頂崗個人實習總結

頂崗個人實習總結

　　總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，通過它可以全面地、系統地了解以往的學習和工作情況，不妨讓我們認真地完成總結吧。你想知道總結怎么寫嗎？下面是小編整理的頂崗個人實習總結，希望對大家有所幫助。

頂崗個人實習總結1

　　通過大學幾年的學習，我覺得自己的專業知識還是有所進步，這次來到xx這里實習了三個月的時間之后，我才意識到在學校的時候所掌握的確實還是很少，這也是我的接下來要努力的方向，希望可以通過這樣方式讓自己得到更多的提高，對于實習我還是覺得很有動力的，這是我以后應該要做出好成績來，這對我個人能力也是有足夠多的提高，對于實習也應該要總結一番：

　　這次實習一共是三個月的時間，我還是對自己很有信心的，我和周圍的同事也相處的很好，也知道接下來所努力的方向，我覺得這是很有意義的事情，實習的點點滴滴，我認識到了自己各方面的進步，這是我需要去調整好的，這對我工作能力還是很有提高的，實習結束之后，我能明白自己需要做出哪些事情，實習期間我還是能夠明白自己的問題，也是因為需要繼續維持一個好的狀態，所以我也在付出實際行動，證明自己是能夠做的更好一點的，這段時間以來的實習我應該要發揮自己的專業能力，這段時間以來還是有很多提高的。

　　當然這次的實習當中，我覺得以后需要做的更好一點，以后還是需要一點點積累經驗，去反思一下自己，也相信接下來可以做出更好的成績來，這對我的影響還是很大的，這也是對我很有幫助的，大學期間的點點滴滴中，我也一直能夠做的比較認真，這也對我專業知識的鍛煉，頂崗實習的過程當中也遇到了一些問題，這也是對我的一個鍛煉，通過這次的實習，的確實還是讓我覺得很有意義的，在以后的學習當中還是能夠學習到更多的知識，實習也是對我的一個鍛煉，更加是對專業知識的考驗，以后也會努力去維持好的狀態，不會讓自己做的不認真的。

　　總體來講這次的實習，我是感覺非常的有動力的，這是我接下來應該要做出好的成績來的，大學期間我也是可以做出的更加認真一點，以后我會堅持去做出更好成績來，所以對于這次的實習我還是感覺很有意義的，對于這段時間以來的點點滴滴，我還是認清楚了自己方向，這也是對工作應該要安排好的，實習階段我覺得自己的專業能力得到了很多的提高，這次實習之后，我還是有了很多進步，以后也一定會做的更好一點的，也感激這段實習經歷。

頂崗個人實習總結2

　　為了達到畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟后的實習環節，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。在整個的實習工程中，我總共做了以下的一些工作，同時自己的能力也得到了相應的提高

　　在摸索中，為期一個月的頂崗實習結束了。帶給了我太多的回憶與反思。我虛心聽取老師和同學的意見，盡我的努力認真做好每一件事。我很慶幸我和同事們的關系很融洽。

　　xx年xx專業的學習，給我們增添了不少的知識累積，但現實告訴我們，這是遠遠不夠的。一紙會計從業資格證書加上一紙會計電算化證書并不代表多少的學業成績，僅僅是在茫茫會計學海里的一粒粟而已。

　　即將踏上社會的我們還有太多太多需要學習的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊，更沒有足夠的實戰經驗。如此一番并不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭，只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。

　　頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以后才會更順利，在這次實習的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。

　　作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在同事的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。

頂崗個人實習總結3

　　實習是每一個學生必須擁有的一段經歷、它使我們在實踐中了解社會、讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識、也打開了視野、增長了見識、為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。而會計是指對具體事物進行計算、記錄、收集他們的有關數據資料、通過加工處理轉換為用戶決策有用的財務信息。會計作為一門應用性的學科、一項重要的經濟管理工作、是加強經濟管理、提高經濟效益的重要手段、經濟管理離不開會計、經濟越發展會計工作就顯得越重要。

　　會計工作在提高經濟在企業的經營管理中起著重要的作用、其發展動力來自兩個方面：一是社會經濟環境的變化;二是會計信息使用者信息需求的變化。前者是更根本的動力、它決定了對會計信息的數量和質量的需求。

　　本世紀中葉以來、以計算機技術為代表的信息技術革命對人類社會的發展產生了深遠的影響、信息時代已經成為我們所處的時代的恰當寫照。在這個與時俱進的時代里、無論是社會經濟環境、還是信息使用者的信息需要、都在發生著深刻變化。會計經歷著前所未有的變化、這種變化主要體現在兩個方面：一是會計技術手段與方法不斷更新、會計電算化已經或正在取代手工記賬。二是會計的應用范圍不斷拓展、會計的變化源于企業制造環境的變化以及管理理論與方法的創新、而后兩者又起因于外部環境的變化。

　　學習好會計工作不僅要學好書本里的各種會計知識、而且也要認真積極的參與各種會計實習的機會、讓理論和實踐有機務實的結合在一起、只有這樣才能成為一名高質量的會計專業人才。

頂崗個人實習總結4

　　20xx年9月，我們來到了開始了為期半年的頂崗實習生活。

　　在這半年里，我們經歷了喜怒哀樂，品位了酸甜苦辣，同時也對“教師”這一神圣職業的真諦有了進一步了解，對神圣光環后的艱辛和汗水有了深切的體會。

　　在實習的過程中，我牢記自己的身份和職責，努力做到“為人師表”，注意自己的言行舉止，克服條件艱苦所帶來的困難的同時，積極配合駐縣老師的工作，服從老師的安排，嚴格遵守各項制度。

　　現在，半年的實習生活已經結束，我覺得無論是思想還是教學能力都得到了很大的提高。下面是我就這次實習生活中收獲做出的總結：

　　（一）教育教學方面

　　在學校的安排下，我們有了各自的指導教師。在半年的實習生活中，我們與自己的指導指導教師朝夕相處，以他們作為榜樣，作為教育事業起步點的啟蒙老師，向新的生活邁進。我的指導老師李老師，給我實習生活的各個方面都帶來了很大的幫助，同時她認真負責的工作態度也深深的感染了我。

　�。�1）聽課————汲取養分準備起航

　　在實習的最初，聽課是我們必做的功課。因此每天搬著椅子跟隨李老師進出課堂就成了我主要的生活內容。

　　與學生時代的聽課不同：做學生的時候，我們聽課的重點放在老師所傳授的知識上，重視的是內容；而在教師階段的最初，聽課的重點在于講臺上老師傳授知識的方式，注重的是方法。

　　在聽課的過程中，我對之前在學校理論課程中所學到的《新課程標準》有了深層次的了解：

　　《新課程標準》在課堂上的運用我認為可以概括為“將以前老師做演員，學生做觀眾”的授課模式改變成現在“老師做導演，學生做演員”的新模式，教師要以自身作為引導者，帶動學生的思考。

　　通過聽課，我認識到我們所要做的不僅僅是對知識的熟練掌握，也要有帶動學生的激情和引導學生思考方向的能力。

　　李老師講課的特色是非常生動且富有激情，聽她的課時我常常會忘記我是作為她的徒弟在學習授課的方法，而被她所講解的內容所吸引。

　　因此我發現，只有語言表達流暢，聲音洪亮而且語速適中，同時還要做到表達幽默生動，富有激情，才能吸引學生的注意力，激發學生的興趣。

　�。�2）備課————以充分的準備迎接挑戰

　　在最初的時候我備課喜歡下載網上的優秀教案做參考，選取其中適合現實情況的環節加以組合和改進。

　　后來李老師對我說，要學會使用教學參考書來準備教案。于是我開始了新的嘗試。

　　使用教學參考書相對來說要麻煩些，但通過查閱大量的資料，再結合自己學生的基本情況而準備的教案，的確在使用的時候更加得心應手。

　�。�3）講課————展示成果的舞臺

　　在通過聽課的學習和備課的準備之后，講課，這一關鍵的時刻到來了。

　　第一次講課前的緊張至今記憶猶新。我在辦公室不得不以來回踱步以緩解緊繃的精神。但是當上課鈴聲響起，我踏上講臺的剎那，一切緊張都消失不見。

　　我盡量將聲音放大，并即興在教案當中增加了一些幽默和時尚的元素，以激發學生的興趣。

　　可能是第一次聽我講課的緣故，孩子們非常的認真，并積極地回答了我的問題。但畢竟是第一次，感覺還是非常的生疏。

　　課堂上出現了一些小錯誤，我都不加掩飾的真誠道歉。這絲毫沒有影響到孩子們聽課的興趣，所以總的來講還是很順利的。

　　課后我根據李老師提出的建議和意見，馬上進行了反思和總結，查漏補缺，有了很大的收獲。

　　在以后的每次講課之前，我都會精心準備；講課之后都及時反思和總結。再幾次實踐以后講課愈加熟練，課堂效果也越來越好了。

　　（二）班主任工作方面

　　李老師是八年級七班————全年級最優秀班級的班主任。因此在平時我也有很多機會踐習班主任工作。

　　在接觸學生的最初，我以最快的速度記住了大部分學生的名字，了解了他們的性格與個性，以此為基礎融入了七班這個大家庭中。

　　在這個過程中我總結出了非常重要的一個原則：以誠相待，賞罰分明。只有跟學生以誠相待，才能得到學生的信任；只有賞罰分明，才能讓學生信服。除此之外，我還了解到了班主任責任的艱巨性。

　　在工作的過程中，班級日常事務的處理無論大小都要認真細心，考慮周全；為班級制定的工作計劃必須是切實可行的，不能有任何的不切實際。

　　通過班主任工作的實踐，我得到了很大的鍛煉。

　　（三）教育調查研究

　　實習期間，我和其他的中文同學就本校學生的基本情況進行了關于“如何提高學生寫作能力”及“分數流失在哪里”的調查和研究。

　　1、“如何提高學生寫作能力”

　　語文雖然是主要學科，但由于課時太少，所以作文課總是無法實現。我們根據這一情況，確立了“以碎時間練作文”的方法，將作文練習融入了作業、早讀以及課堂前幾分鐘。

　　2、“分數流失在哪里”

　　根據本學期月考和期中考試的試卷題型和學生失分處，我們總結出了各個題型容易失分的地方，并提出了在訓練過程中可以加以運用的方法。

　　（四）活動策劃

　　在實習的過程中，為了豐富學生的課余生活，我們也組織策劃了一些課外活動。

　　1、“舞動的校園”

　　由于學校剛合并不久，許多事情還沒有走上正軌，課間操也沒有正式的進行。因此學生達不到正常的活動量。

　　為了彌補這一缺憾，我們組織了這一活動，嘗試將大學中的集體舞帶入校園。雖然這一活動后來因為某些因素沒能正常實施，但我們還是從中收獲了很多。

　　2、征文“幸福是什么”

　　為了提高同學們的寫作積極性，并從平凡的生活中體會精彩，我們還組織策劃了以“幸福是什么”為話題的征文活動。

　　這次活動得到了同學們的支持，我們收到了400多份來稿，然后由我們中文實習生評選出優秀作品并頒獎。這次活動的結束為我們的實習生活畫上了圓滿的句號。

　　當然，我們與學校的老師們相比還存在著很大的差距，通過實習，我也發現了自身的缺點和不足。但實習生活給我帶來的收獲是我我一生享用不盡的寶貴財富，我會永遠銘記這一段忙碌卻幸福的美好時光。

頂崗個人實習總結5

　　我于XXX年X月X日，來到XXX中學參加教育實習。xxxx是河南省首批示范性普通高中，將近X個月的從教生涯讓我淋漓盡致地體會了一番教師的生活，真正的體驗了教書育人的工作，讓我感悟頗多，受益匪淺。在實習期間，我不斷以自己的實際行動來履行著自己作為人民教師的職責，在日常的實習生活中，我漸漸地由一個紙上談兵的學生過渡到一名從容教學的中學教師。教育實習讓人在實踐中得到真知，從各方面都得到長足的進步。

　　一、教學工作

　　教育實習期間最重要的就是教學工作。我跟隨的指導老師XXX老師所帶的班級是XXX班。因此，我實習的班級主要是XX級XX班，他們的語文老師，也就是我的指導老師，是語文教研組的組長，市高級骨干教師。他們使用的是我所不熟悉的新教材，初拿課本時讓我壓力倍增，因為我作為他們的實習老師，總要做好給他們上課的準備。然而，當教師是我的人生追求，是我的理想職業，我不想輸在起跑線上，我想做一名優秀的老師，我想我的學生都是最棒的。所以，怎樣才能上好課，怎樣才能教好他們，正是我面臨的一個重要而又迫切的問題。

　　實習中的重要內容是聽課，因為X老師有多年的教學經驗，知識淵博而且精心準備，所以她的課堂氣氛非常好，學生與教師融洽交流。課堂中教師精彩的講解，精心設計的課堂流程，教師的啟發性教學，學生的積極參與都深深吸引了我。每次聽課的一堂課的時間都過去的很快，可以說我又一次真正的做了一回學生，能夠聽這么優秀的教師講課是我的幸運，更是學生的幸運。學生在輕松愉快的環境中學習效率是最高的。這些在我聽了老師的課后都深深的體會到了。

　　在國慶節之后，10月8號，我就正式開始上課了。我需要帶的是兩個班的數學課。數學課課時多，任務重，讓我產生許多壓力，不過學校的領導和數學組的老師們給我提供了許多幫助。自己每天努力鉆研教學大綱和教材，認真備課（備教材、備學生、備教師即自己），根據參考書，結合多方資料，在請教他人的情況下，盡力寫出了質量較好的教案，在課堂中傳授予學生。因為，教師在學生眼中，是知識的海洋，深不可測，探不可究，充滿智慧。作為教師要想給學生一杯水，自己先要有一桶水，要想將自己的知識教給學生，自己必須要有“源源不斷的活水”，才能授予學生。在不斷地教學實踐中，自己的教學技能也在不斷的提高。

　　在教學方面，老師不僅要知道怎么傳授新知識，還要有管理課堂紀律，處理突發事件的能力；也要有團隊合作的精神，與其他老師交流意見，互相學習。另外，老師在學生面前要起一個模范作用，因此，作為老師要時刻注意自己的言行舉止，真正做到德才兼備，為人師表。在管理班級方面，老師要對班級情況有個整體的把握避免造成對學生的偏見，也要對特殊學生給予多一點關愛，讓學生感受身處在一個溫暖的大家庭中，當然作為老師一定要有責任心。雖然做老師比較辛苦，但做老師的工作也是一門學問，可以從中學到很多東西，為自己的生活添色彩。

　　在實習期間，我講課由生硬緊張過度到平和自然，能較好地遵循教育教學原則和規律，根據新的教學課程改革，把握教學大綱，熟悉掌握教材，靈活運用教學方法，注意啟發性和學生動態，語言清晰流暢，講授比較準確生動，取得了較好的教學效果。

　　從我自己親身體會來看，要做好教學工作，必須做到：細心學習大綱和教材，掌握教材的精神實質，深入了解學生的學習情況，針對學生的實際情況，確定了教學重點，難點，時間分配和作業布置。在上課前，備課認真，教案完整，格式標準，質量較高，能獨立按時完成。課堂上積極面對，對教材內容熟悉，目的明確，全面照顧和嚴格要求學生，教學內容要當堂消化鞏固，從而達到良好的教學效果，同時還要能較好組織課堂紀律，努力調動學生的積極性，從而達到教學目的。課后輔導學生，經常與學生溝通，幫助他們解決難題。在課外，主動耐心的幫助學生解決問題，對不同的學生因材施教。認真批改作業，評講作業認真。我認為能夠做到這些，才算具備了教學的基本功。

頂崗個人實習總結6

　　在工作了1個月后，因為企業的管理不大完善和工資的低廉，導致企業人才的缺乏，我所在班級的3個同學有幸加入了普天企業。而在這個月，我們的企業也進入了一年的旺季。我們招聘了近200名暑假工，每天都加班加點甚至通宵的完成生產。但是，因為企業的管理體制不完善，導致生產率低下，所以大量的暑期工都不能完成每天所要出的貨，所以我們辦公室人員，每天都要加班好幾個小時。加班，不是做我們的本職工作。加班，有時候在辦公室里做些簡單的產品包裝，有時候去生產車間做體力活。炎炎盛夏，我們每天都在汗流浹背和壓力大的工作中前進。

　　在工作了3個月后，因為同事的離職，人事助理一職由我兼顧。每天，我都要負責考勤，報餐，以及出去招聘工人。雖然有過抱怨，但是我在漸漸的適應這樣的環境。雖然很忙，但是我確定自己每一步都在不斷的成長。并且，在這樣的重壓下，我比別人成長的更快。

頂崗個人實習總結7

　　對公司的基本工程、工程結構、信息化實施進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的土木理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對公司概況和工程細節有了深層次的感性與理性的認識。

　　在公司我主要的工作任務是現場勘察，計算工程量，制作工程施工計劃，現場調研等都是公司的重要活動，決定了公司工程的區域性分配情況，以及每個分公司能夠完成工程等情況.由于缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

　　實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會.自走進實習單位開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與施工現場調查、質量跟蹤、工程量計算、以及對企業的各種工程的了解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長.同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。

　　實習收獲，主要有4個方面：

　　1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

　　2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。

　　3、學生在實習單位受到認可并促成就業。并為畢業后的正式工作進行了良好的準備。

　　通過實習，我對我國房地產行業品牌的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!

頂崗個人實習總結8

　　為期四個月的頂崗實習已接近尾聲，在這四個月的時間里，我經歷了從學生到老師的角色轉換，在課堂教學、管理方面均有了很大的提高，已具備了當一名教師的基本素質。同時日常的生活、工作更教會了我如何與人相處，使我認識到了團隊合作的重要性。在艱苦的條件下磨練了自己的意志，讓我明白了改變自己要比改變環境容易得多的道理。以下是我的實習工作總結。

　　一、紀律管理方面

　　開始的幾節課上，孩子們很拘束幾乎不敢回答問題，但是當第二個星期指導老師要聽我課時，課堂幾乎就亂掉了，他們七嘴八舌說個不停，好不容易恢復平靜但也幾近下課了。開始我以為對孩子們不能太嚴厲，這樣拉近師生的距離更有利于管理�？墒钦�因為我的錯誤想法導致了課堂的混亂，讓我認識到了嚴肅的重要作用。接著問題又來了，課堂冷冷清清有一種肅殺的氣氛，無論我怎么講，他們作出的回應總是很少。而指導老師的課上他們循規蹈矩，師生之間配合的也十分默契。

　　在指導老師的幫助下我認識到了"軟硬兼施"對于一個教師管理的重要性。同時我切實的理解了賞識教育的并將它投入實踐帶入課堂。課上對他們作嚴格的要求，在時間的限制下讓他們緊張起來積極思考，課堂就不會松散；按難易程度將提問委任以不同的學生、小組，讓他們積極配合，在新課標的實踐中提高教學質量，更重要的是提高學生的學習、分析、解決問題的能力；對于成績差一些的學生，常常留些簡單的問題給他們或通過重復的方法來提高他們的理解力，并通過鼓掌等方式來鼓勵他們，以提高他們的自信心。

　　二、實現自我價值

　　與孩子們相處的日子里真正讓我感到了自我價值的實現。雖然一路走來一路的艱辛，但對我的選擇無怨無悔。沒有頂崗也許永遠不知道老師這一職業的偉大，不懂得什么叫博愛。同時讓我知道了團隊精神的可貴。還記得學校迎接省里評估的日子里，我們仨披星戴月，有一次在微機室一直待到凌晨兩點多，當我們攜手漫步在回宿舍的路上，雖然辛苦，可我們一路歡笑，為了我們的果實，我們的勝利。還記得第一次做飯的手忙腳亂，雖然不好吃但心里一直甜甜的。記得趕集的情形慢慢也學會了討價，懂得了生活。

　　三、實習心得

　　幸福不是你得到了多少而是計較得少，這是我在孩子們的留言冊上寫下的格言。實習工作還有幾天就要結束了，我還真有點舍不得。但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經驗和體會，讓我在今后一年半的時間里更珍惜我的大學生活，對于我今后走上工作崗位，也會有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。知識是永無止境的，我會時刻不忘超越自己，面對教學事業，我將帶著滿腔熱情，不斷前行。即使以后不會再走上講臺我也會帶著一顆赤子之心支持教育。

　　相信今后無論什么時候回想起這段經歷，都會覺得無比幸福，而且永遠銘記于心。感謝這次實習為我留下了一生的財富與一段永不磨滅的記憶。

頂崗個人實習總結9

　　我實習的學校是一所農村初級中學，學校規模較小，沒有分重點班。在這樣的環境里，我看到了一種嶄新環境的成長舞臺，在這樣的學校里實習，既能檢驗自己所學的知識，也能接觸到最真實的基礎教育。我努力珍惜這樣的機會，利用所有可用的條件，進行教學，班級管理的學習，希望自己早日成為一名合格的人名教師。以下是我的頂崗實習工作總結。

　　一、思想觀點方面

　　作為一名大學生，作為一準教師，享受青春的贊譽，擁有求知向上的精神，是國家的未來的建設者，在實習期間，我肩負起我的使命，認真踏實，嚴謹努力，我十分珍惜這樣來之不易的好機會。力求把工作做到最好，我在學校學習了就為了成為一名教師不斷的鍛煉自己，只為自己在踏入講臺上沒有那么費力，這次的實習，我主要教授初二語文，在大學期間，我所學的專業是教育學，經過自己的認真踏實的學習，教授們的輔導和百年師大濃厚底蘊的的熏陶下，具備了良好的專業知識，但是由于實踐不足，離合格的教師還很遠，我還需不斷的努力。

　　二、教學工作方面

　　來到實習地點，和指導老師見面后，進入的忙碌的實習生活，對于一個完全沒有教學經驗的人來說，踏上真正地講臺又是完全不一樣的，在學校里雖有微格訓練但那畢竟都是自己的同學，與初中生是有很大不同的，你面對他們的突發狀況是該采取的措施，你怎么把知識有張有節的傳授給學生，多大難的難度他能接受，得不斷的觀摩和學習才能了解，在科任指導老師的安排下，我們開始進行備課。

　　上課帶給我們的感受是，講臺下坐著的是真正的學生，不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，他們不會像怕自己尷尬就提提告訴他們那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，你可能當時就無法回答，也有的同學，不愛上課，有的在下面搞小動作，或者干脆就趴在桌子上看別的書和睡覺，不跟著你的教學走。我會問他們，你們為什么不回答，是不是提的問題太難。時時刻刻注意和學生溝通，也時時刻刻注意他們的反應。我認為，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內容。

　　三、班主任工作方面

　　一個班級，首先要有一個良好的紀律。古人說：無規矩，不成方圓。一個班級的紀律，也就是一個班級的規矩。班級沒有紀律，學習就不能正常而有秩序地進只有班級有規矩才可能有序的進行下去，一個班，同學之間都會相互學習，有個良好的學風是一個積極良好班級的表現和必要條件，因此首先要樹立良好地班風學風，加強紀律管理。作為班主任，要認真選好班干部，一個班的集體面貌如何，很大程度上是由班干部決定的。班干部對集體有著以點帶面的作用，是班主任的左右手。所以，唯有慎重地選拔和培養班干部，班主任工作才能逐漸從繁重走向簡單與輕松。通過選取優秀班干部才能是整個班級成為有組織有紀律積極向上的班級體。

頂崗個人實習總結10

　　我的實習生活是從XX年X月X日開始的。實習一開始，由于處于暑假銷售旺季公司人員配備很不完整，這使我一進入公司就接觸業務。由于我一開始對公司的產品不熟悉并且我沒有從事相關經驗。于是在我一開始的幾個周內每晚都要工作到很晚，基本上每天我來得最早走得最晚，真的特別辛苦。盡管如此，我毫無成績，這讓我很著急，看著別人成交一個又一個的單子，我心里充滿了羨慕甚至是嫉妒。但是我毫不氣壘，我相信只要我一如既往的努力，成功遲早會找上門的。就這樣，通過近兩周緊張而充實的適應，我逐漸適應了公司工作，熟悉了公司各種產品的性能以及銷售的小方法，，使自己的工作能力大大提高，也使自己在公司領導心目中的地位的到了極大的提升，為自己介入公司更核心的工作提供了一個良好的機會。這一切讓我深刻地體會到做任何事情都必須盡自己最大的努力，也只有盡了自己最大的努力才能將工作好、做扎實，才能得到領導和同事的認可，這段艱難的經歷將激勵我在以后的日子更加努力的付出，因為只有付出才有可能獲得成功。

　　我原本是一個挺內向的人，不是很善于和別人交流溝通，總是在沉默中獨來獨往，這種生活習慣也許在學校中不會產生太多的負面影響，但是在公司中，各種工作需要大家團結協作來完成，任何人單打獨斗都很難把工作作好，這使我初到單位很不適應這種整體化、系統化的工作環境，所以一開始我的工作做的很差，這使我充分認識到交流溝通的重要性，交流和溝通是解決困難、創造機遇的有效途徑。到了現在雖然我現在的與客戶的交流能力還不是那么的盡善盡美，但我已經可以快速的讓一個陌生人相信我所銷售的產品，以及我所能提供的售后服務。

　　在現有的市場經濟社會里，現金為王，如何掌握現金，那就控制學校工作總結 銷售，而銷售這是一個人如何在短短的時間內獲得另外一個人的信任，這信任只有靠適當的交流才能夠獲得，這對于一個成功的銷售人員，乃至一個成功的企業所必備的條件，實習報告《個人頂崗實習總結》。

　　頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工(20xx年度播音主持實習報告)作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以后才會更順利，曾經我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學�？傄詾樽约簩W的知識已經夠多，但是接觸到實際后，才發現自己知道的是多么少，這時真正領悟到 學無止境 的含義。

　　實習的日子讓我收獲了大學課堂里沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了保持自強不息和持之以恒的良好心態。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又怎么能應付瞬息萬變的社會呢?頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。

　　在頂崗實習的過程中我明白了許多。首先明確頂崗實習的目的，在于通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、業務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力以及待人接物與外界溝通的能力，以便把學生培養成為具有較強實踐能力、良好職業道德、高技能、高素質的，能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的復合型人才。 頂崗實習、工學結合 是現代職業教育的一種學習模式，是把生產勞動和社會實踐相結合的一種人才培養模式。其基本形式是學校與企事業用人單位合作培養學生，學生通過工學交替完成學業。

頂崗個人實習總結11

　　時間匆匆而逝，四個多月的頂崗實習馬上就要結束了。然而，過去的是時間，留下的卻是實習的收獲和實習生活的歡樂，還有深深刻在腦海中的可愛的孩子們和親切的同事。實習讓我學會了如何當一名合格的老師，如何對待那些可愛的學生們。

　　回想來到五重安鄉旭陽學校的第一天，興奮，有一點緊張，但第一次孩子們稱呼為“老師”的快樂，第一次備課時的仔細與認真，第一次登上講臺的忐忑不安，第一次……那么多的第一次讓我堅定了堅持到底的信心。雖然頂崗實習之前，在學校做過各種各樣的培訓，自己也做過許多假設，想象過可能遇到的種種情況，但是真的接觸起來卻不是之前不可以預想的�？梢哉f，頂崗實習讓我變得堅強，學會成長�？偨Y全學期，實習情況如下：

　　一、教育教學方面

　　首先，要虛心學習，積累經驗。實習最初我聽了很多有經驗老師的講課，真的讓我受益匪淺，尤其在板書設計上，在課程進度方面以及對學生的能力評估方面，都給我很大的啟發，在自己的教學過程中那些因為經驗不足導致的缺點也一點點的改進。

　　其次，腳踏實地、認真負責。不好高騖遠，也不甘于平庸，自己只是踏實的做好手頭的每一份工作，不管是備課還是看作業，我都會把它當成一項艱巨的任務完成。當然，人無完人，我還是會犯一些錯誤，不過，我總是會立馬改正，只是希望能做到更好。

　　最后，了解學情，開拓創新。九年級對于學生來說至關重要，化學又是一門新接觸的學科，學生對化學充滿了好奇，也有著強烈的求知欲，同時，也容易受到外界的影響。在教學中，我充分把握了這一特點，運用他們感興趣的內容導入，或者運用多媒體，使課堂充溢著活躍的氣氛。

　　二、思想政治方面：

　　通過四個半月的實習，我完成了由學生向老師的轉變，我也在轉變中體會到了那句在大學校園里見過很多次的一句話：學博為師，德高為范。教師首先就應該給學生做出一個榜樣，各個方面都不能像以前一樣。于是，我在日常工作和生活中，努力改正自己的缺點，同時培養自己的良好習慣，積極上進，為人師表，腳踏實地，求真務實，是實習讓我慢慢變得成熟起來。

　　三、學校管理方面

　　實習期間我嚴格遵守學校的各項規章制度，不遲到、不早退、有事主動請假。在工作中，尊敬領導、團結同事，能正確處理好與領導同事之間的關系。平時，勤儉節約、任勞任怨、對人真誠、熱愛學生、人際關系和諧融洽，處處以一名人民教師的要求來規范自己的言行，毫不松懈地培養自己的綜合素質和能力。五重安鄉旭陽學校為寄宿制學校，住宿生會在學校上晚自習，我也是利用晚自習的時間來增強自己的班級管理能力。積極努力的投入在學校的各項工作當中，充分的利用實習的機會參加學校的各項活動。

　　四、教育調查和研究方面

　　實習期間，我們參加了遷安市第三初中舉行的教學管理報告會。報告會中我們認真聽取的三初中經驗豐富的教師做的報告，吸取了她們在教學和管理過程中的經驗。聽著老師們說自己在執教過程中發生的種種，我更想成為一名老師了。

　　20xx年10月中旬，完成了“訪名師”“進行一次家訪”等活動。11月初，我們實習三人在學校開展了一次全校范圍的調查活動，以調查問卷的形式了解了實習學校在校生、教師、在校領導對河北師范大學頂崗實習的了解程度，并借此機會向大家宣傳河北師范大學的頂崗實習過程，讓大家對實習有更多的了解。

　　五、黨團活動方面

　　在這一學期里，我積極參加學校組織的各項政治活動。一學期來，我服從學校的工作安排，配合領導和老師們做好校內外的各項工作，堅定學生信念，永遠跟黨走。在團支部活動中，積極擔任組織職責，帶領大家學習黨章、黨史，在濃厚的黨的感染、激勵下，許多同學遞交了入黨申請。

　　六、服務當地方面

　　11月中旬，學校新購買的圖書需要整理，我們同唐山師范的實習生一起進行了為期一周的圖書整理工作，了解了圖書館的運作流程，知道了一本書從購買后到能夠借閱要經過的復雜過程。一周的圖書整理工作讓我明白任何事都不是表面那么簡單，越簡單的外表就有越艱難的背后。

　　感謝五重安鄉旭陽學校給了我這個成長的平臺，讓我不斷地磨練，慢慢地提升自己的素質與才能。過去的半年在校領導、指導老師和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，在工作上增長了很多基礎知識而且吸取了許多工作經驗，但仍存在一些不足之處，例如：有時上課還會出現緊張的現象，板書有待提高，有時對學生估計不足等。但我不氣餒，我相信，只要肯努力，一切都會更好。我們實習三人團結互助，像一家人一樣工作，生活，也增進了我們之間的友誼

　　實習對每位準老師來說，是至關重要的過程。通過本次實習，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改進，完善自己。相信“世上無難事，只要肯攀登�！边@是一段充滿艱辛和收獲的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

　　教育是一項高難度的工作，要做好它十分不易。如果這是我的路，我愿意選擇做一名教師，當一名合格的教師。

頂崗個人實習總結12

　　下面將自己在實習期間的工作總結如下：

　　一、 教學方面

　　我作為音樂專業的學生，在步入頂崗教學后，由于學校的需要，不僅擔任了八年級的音樂課教師，同時還擔任了學校管樂隊和舞蹈隊的指導教師。學校先進的高效課堂教學模式，對于大部分的實習生是比較陌生的。但我并沒有因此而退縮，而是向這里經驗豐富的老師們虛心請教，不局限于本專業的學習教學知識與技能，在實習的第一個月主要進入班級聽課，每天堅持聽各科教師的課，并做好課堂記錄。每天對自己進行反思，以最短的時間掌握高效課堂的教學精髓，并能獨立的制作音樂教學中需要的導學案，將高效課堂的每個教學環節準確掌握。在摸索教學中將自己在大學學習的教學理論知識巧妙的與這里的教學模式相結合，與指導教師探討新教學模式下的音樂課堂教學新方法。不斷的努力在實際教學中也得到了回報，通過自身的努力和教師的指導，音樂課堂教學順利且有條不紊的進行著，每節課的課堂氛圍都十分活躍，學生們對我的課堂反饋也很好，校領導和指導老師也很滿意。半年的教學實踐，我已經完全可以掌控高效課堂模式下的音樂課堂教學。

　　我雖然在大學期間主修薩克斯，來到六道河中學，自己的專業能力得到了施展，校管樂隊在我的組織和指導下，形成了較為規范的.學習模式；學生參與和學習的積極性也很高，經過我們的共同努力，管樂隊排練出了幾部很不錯的作品，并不止一次在學校的活動進行展示，得到了一致好評。

　　我在實習之前對舞蹈并不精通，但面對學校的教學需要，我挺身而出，接下了這個艱巨的任務。因為之前沒有太多舞蹈基礎，所以我決心從零學起，邊教學生邊自己學習舞蹈，刻苦練習；自接下舞蹈隊的那一刻起，六道河中學的音樂教室就成了我的常駐之地。我不僅在那里給學生們上課，在課余和休息時間我還經常在那里默默練習；因為不專業，我在練習中遇到了很多困難，但是作為一名教師，我深知自己身上肩負的責任，為了能將舞蹈隊帶領的更規范、更專業，我頂著壓力堅持苦練，從未喊過苦、累。我和學生們的共同努力也得到了認可和回報。學校半年來組織的活動和演出，每次都會看到校舞蹈隊精彩表演，每次都會得到認可和贊揚。我不僅擔任舞蹈隊的舞蹈教學，而且只要學校有需要，我都會盡力配合，不管是街舞、現代舞還是民族舞，我都會盡自己最大的努力去給學生排練。

　　二、 實習小隊工作方面

　　六道河中學實習小隊共有隊員14名，大家因為實習相聚在六中，我的認真負責和友善開朗受到隊友的喜愛和信賴，被大家推選為六道河中學實習小隊的團支部書記。

　　自從站上這個位置，我堅持以身作則，雖然實習期間的教學工作異常繁忙，但我時刻銘記作為團支部書記的職責。及時傳達駐縣老師下發的任務和通知，并積極按時完成，起到表率作用；我定時組織團員召開反思式的座談會，做好思想道德教育和職業道德教育的工作，了解每一位團員的工作狀況，激勵大家以熱情飽滿的心態投入到教學中去。

　　我結合實習學校的管理制度和校園文化建設，在實習的4個多月生活中策劃、組織了大大小小20余次團日活動。每次活動都從團隊的利益出發，以鍛煉每位團員的能力，增長他們的知識和閱歷為目的，同時也為了能體現團隊的價值和力量，我充分利用大家在大學里學習的知識和科學方法，結合實習學校的教學管理制度，在學校領導和校團總支的支持和協助下，開展了很多有助于學校發展和推動學校文化建設的團日活動。經過我的精心策劃和細心安排，每次團日活動的開展都非常順利，每位成員都很積極的參與其中，并盡力配合，充分體現了他們作為師大學子的友愛團結。

　　不管是團支部的日常工作，還是團日活動的策劃和開展，我都自始自終站在團支部工作的最前沿。在我的努力和帶領下，團支部工作有條不紊的進行著，不管是工作效率還是工作質量都非常高效。團支部的表現，也得到了駐縣教師和實習學校領導教師和學生的認可和一致好評。

　　三、 專業技能和綜合能力發展方面

　　在六道河中學實習的這段時間里，我充分發揮了自己作為一名藝術生的特長，并在專業上得到進一步的發展和鍛煉。在六道河中學舉辦“慶五一，迎五四”文藝匯演時，我擔任了活動的舞蹈指導和整體節目的編排，得到了指導老師的認可和領導的好評。

　　6月份六道河中學舉辦的大型班主任節閉幕晚會的整場晚會策劃和節目排演都是由他們實習生團隊完成的，而我作為音樂特長的實習教師，同時也是實習團隊的臨時團支部書記，我充分發揮了自己的專業水平和領導指揮能力，擔任了晚會的導演及節目策劃，同時參與了整個舞臺的布置。晚會所有歌舞類的節目都是由我親自編排指導。根據學校要求，我還為學生寫給班主任的詩歌譜了曲，并排成了合唱在班主任節閉幕晚會上進行了展示。最終閉幕晚會在全校師生的掌聲和歡呼聲中完滿結束。校長稱贊他們組織的這次晚會是六道河中學有史以來最完美、最精彩的一次演出；通過這次晚會，我的工作能力再一次被領導和老師們肯定與贊賞。

　　我在實習工作中的認真踏實，得到了六道河中學賈利民校長的賞識，并被賈校長任命為校長助理，輔助日常辦公。日常教學工作繁忙，但當校長布置工作時，我都會將時間合理安排，認真完成校長布置的工作。我認真好學，不懂就問；作為助理，我積極主動的請教校長一些行政工作上的疑問，提高能力、拓展視野，為自己今后的實際工作做鋪墊。

　　教師之路，平凡而激情，有辛酸苦辣，也曾悲歡離合。轉眼間，頂崗實習生活即將結束，回首這段刻苦銘心的經歷，辛酸苦辣中得到了收獲，悲歡離合中收獲了真情。我用實際行動詮釋著自己對教師的熱愛，用活力青春譜寫著對未來的向往。甘于奉獻是我作為教師的指導思想，努力付出是我作為作為教師的實際行動。我用心去做每一件事情，我相信只要付出了就一定會有收獲。

頂崗個人實習總結13

　　一、實習的主要過程

　　我實習的公司是一家以建材化工為主的企業，產品主要用于建筑和化工等行業，主要產品有：酚醛泡沫、保溫板、甲醛、甲縮醛等。作為一名大三學生，在這之前我一點辦公室工作的實際經驗也沒有。雖說只是實習，但生活的方式卻已完全不同于學校里，轉變成了正式的上班族：早上 8 ： 30上班一直到下午 5： 30下班，這一天的生活便度過于這小小的辦公室之中。我的主要實習的內容是負責公司銷售合同及其他營銷文件資料的管理、歸類、整理、建檔和保管工作、接受日常郵件并上報林經理、協助銷售人員做好上門客戶的接待和電話來訪工作;在銷售人員缺席時，及時轉告客戶信息，妥善處理重要客戶接待等工作，中間還要完成營銷部部長臨時交辦的其他任務。雖然累點、壓力大點，但很充實，很有成就感和滿足感。但是除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有其他工作人員的耐心幫助，讓我在實際操作中掌握了很多東西，遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。這次實踐還使我深深體會到在銷售工作中我們必須吃苦耐勞，膽大心細，不怕被拒絕，不斷學習不斷積累，對待公司要有高度的責任心和集體榮譽感，對待客戶要講誠信，服務到位，有始有終。雖然開始的時候由于對產品知識的不熟悉導致了客戶到公司來沒有好好的抓住，這是我的失誤，所以之后我空閑的時候就喜歡到廠里去好好的學習產品的知識，和廠里的工人關系也相處的很融洽。

　　二、實習的收獲與體會

　　暑期實踐,走進社會,人們說,對青少年大學生的關注是社會的責任,受寵若驚的我們在嘆之余不免深思自問：我們的責任又是什么呢?實踐告訴我們：從實踐中尋找真理,用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在激情的涌動下，堅定信念，我們將無所不能�？墒亲詮淖哌M了大學，就業問題就一直圍繞著我們。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，但還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?于是，我們勇于實踐。 實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐是今后工作的基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

　　學校，只有學習的氛圍，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!人們都說大學是一個小社會，但我總覺得校園里少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學校園，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，我們得去面對自己沒有面對過的一切。作為一名新世紀的大學生，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。 實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

　　社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。

　　剛接觸工作時，由于自身專業知識和閱歷的不足，剛開始的工作確實有點難，實習的這段時間是我摸爬滾打的階段。在這個實習的過程中，專業知識的應用都是比較次要的，更重要的是讓我知道了生存之道。我們學習專業知識目的就是為了能更容易地在社會上生存，有個一技之長。但這個只是一種本領，還不是一種能力，生存的能力需要具備一定的素質。經過這些日子的實習，我感悟良多。 作為一個剛踏入社會的新人，我們要有吃苦的決心，平和的心態和不恥下問的精神。作為一個新人，平和的心態很重要，做事不要太過急功近利，表現得好別人都看得到，當然表現得不好別人眼里也不會融進沙子。在工作中要多看，多觀察，多聽，少講，不要說與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言，和辦事方法。除努力工作具有責任心外，要善于經常做工作總結。每天堅持寫工作日記，每周做一次工作總結，這些都是自己新的學習課程，這主要是記錄，計劃，和總結錯誤。通過我們自己的不斷學習，我們的知識都在更新，我們的錯誤都在改正，工作中堅決不犯同樣的錯誤，對于工作要未雨綢繆，努力做到更好。實習也是對自己的能力考驗或是一次展示自己工作能力的機會，在工作中讓自己學習更多的知識，不斷充實自己。我覺得這次實習收獲是豐富的。因此，認真地履行實習要求，努力完成實習，利于我們預先觀察日后工作中的主要內容、方法以及各種困難，利于我們察覺到自身存在的不足和缺陷，以便我們更好地進行學習和工作，利于我們更快地把所思所學轉化為實踐動手的能力，把專業知識和技能轉變成工作能力和實際經驗。把我的實習體會簡單的歸納一下大概有以下幾點：

　　一、萬事開頭難。每種行業對銷售助理的要求和工作性質是一樣的。所以當接觸到新工作的時侯，一切都要重新來過。從熟悉環境到熟悉產品，工作程序都需要有個過程，不過這個過程不會給你太多的時間，這都要靠自己本身的努力了。

　　二、溝通很重要。這么多年的工作讓我覺跟領導，同事，各個部門之間的溝通是必不可少的。溝通好了，會讓大家的工作很順利的進行，減少錯誤的發生。

　　三、 做事的條理性。助理工作其實需要做很多繁鎖的事，而且會遇到突發的事情，這就需要對所做的每件事作出合理安排。輕重緩急要分清，不能將重要的事情遺忘和耽誤。我現在已經養成了一種習慣，每天睡覺前都要將今天或明天所要做的事都在腦子里過濾一遍。

　　四、 時間觀念要強。當領導和同事需要在規定的時間讓你把事情做完的時候，一定要遵守這個時間概念，提前做好是最好的，如不能按時做好，一定要跟別人溝通。

　　五、超前意識。就是要把有些事想到前面去做好，就比如當你決定明天要喝茶時，今天就提前把茶葉買好，這樣做不會手忙腳亂。

　　六、與客戶打交道。做銷售助理有時是需要跟客戶打交道的，這時候不能因為你的服務，使客戶對公司的產品和形象不滿意，讓銷售員的前期工作白做了，所以，對于處理與客戶之間的關系是非常重要的。

　　七、 盡量把事情做得詳細一些，對后續的工作也能起到一定的幫助。助理的工作其實不是一成不變的，有時接觸到新工作的時侯，一切都要重新來過。從熟悉環境到熟悉產品，工作程序都需要有個過程，不過這個過程不會給你太多的時間，這都要靠自己本身的努力了。

　　通過這次實習，我掌握了很多日后工作所需的基本技能，檢驗了平時所學習的基礎知識，衡量了個人的能力和水平，發覺了自身存在的不足和缺點。這于我來說無疑是受益匪淺的。我相信，這次實習讓我獲得的經驗、心得會促進我在以后的學習、工作中尋找到合理的方法和正確的方向。

頂崗個人實習總結14

　　一、實習目的

　　頂崗實習是職業技術學院面臨畢業的大專學生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習可以讓我們把在學校里學到的理論知識與工作實踐有效的結合起來。它增強了我們的動手能力、協作能力、專業技術能力和對社會的認知能力。為我們今后實實在在的踏上工作崗位，起到指引作用。

　　頂崗實習不同于課堂教學，課堂教學中，老師講解，我們領會，而頂崗實習則是在企業的大環境里、在領導的指導下，由我們自己去實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易了解和不易學到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛煉。

　　對我們XX學院來說，頂崗實習是我們學院教學的重要補充部分，是我們教育教學體系中的一個不可缺少的重要組成部分。它與我們今后的職業生活有著最直接的聯系，頂崗實習可以讓我們逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。

　　因此頂崗實習是學校為社會培養技能型人才，實現我們人生價值的主要途徑。它不僅是校內教學的延續，而且還是校內教學的總結�？梢哉f，對于XX職業學院的大中專學生來說，沒有頂崗實習，就沒有完整的教育。頂崗實習的成功與否，直接關系到我們以后對社會的適應能力和前途。

　　我從事的是外輪理貨工作，由于沒有接觸現場，在工作的起步階段我就面臨著挑戰，在不斷學習的同時我也在不斷的調試自己，秉承“知識改變命運，崗位成就事業”的理念，把握機遇，應對挑戰，在工作實踐中提高和豐富自己，總結自己在轉型期的思想碰撞，從而為自己的人生和職業生涯奠定一個良好的基礎。

　　二. 實習時間：XX年X月X日起至XX年X月X日止

　　三. 實習單位：XX公司

　　青島港始建于1892年，是具有117年歷史的國家特大型港口，包括青島老港區、黃島油港區、前灣新港區、膠南董家口港區四大港區。主要從事集裝箱、原油、鐵礦石、煤炭、糧食等各類進出口貨物的裝卸、儲存、中轉、分撥等物流服務和國際國內客運服務，與世界上130多個國家和地區的450多個港口有貿易往來�，F有員工16000多人。目前，世界上有多大的船舶，青島港就有多大的碼頭。青島港的母親河和發祥地大港分公司，她像一位老者，每天迎來送往世界各地的船只，傾聽海邊潮起潮落，仰望天空云卷云舒，見證了一個世界港口巨人成長的艱辛與喜悅，見證了太平洋西岸航運樞紐的誕生，見證了改革開放三十年的雄偉巨變。

　　XX公司兩大服務品牌“理出真情無限”和“集裝箱船舶理貨零時間簽證”，正式獲得山東省版權局版權登記保護。至此，XX事業在創建品牌公司的道路上，又前進了具有里程碑意義的一步。據介紹，XX公司“理出真情無限”品牌的核心內容為：真誠、超值、親情化、個性化。該服務品牌擁有八大服務名牌的支持，其中“集裝箱船舶理貨零時間簽證”是開全國理貨系統先河的服務品牌，其核心在于減少理貨單證完船簽證時間，在港口裝卸作業結束的同時完成理貨簽證工作。按每艘船節約2小時計算，5年間即減少船舶在港停時6萬多個小時，折算成天則是2500多天，按租船市場租船價每天1萬美元計算，即節約2500多萬美元。在培育服務品牌的過程中，XX公司在理貨作業現場堅持“一排隊一盯箱，四點一線保質量”，認真落實“六不承諾”，一年365天堅持落實“理貨作業現場24小時監控”機制，堅持征求每一個客戶的意見，使公司的管理水平在全國理貨系統始終處于一流水平�！袄沓稣媲闊o限”服務品牌的創建，大大提升了青島港外輪理貨服務的層次，取得了良好的經濟效益和社會效益。5年來，XX公司共理船舶近40000艘次，創理貨收入3億多元，人均創收、人均創利均高居全國理貨行業第一名。

　　四、實習內容：

　　我在XX公司的實習可以分為三個階段概括：

　　第一階段：培訓，安全培訓,技能培訓，規章紀律培訓等等。

　　第二階段：跟著師傅學習和練習實踐，解決在現場工作中遇到的各種問題，學習經驗和工作專業技能。

　　第三階段:學會獨立在現場工作以及應對現場各種突發情況。

　　由于外理公司是涉外單位，所以我們不僅代表青島港人的形象，更代表著中國人的形象，因此我們在工作的過程中，必須時刻保持我們外理人形象，為船方和貨主把好關、負好責，時刻體現公正合理的原則。對于我們沒有現場經驗的新理貨員來說，沒有現場工作經驗，所以在工作的開始階段面臨著巨大的挑戰。尤其是在中端的使用和保護上，我深切的感受到科技進步的對港口發展的巨大推動力。這一方面彰顯了科技進步對生產力發展的推動作用，另一方面也在催促我們要不斷學習進步，了解并掌握科技創新的最新成果，適應港口現代化得需要。

　　五. 頂崗實習體會：

　　為期幾個月的頂崗實習，是近距離接受青島港企業文化，感受青島港魅力所在的幾個月;是迅速成長，脫胎換骨，在工作中完成角色轉化的幾個月;是理論聯系實際，專業知識付諸工作環節，尋求到自我發展的平臺的幾個月。

頂崗個人實習總結15

　　實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。

　　我在實習的時間里懂得了怎么與同事相處，怎么樣工作，這對我以后的工作有很大的幫助。

　　1、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。

　　2、和諧的同事關系對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑于和大家共處。

　　3、面對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關系就會變得尤為脆弱。此時，你應該拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放棄與同事公平競爭的機會。

　　4、當你苦于難以和上司及同事相處時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時一定要先站在別人的立場上為對方想一想，這樣一來，常常可以將爭執湮滅在搖籃中。

　　5、世間會有君子就一定會有小人，所以我們所說的真誠并不等于完全無所保留、和盤托出。尤其是對于你并不十分了解的同事，還是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告訴對方。

　　6、最后再提醒你一句：同事間相處的境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得每個人不可能都是好人。

　　在我的努力下，我取得了成績，其實這些比給多少報酬還叫人高興!不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實習給了我很多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，因為我在實習時學會了堅強和堅持。

　　這次實習順利結束了，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢的去嘗試，一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。

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