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自我介紹時(shí)應(yīng)如何擺脫怯場(chǎng)
當(dāng)我們?cè)谝粋�(gè)陌生場(chǎng)合中，我們時(shí)常會(huì)需要作自我介紹，自我介紹可以滿足我們渴望得到尊重的心理。那么自我介紹應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢？下面是小編幫大家整理的自我介紹時(shí)應(yīng)如何擺脫怯場(chǎng)，希望能夠幫助到大家。
教路：談吐運(yùn)用“3p原則”
人力資源專家指出，自我介紹時(shí)的談吐，應(yīng)該記住“3p原則”：自信(positive)，個(gè)性(personal)，中肯(pertinent)�；卮鹨林怀鰝�(gè)性，強(qiáng)調(diào)自己的專業(yè)與能力，語氣中肯，不要言過其實(shí)。
在自我介紹時(shí)要調(diào)適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時(shí)面無表情、語調(diào)生硬;在談及優(yōu)點(diǎn)時(shí)眉飛色舞、興奮不已;而在談?wù)撊秉c(diǎn)時(shí)無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現(xiàn)。對(duì)于表達(dá)，建議阿宏可以找自己的朋友練習(xí)一下，也可以先對(duì)著鏡子練習(xí)幾遍，再去面試。
面試自我介紹的注意事項(xiàng)
1、注意打草稿
接到面試通知后，最好在家打個(gè)自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。
2、注意簡(jiǎn)短的開場(chǎng)白
自我介紹時(shí)首先應(yīng)禮貌地做一個(gè)極簡(jiǎn)短的開場(chǎng)白，并向所有的面試人員(如果有多個(gè)面試考官的話)示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉(zhuǎn)過來后才開始。
3、 注意掌握時(shí)間
注意掌握時(shí)間，如果面試考官規(guī)定了時(shí)間，一定要注意時(shí)間的掌握，既不能超時(shí)太長(zhǎng)，也不能過于簡(jiǎn)短。
4、注意有所側(cè)重
介紹的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)有所側(cè)重，不要說流水賬，要著重介紹那些能體現(xiàn)自己能力的重點(diǎn)。
5、注意業(yè)績(jī)?nèi)〉玫倪^程
介紹業(yè)績(jī)?nèi)〉玫木唧w過程時(shí)，要巧妙地埋伏筆。例如:在介紹校外實(shí)踐成果時(shí)，你可以這樣描述:“在工作中遇到了很多的問題，不過我還是成功地克服并達(dá)成了業(yè)務(wù)目標(biāo)�！币龑�(dǎo)面試官提問“遇到了哪些問題”，然后你就可以進(jìn)一步闡述細(xì)節(jié)內(nèi)容，體現(xiàn)出自己處理問題的能力。
6、注意道謝
在自我介紹完后不要忘了道聲謝謝，有時(shí)往往會(huì)因此影響考官對(duì)你的印象。
面試自我介紹的內(nèi)容
1、我是誰的內(nèi)容
自我介紹的第一步是要讓面試官知道你是誰。在這一步，你主要介紹自己的個(gè)人履歷和專業(yè)特長(zhǎng)，包括姓名、年齡、籍貫等個(gè)人基本信息;教育背景以及與應(yīng)聘職位密切相關(guān)的特長(zhǎng)等。生動(dòng)、形象、個(gè)性化地介紹自己的姓名，不僅能夠引起面試官的注意，而且可以使面試的氛圍變得輕松。
2、我做過什么的內(nèi)容
做過什么，代表著你的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷。在這個(gè)部分，你主要介紹與應(yīng)聘職位密切相關(guān)的實(shí)踐經(jīng)歷，包括校內(nèi)活動(dòng)經(jīng)歷、相關(guān)的兼職和實(shí)習(xí)經(jīng)歷、社會(huì)實(shí)踐等。你要說清楚確切的時(shí)間、地點(diǎn)、擔(dān)任的職務(wù)、工作內(nèi)容等，這樣讓面試官覺得真實(shí)、可信。
3、我做成過什么的內(nèi)容
做成過什么，代表著你的能力和水平。在這部分，你主要介紹與應(yīng)聘職位所需能力相關(guān)的個(gè)人業(yè)績(jī)，包括校內(nèi)活動(dòng)成果和校外實(shí)踐成果。介紹個(gè)人業(yè)績(jī)，就是擺成績(jī)，把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚。
4、我想做什么的內(nèi)容
想做什么，代表著你的職業(yè)理想。在這個(gè)部分，你應(yīng)該介紹自己對(duì)應(yīng)聘職位、行業(yè)的看法和理想，包括你的職業(yè)生涯規(guī)劃、對(duì)工作的興趣與熱情、未來的工作藍(lán)圖、對(duì)行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)的看法等。在介紹時(shí)，你還要針對(duì)應(yīng)聘職位合理編排每部分的內(nèi)容。與應(yīng)聘職位關(guān)系越密切的內(nèi)容，介紹的次序越靠前，介紹得越詳細(xì)。
自我介紹技巧
一分鐘談一項(xiàng)內(nèi)容
自我介紹的時(shí)間一般為3分鐘，在時(shí)間的分配上，第一分鐘可談?wù)剬W(xué)歷等個(gè)人基本情況，第二分鐘可談?wù)劰ぷ鹘?jīng)歷，對(duì)于大學(xué)畢業(yè)生而言可談相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐，第三分鐘可談對(duì)本職位的理想和對(duì)于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內(nèi)完成，自我介紹就要有所側(cè)重，突出一點(diǎn)，不及其余
千萬別太做作
人力資源專家指出，自我介紹可以事前準(zhǔn)備，也可以事前找些朋友做練習(xí)，但自我介紹應(yīng)避免書面語言的嚴(yán)整與拘束，而應(yīng)使用靈活的口頭語進(jìn)行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對(duì)面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調(diào)聽來流暢自然，充滿自信。
只說與職位相關(guān)的優(yōu)點(diǎn)
自我介紹時(shí)要投其所好擺成績(jī)，這些成績(jī)必須與現(xiàn)在應(yīng)聘公司的業(yè)務(wù)性質(zhì)有關(guān)。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優(yōu)秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個(gè)工作崗位。那些與面試無關(guān)的內(nèi)容，即使是你引以為榮的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，你也要忍痛舍棄。在介紹成績(jī)時(shí)，說的次序也極為重要，應(yīng)該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。
當(dāng)用點(diǎn)”小聰明”
自我介紹時(shí)，要突出個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項(xiàng)目來驗(yàn)證具有某種能力，也可以適當(dāng)引用別人的言論，如企業(yè)品牌理念、朋友等的評(píng)論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅(jiān)持以事實(shí)說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點(diǎn)時(shí)則要表現(xiàn)得坦然、樂觀、自信。
最后提醒，面試注意事項(xiàng)也別忘了，在自我介紹時(shí)，克服怯場(chǎng)緊張的情緒，面試前可以先整理出自我介紹，加強(qiáng)口語練習(xí)，以求在面試的時(shí)候能夠沉穩(wěn)有據(jù)的做好自我介紹。
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