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防溺水演練總結講話（精選20篇）
總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，不如我們來制定一份總結吧。總結怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編收集整理的防溺水演練總結講話，歡迎大家分享。
防溺水演練總結講話 1
同學們：
早上好！
現在是最熱的時候，一些學生私下跑去游泳。今天，我們重點進行預防溺水的安全教育知識。要求你不要私自在水里游泳，不要在工地的水坑池塘邊玩耍，要提高自己的安全意識和自我保護意識。我們必須學會珍惜生命，遠離傷害。
不要一個人出去游泳，不要在不了解水情或者有危險容易溺水傷亡的地方玩耍和游泳。不要靠近河塘；不要拾起掉進水里的物品；不要去河塘釣魚。
游泳需要去有資質的游泳池，而且必須有組織，可以在大人的帶領下去游泳。
注意身體健康。平時四肢易抽筋者不宜參加游泳或深水區游泳。下水前要做好準備，先鍛煉身體。水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應水溫后再下水游泳。
對自己的水要有自知之明，下水后不要逞能，不要貿然潛水浮潛，不要互相打架，以免喝水溺水。
如果游泳時突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救。
游泳時，如果腿或腳抽筋，不要驚慌。可以用力踢或者跳，或者用力按摩或者拉抽筋的部位，叫同伴幫忙。
學生應該互相關心，互相愛護，發現一些學生去游泳或在危險的地方玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。
溺水急救
在我們的.日常生活中，如果遇到溺水的人，我們在搶救的時候應該怎么做？
當發現有人落水時，你不能沖進水里去救他，因為一旦被落水的人抓住，會非常危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會消耗施救者大量的體力，有時甚至會導致施救者體力耗盡，最終死亡。你應該立即呼救，向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等東西，然后拖到岸上。
現場搶救溺水兒童的方法：
快速清除口鼻處的污泥、雜草和分泌物；保持呼吸道通暢，拔舌避免堵塞呼吸道；
將溺水人員抬起，使其俯臥在救護者的肩膀上，腹部靠近救護者的肩膀，頭和腳下垂，使呼吸道內的積水自然流出。但不要因為控水而耽誤心肺復蘇的時間；
進行口對口人工呼吸和心臟按摩；
聯系急救中心或盡快將溺水兒童送往醫院。
綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實，只要我們關注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學會遇溺自救，遇溺救人，溺水是可以預防的。
防溺水演練總結講話 2
尊敬的校領導，老師、親愛的同學們：
大家好！我演講的題目是珍愛生命，預防溺水。
夏季是溺水事故的高發期，每年夏季都有許多溺水事故發生。為避免溺水事件的發生，我們全體同學要做到：
樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路。
平時、節假日一定要牢記不要私自在河邊、水庫邊、池塘邊玩耍，以防滑入水中。
不得擅自與同學結伴出玩，更不得到河邊、水庫邊、池塘邊等地方游泳。
不在無家長或老師帶領的情況下去河邊玩和游泳。
不去非游泳區游泳，不會游泳者不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。
會游泳的同學，游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
嚴禁私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變得松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔，一踩上去就容易滑入水中。
同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。發現同伴溺水時的'救護方法：
在這里，特別強調的是“救人要在自己能力范圍之內。”有很多學生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關鍵時候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學生自我犧牲式的見義勇為。當同學們發現有人溺水時，千萬不要貿然下水救人，應馬上大聲呼救，或者撥打110報案。同時在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。
同學們，安全重于泰山，萬家平安是我們共同的心愿。讓我們共同樹立安全第一的意識，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著我們健康成長！
防溺水演練總結講話 3
同學們：
大家好！
我是，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的季節，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發期，每年夏季都有許多溺水事故發生。記者在網上點擊“中小學生安全”字樣，很快出現了數條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數據。xx部基礎教育司相關人員在發布會上曾透露，溺水占死亡人數的xx%，居第一位。
這些數據讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方游泳。
對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的'每一天！珍愛生命你會看到一個燦爛而美麗的世界！從現在開始，讓我們大家一起行動起來吧，讓我們的家園變得更加美好！
謝謝大家！
防溺水演練總結講話 4
老師們：
大家早上好！夏天是溺水事故的多發季節，游泳溺水身亡事故多有發生，由此給家庭、學校乃至整個社會帶來的是抹不去的.傷痛。為了創設更為安全的學習生活環境，努力杜絕溺水事故的.發生，在此，三（2）班向全體學生倡導以下要求：
在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水、玩耍、追趕，以防滑入水中；不得擅自邀請其他同學下水游泳；當自已特別心愛的物件掉入水中時，不要急著去打撈，而應打大人來幫忙。
嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學們要互相關心愛護，發現有同學冒險私自去游泳或到的地方去玩而，要及時勸阻并告訴老師、家長。
如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。
同學們，生命是美好的，生活是幸福的，但他們也是以安全為前提的，一旦發生溺水事故，我們擁有的美好幸福就可能蕩然無存。所以我們要珍愛生命，預防溺水，遠離危險。祝每一位學生都健健康康、快快樂樂地成長。
防溺水演練總結講話 5
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好！
我是來自高一（2）班的xx。今天我演講的題目是《嚴防溺水珍愛生命，緊急避險確保安全》。
生命對于每一個人來說都是美好的，而我們如此美妙的.生命能夠如花般綻放靠的是什么？答案是：安全！是“安全”捍衛著我們的生命，是“安全”守護著我們的成長。我們要增強安全意識，提高避險能力。
時近夏季，游泳溺水事故將進入高發期。為切實加強安全教育，提高防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力，我代表高一（2）班向全體同學發出倡議：
防溺水應遵循“六不”原則：不私自下水游泳，在家長或老師的帶領下到游泳館游泳；不擅自與他人結伴去水塘、魚池、水庫、河邊、海邊等游泳玩耍；不在無家長或老師帶領的情況下游泳；不到無安全措施、無救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；游泳前適當做準備活動，以防抽筋，發生危險；不熟悉水性的同學不能擅自下水施救。當同伴溺水時，切勿手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
同學們，人生中有許多重復，惟獨生命只能經歷一次。珍愛生命，未雨綢繆，防患未然，是安全教育永恒不變的基石；保障生命、尊重生命、緊急避險是安全教育永恒不變的主題。人的生命只有一次，我們身邊處處存在不安全因素，我們平時就要做到“安全學習、安全生活”。讓我們積極行動起來，嚴防溺水、珍愛生命，增強緊急避險的意識與能力，確保人身安全，堅決杜絕溺水事故的發生，讓我們的生命之花綻放得更加燦爛！我的演講到此結束，謝謝大家！
防溺水演練總結講話 6
各位同學們：
大家上午好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生易發生溺水事故高發時期，為避免溺水事件的發生，在校內進行主題為“珍愛生命、預防溺水”的安全教育，下面學校特向全體同學提出以下要求：
樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發生溺水傷亡事故的.地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚撈魚。
游泳需到有資質的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領下方可去游泳。
要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。
溺水的急救。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢？
當發現有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現場搶救溺水兒童的方法：
迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物；保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
將溺水人員舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；
進行口對口人工呼吸及心臟按摩；
盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。
同學們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永遠綻放光彩。
防溺水演練總結講話 7
老師們、同學們：
大家上午好!
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點在水庫、水坑、池塘、河流等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
現在天氣慢慢變熱，炎熱的夏天也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個學校和所有學生的高度重視。在我們國家，意外溺水是中小學生意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。為保障學生的生命安全，在此學校強調要求同學們做到以下幾點：
樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。
從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。
在加強自我安全意識的.同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢?
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永遠綻放光彩。
防溺水演練總結講話 8
敬愛的老師，親愛的同學們：
6月9日下午，萊蕪市發生7名初中學生游泳溺水死亡事故。省委、省政府高度重視，省教育廳下發了《關于切實做好預防學生溺水事故的緊急通知》，要求傳達到每所學校、每個學生、每位學生家長，進一步加強學生預防溺水教育和監管，堅決杜絕發生類似安全事故。
夏天因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。暑假馬上到來，學生溺水事件就時有發生，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的.救助技巧而導致的，學校不提倡學生下水救人，發現有人溺水時，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
為了提高同學們的防溺水意識，要求同學們做到以下幾點：
不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；
不準擅自到洸府河堤下玩耍、觀潮；
不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。
溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。最后祝同學們渡過一個愉快、安全的夏季。
防溺水演練總結講話 9
各位家長：
非常感謝大家能從百忙之中抽出寶貴的時間來參加這次防溺水專題家長會。去年是在假期中召開的會議，這次根據青州市教育局要求，結合當前防溺水工作，我校在假期伊始召開這次防溺水主題家長會。其實，我堅信在座的各位家長對孩子的安全絕對不會比我們老師操的心少。孩子是祖國的未來，是家庭的希望。孩子安全、健康、快樂地成長是全社會關注的焦點。學校工作是為你、為他、為大家，所以學校發放的各種材料請您仔細看、認真做，該簽字的簽字，千千萬萬不要覺著煩。今天“防溺水安全教育專題會”我主要強調以下幾個方面：
一、部分溺水事故
據調查，在中國，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因。4月24日（星期四）18時許，云南省玉溪市通�？h秀山街道大樹村小學六年級一班6名學生自行結伴在杞麓湖劃船玩耍時落水溺亡。4月25日（星期五）13時許，江西省上饒市橫峰縣橫峰二中2名初中生到水庫游泳時溺亡。4月26日（星期六）15時30分許，云南省玉溪市華寧縣寧州街道辦事處甸尾小學2名學生在公路旁一新挖溝渠中游泳時溺亡。4月27日（星期日）12時許，山西省忻州市第十一中學4名初三年級學生在云中河戲水時溺亡。同日13時許，湖北省黃岡市黃州區路口中學七年級學生呂佳在施救落水的小學生時溺亡。16時許，湖北省黃岡市黃州區路口小學1名學生在游泳時溺亡。
二、溺水事故的危害
家長作為學生的監護人，我們首先要讓學生知道，下河游泳是一件及其危險的事，威脅到我們的生命。如果因我們做家長的疏忽大意，或者教育的目的性不夠明確，導致孩子不聽勸告，一意孤行，下河玩耍、戲水。那么最后，一失足成千古恨，留給我們的，只有悔恨的淚水。有的家長會問，學校老師、家長幾乎天天都在進行安全教育，為什么還有這么多事故發生呢?這就是我要著重講的下一個內容。
三、時刻警惕，處處小心
首先，要求學生堅決做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全措施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
其次，是幫孩子分析禁止的'原因，讓學生思考出其中利害，時刻警惕周圍可能存在的安全隱患，才能起到教育效果。我們要幫孩子樹立這樣一種能力：在出行時，時刻都要對周圍可能存在的危險做出正確的判斷，盡量的遠離危險。夏季到了，天氣炎熱，有的同學耐不住酷暑，總想到水里泡泡，豈不知，如此的話會將自己帶到危險的邊緣。河流由于抽沙導致河床高低不平，水溫變化較大，池塘、魚塘底部溝壑交錯、水生植物繁多，如果在這樣的水里戲水，很有可能沉下去，自己上不來了。有的同學說，我會游泳，而且水性很好，可大家知道嗎，絕大多數溺水身亡的人都會游泳。就是說：能到河里游泳的，有幾個人不是自認為自己有點水性的？不會水的人，你讓他下河游泳他可能還猶豫呢。然而，就是因為自己會游泳而疏忽大意，放松了警惕。有的人一頭扎在水里，頭被埋在泥里而死亡；
有的人被水草纏繞不得脫身而離世；有的人由于腳抽筋而無力游到岸邊；有的人因為力量不夠而無法再繼續游動而最終沉底。所以，一定要讓學生懂得：不可因為自己會水性而盲目下水，切記切記。有的學生又說了，爸，媽，我也不下水，就和同伴在水邊玩玩，在河邊走走，行不行？告訴他，不行！如果孩子想游泳，抽個空帶他到正規的泳池中去過過癮。不僅滿足了孩子，我們自己也會身心愉悅，不失為一種生活的樂趣。
四、學校已做工作
發放平安暑假專項作業通知，請家長及時注冊督促孩子完成作業。
周一國旗下講話專題就是《珍愛生命預防溺水》。
上級部門與學校簽訂安全責任書，學校與各教師簽訂安全責任書，學校與各位家長簽訂安全責任書。
讓學生觀看防溺水專題片，召開防溺水專題班會，讓學生寫“六不”保證書。
班內張貼防溺水宣傳掛圖、發放防溺水宣傳卡片。
其他宣傳形式等等。
五、對家長的幾點建議
一是明確“第一監護人”的責任。孩子是一個家庭的希望，孩子的安全關系到一個家庭的幸福。孩子在校期間，學校會努力給孩子提供一個安全的教育環境。孩子在校外的安全需要家庭和社會的共同關注。作為家長，一定要切實履行“第一監護人”的責任，在給孩子提供一個安心舒適的家庭環境的同時，不要忘記學生的安全教育。
二是要時刻提醒孩子注意安全。在家要教育您的孩子：禁止子女私自下水游泳；不準擅自與同學結伴游泳；不準在不會游泳的家長、朋友親戚帶領下游泳；不準到不熟悉的水域或水情險惡的地方游泳；不準到有危險的水邊玩耍、戲鬧；雨天行走、在井邊打水時要格外小心。
三是要及時與學校老師溝通。學生因事或因病需要請假，家長要親自打電話或短信告知老師。同樣，若學生在校期間因事或病需要離校，我也會第一時間通知家長。即要做到雙向落實，學校和家庭要緊密配合，不要讓孩子遠離看管范圍，要時刻知道孩子的去向。家校配合對學生進行安全教育，如：不跟陌生人走，不隨便跟陌生人搭話，不吃陌生人送的食物，不遠離集體單獨行動，遇到危險如何逃生等，增強孩子的安全防范和自我保護意識。請家長仔細檢查孩子口袋是否帶有“打火機、管制刀具”等危險物品,并細心觀察學生上、下學的情緒變化，勤觀察、勤過問，保證孩子行為、心理上不出現問題。
各位家長，安全無小事。希望各位能提高防止孩子溺水的安全意識，切實做好孩子的安全監護工作。如果您有好的意見或建議，請電話或書面的形式告知。帶來的不便之處，望家長們能夠諒解。今天謝謝各位家長的光臨！讓我們本著“一切為了孩子”的共同目標，攜起手來，為孩子提供一個良好的、科學的、系統的教育環境以及安全成長的平臺，使孩子們快樂健康的成長！
防溺水演練總結講話 10
各位老師同學們：
周一好，對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到：在我們周圍經常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，最近一段時間，連續發生了幾起溺水事件，許多鮮活的生命轉瞬即逝，令人痛惜給家庭帶來了巨大的精神傷害和無法彌補的損失，為了學生的安全，作為教師，我們要對學生的不良行為進行監管和教育。每一個人在自己的崗位上把好每一關，關心學生勝過關心自己。我們要做到：
認真落實上級文件精神，積極開展預防溺水事故教育宣傳活動，落實“六不四牢記正確施救”教育。布置一篇防溺水安全教育作業;建立每周一次專題教育制度;建立每日一次安全提醒制度，課前課后進行安全提醒。
各班利用班會課進行一次“防溺水安全教育課”主題班會活動，并且通過具體案例、典型事例警示學生，讓學生談談自己身邊的'事例并且談他們的感受，增強學生的安全意識，如果他們在遇到危險情況時能夠冷靜的處理，盡量把傷害降到最低點。
家校聯合，共同防范。發一份“防溺水告家長書”，把它帶回家，讓家長和他們共同學習“防溺水安全教育”知識，也可以上門家訪或電話聯系等方式，共同提高防范意識。特別是在節假日要做好安全工作，要讓家長也明確：孩子下水游泳必須有家長的陪同，平時不到河邊玩耍，更不得擅自同學結伴游泳。
加強學生上課，放學等的出勤管理，明確專人點名匯報，及時掌握缺勤學生信息，對請假學生采取追蹤調查，了解缺勤和請假學生去向，不明去向的學生要第一時間向學校匯報，并和家長聯系。
深入學生，了解班級學生狀況，發現有游泳動向的學生，及時談心引導，做好學生的思想工作，使學生切實提高認識，從源頭上杜絕學生下河游泳。
特別要教育學生遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即尋找成人幫助，學校也要向學生講解防溺水知識，提高學生自救自護能力。
同學們，遵守規則，就是對自己的生命負責，就是對我們所愛的人和愛我們的人負責。嚴格遵守作息時間，嚴格履行請假制度，嚴格服從學校管理，從身邊做起，從小事做起。只要嚴守規則，每一朵生命之花就會更加嬌艷，每一個家庭就能更加美滿，整個社會就會和諧發展。事故隱患，你查，我查，人人查，校園安全，你管，我管，大家管。謹記：安全第一，生命是天!謝謝大家!
防溺水演練總結講話 11
尊敬的老師、各位叔叔阿姨、親愛的同學們：
大家早上好！
今天國旗下講話的題目是《珍惜生命，預防溺水》
生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一樣，是那么的美好;它就像二月的鮮花一樣，是那么的美麗卻短暫。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風雨”，使它比曇花一現還要短暫。
春去夏來，我們即將迎來的是熱度如火的夏天，但夏天不正是一個“多事之秋”嗎?聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲，我想到了多少生命在這夏天中喪失!
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規范的“游泳池”奪走了一個又一個的生命，使一個又一個的家庭承受著天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。
發生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，每年時有學生溺水事件的'發生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心
目前，全國每年有1,6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或者食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
聽了這些實例，我想在場的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失？
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。
同學們，生命是自己的，珍惜生命是對自己負責，對家庭負責，也是對社會負責。為了自己，為了家庭，為了社會，讓我們珍惜生命，警鐘長鳴！
魏翰林：同學們，夏季是安全事故的高發季節，預防溺水事故無疑擺在了重要位置，為了自身的生命安全，我倡議如下：
不私自或結伴到河、塘、溪流邊玩耍，任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
堅決做到“四不準”：
不準在放學、雙休日、節假日等時段在未經父（母）親或者其他監護人同意的情況下下河（塘）游泳；
不準擅自邀請其他同學下河（塘）游泳；
不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；
不準在無家長或老師帶領的情況下游泳。
見到有人落水時，不盲目下水施救或者避而不見，而應大聲呼救或者報警（110），避免發生因盲目施救而導致更大的不幸。
每個人從我做起，嚴守學校紀律，把學到的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。在加強自我安全意識的同時，對于那些違反學校紀律，私自玩水、游泳的行為，要堅決抵制、勸阻并報告學校老師。
同學們，我們是家庭的根本，民族和國家的希望，一定要珍愛生命，努力學習，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。
最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。
謝謝大家聆聽！
防溺水演練總結講話 12
各位老師、各位同學：
大家好!
我今天講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。
炎炎夏日即將到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機。目前全國每年有一萬六千名中小學生非正常死亡，其中溺水和交通問題仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實例，我想下面的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，這幼小的生命就這樣在世界上轉瞬消失。
溺水是常見的意外事故，會水者與不會水者都有可能發生，我們要了解一些溺水的基本知識和學會一些溺水救助技能。
什么是溺水
溺水是指人淹沒于水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后，溺水者面部會出現青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因為疏忽，有的是因為釣魚或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因為逞能，在水中游一段時間，又游得較遠，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時緊張慌亂而導致溺死。
如何預防溺水
不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的'游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。
要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水;不要在急流和漩渦處游泳。
在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
怎樣在溺水后進行急救：
迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。這一過程要在盡可能短的時間內完成，不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的搶救時間;
進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
在第一時間內聯系急救中心或送溺水同學去醫院，
水無情，人有情。所以在生活中我們必須注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水時如何自救，以及他人溺水時如何搶救。生命對于每個人都只有一次，清珍愛我們的生命珍惜每一天。
我的講話到此結束，謝謝大家。
防溺水演練總結講話 13
各位老師、各位同學：
大家好！我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。
據有關部門統計，近年來溺水事件已成為造成17歲以下非正常死亡的首要因素。入夏以來，今年各地溺水事故又時有發生。特別是進入5月份以來，各地溺水事故頻發。頻發的一幕幕慘劇，再次向我們敲響了警鐘。
近年以來的中小學生溺水死亡事故，多發生在周末、節假日或放學后；多發生在農村地區；多發生在無人看管的江河、池塘等野外水域；多發生在學生自行結伴游玩的過程中，有的是結伴游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡；多發生在小學生和初中生中，且男生居多。
一年一度的.夏季是安全事故的高發季節，預防溺水事故無疑擺在了重要位置，為積極響應以“防溺水”為主題的“安全教育”活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，在此特向全校同學提出如下要求：
禁止私自或結伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
要堅持做到“四不去”：未經家長教師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。
見到有人落水時，不盲目下水施救或者避而不見，而應大聲呼救或報警（110），避免發生因盲目施救而導致更大的不幸。
每一個人從我做起，嚴守學校紀律，用學到的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。在加強自我安全意識的同時，對于那些違反學校紀律，私自玩水、游泳的行為，要堅決抵制、勸阻并報告學校老師。
各位同學們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，一定要珍愛生命，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。
謝謝大家！
二〇xx年五月六日
防溺水演練總結講話 14
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！今天我在國旗下講話的題目是《珍愛生命預防溺水》。
天氣開始轉熱，我們都渴望涼爽，喜歡到游泳池去游泳。有時我們是獨自一人，有時候三五個伙伴一起。但是，在游泳過程中，可能會遇到一些緊急情況，比如溺水，輕則會引起昏迷，重則會導致死亡，因此，游泳時一定要注意自己的安全。春季、夏季是溺水、淹亡事故的多發時期。近年來，我國發生過多起溺亡事故，特別是青少年、兒童在無人看管的野外山塘、池塘私自下水游玩，導致溺亡事故的發生，教訓極為深刻，如20xx年3月16日，在廣東省xx縣西河鎮發生了一起3名小學生落水、其中2名不幸溺亡的事件；20xx年2月22日下午，山西省xx縣發生一起意外溺水事件，6名兒童不幸溺水身亡，其中年齡最大的11歲，最小的僅為5歲。這次意外溺水事件系周六學校放假小孩結伴滑冰玩耍不慎落水所致；20xx年3月22日，xx市xx區大溝九年一貫制學校六年二班學生陳子裕（男，14歲）在其家東南方150米處的池塘邊玩耍。23日上午10時，鄰居在池塘中發現陳子裕尸體，經警方確認為溺水死亡。
據統計，20xx年全國共發生溺水事故14起，占事故總起數的28%；造成47人死亡，占死亡總人數的47.5%。溺亡學生中，小學生33人、幼兒7人、初中生7人，且每起溺水事故均造成2名以上學生死亡。學生結伴游泳、盲目施救，發生溺水事故，造成學生群死，令人非常痛心。
為了杜絕此類悲劇的再次發生，我們特向全校學生發出以下倡議：
樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的'活動，不到危險、陌生的河域游泳。
在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生。
學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。
從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
嚴禁私自或結伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴禁私自到河邊看漲大水，嚴禁自行下河救人。如果發現有人溺水，要大聲呼喊，找成年人來施救，小學生不能貿然下水施救。
為了防止溺水事故的發生，我們承諾做到：
①不在水邊危險區域玩耍；不到洼地（沼澤地）捕魚捉蝦。
②不在無家長或老師的帶領下私自下水游泳；
�、鄄簧米耘c同學結伴游泳；
�、懿坏綗o安全設施、無救護人員、無安全保障的水域游泳；
�、莶坏讲皇煜さ乃�，如山塘、水庫、水坑、水池等處游泳。
⑥不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
同學們！為更好地做好防溺水的安全教育工作，我校將從本周開始，舉行為期三個月的“珍愛生命預防溺水”的專項教育活動。幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自身保護能力，生命是寶貴的，每個人都只有一次，誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。同學們，讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。
防溺水演練總結講話 15
各位老師、同學們：
你們好！
夏季即將來臨了，每年春夏之際，是學校各類安全事故的多發期，其中數溺水事故尤為突出，為了增強每個人的安全意識，提高大家的自護自救能力，今天我校積極貫徹執行上級的有關文件精神，進行預防溺水的專項教育活動，杜絕安全事故的發生。
死亡是個沉重的話題。當一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對家聽、學校甚至整個社會來說，也是一塊抹不去的“心痛”。
今年xx月以來，xx相繼發生xx人以上溺水事故xx起，亡xx人。xx月xx日（雙休日），xx縣xx小學xx名四年級學生私自到橋xx鎮xx村淡水蝦池玩耍，不幸溺水身亡。xx月xx日（傍晚放學后），xx市xx區xx中學xx名初三學生私自到河邊游泳，不慎溺水身亡。xx月xx日（雙休日），永xx縣三中xx名初三學生到縣蘆下壩水電站橋下河邊玩耍不慎落水，xx人溺水身亡。
一幕悲劇，幾多反思。我們不鼓勵孩子自我犧牲式見義勇為，但我們要教育更多的'孩子增強安全意識，春夏交際，天氣轉熱，為了防止學生溺水事故的發生，萩蘆中心小學作出以下規定：
嚴禁學生私在水庫邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
嚴禁學生私自下水游泳。
嚴禁學生私自外出釣魚、抓蝌蚪。因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。
不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊。岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
同學們！“安全無小事，生命價更高”，只要我們認真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學習活動作為我們生活和學習中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂樂。
謝謝！
防溺水演練總結講話 16
親愛的各位家長朋友：
大家下午好！
感謝家長們在百忙之中抽出寶貴的時間前來參加今天的`家長會。在家長的配合和支持下，20xx~20xx學年度第二學期已經順利結束了，我們的工作得到了家長的支持、幫助和配合，在這里，我首先要對各位家長朋友們表示衷心的感謝！暑假從7月1日起就正式開始了，今天，我重點針對學生假期的安全問題和家長們進行交流。
首先，請家長們要對孩子進行防溺水教育。最近，我省已發生了多起學生溺水死亡事故，我市也有幾起溺水事故發生。家長們要教育孩子做到“五不”，即不私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
發生溺水的常見原因有：在水邊玩耍，釣魚或下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。游泳時抽筋或在水中打鬧等。
預防孩子溺水的措施：
小學生應在成人帶領下游泳。
教育孩子不要獨自在河邊玩耍。
不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。
游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
游泳時注意不要打鬧。
防溺水演練總結講話 17
老師和學生：
大家早上好！
夏季是溺水事故頻發的季節，游泳也經常發生溺水事故，給家庭、學校乃至整個社會帶來不可磨滅的痛苦。為了創造更安全的學習和生活環境，努力防止溺水事故，3(2)班向所有學生提出以下要求：
任何時候，未經允許，不準在池塘、河流、水庫游泳、玩耍、追逐，防止其入水；不得擅自邀請其他學生在水中游泳。
當你最喜歡的'物體掉進水里時，不要急于打撈，而是打電話給大人求助。
嚴格遵守校紀，堅決不玩水。同學之間要互相關心，如果發現有同學私自冒險游泳或者去某個地方玩，要及時勸阻并告訴老師和家長。
如果有人掉進水里，你永遠不要沖進水里去救他們。你應該立即打電話求助，尋求成年人的幫助。
同學們，生活美好幸福，但也以安全為前提。一旦溺水事故發生，我們擁有的幸�？赡軙�。所以我們應該珍惜生命，防止溺水，遠離危險。祝每個學生健康快樂成長。
防溺水演練總結講話 18
恭敬的老師、親愛的同學們：
大家好我是五年級（2）班的xx，今天我的發言主題是：珍愛生命，遠離溺水。
加強自我保護和風險意識，不走河邊，溝沿，不走僻靜的道路，回家時要結伴而行。不要在水溝池塘邊頑耍追趕，以防滑入水中。
如果游泳一定去有資質的游泳場所游泳，并做到“四不”，未經家長、老師允許的不去，沒有會有游泳的成年人陪同的不去，深水區不去，江河溪邊不去。除此之外，喜歡游泳的同學們要做好下水前的.熱身準備活動，如果水溫太低應待身體適應水溫后再下水游泳，以免發生四肢抽筋現象，避免游泳時間過長疲勞過度發生危（wei）險。
小學生可以在水中玩一些拋球的安全類游戲，不能起哄瞎鬧，搞惡作劇，不能下壓同伴或者潛水偷襲同伴，以免發生危（wei）險。
在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，同學間要互相關心、愛護，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為。
時常組織觀看一些溺水事故的圖片、視頻，做到警鐘長鳴，用學會的防溺水知識保護自己。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？大聲呼救！同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。向附近的大人呼喊，盡量引起人們的注意，請大人開展營救。
小朋友不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危（wei）險。
在水中與落水者糾纏非但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應即將大聲呼救，尋求大人的匡助。
同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希翼，讓我們行動起來，珍愛生命，遠離溺水，杜絕慘劇的發生。
謝謝大家！
防溺水演練總結講話 19
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。
生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。現在天氣越來越炎熱，一些學生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現溺水事故。據媒體報道：3月10日下午，在布吉街道雞公山水庫發生一起幼童溺亡事件，一名8歲男童和伙伴在水庫玩耍“撈魚”時，掉入水庫不幸溺亡。同日，惠州市惠城區龍津小學附近發生一起四兄妹溺亡水塘的慘劇。據推測，可能是其中1人不慎落水，落水位置深，其他3人依次相救而落水不幸溺亡。
學生溺水事件的發生，真的令人痛心。為積極響應以“預防溺水”為主題的“安全教育”活動，創設更安全的.學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，我在此特向全校同學發出以下倡議：
不在無家長(監護人)帶領下私自下水游泳;
不擅自與同學結伴游泳;
不到不熟悉且無安全保障的水域游泳;
不到無人監管的江河、水塘邊玩耍戲水;
在見到有人落水而自己又無能力施救的情況下，不冒然下水救人，要采取大聲呼救及報警等措施。
在經老師家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，還要提醒并注意以下幾點：
�、儆斡厩耙x擇好的游泳場所，在設有“禁止游泳或水深危險”等警告標語的水域，千萬不可下水游泳。
�、谙滤耙龊脺蕚涔ぷ�，要先活動身體，把頭、手、腳等關節活動開。
�、廴绻谟斡局型蝗挥X得身體不舒服(如：眩暈、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。
④在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
同學們：溺水是非常危險的。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學們，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。
防溺水演練總結講話 20
老師們、同學們：
今天我演講的主題是：珍愛生命，預防溺水。
當你看到一位母親懷胎十月，在經歷無數痛苦的煎熬和漫長等待的焦急后，隨著一聲啼哭，宣告著一個新的生命誕生時，你是否會感嘆于生命的來之不易？
當你看到一位身患重病的病人，看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數次昏迷，無數次命懸一線……他對生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？
人的生命是寶貴的，但同時它又是脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患于不顧，把生命當兒戲，那么造成的后果不堪設想。夏天天氣炎熱，很多游泳者由于缺乏有關的安全知識，而發生溺水事故。
5月11日上午，廣東省惠州市羅陽一中8名初二學生在東江邊燒烤時，1名學生不慎落水，4名同學施救，結果造成5名學生溺亡。同日，廣東省梅州市油田中學4名學生結伴到油田華裕河段游泳時溺亡。5月12日下午，河南省信陽市沙河鋪鄉小學5名學生到附近河水中游泳時溺水，導致4名學生溺亡。同日，四川省內江市東興區2名小學生和1名初中生在東興區中山鄉下河游泳時溺亡。
短短兩天時間內四省五地連續發生5起未成年人溺水事故，造成16名中小學生溺亡。一個個如花生命，還未來得及綻放，就轉瞬凋零，沉入水底不復可尋。斯人已去，而留下的，是伴隨親人一生的`傷痛與遺憾。生命誠然脆弱，難道我們不應該好好珍惜嗎？難道我們甘愿讓美好年華與水同逝嗎？同學們，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。我們要防患于未然，加強自我保護，遠離溺水隱患，在人生路上走好每一步。為此，我們特向各位同學提出以下幾點建議：
1、下水時切勿太餓、太飽，飯后一小時不要下水，以免抽筋。
2、下水前試試水溫，若水太冷，則不要下水。
5、不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且冰涼刺骨，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
生命誠可貴，幸�？鞓氛莆赵谖覀冏约菏掷�。生命之花只有細心呵護才會燦爛地綻放，希望同學們能謹防溺水，珍愛生命，愿生命之花永不凋零！
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