心理問題學(xué)生輔導(dǎo)總結(jié)
學(xué)生常見心理問題及其成因和對策隨著社會的急速發(fā)展和變革，各種不良思想和矛盾對在校學(xué)生產(chǎn)生了很大影響，由于正直成長中的中學(xué)生缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加之中學(xué)生獨立意識的覺醒和集中于青春期的各種沖突，使中學(xué)生存在諸多的心理問題，有些心理問題甚至是非常嚴(yán)重的，為此我們對在校學(xué)生進(jìn)行了心理健康知識問卷調(diào)查，由于是不記名的問卷，因此學(xué)生的答卷坦白、明晰：在學(xué)習(xí)上存在自卑、懼怕、焦慮、厭學(xué)等心理，在生活上有攀比、貪圖享樂的心理，對家長和老師的教育有嚴(yán)重的逆反心理，在交往中存在偏執(zhí)、惟我獨尊的心理。以下是對中學(xué)生中常見的6種心理問題及其成因、對策的分析。
一 中學(xué)生常見的心理問題
1 貪圖享樂心理
現(xiàn)在有不少中學(xué)生認(rèn)為“享樂主義是社會發(fā)展到今天的必然結(jié)果”，“艱苦奮斗是上一輩人的事，與我們這一帶人毫不相干”。于是就追求享樂、貪圖安逸，追時髦、擺闊氣的不良風(fēng)氣在學(xué)生中越來越嚴(yán)重。這種思想在行為上具體表現(xiàn)為：不愛勞動，怕臟怕累；好吃零食，花零錢多；衣著講究，互相攀比。 2 惟我獨尊心理
一些中學(xué)生只沉湎于自我愿望的實現(xiàn)中，處處都得以自己的利益為核心，遇到稍不順心的事就會大發(fā)雷霆、躺倒不干，或斤斤計較、患得患失；對集體麻木不仁，對社會漠不關(guān)心。在處世中，只能別人關(guān)心他（她），他（她）卻不知關(guān)心別人，一旦個人欲望滿足不了，就去損害他人和社會的利益，甚至走上犯罪的道路。 3 逆反心理
中學(xué)階段由于年齡的特點，不少學(xué)生因缺乏辨別是非的能力而不能正確對待家長的一片苦心和老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切，對正面宣傳作反思考，對榜樣和先進(jìn)人物無端否定，對不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同，對思想教育、紀(jì)律要求消極抵抗。
4 自卑心理
部分中學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績不好，屢犯錯誤，所以，無論在家庭還是在學(xué)校，他們受到的批評多于表揚，指責(zé)多于鼓勵，懲罰多于引導(dǎo)。于是自認(rèn)為低人一等，不可救藥，變得心灰意懶，消極頹廢，萎靡不振，自暴自棄，消極頹廢，形成一種“我不如人”的自卑心理。還有部分中學(xué)生沒有某些缺陷與短處，而是不能悅納自己，常把自己放在低人一等，不被喜歡的位置，優(yōu)柔寡斷，沒有競爭意識，享受不到成功的快樂。
5 懼怕心理
就中學(xué)生群體而言，存在著優(yōu)等生懼怕競爭，中間生懼怕掉隊，后進(jìn)生感到前途無望的現(xiàn)象；就中學(xué)生個體來說，存在著懼怕數(shù)學(xué)、語文或英語、懼怕使父母希望落空，懼怕記憶力突然衰退等現(xiàn)象。一旦懼怕慣了，往往就形成性格上過于羞澀和膽怯，從而產(chǎn)生心理問題。他們會處處疑心，事事戒備，缺乏自信心和主動性；在學(xué)習(xí)上會隨大溜，缺乏闖勁和首創(chuàng)精神。
6 厭學(xué)心理
有些中學(xué)生缺乏認(rèn)真、刻苦、勤奮、鉆研的精神，加之心理上的重重矛盾，如：渴望尊重卻遭受歧視，自尊心與自卑心的矛盾，要求上進(jìn)與意志薄弱的矛盾，紀(jì)律約束與自由散漫的矛盾，等等，造成厭學(xué)等心理問題。
二 中學(xué)生心理問題的形成原因
1 家庭的影響
很多父母望子成龍心切，偏重智力開發(fā)而不顧其心理發(fā)展水平和承受能力，對他們提出過多的苛求。過重的`壓力，繁多的學(xué)業(yè)，幾乎將孩子天真爛漫，敞開胸懷接受大自然和社會影響的機會全部擠掉。而孩子的心理健康，則沒有多少家長給予足夠的重視。許多家長不懂得孩子的心理健康同身體健康、智力開發(fā)一樣重要。由于父母對心理教育的忽視和無知，導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開發(fā)嚴(yán)重失衡。智力開發(fā)超前，心理發(fā)展滯后，在中學(xué)生身上形成強烈反差。重智力、輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴(yán)重的先天不足。與此同時，父母對孩子言傳身教，賞罰褒貶，極其世界觀、信仰、思想、作風(fēng)、待人接物的態(tài)度，對具有高度模仿性而缺乏選擇性的中學(xué)生來說，起著性格上的奠基作用。一個人如果從小就生活在“拔一毛而利天下，不為也”的家庭里，接受所謂“為人只說三分話，不可全拋一片心”的教育。以“個人自掃門前雪，莫管他人瓦上霜”為人生性信條，那么，在這種家庭環(huán)境里成長的人，必定是心胸狹窄的人。 2 社會的影響
當(dāng)今的社會正處在變革時期，競爭越來越激烈，人際關(guān)系也越來越復(fù)雜，影響人心理健康的因素越來越多，出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對錯綜復(fù)雜的社會現(xiàn)狀，是非分辨能力尚不夠成熟的中學(xué)生，在獵奇心的驅(qū)使下，有時也會去其精華，取其糟粕。如隨著電腦的普及和淫穢、兇殺等不健康錄象制品、不潔書刊的泛濫，學(xué)生接觸社會傳媒不良信息的機會大大增加，他們往往潛移默化地受到影響。
3 學(xué)校的影響
當(dāng)前，由于不少學(xué)校還未實行從“應(yīng)試教育”到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，忽略了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，考試成績、升學(xué)檔次成了衡量學(xué)生有沒有出息的唯一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生也將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗。而由于學(xué)校忽略了對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，教師又沒有預(yù)先告訴他們?nèi)绾蚊鎸Υ煺叟c失敗，學(xué)生在考試、升學(xué)的挫折面前，想到家長或教師的斥責(zé)，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人
便選擇了逃避，對自己徹底放棄，有的甚至離家出走，給家庭、學(xué)校、社會，也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。
另外，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致學(xué)生心理上疲勞，情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)體現(xiàn)為“三超”即：超負(fù)荷的學(xué)習(xí)量，超高的學(xué)習(xí)難度，超常的學(xué)習(xí)時間。在教育方式上，一些教師的做法卻是反教育的。據(jù)筆者調(diào)查，目前，有少數(shù)教師在教育、教學(xué)過程中用警告、諷刺、挖苦、揭短、遺棄等手段代替思想教育，用簡單粗暴的懲罰手段代替嚴(yán)格的管理，用威脅的手段代替激勵。這些“精神虐待”現(xiàn)象并非教師有意所為，他們的出發(fā)點是敦促學(xué)生上進(jìn)成才，可結(jié)果往往事與愿違。心理學(xué)家指出，精神上受虐待的孩子，在成長過程中所遭受的心理和思想傷害，可能比肉體受虐待的孩子更大，因為這是對孩子自尊心、自信心的嚴(yán)重摧殘，而自尊心受到挫折的人，又會出現(xiàn)多種心理障礙。
4 學(xué)生自身的原因
中學(xué)生正處于生長發(fā)育的高峰期，心理發(fā)展錯綜復(fù)雜，他們追求成人感，有獨立性意向。但這些心理與他們在現(xiàn)實生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù)，只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評價的能力較低，產(chǎn)生“明于知人，黯與知己”，“嚴(yán)以責(zé)人，寬以律己”的不良傾向。一些學(xué)生過于自信、自負(fù)，在強烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮新的驅(qū)使下，故意表現(xiàn)得蠻橫無理，甚至有意與教育者對抗，行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而弛。此外，中學(xué)生處在青春萌動期，對異性有好奇心和神秘容易出現(xiàn)早戀問題，期間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑、矛盾和挑戰(zhàn)。那些落入情網(wǎng)的學(xué)生，往往精神萎靡不振，形成心理障礙。有的緊張、恐懼、羞澀；有的苦悶、自卑、惆悵、失望、孤獨、悔恨、憤怒。
三 解決中學(xué)生常見心理問題的對策
1 開展多種形式的心理健康教育
一是開設(shè)心理輔導(dǎo)課，進(jìn)行普及心理學(xué)常識的教育，使學(xué)生了解心理常識，特別是掌握心理健康的一些標(biāo)準(zhǔn)，知道解決心理問題困擾時的解脫方法。二是心理咨詢、咨詢信箱、熱線電話、進(jìn)行一對一的心理咨詢活動。三是在學(xué)生中廣泛開展打開心靈窗戶說“悄悄話”的活動。因為同齡人通過互相傾訴、互相溝通、共同分憂，極易達(dá)到心理溝通的目的。四是家校連手開展心理輔導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)利用家長會這個渠道作些宣傳，讓家長對心理輔導(dǎo)有所了解，并協(xié)助學(xué)校開展工作。家校連手形成合力，會使心理健康教育取得更好的效果。
2 提高教師的心理輔導(dǎo)能力素質(zhì)
對中學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，教師的素質(zhì)是至關(guān)重要的。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要為教師提供心理素質(zhì)教育專業(yè)技術(shù)的進(jìn)修機會。學(xué)生心理素質(zhì)教育的專業(yè)技術(shù)應(yīng)成為教師的必備素質(zhì) ，應(yīng)成為考核教師能力的一個重要條件。廣大教師在教育教學(xué)中要自覺運用教育心理學(xué)的理論去指導(dǎo)、解決學(xué)生中存在的各種心理問題；要樹立崇高的職業(yè)道德，自覺的調(diào)試自身的心理狀態(tài)，不以自己不良的情感因素影響學(xué)生，如有
不悅，應(yīng)及時進(jìn)行排遣，萬萬不可把目標(biāo)轉(zhuǎn)向?qū)W生，要知道教師不經(jīng)意的傷害會使學(xué)生心靈遭受極大的痛苦�？傊�，每一位教師都應(yīng)注意提高自己的心理素質(zhì)，力爭成為一名合格的心理健康教育的輔導(dǎo)員。
3 優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
學(xué)校要優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，提高課堂教學(xué)效率，減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)包含兩個方面：一是根據(jù)一定經(jīng)濟(jì)與社會發(fā)展對人的基本素質(zhì)的要求，充實并豐富選修課和活動課的內(nèi)容。二是刪減目前基礎(chǔ)教育教材的某些內(nèi)容，降低某些要求。這不僅有利于拓寬學(xué)生的知識面，培養(yǎng)學(xué)生的能力，更有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)。其中選修課、活動課的設(shè)置，可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因為這種學(xué)習(xí)是在比較放松的氛圍中吸納知識與技能，不會有過重的負(fù)擔(dān)。
4 培養(yǎng)學(xué)生的交往能力，融洽班集體的關(guān)系
對于成長中的中學(xué)生來說，人際交往和溝通具有強大的吸引力。然而由于目前學(xué)校的教育以升學(xué)為目的，過分強調(diào)學(xué)生之間的競爭導(dǎo)致學(xué)校生活緊張、單調(diào)。加之現(xiàn)代家庭住房單元化，獨生子女增多，從客觀上束縛了中學(xué)生的人際交往。這樣的班集體不能滿足學(xué)生的情感需要，也就不能使學(xué)生得到健康的發(fā)展。學(xué)校應(yīng)通過課程、講座、咨詢、學(xué)習(xí)小組、實驗等形式，引導(dǎo)學(xué)生廣泛接觸社會、結(jié)交朋友，使學(xué)生在交往中建立相互理解、信任、關(guān)心的人際關(guān)系，在交往中取得進(jìn)步，克服緊張、恐懼、自卑、孤獨、偏見、敵意、猜疑、嫉妒等不良心理傾向。 5引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育
自我教育即主要依靠自己解決自身的心理和行為問題。教師不可能教學(xué)生一輩子，增強學(xué)生的自我教育能力才能使其受益終生。部分中學(xué)生過多的失敗體驗使他們很容易形成消極的自我意識，提高中學(xué)生的自我認(rèn)知水平，客觀地自我評價，找到自己與目標(biāo)之間的差距，產(chǎn)生自我激勵，形成健康向上的自我體驗，從而實現(xiàn)自我調(diào)控是幫助他們走出學(xué)習(xí)困境的關(guān)鍵。一方面，堅持悅納原則，教師不僅要善于愉快地接納每一位學(xué)生，而且要注意培養(yǎng)他們的自我納悅情感，使得學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生勇于面對自己的問題，并有信心通過自己的努力克服學(xué)習(xí)中的困難；另一方面，教師在教學(xué)過程中通過學(xué)生的自我制定目標(biāo)及有計劃的實施，培養(yǎng)學(xué)生保持適度的學(xué)習(xí)緊張感，集中注意力，排除干擾，克服困難，逐步提高學(xué)習(xí)成效；第三，教師要注意培養(yǎng)學(xué)生的自我反思意識，將心理活動與行動效果緊密結(jié)合，學(xué)會總結(jié)學(xué)習(xí)、生活和交往中失敗的教訓(xùn)和進(jìn)步的經(jīng)驗，增強自我約束、監(jiān)督和調(diào)控能力。
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