō)明對(duì)學(xué)生的影響，闡述了心理健康課會(huì)影響學(xué)生如何認(rèn)識(shí)自己、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)結(jié)、升學(xué)擇業(yè)和生活及社會(huì)適應(yīng)等方面。教育是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，心理教育也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，不可能立桿見(jiàn)效，但我們一定要堅(jiān)持給學(xué)生播下一粒愛(ài)和幸福的種子，種子總有發(fā)芽的那一天。很多人都對(duì)心理教育有一個(gè)誤差，認(rèn)為做上幾次心理咨詢(xún)或上幾節(jié)心理健康課孩子便會(huì)改變，沒(méi)改變便是教師和資咨師的無(wú)能。我們只要不放棄播種，總有收獲的一天，所以心理健康教育也是一個(gè)持之以恒的事業(yè)。
國(guó)家重視心理健康教育，也代表心理健康問(wèn)題迫在眉睫，我們更應(yīng)重視它，努力在學(xué)校開(kāi)展心理教育。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 13
一、引言
為了關(guān)注并促進(jìn)中小學(xué)生的心理健康發(fā)展，近日我們成功舉辦了一場(chǎng)面向中小學(xué)生及其家長(zhǎng)、教育者的心理健康培訓(xùn)講座。此次講座的目的是增強(qiáng)大家對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，提升中小學(xué)生自我調(diào)適和應(yīng)對(duì)壓力的能力，同時(shí)也為家長(zhǎng)和教育者提供有效的心理健康教育方法和策略。
二、講座內(nèi)容概述
心理健康的重要性：講座首先強(qiáng)調(diào)了心理健康在中小學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要作用，指出良好的心理健康是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)。
中小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題：針對(duì)中小學(xué)生可能出現(xiàn)的焦慮、抑郁、學(xué)習(xí)壓力等問(wèn)題進(jìn)行了深入剖析，幫助大家了解這些問(wèn)題的成因和表現(xiàn)。
心理健康自我調(diào)適方法：介紹了多種有效的心理健康自我調(diào)適方法，如情緒管理、時(shí)間管理、社交技巧等，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)面對(duì)和解決問(wèn)題。
家長(zhǎng)與教育者的角色與責(zé)任：強(qiáng)調(diào)了家長(zhǎng)和教育者在促進(jìn)中小學(xué)生心理健康方面的責(zé)任和作用，提出了建立良好家庭氛圍、關(guān)注孩子情感需求等建議。
三、講座效果與反饋
效果顯著：講座得到了與會(huì)者的積極響應(yīng)和熱烈反響。大家紛紛表示，通過(guò)此次講座，他們對(duì)心理健康有了更深入的了解，也掌握了一些實(shí)用的心理調(diào)適方法。
反饋積極：學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)講座的內(nèi)容和質(zhì)量給予了高度評(píng)價(jià)，認(rèn)為講座內(nèi)容貼近實(shí)際、易于理解，對(duì)提升他們的心理健康水平有很大幫助。同時(shí)，他們也對(duì)組織者表示感謝，希望未來(lái)能夠舉辦更多類(lèi)似的活動(dòng)。
四、總結(jié)與展望
總結(jié)：此次中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座取得了圓滿成功。通過(guò)講座，我們成功地傳遞了心理健康的重要性，提高了大家對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，也為大家提供了一些實(shí)用的'心理調(diào)適方法和策略。
展望：未來(lái)，我們將繼續(xù)關(guān)注中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題，舉辦更多有針對(duì)性的培訓(xùn)和講座活動(dòng)。同時(shí)，我們也呼吁更多的家長(zhǎng)和教育者關(guān)注孩子的心理健康需求，共同為他們的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。我們相信，在大家的共同努力下，中小學(xué)生的心理健康水平一定會(huì)得到進(jìn)一步提升。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 14
一、講座背景
隨著社會(huì)的快速發(fā)展和教育環(huán)境的日益復(fù)雜化，中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)各界的關(guān)注。為了提升中小學(xué)生及其家長(zhǎng)、教育者的心理健康意識(shí)，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力和挑戰(zhàn)，我們組織了一場(chǎng)針對(duì)中小學(xué)生的心理健康培訓(xùn)講座。
二、講座目的
本次講座旨在：
加深家長(zhǎng)、教育者對(duì)中小學(xué)生心理健康重要性的認(rèn)識(shí)。
提供有效的心理健康教育方法和策略，幫助中小學(xué)生建立積極的心態(tài)和應(yīng)對(duì)壓力的能力。
促進(jìn)家校合作，共同關(guān)注和支持中小學(xué)生的心理健康。
三、講座內(nèi)容
講座內(nèi)容主要包括以下幾個(gè)方面：
心理健康的定義與重要性：介紹了心理健康的概念和中小學(xué)生心理健康的特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)了心理健康對(duì)中小學(xué)生全面發(fā)展的`重要性。
中小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題：詳細(xì)分析了中小學(xué)生可能面臨的焦慮、抑郁、學(xué)習(xí)壓力等心理問(wèn)題，以及這些問(wèn)題的成因和表現(xiàn)。
心理健康自我調(diào)適方法：教授了情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、自我激勵(lì)等實(shí)用的心理健康自我調(diào)適方法，幫助中小學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。
家長(zhǎng)與教育者的角色：強(qiáng)調(diào)了家長(zhǎng)和教育者在中小學(xué)生心理健康教育中的重要作用，提供了有效的家庭教育和學(xué)校教育的策略和建議。
四、講座效果
增強(qiáng)了心理健康意識(shí)：通過(guò)講座，家長(zhǎng)、教育者對(duì)中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題有了更深入的認(rèn)識(shí)，更加重視孩子的心理健康需求。
掌握了心理健康方法：中小學(xué)生學(xué)會(huì)了更多的心理健康自我調(diào)適方法，能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。
促進(jìn)了家校合作：講座加強(qiáng)了家長(zhǎng)、教育者和學(xué)校之間的溝通和合作，為中小學(xué)生心理健康教育的深入開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。
五、總結(jié)與展望
本次中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座取得了圓滿成功，達(dá)到了預(yù)期的效果。未來(lái)，我們將繼續(xù)關(guān)注中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題，加強(qiáng)心理健康教育的普及和推廣，為他們的健康成長(zhǎng)提供更有力的支持。同時(shí)，我們也呼吁更多的家長(zhǎng)、教育者和學(xué)校關(guān)注中小學(xué)生的心理健康需求，共同為他們的全面發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
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一、講座背景與目的
近期，我們成功舉辦了一場(chǎng)針對(duì)中小學(xué)生的心理健康講座。隨著社會(huì)對(duì)心理健康重視程度的提升，我們意識(shí)到中小學(xué)生作為社會(huì)未來(lái)的棟梁，其心理健康狀況對(duì)于他們的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。因此，本次講座旨在提高中小學(xué)生及其家長(zhǎng)、教師對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，幫助他們了解常見(jiàn)的心理問(wèn)題，并學(xué)會(huì)如何有效應(yīng)對(duì)，以培養(yǎng)他們健康的心態(tài)和積極的人生態(tài)度。
二、講座內(nèi)容回顧
心理健康的重要性：講座首先強(qiáng)調(diào)了心理健康在中小學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性，指出健康的心理狀態(tài)對(duì)于他們的學(xué)習(xí)、社交、情感等方面都有著至關(guān)重要的影響。
常見(jiàn)心理問(wèn)題分析：講座詳細(xì)解讀了中小學(xué)生可能面臨的各類(lèi)心理問(wèn)題，如學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、情緒管理等，并通過(guò)案例分析幫助大家更直觀地理解這些問(wèn)題。
心理調(diào)適技巧與方法：針對(duì)常見(jiàn)的心理問(wèn)題，講座提供了一系列實(shí)用的心理調(diào)適技巧和方法，如情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、積極心理暗示等，幫助中小學(xué)生學(xué)會(huì)如何有效應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
家長(zhǎng)與教師的角色：講座強(qiáng)調(diào)了家長(zhǎng)和教師在中小學(xué)生心理健康教育中的重要作用，呼吁他們更多地關(guān)注孩子的心理需求，提供必要的支持和幫助。
三、講座效果評(píng)估
參與度高：講座吸引了眾多中小學(xué)生、家長(zhǎng)和教師的.積極參與，現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，互動(dòng)頻繁。
反饋積極：參與者普遍表示講座內(nèi)容實(shí)用、貼近實(shí)際，對(duì)于提高他們的心理健康意識(shí)和應(yīng)對(duì)能力有很大幫助。他們紛紛表示，將積極應(yīng)用所學(xué)知識(shí)和技巧，關(guān)注和支持孩子的心理健康。
影響深遠(yuǎn)：本次講座不僅提高了參與者對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和重視程度，還促進(jìn)了家校之間的合作與交流，為中小學(xué)生心理健康教育的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、總結(jié)與展望
本次中小學(xué)生心理健康講座取得了圓滿成功，達(dá)到了預(yù)期的效果。通過(guò)講座，我們向中小學(xué)生、家長(zhǎng)和教師傳遞了心理健康的重要性，并提供了實(shí)用的心理調(diào)適技巧和方法。未來(lái)，我們將繼續(xù)關(guān)注中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題，加強(qiáng)心理健康教育的普及和推廣，為他們的健康成長(zhǎng)提供更有力的支持。同時(shí)，我們也呼吁更多的社會(huì)力量關(guān)注中小學(xué)生的心理健康需求，共同為他們的全面發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
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一、引言
本次中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座是為了響應(yīng)社會(huì)對(duì)中小學(xué)生心理健康問(wèn)題的日益關(guān)注，旨在提高家長(zhǎng)、教師以及中小學(xué)生自身對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的壓力，培養(yǎng)健康的心態(tài)。
二、講座內(nèi)容回顧
心理健康的重要性：講座首先強(qiáng)調(diào)了心理健康對(duì)于中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性。心理健康不僅關(guān)系到學(xué)生的學(xué)業(yè)成就，更關(guān)乎他們的情感、社交及整體幸福感。
常見(jiàn)心理問(wèn)題分析：深入剖析了中小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，如學(xué)習(xí)焦慮、社交障礙、情緒問(wèn)題等，并分析了這些問(wèn)題的成因。
心理調(diào)適技巧傳授：為中小學(xué)生提供了一系列實(shí)用的心理調(diào)適技巧，包括情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、自我激勵(lì)等，旨在幫助他們建立積極的心態(tài)，提高應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力。
家校合作策略：強(qiáng)調(diào)了家長(zhǎng)和學(xué)校在中小學(xué)生心理健康教育中的.重要作用，提出了加強(qiáng)家校溝通、共同關(guān)注孩子心理健康的建議。
三、講座效果評(píng)估
參與度高：講座吸引了眾多家長(zhǎng)、教師和中小學(xué)生的積極參與，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)頻繁，氣氛熱烈。
反饋積極：參與者普遍表示講座內(nèi)容實(shí)用、貼近實(shí)際，對(duì)提高自身心理健康水平有很大幫助。他們紛紛表示，將積極應(yīng)用所學(xué)技巧，更好地關(guān)注和支持孩子的心理健康。
影響深遠(yuǎn)：講座不僅提高了家長(zhǎng)、教師和中小學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，還促進(jìn)了家校之間的合作與交流，為中小學(xué)生心理健康教育的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、總結(jié)與展望
本次中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座取得了圓滿成功，為參與者提供了寶貴的知識(shí)和技巧。未來(lái)，我們將繼續(xù)關(guān)注中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題，加強(qiáng)心理健康教育的普及和推廣，為他們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。同時(shí)，我們也呼吁更多的家長(zhǎng)、教師和學(xué)校關(guān)注中小學(xué)生的心理健康需求，共同為他們的全面發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
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一、講座背景與目標(biāo)
近期，我們組織了一場(chǎng)針對(duì)中小學(xué)生的心理健康講座。隨著教育環(huán)境的不斷變化和學(xué)生壓力的增大，中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題日益受到社會(huì)各界的關(guān)注。本次講座的目標(biāo)在于提高學(xué)生們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，幫助他們了解常見(jiàn)的心理問(wèn)題，并學(xué)習(xí)有效的應(yīng)對(duì)策略，以促進(jìn)學(xué)生們的全面健康發(fā)展。
二、講座內(nèi)容回顧
本次講座的內(nèi)容豐富而實(shí)用，主要包括以下幾個(gè)方面：
心理健康的定義與重要性：講座首先介紹了心理健康的基本概念和其對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，讓學(xué)生們明白心理健康與身體健康、學(xué)業(yè)成績(jī)、人際關(guān)系等方面的密切聯(lián)系。
常見(jiàn)心理問(wèn)題的識(shí)別與應(yīng)對(duì)：我們列舉并詳細(xì)講解了中小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，如焦慮、抑郁、自卑等，并提供了相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略和建議。
情緒管理與調(diào)節(jié)：通過(guò)生動(dòng)的案例和實(shí)用的方法，引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)會(huì)識(shí)別自己的情緒，理解情緒背后的原因，并學(xué)習(xí)有效的情緒調(diào)節(jié)技巧。
人際關(guān)系的建立與維護(hù)：講座還涉及了如何與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)建立健康的人際關(guān)系，包括傾聽(tīng)、尊重、合作等基本原則和技巧。
壓力應(yīng)對(duì)與心理調(diào)適：我們分析了學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中可能遇到的壓力源，并提供了應(yīng)對(duì)策略，如時(shí)間管理、目標(biāo)設(shè)定、放松技巧等。
三、講座效果評(píng)估
學(xué)生參與度：學(xué)生們對(duì)講座內(nèi)容表現(xiàn)出濃厚的興趣，積極參與討論和互動(dòng)，提問(wèn)環(huán)節(jié)也十分踴躍。
知識(shí)掌握情況：通過(guò)講座，學(xué)生們對(duì)心理健康有了更深入的了解，掌握了基本的心理健康知識(shí)和應(yīng)對(duì)策略。
反饋意見(jiàn)：學(xué)生們普遍反映講座內(nèi)容實(shí)用，收獲頗豐，希望學(xué)校能夠多舉辦類(lèi)似的心理健康教育活動(dòng)。
四、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與改進(jìn)建議
內(nèi)容貼近學(xué)生實(shí)際：本次講座的內(nèi)容緊密結(jié)合中小學(xué)生的.實(shí)際情況和心理需求，使得學(xué)生們更容易理解和接受。在今后的講座中，我們應(yīng)繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的實(shí)際需求，確保內(nèi)容的針對(duì)性和實(shí)用性。
形式豐富多樣：我們采用了講座、案例分析、小組討論等多種形式，使得講座更加生動(dòng)有趣。在未來(lái)的講座中，我們可以進(jìn)一步豐富活動(dòng)形式，如引入角色扮演、心理游戲等互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高學(xué)生的參與度和興趣。
加強(qiáng)家校合作：心理健康教育需要家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同參與。我們應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與合作，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，形成家校共育的良好氛圍。
定期舉辦講座：心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要持續(xù)不斷地進(jìn)行。我們應(yīng)定期舉辦心理健康講座和活動(dòng)，形成一個(gè)長(zhǎng)期的心理健康教育機(jī)制，為學(xué)生們的心理健康保駕護(hù)航。
總之，本次中小學(xué)生心理健康講座取得了圓滿成功，為學(xué)生們提供了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。我們將繼續(xù)努力，為學(xué)生的心理健康發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 18
本次心理健康講座以“認(rèn)識(shí)自我，擁抱快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題，旨在幫助中小學(xué)生理解心理健康的基本概念，認(rèn)識(shí)到情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際交往的重要性，以及學(xué)會(huì)自我關(guān)愛(ài)和積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
主要內(nèi)容回顧
1. 心理健康基礎(chǔ)知識(shí)：講座首先介紹了心理健康的基本定義，強(qiáng)調(diào)心理健康同身體健康一樣重要，是個(gè)人整體福祉的關(guān)鍵組成部分。
2. 情緒識(shí)別與管理：通過(guò)生動(dòng)的案例和互動(dòng)游戲，引導(dǎo)學(xué)生識(shí)別和命名自己的情緒，學(xué)習(xí)了簡(jiǎn)單有效的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、正念冥想等，幫助他們?cè)谟龅截?fù)面情緒時(shí)能夠自我調(diào)適。
3. 壓力管理：講解了壓力的來(lái)源及其對(duì)身心健康的影響，并分享了應(yīng)對(duì)壓力的策略，包括時(shí)間管理、設(shè)立合理目標(biāo)、尋求社會(huì)支持等，鼓勵(lì)學(xué)生建立積極的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4. 人際交往技巧：通過(guò)角色扮演和小組討論，探討了有效溝通、同理心培養(yǎng)、解決沖突的方法，強(qiáng)調(diào)了建立健康人際關(guān)系的重要性。
5. 自我認(rèn)知與成長(zhǎng)：鼓勵(lì)學(xué)生探索自我興趣、優(yōu)勢(shì)與夢(mèng)想，理解自我價(jià)值，設(shè)定個(gè)人目標(biāo)，培養(yǎng)自信心和自我效能感。
活動(dòng)亮點(diǎn)
互動(dòng)體驗(yàn)：講座采用了許多互動(dòng)環(huán)節(jié)，如情緒臉譜繪制、壓力球制作、信任圈游戲等，讓學(xué)生在參與中學(xué)習(xí)和感受，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)效果。
專(zhuān)家分享：邀請(qǐng)了心理咨詢(xún)師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)答疑，為學(xué)生提供了專(zhuān)業(yè)的心理指導(dǎo)，解答了他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中遇到的`困惑。
家長(zhǎng)參與：特別設(shè)置了家長(zhǎng)交流環(huán)節(jié)，讓家長(zhǎng)了解如何在家庭環(huán)境中支持孩子的心理健康，構(gòu)建家校共育的良好氛圍。
啟示與展望
本次心理健康講座不僅加深了中小學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，也促進(jìn)了他們實(shí)際操作技能的提升，為他們的健康成長(zhǎng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。未來(lái)，應(yīng)持續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康需求，定期舉辦類(lèi)似活動(dòng)，同時(shí)加強(qiáng)心理健康教育資源的整合與創(chuàng)新，形成學(xué)校、家庭和社會(huì)共同參與的心理健康教育體系，共同努力培養(yǎng)出更加堅(jiān)韌、樂(lè)觀、有愛(ài)心的新時(shí)代青少年。
中小學(xué)生心理健康培訓(xùn)講座總結(jié) 19
一、引言
近日，我們成功舉辦了一場(chǎng)針對(duì)中小學(xué)生的心理健康講座，旨在增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)。通過(guò)此次講座，我們希望能夠?yàn)閷W(xué)生們提供一個(gè)了解心理健康、認(rèn)識(shí)自我、掌握心理調(diào)適方法的平臺(tái)。
二、講座內(nèi)容概述
本次講座內(nèi)容涵蓋了心理健康的多個(gè)方面，包括：
心理健康的重要性：首先，我們強(qiáng)調(diào)了心理健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，指出它與學(xué)生們的學(xué)業(yè)成績(jī)、人際關(guān)系以及未來(lái)的職業(yè)發(fā)展息息相關(guān)。
常見(jiàn)心理問(wèn)題的識(shí)別：我們列舉并講解了中小學(xué)生常見(jiàn)的`心理問(wèn)題，如焦慮、抑郁、自卑等，幫助學(xué)生識(shí)別和理解這些心理問(wèn)題。
心理調(diào)適方法：針對(duì)常見(jiàn)的心理問(wèn)題，我們提供了多種心理調(diào)適方法，如情緒管理、自我激勵(lì)、放松技巧等，并引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)會(huì)將這些方法應(yīng)用到實(shí)際生活中。
人際關(guān)系與溝通：我們還探討了如何建立健康的人際關(guān)系，包括與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)的溝通技巧，以及如何處理人際沖突。
案例分析與互動(dòng)環(huán)節(jié)：講座中穿插了多個(gè)案例分析，讓學(xué)生們通過(guò)實(shí)際案例了解心理問(wèn)題的表現(xiàn)和處理方法，同時(shí)設(shè)置了互動(dòng)環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生們提問(wèn)、分享自己的經(jīng)驗(yàn)和感受。
三、講座效果評(píng)估
本次講座取得了顯著的效果：
學(xué)生參與度高：學(xué)生們對(duì)講座內(nèi)容表現(xiàn)出濃厚的興趣，積極參與討論和互動(dòng)環(huán)節(jié)，提問(wèn)環(huán)節(jié)也十分踴躍。
知識(shí)掌握牢固：通過(guò)講座，學(xué)生們對(duì)心理健康有了更深入的了解，掌握了基本的心理調(diào)適方法和溝通技巧。
反饋意見(jiàn)積極：學(xué)生們普遍反映講座內(nèi)容實(shí)用、生動(dòng)有趣，收獲頗豐，希望學(xué)校能夠多舉辦類(lèi)似的心理健康教育活動(dòng)。
四、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與改進(jìn)建議
內(nèi)容貼近學(xué)生實(shí)際：本次講座的內(nèi)容緊密結(jié)合中小學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求，使得學(xué)生們更容易理解和接受。在今后的講座中，我們應(yīng)繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的實(shí)際需求，確保內(nèi)容的針對(duì)性和實(shí)用性。
形式豐富多樣：我們采用了案例分析、小組討論、互動(dòng)問(wèn)答等多種形式，使得講座更加生動(dòng)有趣。在未來(lái)的講座中，我們可以進(jìn)一步豐富活動(dòng)形式，如引入角色扮演、心理游戲等互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高學(xué)生的參與度和興趣。
加強(qiáng)家校合作：心理健康教育需要家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同參與。我們應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與合作，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，形成家校共育的良好氛圍。
定期舉辦講座：心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要持續(xù)不斷地進(jìn)行。我們應(yīng)定期舉辦心理健康講座和活動(dòng)，形成一個(gè)長(zhǎng)期的心理健康教育機(jī)制，為學(xué)生們的心理健康保駕護(hù)航。
五、結(jié)語(yǔ)
本次中小學(xué)生心理健康講座取得了圓滿成功，為學(xué)生們提供了一個(gè)了解心理健康、認(rèn)識(shí)自我、掌握心理調(diào)適方法的平臺(tái)。我們將繼續(xù)努力，為學(xué)生們的心理健康發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
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