關(guān)愛健康遠(yuǎn)離吸煙班會總結(jié)（通用5篇）
總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評價與描述的一種書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦�？偨Y(jié)怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編收集整理的關(guān)愛健康遠(yuǎn)離吸煙班會總結(jié)（通用5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
關(guān)愛健康遠(yuǎn)離吸煙班會總結(jié)1
這次班會總的來說效果非常的好，在同學(xué)們之間起到了很好的教育意義，但是還是有許多不足之處，于是我做一下總結(jié)，一是能在這次班會中取得經(jīng)驗(yàn)，二是找出在這次班會中間的不足之處，希望能在下次班會中能把班會組織的得更好，這次班會總結(jié)如下：
一、 好的方面
1. 這次班會的效果很好
2. 同學(xué)多積極參加，每班的與會人員很齊，除來少數(shù)有事假的人沒到（有請假條）。
3. 每班的會場布置很到位，做到與班會內(nèi)容相符合。
4. 班會的內(nèi)容很豐富，不光有枯燥的吸煙有健康知識宣傳還有少數(shù)班級穿插了娛樂節(jié)目，讓會場氣氛很濃烈，幾起到教育的目的，有娛樂了大眾。
5. 各班的配合程度很高，積極配合我們干部的檢查協(xié)助我們干部查人。
6. 教室座椅擺放很到位如下圖，很適合討論。
7. 我們各干部工作積極，評價很公正。
二、 不好的方面
1. 班會進(jìn)行時的紀(jì)律不是很好，當(dāng)班會開始時久不能平靜，下面聲音很雜亂，班會中有不少同學(xué)在玩手機(jī)，甚至睡覺的，很影響班會的氣氛。
2. 有不少班級過重于講形式，主要目的是應(yīng)付我們干部的檢查，當(dāng)干部走了后，班會也就散了。我覺得下次一定要來換成隨機(jī)檢查，嚴(yán)格控制班會的時間，沒滿四十五分鐘的班級不給與評優(yōu)。
3. 我們干部評分不準(zhǔn)確，評分的落差很大，下次在檢查之前一定要進(jìn)行干部的培訓(xùn)。
總之這次班會還是達(dá)到了目標(biāo)的，希望下次我們能組織的更好。
關(guān)愛健康遠(yuǎn)離吸煙班會總結(jié)2
吸煙在當(dāng)今社會是一個極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個理兒—吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。
煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油狀液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管勃膜很容易被肌體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當(dāng)尼古丁進(jìn)入人體后，會產(chǎn)生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩(wěn)定或精神興奮)，并促進(jìn)血小板凝集，是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要元兇。一支香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50-70毫克，相當(dāng)于20-25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3-5分鐘即可致人死亡。
研究證明：如果在一個家庭內(nèi)，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經(jīng)常在一起生活，那么，將來妻子得肺癌的概率比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。
我們在保護(hù)我們自己身體健康的同時，也要對我們所生活的環(huán)境加以保護(hù)，因?yàn)橄銦熕尫诺臒熿F都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害氣體，這是公共場所空氣污染的重要原因之一。所以為保護(hù)我們?nèi)祟惞灿械募覉@，應(yīng)該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳：為了大家的健康，請不要吸煙!
關(guān)愛健康遠(yuǎn)離吸煙班會總結(jié)3
據(jù)分析，煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體有毒，特別是尼古丁，危害尤大。一支香煙里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個人如果每天抽20~25支香煙，就將吸入50~70mg尼古丁，這些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才幸免于難。
煙草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機(jī)體排出異物能力的纖毛毒物質(zhì)。這些毒物附在香煙煙霧的微小顆粒上，到達(dá)肺泡，并在那里沉積，彼此強(qiáng)化，結(jié)果又大大加強(qiáng)了致癌作用。每天吸煙10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半。此外，吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸煙會使心血管病加劇，加速動脈粥樣硬化和生成血栓，導(dǎo)致心律不齊，甚至突然死亡。有的學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者由冠心病引起的.瘁死，要比不吸煙者高四倍以上。
吸煙會損害神經(jīng)系統(tǒng)，使人記憶力衰退，過早衰老。
吸煙會損害呼吸系統(tǒng)，經(jīng)常吸煙的人，長年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張等呼吸道疾病。
吸煙者容易得胃潰瘍，因?yàn)橄銦煙熿F中的煙堿，能破壞消化道中的酸堿平衡。
總之，吸煙對身體健康危害甚大。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)報(bào)告，全世界每年至少有100萬人由于吸煙而過早地死亡。報(bào)告中還提供了一些驚人數(shù)字：肺癌患者的90%以及各種癌癥患者的1/3是吸煙引起的，75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由于吸煙所致。
女性吸煙可導(dǎo)致嬰兒畸形，吸煙對正在發(fā)育中的青少年危害很大!而被迫吸煙(吸入別人吸煙時呼出的煙霧)，相等于吸煙時產(chǎn)生的毒素的四倍!
關(guān)愛健康遠(yuǎn)離吸煙班會總結(jié)4
吸煙在當(dāng)今社會是一個極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年， 他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個理兒——吸煙有害健康，但 真正了解吸煙危害的人卻廖廖無幾。
不知您是否注意觀察過，在每一條香煙的外包裝上都有這樣幾個字：吸煙有害健康。
有報(bào)道：全球每年有上百萬人因患各類疾病而死亡，其中吸煙者約占25%。這絕不是一 個小數(shù)目。一個僅僅長八、九厘米的“慢性殺手”，卻這般無情。為了使這樣的悲劇在 下世紀(jì)不再發(fā)生，聯(lián)合國制定了“戒煙日”，各個國家也相繼制定了自 己的“香煙法”，以控制死亡人口的增長。
吸煙不僅對吸煙者本身有危害，對身邊的人也有危害，因?yàn)槲鼰焽姵龅臒熀Γ徊晃鼰煹娜?吸入，照樣受害，而且比吸煙者所受的危害程度更深，叫被動吸煙。
我們在保護(hù)我們自己身體健康的同時，也要對我們所生活的環(huán)境加以保護(hù)，因?yàn)橄銦熕尫?的煙霧都是有毒的，含有大量二氧化碳及其它有害氣體，這是公共場所空氣污染的重要原因 之一。所以為保護(hù)我們?nèi)祟惞灿械募覉@，應(yīng)該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開展限 煙、無煙宣傳：為了大家的健康，請不要吸煙!
關(guān)愛健康遠(yuǎn)離吸煙班會總結(jié)5
通過此次“建無煙校園 創(chuàng)健康回中”班會，進(jìn)一步讓學(xué)生經(jīng)歷數(shù)據(jù)的收集、整理、處理及分析的過程，將課本中所學(xué)的統(tǒng)計(jì)量運(yùn)用到實(shí)際生活中，并且通過此次班會也提高了學(xué)生對吸煙危害的認(rèn)識，教育廣大師生自覺樹立戒煙意識，共同營造一個健康、清潔、禁煙的良好環(huán)境，并用我們的年輕和熱情，盡可能讓我們身邊的每個人認(rèn)識到吸煙對自己與校園的危害，并從自己做起，把學(xué)校建設(shè)成為一個無煙校園，綠色校園，和諧校園。
為了在校園進(jìn)行吸煙有害健康的宣傳，我們八年級數(shù)學(xué)備課組在5月份帶領(lǐng)學(xué)生制作吸煙有害健康調(diào)查問卷，并對收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、處理，并結(jié)合5月31日“世界無煙日”這一契機(jī)組織了全校師生開展了以“勇敢對香煙說“NO”，大聲對健康說“YES””為主題的簽名班會，開展這個形式的班會一方面是給學(xué)生提供一個“學(xué)以致用”平臺，一方面通過對吸煙的危害進(jìn)行宣傳，表達(dá)我們創(chuàng)建無煙校園，自覺抵制香煙的美好愿望，希大家能夠共同攜手，一起努力。
根據(jù)我們數(shù)學(xué)課的特點(diǎn)，并結(jié)合課題學(xué)習(xí)的要求，同時結(jié)合我校學(xué)生的實(shí)際情況，我們采取了形式多樣的班會：既有將課本知識滲透到德育教育中，也有倡議學(xué)生制作吸煙的危害的警示標(biāo)語、漫畫、展板、小報(bào)，與此同時我們備課組也制作了展板還組織全校學(xué)生進(jìn)行簽名班會，并且我們還邀請了銀川日報(bào)的記者對此次班會進(jìn)行了采訪與報(bào)道，讓社會各界更為廣泛的了解“回中精神”。通過大力進(jìn)行煙草危害的宣傳，讓廣大學(xué)生更深的了解吸煙的危害，從而更好地規(guī)范自己的行為，自覺地抵制香煙的誘惑，同時提醒周圍更多的人了解吸煙的危害，讓我們健康生活在一個沒有煙熏霧繞的綠色校園中，凈化校園空氣，使我們的校園永遠(yuǎn)保持干凈，整潔，為共建無煙校園打下基礎(chǔ)。
通過多方面的積極協(xié)助和努力，班會得以圓滿完成。這次班會緊緊圍繞“吸煙有害健康，戒之有益無害”的口號，進(jìn)展順利，影響廣泛，取得了圓滿的成功，也達(dá)到了預(yù)期的目的。同時，這次班會也充分提高了我們的動手能力和教育了廣大同學(xué)。
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