暑期實踐總結(jié)15篇
總結(jié)是在某一特定時間段對學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧�？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編為大家收集的暑期實踐總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。
暑期實踐總結(jié)1
7月23日，隨著為期6天的蘆山之旅的圓滿結(jié)束，sun flowers 暑期社會實踐團隊的隊員們懷著欣慰與感動，會計職業(yè)生涯規(guī)劃書，留戀與不舍的心情與蘆山中學(xué)的學(xué)弟學(xué)妹揮手告別。雖然只是短短幾天的相識相知，實踐隊員與蘆山學(xué)弟學(xué)妹間友誼的種子卻已深深埋進各自的心中，并逐漸萌發(fā)，茁壯成長。
在本次實踐中，我們隊既高質(zhì)量的完成了既定的工作與活動任務(wù)，也達到了預(yù)期的效果。本次實踐活動在蘆山中學(xué)的老師和同學(xué)也中引起了強烈反響與共鳴，并得到了包括校領(lǐng)導(dǎo)在內(nèi)的一致好評，校方也已同意將蘆山中學(xué)作為一所實踐基地，以便長期的合作與交流。同時，實踐團隊的每個成員也都認為這次實踐活動意義非凡：我們帶給了他們方向、勇氣和力量，而他們也讓我們看到了激情、青春與夢想；我們幫助他們找尋未來的路，奔向遠方，而他們則帶領(lǐng)我們回首走過的路，重拾自我。我相信，蘆山中學(xué)的學(xué)弟學(xué)妹們一定不再迷茫，不再彷徨。他們從不缺少理想與熱情，缺少的只是一條將其二者結(jié)合并轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實的道路。而我們要做的正是竭盡所能的幫助他們踏上這條路。Sun flowers 的每個成員都信心滿滿，所以就算起早貪晚，就算疲憊不堪，我們也仍事無巨細，精心完成所有活動，只為能盡早看到他們成功后喜悅的笑臉。
蘆山中學(xué)的學(xué)弟學(xué)妹們告別了我們，而我們更加希望他們告別以前的沮喪、自卑、迷茫、彷徨，帶著希望與夢想輕裝上路，勇往直前！
暑期實踐總結(jié)2
通過多次的聯(lián)系溝通，xxxx年暑期的7月31日至8月3日，獲得了和用友軟件工程、亞信科技、埃森哲三家公司參觀交流的機會。借此，我一饗對IT咨詢行業(yè)的好奇與探求之心，這次實踐不僅鍛煉了我溝通組織能力，也帶給我對未來的另一番思考。
7月31日，我們冒雨來到用友軟件工程有限公司，受到了幾位學(xué)長的熱情招待。我們大致了解到用友軟件工程的基本情況，公司主要為中小型企業(yè)提供定制的業(yè)務(wù)解決方案，沒有特定的行業(yè)定位，業(yè)務(wù)范圍廣泛，并還在向國際市場拓展中，現(xiàn)已有幾家分公司和設(shè)有美日辦事處。公司軟件開發(fā)能力逐漸較為成熟，有些項目通過了CMM5評估認證，公司項目開發(fā)建立在一套由政府投資自己開發(fā)的USE-GAP系統(tǒng)開發(fā)平臺這個基礎(chǔ)核心之上�？偟膩碚f，它是一個正在發(fā)展上升中的小型軟件公司。用友一行讓我感觸最深的還是學(xué)長們開始職業(yè)生涯中酸甜苦辣的真摯的切身體會。
8月1日，我們在亞信科技公司度過了充實忙碌受益匪淺的一天。亞信為我們安排得豐富緊湊的Schedule，讓我們了解亞信是一個具有明確市場定位的專業(yè)公司，充滿著不斷創(chuàng)新的朝氣，同時擁有專業(yè)的經(jīng)營管理體制和團隊。從懷著“把internet帶回家”的豪情壯志創(chuàng)業(yè)，十三年的發(fā)展歷程，使得亞信成為在資本運營能力、軟件開發(fā)集成的能力、項目管理的能力都具有很強競爭實力的成熟軟件供應(yīng)商。亞信人所崇尚的“正直誠實、信任尊重、激情創(chuàng)新、追求卓越和團隊精神”的企業(yè)精神成為亞信擇才的標準。我個人得益最大的是，亞信一行開辟了我的行業(yè)思考角度，也啟發(fā)我在日后的學(xué)習(xí)生活中對感興趣的行業(yè)最新技術(shù)發(fā)展動態(tài)要多加關(guān)注。
埃森哲是全球領(lǐng)先的管理咨詢、技術(shù)服務(wù)和外包咨詢公司。憑借著悠久的行業(yè)積累，全球統(tǒng)一的知識庫，品牌知名度，其在中國的IT咨詢業(yè)務(wù)有著雄厚的實力。8月3日，我們在Accenture的幾個小時中，感受到其獨特的文化氛圍——溝通的感覺。介紹中，我們對IT咨詢行業(yè)的宏觀輪廓有了大致的了解。IT咨詢重在通過信息化手段，改進企業(yè)的管理方法、生產(chǎn)流程等，幫助企業(yè)和政府實現(xiàn)變革，產(chǎn)生新的價值，實現(xiàn)卓越。咨詢公司在其中扮演了一個行業(yè)架構(gòu)師的角色，是一個市場領(lǐng)導(dǎo)者，變革的引領(lǐng)者。以前只是耳聞Accenture這個咨詢品牌，實踐中體驗到了其蘊涵的質(zhì)感。但相比之下，我對Accenture副總裁王士平先生的一句話“中國沒有形成自己的咨詢業(yè)”印象深刻，也是滿腹疑惑�，F(xiàn)狀是中國咨詢的高端市場一直被Accenture，畢博等跨國公司盤踞著，本土咨詢公司徘徊在中低端市場中，很難形成富有競爭力的知名品牌。在日益增長的IT咨詢服務(wù)業(yè)中，這一現(xiàn)象更加明顯。這次實踐我們沒能到本土IT咨詢公司看看，比較遺憾，否則我們必定能夠?qū)χ袊鳬T咨詢行業(yè)有個更加全面深刻的了解。
走訪這三家公司，我們剛好接觸到了從基礎(chǔ)職位到高級領(lǐng)導(dǎo)職位的不同層面的職業(yè)人。用友的幾位學(xué)長（2年左右工作時間）基本上是程序員或項目Teamleader，他們和我們分享了工作的辛酸樂趣，我們深切感受到了他們積極進取的拼搏勇氣。我們更多地從職員個人的側(cè)面了解了IT行業(yè)中的軟件開發(fā)公司和成功職業(yè)生涯中拼搏打拼的必經(jīng)階段。亞信科技的幾位項目經(jīng)理和部門經(jīng)理（5，6年以上）則更多從行業(yè)動向和公司整體發(fā)展層面上講授了企業(yè)對大學(xué)生品格能力的期望，并給了我們在學(xué)校學(xué)習(xí)活動應(yīng)注重提高的方面。言談中無不體現(xiàn)了他們更加成熟的職業(yè)作風(fēng)和不少的行業(yè)經(jīng)驗積累。Accenture王士平副總裁（20多年的工作經(jīng)歷）親切而中肯地和我們探討了個人綜合素質(zhì)的全面提高，做事心態(tài)方式，人的思維方式的成熟過程。另兩位高級主管（十多年的工作時間）也從咨詢的行業(yè)特點為我們展示了咨詢?nèi)谌肷畹膌ifestyle。我們從三家公司的人士不同的氣質(zhì)談吐思維方式體會到了一個（成功）職業(yè)人的成長歷程，給自身現(xiàn)階段需要努力的方面和未來發(fā)展方向多了一份參考。
關(guān)于IT咨詢
這次實踐的主題——IT咨詢，唉，有些跑題了，原因如下：主觀上，自己對主題的了解理解不夠，聯(lián)系時homework沒有做好；在實踐過程中比較被動，沒有掌握合適的話語權(quán)，聽得多，說得少，沒能將重心引至所關(guān)心的主題上來；客觀上，公司介紹時會重在自己的特長處，即使網(wǎng)頁上聲稱有的業(yè)務(wù)，并不都是樂于談?wù)摗?/p>
但“失之東隅，收之桑榆”，我第一次到三種IT相關(guān)的公司看了看，接觸到職業(yè)人，感受到了IT企業(yè)對于復(fù)合型的高素質(zhì)人才的要求，認識到自身知識技術(shù)儲備和素質(zhì)能力上的不足，和大伙度過了充實愉快的5天。這次實踐緣于對IT咨詢的好奇，現(xiàn)在略有了解，興趣更為濃厚，決定將其作為自身日后職業(yè)的一個參考方向。
第一組織一次社會實踐，雖然非常簡單，但作為隊長，我暴露出嚴重的不足。經(jīng)驗教訓(xùn)：（1）聯(lián)系時一定要搞清楚對方是作什么的；（2）注意做事的方式方法，把活動搞得有趣一些，聯(lián)絡(luò)感情，調(diào)動大家的積極性。（3）最重要的一點，雖然做的很不夠，但一定要自信，這樣才能進步。
暑期實踐總結(jié)3
理論是實踐的基礎(chǔ)，實踐是檢驗理論是否正確的標準；無論是任何理論都必須經(jīng)過實踐的檢驗之后，才能成為真理。一切理論也只有通過我們的切身實踐才不至于成為空洞洞的說辭。
出于學(xué)以致用的目的，我參與了我校組織的大學(xué)生暑期實踐活動，通過這次的實踐我學(xué)習(xí)到了課堂上學(xué)不到的東西，同時也讓我對以往的學(xué)習(xí)發(fā)生了新的思考。
政法系的活動分為兩塊。其一：就是去平原路以西的方莊進行普法宣傳�；顒悠陂g，同學(xué)們頂著三十七度的高溫在陽光下直曬還樂此不疲的發(fā)著傳單，為群眾們講解。從他們的身上不難看出我們新一代學(xué)生的法律信仰，他們的精神和毅力足以讓每一位行人感動。但是面對社會上形形色色的人群，形形色色的事情又顯出了迷茫；作為一名法律人對法律的信仰是毋庸置疑的，但是我們都曾經(jīng)懷疑過，甚至還曾經(jīng)斷言：“法律只是上層人打壓下層窮苦百姓的帶著鮮血的圣經(jīng)�！保鎸ι鐣@個大熔爐，我們即將被融化，雖然我們都很清楚的知道，這一切都來源于我們的社會經(jīng)驗不足，法律知識也沒有系統(tǒng)化的原因造成的；即使是這樣我們還是懷疑了，真的懷疑了，法律信仰也產(chǎn)生了空前的危機。
其二：實踐的第二階段市區(qū)解放新村去演出和普法。我們的任務(wù)就是作為觀眾，至于普法嗎，我認為自始至終就是失敗的；普法的過程和結(jié)果就不用再說了，現(xiàn)在就討論普法的內(nèi)容；就內(nèi)容而言他們大多談?wù)摰氖莻鲉蝺?nèi)容——婚姻法，而傳單的內(nèi)容這是也挺讓我疑惑！我個人認為這是活動最大的敗筆。針對法律只是極其匱乏，甚至是沒有法律知識的村民來說，強調(diào)夫妻之間的權(quán)利和義務(wù)無疑是暗示他們：“喂！你看你們的丈夫或妻子有什么侵犯你們權(quán)利的地方們，如果可以的話你們可以離婚啊，用法律來維護你們的權(quán)益�！睆倪@一點來說我們的普法活動根本不能起到應(yīng)有的作用。唯一慶幸的是村民們?nèi)允前盐覀兛醋鰧W(xué)生，只是陪我們玩罷了，也夠難為他們的了！
相對于那些藝術(shù)系的演員來說，我們是自嘆不如的，他們的成就是那么的立竿見影，而我們的講解不僅讓部分別人疑惑，還讓自己也竟起疑竇，想想也實在可憐�。�
政法系暑期活動在作用上是失敗的，從另個方面開說，它推動了我們的成長，相信也只有經(jīng)歷過這樣的經(jīng)歷才更讓人產(chǎn)生動力，產(chǎn)生強化知識、培養(yǎng)法律信仰的動力。我相信下次的普法活動絕對不會出現(xiàn)這種局面了，一定會有所收獲！
暑期實踐總結(jié)4
從出征儀式到今天，我們的暑期社會實踐活動也終于結(jié)束了�；叵肫鹉嵌潭痰膸滋鞎r間，不免感觸十分。首先很慶幸自己能夠參加此次的暑期社會實踐活動，并且很榮幸自己能夠成為負責(zé)人之一。
從出征儀式一直走到現(xiàn)在，我們“拾禾先鋒隊”一直努力著，堅持著。
我們此次的目的地是麗水龍泉龍南鄉(xiāng)。這是一個貧窮的小山村，與外界的聯(lián)系也只靠著這條年代久遠并且狹窄的盤山公路。就是這樣的一個村子，生活著那么一群淳樸的村民和可愛的孩子們。
我們此次駐扎的地方是龍泉市義和中心小學(xué)。自來到這里，我們就開始了一種與我們平時完全不一樣的生活：我們只能睡在床板上，并且是十幾個人一間寢室；我們必須親自動手將晾衣服的鐵絲拉好，把床板鋪好；晚上蚊子很多，即便我們已經(jīng)點了蚊香，也還是抵擋不住蚊子的“侵襲”；我們得在一間很小的浴室洗澡，更由于空間有限，我們得挨個兒排隊洗澡，經(jīng)常一等就是一二個小時，然后男生為我們在外面守著。吃的話我們是自己燒，但是那個小山村里沒有多少的菜，更別說肉了，這對于從未下廚過的我真的是挑戰(zhàn)重重……可就是這樣的一種生活，讓我們重新認識了自身的潛力：原以為自己在舒適，優(yōu)越的環(huán)境里生活慣了，一定是嬌氣、弱不禁風(fēng)的，可眼前面對著這種生活，我們雖然有點抱怨，但還是在忍耐中走過，回過頭來，我們會驚喜：原來換了個環(huán)境我們依然可以很好地生活著，其實有時候不是困難嚇倒了我們，而是我們自己嚇倒了自己。我們總是喜歡把困難擴大化，可當(dāng)困難真正來到你面前時，你根本沒有時間猶豫和害怕了，我們唯一能想的只是怎樣盡快克服困難。
實踐的前三天我們是在義和中心小學(xué)進行支教。第一天我們是設(shè)點報名，本以為沒多少人報名的，沒想到反應(yīng)卻出乎意料，來報名的人非常多，甚至有些沒報上名的家長來到我們的宿舍報名。雖然事前我們已經(jīng)做了充分的準備，但是沒有想到參加此次活動的小朋友竟比我們預(yù)計要多出一倍。此次活動也讓我嘗了回當(dāng)老師的滋味。但是與此同時，我也認識到了這并不是一件簡單的事情。認真寫好教案，做好試講，每一步都必須到位。當(dāng)我第一次站在這三尺講臺上，緊張而興奮的心情不言而喻。在詮釋自己的同時，要調(diào)動他們的積極性，同時注重培養(yǎng)孩子獨立思考的習(xí)慣。孩子就像一張白紙，我們不是他們的畫筆，可是卻可以當(dāng)染料，也許我們很細微的話語和動作，都會影響到他們。在給他們當(dāng)老師的半天里，他們的求知欲和對新鮮事物的好奇心無時無刻不讓我們欣喜：“為什么……”這是他們對我們說的最多的話。雖然我們也是學(xué)生，可是對于他們來說我們就是不折不扣的小老師，我們帶給了他們神秘和博學(xué)。
和小朋友們在一起的日子的開心的，他們聰明，他們天真，他們淳樸、、、在支教活動結(jié)束的最后一天我收到了一個小女孩送的禮物，是一個可愛的小米老鼠。第一次收到“學(xué)生”的禮物，真的很開心。我馬上就把娃娃掛在了我的包包上。
結(jié)束了支教活動后，我們就開始了我們的調(diào)研活動。我們調(diào)研的目的地是夏菇基地——龍南鄉(xiāng)上田村。悶熱的天氣，一個小時多的山路，不覺得在考驗著我們的耐心。但是大家都沒有喊苦喊累，而一些男同胞們也主動的擔(dān)負起照顧女生的任務(wù)。這使我充分的認識到了團隊作用。此次活動，我們深入了農(nóng)村，接觸了我國社會中人數(shù)最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔(dān)子更重了。在夏菇基地中我們了解到了很多我們平時所不知道的一些東西：比如夏菇制作的流程、制作夏菇的工具等等。同時我們也一起下地幫助菇農(nóng)一起采摘夏菇。盡管是夏天，但是那邊的水還是很冰，泥里有石子，我們就只幫助菇農(nóng)們干了一小會就覺得很累了。細想那些菇農(nóng)，天天在這大棚中勞作，不免心中感慨萬千。問了菇農(nóng)們今年的收益如何，他們笑著說比去年的賣的好，看著他們臉上洋溢著幸福的笑容，我們也心里暖暖的。
雖然實踐的時間短暫，但那些小朋友和村民的熱情不減。就這樣，我們拾禾先鋒隊的暑期社會實踐在依依不舍中結(jié)束了。既然曾經(jīng)擁有過，就無須太在乎其短暫，只要我們曾充實的走過，那就夠了。此次實踐讓我們多了份成熟，多了分責(zé)任。讓我一起鑄就屬于我們自己的未來吧！
暑期實踐總結(jié)5
夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當(dāng)然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現(xiàn)實.我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發(fā)了一張大學(xué)生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現(xiàn)在開始積累社會經(jīng)驗。暑期社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段，可以有助于大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識鍛煉才干的有效途徑更是大學(xué)生回報社會的一種良好形式。
拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當(dāng)家教，這樣也可以過一把當(dāng)老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現(xiàn)出空前的積極性，其實我們早就對學(xué)姐學(xué)長們能夠利用學(xué)習(xí)之余的時間去做兼職佩服的五體投地。現(xiàn)在我們也終于輪到我們了。
放假回到家里，我跟爸媽商量了學(xué)校下達的暑期任務(wù)，他們都很支持學(xué)校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。
考慮到大一經(jīng)驗不足，所以找了一個簡單的工作，在一家花店打工。雖然不是什么大企業(yè)，但是也能學(xué)到很多東西。一開始，我什么都不會，而花店很多都是技術(shù)活，需要從頭學(xué)起。最基本的就是修剪整理花朵，剛到貨的花都是沒有經(jīng)過拾掇的，很容易枯萎，而我們的工作就是修剪花枝，汲水養(yǎng)花。在剛開始工作的兩天里我學(xué)會了這些稍微簡單一些的工作。接著就是包裝花朵了，比起修剪需要更細心，也要很耐心的學(xué)習(xí)才能掌握其中的技巧。當(dāng)然我也發(fā)現(xiàn)這是一個熟能生巧的過程，在后來幾天的工作中，我的技巧越來越熟練，老板娘也很滿意我的工作。
印象最深的是七夕節(jié)，作為中國的情人節(jié)，這一天的生意特別的好，在忙碌中也學(xué)到很多。在如何吸引顧客，如何把花束推銷出去這些方面有了更深的體會。比如在七日前夕就會有很多人來訂花，因為節(jié)日前夕的花束比起七夕節(jié)當(dāng)天要便宜，所以在節(jié)日前幾天我們就開始準備和宣傳了。另一個買花的高峰是七夕節(jié)快結(jié)束時，顧客抱著在這樣的時候買花容易砍價的心理，會讓花店的生意更加好。
在花店打工時一件很辛苦的事，常常要熬夜到凌晨，對于人的身體也有很大的要求，我覺得一個健康的身體也是很重要的。花店里有一臺電腦，因為我曾學(xué)過一個月的電腦，對電腦比較熟習(xí)也學(xué)會了五筆，打字比較快，老板就經(jīng)常拿一些顧客的名單讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經(jīng)常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發(fā)脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時候也不能離開花店，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應(yīng)性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。這么多天以來的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1、 要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的農(nóng)民，真的要學(xué)會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當(dāng)看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就;當(dāng)然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。
2、 要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人是第一次來賣鮮花，對我們鮮花的品種和養(yǎng)花的方法都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們鮮花的品種，有什么樣的含義，如何保鮮等等。這樣顧客就會覺得這家花店服務(wù)耐心周到，以
后就會常來光臨，長期的顧客是我們培養(yǎng)的重要目標之一。
3、 要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃店面，整理整理花束，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的�，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現(xiàn)今人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經(jīng)驗。
當(dāng)然有總結(jié)就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用�；氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣䦟嵺`真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。
“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習(xí)旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶――酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實習(xí)期，回首這一個月的實習(xí)期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學(xué)一樣也是一個學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A(chǔ)。
暑期實踐總結(jié)6
實踐時間：20xx年7月19日 到 7月25日
實踐單位：豐縣人民醫(yī)院
7月19日我?guī)е闷媾c緊張的心情來到了豐縣人民醫(yī)院，開始學(xué)習(xí)醫(yī)生們的工作狀態(tài)和性質(zhì)及醫(yī)院的情況。見習(xí)，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境、理解醫(yī)院事物的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫(yī)生夢想的前期準備。盡管只有一周的時間，但是自己的收獲很多。
我之所以選擇豐縣人民醫(yī)院，主要是以下三點原因：
一、豐縣人民醫(yī)院是徐州醫(yī)學(xué)院的教學(xué)醫(yī)院；
二、豐縣人民醫(yī)院是豐縣地區(qū)醫(yī)療服務(wù)水平最高、科室最齊全、設(shè)備最先進的醫(yī)院；
三、 豐縣人民醫(yī)院也是自己將來理想的工作單位，為提前適應(yīng)環(huán)境做準備。
由于僅僅是大一學(xué)生，沒有過硬的專業(yè)知識，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，短短七天時間讓我受益匪淺。我的主要工作就是觀察醫(yī)護人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房�？此坪唵蔚墓ぷ�，卻處處都蘊藏著學(xué)問。
見習(xí)一周讓我感觸最深的是：臨床是鞏固理論知識的基地，臨床的實地見聞、實際操作，我不僅怨嘆，自己無法將理論知識與實踐相聯(lián)系，自己在見習(xí)前沒有好好學(xué)習(xí)理論知識，加上傳統(tǒng)
填鴨式的教學(xué)方式，更是害慘了學(xué)生，更可悲的是，我們只能獲得短暫性的記憶，不能成為此時對抗疾病的材料。真是“書到用時方恨少”！
我深刻地認識到學(xué)習(xí)科學(xué)知識，尤其是生命攸關(guān)的臨床醫(yī)學(xué)知識，來不得半點虛假，我們一定要做到理論根基扎實，更重要的是理論聯(lián)系實際，以免誤人誤己，釀成大錯。
一切認識都來源于實踐。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
學(xué)會了理論聯(lián)系實際，在那里，我也深知建立良好的醫(yī)患關(guān)系，對順利實施治療是勢在必行的，尤其現(xiàn)在醫(yī)患矛盾日益緊張，那么怎樣才能夠建立良好的醫(yī)患關(guān)系呢？在實踐活動中，我還注意到要和醫(yī)院的每個人相處融洽，即人際關(guān)系要做好。只有讓別人肯定你，別人才愿意傳授你知識。所以遇見醫(yī)院的人要打招呼，離開時要和醫(yī)院老師打招呼，有不懂的地方及時請教，說話有禮貌，態(tài)度誠懇、虛心，多做事，少說話（廢話）。利用吃飯時間多喝老師溝通，對于老師的問題，如實回答，態(tài)度謙恭�？傊讯Y貌放在第一位。在以后與病人溝通時，要有耐心，把病人放在第一位，讓病人信任我，成為人們眼中的一位好醫(yī)生。
眾所周知，建立和諧的醫(yī)患關(guān)系，首先要做到將心比心，用一顆博愛的心，去換位思考和想象病人的痛苦、矛盾與徘徊，將病人的痛苦看作自己的痛苦，用心體會病人的茫然與不知所措，只要你及時伸出一雙溫暖的手，病人就能感受來自你手心的力量，也許他們就會獲得一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心。
其次，擅長與病人溝通，其中，微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。在這里，我看到的是笑容可掬的面孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種溫馨和輕松的感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫地選擇在這里接受治療。因此，我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持微笑服務(wù)，讓病人每天都能感受到溫暖。
再次，在病人面前要永葆一份不泯滅的自信。不善于與人接觸是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去許多學(xué)習(xí)機會，由于我的不主動而沒得到簡單的操作訓(xùn)練，這樣的現(xiàn)實冷不丁給我潑了一身冷水。
病人的肯定是醫(yī)生最大的成就；病人的稱贊是醫(yī)生的最大的光榮；病人的微笑是醫(yī)生最好的回饋。當(dāng)聽到那個康復(fù)出院的男孩，對他媽媽說，“長大后我也要做醫(yī)生給人看病”時，我的心情是何等激動�，F(xiàn)在雖然自己并沒有真正走上工作崗位，但那種職業(yè)榮譽感也油然而生。
再次走進病房，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份擔(dān)心，多了一份真誠。在醫(yī)院見習(xí)期間，我不僅真正學(xué)到了知識，還明白了一些道理，踏踏實實做人，認認真真做事，提高自己與人溝通的能力，建立良好的醫(yī)患關(guān)系，遵從指導(dǎo)老師的教誨，牢記醫(yī)學(xué)生誓言，“健康所系，生命相托”，理論聯(lián)系實際，立誓為祖國的醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)貢獻自己的力量。
現(xiàn)實和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書本中，也從實踐中。 在今后的學(xué)習(xí)中，我將時刻以高標準要求自己，為實現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。
暑期實踐總結(jié)7
社區(qū)暑期社會實踐活動方案
為進一步豐富學(xué)生的假期生活，充分發(fā)揮家庭教育、社會教育在育人工作中的作用，為孩子提供參與社會、了解社會、融于社會的機會，提高學(xué)生綜合素質(zhì)和能力，特制定本活動方案。
一、指導(dǎo)思想：根據(jù)科教興國方案，要求學(xué)生走出校園，走向社會，去關(guān)心社會發(fā)展，去關(guān)注社會問題，去嘗試解決自己研究的社會問題，讓社區(qū)活動成為學(xué)生課余生活的有益補充，開辟出有特色的社會實踐的新途徑。
二、意義：1、改變學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬發(fā)展空間。
2、參與社會實踐，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進生存體驗。
3、主動服務(wù)社區(qū)，形成服務(wù)意識，強化社會責(zé)任。
三、活動主題有以下三方面：
1、開展“參與行動”，引導(dǎo)青少年積極參與“創(chuàng)建全國文明城區(qū)”、 “社區(qū)志愿者”、等教育實踐活動，并進行考核。
2、開展“服務(wù)行動”，樹立“我是社區(qū)小主人”的服務(wù)意識，組織學(xué)生走進社區(qū)、敬老院、福利院等，引導(dǎo)未成年人為孤寡老人、殘疾人等提供幫助。
3、開展“奉獻行動”，結(jié)合雙創(chuàng)活動，倡導(dǎo)愛護環(huán)境，從身邊小事做起，開展 “爭做文明小市民”、“我是環(huán)保小衛(wèi)士”、等宣傳和社會實踐活動。
20xx年7月5日
暑期實踐總結(jié)8
實踐時間：20xx年7月27日～8月7日
實踐學(xué)員：時晨（淮海工學(xué)院）
實踐單位：儀征電信分公司無線中心
指導(dǎo)老師：儀征電信分公司無線中心 周勇
實踐內(nèi)容：
1、 了解儀征ipas網(wǎng)絡(luò)、wlan網(wǎng)絡(luò)和c網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)基本架構(gòu)，熟悉掌握一般基本網(wǎng)絡(luò)知識及應(yīng)用。
2、 了解c網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)知識，熟悉基站建造和配置基本架構(gòu)。
3、 了解wlan、1x和evdo行業(yè)應(yīng)用。
4、了解“胖”ap和“瘦”ap組網(wǎng)架構(gòu)和區(qū)別
課題項目： c網(wǎng)信號網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化
實踐方案
通過一周的參觀和學(xué)習(xí)，我對儀征現(xiàn)有ipas和c網(wǎng)網(wǎng)架構(gòu)有了初步的了解和認識，通過對儀征某個區(qū)域進行現(xiàn)場信號優(yōu)化實際操作演練，加強了c網(wǎng)專業(yè)知識更深程度的認識，儀征沿江國裕船廠位于儀征東南側(cè)江邊，由于室外宏基站一直未能建成投入使用，沿江c信號覆蓋較差，且與臨界鎮(zhèn)江存在漫游現(xiàn)象，鑒于這一現(xiàn)象，決定利用rru（射頻拉元單元）外接室外全向天線的方式來改善國裕船廠c網(wǎng)信號覆蓋；實施原理圖：
實踐過程：
利用國裕船廠生活區(qū)邊的小靈通高桿，將偽裝天線置于高桿頂部，rru固定在小靈通高桿中部，電源從小靈通基站引入，接地線復(fù)接于小靈通接地排上，定做一個防水不銹鋼盒，將光終端盒放于盒內(nèi)，保護光終端盒的防盜和防水
實踐效果：
rru開通后，能夠完全覆蓋國裕船廠，提供1x和evdo信號覆蓋，c網(wǎng)信號覆蓋強度可達—60左右，現(xiàn)場3g視頻播放流暢，根本上解決了國裕船廠的c網(wǎng)信號覆蓋問題，并且避免了不利地形和地理位置帶來的的不便。
實踐心得：
從實踐中我了解了射頻拉遠技術(shù)，熟悉了rru和bbu設(shè)備的構(gòu)造和組網(wǎng)方式，并了解了光路光源信號的測試。通過在國裕船廠的實踐，我了解了在不同情況下可以使用多種方式組網(wǎng)，做到合理規(guī)劃設(shè)備的建造和使用，并一定程度上節(jié)約了成本。通過幾天的學(xué)習(xí)，
我直觀了解了儀征c網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)架構(gòu)，對c網(wǎng)不同區(qū)域的信號優(yōu)化方法有了初步的了解，掌握了ap多種靈活的組網(wǎng)結(jié)構(gòu)，對中國電信的無線網(wǎng)絡(luò)架構(gòu)和天翼產(chǎn)品有了直觀的認識，實踐結(jié)束后我將持續(xù)對中國電信天翼產(chǎn)品的關(guān)注，并將這次實踐的心得告知我身邊的朋友和同學(xué)，希望能夠有再次參加類似實踐的`機會。
實踐人：時晨
20xx年8月6日
暑期實踐總結(jié)9
一.實踐目的
在學(xué)校這樣一個象牙塔中，我們只有理論，但顯然這是不夠的，要做到理論與實踐相結(jié)合，而此類活動能提高我們適應(yīng)社會的能力并體會工作中的酸體甜苦辣，因為我還在學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦，實習(xí)總結(jié)《暑期實踐總結(jié)》。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)。通過社會實踐給我學(xué)習(xí)的機會，積累社會經(jīng)驗。
二.時間內(nèi)容
此次實踐在太倉市城廂鎮(zhèn)東區(qū)社區(qū)居委會進行，從7月26號開始至8月22號為期一個月。實踐主要內(nèi)容有配合社區(qū)人員的日常工作，組織中小學(xué)生的實踐活動，開展防災(zāi)減災(zāi)的宣傳。
三.實踐總結(jié)
在社區(qū)的社會實踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
暑期實踐總結(jié)10
這是一群來自山區(qū)地孩子，在他們的心中都有著自己的愿望。一張小小的卡片或許不能滿足他們所有的愿望，但卻能帶給他們來自于社會各界的關(guān)懷。
由于種種原因，我并沒有與這群孩子面對面的交流，但從他們的愿望卡上，我看到了他們純真的笑容，聽到了他們的小小心聲，也感受到了他們對于生活的熱愛。一個書包，一本課外書，一支鋼筆，一個本子，甚至是一塊小白兔的橡皮……這些小小的愿望讓我想起了自己小時候的故事，由于生活的拮據(jù)，這些微不足道的愿望都難以實現(xiàn)。
在第一天擺展臺的時候，老師同學(xué)的熱情便讓我很感動，還有到校園里來的社會各界人士也向這群孩子伸出了援助之手，為他們實現(xiàn)這些小小的愿望。之后幾天，我們又收到了更多的給孩子們的禮物。愿望卡上貼滿的便利貼，仿佛勾勒出了天使的翅膀，帶著我們大家的愛，在藍藍的天空上翱翔，將大家的關(guān)懷灑到每一個孩子的心里……
我們能做的還不止這些，在今后的時間里，我們會繼續(xù)關(guān)注他們的成長，帶給他們更多的關(guān)懷。
每一個孩子的心中都有自己的夢想，在逐夢的路上會有各種各樣挫折，也許我們不能為其承受這份挫折，但我們一定能給予他們關(guān)懷，讓他們對未來充滿信心，為他們撐起一片逐夢的天空！
暑期實踐總結(jié)11
6月23日我們上山下鄉(xiāng)實踐小分隊圍繞“走進蕭山沙地探尋沙地圍墾艱辛之路活動背景”展開了為期10天地暑期實踐活動。
首先我們利用了5天時間，為暑期實踐做了充分的準備。對“蕭山沙地，圍墾歷史”從網(wǎng)絡(luò)、書籍等方面做了初步的了解。
我們了解到，蕭山沙地是由錢塘江的江道變遷而形成的。歷史上，錢塘江在蕭山段的江道經(jīng)歷了南、中、北之變遷。清初的有關(guān)著述中始出現(xiàn)“三門”的稱謂。即南大門、中小門、北大門。
至清朝康熙五十九年（1720年）錢塘江主流改道，由赭山以北入海，航塢山北端大片沙地淤積成陸，漸開墾種植。干百年來，桀騖不馴的錢塘江給沿江人民帶來了多少的災(zāi)難！江邊沙地人因坍江而四處奔波，流離失所，但隨著上游溆泥大量的沖積，也孕育起了這片廣袤的沙地，使兩岸的苦難者得以到這里開荒，落腳，扎根，繁衍。
上世紀六十年代后期始，蕭山縣委組織人民進行了大規(guī)模的圍墾造田運動，以移山倒海之勢，終于降服了桀騖不馴的錢江怪潮。幾十年間，共圍墾土地五十多萬畝，成為世界造田史上的奇跡。
現(xiàn)在蕭山區(qū)域內(nèi)寧圍、新街、坎山、黨山、黨灣、益農(nóng)、義蓬、靖江、南陽、河莊、新灣鎮(zhèn)或街道都屬于沙地區(qū)。是蕭山區(qū)經(jīng)濟最發(fā)達地區(qū)，人民最富裕的區(qū)域。
隨著錢塘江時代的到來和大江東新城的開發(fā)，蕭山沙地將成為杭州的又一個新興城市，沙地面貌正在日新月異地變化著。
本次暑期實踐我們就將在義蓬篇展開，雖然我們實踐地雖然只是沙地圍墾的一個小小角落，我們所看到的只是沙地的一小部分，但從這一小部分已經(jīng)能使我們對沙地圍墾的由來之艱辛而感嘆，沙地人民生活前后對比之強烈而驚嘆。
6月28日，我們?nèi)M人員正式踏上了，這片由沙地人民一步一步，一擔(dān)一擔(dān)圍起來的土地。
我們第一站來到了被譽為“沙地教育一奇葩”得蕭山第九高級中學(xué)。為使學(xué)生記住歷史，記住圍墾精神，學(xué)校還開展了《沙地文化》綜合實踐活動，而且一直設(shè)有《沙地文化》這一課程。我們很榮幸邀請了一位擔(dān)任《沙地文化》課程老師，為我們講解了該校主要研究的課題的開設(shè)過程，研究成果等。我們還了解到《沙地文化》校本的開發(fā)和實施受到學(xué)生、家長、社區(qū)的一致好評。九中《沙地文化》課程的開發(fā)與實施在社會產(chǎn)生廣泛的影響，蕭山電視臺、《教育信息報》、《杭州日報》、《錢江晚報》都先后做了專題報到。20xx年，《沙地文化》校本課程先后被評為浙江省20xx年度基礎(chǔ)教育科研優(yōu)秀成果一等獎和浙江省第二屆基礎(chǔ)教育教學(xué)成果獎一等獎。
我們很榮幸地參觀了蕭山九中的校史館，里面陳列了學(xué)�！渡车匚幕氛n程的相關(guān)成果等。
6月29日，在當(dāng)?shù)卮逦膸椭拢覀冋业搅艘恍┰鴧⑴c圍墾的老人們進行采訪。沙地的老人是那么的淳樸，就連面對我們的鏡頭都是那么的羞澀，但當(dāng)我們問到他們圍墾經(jīng)歷時，他們的眼中還閃爍著光芒，雖然很艱辛、困難，但還是透露出一種驕傲的神情。
采訪片段：
老人：我們走的是蘆葦草蕩。早上五點半出工，下午四點半收工，寒風(fēng)凌冽，水冷刺骨，有的地方水深過膝，更何況有的女生還要熬住“例假”的苦楚。每天大家就是這樣相扶提攜淌水往返，記錄著我們間深厚的情誼！
老人：我們睡的是蘆葦窩棚。據(jù)說這里可以體驗和學(xué)習(xí)當(dāng)年列寧流放的革命精神與豪情，因此被稱為列寧小屋。里面二排腳對腳要睡十余個同學(xué)。
老人感慨地說，如今，蕭山富裕了。但當(dāng)年的圍墾精神值得我們?nèi)セ仡�，去總結(jié)，去宣傳�！澳鞘且环N無私奉獻、戰(zhàn)天斗地的精神�！�
沙地人民住房前后對比：
30日，正式踏上體驗沙地勞作之旅，我們頭頂草帽，在田間小道上前行，在當(dāng)?shù)卮迕竦慕榻B下我們認識很多平時只能在盤子里見到的蔬菜、水果。并參與了摘毛豆等工作。晚上還在村民們的邀請下觀看了沙地特有的露天戲。
沙地人民用堅實的腳印，丈量出不斷延伸的蕭山版圖；我們用不懈的斗志，續(xù)寫著“人類造地史上的奇跡”。
如今，當(dāng)我們眺望這海天相接的50多萬畝圍墾大地，依稀可以追尋到前輩們艱苦創(chuàng)業(yè)、勇往直前的腳步，體味蕭山人奔競不息、勇立潮頭的英雄氣魄。
通過這次走進蕭山沙地社會實踐活動，全面探尋沙地圍墾那段艱辛之路，使我們了解蕭山沙地圍墾歷史成因，圍墾精神精髓及意義，傳承和弘揚圍墾精神。銘記圍墾歷史、傳承沙地文化、弘揚圍墾精神，讓后輩們引發(fā)對歷史、當(dāng)下和未來的思考。
暑期實踐總結(jié)12
暑烈日，灼燒不了我們的實踐熱情。我們一行10人以“關(guān)注弱勢群體，共建和諧社會”以主題，走進紹興，走進弱勢群體，去采摘屬于我們的盛夏果實。。。。。
抱著貼近社會，服務(wù)社會的愿望，我參加了大學(xué)生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。我相信任何的工作都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學(xué)。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。
去年高考完之后，我就開始在社會上也試著鍛煉自己，但也難免在實踐中有許多的不適應(yīng)之處，因此也總會出現(xiàn)一些小錯誤，但我認真學(xué)習(xí)，有不懂的地方就問，學(xué)會如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發(fā)揮團隊最高戰(zhàn)斗力、使工作效率最高化。我深深的感覺到自己在實踐中所學(xué)到的東西和在學(xué)校所學(xué)的理論有一定的差別，所以我領(lǐng)悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實踐必須緊密結(jié)合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養(yǎng)自己各方面的能力。
從這次實踐中我很深刻地認識到獨立認知和分析能力的重要性：我們大學(xué)生應(yīng)該有而且扎實地掌握這種能力。獨立的認知能力使你不拘泥于傳統(tǒng)，這是個講求效率，講求實際的時代，有獨立認知能力或許會給你帶來創(chuàng)新的靈感和機遇。當(dāng)然，這并不是說偏激，擺酷。獨立分析能力我自己認為也相當(dāng)重要，特別是在某些大是大非面前，更應(yīng)該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。在工作中，我還認識到自己有許多不足之處，例如主動性不夠，溝動意識有待提高，以后，我一定會不斷提高自己，因為我知道，只有溝通，才能相互了解、相互認識；只有溝通，才能在實踐中不斷提高。如果在一起的時候大家很少談?wù)摴ぷ髦械氖虑椤＿@樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學(xué)習(xí)、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。
我永遠不會忘記與和朋友們一起走過的短暫而充實的日子！時間雖短，但我們通過實踐也學(xué)到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，從根本上解決了一些思想認識問題，促進了自身世界觀的轉(zhuǎn)變，為自己日后就業(yè)指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀的評價，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實之間的差距。
有句許說得好：實踐出真知。作為一名大學(xué)生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐，從實踐中不斷分析、總結(jié)，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。有的時候我就是缺乏自信，也并不是我一直就這樣，只是人長大后才變成這樣！參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業(yè)心、社會責(zé)任感也有一定的幫助。
在日后的日子里，我會充分發(fā)揮自己的能力，展現(xiàn)自我，積極向上。
暑期實踐總結(jié)13
信通學(xué)院愛心醫(yī)療實踐活動步入尾聲。這幾天的暑期實踐活動終于結(jié)束了，同學(xué)們都懷著不舍的心情告別了當(dāng)?shù)鼐用穹祷貙W(xué)校，并總結(jié)這些天來的實踐心得。
雖然考察時間有限，但同學(xué)們還是在這里留下許多美好的回憶�；厥走@近十天以來的點點滴滴，接觸了各種各樣的人，普及了許許多多的健康知識。我們?nèi)チ似叫骆?zhèn)開展了調(diào)研活動，來到了哈爾濱二四二醫(yī)院進行了培訓(xùn)學(xué)習(xí)，走進平新鎮(zhèn)部分醫(yī)院診所、新華村、三家村開展了調(diào)研活動，前往平房公園進行了健康常識普及�？梢哉f，這樣的一次實踐活動讓我們這些新時代的大學(xué)生們收獲頗豐，感觸很深。同時也讓我們?yōu)橄聦W(xué)期的學(xué)生工作積累了各種經(jīng)驗。
為期6天的時間愛心醫(yī)療實踐活動，一方面，有助于大學(xué)生培養(yǎng)自己的實踐能力，利于學(xué)生形成對自然、社會、自我之內(nèi)在的整體認識，發(fā)展對自然的關(guān)愛和對社會、對自我的責(zé)任感；另一方面，通過對農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生工作的考察，讓當(dāng)代大學(xué)生對現(xiàn)今農(nóng)村醫(yī)療工作有大致了解，并通過捐獻醫(yī)療器械，基礎(chǔ)醫(yī)療知識講解等方式，幫助當(dāng)?shù)鼐用窳私獠⒛莒`活運用醫(yī)療知識。
暑期實踐總結(jié)14
根據(jù)學(xué)校教學(xué)安排，我在浙江廣電集團的浙江衛(wèi)視開始為期3個月的實習(xí)，被分到節(jié)目中心文化專題部。在實習(xí)期間，或親身體驗、或靜觀其變，在一些細微之處，我學(xué)到了很多東西，受到了很多啟發(fā)，同時，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。三個月的實習(xí)時間雖然不是很長，要學(xué)的東西很多，但直接接觸媒體行業(yè)并參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經(jīng)歷、學(xué)習(xí)的事情都使我終身受益。以下是我本次實習(xí)的心得報告。我的指導(dǎo)老師是浙江衛(wèi)視節(jié)目中心文化專題部的史魯杭老師，主要是負責(zé)拍攝文化專題片當(dāng)然其他類別的專題片也是會參與其中的。由于選擇在電視臺實習(xí)，不同于平面紙質(zhì)媒體，所以前期主要學(xué)習(xí)了攝像器材的使用、音頻文件的編輯等相關(guān)技術(shù)，并初步了解了專題拍攝的拍攝方式。
作為一名實習(xí)生，去現(xiàn)場、參與專題片拍攝是我們最大的心愿。在實習(xí)第二個星期，我就正式開始跟隨老師出差拍攝。實習(xí)期間，由于整體節(jié)目編排的緣故，大多參與的都是需要出差到外地拍攝的。雖然長時間坐車什么的比較累，但對于一個初學(xué)者來說，卻是了解紀錄片拍攝和選景構(gòu)圖的重要機會。此外，還在老師的指導(dǎo)下參加了另一檔節(jié)目的制作，學(xué)習(xí)了中期編輯的工作。不僅如此，能夠到處的去走走看看領(lǐng)略各地的風(fēng)土人情也成為我非常難得的經(jīng)歷。由于大一大二暑假曾經(jīng)在縣級電視臺實習(xí)，同類媒體的鍛煉使得本次實習(xí)有更大的進步。
首先就是對不同級片中拍攝要求的的體會。大一時在縣級電視臺的實習(xí)，老師非常注重新聞報道可看性要求，要盡量還原現(xiàn)場。而這次在省節(jié)目中心臺的實習(xí)，老師專門提醒我注意畫面的唯美和對光線布置的常識。比如一次我和老師去塘棲拍攝時，就特地帶上了燈光人員，在老師要求下進行拍攝。并且指明了燈光師在只叫我布光時的不足，以及廣告片用光和專題片用光的不同之處。
其次是學(xué)習(xí)到廣播新聞與專題紀錄片的差異。因為廣播新聞借助人們的聽覺傳播，所以在寫作時語句不可過長，盡量使用短句;不可過多使用數(shù)字，否則反而不易讓聽眾捕捉信息;盡量使用口語化、簡潔易懂的詞語，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對于現(xiàn)場活動的報道。而專題片在語言修辭方面就要偏向文藝性，而且在畫面方面不僅要真實的現(xiàn)實環(huán)境還要賦予藝術(shù)效果使整體感覺像是一部藝術(shù)電影。比如我在千島湖拍攝一組新年祭祖素材，那是為了制作一部千島湖民俗文化的大型專題片拍攝的，現(xiàn)場來往的人很多整個環(huán)境很嘈雜。在拍攝時，老師就安排當(dāng)?shù)氐拇謇锔刹績袅烤S持一下現(xiàn)在，并和村名溝通安排一些村民來配合我們的拍攝。在架設(shè)好燈光之后營造出了人工的月光效果。為了達到拍攝效果我們在拍完整體的一個祭祖過程后又特意讓幾位村名具體的演示了一下細節(jié)過程。
再次是學(xué)習(xí)了新聞節(jié)目的剪輯技術(shù)。因為一開始并不知道臺里用的非編軟件是那款，所以不敢輕易的接下任務(wù)。在接觸之后發(fā)現(xiàn)這是一款臺里專門定制的索貝，不過還好索貝的電視通用編輯版我還是在暑期實習(xí)的時候用過，所以很快就能上手。不過我也只能做初剪，不能做定稿新手剪輯多少還是有點讓人不放心啊。
而且老師為了讓我深刻體會到新聞審片的要求，還專門讓我和主編一起去熟悉一些流程。
最后就是采訪和采寫報道的經(jīng)歷。暑期時雖然也已經(jīng)有機會體驗獨立采訪，但回到報社后的稿件都是一些小消息，只是一種初級采寫的鍛煉。而這次在省電臺的實習(xí)，新聞中心正好在做一組關(guān)于中國夢想秀的報道。在老師的指導(dǎo)下，我和幾位一起實習(xí)的同事采訪了中國夢想秀杭州地區(qū)的啟動儀式。采訪前，我們幾個一些商討了一下采訪流程和具體問題，以及具體的任務(wù)分配。因為中國夢想秀是所以娛樂性質(zhì)的節(jié)目，所以如何避免過多的娛樂氣氛的。采訪結(jié)束后，加上其他新聞組的拍攝資料，就開始中國夢想秀杭州站啟動儀式的報道。
剛開始寫文稿的時候，就有點長篇大論，老師就告訴我要對所有信息進行精細編輯縮減，使得繁雜的采訪資料可以共同形成幾個主題，分析幾個主題之間的邏輯關(guān)系后列出采訪提綱。在老師的建議下，我又找了其他幾個站點的啟動儀式畫面資料，用了整整一個下午整理出了接下來兩期節(jié)目所要用到的畫面，并完成初步文稿和編輯稿。雖然找畫面的過程很枯燥，但能從獨立編輯一期節(jié)目的，而且還是所以節(jié)目木頭三期的期中一期，對于我這樣的初學(xué)者來說，確實是非常難得的機會。畢業(yè)實習(xí)一晃而過，但留給我的確是彌足珍貴的經(jīng)驗。電視學(xué)科不同于其他專業(yè)，具有非常強烈的實習(xí)特征，這是我在學(xué)校課堂上無法培養(yǎng)和鍛煉的技能。而實習(xí)期間，我不僅得以把平日在課堂上學(xué)到的知識得以實習(xí)運用，而且還了解到電視影片產(chǎn)品的生產(chǎn)流程，感受到非常鮮活的新聞工作第一線的感覺，并加深了對于素材價值、畫面時效性、真實性等電視理論知識的認識。
不僅于此，畢業(yè)實習(xí)帶給我最強烈的震撼還是心理角色的轉(zhuǎn)變——從學(xué)生到工作者，需要的是承擔(dān)責(zé)任的勇氣和能力。當(dāng)成為社會中的一員時，已經(jīng)沒有機會讓我任性、偷懶，面對指導(dǎo)老師和主編的時候，我必須要拿出稿件說話，否則就是工作的未完成。突然的轉(zhuǎn)變的確讓我有些措手不及，但我明白這同樣是我人生不可缺少的一堂必修課，我必須快快適應(yīng)。通過這次短暫的假期實習(xí)經(jīng)歷，為我大三畢業(yè)正式工作儲備了經(jīng)驗，也為我今后進一步在電視影片道路上前行打下了基礎(chǔ)。
暑期實踐總結(jié)15
一分耕耘一分收獲，這話用在我們暑期社會實踐上再適合不過了。在這個炎熱的夏天，我們暑期社會實踐團，揮灑汗水，收獲富足。
冒著三十多度的高溫，克服著語言不通的困難，我們義無反顧地來到了橫市鎮(zhèn)界頭村進行我們的暑期社會實踐。中南大學(xué)向來鼓勵學(xué)生在課外積極鍛煉自己，因而我們的調(diào)查得到了學(xué)校的大力支持，也正是因為如此，我們在調(diào)查中，始終不忘自己身上肩負的責(zé)任，始終以中南人的標準嚴格要求自己，始終秉承著中南大學(xué)“經(jīng)世致用”的校訓(xùn)。我們用自己的行動證明了我們的能力和耐力。
當(dāng)然我們的付出沒有白費。在實踐中，我們不僅得到了一系列的第一手的數(shù)據(jù)和資料，更讓自己的實踐能力得到了提高。作為我們團隊的組長，我更是肩負著更大的責(zé)任，我是團隊的核心骨，既要掌握團隊的行動方向，又要在具體實踐中起到特定作用，還要協(xié)調(diào)整個團隊，增強團隊的凝聚力。盡管因為經(jīng)驗缺乏，我在這些方面遇到了一些困難，但是經(jīng)過不斷地反思和討論，我總是能在最后做出正確的決定。同時，這次實踐更讓我明白了團隊的重要性：我們是一個集體，我們的力量應(yīng)該要大于我們五個人的合力，而要做到這一點就需要每個團隊成員不遺余力地貢獻自己的知識、時間等，并且我們需要向一臺機器的各個零部件一樣不斷磨合，才能更好的發(fā)揮好整個團隊的作用。
總之，這次實踐帶給我的記憶是難忘的，我會不把這次實踐當(dāng)做結(jié)束，而是把它作為一個起點，積極參與更多的社會實踐，在實踐中提升自我!
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