【熱門】實習自我鑒定九篇
自我鑒定就是把一個時期的個人情況進行一次全面系統(tǒng)的總結，自我鑒定可以使我們更加明確目標，讓我們一起來學習寫自我鑒定吧。我們該怎么去寫自我鑒定呢？以下是小編整理的實習自我鑒定9篇，希望對大家有所幫助。
實習自我鑒定 篇1
這二周進行了我入大學以來的第一次實習。這次實習是土木工程的測量教學實習。實習前一天老師布置了任務我都有點不知所措，不知道如何去完成任務了。原來覺得很輕松的實習一下子變得不是那么簡單了。
第一天我們就體會到了實習不是那么的輕松。對我們的任務我們不知道怎么開始，不明天今天該干什么明天該干什么，實習沒有了好的計劃。組員六人分工也沒有明確，所以導致了做起事來沒有效率。一系列的問題一下子擺到了我們的面前，我感受到了這次是我來說是一次有力的挑戰(zhàn)。我們第一天雖然做事效率低可是我們組一起從早上6點開工到下午7點才收工，我們花了很多時間來熟悉實習操作，那一天收工的時候每個人都是很疲勞了。我們一起吃飯的時候好好總結了這一天實習中出現(xiàn)的問題，確定了每個人以后實習的具體分工。同時我們還一起規(guī)劃了每天要做的內容。這樣一來我們做事就更具高效性更有目的性。果不其然，我們第二天做起來相比第一天就好多了。
這次的測量實習說真的還是比較辛苦的，每天就是不停的找碎步點，定點，找點，讀數(shù)，計數(shù)，畫圖，每天固定的工作有時真的很疲倦。還要擔心我們操作是不是正確，如果出現(xiàn)一點點錯誤那數(shù)據(jù)就全部報廢要返工了，那就很麻煩了。我們在測量的過程中也遇到了很多的問題，每次遇到困難問題時我們組總是會進行激烈的討論，最后不能得出結論的就問問其他組的同學，或者向老師請教。我有時真覺得我們真的很幸運和幸福，因為我們有一位很和善親切的老師。老師每天還在測量地點陪伴著我們，不管是大太陽還是大雨天。還有老師每次見她的那臉上的微笑給人的感覺總是很親切。
實習自我鑒定 篇2
本人XXX，是人文學院XX中文3班的應屆畢業(yè)生，所讀專業(yè)為漢語言文學。我于20xx年8月30日至次年1月16日，很榮幸來到從化市桃園中學進行實習支教，期間讓我收獲匪淺。
在支教期間，我聽課節(jié)數(shù)為四十八課時，上的專業(yè)課有九十一課時，支教簡報共十四篇。
作為一名實習教師，在班主任工作上，我能關愛學生，主動向班主任指導老師利勁賓請教，做到多與學生、家長溝通了解情況，開展過有意義的主題班會，最后收獲的不僅僅是學生對我的尊敬愛戴，還管理學生獲得月量化評比二等獎、三等獎，所指導的班級節(jié)目《和你一樣》在元旦文藝匯演中獲得了全校第二名。
在教學上，我能做到認真?zhèn)湔n，用心上課，課后及時反思總結。我所上專業(yè)課的班級是初一(2)班，該班是一個團結友愛、積極向上的班級，課堂學習氛圍濃厚，在與該班級上的八十多個專業(yè)課時里面，我虛心聽從指導老師 的點評與建議，并不斷完善、提高自己的教學方法，自覺及時進行教學反思，在教學經驗方面有極大的幫助，同時也提高了學生的學習興趣與成績，在本學期的第二次段考成績里面，初一(2)班的語文成績平均分排列全級第一，得到了老師與學生的認同，做到切實得教學相長。
在這四個多月里面，我能聽從支教學校即桃園中學的領導老師們的安排，對指導老師提出的評價與建議虛心接受，并且能做到勤思好問，與支教學校的老師和帶隊指導老師建立了深厚的感情;我團結片區(qū)的支教隊友們，與隊友相處融洽，互愛互助，相互勉勵;能按照廣州大學支教要求和遵守支教學校的各種規(guī)章制度，不遲到不早退，做到盡心盡責，嚴謹盡職。
我相信支教的結束并不是實習的句號，而是我們堅定教育事業(yè)的新起點，我愿乘風以破萬里浪，讓熱情持續(xù)，放飛支教夢。
實習自我鑒定 篇3
記得剛來到公司，我只會做一些簡單的工作，開始就是做一些雜活，可是經過了一段時間的學習，前輩們的鼓勵和指導，我的工作水平不斷的上升，現(xiàn)在已經實習了一個月，我對自己的工作任務可以獨立完成，雖然有的地方還做的不夠好，但是比剛開始實習的時候不知道強了多少倍。經過這段時間的實習，讓我對社會工作更加的了解，讓自己對以后的工作多了一分把握。在實習的過程中，我們將課堂上學到的理論知識結合到工作當中，讓我們對自己所學的專業(yè)更加的了解，培養(yǎng)了我們的動手能力，社會交際能力，豐富了我們的閱歷，增加了我們的工作經驗，為我們以后參加正式工作打下了堅實的基礎。
經過這段時間的實習，讓我掌握了自己的工作流程，知道了公司的規(guī)章制度，而我則是嚴格的遵守。在工作中，我努力學習前輩們的工作方式、技巧、經驗，給自己養(yǎng)成了良好的工作素質。在工作中我也知道了我們應該團結同事，共同努力，畢竟個人的力量是有限的。在剛開始工作的時候，肯定有很多不會或者不懂的，沒有人一出生就會這回那，自己也不能因為面子而不懂裝懂，應該虛心的向前輩們請教，這樣才是正確的方式。在工作中還會遇到很多不如意的事情，的確，沒有那個人的人生會是一番風順，但是人生沒有跨不過去的坎，而只要你成功的跨過去了，那么你有向前邁進了一大步，離勝利又近了一步，所以遇到困難，我們應該努力，機油，盡力做到最好。
實習自我鑒定 篇4
在實習工作期間，我能熱情招呼，微笑待客，禮貌謝別。咨詢回答專業(yè)、耐心、細致，使顧客滿意。做事認認真真，從不馬虎。
在銷售的過程中，顧客購買藥品往往是出于某種需求，沒有無病亂吃藥的人.那么我在推介藥品時就要找出能配合顧客購買需求的藥品說明來，但是說明的內容有時會因藥品有多種特性的緣故而繁雜，這就需要我在藥品特征中把最影響顧客購買決定的那一點，用最簡單、最有效的語言表達出來，使之讓顧客能快速的清除明白。
形象、具體地表現(xiàn)藥品。如果一心一意追求簡短，有時會過于抽象，讓顧客感到茫然不知所措。因此，我會用生動、具體的言詞表現(xiàn)藥品，顧客會比較容易接受。我不會使用過多的專業(yè)術語。以免顧客聽不明白而導致銷售中斷。專業(yè)的術語雖然可以給顧客留下深刻的印象，覺得這位藥店營業(yè)員真專業(yè)，但它也封鎖了顧客對該產品或服務的理解，反而阻礙了顧客的購買欲望。所以，我在推介藥品時考慮到顧客的專業(yè)知識結構，能理解顧客是不能與接受過專業(yè)知識訓練的自己相比的。我還利用空閑時間，將自己銷售的藥品多加研究，每種藥品至少要總結出三五種銷售要點，然后，再視顧客的喜好、需求，選擇其中一個要點具體地加以應用，長此以往，我的服務水平就會有很大的提高。
我的實習工作圓滿結束，在此感謝藥店的師傅和老師們。今后我一定更加用心地學習的藥學知識，造福的人。
實習自我鑒定 篇5
這是這次見習的最后一科室，原本去急診的，可計劃突然被打亂。我們來到了呼吸科，由于對醫(yī)學知識了解得太少，我們都以為呼吸科都是收一些呼吸系統(tǒng)有嚴重問題的病人，坦白地說我們是怕感染，于是懷著一顆忐忑不安的心來到了呼吸科病房。
第一天早上參加了晨間醫(yī)護大交班，很驚訝的是呼吸科醫(yī)生都用英語交班，聽帶教張老師講這種英語交班在呼吸科已經持續(xù)五年多了，這樣做是為了更好的促進我們醫(yī)務人員去努力學習英語，因為英語是通向醫(yī)學科學發(fā)展的必備的一把鑰匙。在呼吸科我們還知道了晨間交班的另一個目的是為了整頓醫(yī)務人員的精神，轉換醫(yī)護人員的角色，盡快進入職業(yè)工作狀態(tài)，同時也是對整個病區(qū)病人病情的交班和醫(yī)院-科室信息的溝通的時刻。
我們在呼吸科看到了安置胸腔閉式引流管的手術。當看到氣胸患者的緊張和痛苦時我是感同身受，因為我曾經因外傷導致患過自發(fā)性氣胸，所以在這兒看到自發(fā)性氣胸病人，對他們所做的治療和護理都略知一二。緊接著我們又看到了許多使用氣墊床的病人，這是對昏迷、骨折、翻身受限、端坐呼吸的患者預防褥瘡發(fā)生而采取的有效措施。
張老師又教我們認了心電監(jiān)護儀器上的各個監(jiān)測指標：(ECG)心電圖——心率、當心電圖的波形每個間隔不等時(排除(干擾因素)，說明病人心率不齊(HR60—100/分為正常);血氧飽和度(SPO2)監(jiān)測報警系統(tǒng);呼吸頻率(RESP)正常呼吸(16—20次/分);血壓(NIBP)。
昏迷病人禁喝水——容易窒息，上約束帶必須經得家屬同意。護士巡視病房的一級護理的病人半小時巡視一次，二級和三級護理的病人病情不重，有自理能力的病人2小時巡視一次。
吸痰器分為電動和中心吸痰器，在呼吸科用得較多，電動吸痰器的吸痰瓶內要裝水，便于清潔，中心吸痰器直接將負壓管連接在病人床頭。
星期三我們又來到了重癥監(jiān)護室，看到里面的老爺爺們氣管切開后呼吸痛苦的表情，有的身上到處插滿了管子，有的被用了約束帶……我的心難受極了。其中有位周爺爺臉色蒼白、眼瞼也無血色、腹部膨隆，他雖然不能說話，可他努力的用手指他的肚子，張老師告訴我們他的肚子明顯比昨天腫脹，遂請了普外科會診進行了腹腔診斷性穿刺抽出了不凝血。醫(yī)生說這是病情危重的表現(xiàn)，他的家屬們知道他可能不行了全都來探望他�？吹剿纯嗟纳胍�，我?guī)状味既滩蛔〉粝聹I來，我不知道他能不能挺過來醫(yī)學，我用真心祈禱希望周爺爺能堅持下來，挺過危險期。祝福你，周爺爺!希望可以看到你康復。
在呼吸科，我們看到了給重癥病人做會陰部的清潔護理、口腔護理、床上擦浴，知道了呼吸機都要定期嚴格消毒，隨時處于完好備用狀態(tài)，戊二醛消毒液氣味濃烈，長期接觸可能會導致基因突變，對人體有害，故我們在使用時要規(guī)范使用，注意消毒桶蓋要密閉，以達到消毒效果并保護醫(yī)務人員和病人。最后去了門診內窺鏡室觀看做纖支鏡和胃鏡檢查。做內鏡檢查時病人會很難受，術前可予麻醉——靜脈麻醉和霧化吸入麻醉(利多卡因加水)，做纖支鏡從鼻腔插入，2小時后才能飲水無嗆咳方可吃軟食、流質飲食;做胃鏡和纖支鏡都可以非常清晰的看到胃腸，氣管-支氣管內面觀。哎!現(xiàn)代的科學儀器發(fā)展太先進了，我們必須努力學習醫(yī)學知識，跟著時代的步伐前進醫(yī)學。
這次的呼吸科見習完全改變了我們錯誤的觀念和自私的心理，不僅讓我們見識了如何作一名優(yōu)秀護士，培養(yǎng)對患者的愛傷觀念，張老師還讓我們學會了一些操作，如：測生命體征、安吸引引、氧氣裝置、安置氣墊床等，收獲很大，見習為我們的理論課打下了堅實的基礎，在理論和實踐相結合的學習模式下，相信我們會學得更好，走得更穩(wěn)……
實習自我鑒定 篇6
從校園的大門到進入xx公司實習快兩個月了，在這兩個月的實習時間里，我在領導的精心培育和教導下，并且通過自身的不斷努力，無論是在實踐上還是工作上，都使我有所了解和收獲。
自從進入到公司，管理人員安排了員工培訓，從中既讓我了解了我們公司的一些規(guī)模以及公司的產品，也給了我們公司各部門管理人員的相互交流的機會，并且使我更多的了解各部門生產的產品;公司又一次的為我們管理人員安排了野外拓展訓練，在這場訓練中我有此感悟到這全是靠我們集體才能完成的任務，這代表著團結一致，再加上人多辦法多，才使我們在短時間內既驚又險的完成了每項訓練，最后我們在歡樂的笑聲中共度了晚餐，在共度晚餐中又一次給了我與他們交流的機會，最后我明白了一個道理：幸福和歡樂有時是要從驚險斗爭的訓練去尋找的。
我一直在質量品管部門，擔任“行政助理”崗位，整理有關電池片的反饋資料以及后勤等等，從一開始的不懂到目前熟練的操作，
這一切不僅是在領導不斷的指導下而且也是在我自己不斷的嚴格要求自己，努力的去做好每一件事情，盡管有時候采購一些物品的采購清單給領導審批，卻未批準的情況下，我并沒有氣餒，因為我知道小小的挫折不算什么，只要有信心，我能做的更好。
我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽齲表現(xiàn)出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，
靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
生活上待人誠懇,作風樸實。嚴格遵守單位的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。
面對以后的工作，我將會更加努力拼搏，為自己的未來打拼出一片精彩!
實習自我鑒定 篇7
為了通過親身體驗社會，讓自己更進一步了解社會，增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，檢驗自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。在暑假期間我參加了疾病預防控制中心實習，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
疾病預防控制中心下設辦公室、流病科、免疫規(guī)劃科、性病艾滋病科、公共衛(wèi)生科、慢傳科、體檢科、檢驗科、健教科等九個職能科室。。檢驗中心設有艾滋病確認實驗室、理化檢驗、微生物檢驗、鼠疫強毒室等功能實驗室。擁有原子熒光光度計、生化分析儀、原子吸收分光光度計、氣相色譜儀、高效液相色譜儀、紫外分光光度計、生物安全指導思想，大力開展疾病預防控制與公共衛(wèi)生技術管理和服務工作，做好公共衛(wèi)生信息監(jiān)測與服務，加強緊急疫情應急反應處理與突發(fā)公共衛(wèi)生事件應對工作。秉承“嚴于律己，服務社會”的宗旨，發(fā)揚“團結、奉獻、求實、創(chuàng)新”的風尚，以優(yōu)質的技術和良好的作風服務于社會。
我被分配在職業(yè)病防治科，主要從事職業(yè)病現(xiàn)場調查、職業(yè)病數(shù)據(jù)統(tǒng)計、以及數(shù)據(jù)錄入等工作，職業(yè)病防治科的科長帶著我們到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)做現(xiàn)場調查，由于我見習的時候現(xiàn)場調查基本完成，所以只有去了一天三個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，主要教煤礦、采石場、采礦場和幾個化工場的工人填表，填表主要是調查職業(yè)病的相關因素，一方面是粉塵污染如煤礦主要是煤塵采石場則主要是矽塵，水泥
廠的為水泥塵、化工廠的化學毒物，還有其他的棉塵、鋁塵等;一方面則是身體體檢，身體體檢總共三年為20xx、20xx、20xx年，今年體檢也在進行，這一過程中還幫助幾個工人量了血壓，但是由于學藝不精，弄出了一些小插曲，幸好工人們看我們是實習生所以耐心的讓我們測量，最終在馬科長的幫助下把這項工作完成了，在這我領悟到在以后的學習中應該好好的學懂每一個原理及操作步驟，并且應該多注意實踐，認真的把握其要領，最后才會服務于患者;另一方面則是工人的基本信息如工作的具體地址廠名電話號碼等;還有一方面則是職工保險問題的調查，調查顯示目前已經有大部分工人已經意識到應該購買醫(yī)療保險，但是仍然有部分工人根本不了解不知道有這回事，也沒有購買保險，以至于在最后沒有對自己的身體負責，我覺得針對這一情況，我們應該在調查健康的同時對他們做一些醫(yī)療保險知識的宣傳;還有一方面是針對職工工作環(huán)境的調查，如采煤的主要在掘進工作面，采石場的則主要是破碎平臺，而他們的工作方式或是主要的傷害身體的工作則為爆破。
在這一項調查統(tǒng)計錄入工作中，我學習到了很多東西。由于我上班的地點在市區(qū)，而我居住在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，每天早上8點上班，所以每天六點就要起床6點半就出發(fā)用一個小時的時間到中心才能準時上班，為了能準時上班原來喜歡睡懶覺的我也漸漸的會早起了;由于所總得工作都是資料整理以及數(shù)據(jù)類的，所以不可以粗心大意，每次錄入數(shù)據(jù)我們都會核對一遍，這讓我越來越細心，而身為一個醫(yī)學工作者細心是必不可少的，所以我覺得對我?guī)椭�是很大;另外一方面，我們在
調查的過程中，深深的了解了各位職工的工作環(huán)境，了解了工人們生活的艱辛，不經想起自己的父母，深深的體會到應該有規(guī)劃的用錢，同時還對影響身體的因素有了了解;另外在工作錄入的期間，馬科長還讓我看了塵肺病的相關資料，學習到了很到東西�？崎L也不斷的在教導我們在學習專業(yè)知識時必須求精，作為一個醫(yī)學生只有把所學知識學透才是對將來工作負責，對自己身為一個醫(yī)學工作者負責，對自己的病人負責，對此自己領悟頗深。
實習自我鑒定 篇8
一、實習目的
轉眼間已經是大四了，3年的大學生活轉瞬即逝，3年來，不停的告訴自己要好好學習，學好了本領就能在社會上立足�？墒桥R近大四，才知道自己的知識是多么的匱乏，面對社會這片汪洋大海，竟不知該如何找到自己的一席之地。
困惑，迷茫，無助，是大三的關鍵字，為了讓自己不再困惑、走出迷茫，只有自己幫助自己才是最現(xiàn)實的。
于是我好好抓住這個暑期的實習機會，把自己和社會好好的融合起來，通過專業(yè)部分的實習，讓自己在書本上的知識有了用武之地，爭取在暑假結束時，給自己一個明確的定位。
1：對于這次實習，由于我的目標就是鍛煉自己的專業(yè)能力以及找到自己的定位，所以在找實習工作的時候，我把目標放在了相對來說小的公司，成長速度快，專業(yè)對口這些方面。
在參加了學校組織的創(chuàng)業(yè)就業(yè)學校的培訓后，認識了伴你飛翔大學生發(fā)展工程的老師們，并通過他們接觸到了北京數(shù)字一百市場咨詢公司、北京天極傳媒、安家傳媒等知名企業(yè)。隨即通過老師的推薦以及和企業(yè)副總的交流，將目標鎖定在北京數(shù)字一百市場咨詢公司，同時找到了適合我的實習崗位，開始針對不同的實習崗位做我的個人簡歷，著重表達自己在這個特定的工作崗位上的優(yōu)勢和能力，簡歷準備完成后，就是投遞簡歷和等待面試的時候了。
沒幾天，便接到了北京數(shù)字一百市場咨詢公司的面試電話，這個公司成立于20xx年，是一家致力于網上調研的咨詢公司，我面試的部門是快消產品研究部門，主要工作就是協(xié)助公司的一些項目的進行，用的最多的統(tǒng)計軟件就是Spss,這個與我的專業(yè)正好完全對口，而且公司有很多人會幫助指導，有很大的學習空間。整體公司的氛圍非常好，尤其對新人更是有問必答。于是我當即決定來這家公司實習，主要看中的就是這家公司的成長速度和對于我的成長空間，還有它良好的工作氛圍。
二、實習過程
來到這家公司后，當天就開始著手做一些Spss相關的分析，雖然在課堂中也專門學習過這個軟件，可是用起來還是不很熟練，還好公司的員工很耐心的講解和演示，從理解問卷到處理數(shù)據(jù)做簡單合并和交叉，由于有在課上老師做的鋪墊，我上手相對來說較快，熟悉了相關東西之后，就開始一步一步的做分析報告，在做的過程中發(fā)現(xiàn)自己在學校學的很多東西都很淺顯，不扎實，尤其是Office辦公軟件的操作，由于不熟練，走了很多彎路，也浪費了不少時間。不過，這樣也有好處，以前一直不愿意多碰這些東西，所以不會，現(xiàn)在天天都要接觸的東西，就逼得自己把它學好，所以，這個方面的進步也很快。所謂有得有失，這次事件后，我知道，不論是什么事情，只有真正付出了時間和精力認真地去做，才能做好。
再說說Spss,這個軟件在學習的時候，就相對馬虎，老師教過了，自己沒有勤加練習，所以操作不很熟練。工作的時候，不停的重復做交叉，出現(xiàn)過很多問題，我不停的請教身邊的前輩。當我把幾乎所有的問題都遇到過一遍后，以后再遇到相似的問題，我自己也能解決，并主動找出問題根源所在。這也是我認為自己學習很快的一個原因。
除了做相關的數(shù)據(jù)分析，我還負責了一些小的問卷設計，問卷設計問題不多，但是問題間的關聯(lián)性很強，必須要有邏輯性，并且問題要能盡可能多的挖掘被訪者信息，找到更多的我們需要的深層信息。在設計問題的時候，盡量的不要太書面化，因為我們大多數(shù)情況都是面對的普通大眾，需要通俗易懂的，能夠不讓被訪者反感的`問題，這樣才能更好的搜集信息。
問卷設計之后，網上調查得到數(shù)據(jù)，之后的工作就是進行數(shù)據(jù)分析，分析數(shù)據(jù)產生的原因以及我們從中看到的結果，類似于數(shù)據(jù)解讀的工作，這個工作看似簡單，實則也需要很多的經驗和良好的文字表達能力。要準確而又不能太極端絕對的表達客觀的東西，而不是自己主觀的想象。
三、實習感想
在實習過程中，發(fā)現(xiàn)了自己在學校養(yǎng)成的很多不好的習慣給我?guī)砹撕芏嗬Щ螅灿幸恍┖玫牧晳T給我?guī)砹撕芏啾憷?/p>
實習工作的時候，發(fā)現(xiàn)自己很多問題不喜歡自己動手解決，而是不斷地求助他人，把同事當做老師�？赡苁菍W校的老師太寵我們的緣故，在這里我們也對他們取之不盡，其實大家都有自己的事，不能什么小問題都打擾別人，縱使別人都很愿意幫助你，但是同樣的問題，就是不能不停的問，要自己長記性，自己消化問題，這樣才能真正的成長。
還有一點，工作跟學習不一樣，學習可以定量，但是工作是做不完的。每當任務完成了之后就會有新的任務接著到來，沒有人會說我要把手頭的事情做完了才做下一件事，大家都要同時做好幾件事，這就考驗了我們的耐性和韌性。統(tǒng)籌時間，提高效率，不然，不僅要不停的加班，而且還會拖累同組人的進度。
剛剛提到的工作效率很重要，這幾乎是我認為最能讓你輕松工作的一個法寶了。尤其是市場咨詢這樣的公司，因為時效性很強，項目和數(shù)據(jù)必須在某一個時間點完成，所以沒有時間讓你想別的事，必須要專心致志，提高工作效率。這個方面在學校的時候可能較為輕松，于是很多事情都會慢慢做，不著急，甚至喜歡偷個懶打個盹休息一下，但是一定要在合理的時間、合適的時機休息，而不是大家都很忙的時候，你去打盹，這樣是一種極其不負責任的一種做法。
如果說在實習中我有一些什么優(yōu)勢，那我不得不說學習統(tǒng)計這個專業(yè)給我?guī)淼膶I(yè)特點和我自身本身具備的一些性格優(yōu)勢了。
統(tǒng)計是一門很嚴謹?shù)膶W科，每一個數(shù)據(jù)、每一句話都需要我們有切實的數(shù)據(jù)支撐，不能胡謅。所以，在處理數(shù)據(jù)的時候，我做到了有疑必問，任何一個小的細節(jié)都要追問到底，因為跟數(shù)據(jù)打交道，任何一個小的問題都可能影響到整體數(shù)據(jù)的可靠性。
另外，經常需要神經高度緊張的追趕項目進程，并且長時間的在電腦前面工作，對于一個剛剛走出學校的大學生來說，可能有些受不了，但是由于我在學校養(yǎng)成的良好的作息習慣和鍛煉習慣，因此，不論是多么累和疲憊的時候，我都會想著找機會放松自己，拉伸一下背部，激勵自己不斷前進。這樣，工作起來效率就能大大提高，沒有抵觸情緒，而是積極的面對工作，一心想把事情做好，所以這樣一來，工作上也能積極進步，生活上也很輕松，沒有覺得很困難的事情。
其實，在我看來，做任何工作，不外乎要好好的生活。所以，我對自己定的標準是，竭盡全力的做好自己應該做的事，同時也要盡最大的力量保證自己的身體健康，保障自己良好的生活狀態(tài)。
這個暑期，坦白講，是我過的最充實的一個假期，之所以說充實，而不是單純的累，是因為我學到了很多我渴望的知識，補充了很多我需要的技能，得到了心理上極大的滿足。
生活于我，就像一杯淡香飄遠的清茶，值得靜下心來，拋開雜念，細細品味。很開心自己能在邁出大學校門之前，這樣標準化的過了一段職業(yè)人的生活，對自己的專業(yè)、工作態(tài)度以及心態(tài)都是一次很好的磨練。
暑期實習結束了，但是新的生活正在慢慢展開。正是有了這次“職業(yè)人”的經歷，在最后一年的大學生活中，我會好好把握每一次學習的機會，有意識的鍛煉自己職業(yè)化的思維模式，以真正的職業(yè)標準要求自己。這樣，在我一年后脫離了母校光環(huán)的時候，能夠真正的在這個挑剔的社會上擁有自己的一席之地。
最后，還是要感謝一個人-----老師。這個老師對我的影響很大，他不是一個人，而是很多個在我的成長過程中無私的幫助過我的人們。他們是師長，是朋友，是同事，是每一個在我的成長道路上為我指明方向的人。沒有他們，我不能這樣健康的成長。
實習自我鑒定 篇9
在實習期間通過理論聯(lián)系實際，不斷的學習和總結經驗，鞏固了所學的知識，提高了處理實際問題的能力，為畢業(yè)設計的順利進行總結了經驗。
實習中的感悟
首先、畢業(yè)實習的順利進行得益于扎實的專業(yè)知識。
用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業(yè)技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業(yè)知識的掌握上比別人遜色一點而落眩因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業(yè)知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。
第二、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題，(舉例說明)
第三、良好的人際關系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和-諧的人際關系，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。
另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
通過這次畢業(yè)實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業(yè)設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業(yè)實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
對自己的要求
經過過去一個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：
一、繼續(xù)學習，不斷提升理論素養(yǎng)。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名年輕人更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現(xiàn)人的意志。
從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
三、提高工作積極性和主動性
一個月的實習期很快過去了，是開端也是結束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會創(chuàng)造更多的價值。
最后感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助，我會繼續(xù)努力的。
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