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      2. 實習生自我鑒定

        時間:2021-05-03 11:22:38 自我鑒定 我要投稿

        【精選】實習生自我鑒定范文9篇

          自我鑒定是個人對一個時期的學習或工作進行自我總結,它能夠給人努力工作的動力,不如立即行動起來寫一份自我鑒定吧。自我鑒定一般是怎么寫的呢?以下是小編為大家整理的實習生自我鑒定9篇,歡迎大家分享。

        【精選】實習生自我鑒定范文9篇

        實習生自我鑒定 篇1

          時間這么快,轉眼間我已經在急診科實習一個月了。

          在這一個月實習中,所學的知識是受益匪淺的。我在急診科實習期間,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度,尊敬師長,團結同志,嚴格要求自己,做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。在老師的帶領和指導下,嚴格“三查七對”及無菌操作,努力將所學理論知識和基本技能用于實踐,在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗,初步學會了對病人進行分診,熟悉了急診常見疾病的護理、危重癥患者的搶救配合和初步掌握了洗胃、心肺復蘇、除顫、吸痰、心電監(jiān)護等急診專業(yè)技術和急救儀器的操作。現(xiàn)在我感覺自己的目標更加明確了,動力更足了。

          我希望,通過我的努力,做得更好,幫助更多的患者,解除他們的痛苦,讓他們過上幸福美好的生活。

        實習生自我鑒定 篇2

          時光飛逝,轉眼間五個月的實習就要結束了,在實習期間,在“崇德和合,博學敦行”八字校訓的鞭策下,我努力學習,刻苦鉆研、勇于進取、努力將自己培養(yǎng)成為具有較高綜合素質的醫(yī)學畢業(yè)生。在臨床實習期間,積極向臨床各科上級醫(yī)師學習醫(yī)學知識,為日后的學習、工作打下堅實的基礎。

          我不斷地完善自我、充實自我,提高自我。在各科室?guī)Ы汤蠋煹慕逃凸膭钕,我不斷努力下?打下了扎實的專業(yè)基礎知識,系統(tǒng)地掌握了臨床醫(yī)學專業(yè)課程。雖然僅僅五個月,我深深地感受到,理論知識與臨床相結合的重要;學校給了我知識的源泉,是我步入了醫(yī)學事業(yè)的階梯,從無到有,從簡單到深奧,我逐漸了解了了醫(yī)學事業(yè)的重要性。

          我在曲靖市第一人醫(yī)院實習期間,醫(yī)院使我對醫(yī)學理論知識有了進一步的的提高,在“萬民厚重、大醫(yī)仁心”的院訓下,實事求是,精益求精,救死扶傷,不辭艱辛,執(zhí)著追求,解除病人之病痛,使之有一個完美的健康,我將在以后不斷充實自我、完善自我,做一名合格的好醫(yī)生。

        實習生自我鑒定 篇3

          我叫×××,在×××工作,現(xiàn)任×××職務。一年來,在領導的關懷和同事的幫助下,通過自己的不懈努力,較好地完成了各項工作任務,F(xiàn)自我鑒定如下:

          1、思想政治方面:思想積極進步,政治覺悟較高,始終保持黨員的先進性和純潔性,敢于同各種反動思想作斗爭。解放思想,實事求是,與時俱進,能夠辯證、理性地看待事物和問題,大事大非面前始終保持清醒的頭腦。熱愛祖國,熱愛人民,堅持四項基本原則,堅決擁護共產黨的領導,積極響應黨的號召,對黨的事業(yè)充滿信心。

          2、學習方面:堅持把學習作為自我完善和提高的重要途徑,既積極參加所在單位和支部組織的各種學習,又廣泛地開展自學。學習內容除政治理論知道和黨的各項方針、政策外,還涉及歷史、經濟、科技、計算機以及各項業(yè)務知識。學習既講究方式方法,又注重實際效果。

          3、工作方面:服從安排,認真負責,踏實肯干,講求實效。凡事積極主動,迎難而上,爭當排頭兵,不怕苦,不怕累。

          4、生活方面:勤儉節(jié)約,愛護公物,講究衛(wèi)生,熱愛勞動,嚴于律己,誠實守信,淡泊名利,助人為樂,尊敬領導,團結同事,談吐得體,舉止大方,注意保持形象。

          但是本人也還存在一些缺點和不足,主要是學習不夠深入,政治敏銳性不夠強,工作方式方法欠妥,文功底不夠扎實,有待在今后的工作中進一步完善和提高。

        實習生自我鑒定 篇4

          我是XX年的應屆畢業(yè)生,我擔任物流公司客戶代表一職的實習的主要內容如下:

          1. 把握客服的整個流程

          2. 與前輩搞好關系,從他們那里學習更多得經驗

          3. 學會運用相應得溝通技巧

          4. 更好地處理顧客的問題,對不同的問題給予不同的幫助

          5. 體會為人民服務的真諦

          6. 客服代表的主要職責:受理客戶下單寄件業(yè)務、為客戶提供快件查詢、客戶投訴處理、客戶建議接納等服務

          經過一個月的實習,感受頗多。做客服代表其實也不是一件簡單輕松或者不用動腦的事,在這一個月里,我深深地感受到做客服代表除了考驗你的耐心外還要考驗你的手腳靈活性和思維的靈活性。有時候遇到一些無理的顧客的來電,我們做客服的既不能反駁顧客,也不能掛對方的電話,有時候真的覺得好委屈,但這也沒辦法,我們的職責就是為顧客解決問題。另外,我們應屆畢業(yè)生對于剛出來工作,一時間適應不了這種快節(jié)奏的生活方式,第一個星期我們接受培訓,主要培訓我們眼快,手快,腦轉得快,還讓我們背編碼,剛開始的時候覺得很有壓力,但慢慢地接受了這種高頻率的日子,主管說得對,日子不是那么容易混的,要想抓住時代的步伐,除了時間變外,我們也要抓緊時間變,不然就會被社會所淘汰。做客服是我踏入社會的第一份工作,它給我上了離開校園前的第一堂課,這一堂課讓我受益匪淺啊,也可以這樣說,它給我打了工作恐怖癥的預防針啊?傊@次實習有苦有累也有樂,最重要的是你以哪一種心態(tài)去體會,學會體會,學會快樂!

          實踐讓我走出課堂,走向應用。當前,我們缺少的主要不是知識,而是缺少將知識與實際相結合的能力。我們在課堂上所學的,與在實際當中遇到的是不盡相同的,其往往具有不明顯的特征,這需要我們不斷在實踐中獲取經驗,才能解決各種問題。社會實踐的時間不長,可它使我認識到:人的一生中,校園并不是永遠的學校,真正的學校只有一個,那就是社會。一周的實踐一晃而過,卻讓我從中悟到了很多東西,而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到體現(xiàn),為將來打下堅實基礎。我會不斷實踐,在實踐中鍛煉,在實踐中得真知。在今后的學習生活中會更加努力,端正思想,明確方向,在不斷完善中求發(fā)展。

        實習生自我鑒定 篇5

          咱們觀賞中信重工之后。我的觀點改變了?吹角皟赡杲處熆诳偟闹毓I(yè),大型機械。其時還較為震懾。比方巨型齒輪,軸承。至少讓我感到很新鮮。加上每臺大型數(shù)控機械設備周圍都邊著一個個“最”。不得不讓我感嘆加些須敬服。機械性的敘說完有關機械方面的感觸。下面我還想對這個古都吃住方面。留一點點字符。

          話說咱們是住在一間三星級的酒店里。我真不想去寫有關它的行善積德?捎址埏棽涣诵闹械膽嵑。借用同學的幾個字。爛,廢物。廢物中的廢物......

          我想這現(xiàn)已代表咱們大部分人的心聲了。酒店不讓咱們走前門。第一次走過后邊小門?吹介T口一個符號牌,模糊看到上面寫著“大學生與狗通道”。那個憤恨埃。后來才看清是“大學生與職工通道”。才恍過神來。咱們有職工般待遇。寓居的十幾天里。

          不過還好,行善積德都曩昔了。都曩昔啦。我回到天堂了;氐叫@宿舍。現(xiàn)已遠離那個陰間,那個所謂三星級酒店。

          來到洛陽,不得不說它的吃。盡管上一年全國范圍內物價上升。但在洛陽。我好像看到了十年前的廣東。一碗大的嚇人的面才售5大洋。這兒相對來說面條比較廉價。由于知道北方人以面食為主?蛇@兒的米飯也不貴。每天與同學去飯店點菜。人均都是十元以內。廉價備至。這當然是相對來說。在江門每次跟朋友出去吃飯。簡直每個人都要幾十快。

          誰都知道,洛陽是一歷史悠久的城市。第一天來就聽司機所。這兒每一片當?shù)囟际瞧孥E。所以你看不到樓房。奇跡文物都埋藏在地下。這個是真或假。我也不得而知。至少闡明。這座城市有著它共同的魅力。讓人不經意間會喜愛上這兒。

          我喜愛這兒的龍門石窟,小浪底,以及這兒的鄰近的少林寺。它們都以不同的魅力吸引著我。龍門石窟的宏偉。讓人不為之感嘆。這是多么堅毅才干完結如此大工程。曾經有句話,不到黃河心不死。在這兒,我看到黃河。盡管它沒有想像中的眾多。僅僅是慢慢的流動。相同喜愛。少林寺在登封市,實習期間有幸歇息兩天,讓我有機會去那里看看。曾經電視中的畫面。映入眼簾。是一種很別致感覺。少林寺,塔林,練功房。無非是最名貴的無形資產。我喜愛這兒?v使花了一些錢......

          總結,從洛陽回來,最少不會懊悔,不曾懊悔。它的好,它的壞,都將成為我回憶深處的財富。在往后的日子里。若它不經意顯現(xiàn)出來。那肯定是件很好的事。

        實習生自我鑒定 篇6

          尊敬的貴公司:

          您好!

          我是來自西安華西大學長壽國際商學院廣告策劃專業(yè)的xxx,我是剛畢業(yè)的實習生,我現(xiàn)在需要到社會來磨練一下,我打聽了一下,考慮了好長時間,想去你公司磨練一下,雖然我的專業(yè)和你們不是對口的,我相信,以我的學習能力用最短的時間更上他們的步伐。

          珍貴的四年大學生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下大學四年的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。

          學習成績不是非常好,但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態(tài)度。在我考進大學時,腦子里想的'是好好放松從重壓下解放出來的自己,然而很快我就明白了,大學仍需努力認真的學習?吹街車耐瑢W們拼命的學習,我也打消了初衷,開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣,而是一節(jié)課講述很多知識,只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識,須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累,自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的,要學會“方法”,做事情的方法。古話說的好,授人以魚不如授人以漁,我來這里的目的就是要學會“漁”,但說起來容易做起來難,我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業(yè)知識,我的心智也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里,我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。現(xiàn)在我已經大四,正在做畢業(yè)設計,更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。

          一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。在大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中,我讀了一些名著和幾本完善人格的書,對自己有所幫助,越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫助自己;仡櫵哪,我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們,相對的,在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。

          社會實踐能力有了很大提高。大學四年中,我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學,也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,鍛煉了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處。此外,還一直做班委和寢室長,對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動,會讓大學生活更豐富多彩,做過家教、志愿者、推銷員和設計員等,有時會感到累些,但樂此不彼。

          體育成績一向很好。我的體質并非很出色,可是通過我的練習和對體育項目的理解,還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動,基本對所有運動都感興趣,尤其是足球。在四年之后的今天,我的球技有了質的提高,腳法和意識。我是從高一開始接觸足球,起步比較遲,可進步很快,總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心,也許還有那么點運動天賦。踢足球不僅鍛煉了身體,而且增強了團隊精神和集體榮譽感。

          個人認為這個世界上并不存在完美的人,每個人都有自己的優(yōu)點缺點,但關鍵是能否正視并利用它們。四年來,我不斷的自我反省,歸納了一些自己的優(yōu)缺點。

          我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,記得有好幾次,同學或老師約了我見面,我答應以后必定按時到達指定約會地點,即使有急事也從不失約,給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇,所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好,而且也很受周圍同學的歡迎,與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應周到,這在我的畢業(yè)論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。這么多年來,我一直都是在跟自己作戰(zhàn),準確地說,是和自己的意志戰(zhàn)斗,F(xiàn)在回想起來,我確實比以前堅毅了許多,但我不會松懈下來的。以上這些優(yōu)點,是我今后立身處世的根本,我應該繼續(xù)保持,并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。

          我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利,喜歡一口氣學許多東西,但是貪多嚼不爛,即使最后都能學會,也已經搞得自己很疲勞。如今想想,這樣其實并不好,正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注于一種學問,不求博但求精,相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個缺點和問題后,我常常警戒自己,步入社會后也不能一心兩用。

          通過四年的大學生活,學到了很多知識,更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多,性格更堅毅了。認識了許多同學和老師,建立起友誼,并在與他們的交往中提升了自身素質,認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高,為將來走向社會奠定基矗

          四年的大學生活是我人生這條線上的一小段,是閃閃發(fā)光的一段,它包含了汗水和收獲,為我劃平人生的線起著至關重要的作用。

          非常感謝您能抽出您的寶貴時間來看我的自我鑒定資料。相信您的信任與我的實力將為我們帶領共同的成功!或希望我能為貴公司貢獻自己的力量。

          收筆之際,鄭重地提一個小小的要求:

          無論您是否選擇我,尊敬的領導,希望您能夠接受我誠懇的謝意!

        實習生自我鑒定 篇7

          我們開始了為期三周兒科的實習!這里的護理對象都是特殊的人群。因為面對的是小兒,所以無論從穿刺、注射到各種用藥,都跟成年人有很大的區(qū)別!在護患關系上也有變化,當今小孩都是爸爸媽媽的心肝寶貝,每一個治療都要跟家長們溝通好!讓他們放心,他們才能安心!這里特殊的有三點:第一,特殊的護理人群;第二,特殊的治療護理原則;第三,特殊的護患關系。首先,小兒的生長發(fā)育有一定的規(guī)律,如連續(xù)性、階段性、順序性還有各系統(tǒng)器官發(fā)育的不平衡性。再之,因了小兒這特殊的體質,所以從穿刺、注射和用藥等方面都有著其注意事項。在本科的老師精心指導下,我能夠初步掌握了兒科常見疾病的病因病機以及對癥護理,也了解了小兒與大人不同的一些操作技術要點,如肌注時應如何定位,注射時應捏起皮膚等。最后令人印象深刻的是在這里學到了不一樣的護患關系?偸强梢詮膭e人口中聽到形容詞“小兒科”,語意中總有藐視兒科的意味。但是在這里工作不只面對著小皇帝們,還要跟把他們當心肝寶貝的爸爸媽媽們打交道,所以做好溝通是十分重要的,但是同時我也知道要不斷地提高自己的綜合素質,特別是心理的疏導及承受等能力。

          在兒科近一個月的實習生活中我受益頗多,即將要出科了,卻有好多的不舍,對于我們的實習,科里的老師們都很重視,每周的實習安排也謹然有序,從而讓我們循序漸進的學習與成長,在此,對各位老師表示衷心的感謝。

          在實習過程中,本人嚴格遵守醫(yī)院及各科室的規(guī)章制度,認真履行護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,踏實工作,熱愛兒童事業(yè),全心全意為患兒著想。同時要理解家屬,正確處理好護患關系,能做好解釋與安慰工作,多說“對不起”,是家屬也理解兒科護士的工作,減少不必要的誤會或過激行為的發(fā)生。在老師的指導下,我基本掌握了兒科一些常見病的護理以及一些基本操作。特別是對于小兒頭皮針的穿刺技術,在工作的同時我也不斷的認真學習和總結經驗,能勤于、善于觀察患兒病情,從而及時地掌握病情變化,作出準確判斷。總之我覺得在這段實習的日子里,我學到了很多,雖然我還只是學生,也許我的能力有限,但是我用我的努力充實我的知識與技能,希望能用我的微笑送走病人健康的離去,渴望在學習中成長,真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。

        實習生自我鑒定 篇8

        一天,都已在我心中留下了永久的印記,因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。四年的大學生活結束了,總結過去,收獲良多,現(xiàn)總結如下。

          我是XX學校的畢業(yè)生,從小我就十分崇拜教師這職業(yè),隨著時間的增長,漸漸的對幼兒園老師有著崇敬之情,更萌發(fā)了要做一名優(yōu)秀的人民教師,所以選擇了幼兒園老師這份職業(yè)。我十分珍惜在校的學習時間,不斷從各方面完善自己,每個學期都以較好的成績完成規(guī)定學科的學習,同時也具備了一定的語言聽、說、讀寫的能力,良好的教師素質,具有良好的語音面貌,自然、大方、的教態(tài),并在教學中善于創(chuàng)新,在課余時間我閱讀了大量的書籍,對專業(yè)課的一些練習,我相信皇天不負有心人,只要自己努力了,就一定會有收獲!

          大學的四年時光里,我本著自強不息,學以致用的原則,一直以認真的態(tài)度對待學習。在學好專業(yè)課的同時,我也注重綜合知識和綜合技能的培養(yǎng)與提高,廣泛的涉獵了文學,哲學,心理學,教育學等方面的書籍,計算機理論與操作也具有一定的水平。在教師技能方面,我勤學苦練,不斷提高自身的整體水平,并在教育實習中取得優(yōu)異成績。這些都為我成為一名合格的人民教師打下了堅實的基礎。

          在思想方面我積極向黨組織靠攏,關心集體,團結同學,多次參加了義務勞動和社會活動。同時我也積極參加“行走在團旗下”文藝匯演,中小學實踐教學,足球賽等課外活動。力求使自己成為高素質的復合型人才!

          另外,我還積極閱讀有關書籍和資料,擴大自己的知識面;經常提出問題,與同學討論,向老師請教;搞好師生關系,師生相處得融洽和睦;抓住點滴時間學習一些其它專業(yè)領域的知識,知識總是有用的。知識無止境,探索無止境,人的發(fā)展亦無止境,我還有很多的知識需要學習。

          我或許不是令您滿意的,但我相信依靠努力,我將成為最合適的!我或許不是最優(yōu)秀的,但我會自強不息,我是有潛力的!希望給我一次選擇的機會,我會讓單位滿意,讓您滿意!

        實習生自我鑒定 篇9

          這次實習中,有很多的地方令人觸動很大。首先是在這份工作上,我找到了自己熱愛的動力。其次是在我個人身上,有了很多的改變,比如說性格,比如說做事方式,都多少有了一些改變和成長?偟膩碚f,這是一個好的趨向,也為我今后更好的步入社會打好了基礎。

          剛開始步入實習的時候,我是一個比較膽小的人,所以做起事情來也總是有些畏畏縮縮的,整體形象就差了些,后來當自己慢慢的熟悉下來之后,我做出了一些調整。我開始往外向的方向發(fā)展,首先讓自己看起來陽光開朗,然后再接著去改變自己的做事風格和為人感受。給他人一個良好的印象是一段好工作的開端,所以這是我一直需要堅持的事情。只有做好自身,才有更多進步的可能和機會。所以我非常的感謝這一次寶貴的經歷,讓我這一次實習之旅變得更加的充實,也讓我得到了無數(shù)的啟發(fā)。

          工作,是一件利己的事情,我們之所以工作,一是為了讓自己過上更好的生活,二是為了讓自己有一個規(guī)律的生活,其次便是在這個社會上找到自己的價值所在,奉獻自己的價值和力量。這一些,其實都是利己的事情。一開始進入實習的時候,我不明白為什么要工作,工作的意義到底在哪里,F(xiàn)在想來,或許這也是一個成長的過程吧。我們剛剛出社會,一開始必定會有一些難以接受的事情的,所以只有放寬心態(tài),去接納那些我們難以接受的事情,這才是一種真正的成長,所以不管怎樣,我都應該擺正自己的心態(tài),好好的去做好自己的本職事情,然后給公司創(chuàng)造一份財富,給自己也創(chuàng)造一份成就。

          經過這幾個月的實習,我體會到了進入社會的不易,也體會到了每一份工作的艱苦。我們想要得到一些成果,是注定要吃一些苦的。那些站在商圈頂端的人,哪一個沒有吃過苦呢?盡管他們有些人是富二代,但是他們的生活也不會是我們想象那么簡單的。很多時候我們只看到了別人風光的一面,卻沒有看到別人奮斗的那一面。所以盡管我們是在一個平凡的崗位上,我也會記住要艱苦奮斗,持之以恒,不要被那些挫折絆倒,即使摔倒了,也要堅強的爬起來,繼續(xù)前進,不后退,努力向上。

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