建筑工地實習總結范文（通用6篇）
艱辛而又充滿意義的實習生活又告一段落了，想必都收獲了成長和成績，這時候需要好好地寫一份實習總結了。現在你是否對實習總結一籌莫展呢？以下是小編幫大家整理的建筑工地實習總結范文（通用6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
建筑工地實習總結1
實習讓我對于建筑工地有了更多的了解，以前雖然在外面看過，但是其實并沒有進去看過，而在學校的所學，也是理論偏重，真正的實踐比較的少，而這次的實習，我也是有挺深的體會，真的在工地干活挺不容易的，無論是工人也好，還是管理人員，要確保建筑的質量，也是需要大家一起的努力才行，對于此次實習，我也還是總結下。
開始實習的時候是老師帶著我們去參觀，了解工地施工的一個流程，一些安全方面的要求，對于工地里面各自負責的部分都是去有一個大致的了解，清楚誰是負責什么的，又是有哪些方面要注意的，而在參觀的過程之中，我也是聽著老師講解，體會到，一個建筑拔地而起，真的需要前前后后大家付出很多才行的，別看開工后，幾個月就很高了，但是其實里面的心血，只有真的到工地做過的人才知道，而我們部門主要的一個工作也是把關質量，這一塊也是有挺多要去做的，不但是設計方面要去了解，同時和施工的工人也是要做好交流，并不簡單的去看就夠了的，特別是有時候我們的要求也是會和一些工期，或者工人們的一些操作息息相關的，所以大家都是要相互的配合，才能做好的。
老師帶我們參觀熟悉了之后，我也是跟著同事開始慢慢的了解，清楚自己的工作，晚上開會的時候，做一個聽眾，多去熟悉了解，當然也是有領導來發問，我懂得地方也是積極的回答，不管對錯，主要也是要學好，之后才能真的做好工作，白天的時候，去巡查，并且和工人們交流，漸漸的我也是對于自己的工作有了更多的了解，做好了它，當然經驗是需要不斷積累才會有的，和學校的一個學習相比，真的工作辛苦很多，當然所運用到的知識，學校學到的是一部分，不過也是入門，而更多的是需要靠我們在工作之中去所收獲的，同時我也是感受到了，自己的付出是有進步的，并且我也是相信只要自己做的多了，自己也是能更好的來把好關，不再是需要同事來帶我，不過目前的階段也是在積累，在嘗試的。
實習的結束，我也是掌握了更多，不過自己也是還有挺多關于施工，關于質量的還做的不夠，也是會在以后繼續的去努力，來讓工作能做得更好。
建筑工地實習總結2
在工地實習非常累，不但要接受炎熱的天氣考驗，而且也要在工地奔波。工作并不容易，作為一名大學生，我必須經歷這些考驗，這樣才能夠為以后的工作，做準備，同時積累工作的經驗。
剛進入到工地就被要求帶上安全帽，這是每個人必須要遵守的規則，保護生命安全。夏天帶安全帽不透氣還很熱。需要在工地的大樓內奔走，檢查工作的質量，比如建設的門窗是不是規范，距離應該要多寬，哪些地方需要修改都需要與工地的師傅溝通。在大學學習了四年的土木工程學會了如何測量，但是要讓工地的師傅們按照我的意思來做，卻不容易。
每次返工都需要消耗大量人力，而且在工作中也需要尊重一些老工人的意見，他們在工地工作的時間長，雖然沒有我學的多，但他們有著豐富的工作經驗，我只需要適當的提出一些意見即可。同樣在工地，不但要做監督他們工作，有時候我也必須到工地干活，因為當工作忙碌緊張時，每個人都必須要積極參與進來，比如當工作進度不夠時就需要加班加點干活。
我有一名師傅帶著，在工作中不但要學會如何建設，更要重視安全問題，很多時候安全都被放在第一位，畢竟工地并不安全，各種起重機，工人在各個樓層工作，給房屋建立地基，澆灌水泥，同時也要搭上一些架子作為輔助工作的工具。在工地工作時我發現，每一次測量數據都沒有在學校方便。
工地并不平整，同時測量的數據必須要精確，不然就會影響到工作。比如一個門框原本測量好的尺寸因為不夠準確，出現了歪斜導致在裝修時不能符合規格需要從新修改，這非常麻煩，所以在工地，一般測量時必須要經過多次測量，并且確保在水平狀態下取得的數據可靠，我們才能夠讓工地的工人正式動工。
雖然我沒有負責指揮，只是在其中輔助學習，也學到了很多東西，工地與學校是兩個環境，工作也是一樣，學校學的大多數是理論，但在工作中面臨的問題很多，遇到陰雨天氣耽誤了工期，測量位置不方便都影響我們建設，我們土木工程專業的知識只能完成工作中最一些簡單的工作，要想完成一個項目，需要工作經驗，更需要提高工作效率。
以前在學校我總覺得實習沒有必要，為什么不多在學校學習一段時間，雖然學校學習比較輕松，但并不能讓我們得到什么鍛煉，進入工地，見識到了具體的工作，不但開闊了眼界，同時也體會到了工地中的壓力。參加實習對我們來說最重要的還是提升自己的能力，方便在以后工作減少時間適應，同時多學一些學校所不能教導的知識。
雖然三個月的實習已經結束，但對我的意義卻非常重大，因為讓我真正學到了東西，在工作中才能鍛煉一個人的毅力，積累經驗，開拓自身能力。
建筑工地實習總結3
一個星期的認識實習結束了，雖然只是一個認識實習，但我在這一個星期的實習當中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺。
實習時，我深刻的體會到了自己所學知識的不足與缺陷。比如帶隊老師講述梁與梁作用不同，受力的情況就不同，開始我就沒有非常弄懂。認識到自己將來需提高的地方，了解到一項單位工程所設計的東西很多、很多，也很復雜，我將要學習的東西還有很多，我也知道在實際的工程施工中必須以嚴謹的工作態度，仔細詳盡得施工計劃，精細精心的管理才能做好一個工程。在確保質量的同時，也要保證施工安全，這樣才能做到盈利，我十分珍惜這次的實習機會，通過對這實習，我覺得自己提高了不少，也學到了不少知識。為我在以后的工作奠定了基礎。
去了工地實習以后，你會感覺到給你講述的項目經理，他們是什么都懂，而我們在大學學習了兩年，感覺沒有學到具體的專業知識，與實際關聯的比較少，我在想即使我們大學畢業了，有個大學文憑，但是出去找工作你對專業什么也不了解，那么公司還會要你嗎？所以在大學期間不要頹廢了，好好學習自己的專業課，把自己的知識扎實，以后我們還會找不到工作嗎？
通過這次實習也讓我意識到光靠學習理論知識是遠遠不夠的，還要去了解接觸一些施工現場的問題，學習解決一些突發事件和分析問題的能力，因此，以后不能總用在文學，也要看一些與專業有關的書籍，遇到不懂得，要上前去請教別人，也許在別人看來，會是十分簡單的問題�？傊碚摵蛯嵺`結合起來爭取早些成為一個合格的工程技術人員。實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個星期里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習時把我們學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。
我想，作為一名即將步入社會的大學生，我們要加強自身能力的提升。同時對自己以后的人生應該有所計劃，踏踏實實的一步一個腳印的去實現自己的人生目標。
建筑工地實習總結4
這次的實習的已經結束，大學學的是工程管理，在工地實習的這幾個月的時間，是對我很好的一個磨礪，不知不覺當中我也變得慢慢的充實了，我想要讓自己得到大家的認可，在未來的學習生活當中也渴望得到一個好的提高，這一點是毋庸置疑的，在工地我也運用了自己的專業知識，和在學校的時候所學習的是完全的不同，我能夠在這段時間的工作當中做的更加細心，實習當中我也在一點點的積累知識，在這樣的環境下面充實了自己很多，現也對實習的經歷總結一番。
我是一個比較積極的人，不管是做什么事情都是能夠保持好開心，工作當中也時常都是能用平常心看待，當然我也是比較認真的，實習期間我也在一點的去實現對自身的要求，雖然有辛苦的時候但是也需要對這份工作認真負責，現在我也是強烈的感覺到了這一點，大學期間有時候也會去想，為什么要讓自己處在這樣的一個環境下面，我確實還是缺少一些鍛煉，雖然只有短短幾個月的時間，但卻也讓我收獲頗多，在學校學習的都是理論，這些理論都是需要實踐來檢驗的，對于這一點我是非常的認可，我也想要讓自己在大學期間學習的知識得到運用，不管是在什么時候我都應該堅定保持一個好的信念，對自己的要求也應該高一點。
實習的過程是非常寶貴的，我現在越來越感受到了這一點，我希望能夠讓自己保持一個好的狀態，我很多時候都會感覺非常的有壓力，在工作當中我也感覺有些不自然，這方面我更加愿意讓自己持續下去，現在所有的積累都是對自己能力最好的證明，一點是一定的，不管是在什么時候都應該這么持續下去，保持好動力，我真的是非常喜歡這種感覺，實習當中我積極的做事情，平時比別人勤快一些，遇到自己解決不了的事情一定要請教別人，在工地上面確實是能夠學習到非常多的東西，這對于我而言是一個非常不錯的提高，只有持續去做好這方面的香關工作，才可以讓自己得到持續的提高，我對自己是非常的有信心，在這個過程當中能夠發揮好自己的能力。
實習當中我也有不足之處，這一點是非常自然的，我也對自己很是有信心，雖然有些時候我會出錯，在跟工地上的前輩們工作的時候，自己往往會慢一點，整體來講還是影響了效率，我一定會逐步提高自己執行能力。
建筑工地實習總結5
時光飛逝，大學的三年已經過去，我從一名學校的學生變成了一名工程的技術人員。想想自己的大學生活仿佛做夢一樣，就那樣的淡淡的逝去，自己不是沒有珍惜，但是感覺自己沒有好好的包握住那段時光。
當我參加工作后我就會想起老師們的教導，老師對我的關懷是我這輩子最深刻的記憶，學校里是沒有勾心斗角、利益紛爭，老師們對我的教導也是出自內心的。在此，我也要感謝我的老師們對我的教導，沒有你們的教導就沒有我這天的成長。
我出了校門就步入了房地產開發有限公司，我的第一堂課是學習了華中的企業文化，使我深刻的了解到我們公司的對工程質量的嚴格要求，也讓我深刻的認識到作為一名工程上的人員，要想把握好質量，最重要的就是提高自己的專業素質，只有專業潛力的提高才能發現問題，解決問題，防患工程質量事故的發生。而對于我，要想成為一名合格地工程人員，首先要端正自己的態度，從學生步入到一名技術人員，在學校中你的任務就是認真學習，而在工作中你的任務就是要認真對待自己的本職工作，認真的完成好每一天的任務。其次就是要認真的學習，在現場和學校有著很大的不同，學校所學的是一些基礎理論，而在現場所學的是一些技術經驗，要想自己的技術水平有所提高，只有勤而好學、虛心請教才行，而我在現場有著得天獨厚的優勢，國宅的剛剛起建使我能學習到每一個施工階段，讓我對一棟樓的建設有了更深刻的`了解。再次就是要努力工作，對于我此刻就是要勤跑現場，學習每一個分項工程的施工技術和施工工藝，這樣才能使我對知識的理解和運用有所提高。
我們報道的時候，工程還沒有開工，所以說就應是趕上了一個好的工程，能夠讓我從頭開始學習。一期有五棟樓還有車庫的建設，我們頭一個月工程沒有動工所以我的主要任務就是看圖紙、學習圖集、規范，從學校學習的這些知識也正好派上用場，雖然在學校學習的比較淺，但是對于我們的幫忙是巨大的。剛剛來的時候看圖紙真的很膚淺，我只能看明白一些表面的東西，對于一些復雜的細部的結構自己很難看的透徹。但是在透過自己慢慢的努力自己已經從一個大概的框架慢慢的滲透進去。
工程的動工是在三月十五號，分給了我11#、12#兩棟樓，我首先經歷了清理樁間土。雖然清理樁間土比較簡單，但其中的注意事項也十分重要。透過現場的清理樁間土，我明白到表面要做到刮平，沒有虛土。有回填土的地方要挖出來用灰土或者混凝土進行處理。有小局部的坑洼地方要做小的四方槽。清土要盡量避免碰樁、挖樁。如果樁發生了斷裂要要把有問題的部分刨出來切割后擴大樁的直徑用混凝土進行修補。
而后就是祿石墊層的鋪設。褥墊層是在承臺下設置的粒徑為10～20mm的碎石，是樁體復合地基構成的必要條件，沒有褥墊層，樁間土不能充分發揮其承載潛力，因而也就不能構成樁體復合地基；鋪好褥墊層要進行夯實，夯填度（夯填后的褥墊層厚度與虛鋪厚度的比值）不得大于0.9。
鋪完祿石墊層又做了10mm厚的混凝土墊層。墊層是設于基層以下的結構層。其主要作用是隔水、排水、防凍以改善基層和土基的工作條件。
墊層上就應做找平層，但我們為了方便直接把墊層做平后直接做防水層，我們工程上用的是K11水泥基滲透結晶，它是由特種水泥、石英砂及多種化學物質合成的防水涂料，透過遇水滲透混凝土中構成不溶于水的結晶體，堵塞毛細孔道，從而使混凝土到達密實提高防水效果。施工前應充分打掃濕潤混凝土基層，然后開始涂刷，每涂刷一遍進行養護，等固化上強度后可在涂刷第二遍。水泥結晶的難點就是在于養護，養護少了不足以上強度，而如果用水泡了又不起作用。所以把握好養護是關鍵。
做完防水就要做保護層，做完保護層就開始做整棟樓的基礎。做基礎就涉及到基礎的精確定位、鋼筋的綁扎和混凝土的澆筑。而最重要的就是基礎的精確定位———防線。
一棟樓的根基就在于基礎，而把線控制的精確則為重中之重。我跟著這兩棟樓防線也使我對防線的工作有了更深刻的認識，他要求的是人的細心，不能有一點誤差，否則對以后的樓的建設危害很大。水準儀和經緯儀也經常應用在防線當中，讓我又進一步的熟悉了他們的應用。
主樓上的鋼筋綁扎和混凝土的澆筑是整個工程的重點，所以我把重點放在鋼筋上，我在現場的主要任務就是核實他們鋼筋的型號、數量、尺寸。施工主要控制依據是圖紙和圖集規范，雖然不可能把所有圖集背過，但也要把經常經常用到的數據要熟記于心。鋼筋的下料和制作也是一個重要的環節，有許多細部構造要計算清楚，對一些變更要牢記，否則會使工程產生質量上的問題。
模板支護和混凝土的澆筑也是整個工程的重點。只有保證模板的垂直、平整、支撐牢固才能使混凝土打的貼合質量要求�；炷恋淖⒁馐马棻容^多，但最主要的就是要振搗密實，及時澆筑避免產生冷縫。而后就是混凝土的養護。在混凝土澆筑完畢后應及時養護，避免混凝土硬化時缺水產生的裂縫。
工作的這四個多月里使我最大的收獲就是自己的成長，不在像以前那學生樣，雖然此刻還是學生，但自己在對與人的相處和處理事情上已經有所改變。我不敢說自己的進步有多大，但我自己在一天天的銳變。時間增加的是人的年齡，而人的成長是依靠的人的閱歷。在這工作的四個多月中，自己從一個旁觀者，慢慢的變成一個參與者，這和我的用心主動是離不開的。就像一棵小樹，要想成才，不僅僅僅依靠的自己吸收的那點養分，而更多的是經受住了風雨的錘煉。我在項目部有各位老師的教導；在現場有處理一些小問題、檢查他們工程質量的鍛煉。使自己在獨自應對問題上能夠很好的處理掉。雖然自己的成長在各位的領導和老師們的眼中有點慢，但自己一步一個腳印的努力向著目標前進。
現場是一個大舞臺，形形色色的人都有。作為一個甲方，工作上就要軟硬兼施，做事要圓滑，處理事情就要對事不對人，只有這樣才是做好工作的基礎。這也是一個管理的方法。但對于我一個剛剛步入社會的青年，就就應虛心請教他人，態度誠懇，這樣別人才會愿意給你講解。就像我負責的11#12#樓的鋼筋扒料的王工、管質量的劉工、技術負責人的呂工，透過和他們的交談讓我學到了許多知識，使我受益匪淺。兩個樓打筏板基礎的混凝土更讓我學到的了一些知識，大到混凝土的順澆就能使整個樓偏移至少4公分，小到拉毛的注意事項、冷縫構成的原因。這些對我來說是一些寶貴的知識和經驗。所以我想告誡我的學弟學妹們，在外不是那么的隨心所欲，你只有低頭做事，抬頭做人才能對你的成長有所幫忙。
在現場我學的是施工工藝，而我的師父教導我的就是技術和經驗。他就像我的行路燈和墊腳石，我的成長有多高和他給予我的教導是分不開的，他們一點點的讓我認識到了圖紙與現場相結合的重要性。應對著鋼筋的錯綜復雜，我們只有不厭其煩的認真觀摩，才能清楚地明白其構造。對于圖集上的不解、圖紙上的困惑，我們只有虛心地請教他人，才能使我們對于一些不懂的知識了解的不再那么的片面，最重要的是學會了方法使自己受益無窮。
透過這次一個多月的工地實習，我不但掌握了一些不懂的施工技術問題，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在實習中我們發現理論與實際相差較大，但主體的還是按要求和規范進行。我們所學理論知識雖然不少，但在工作時還是力不從心。我覺得老師所傳授的資料雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些基礎，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有透過現場實踐，才能跟好的去理解記憶。
在這工作的這些日子里使我改變最大的就是主角的轉換，不在是一名學生，而是一名工程上的技術人員。從工作中不僅僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些施工技術要點，只是粗略地明白，而其具體的施工環節，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但是透過工作，我已近基本掌握了這段時間所看到的施工技術和具體環節及詳細步驟，這樣不僅僅提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作潛力。
透過工作使我認識到了溝通交際的重要性。建筑行業是一個涉及人十分多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。應對一個這樣復雜的交際圈，你能夠從他們身上學習到很多寶貴的經驗，提高自己的潛力，同時也能夠透過不同的接觸對象，增強自己的交際潛力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強！我即將畢業了，我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己透過努力會使自己的以后的工作做的更好。我堅信透過這一段時間工作學習使我所獲得的經驗對我終身受益，我會不斷的理解和體會工作中所學到的經驗和知識，以便于在未來的工作能夠熟練的運用，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力！
建筑工地實習總結6
在這次建筑認識實習中，通過參觀各種建筑和觀看各類建筑圖片，了解了各種建筑的功能、形態、色彩，了解了古代和現代各類型建筑特點。最讓我高興的是我對建筑學這門學科的興趣增加了很多，建筑很有內涵，隨著對它的深入了解，就越想了解它。以后我要更多的出去認識更多的建筑，更多的了了解建筑，把建筑學學好，盡自己所能，從事自己喜歡的建筑實業。
實習對于我來說是很陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯沒有經歷過實習，這是第一次實習，他將全面檢驗我各方面的能力：學習、心理、身體、思想等等。就像一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會中。
由于時間短暫，在那幾個禮拜里就接觸到這些東西，但是我很知足。不實踐很多問題都考慮不到，實踐后才知道什么情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實踐經驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現場經過一段時間的實習，才體會到并不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。
實習的內容：
一開始到這工地的雛形還沒有，只看見一個基坑。我們被分到放線組，放線是建筑的基礎，對于我們初學者是必要的。在此期間，我對水準儀﹑經緯儀有了更好的了解，更熟悉的操作了測量儀器，更讓我在工地上實踐了儀器的觀測，使我適應了在不同條件下操作儀器。
上夜班是一種讓我們在更惡劣的條件下適應實地操作的技能，要適應最惡劣的環境才能更好的鍛煉自己，讓我們學到更多更堅實。現在北方的夜晚是寒冷的，在困乏和寒冷的交加中，還要完成測量任務，這是一個對于我們剛實習的大學生是一種挑戰，也是一個體現我們適應能力的考驗。
伴隨測量工作的同時，我們也要做一些其他事情，充實我們的實習生活。挖土、挖石子、搬磚……是鍛煉我們的意志。雖然我們對于這些鍛煉效果不佳，但在此同時也磨練了我們，然我們體會到社會的味道，讓我們知道工作的辛苦的，我們要慢慢適應工地生活。
一個月的時間過去了，一個月的生活總算是充實的，該做的也做過了，該經歷的也在慢慢經歷，相信今后還有更精彩的生活，我期待著。
實習的經驗及收獲：
本此實習最大的收獲就是學會了適應環境。通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術人員應該怎樣去和工人交流等。
通過這次實習使我對建筑方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在放線時哪些地方該考慮實際施工中的問題。達到能施工又符合規范要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習也許只是用書本上的理論知識，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己看到的圖紙是否能施工。工地雖苦，但能學的是一些現實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。
實習一個月后有必要好好總結一下，首先，通過這個月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過親身經歷，使我近距離的觀察了整個建筑的構造過程，學到了很多很適用的具體施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。
大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷一番狂風暴雨的。短短一月的實習生活中，讓我學會了不少東西，會對我以后工作有很大幫助的，這是我人生的第一次走入社會，第一次走向工作，感覺生活真的很不容易。
實習實質是畢業前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要。希望人生能由此延展開來，真正使所學所想有用武之地。
總結一句話：吃得苦中苦，方為人上人。
【建筑工地實習總結范文（通用6篇）】相關文章：
建筑工地實習總結12-10
頂崗實習范文總結（通用8篇）03-21
建筑工地工作總結精選02-08
頂崗實習個人總結范文（通用10篇）03-21
建筑工地實習報告模板合集7篇04-06
實用的建筑工地實習報告四篇03-28
建筑工地春節應急預案（通用5篇）01-22
建筑工地工作總結(15篇)02-08
頂崗實習工作總結范文（通用8篇）03-21