保護(hù)眼睛預(yù)防近視活動總結(jié)范文（精選10篇）
在一個有趣的活動結(jié)束后，相信你會有不少的收獲吧，一定有不少可以總結(jié)的東西吧。我敢肯定，大部分人都對這個活動總結(jié)很是頭疼的，以下是小編收集整理的保護(hù)眼睛預(yù)防近視活動總結(jié)范文（精選10篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
保護(hù)眼睛預(yù)防近視活動總結(jié)1
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙健康明亮的眼睛直接關(guān)系到一個人的生活學(xué)習(xí)及人生的幸福指數(shù)。近年來，由于信息技術(shù)的普及，生活方式的改變等綜合因素的影響，導(dǎo)致學(xué)生近視患病率居高不下，視力問題已成為政府、學(xué)校、教師、家長多方關(guān)注的焦點。我校在積極落實防近工作的過程中取得了一點效果。學(xué)生的低下視力率和新發(fā)病率得到了一定程度的控制。現(xiàn)將我們學(xué)校防近工作在這里向領(lǐng)導(dǎo)和同行進(jìn)行匯報：
一、改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境
1、保證每個教室內(nèi)光線充足。每學(xué)期初由總務(wù)安排人對各教室燈管進(jìn)行統(tǒng)一檢查，更換不亮的燈管，平時各班如發(fā)現(xiàn)不亮的燈管由班主任及時上報學(xué)校，學(xué)校安排人及時更換。
2、每個教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾，以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈，以增加室內(nèi)亮度。
3、每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度，各班按學(xué)生身高坐高標(biāo)準(zhǔn)選擇相應(yīng)型號的課桌椅，以坐著舒服為準(zhǔn)。
4、學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據(jù)學(xué)生的實際情況進(jìn)行調(diào)換，如按性格、聽力、視力、學(xué)習(xí)互助組等特殊形式進(jìn)行調(diào)換。
二、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。
學(xué)校統(tǒng)一要求教師做到：
1、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，即：看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸；看書、寫字一小時后要休息片刻，并適當(dāng)遠(yuǎn)望。每位教師都要時時提醒和糾正學(xué)生的不良坐姿和用眼習(xí)慣，各班要把學(xué)生正確的看書寫字姿勢當(dāng)做常規(guī)管理的重要任務(wù)去抓。
2、教師認(rèn)真?zhèn)湔n，向四十分鐘要效率，做到心中有數(shù)，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學(xué)生視覺疲勞。
3、教師上課板書時要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學(xué)生能輕松辨認(rèn)。
三、保證眼保健操時間，提高眼保健操質(zhì)量
1、各班必須保證每天兩次的眼保健操時間，大課間集中做亮眼操，不得私自占為他用。班主任負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)學(xué)生的眼保健操指法。
2、紅領(lǐng)巾檢查崗檢查學(xué)生做眼保健操情況，發(fā)現(xiàn)找不準(zhǔn)穴位的學(xué)生及時糾正并反饋給班主任。
3、班主任或任課教師平時依據(jù)反饋意見，對學(xué)生眼保健操手法、穴位做重點指導(dǎo)或教授。
四、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體制
保證每天一小時體育活動，使學(xué)生的體質(zhì)得到加強(qiáng)。各班還要以小組為單位組織好學(xué)生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來緩解學(xué)生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識，提高學(xué)生愛眼意識
1、利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式，對學(xué)生進(jìn)行保護(hù)視力，預(yù)防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式，經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行預(yù)防近視方面的教育，鼓勵學(xué)生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個愛眼護(hù)眼的良好氛圍。
2、向?qū)W生及學(xué)生家長下發(fā)宣傳材料，擴(kuò)展宣傳面。要求家長控制學(xué)生看電視和電腦時間，教育孩子看電視距離和時間要適當(dāng)，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴(yán)重。
學(xué)校的防近工作是一項長效的工作，只有牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，齊抓共管堅持不懈扎實開展防近工作才能收到一定的實效。今后在區(qū)教體局的引領(lǐng)下，同時借鑒兄弟學(xué)校的好經(jīng)驗，努力把建平學(xué)校的防近工作做得更好。
保護(hù)眼睛預(yù)防近視活動總結(jié)2
每年的3月和9月是“近視防控宣傳教育月”。生活中電子屏幕的增多，是導(dǎo)致近視增多的一大主要因素。據(jù)教育部的一組關(guān)于中小學(xué)生近視率的調(diào)研情況，電子屏幕能顯著影響學(xué)生視力——每天使用電子屏幕1-4小時以上，近視檢出率可達(dá)45-77%，可以說是觸目驚心！由此可以看出，預(yù)防近視的迫切性！為增強(qiáng)幼兒的愛眼、護(hù)眼意識，促進(jìn)幼兒健康成長，我園于20xx年3月30日開展了“預(yù)防近視，守護(hù)光明”專題教育活動月，向幼兒宣傳眼睛保健知識，進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師幼愛眼護(hù)眼的意識，現(xiàn)將活動小結(jié)如下：
一、緊扣主題，加強(qiáng)宣傳
各班教師扎扎實實以“預(yù)防近視，守護(hù)光明”為主題，教育幼兒從小養(yǎng)成愛護(hù)視力，愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。通過兒歌、故事、多媒體等多種形式，讓幼兒了解愛眼護(hù)眼的相關(guān)知識，不長時間觀看電子產(chǎn)品，培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)視力，愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
二、融入游戲，培養(yǎng)習(xí)慣
全體幼兒通過眼保健操和游戲活動，明白光明的重要性，養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣。引導(dǎo)孩子不用臟手揉眼睛，掌握正確看書姿勢，了解預(yù)防傳染性眼病的相關(guān)知識，提高幼兒自我保護(hù)眼睛的安全意識。課余時間孩子們還自主進(jìn)行眼保健操。
三、注重保健，營養(yǎng)均衡
教育孩子養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣，多吃綠色蔬菜和胡蘿卜，多吃豆制品和海產(chǎn)品，不吃垃圾食品以及甜食。多進(jìn)行戶外活動，多看遠(yuǎn)處以及綠色植物。
四、學(xué)習(xí)技能，懂得自救
當(dāng)有異物進(jìn)入眼睛時，應(yīng)該先洗手，輕輕按一按眼睛，眼淚把異物沖出來，再眨眨眼睛就好啦!如果眼睛疼痛或者難以睜開時，應(yīng)立即向父母和老師求救。
五、家園合作，科學(xué)育兒
教師通過班級群向家長宣傳愛眼知識，引導(dǎo)家長注意幼兒用眼健康，預(yù)防近視。同時家長也要起到榜樣作用，帶領(lǐng)孩子養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣。
一系列愛眼、護(hù)眼的主題活動，不僅豐富了孩子們愛眼、護(hù)眼的知識，提高了孩子們保護(hù)眼睛的.意識，同時也有助于孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，真正讓孩子們學(xué)會愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛。以后將繼續(xù)做好近視防控宣傳教育工作，把保護(hù)視力、健康用眼融入幼兒一日生活當(dāng)中。
保護(hù)眼睛預(yù)防近視活動總結(jié)3
人們常說，眼晴是心靈的窗口，須勤拂拭才能健康明亮，可現(xiàn)實的狀況不容樂觀，為此在“第四個近視防控宣傳月”來臨之際，我校開展了豐富多彩的“愛眼”、“護(hù)眼”衛(wèi)生知識宣傳活動，現(xiàn)就本月開展的多種視力防控活動情況作如下總結(jié)：
一、宣傳教育，提高認(rèn)識
近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病，同時限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè)，給學(xué)生的身心健康帶來了嚴(yán)重危害，因此，我校首先在3月8日利用網(wǎng)絡(luò)資源，在釘釘線上教學(xué)平臺一同觀看了新城區(qū)教育局下發(fā)的《科學(xué)防控近視，共筑光明未來》短片。
在3月10日線上平臺與同學(xué)們進(jìn)行防控近視，愛眼宣傳活動，內(nèi)容包括：《近視眼的病原因》、《如何采取有效措施保護(hù)學(xué)生視力》。
3月14日我校開展了《科學(xué)防控近視，共筑光明未來》的主題班會，讓同學(xué)們都提高認(rèn)識，從現(xiàn)在做起，要科學(xué)用眼。
3月16日進(jìn)行有關(guān)愛眼知識衛(wèi)生健康課教育。
二、通力合作，齊抓共管
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對本次”第四個近視防控宣傳教育活動月”非常重視，就學(xué)生學(xué)習(xí)的近視眼患病，要求各班級在3月7日把新城區(qū)教育局下發(fā)的《科學(xué)防控近視。共筑光明未來》短片轉(zhuǎn)發(fā)至家長群，讓所有家長都能了解愛眼有關(guān)知識，同時要求家長及時給近視眼學(xué)生配眼鏡，在家學(xué)習(xí)時督促學(xué)生形成良好的用眼習(xí)慣，切實保障學(xué)生眼睛的衛(wèi)生。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還對班主任及任課教師作了布置，在線下教學(xué)中，一定要時時注意教學(xué)衛(wèi)生，上課按照教學(xué)衛(wèi)生去做，班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位，校醫(yī)深入課堂進(jìn)行督促。通過以上幾種方法實施，對我校近視眼發(fā)病情況有所控制，大大降低了近視眼發(fā)病率。
三、積極來展愛眼活動
3月17日我校開展了《如何做眼保健操》活動，讓同學(xué)們都能正確的做。同時我校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量，線上每天對各班做眼保健操的質(zhì)量進(jìn)行檢查督促，做到一天一檢查，一周一公布。此項工作一直都在線下、線上實施，由于措施得力，提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識水平，同時促進(jìn)了學(xué)生身體健康。
以上是本次“近視防控宣傳教育活動月”愛眼護(hù)眼衛(wèi)生知識宣傳活動總結(jié)，在活動中雖然取了一些成績但仍有不足，我們將乘著這次活動的東風(fēng)，把“愛眼”、“護(hù)眼”的活動開展下去，常抓不懈，為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻(xiàn)。
保護(hù)眼睛預(yù)防近視活動總結(jié)4
一、宣傳教育，提高認(rèn)識
近視眼是學(xué)生當(dāng)中的常見病、多發(fā)病，同時限制了學(xué)生的升學(xué)及就業(yè)，給學(xué)生的身心健康帶來了嚴(yán)重危害，因此，我校首先在周一進(jìn)行有關(guān)愛眼知識衛(wèi)生升旗儀式，然后又利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳，內(nèi)容包括：《近視眼的發(fā)病原因》、《如何采取有效保護(hù)學(xué)生視力》等。學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量，每天對眼睛進(jìn)行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布。
二、通力合作，齊抓共管
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對本次愛眼非常重視，在愛眼日宣傳和教育中，我校團(tuán)委成立了愛眼日工作領(lǐng)導(dǎo)小組。由校長負(fù)總責(zé)，學(xué)校團(tuán)委具體負(fù)責(zé)宣傳和教育工作，各班班主任及團(tuán)支部具體領(lǐng)導(dǎo)班級宣傳和教育，體育教師負(fù)責(zé)做好眼保健操的指導(dǎo)和管理。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還對班主任及任課教師作了布置，時時注意教學(xué)衛(wèi)生，上課按照教學(xué)衛(wèi)生去做，班主任定期給學(xué)生調(diào)整座位，校醫(yī)深入課堂進(jìn)行督促。
三、積極開展愛眼活動
在做好以上工作的同時，學(xué)校還邀請了渾南區(qū)醫(yī)院眼科醫(yī)生童醫(yī)生，開展了一次關(guān)于預(yù)防紅眼病的宣傳活動。課間氣氛熱烈，學(xué)生們求知欲望高漲，在童醫(yī)生講解完預(yù)防措施，治療原則和預(yù)后處理后，同學(xué)們還強(qiáng)烈要求講解關(guān)于眼睛的其他內(nèi)容。
與此同時，學(xué)校也通過多媒體、宣傳欄、等多種形式，積極的開展了愛眼護(hù)眼視力保護(hù)宣傳教育活動。
總之，學(xué)校愛眼教育是一項長期的任務(wù)，我們爭取使學(xué)校青少年視力教育工作制度化、規(guī)范化，更好的保護(hù)好青少年的視力。在全社會營造青少年視力保護(hù)“政府主導(dǎo)、部門配合、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育、家庭關(guān)注”的良好社會氛圍。
保護(hù)眼睛預(yù)防近視活動總結(jié)5
為全面提高我國居民眼健康水平，為降低學(xué)生的視力不良率、控制新發(fā)病率，根據(jù)潛山市局《關(guān)于開展第X個近視防控宣傳教育月活動的通知》有關(guān)要求，我校認(rèn)真開展愛眼宣傳月活動，具體總結(jié)如下：
一、加大愛眼、護(hù)眼宣傳
我校在全校集體晨會啟動了“愛眼護(hù)眼宣傳周”活動并向?qū)W生大力宣傳愛眼活動，讓學(xué)生真正掌握保護(hù)眼睛的，正確保護(hù)好眼睛。在七年級學(xué)生進(jìn)行了“愛眼護(hù)眼專題知識講座”，并利用健康教育課向?qū)W生播放了“愛眼護(hù)眼VCD知識片”。同時在學(xué)校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶，我的眼睛”宣傳專刊。我校利用多宣傳愛眼護(hù)眼的重要性，使每一個學(xué)生都知道6月6日是“國際”，明確保護(hù)眼睛的重要性。
二、落實愛眼、護(hù)眼實效性
為了讓愛眼、護(hù)眼更有實效性，我校教導(dǎo)處組織開展了豐富多彩的活動，讓學(xué)生真實體驗眼睛的重要性，引起師生對眼睛保護(hù)的重視。
愛眼月期間對學(xué)生讀寫姿勢、眼操動作進(jìn)行檢查，對學(xué)生不良的讀寫姿勢和做操動作及時糾正不規(guī)范的姿勢，還對班主任進(jìn)行了眼保健和眼操的再次指導(dǎo)，以更好的規(guī)范學(xué)生的動作。
三、構(gòu)建平臺、全員協(xié)助
積極與家庭、社會溝通協(xié)調(diào)，通過家長會、互聯(lián)網(wǎng)、家長微信群等形式，傳播眼保健知識，特別是青少年視力保護(hù)知識，提高青少年的防盲治盲意識。學(xué)校教育與的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。
發(fā)揮學(xué)校健康教育陣地的作用。建立了一支學(xué)生健康教育宣傳隊伍，在學(xué)生及家長中展開更為廣泛的宣傳活動。組織開展新的眼保健操學(xué)生高低年級學(xué)習(xí)互助活動等。
總之，我校認(rèn)真貫徹上級指示精神，加強(qiáng)愛眼月教育，通過多種形式，采取多種，切實做好了各年級學(xué)生的愛眼工作，為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實的基礎(chǔ)。
保護(hù)眼睛預(yù)防近視活動總結(jié)6
學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重是一個原因，小學(xué)生每天背著個大書包，回到家要做一大堆作業(yè)，在燈光下被文山題海壓喘不過氣來，視力也越來越差，所以減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓孩子們多做戶外活動，是預(yù)防近視的一項重要措施，有些家長為了節(jié)約用電，讓孩子在暗淡的燈光下做功課，不顧孩子眼睛的健康，這樣做是得不償失的。游戲機(jī)也是損害青少年視力的一大“殺手”。長時間注視著閃爍不定的屏幕，容易造成視力疲勞，促使睫狀肌痙攣，導(dǎo)致近視眼不斷加深，尤其是手掌機(jī)對視力危害更大。
保護(hù)視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1. 讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右（一寸）。
2. 寫字時執(zhí)筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3. 不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環(huán)境
�。ㄒ唬┳x書寫字視覺環(huán)境要求。
1．讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。
2．盡量不用鉛芯過細(xì)的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。
3．選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
�。ǘ┛措娨暤囊曈X環(huán)境要求。
1．看電視時，人與電視機(jī)應(yīng)保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。
2．電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。
3．電視機(jī)要放在背光的地方。
4．電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。
�。ㄈ┎僮麟娔X視覺環(huán)境要求。
1. 電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶，避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。
2. 電腦操作臺應(yīng)低于一般課桌的高度，座椅最好高低可調(diào)。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。
3. 電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米，視線應(yīng)略低于平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達(dá)到所需的照度）。
三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1．連續(xù)近距離用眼時間不能過長，應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應(yīng)到教室外活動或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。
2. 看電視或操作電腦時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應(yīng)休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運(yùn)動或向遠(yuǎn)處眺望。
3. 不玩或少玩游戲機(jī)。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1. 每天上下午要做一次眼保健操。
2. 做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
五、保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉
1. 睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時，初中學(xué)生9小時，高中學(xué)生8小時。
2．不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養(yǎng)全面。
3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。
4. 多到戶外活動，多參加球類運(yùn)動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。
六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡
1. 每學(xué)期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時，要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2．如果確認(rèn)已患近視，要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達(dá)到5.0即可。
3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。
4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
保護(hù)眼睛預(yù)防近視活動總結(jié)7
我國近視發(fā)病率位居世界之首。最近一份調(diào)查顯示：我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。兒童和青少年的近視問題已經(jīng)成為一個社會問題，它與社會因素、環(huán)境因素、個人用眼習(xí)慣等諸多方面有關(guān)，因此預(yù)防近視要從以下四個方面入手。
一是社會預(yù)防
如今兒童和青少年近視的發(fā)生率不斷增高，這與社會科技技術(shù)的高度發(fā)展有密切關(guān)系：電視機(jī)、電子計算機(jī)、手機(jī)、游戲機(jī)等電子產(chǎn)品的使用大大增加了兒童和青少年近距離用眼的頻率。另外，現(xiàn)在學(xué)校、家長對孩子的期望太高，孩子們的功課越來越重，升學(xué)的競爭壓力也越來越大，花在書本上的時間也越來越多，這也是一個不可忽視的原因，尤其是畢業(yè)班的學(xué)生，患近視的比例要比非畢業(yè)班的多。所以首先要取得社會的支持、幫助和理解，其次是減少孩子們使用電子產(chǎn)品的時間，學(xué)習(xí)壓力減輕一點，使孩子在眼球發(fā)育過程中相對輕松一點。
二是學(xué)校預(yù)防
首先是學(xué)校的環(huán)境設(shè)施：教室寬敞明亮，燈光分布科學(xué)合理，桌椅的高度適宜；其次，學(xué)校要定期開展視力檢查，加強(qiáng)眼保健的教育，宣傳、督促學(xué)生認(rèn)真做眼保健操；最后，定期調(diào)換座位，只要是有效的方法我們都要用。
三是家庭預(yù)防
要給自己的孩子創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，如燈光用8—15瓦日光燈或25—40瓦燈泡為宜。其次是注意培養(yǎng)孩子們良好的用眼習(xí)慣：看書坐姿端正，眼離書本約1尺，寫字之手離筆尖約1寸左右，看書每小時休息15分鐘，眼睛離電視屏幕距離是電視屏幕對角線的5倍等。在飲食方面家長還要為孩子們眼睛的健康提供全面的營養(yǎng)。
四是自身預(yù)防；作為一個孩子，一個學(xué)生應(yīng)積極參加體育鍛煉和戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高眼肌的調(diào)節(jié)力；自覺做眼保健操；不挑食、不偏食；早睡早起，合理安排學(xué)習(xí)時間，自覺保護(hù)自己的眼睛。
保護(hù)眼睛預(yù)防近視活動總結(jié)8
引起近視眼的原因，歸結(jié)起來不外乎遺傳和環(huán)境兩大因素。青少年階段，由于眼球尚未發(fā)育成熟，如果處于衛(wèi)生條件不好的學(xué)習(xí)環(huán)境，又從事長久而緊張的近距離作業(yè)，則環(huán)境因素就成為形成近視眼的主要原因。近視眼在學(xué)生中發(fā)病率相對較高，因此，學(xué)校把此項工作作為學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重點，特制定本學(xué)期防治近視工作計劃如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，切實抓好學(xué)生的眼保健操工作：
本學(xué)期和分管衛(wèi)生的領(lǐng)導(dǎo)配合抓學(xué)生的眼保健操工作，開學(xué)初由班主任統(tǒng)一教一遍眼保操，醫(yī)務(wù)室進(jìn)行不定期檢查，對做的不正確的進(jìn)行扣分并及時糾正。
二、做好宣傳工作：
充分利用學(xué)校的黑板報、畫廊、健康教育課等形式向?qū)W生宣傳近視眼的發(fā)病原理、病因以及預(yù)防知識等。使他們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，讀寫姿勢端正，眼與書本一市尺，連續(xù)看書一小時要休息片刻，不在太強(qiáng)或太暗的光線下看書、寫字。節(jié)制看電視、用電腦時間，現(xiàn)在電視、特別是電腦進(jìn)入家庭，它們光線強(qiáng)、圖象有閃動感，看的時間過長就會損害視力，教育學(xué)生時間一般不超過一小時，一天不超過4小時，連續(xù)用眼中間要休息10—15分鐘。
三、在防近宣傳周，加大宣傳力度
加強(qiáng)眼保健操的檢查，讓學(xué)生受到高度重視，自覺防近。
四、改善學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境
由于本學(xué)期遷到一所新的學(xué)校，開學(xué)初協(xié)助總務(wù)處人員一起對教室的采光、照明、黑板、課桌椅等進(jìn)行一次全面檢查，對不符合要求的要進(jìn)行改進(jìn)。
五、建議教導(dǎo)處人員合理安排學(xué)生的作息時間，最少要有一個小時的課外活動時間
督促學(xué)生走出教室進(jìn)行活動，控制作業(yè)量，以減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)。
六、利用家長學(xué)校向?qū)W生家長宣傳近視的預(yù)防知識，以便在家里控制學(xué)生的用眼時間
學(xué)校、家庭配合共同做好學(xué)生的近視眼防治工作。隨時檢查并糾正孩子不良的讀寫習(xí)慣和現(xiàn)象;為孩子創(chuàng)造良好的讀寫作業(yè)環(huán)境，以配合學(xué)校做好防近工作。營養(yǎng)對學(xué)生近視的發(fā)生也起著一定的作用，教育學(xué)生平時注意營養(yǎng)的平衡。
七、做好近視眼防治資料的收集、整理、歸檔工作
使常見病工作具有連續(xù)性、規(guī)范性。
保護(hù)眼睛預(yù)防近視活動總結(jié)9
眼睛是心靈的窗戶，洞察精彩世界，觀賞萬千風(fēng)光。隨著手機(jī)等電子產(chǎn)品的廣泛使用，兒童近視低齡化趨勢日益明顯。為進(jìn)一步在學(xué)生群體中普及科學(xué)用眼知識，預(yù)防近視，學(xué)校校醫(yī)在班主任老師的配合下走進(jìn)班級為同學(xué)們開展了一次別開生面的預(yù)防近視講座。
講座上，校醫(yī)從眼睛的構(gòu)造、近視形成的原因、治療和預(yù)防等方面對學(xué)生進(jìn)行講解，重點對保護(hù)眼睛的基本常識(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)、飲食方面等)進(jìn)行示范，讓同學(xué)們認(rèn)識到了眼睛健康對學(xué)習(xí)和生活的重要性，引導(dǎo)同學(xué)們在日常生活中正確用眼、科學(xué)用眼，遠(yuǎn)離不良的用眼習(xí)慣，積極預(yù)防近視。
與此同時，學(xué)校一直以來非常重視和關(guān)愛學(xué)生的視力健康，從日常抓起，每天的眼保健操，有專門教師監(jiān)督、指導(dǎo)。瞧，當(dāng)眼保健操廣播響起，孩子們個個精神抖擻，端正的坐在自己的座位上，隨著悠揚(yáng)的音樂認(rèn)真而有節(jié)奏地按揉穴位，動作整齊劃一，展現(xiàn)了良好的集體風(fēng)貌。
此次活動，不僅讓學(xué)生明白預(yù)防近視、保護(hù)眼睛健康的重要性，還進(jìn)一步推進(jìn)落實了“五項管理”工作，用實際行動做好預(yù)防近視知識的宣傳和教育，接下來學(xué)校將加大力度抓好學(xué)生認(rèn)真做眼操、注意控制用眼時間等工作，從而控制降低學(xué)生近視的發(fā)病率，讓利一學(xué)子健康成長。
保護(hù)眼睛預(yù)防近視活動總結(jié)10
幼兒期是眼睛發(fā)育的重要階段，近年來，隨著電子產(chǎn)品的普及，幼兒的視力也隨之下降。幼兒正處于人生成長的早期階段，身體的各個器官發(fā)育還不成熟，需要倍加呵護(hù)和小心�，F(xiàn)在幼兒視力不良問題比較突出，所有這些視力上的問題都有可能對孩子的學(xué)習(xí)、生活及未來的就業(yè)等多方面造成諸多的不便，長此下去，影響甚多。所以幼兒的視力保護(hù)是一個不容忽視的問題。
在近視防控月中，為增強(qiáng)幼兒的愛眼、護(hù)眼意識，促進(jìn)幼兒健康成長，我園開展了“保護(hù)眼睛，從我做起”專題教育活動月，向幼兒宣傳眼睛保健知識，進(jìn)一步增強(qiáng)全體師幼愛眼護(hù)眼的意識。各班老師選擇幼兒感興趣的視頻動畫故事和與幼兒生活息息相關(guān)的例子進(jìn)行安全教育，把一些簡單的安全防護(hù)知識教給幼兒�；顒拥拈_展，使幼兒對保護(hù)眼睛有了一定的意識，一是教育孩子從小養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的習(xí)慣;二是教育孩子正確掌握看書的習(xí)慣和姿勢;三是一旦發(fā)現(xiàn)患有傳染性眼病應(yīng)及時隔離治療，痊愈后再和健康的孩子接觸;四是針對幼兒活潑愛動，經(jīng)常教育孩子不玩危險性玩具，以免玩耍時不小心碰傷眼睛。為了做好幼兒近視防治工作，確保幼兒擁有良好的視力，幼兒園每年兩次組織健康視力檢查。在開學(xué)初對檢查過程中發(fā)現(xiàn)的視力異常，及時通知家長盡早帶幼兒到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，并加以矯正，對檢查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計及分析，做好健康管理工作。園區(qū)保健醫(yī)生王燕進(jìn)班為孩子們上了一堂特殊的保健課，首先給孩子們介紹了眼睛的重要作用，其次從眼睛的構(gòu)造，用眼的正確習(xí)慣及姿勢等方面與孩子進(jìn)行講解，孩子們表現(xiàn)出濃厚的興趣，在互動環(huán)節(jié)幼兒積極回答問題，整個課堂氣氛融洽。通過此次活動，孩子們更進(jìn)一步掌握了愛眼護(hù)眼的知識。長時間近距離用眼是發(fā)生近視、近視加深的主要原因，應(yīng)盡量避免。各個班級根據(jù)年齡特點，運(yùn)動量的大小，合理的延長戶外活動時間。多一些戶外的活動，在促進(jìn)血液循環(huán)的同時，眼睛會有更多的遠(yuǎn)眺時間，可以幫助放松眼部肌肉。對其保護(hù)視力有非常好的作用。園內(nèi)還利用宣傳窗，各班利用家園聯(lián)系欄，張貼護(hù)眼知識，讓家長們了解護(hù)眼的必要性與方法，家園共同護(hù)眼、愛眼，并具體要求如下：
一、保證幼兒有足夠的睡眠時間。睡眠不足，用眼時間過長，對視力的影響非常大。幼兒白天在幼兒園，見不到父母和家人，晚上回到家通常會要家里人陪他玩到很晚，或者會由于看電視節(jié)目很興奮，而遲遲不肯睡覺。第二天早晨又要按時上幼兒園，這樣一來睡眠時間就得不到保障。因此，父母要引導(dǎo)孩子早睡早起，幼兒園也會努力提高幼兒的午睡質(zhì)量。
二、限制幼兒玩電腦、看電視的時間。電子產(chǎn)品的顯示屏對孩子的輻射很大，對幼兒的視力有直接的傷害，所以要適當(dāng)限制他們看電視及玩電腦的時間。
三、增強(qiáng)幼兒營養(yǎng)。生長發(fā)育階段需要多種營養(yǎng)。營養(yǎng)均衡、保質(zhì)保量，對幼兒整個身體發(fā)育非常重要所以家庭和幼兒園在幼兒膳食搭配上要科學(xué)、合理。要培養(yǎng)孩子不偏食的習(xí)慣。針對孩子的視力保護(hù)，應(yīng)當(dāng)多讓孩子吃動物的肝、魚類、胡蘿卜等含維生素A豐富的食物。
四、保證幼兒戶外活動時間。適度接受陽光照射，對于人體吸收維生素A有促進(jìn)作用。周末時有時間的家長可以帶孩子到公園或開闊地去活動，使孩子神清氣爽，對視力有好處。另外，陪孩子在陽臺上或樓頂遠(yuǎn)眺也是不錯的休息方式，看云、觀察天空中的小鳥，都可以幫助孩子有機(jī)地運(yùn)動眼部調(diào)節(jié)肌，這種保護(hù)幼兒視力的方法真的是既簡單又方便。
五、引導(dǎo)幼兒注意個人衛(wèi)生。幼兒活潑好動，手容易臟，用手揉眼，就容易造成視力傷害。所以，家長和老師都要注意引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后洗手，平時玩玩具和畫畫后用肥皂洗手，不和大人及其他小伙伴共用毛巾，多喝開水避免上火傷神等等。
六、教育幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。寫字時姿勢要端正，眼睛和書本應(yīng)保持30厘米左右的距離，且時間不宜過長，每隔40—50分鐘，應(yīng)休息10—15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操，以防止眼睛過度疲勞。另外，室內(nèi)光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，燈光應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。告訴孩子不要趴在桌子上歪著頭看書或?qū)懽�，不要躺在床上看書或吃飯時看書，也不要在強(qiáng)光下或暗淡的燈光下看書，以及不要在開動的車上及走路時看書等，這些不良習(xí)慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。
本次宣傳月活動，不僅讓孩子們懂得了從小保護(hù)視力、愛護(hù)眼睛的重要，也讓老師們明確了如何培養(yǎng)幼兒正確的用眼習(xí)慣。讓我們一起為保護(hù)幼兒明亮的雙眼盡心盡力，讓孩子的心靈之窗更加明亮！通過活動的開展，不僅讓幼兒增長了愛眼護(hù)眼知識，提高了幼兒自我保護(hù)眼睛的意識，對幼兒的視力保健進(jìn)行全面呵護(hù)，真正讓幼兒知道“愛眼護(hù)眼，從我做起，從小做起”。
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