關(guān)于眼睛的科普知識(shí)匯總
眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識(shí)都是通過(guò)眼睛獲取的。下面是小編為大家整理的關(guān)于眼睛的科普知識(shí)匯總，僅供參考，歡迎閱讀。
一、眼睛最喜歡的10件事
眼睛是十分嬌弱的，輕微的擦碰就會(huì)受傷。幸運(yùn)的是，雙眼的保養(yǎng)卻十分簡(jiǎn)單，有時(shí)只需要眨眼的一瞬間就足夠了。
1、離屏幕盡量遠(yuǎn)一點(diǎn)
手機(jī)、平板電腦等，無(wú)不傷害眼睛，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致眼疲勞。
1.5建議眼睛與屏幕至少保持電子屏幕對(duì)角線長(zhǎng)度的5~6倍距離，如果看不清文字，不妨放大字號(hào)。
2、多眨眼
眨眼是保持眼睛濕潤(rùn)最簡(jiǎn)單的方式，看書、看屏幕時(shí)更要多眨眼。
1.5建議采取“20-20-20-20原則”，即每隔20分鐘，連續(xù)眨眼20下，眼睛離開屏幕20秒，望向20英尺（約6米）遠(yuǎn)的地方，放松雙眼。
3、大晴天出門戴護(hù)目鏡
眼睛長(zhǎng)期接觸紫外線會(huì)使白內(nèi)障等眼病危險(xiǎn)大增。
1.5建議大晴天出門時(shí)戴上護(hù)目鏡，可阻止99%的紫外線。
4、多吃深海魚
有專家表示吃海魚有助于防止自由基損害，預(yù)防眼部疾病。
1.5建議每周吃一次金槍魚、鯖魚、三文魚、沙丁魚等海魚的女性，患老年黃斑變性危險(xiǎn)比其他女性低42%。
5、多吃深綠色蔬菜
胡蘿卜等食物富含β胡蘿卜素，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有益眼健康。然而，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，真正有益眼睛健康的營(yíng)養(yǎng)明星是葉黃素和玉米黃素。
1.5建議多吃深綠色多葉蔬菜，西蘭花、西葫蘆、豌豆等都富含這兩種營(yíng)養(yǎng)素。
6、每周給眼睛放一天假
1.5建議戴隱形眼鏡的人至少每周換成框架眼鏡一次；不要戴隱形眼鏡睡覺；接觸隱形眼鏡前應(yīng)徹底洗手；隱形眼鏡護(hù)理液應(yīng)經(jīng)常更換。
7、35歲后每年檢查眼睛
年過(guò)35歲，即使不近視或遠(yuǎn)視，也應(yīng)每年檢查一次眼睛，若出現(xiàn)眼睛疼痛、紅腫或視力逐步下降，更應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
1.5建議家族有青光眼或糖尿病病史等遺傳性眼病風(fēng)險(xiǎn)因素的人，更應(yīng)警惕眼部變化。
8、給眼睛按摩
專家指出長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、手機(jī)顯示屏，會(huì)令眼肌疲勞，導(dǎo)致眼部血流不暢，出現(xiàn)視物模糊等癥狀。
1.5建議應(yīng)該注意適時(shí)休息，同時(shí)每隔30分鐘做一些眼部按摩，可以明目解乏，讓你“眼前一亮”。
9、戴護(hù)目鏡
電子產(chǎn)品已經(jīng)充斥生活、工作、學(xué)習(xí)的方方面面，使用過(guò)程中，電子產(chǎn)品發(fā)出的藍(lán)光會(huì)直達(dá)眼底，給視網(wǎng)膜黃斑區(qū)造成傷害。而且，這種傷害是不可逆的。
1.5建議使用電子產(chǎn)品時(shí)戴上護(hù)目鏡，減少電子產(chǎn)品藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害。
10、遠(yuǎn)眺
當(dāng)我們由遠(yuǎn)看近時(shí)（目標(biāo)來(lái)自5米以內(nèi)），隨著目標(biāo)的移近，眼睛要想使這種來(lái)自5米以內(nèi)物體反射出來(lái)的發(fā)射光成像在視網(wǎng)膜上，單憑晶狀體調(diào)節(jié)一種功能是不行的，這時(shí)雙眼就要發(fā)生3個(gè)動(dòng)作（集合、調(diào)節(jié)和縮瞳）：雙眼內(nèi)直肌同時(shí)等量收縮，睫狀肌收縮使晶狀體變凸，眼的屈光度相應(yīng)增加，以便物體在視網(wǎng)膜上的成像輪廓清晰。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致眼部肌肉緊張、血液循環(huán)障礙、供血不足和新陳代謝失衡。
1.5建議工作、學(xué)習(xí)之余，多抽時(shí)間放眼遠(yuǎn)眺。
二、最傷眼睛的10件事
眼睛是人身上最脆弱的器官。生活中，有很多事情會(huì)對(duì)它造成極大的傷害。了解這些危險(xiǎn)有助于防患于未然，更好地保護(hù)雙眼。
1、出門不戴護(hù)目鏡
出門不戴太陽(yáng)鏡。過(guò)多的紫外線照射容易灼傷眼角膜，甚至導(dǎo)致白內(nèi)障等多種眼部疾病。
2、睡前不洗臉
經(jīng)過(guò)一天的奔波，臉上會(huì)沾染許多灰塵、病菌，如果睡前不洗臉，容易導(dǎo)致眼部感染。
3、總滴眼藥水
一些眼藥水可暫時(shí)使血管收縮，消除紅眼癥狀，但是炎癥依然存在。反復(fù)使用此類眼藥水會(huì)導(dǎo)致眼睛更紅。
4、忽視眼部疾病
很多人覺得，眼前有閃光、畏光、疼痛、視物模糊或紅腫的現(xiàn)象都會(huì)自然消退。然而，這些都可能是身體發(fā)出的眼疾信號(hào)，怡成專家表示如果置之不理，很容易加重眼疾，使視力難以恢復(fù)，甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。
5、太干燥
風(fēng)吹、空氣干燥等，會(huì)加速眼睛水分流失，容易造成眼干眼澀。
6、吸煙
每天吸煙20支，白內(nèi)障危險(xiǎn)增2倍。吸煙還會(huì)增加老年黃斑退化及近視的發(fā)病率。這是因?yàn)槲鼰煏r(shí)人體吸入的氧氣被消耗，導(dǎo)致血氧量下降，而視網(wǎng)膜對(duì)缺氧格外敏感，長(zhǎng)此以往必然造成視力大減，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)鳌?/p>
7、不檢查眼睛
即使沒(méi)有近視或老花眼，也應(yīng)該養(yǎng)成定期看眼科的好習(xí)慣。尤其是高血壓及糖尿病患者，更應(yīng)經(jīng)常檢查眼睛。
8、洗澡戴隱形眼鏡
專家表示，淋浴、泡澡時(shí)，不要戴隱形眼鏡，否則洗發(fā)水、沐浴液等浸入眼睛，會(huì)污染鏡片，造成眼睛不適。此外，在天氣炎熱的夏季以及風(fēng)沙較多的春季，最好少戴隱形眼鏡。
9、游泳不戴泳鏡
游泳時(shí)，最好戴上泳鏡保護(hù)眼睛。否則臟水很可能會(huì)傷到眼角膜。
10、長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦看
如果長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕看，眨眼的次數(shù)會(huì)明顯減少，極容易導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞、近視等多種眼疾。
三、關(guān)于眼睛的冷知識(shí)
1.人類的眼角膜和鯊魚的極其相似，因此后者常在外科手術(shù)中用做人類眼角膜的替代。
2.人和狗是唯一會(huì)在對(duì)方眼神中做出判斷的物種。而狗只在和人類交流時(shí)這樣做。
3.除非經(jīng)過(guò)特殊訓(xùn)練，要不然人不可能睜著眼睛打噴嚏。
4.海盜帶金耳環(huán)是因?yàn)樗麄兿嘈胚@樣能增加視力。
5.在一次電視采訪中，一名在越南的美國(guó)戰(zhàn)俘曾不斷眨眼拼出摩爾斯電碼torture，以向美國(guó)軍方暗示他在越南的遭遇。
6.看著自己喜歡的人的時(shí)候，人的瞳孔會(huì)擴(kuò)大45%。
7.所有剛出生的嬰兒都是色盲。在孩子剛剛出生并睜開眼睛的時(shí)候，他們的世界，主要由三種顏色組成:黑色、白色以及灰色。
8.哥本哈根大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)藍(lán)眼睛的人擁有一個(gè)共同祖先，這位祖先出現(xiàn)藍(lán)色變異，生活在6到1萬(wàn)年前。在此之前，所有人都是褐色眼睛。
9.人的眼睛能分辨出500種不同色度的灰色。
10.每只眼球內(nèi)部約有1.07億個(gè)對(duì)光線敏感的細(xì)胞
11.每12個(gè)男性中就有一個(gè)患色盲。
12.棕色眼睛的人實(shí)際上是棕色色素遮蓋了藍(lán)色，有一種激光手術(shù)可以將棕色眼睛永久性地變?yōu)樗{(lán)色眼睛。
13.有些真實(shí)存在的顏色人類是看不見的，它們被稱為“看不見的顏色”。
14.大約2%的女性會(huì)產(chǎn)生一種罕見的基因突變，這使得她們的眼中出現(xiàn)一個(gè)額外的視錐細(xì)胞，可以分辨1億種顏色。
15.一些人天生就有兩只不同顏色的眼睛，這叫做“虹膜異色癥”。
16.世界上最多的眼睛顏色是“棕色”。
17.人眼中分辨顏色的視細(xì)胞色只對(duì)“紅綠藍(lán)”3種波長(zhǎng)范圍的電磁波敏感，人類看到的顏色是這3種波長(zhǎng)的混合。
18.身體的大部分地方都需要一定的`時(shí)間才能活躍起來(lái)，激發(fā)它們的潛能，而眼睛卻整天24小時(shí)都處在活躍狀態(tài)。
19.正常成年人眼球的前后徑平均為24毫米，垂直徑平均23毫米，重約8克。
20.全身所有肌肉中，控制眼睛的肌肉是最活躍的。
21.每只眼睛的視網(wǎng)膜后方都有一小塊盲區(qū)，這里連接著視神經(jīng)。你之所以感覺不到，是因?yàn)榱硪恢谎鄣拇鷥斪饔谩?/p>
22.人的眼睛從出生后大小基本保持不變，從19變長(zhǎng)24mm而，而耳朵和鼻子是不斷生長(zhǎng)的，以倍數(shù)來(lái)論。
23.大多數(shù)人認(rèn)為眼淚只由水構(gòu)成，其實(shí)眼淚主要由脂肪、粘液和水3種成分構(gòu)成。
24.人的眼球只有1/6露在外面，是唯一暴露在空氣中的器官。
25.人在一生中，眼睛平均要看2400萬(wàn)幅不同的畫面。
26.當(dāng)人的眼睛在追蹤一個(gè)移動(dòng)的物體時(shí)，它只能做平滑運(yùn)動(dòng)，無(wú)法跳躍。
27.平均每個(gè)指紋有40個(gè)獨(dú)有的特征，而眼睛的虹膜則有256個(gè)。因此視網(wǎng)膜掃描日漸廣泛地運(yùn)用于安檢等很多領(lǐng)域。
28.人眼包含有200萬(wàn)個(gè)“零部件”，用于維持正常視覺功能。
29.人們常說(shuō)“眨眼間”，因?yàn)檠鄄考∪馐巧眢w中運(yùn)動(dòng)最快的肌肉，眨一次眼只要100到150毫秒。一秒鐘內(nèi)甚至可以眨5次眼。
30.人們?cè)陔娔X屏幕上閱讀時(shí)，通常比在報(bào)紙上閱讀慢25%。
31.眼睛每小時(shí)大約能處理36000比特的信息量。
32.眼睛每秒鐘大約可聚焦50次。
33.只要妥善護(hù)理，眼睛能夠迅速愈合。如果眼角膜擦傷只需2天左右就能愈合。
34.眼睛平均每分鐘眨17次，每天眨14280次，每年520萬(wàn)次。講話時(shí)眨眼的頻率大于閱讀時(shí)。
35.眼睛的聚焦速度比任何一臺(tái)照相機(jī)都要快。
36.眼是胚胎最早生長(zhǎng)的器官之一。胚胎8周時(shí)，嬰兒的眼睛就開始發(fā)育了。
37.人與人眼神交流最舒適的時(shí)間約4秒。
38.箱型水母的眼睛與人類相似，都有復(fù)雜的晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜和角膜，但是它們的眼睛卻從來(lái)沒(méi)有焦距，因?yàn)樗鼈儧](méi)有一個(gè)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，科學(xué)家們并不確定它們?nèi)绾翁幚硭吹降膱D像。
39.我們看東西是用腦而不是眼，這聽起來(lái)匪夷所思。很多時(shí)候視力模糊或者視力下降并不是由眼睛造成的，而是腦部的視覺皮質(zhì)出現(xiàn)問(wèn)題引起的。
40.盲人也能做出三維的夢(mèng)境。盲人實(shí)驗(yàn)者雖然不常做有場(chǎng)景的夢(mèng)，但是當(dāng)他們夢(mèng)到時(shí)，不僅能夠?qū)?chǎng)景進(jìn)行空間性的描述，還能描繪其中的畫面。
41.視覺信息占用了大腦65%的工作量。
42.傳入大腦的視覺信息其實(shí)是倒著的，像看鏡中的字一樣。
43.古羅馬血腥的格斗比賽唯一的規(guī)則就是不許挖對(duì)方的眼睛。
44.螳螂蝦能看見的色覺范圍可以覆蓋人類所看見的所有光譜，并且它們還能看見我們看不見的紫外線。螳螂蝦可以看見12種原色，是人類能識(shí)別原色能力的4倍。
45.研究表明，患重度抑郁癥的人看到的顏色對(duì)比度降低，這使他們眼中的顏色比實(shí)際暗淡。
46.每根睫毛的壽命約為5個(gè)月。
47.巨型烏賊擁有世界上最大的眼睛，其直徑大約27厘米。
48.很多海盜雙眼正常，戴眼罩是為了一只眼睛能適應(yīng)甲板上的明亮環(huán)境，另一眼適應(yīng)甲板下的昏暗光線。
49.5億年前，眼睛就開始起源了，最簡(jiǎn)單的眼睛是單細(xì)胞生物中的感光蛋白點(diǎn)。
50.瑪雅人努力將自己的孩子培養(yǎng)成斗雞眼，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為斗雞眼很好看。
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