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      2. 學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié)

        時(shí)間:2023-06-07 12:00:13 王娟 總結(jié) 我要投稿

        學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié)范文(通用21篇)

          活動(dòng)已經(jīng)告一段落了,相信大家都積累了不少經(jīng)驗(yàn)吧,寫(xiě)一份活動(dòng)總結(jié),記錄收獲與付出吧。我敢肯定,大部分人都對(duì)這個(gè)活動(dòng)總結(jié)很是頭疼的,下面是小編幫大家整理的學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié)范文,希望對(duì)大家有所幫助。

        學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié)范文(通用21篇)

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 1

          20xx年6月6日是第xx個(gè)世界愛(ài)眼日,為增進(jìn)同學(xué)們對(duì)視力的健康保健意識(shí),結(jié)合學(xué)生近視、沙眼的具體患病情況,特舉辦了一系列宣傳活動(dòng),并收到了良好的教育作用。

          首先,在活動(dòng)期間利用廣播,進(jìn)行了關(guān)于愛(ài)眼、護(hù)眼常識(shí)的播放,各班還在眼保健操時(shí)的進(jìn)行規(guī)范做操等豐富多彩的.活動(dòng)。再次,由鄉(xiāng)衛(wèi)生院的董素春等醫(yī)生為全校師生開(kāi)展了愛(ài)眼、護(hù)眼的知識(shí)講座,并逐個(gè)進(jìn)班進(jìn)行正確的坐姿指導(dǎo)與標(biāo)準(zhǔn)眼保健操的指導(dǎo)。

          通過(guò)多種形式向全校師生宣傳了愛(ài)眼護(hù)眼的重要性,使每個(gè)學(xué)生不僅知道了“6月6日”是愛(ài)眼日,還知道了愛(ài)眼日的由來(lái)、知道了眼睛的構(gòu)造、知道了怎樣保護(hù)眼睛,極大加強(qiáng)了同學(xué)們愛(ài)眼、護(hù)眼、保護(hù)視力、預(yù)防近視的意識(shí)。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 2

          為增強(qiáng)青少年愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,我校組織開(kāi)展了內(nèi)容豐富的宣傳活動(dòng),現(xiàn)小結(jié)如下:

          一、我校一直把預(yù)防近視工作作為學(xué)校的日常工作,將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中,常抓不懈。

          二、我校結(jié)合各學(xué)段的健康課大綱要求,利用班會(huì)課,讓班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解,重點(diǎn)對(duì)保護(hù)眼睛的基本常識(shí)(如座姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo),并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。

          三、結(jié)合本年“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳口號(hào),出了一期“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳展板,加大“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳。并且通過(guò)少先隊(duì)報(bào)和板報(bào)形式向全校師生進(jìn)行了愛(ài)眼護(hù)眼常識(shí)的教育,加強(qiáng)廣大師生的'保護(hù)眼睛的意識(shí)。

          四、教育學(xué)生采取正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣,認(rèn)真做好一天兩次的眼保健操。要求學(xué)校的檢查人員落到實(shí)處,嚴(yán)格檢查每天的眼保健操,并進(jìn)行評(píng)比。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 3

          20xx年6月6日是第xx個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”,為增強(qiáng)青少年愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,結(jié)合教育部和衛(wèi)生部門(mén)提出的具體要求,我校組織開(kāi)展了內(nèi)容豐富的宣傳活動(dòng),現(xiàn)總結(jié)如下:

          一、結(jié)合各學(xué)段的健康課大綱要求,利用班會(huì)課,班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解,重點(diǎn)對(duì)保護(hù)眼睛的基本常識(shí)(如坐姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo),并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。

          二、結(jié)合本年“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳口號(hào),出了一期“愛(ài)眼日”活動(dòng)黑板報(bào),加大“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳。并且通過(guò)晨會(huì)、國(guó)旗下講話等向全校師生進(jìn)行了愛(ài)眼護(hù)眼常識(shí)的`教育,加強(qiáng)廣大師生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。

          三、學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn),開(kāi)展了一次自查自糾。即對(duì)照學(xué)生的身高,對(duì)學(xué)生的課桌及時(shí)進(jìn)行了認(rèn)真的檢查和調(diào)整,并且教育學(xué)生采取正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),認(rèn)真做好每一天的兩次眼保健操。學(xué)校的值日隊(duì)員落到實(shí)處,嚴(yán)格檢查每天的眼保健操,并進(jìn)行評(píng)比。

          四、通過(guò)校訊通,對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行了眼保健知識(shí)的宣傳,提高家長(zhǎng)的護(hù)眼意識(shí),讓他們加強(qiáng)教育子女,并為保護(hù)孩子的視力對(duì)家用燈光等進(jìn)行調(diào)整。

          通過(guò)開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí),尤其使學(xué)生知曉了愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性。“愛(ài)眼日”活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)推動(dòng)我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,達(dá)到了預(yù)期的目的,收到了良好的效果。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 4

          眼睛是“心靈的窗戶”,每個(gè)人都渴望有一雙明亮的眼睛。它能讓我們看到美麗的世界;我們可以看到美麗的山川,奔騰的河流,涓涓的溪流,靜謐的群山;它可以讓我們領(lǐng)略科技的神奇,看電影,看電視;也能讓我們發(fā)現(xiàn)世界的真情,發(fā)現(xiàn)世界上的大愛(ài)。甚至我們?nèi)粘5墓ぷ魃疃茧x不開(kāi)我們的眼睛:吃飯、學(xué)習(xí)、玩耍等等。我的眼睛在不知疲倦地為我們工作。

          然而,我們的眼睛經(jīng)常面臨許多挑戰(zhàn)。據(jù)相關(guān)調(diào)查報(bào)告顯示,我國(guó)近視患者數(shù)量極其龐大,居世界第二,青少年近視率的急劇上升成為目前的熱點(diǎn)問(wèn)題。值得注意的是,根據(jù)最近發(fā)布的一份報(bào)告,中國(guó)近視患者已占全球33%,比世界平均水平高出10%,成為僅次于日本的全球第二大近視國(guó)。目前,中國(guó)戴眼鏡的.人數(shù)超過(guò)3億。中國(guó)青少年近視發(fā)病率高達(dá)50%—60%。

          主要原因是長(zhǎng)期看電視和使用電腦是中國(guó)青少年近視發(fā)病率急劇上升的原因。因此,我們需要一些科學(xué)的方法來(lái)保護(hù)我們的眼睛。

          1、適度的互聯(lián)網(wǎng)接入

          不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電腦。平時(shí)每小時(shí)需要休息10分鐘。

          2、不要讀太久

          平時(shí)看書(shū)看報(bào)時(shí),最好每30分鐘休息5分鐘。

          3、睡眠必不可少,作息規(guī)律

          睡眠不足導(dǎo)致疲勞和假性近視。

          4、多做戶外運(yùn)動(dòng)

          遠(yuǎn)眺常放松眼部肌肉,預(yù)防近視,與大自然接觸。青山綠水,有益眼睛健康。

          5、均衡營(yíng)養(yǎng)

          要特別注意維生素B的攝入,不要偏食。

          最后,希望你能正確用眼,愛(ài)惜眼睛,保護(hù)視力,愛(ài)惜眼睛,用好視力。只有這樣,你才能關(guān)注一切,才能觀察觀察,才能了解這個(gè)世界。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 5

          今年6月6日是全國(guó)“眼愛(ài)日”。我校非常重視“眼愛(ài)日”活動(dòng),成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng),相關(guān)班主任為組員的“眼愛(ài)日”領(lǐng)導(dǎo)小組,全面負(fù)責(zé)具體活動(dòng)。按照《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》相關(guān)文件要求,進(jìn)一步加強(qiáng)青少年近視防治工作,普及用眼科學(xué)知識(shí),提高學(xué)生視力,增進(jìn)身體健康。隨著今年的全國(guó)“愛(ài)眼日”,以“保護(hù)同類(lèi)眼睛”為主題,開(kāi)展了以下活動(dòng):

          一、“就像眼睛保護(hù)眼睛一樣,我看見(jiàn)了,我參與了!币浴坝醚劬茖W(xué)預(yù)防近視”和學(xué)生優(yōu)秀作文為內(nèi)容的大型標(biāo)語(yǔ)、健康教育宣傳欄,大力宣傳今年全國(guó)“愛(ài)眼日”主題,營(yíng)造喜歡眼睛的氛圍。

          二、6月16日,在升旗儀式上向?qū)W生發(fā)出了主題為《師生們行動(dòng)起來(lái),愛(ài)護(hù)自己的眼睛》的提案。

          三、舉辦了一期以“愛(ài)眼、用眼、護(hù)眼”知識(shí)為內(nèi)容的黑板報(bào)或手抄報(bào)。高年級(jí)學(xué)生辦了黑板報(bào),中年級(jí)學(xué)生辦了30份手抄報(bào)。

          四、6月16日下午班會(huì)課,舉辦了“愛(ài)眼護(hù)眼”主題班隊(duì)會(huì)。討論近視的危害和成因、如何預(yù)防近視、如何愛(ài)護(hù)自己的眼睛等問(wèn)題。

          五、印發(fā)了“致家長(zhǎng)的一封信”,向家長(zhǎng)匯報(bào)了我校近視眼預(yù)防的.工作進(jìn)展,及需要家長(zhǎng)配合的地方,并向家長(zhǎng)提出了若干建議。

          六、舉辦了一期以《亮眼睛,好視力》、《愛(ài)眼護(hù)眼我能行》、《我的亮眼計(jì)劃》、《預(yù)防近視從小做起》為題目的征文。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 6

          為了提高學(xué)生科學(xué)用眼知識(shí),養(yǎng)成良好的用眼、護(hù)眼習(xí)慣,xxx小學(xué)結(jié)合6月6日個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”,開(kāi)展了“五個(gè)一”宣傳和教育活動(dòng)。

          該校圍繞“xx”“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題,組織開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼“五個(gè)一”宣傳教育活動(dòng)。即各班級(jí)舉行一次愛(ài)眼護(hù)眼主題班會(huì);辦一期主題黑板報(bào);舉行一次眼保健操規(guī)范姿勢(shì)講座,講座中,介紹了全國(guó)愛(ài)眼日的'由來(lái)及意義,從用眼衛(wèi)生等方面講解了在日常生活中應(yīng)當(dāng)如何愛(ài)護(hù)眼睛,通過(guò)圖解和示范的方式講解并糾正了眼保健操的姿勢(shì);寫(xiě)一篇主題作文;舉辦一場(chǎng)眼保健操評(píng)比。

          通過(guò)開(kāi)展“愛(ài)眼日”系列宣傳活動(dòng),提高了全體學(xué)生的眼保健知識(shí)水平,預(yù)防了近視,保護(hù)了視力。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 7

          6月6日是全國(guó)“愛(ài)眼日”,今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題確定為“情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界”。為在全校師生中開(kāi)展好愛(ài)眼常識(shí)普及工作,東方紅小學(xué)根據(jù)上級(jí)指示,開(kāi)展了主題宣傳活動(dòng)。

          一、結(jié)合各學(xué)段的健康課大綱要求,利用班會(huì),學(xué)校保健教師給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解,重點(diǎn)對(duì)保護(hù)眼睛的'基本常識(shí)(如座姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo),并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。

          二、6月6日當(dāng)天,結(jié)合本年“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳口號(hào),學(xué)校充分利用宣傳標(biāo)語(yǔ)、LED屏幕、校園電視臺(tái)、校園廣播站、校園網(wǎng)、板報(bào)、黑板報(bào)等媒介進(jìn)行愛(ài)眼護(hù)眼常識(shí)集中宣傳,加強(qiáng)廣大師生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 8

          全國(guó)“愛(ài)眼日”,為了深入宣傳眼保健和防盲知識(shí),促進(jìn)養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,進(jìn)一步推動(dòng)全園師生愛(ài)眼的保護(hù)知識(shí)。

          20xx年x月4日戚墅堰區(qū)園以“愛(ài)眼日”為契機(jī),開(kāi)展了內(nèi)容豐富的課程活動(dòng)和家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)。保健醫(yī)生江云借助眼睛模型、視力燈箱向講解了如何愛(ài)護(hù)眼睛。本次活動(dòng)中,園老師們通過(guò)游戲、兒歌、故事等,引導(dǎo)孩子們實(shí)踐練習(xí)、親身體驗(yàn)眼睛的重要作用,懂得要愛(ài)護(hù)眼睛;江醫(yī)生通過(guò)保健宣傳欄中的“衛(wèi)生與健康”專(zhuān)欄指導(dǎo)家長(zhǎng)在日常生活中重視保護(hù)的'視力,還開(kāi)展“愛(ài)眼日”家長(zhǎng)知識(shí)問(wèn)答卷。

          眼睛是人類(lèi)最寶貴的器官,是心靈的窗戶。愛(ài)眼護(hù)眼要從小抓起,的眼睛還非常嬌嫩,稍不注意就容易生病。只有從小養(yǎng)成愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)和習(xí)慣,才能避免成年后一系列眼病的產(chǎn)生與發(fā)展。

          通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展,不僅為全體師生愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳,更重要的是增強(qiáng)了從小愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 9

          為增強(qiáng)師生愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),提高學(xué)生用眼健康水平,預(yù)防眼睛疾患,朝陽(yáng)山鎮(zhèn)中心學(xué)校開(kāi)展了一系列愛(ài)眼護(hù)眼教育宣傳活動(dòng)。

          一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),明確分工,落實(shí)任務(wù)。

          在愛(ài)眼日宣傳和教育中,我校團(tuán)委成立了愛(ài)眼日工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長(zhǎng)負(fù)總責(zé),學(xué)校團(tuán)委、少先隊(duì)具體負(fù)責(zé)宣傳和教育工作,各班班主任及團(tuán)支部、少先具體領(lǐng)導(dǎo)班級(jí)宣傳和教育,體育教師負(fù)責(zé)做好眼保健操的指導(dǎo)和管理。校醫(yī)深入課堂進(jìn)行督促。通過(guò)以上幾種方法實(shí)施,對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。

          二、加強(qiáng)了愛(ài)眼日的宣傳和教育建設(shè)。

          我校首先利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳,內(nèi)容包括:《近視眼的發(fā)病原因》等,然后又進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識(shí)衛(wèi)生講座及圖片展,學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量,組織學(xué)生會(huì)會(huì)員,每天對(duì)眼睛保健操進(jìn)行檢查督促,提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平,同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。四五六年級(jí)還由同學(xué)做出手抄報(bào)。

          同時(shí)學(xué)校團(tuán)委少先隊(duì)在學(xué)校校報(bào)和班報(bào)中進(jìn)行具體宣傳,教育學(xué)生如何保護(hù)視力,預(yù)防眼睛疾;同時(shí)班級(jí)開(kāi)展以“愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力”為主題的主題班會(huì)活動(dòng)。

          總之,學(xué)校愛(ài)眼教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的`任務(wù),我們爭(zhēng)取使學(xué)校青少年視力教育工作的制度化、規(guī)范化,更好的保護(hù)好青少年的視力。我們將乘著這次活動(dòng)的東風(fēng),把“愛(ài)眼”、“護(hù)眼”的活動(dòng)開(kāi)展下去,常抓不懈,為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻(xiàn)。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 10

          6月2日,在6月6日第—個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”來(lái)臨之際,九十一團(tuán)園開(kāi)展了系列“愛(ài)眼日”主題教育。眼睛是人體最寶貴的感覺(jué)器官,是獲得外界信息的重要窗口,也是每個(gè)人美麗的心靈之窗。

          活動(dòng)中,我團(tuán)園老師為小朋友講解了愛(ài)護(hù)眼睛的重要性及保護(hù)眼睛的方法,現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)孩子們正確坐姿和讀書(shū)習(xí)慣,并通過(guò)宣傳圖片、游戲“猜猜我是誰(shuí)”“蒙眼摸寶貝”、做護(hù)眼操等形式,讓孩子們掌握了保護(hù)眼睛的基本知識(shí),了解了保護(hù)眼睛的重要性。最后,園為每一位孩子檢查了視力。通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展,讓孩子們了解了眼睛的`作用和重要性,進(jìn)一步增強(qiáng)了合理科學(xué)用眼、護(hù)眼的意識(shí),有效促進(jìn)了的健康成長(zhǎng)。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 11

          為普及科學(xué)用眼知識(shí),預(yù)防屈光不正,提高青少年眼健康水平,日前,市教育局、市衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)聯(lián)合下發(fā)《關(guān)于做好20xx年青島市中小學(xué)“愛(ài)眼日”活動(dòng)的通知》(青教通字[20xx]42號(hào))。各區(qū)市、各學(xué)校圍繞“xx”的活動(dòng)主題,舉辦多種青少年愛(ài)眼護(hù)眼宣傳活動(dòng):

          愛(ài)眼日前夕,市教育局聯(lián)合市疾控中心,為加強(qiáng)愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)普及,在“愛(ài)眼日”來(lái)臨之際,為全市中小學(xué)生免費(fèi)發(fā)放防近知識(shí)宣傳折頁(yè)1萬(wàn)余份。

          市南區(qū)聯(lián)合青島市眼科醫(yī)院、華夏眼科醫(yī)院、401醫(yī)院眼科,自6月6日開(kāi)始,分別在各自的試點(diǎn)學(xué)校中普及科學(xué)用眼知識(shí),預(yù)防屈光不正,提高青少年眼健康水平等多種“愛(ài)眼日”宣傳教育,愛(ài)眼日當(dāng)日,朝城路小學(xué)邀請(qǐng)家長(zhǎng)們到校參加小手拉大手,“關(guān)愛(ài)眼健康親子”活動(dòng)。

          李滄區(qū)各學(xué)校針對(duì)本校工作特點(diǎn),通過(guò)校園廣播、多媒體等多種形式開(kāi)展預(yù)防近視科普宣傳,以形象易懂的宣傳方式,加強(qiáng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí),提高師生科學(xué)用眼的自覺(jué)性,聘請(qǐng)眼科專(zhuān)家仇宜解教授到校親自執(zhí)教,教導(dǎo)孩子們?nèi)绾螑?ài)護(hù)自己的眼睛,使孩子們的`愛(ài)眼護(hù)眼專(zhuān)業(yè)知識(shí)迅速升級(jí),督促孩子們養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。

          開(kāi)發(fā)區(qū)第七中學(xué)、崇名島路小學(xué)舉辦“愛(ài)眼日”手抄報(bào)和黑板報(bào)比賽活動(dòng),崇名島路小學(xué)將愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)與藝術(shù)教育相結(jié)合,創(chuàng)作了《愛(ài)眼健康歌》,在學(xué)生們傳唱,大大增強(qiáng)了學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)。雖然遠(yuǎn)離陸地,黃島區(qū)靈山島小學(xué)的老師依然在“愛(ài)眼日”,給孩子們上了一堂愛(ài)眼護(hù)眼健康教育課,看,孩子們聽(tīng)得多認(rèn)真!

          近年來(lái),青島市教育局在全市各中小學(xué)校中推行“陽(yáng)光亮眼”計(jì)劃,通過(guò)20xx年青島市學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研的結(jié)果顯示,近視患病率低齡化發(fā)展趨勢(shì)雖然得到一定控制,但我市高中生的近視患病率已超過(guò)80%,近視發(fā)生率隨著年齡的增長(zhǎng)在不斷提高,仍然不能掉以輕心。為了孩子們光明的未來(lái),市教育局將繼續(xù)開(kāi)展各種宣傳教育活動(dòng),通過(guò)抽測(cè)考核,多措并舉弘揚(yáng)“xx”的愛(ài)眼主題,預(yù)防控制中小學(xué)生近視眼的發(fā)生,為孩子們撐起明亮的明天。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 12

          為增強(qiáng)青少年兒童愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,結(jié)合“愛(ài)眼日”活動(dòng)的通知提出的具體要求,我校組織開(kāi)展了內(nèi)容豐富的宣傳活動(dòng),現(xiàn)小結(jié)如下:

          一、我校結(jié)合各學(xué)段的健康課大綱要求,利用班會(huì)課,讓班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課,從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解,重點(diǎn)對(duì)保護(hù)眼睛的基本常識(shí)(如坐姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo),并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低青少年近視率。

          二、結(jié)合本年“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳口號(hào),并且通過(guò)晨會(huì)、學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站等向全校師生進(jìn)行了愛(ài)眼護(hù)眼常識(shí)的教育,加強(qiáng)廣大師生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。

          三、學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn),開(kāi)展了一次自查自糾。即對(duì)照學(xué)生的身高,對(duì)學(xué)生的課桌及時(shí)進(jìn)行了認(rèn)真的檢查和調(diào)整,并且教育學(xué)生采取正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),認(rèn)真做好一天兩次的眼保健操。要求學(xué)校的.檢查人員落到實(shí)處,嚴(yán)格檢查每天的眼保健操,并進(jìn)行評(píng)比。

          四、積極與家庭、社會(huì)溝通協(xié)調(diào),通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、互聯(lián)網(wǎng)、家長(zhǎng)告知書(shū)等形式,對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行了眼保健知識(shí)的宣傳,傳播眼保健知識(shí),提高家長(zhǎng)的護(hù)眼意識(shí),讓他們加強(qiáng)教育子女,并為保護(hù)孩子的視力對(duì)家用燈光等進(jìn)行調(diào)整。特別是兒童青少年視力保護(hù)知識(shí),提高青少年的防盲治盲意識(shí)。學(xué)校教育與家庭教育的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。

          總之,我校認(rèn)真貫徹上級(jí)指示精神,加強(qiáng)愛(ài)眼的教育,通過(guò)多種形式,采取多種措施,切實(shí)做好了小學(xué)各年級(jí)學(xué)生的愛(ài)眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 13

          全國(guó)“愛(ài)眼日”的活動(dòng)中,我院開(kāi)展以“關(guān)愛(ài)低視力患者提高康復(fù)質(zhì)量”為主題的各項(xiàng)宣傳、教育、義診及醫(yī)療救治等活動(dòng),收到良好的社會(huì)效果。

          根據(jù)沈陽(yáng)市衛(wèi)計(jì)委文件精神,接到文件后,我院高度重視,緊緊圍繞主題制定了具體的活動(dòng)方案,制作了愛(ài)眼、護(hù)眼宣傳資料,圖文并茂,并在網(wǎng)上及QQ、微信上刊登有關(guān)眼病預(yù)防、眼保健等方面的知識(shí),大力宣傳“關(guān)愛(ài)低視力患者提高康復(fù)質(zhì)量”為主題的“愛(ài)眼日”活動(dòng)。

          同時(shí),結(jié)合本單位實(shí)際情況,在南、北院區(qū)眼科門(mén)診開(kāi)展宣傳、咨詢、義診、治療等一系列愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視、防盲治盲等眼保健知識(shí)及眼疾病的治療等活動(dòng)。在今年的“愛(ài)眼日”活動(dòng)中,我院共為x名就診患者進(jìn)行了xxx等項(xiàng)的義診活動(dòng),其中x名為中小學(xué)生,在父母的陪同下進(jìn)行了愛(ài)眼、護(hù)眼的健康教育宣傳,并免費(fèi)為學(xué)生們進(jìn)行了視力檢測(cè),受到學(xué)生家長(zhǎng)及社會(huì)各界的高度贊譽(yù)。

          本次“關(guān)愛(ài)低視力患者提高康復(fù)質(zhì)量”為主題的“愛(ài)眼日”活動(dòng)收到良好的社會(huì)效果。不僅為眼疾病患者開(kāi)展了有效的救治工作,還為廣大的中小學(xué)生愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳,更重要的`是增強(qiáng)了人們愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí),對(duì)防盲治盲工作起到了積極的推動(dòng)作用。

          此次活動(dòng)的開(kāi)展,使更多人們意識(shí)到普及眼保健知識(shí)和防盲知識(shí)的宣傳非常重要和及時(shí)。認(rèn)清視力是個(gè)不容忽視的問(wèn)題,加強(qiáng)預(yù)防、保健,增強(qiáng)自覺(jué)愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),逐漸養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。全社會(huì)的每一個(gè)成員都來(lái)關(guān)注下一代的視力健康,牢記愛(ài)護(hù)眼睛就像愛(ài)惜生命一樣,更加珍惜我們所擁有的光明。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 14

          全國(guó)“愛(ài)眼日”,為了深入宣傳眼保健和防盲知識(shí),促進(jìn)養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,進(jìn)一步推動(dòng)全園師生愛(ài)眼的保護(hù)知識(shí)。

          20xx年x月4日戚墅堰區(qū)園以“愛(ài)眼日”為契機(jī),開(kāi)展了內(nèi)容豐富的課程活動(dòng)和家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)。保健醫(yī)生江云借助眼睛模型、視力燈箱向講解了如何愛(ài)護(hù)眼睛。本次活動(dòng)中,園老師們通過(guò)游戲、兒歌、故事等,引導(dǎo)孩子們實(shí)踐練習(xí)、親身體驗(yàn)眼睛的重要作用,懂得要愛(ài)護(hù)眼睛;江醫(yī)生通過(guò)保健宣傳欄中的“衛(wèi)生與健康”專(zhuān)欄指導(dǎo)家長(zhǎng)在日常生活中重視保護(hù)的'視力,還開(kāi)展“愛(ài)眼日”家長(zhǎng)知識(shí)問(wèn)答卷。

          眼睛是人類(lèi)最寶貴的器官,是心靈的窗戶。愛(ài)眼護(hù)眼要從小抓起,的眼睛還非常嬌嫩,稍不注意就容易生病。只有從小養(yǎng)成愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)和習(xí)慣,才能避免成年后一系列眼病的產(chǎn)生與發(fā)展。

          通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展,不僅為全體師生愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳,更重要的是增強(qiáng)了從小愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 15

          為了增強(qiáng)青少年喜歡的眼睛的護(hù)眼意識(shí),促進(jìn)他們養(yǎng)成保護(hù)視力和預(yù)防近視的良好習(xí)慣《轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)于開(kāi)展————年全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)的通知》(江郊政權(quán)[—]79號(hào)),我校組織開(kāi)展了廣泛的宣傳活動(dòng),總結(jié)如下:

          一、結(jié)合不同班級(jí)健康教學(xué)大綱的要求。

          我校利用班會(huì)課讓班主任給學(xué)生上預(yù)防近視的健康課,詳細(xì)講解近視的成因、治療和預(yù)防,重點(diǎn)講解保護(hù)眼睛的基礎(chǔ)知識(shí)(如坐姿、閱讀、眼保健操、眼調(diào)節(jié)等)。)、通過(guò)生動(dòng)的例子,學(xué)生可以掌握使用眼睛的科學(xué)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生善于使用眼睛。

          二、組合

          “護(hù)眼日”的主題是“愛(ài)護(hù)眼睛,從小做起”。通過(guò)國(guó)旗下演講、學(xué)校紅領(lǐng)巾電臺(tái)、學(xué)校時(shí)事通訊等。對(duì)全校師生進(jìn)行了likeeyes護(hù)眼常識(shí)教育,強(qiáng)化了護(hù)眼意識(shí),營(yíng)造了likeeyes氛圍。

          三、結(jié)合“眼愛(ài)日”主題,利用團(tuán)隊(duì)活動(dòng)課積極開(kāi)展以下活動(dòng):

          1、一、二年級(jí)開(kāi)展了與眼愛(ài)日相關(guān)的主題班會(huì)活動(dòng)。

          2、初三四年級(jí)出了一份“眼愛(ài)日”的黑板報(bào)。

          3、五年級(jí)時(shí),舉行了以用相似的.眼睛保護(hù)眼睛為主題的講座。

          4、六年級(jí)開(kāi)展了以“愛(ài)眼日”為主題的活動(dòng)。

          四、學(xué)校根據(jù)有關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自查自糾。

          也就是說(shuō),根據(jù)學(xué)生的身高,認(rèn)真檢查學(xué)生的課桌,及時(shí)調(diào)整,教會(huì)學(xué)生采取正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),每天做兩次眼保健操。要求學(xué)校督學(xué)執(zhí)行,嚴(yán)格檢查日常眼保健操,并進(jìn)行考核。

          5、通過(guò)手機(jī)短信向家長(zhǎng)宣傳護(hù)眼知識(shí),提高他們的護(hù)眼意識(shí),讓他們加強(qiáng)對(duì)孩子的教育,調(diào)節(jié)家庭燈光保護(hù)視力。

          6、教育學(xué)生保證充足的睡眠時(shí)間,鼓勵(lì)學(xué)生多參加戶外活動(dòng),參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營(yíng)養(yǎng)供給,呼吁學(xué)生一起參與,積極參加活動(dòng),防止接近。

          通過(guò)“愛(ài)眼日”的宣傳活動(dòng),我校愛(ài)眼人士的護(hù)眼意識(shí)得到了進(jìn)一步增強(qiáng),尤其是廣大學(xué)生知道了愛(ài)護(hù)眼睛和預(yù)防近視的重要性。“眼愛(ài)日”活動(dòng)對(duì)我校預(yù)防近視起到了積極的促進(jìn)作用,達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo),收到了良好的效果。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 16

          應(yīng)區(qū)教委和衛(wèi)計(jì)委的工作要求,20xx年9—10月為“防近視,控肥胖”健康宣傳月,我校積極落實(shí)文件精神,在全校范圍內(nèi),廣泛開(kāi)展“愛(ài)眼護(hù)眼、健康飲食”系列健康月活動(dòng)。現(xiàn)將相關(guān)活動(dòng)情況總結(jié)如下:

          一、積極預(yù)防近視,做好護(hù)眼第一步

          1、在一年級(jí)范圍內(nèi)開(kāi)展“老幫帶”服務(wù),因?yàn)橐荒昙?jí)新生對(duì)眼操的操作還有不熟悉,不準(zhǔn)確問(wèn)題,對(duì)眼操重要性認(rèn)識(shí)還有待提高,故學(xué)校請(qǐng)來(lái)六年級(jí)和八年級(jí)志愿者服務(wù)小一生們。使他們能迅速成長(zhǎng)。

          2、繼續(xù)開(kāi)展二年級(jí)“愛(ài)眼日記”活動(dòng),讓學(xué)生的視力保護(hù)真正動(dòng)起來(lái),做到家校生一起為學(xué)生的視力保駕護(hù)航。

          3、八年級(jí)范圍內(nèi)結(jié)合生物學(xué)知識(shí)開(kāi)展認(rèn)識(shí)眼睛眼球結(jié)構(gòu),調(diào)查身邊同學(xué)視力情況活動(dòng)。

          4、全校加強(qiáng)視力保護(hù)宣傳片的'教育。

          5、開(kāi)展全校范圍內(nèi)的眼操評(píng)比活動(dòng),改革傳統(tǒng)的由學(xué)生參與評(píng)價(jià)的方式,采用校長(zhǎng)評(píng)估系統(tǒng)由各年級(jí)組長(zhǎng)和各科室負(fù)責(zé)人綜合評(píng)價(jià)手段進(jìn)行。同時(shí)眼操評(píng)比結(jié)果納入優(yōu)秀班集體評(píng)選重要依據(jù)之一。

          6、在全校范圍內(nèi)加強(qiáng)眼操保健意識(shí)教育,明確專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用制度,杜絕任何老師有任何借口占用學(xué)生眼操時(shí)間。

          二、身體保健我做主,營(yíng)養(yǎng)健康大助力

          以觀看視頻的方式、國(guó)旗下講話、填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷、手抄報(bào)等方式繼續(xù)加大力度,讓學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到什么是健康,什么是營(yíng)養(yǎng),為學(xué)生的健康之路做好引航燈。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 17

          6月2日,在6月6日第xx個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”來(lái)臨之際,九十一團(tuán)園開(kāi)展了系列“愛(ài)眼日”主題教育。眼睛是人體最寶貴的感覺(jué)器官,是獲得外界信息的重要窗口,也是每個(gè)人美麗的心靈之窗。

          活動(dòng)中,我團(tuán)園老師為小朋友講解了愛(ài)護(hù)眼睛的重要性及保護(hù)眼睛的方法,現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)孩子們正確坐姿和讀書(shū)習(xí)慣,并通過(guò)宣傳圖片、游戲“猜猜我是誰(shuí)”“蒙眼摸寶貝”、做護(hù)眼操等形式,讓孩子們掌握了保護(hù)眼睛的基本知識(shí),了解了保護(hù)眼睛的重要性。最后,園為每一位孩子檢查了視力。通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展,讓孩子們了解了眼睛的'作用和重要性,進(jìn)一步增強(qiáng)了合理科學(xué)用眼、護(hù)眼的意識(shí),有效促進(jìn)了的健康成長(zhǎng)。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 18

          為迎接第x個(gè)“全國(guó)愛(ài)眼日”的到來(lái),培養(yǎng)愛(ài)眼、護(hù)眼的好習(xí)慣。5月30日,新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第五師九團(tuán)園開(kāi)展了以“xx”為主題的愛(ài)眼護(hù)眼系列活動(dòng)。

          此次活動(dòng)通過(guò)兒歌、故事、游戲等多種形式,讓了解眼睛的`作用,掌握如何保護(hù)自己的眼睛的相關(guān)知識(shí)。并通過(guò)放愛(ài)眼護(hù)眼科普幻燈片,幫助糾正不良姿勢(shì),講解少看電視、少玩電腦、不用臟手揉眼睛、做眼保健操等各種保護(hù)眼睛的方法。

          通過(guò)本次活動(dòng),更深刻得認(rèn)識(shí)到了眼睛的重要性,掌握了保護(hù)眼睛的方法,增強(qiáng)了自覺(jué)愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 19

          六月六日”是世界愛(ài)眼日,為此,我校在愛(ài)眼日到來(lái)之際,開(kāi)展了豐富多彩的“愛(ài)眼”、護(hù)眼衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng),現(xiàn)就本次活動(dòng)的開(kāi)展情況作如下總結(jié):

          學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次愛(ài)眼非常重視,深入課堂進(jìn)行督促。通過(guò)以上幾種方法實(shí)施,對(duì)我校近視眼發(fā)病情況有所控制,大大降低了近視眼發(fā)病率。

          我校首先利用學(xué)校廣播室進(jìn)行宣傳,內(nèi)容包括:《近視眼的發(fā)病原因》、等,然后又進(jìn)行有關(guān)愛(ài)眼知識(shí)衛(wèi)生講座及圖片展,學(xué)校為了保證學(xué)生眼保操質(zhì)量,每天對(duì)眼睛保健操進(jìn)行檢查督促,提高了我校師生保護(hù)眼睛衛(wèi)生知識(shí)水平,同時(shí)促進(jìn)了學(xué)生身體健康。xx年級(jí)還由同學(xué)做出手抄報(bào)。

          以上是“6。6”世界愛(ài)眼日衛(wèi)生知識(shí)宣傳活動(dòng),在活動(dòng)中雖然取了一些成績(jī),但仍有不足,我們將乘著這次活動(dòng)的`東風(fēng),把“愛(ài)眼”、“護(hù)眼”的活動(dòng)開(kāi)展下去,常抓不懈,為保障學(xué)生的身體做出更大的貢獻(xiàn)。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 20

          6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日,近日陽(yáng)光小學(xué)開(kāi)展了以“愛(ài)護(hù)眼睛,光明未來(lái)”為主題的系列愛(ài)眼教育活動(dòng),收到較好成效。

          1、高年級(jí)同學(xué)視力檢測(cè)

          陽(yáng)光小學(xué)德育室聯(lián)系了嘉興市拾星者社工事務(wù)所,在高年級(jí)同學(xué)中免費(fèi)開(kāi)展了視力檢測(cè)活動(dòng)。嘉興市朝聚眼科醫(yī)院的醫(yī)生親自來(lái)到學(xué)校,為陽(yáng)光小學(xué)五六年級(jí)的學(xué)生義務(wù)開(kāi)展視力檢測(cè)活動(dòng),并給當(dāng)天參加視力檢測(cè)的同學(xué)分發(fā)了愛(ài)眼知識(shí)小資料;顒(dòng)結(jié)束后,醫(yī)生們還將學(xué)生視力資料匯總,并反饋給每一個(gè)孩子。

          2、低年級(jí)同學(xué)聆聽(tīng)愛(ài)眼講座

          6月10日中午,嘉北衛(wèi)生院的馬醫(yī)生來(lái)到陽(yáng)光小學(xué)校園,為三、四年級(jí)的學(xué)生做了一場(chǎng)愛(ài)眼日講座。馬醫(yī)生從眼睛的構(gòu)造、近視眼、遠(yuǎn)視眼的形成、如何愛(ài)護(hù)我們的眼睛等幾方面著重進(jìn)行了講解。

          3、四年級(jí)的`同學(xué)通過(guò)本次講座,進(jìn)一步加深了對(duì)眼睛的了解,增長(zhǎng)了愛(ài)眼知識(shí)。

          陽(yáng)光小學(xué)歷來(lái)重視衛(wèi)生健康教育,此次愛(ài)眼日主題活動(dòng)的有序開(kāi)展,進(jìn)一步提升了學(xué)校衛(wèi)生健康教育水準(zhǔn),也加強(qiáng)了共建單位之間的聯(lián)系。

          學(xué)校愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)總結(jié) 21

          六一兒童節(jié)的余熱還未消退,就迎來(lái)了第xx個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”的到來(lái),今年愛(ài)眼日的主題是“xx”。為了促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),培養(yǎng)愛(ài)眼、護(hù)眼的好習(xí)慣,市教育局、衛(wèi)計(jì)局、市殘聯(lián)、社工委聯(lián)合江門(mén)恩平新希望眼耳鼻喉醫(yī)院舉辦的“科學(xué)用眼,保護(hù)心靈窗戶”走進(jìn)校園愛(ài)眼護(hù)眼宣傳活動(dòng)深入恩城各小學(xué),開(kāi)展了一系列的“愛(ài)眼日”教育宣傳活動(dòng)。

          湯永照專(zhuān)家針對(duì)目前小學(xué)生近視人數(shù)日益增多的現(xiàn)狀,向?qū)W校師生講述了近視的危害、發(fā)生原因和預(yù)防方法的愛(ài)眼護(hù)眼專(zhuān)題講座,通過(guò)湯專(zhuān)家科學(xué)講解、生動(dòng)描述,告訴學(xué)生小學(xué)階段是一個(gè)人眼睛生長(zhǎng)發(fā)育最重要的時(shí)期,眼保健操是放松眼睛,保護(hù)眼睛最有效的.方法,平時(shí)還要注重學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成等,深入簡(jiǎn)出,寓教于樂(lè),學(xué)生們聽(tīng)得積極投入,并認(rèn)真做好了筆記,獲益匪淺。

          活動(dòng)期間,眼科專(zhuān)家們給學(xué)生們發(fā)放了科學(xué)護(hù)眼的宣傳資料,設(shè)立了有獎(jiǎng)問(wèn)答、展板展覽、視光篩查車(chē)為近視、弱視學(xué)生免費(fèi)篩查等環(huán)節(jié),形式多樣、實(shí)用性強(qiáng)的互動(dòng)引發(fā)起學(xué)生強(qiáng)烈的興趣,進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)。

          據(jù)悉,恩城小學(xué)平時(shí)對(duì)學(xué)生的愛(ài)眼護(hù)眼教育落實(shí)到位,做到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。比如開(kāi)展坐姿評(píng)比活動(dòng),每班評(píng)選出1—2名坐姿標(biāo)兵,在班級(jí)中樹(shù)立好榜樣,讓同學(xué)們自覺(jué)糾正不良的用眼習(xí)慣;各班定期召開(kāi)以“明亮雙眸,點(diǎn)亮未來(lái)”為主題的班會(huì),讓學(xué)生了解了近視眼的危害、形成及如何預(yù)防的保健知識(shí);各校堅(jiān)持讓學(xué)生每天“陽(yáng)光體育”活動(dòng)一小時(shí),保證學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間,使學(xué)生得到情操陶冶的同時(shí)讓眼睛得到有效的休息。

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