跟崗研修總結范文（通用5篇）
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，因此我們要做好歸納，寫好總結�？偨Y一般是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的跟崗研修總結范文（通用5篇），歡迎閱讀與收藏。
跟崗研修總結1
20xx年10月24日，我有幸參加了“國培計劃”跟崗學習項目。踏著金秋的陽光，我來到了花園式的宜賓市中山街小學，開始了為期一個月的跟崗學習。我深知這次機會來之不易，一定要抓住這次千載難逢的機會來提升自己的業務工作能力。在學習活動中我遵守學校作息時間，認真跟崗，珍惜這樣一次難得地學習機會。根據學習手冊的要求細致觀察跟崗老師的日常教學行為、感受學校的教育理念和特色，深刻體驗、領悟骨干教師的教學思想、實踐智慧。通過近一月來的學習，本人收獲頗多，感觸頗深。現總結如下：
一、學校辦學規范、有特色
這里書聲朗朗、琴聲悠揚，這里窗明幾凈、綠樹成陰，這里充滿了童真童趣，老師和學生親如一家人??這里就是宜賓市中山街小學。
校園環境優美，場地齊全、設施先進。學校建有音樂室、美術室、舞蹈室、自然實驗室、微機房等二十多間學科專用教室。除此之外，學校還建立了專門的廣播音像系統，為每個班級配備了電視機，開辦了“紅領巾”廣播站、開通了全校的閉路電視，同時實現了全校電腦與互聯網的連接，形成了學校有特色，建設有規模的現代化風格。
近年來，中山街小學在以黃靜校長為首的領導班子帶領下，緊緊圍繞“素質教育”主旋律，大力開展賞識教育和創新教育，實施全方位的目標管理，把科研作為提升辦學水平、打造優質教育品牌的重要戰略。以“發展學生智力，培養學生能力和特長”為目標，堅持科研
活動，先后進行了數學嘗試教學、語文學法指導、體育情景教學、科學創新能力與膽量培養，同時開展了“小學生自我教育能力的培養”、“自我教育、自主學習、全面發展、學有特長”、“小學生心理健康教育研究”、“小學生自護能力培養”、“探討自主學習法，培養小學生自主學習能力”等省級、市級、集團級研究課題。教育科研有效地加強了教師隊伍建設，促進了教育教學工作，推動了學校的發展，形成了學生自主積極學習的氛圍。在全校范圍內開展的社會實踐與德育等課題研究，實現了課堂教學生動活潑、課外活動豐富多彩的辦學特色。
建校以來，中山街小學積極開辟第二課堂活動陣地，陸續建立了文娛、體育、美術、科技等方面的校級活動組。學校的第二課堂活動組在國家、省、市級的美術、書法、文藝匯演、琴類、體育、模型、計算機等不同類型的比賽中，多人次獲國家級、省市級獲項.
進入21世紀后，學校啟動了名師塑造工程，以崇尚一流追求卓越為宗旨，為教師的發展搭設平臺。歷年來，學校的教學質量在教育集團內始終名列前茅，畢業生的合格率達到百分之百。長期以來，中山街小學以一流的教學質量贏得了社會各界的廣泛贊譽。
二、學習內容及收獲
參加“國培計劃”跟崗學習，帶著沉甸甸的責任。明確了自己的學習目標，學前認真對自己的現狀做了分析反思，對自己的學習期待做了認真的整理。珍視這樣一次難得的學習提升的機會。這樣一次難得的近距離的觀察學習實踐經驗的機會。
（一）、學習目標
1、觀察骨干教師的日常教育教學行為、感受基地學校教學理念和特色，深刻體驗、領悟骨干教師的教育教學思想、實踐智慧，使教育教學能力得到明顯提升。
2、做好專業發展規劃，提高自我學習、自我發展能力，在實踐、反思、學習中成長。
3、在教師的指導下看好一兩本相關的教育教學書籍，使自己的理論水平，專業素質有所提升。
（二）、我的現狀
作為青年教師自己有充沛的精力，靈活的頭腦。對不斷更新的教育理念，有較強的接受欲望和能力。對工作能做到認真負責，盡心盡職，希望能把工作干好。但本人沒有多少接受新鮮事物的機會，極少有系統地進行和參加過教育教學科學性研究。科研、教學能力、班級管理水平還有待通過這次跟崗學習提高，應用于今后的工作之中。
�。ㄈ�、學習期待
1、能夠通過學習弄懂一些問題，看老師如何上好一節高效率、高質量的常規課，老師怎樣進行科學的班級管理，老師怎樣進行課題研究，如何進行自我提高。
2、感受一所名校的.校園文化建設，日常管理，教育科研狀況、形式，怎樣為老師搭建一個發展的平臺，為本校的未來發展提供幫助。
3、通過學習使自己的教育理念有所更新，教學方式方法有所提高，對自己的教學工作有所幫助，促進自己教學水平的提高。
4、能夠找到將來自我學習提高的方式和途徑。
�。ㄋ模⿲熡∠蠛蛯W習收獲
學校給我安排的指導老師是蘭嵐老師。蘭老師是一位專業知識過硬、教學水平高超、為人謙虛、隨和的學校骨干教師。
通過跟崗和觀察我學到很多，蘭老師對教師工作的熱愛，對學生的熱愛，工作的樂于付出，追求工作高質量，工作細致入微的品格。更重要的是讓我學到了許多教育理論及課堂教學方式方法。我弄懂了教學設計的寫法、解讀課標和進行輕松高效的課堂教學，順利完成了跟崗任務。前兩周，我主要跟隨蘭老師隨堂聽課，參與教研組活動，并積極閱讀蘭老師向我推薦的專業書籍。從中學到了很多理論知識和教學方法、技巧。在后面的幾周時間里，我們上了公開課，課后指導老師作了準確科學而精彩的點評，使我體會到的不僅僅是導師對學科指導意見的準確把握，更體現導師對教學細節的準確把握，體現教師的教學智慧，對我的啟發很大，這無形之中又使自己提升了一個臺階。通過這三十多天的跟崗學習、磨練，我在教學能力上有了新的長進，自身綜合素養也得到了明顯提高，對于我今后的教育教學工作大有幫助。
三、學習體會與反思
30天的學習雖然短暫，但通過學習交流，我拓寬專業知識面，提高了認識。也讓我了解了該如何進行有效的課堂教學、學會了該如何評課、怎樣開展教研活動�？傊�，我學到很多，也感悟了很多，這些我無法用文字將其完全表述出來，但給我帶來了許多教育理念和教學方法的沖擊和實際工作的靈感。
要成為真正骨干教師，對我來講，還需要很長時間的不斷磨練、反思和感悟。但我明確了這是自我轉型的方向。在未來教師專業化發展過程中，我為自己確立了反思型教師——科研型教師——學術型教師的自主發展階梯式奮斗方向。為此，我會保持謙虛謹慎的作風，用刻苦鉆研、持之以恒的態度，與時俱進。今后，我將在求變思變施變中教學相長，在反思中促進成長，并在實踐中實現自我轉型，提高課堂的有效性。
跟崗學習已經結束，看一看自己記錄的聽課筆記、讀一讀學員們博客里跟崗日志，翻一翻筆記本里隨手記下的專家、老師和同行學員老師的精彩點滴，我依然記憶猶新，所有的一切都深刻腦中，歷歷在目，仿佛還是昨日。從學習中大家所迸發的知識智慧，我會在以后的日子里，用理性的思維慢慢去吸收、體會、創新，在實踐中不斷地向既定的目標邁進。
跟崗研修總結2
通過這次培訓學習，使我深刻認識到學習的必要性和重要性。使我認識到鹽城各中學的教學理念，開闊了眼界，使自己對當前教育有了深刻的認識，也大大提高了自己對本學科的理論素養�，F將這次培訓體會總結如下：
一、通過研修使我的教學觀念得到進一步的更新：
有機會來參加這次培訓，有機會來充實和完善自己，我自豪，我榮幸。但更多感到的是責任、是壓力！回首這次的培訓，真是內容豐富，形式多樣，效果明顯。培訓中有幸參加了各校的教研活動，班主任的班會，一線教師的教學常態課。這次的培訓學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。這是收獲豐厚的一次培訓，也是促進我教學上不斷成長的一次培訓。
二、拓寬了視野，開闊了眼界
通過本次培訓學習使我領略到了各校的教學理念，教學設施和各個數學教師的教學風格，各校數學教師在教學時激情飽滿，風格各異，讓我們深受啟發、大開眼界，引起自己在教學時深層次的反思。
培訓時同行們都在積極努力地學習，看著他們對每節聽課后所發表的意見建議和評論，我得到了很多的啟發和實用性的建議和意見，我為自身的淺薄與不足感到羞愧，認識到加強學習的重要性與緊迫性。在培訓過程中，我一直抱著向其他老師學習的態度參與，學習他們的經驗，結合自己的教學來思考，反思自己的教學。
三、提高能力，完善自我
本次的跟崗培訓聽取來了很多老師優秀的示范課，使我從根本上改變了我原先的傳統學習模式，更給我帶來了新的學習觀念、學習方式和教學理念。這使我對以往在教學中的困惑豁然開朗，教學思路靈活了，對自己的課堂教學也有了新的目標和方向：首先在課堂的設計上一定要力求新穎，講求實效性，不能為了圖熱鬧，活動多多而沒有實質內容；教師的.語言要有親和力，要和學生站在同一高度，甚至蹲下身來看學生，充分尊重學生；在課堂上，教師只起一個引導的作用，不可以在焦急之中代替學生去解決問題，要尊重學生的主體地位；教師可以設置問題引導學生，但是不能全靠問題來牽引學生，讓學生跟著老師走等。在以后的教學工作中，我也會以高質量的課堂要求自己，不斷提高教學能力，完善自我。
四、反思不足，努力改進
通過本次培訓學習，使我學到了很多東西，這對我來說是一個極大的提高。同時，我也重新審視自我，更清醒地認識到自己知識的匱乏、淺陋，也看清了過去的自己：安于現狀、自滿自足，缺乏終身學習意識，工作中容易被俗念束縛，惰性大，缺少有價值的嘗試探索；我深深地感到自己在工作中存在著許多不足，因此，我決定在以后的工作中努力改進：
1、借助各種學習方式，多學習、多交流，使自己的知識面不斷擴大，使自己的業務水平更上一層樓，以更好的適應新課程教學和時代的挑戰。
2、教學的藝術不在于傳授本領而在于激勵、喚醒、鼓舞。新課標的指導下，教什么、教多少、如何教等問題得到了進一步明確。教學的宗旨是要激發學生的學習興趣。
3、認真備課、上課，合理設計學案、教案，精心設計練習題，有效地進行分層教學，使所有的學生都不掉隊，讓他們成為真正的智慧型人才。
4、教學方法要靈活多樣，在教學中創設生動的知識情景，促進學生知識、能力、智力、情感意志獲得盡可能大的發展，提高學習效能。在教學中應該堅持以科學的態度和方法，努力減輕學生負擔，盡量讓學生消除畏難情緒。讓學生明白一個事實，那就是課堂上只要積極大膽的參與了各個教學活動，就是最大的成功和可喜的進步。
5、“愛孩子是教師的天職”，愛是教育的源泉，愛學生就可以給學生一個健康的思想，良好的學習心態，所以，我們都應關心愛護每一位學生，使他們在我們的呵護下茁壯成長。
6、教師每時每刻都要學習，所以，我將在今后的工作之余加強教育理論和教學方法的學習和研究，多讀一些有價值的教育書籍，努力提高自己的整體素質。
一份耕耘，一分收獲，相信在以后的工作中，我會更努力，在學習和思考并沒有停止。在今后的工作中努力改善自身，勇敢迎接更多挑戰。
跟崗研修總結3
20xx年10月11日，我們有幸進入古XX名師工作室進行第二段的跟崗學習。20天來，我認真參加跟崗學習，尊重并遵守學校的各項規章制度，依照要求按時完成各項跟崗任務。虛心學習古校長的先進教育理念、教育方法，學習縣人民小學的辦學特色以及辦學管理模式，了解數學學科發展的前沿動態，理解和熟悉國內外教育教學理論研究的新問題、新觀點和新動態，了解學科的新成果、新信息，拓寬自己的學科專業知識。具體收獲如下：
一、感受特色文化建設
通過聽取古校長的介紹、參觀校園、觀摩錄像等形式，我切實感受到XX縣人民小學們先進的辦學理念、嚴謹的學校管理、執著的研究精神以及所取得的豐碩的辦學成果。我想這在一切都離不開于古校長的努力，她能及時把握時代脈搏，緊跟教育改革發展步伐，使自己始終站在教育的前沿，處在時代的前列。她始終以人為本，創設出和諧的育人環境，強化“身在縣小，心系縣小，發展縣小”意識，使教師愛崗敬業，學生愛學愛校。古校長常說學校出成績，都是教職員工的功勞，在我看來，是她的精湛的管理藝術和個人魅力征服了所有的教職員工，是她的高瞻遠矚的眼光掀起了XX縣人民小學教學的一個又一個的高潮。
二、體驗生本教學的課堂。
通過20天來的聽講座、研課、聽課、評課，在古校長的指導下我體會了生本教育是指“真正以學生為主人的，為學生好學而設計的教育”，它既是一種教育理念也是一種教學模式。在近距離接觸生本教育課堂，我發現這種課堂充分發揮學生的主體作用，采用自主探究、合作交流的學習方式，讓學生積極參與到學習中，構成積極、歡樂、高效的課堂�！耙磺袨榱藢W生，高度尊重學生，全面依靠學生”，這種理念回歸到教育的本真，以生命為本，關注每個學生的終身發展。
在上課的過程中，我學習到生本教學課堂模式的四個環節：個人學、小組學、全班學、教師點撥學，這使到整個課堂變得有效且更具生命力。我想有了古校長的指導和支持，在今后的教學中，我將繼續學習生本教育理念，并將生本教育帶回學校深入開展下去。做到真正把學習的自主權還給學生，引導他們自己去探索，去發現，使他們真正的成為學習的主人。同時自己也要不斷積累經驗，從而讓自己的課堂更加有魅力！
三、豐富了專業知識
回顧20天了，古校長在給我們的評課過程中，與我們分享了她自己的一些理念和思考。例如在聽、評完幾節幾何形體的教學課后，古校長為我們分析幾何課教學中存在的通病并為我們講解了幾何形體教學的一些理念；在聽完一節解決問題的`課后，在大家對解決問題的教學感到困惑時，古校長又及時引導我們對解決問題的教學方式進行思考，并給出指導意見。在我們把匯報課搞得沸沸揚揚時，古校長又和我們分享了她認為的好的教學課堂應該是樸素的、安靜的、悠閑的、有靈性的理念……這些都豐富了我們的數學專業知識，使我們學會“從數學的角度”來思考問題的能力，指導我們在一定的限度內更好地實現數學課堂教學的有效性。
在這個過程中，我還學會了怎樣在新課程背景下評價一堂數學課，我學會了在評課的過程既看要學生，又要看老師；既看結果，又看過程；既關注預設目標，又關注生成目標。這對我上課時該關注什么，以及今后如何指導青年教師上好課都提供了幫助。
回首這20天來，古校長給予了我們無微不至的關懷和照顧，在生活中、工作上都盡可能的為我們提供方便，使我們倍感溫暖。跟崗過程中，在古校長指導下，在同伴們的互相鼓勵下，我們累并收獲著，辛苦并快樂著。我慶幸在我的人生旅途中能遇到這樣一位良師和這樣一群益友。今后，我將把這20天所學到的知識運用到自己的工作中，使自己的能力躍上新的臺階！
跟崗研修總結4
20xx年10月22日，我和來自安龍縣的語數學科骨干教師在師院宋院長的帶領進入興義市教育局，與向陽路學校領導及老師對接見面，由此拉開了在向陽路小學跟崗學習的帷幕。我深知這次機會來之不易、學校對此次培訓的重視。同時也深感這次培訓任務之艱巨。一個多月來，我認真跟崗學習，尊重并遵守學校的各項規章制度，依照要求按時完成各項跟崗任務。虛心學習興義向陽路小學的先進教育理念、教育方法，領略興義向陽路小學的辦學特色以及辦學管理模式�，F將本人跟崗研修期間的具體收獲有以下幾個方面：
第一、我領略到了向陽小學的辦學特色和濃郁的校園文化。
向陽路小學座落于興義市將臺營森林公園山下，有一排排寬廣明亮、整整齊齊的樓群。興義向陽路小學注重校園文化建設，一是發揮教師工作的責任心，二是調動學生學習的積極性。向陽小學把師德建設作為工作重點，加強師德制度建設，提高師德水平；向陽小學確立“以德立校、依法制校、質量興校、發展強校”為辦學目標；，以“生活自理、學習自主、行為自尊、健康自強”為校訓同時，不斷優化課堂教學，優化管理，積極開辟第二課堂，以“課外活動”、“藝術團體”、“儀仗隊”、“書畫展示”培養學生個性發展，把素質教育放在教育教學的核心地位。因為出色的業績，向陽路小學成為黔西南州第一所省級素質教育試點學校。走在校園中欣賞向陽小學的每一個角落、每層樓道的各種德育、美育的宣傳標語、名言警句、名人畫像、宣傳版畫??我想，這于心智健康太有益處了，這對于未成年人的健康成長提供了多么良好的環境，營造了多么良好的育人氛圍。每當我這樣思想的時候，我常為向陽小學的濃郁的校園文化所陶醉，我已被向陽小學這種濃濃的校園文化所感染。
第二、在興義向陽路小學跟崗學習的日子里，我領略到了這所學校嚴格的管理制度、先進的教學理念、教師專注的敬業精神、優質的教學質量以及有效活躍的課堂教學、和諧的'師生關系等。
向陽小學有著極為嚴格的管理制度，重視德育工作，促成全校師生能夠時時處處做到愛校愛國，樹立良好的形象。我作為學員，就曾認真地參加過向陽小學在每個星期一早晨舉行的升旗儀式，親歷和感知愛國主義教育的實踐場景。全校教職工都認真按時參加了，學生也幾乎都按時到校認真參加了。我作為學員，在跟崗期間也認真地參加了該校星期一下午的政治學習和業務學習。全校教職工都得按照計劃安排及時到階梯教室參加相關的政治學習或者業務學習。認真參加過幾次學習，使我能了解到領悟到向陽小學注重特色辦學、科研興校、內抓管理、外樹形象、鞏固提高、逐步推進、突出德育、全面發展的辦學理念。
在向陽小學的機構設置中，除了設置有教務處負責開展日常教育教學工作之處，每個年級都有自已的年級辦公室，每門學科都設置有專門教研組，包括綜合教研組在內，都會根據教學進度適時進行教育教學研討和開展聽、評課活動。
我在向陽小學聽課學習過程中，耳聞目睹親臨其境，受到了專業英語教師們那種執著上課的精神感染。學校的很多英語老師上的課總能留給聽課人以溫馨深刻的印跡作回憶。在課堂教學中踐行的是全新的理念，真正做到了充分尊重學生、關注學生、服務學生、以學生的發展為教學之根本，她們的教態親切、自然、大方，語音清晰、清新、流暢、語言簡明，我想，這對于我在跟崗期間、乃至于今后實施新的理念開展有效課堂教學活動都將會產生深刻的影響。我感受到她們對教學工作的認真、執著與靈活多樣的教學方法。特別值得一提的是，他們上課時能準確地把握“放”與“收”的度，塑造了整節課的精彩、生動，充分體現教師教學經驗豐富、或展現了教師的教學魅力，對我觸動也是很大的，對于我跟崗期間的教學實踐工作無疑產生了深刻的影響。
第三、感知先進的教育教學理念，讓我覺得受益匪淺。
向陽小學任校長是一位嚴謹治學的開放型學者型領導。他特別重視“國培”工作在向陽小學的有效開展。聽講座、研課、聽課、評課，在馮老師的指導下和其她教師的支持、幫助下，我體會了“真正以學生為主人的，為學生好學而設計的教育”，它既是一種教育理念，也是一種教學模式。在近距離接觸教育課堂，我發現這種課堂充分發揮學生的主體作用，采用自主探究、合作交流的學習方式，讓學生積極參與到學習中，構成積極、歡樂、高效的課堂�！耙磺袨榱藢W生，高度尊重學生，全面依靠學生”，這種理念回歸到教育的本真，以生命為本，關注每個學生的終身發展。在上課的過程中，我真正體驗到了調動、發揮學生學習的主體作用，更好地展開師生互動和生生互動，這使得整個課堂變得有效且更具生命力。我想，在今后的教學中，我將繼續學習教育理念。做到真正把學習的自主權還給學生，引導他們自己去探索，去發現，使他們真正的成為學習的主人。同時自己也要不斷積累經驗，讓自己的課堂更加有魅力。
第四、體驗向陽小學實行的開放的聽課制度，令我感覺到耳目一新。
任校長是一位開放型學者型的領導，他公開歡迎國培學員在向陽小學拓展聽課的科目和領域。這樣，就打破了學員受所培訓科目的狹隘限制了，讓學員能有機會學習和見識更多的學科課堂教學實踐，領略更多老師的教學風采，對于學員的教學成長是很有作用的。比如說，我自己以前所教學的學科是數學，多年來，任課科目往往小學數學科目，有時候也會上英語，我這次到省城參加國培學習就只學習英語一科，跟崗也只聽英語課，上課也只上英語課，在今后
具體的教學工作中，對我的幫助是不大的。但是，我在向陽小學跟崗學習，除主要學習英語以外，我還有幸聽了幾位數學老師的課，我就覺得獲益較多，感觸至深了。比如：我除了主聽英語課之外，我就曾選聽了向陽小學彭月洪等老師課。我都可以從中獲得益處，做到取長補短。特別是馮老師的認真執著、全面滲透知識和全面關心育人，準確的普通話、以及極具親和力的教師教學魅力，充分展示了向陽小學的風范。
第五、向陽小學指導教師及時有效的指導和幫助，讓我順利完成跟崗學習任務。
由于向陽小學指導老師的關心、支持和幫助，讓我弄懂了一些課堂教學的組織，教學活動的設計和進行輕松有效的課堂教學，順利完成了跟崗任務。在后面的幾周時間里，我們上了公開課，課后指導老師作了準確科學而精彩的點評，使我體會到的不僅僅是導師對學科指導意見的準確把握，更體現導師對教學細節的準確把握，體現教師的教學智慧，對我的啟發很大。我也學會了怎樣說課、評課。每一次說、評課都是一次難得的提高的機會，與同伴交流、探討，進行思維碰撞，這無形之中又使自己提升了一個臺階。通過這三十多天的跟崗學習、磨練使我在教學能力上有了新的長進，自身綜合素養也得到了明顯提高，對于我今后的教育教學工作是很有益處的。
總之，我整個跟崗學習過程中，進一步轉變了教學觀念，樹立了新的教學理念，主要學會了解讀課程標準，根據課標來安排教學設計和組織、實施教學活動，以及及時進行教學反思；我還學會了怎樣在新課程背景下全面客觀地評價一堂地理教學課的有效性，我學會了在評課的過程中既要關注學生活動，又要關注老師行為；既要重視結果，更要重視過程；既要關注預設目標，又要關注達成目標。這次跟崗學習讓我開闊了眼界，無論是聆聽、觀摩上課、互動評
課，還是實踐鍛煉，每一次的學習都帶給我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新，使自己對教師這個職業進行了重新的認識，對于有效地理課堂的教學藝術、教研活動的形式等諸多方面也有了更理性的認識。特別是在參加向陽小學師德專項教育演講活動以后，更加全面的接納和理解教師這份職業，在今后的教育教學實踐中，我將學習采他山之玉，納百家之長，爭取做到在教中學，在教中研，及時做到課前反思、課中反思和課后反思，努力做到揚長避短，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。相信只要通過自己不懈的努力，一定會有新的收獲和感悟。
跟崗研修總結5
20XX年10月24日，我們十三位老師在師大數計學院孫老師的帶領下，來到貴陽市第十三中學，開始了為期兩個月的跟崗實踐活動。在此期間，我們十三位老師能擺正心態，真正以一個學員的身份，嚴格遵守十三中各項的規范制度，服從學校和指導老師的工作安排，虛心主動地與指導老師交流溝通，積極參加學校乃至全市相關的教學、教研活動。
在這兩個月里，十三中組織指導教師集中安排了公開課近十節，組織我們學員赴貴陽市十三中觀摩公開課兩節。此外，我們在征得任課老師同意的情況下，聽課六十節。每節課，我們都認真做記錄，寫評價。在時間允許的情況下，我們還和作課教師進行教學情況的交流，向上課老師請教聽課中的疑惑之處，也交流自己對這節課的不同看法，做到互相學習，互相促進。聽課之后，我們都積極選取自己內心的.觸動點，形成教學反思，通過反思行為，進一步深入對教學的思考。我們努力成為指導教師的“影子”。除認真觀摩她們教學，觀察她們的班主任工作，幫助她們批改作業，還有的學員和指導教師一起在放學時排路隊迎家長、在就餐時管理學生用餐。真正地做到與指導教師“如影隨形”。
除了聽課，我們還認真參加學校組織的教研活動，爭取在每次教研活動中都能有收獲。本周是素質教育開放周。在此之前，學校安排了一大批年輕教師進行開放周之前的試教，也請學員參加了公開課的打磨過程。一次試教、兩次試教，每次評課交流，既是學員展現自己教學思想的過程，也是向其他老師學習的過程。此外，我們還參加了學校年級組的集體備課，目睹集體智慧的光芒；參加了學校組織的“師徒帶教”活動，親身感受濃厚的教研氛圍。
兩個月跟崗實踐研修的時間是短暫的，因為我們還沒來得及細細地咀英嚼華；兩個月跟崗實踐研修的時間又是漫長的，因為我們可以從中汲取太多的養料慢慢吸。
通過這兩個月的實踐研修，通過和十三中名師的朝夕相處，我們最有感觸的地方有兩點，一是濃厚的教研氛圍是培育名師的溫床，一是不懈的教研精神是成就名師的源泉�；蛟S，十三中的校訓最能給我們啟發，那就是：學習真知，學做真人。
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