日常生活中如何防止食物中毒
孩子們一張張的笑臉猶如一朵朵綻放的花朵,給我們無限的溫馨與感動,孩子的安全更是老師們心中的牽掛。安全工作在心中,教育才能有保證,保護幼兒安全,是幼兒園、家庭和社會的共同責(zé)任。下面和小編一起來看日常生活中如何防止食物中毒,希望有所幫助!
1.如何防治食物中毒
出現(xiàn)中毒癥狀時首先應(yīng)立即停止食用中毒食物,馬上向急救中心120呼救,送中毒者去醫(yī)院進行洗胃、導(dǎo)瀉、灌腸。特別要注意保存導(dǎo)致中毒的食物,提供給醫(yī)院檢疫,如果身邊沒有食物樣本,也可保留患者的嘔吐物和排泄物,確定中毒物質(zhì)對治療來說是非常重要的。越早去醫(yī)院越有利于搶救,如果超過兩個小時,毒物被吸收到血液里就比較危險了。重癥中毒者要禁食半天左右,可靜脈輸液,待病情好轉(zhuǎn)后,再進些米湯、稀粥、面條等易消化食物。
2.日常生活注意各方面問題防止食物中毒
(1)個人要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。外出不便洗手時一定要用酒精棉或消毒餐巾擦手。
。2)餐具要衛(wèi)生,每個人要有自己的專用餐具,飯后將餐具洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內(nèi)或紗布袋內(nèi)。
(3)飲食要衛(wèi)生,生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的'食物一定要洗凈皮。不要吃隔夜變味的飯菜。不要食用腐爛變質(zhì)的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜食用前一定要熱透。
(4)生、熟食品要分開,切過生食的刀和案板一定不能再切熟食,摸過生肉的手一定要冼凈再去拿熟肉,避免生熟食品交叉污染。
(5)對不熟悉的野生動植物不要隨意食用,海蜇等產(chǎn)品宜用飽和食鹽水浸泡保存,食用前應(yīng)沖洗干凈。扁豆一定要燜熟后食用。
。6)服用藥品時一定要遵照醫(yī)囑服用,千萬注意不要超劑量服用,以免造成藥物中毒。藥物同時服用要遵醫(yī)囑,避免混合產(chǎn)生副作用。敵敵畏殺蟲劑和滅鼠藥等不能與食物放在一起。
3.各類食物中毒后的解決辦法
。1)扁豆中毒:中毒輕者經(jīng)過休息可自行恢復(fù),用甘草、綠豆適量煎湯當茶飲,有一定的解毒作用。
(2)蘑菇中毒:一旦誤食中毒,要立即催吐、洗胃、導(dǎo)瀉。對中毒不久而無明顯嘔吐者,可先用手指、筷子等刺激其舌根部催吐,然后用1:2000至5000高錳酸鉀溶液或濃茶水、0.5%活性炭混懸液等反復(fù)洗胃。讓中毒者大量飲用溫開水或稀鹽水,以減少毒素的吸收。
。3)細菌性中毒:中毒催吐后如胃內(nèi)容物已嘔完仍惡心嘔吐不止,可用生姜汁1匙加糖沖服,以止嘔吐。生大蒜4至5瓣,每天生吃2至3次。幾天內(nèi)盡量少吃油膩食物。
(4)亞硝酸鹽中毒:應(yīng)立即搶救,迅速灌腸、洗胃、導(dǎo)瀉,讓中毒者大量飲水。切記患者一定要臥床休息,注意保暖。應(yīng)將患者置于空氣新鮮、通風(fēng)良好的壞境中。
(5)服安眠藥過量:服藥早期,可先喝幾口淡鹽水,然后用催吐;若服藥已超過6小時,應(yīng)口服導(dǎo)瀉藥,促使藥物排出;有條件的可給予吸氧,還可刺激其人中、涌泉、合谷、百合等穴。
4.食物中毒后如何自救
食物中毒后,中毒人應(yīng)當立即自救,減輕毒素在自己身體內(nèi)的影響,對此,教師應(yīng)當提醒學(xué)生以下幾點:
。1)就餐時如有異味要馬上停止,不能不當回事。
。2)一旦吃過東西后胃里有不舒服的感覺,馬上用手指或筷子等幫助催吐,并及時到醫(yī)療機構(gòu)尋求救治。
(3)自己制作的食物要做到生熟分開,尤其是案板、刀具等直接接觸食物的用具;做好烹飪用具的消毒;食物要密閉存放,減少被外界污染的機會。
。4)在外就餐要吃經(jīng)過長時間高溫蒸煮后的食物。
5.如何有效開展營養(yǎng)教育
如何保護孩子的飲食安全,首先要教給孩子辨別劣質(zhì)食品的能力。
教師應(yīng)當輔助學(xué)生認識到以下幾點:
。1)初步認識和了解人體需要的七大營養(yǎng)素。
。2)了解合理營養(yǎng)的基本要求,良好飲食習(xí)慣的重要性。
。3)不要隨便在外面就餐。
。4)不吃有異味、狀態(tài)不好的食品,教育孩子們要仔細辨別食品是否過期。
。5)不吃陌生人提供的食品和飲料。
(6)理性對待營養(yǎng)品。。
。7)預(yù)防食物中毒,不吃變質(zhì)腐爛的食品。生吃瓜果要洗凈,不吃不潔食品,防止病從口入。注意飲水衛(wèi)生,不喝生水。
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