- 七年級(jí)寒假周記 推薦度：
- 七年級(jí)寒假周記 推薦度：
- 七年級(jí)寒假假期周記 推薦度：
- 相關(guān)推薦
七年級(jí)寒假周記范文（精選12篇）
時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，轉(zhuǎn)眼一周又過(guò)去了，想必有很多難忘的瞬間吧，現(xiàn)在的你想必不是在寫周記，就是在準(zhǔn)備寫周記吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，以下是小編收集整理的七年級(jí)寒假周記范文（精選12篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
七年級(jí)寒假周記1
時(shí)間慢慢流去，寒假這么快就過(guò)去了。寒假的最后一天永遠(yuǎn)是那么的無(wú)聊。我無(wú)聊的坐在電腦的面前，一直想不到玩什么。就去看電視，看著變幻莫測(cè)的電視，現(xiàn)在也覺(jué)得沒(méi)什么好看的了。大家就是這樣：在家玩久了，就想上學(xué)。在學(xué)校時(shí)間多了，又想回家。這種千古定律，永遠(yuǎn)改變不了。
寒假的最后一天，同學(xué)們?cè)赒Q中聊的永遠(yuǎn)是作業(yè)中的題目怎么做？我只能看著他們聊，時(shí)不時(shí)的插一句。就下線了
我懶散的躺在床上，望著天花板，想著明天的`事情，但有時(shí)也會(huì)想：“今天都沒(méi)有過(guò)完，干嘛想過(guò)去和將來(lái)�！闭驹诩议T口，看著人來(lái)人往流動(dòng)的車輛和刺耳的噪音。心情都變得暴躁，覺(jué)得事情都不順利。
朋友叫我去玩，我就勉強(qiáng)答應(yīng)了。我和好友瘋狂玩著最拿手的游戲，很爽，卻輸?shù)脩K不忍睹。好友的家，留下了我們發(fā)泄的痕跡。煩惱都沒(méi)了。但他笑著說(shuō)：“明天就上學(xué)了�！薄鞍�，他真是哪壺不開(kāi)提哪壺啊，有把我的煩心事揪出來(lái)了�！蔽覜](méi)有笑，只是很安靜地走出門去。等我回到家，才記起自己忘了跟好友說(shuō)再見(jiàn)，忘記幫他整理房間。
我強(qiáng)迫自己不去思考，靜靜地躺在床上，望著天花板，讓時(shí)間在身旁流逝。直到燈在我眼前熄滅。
半晚，我的腦中一直想著“明天，該上課了。”難以入睡。
再見(jiàn)了，我的寒假！
七年級(jí)寒假周記2
過(guò)年了，家家戶戶喜氣洋洋。我們家也充滿了歡聲笑語(yǔ)。
大年三十前，我就和爸爸媽媽來(lái)到直銷市場(chǎng)采購(gòu)年貨。市場(chǎng)里的菜真多呀，有長(zhǎng)得還沒(méi)我一根手指長(zhǎng)的黃瓜，手掌大的南瓜等冬季里很難得見(jiàn)到的蔬菜。最后，爸爸媽媽滿載而歸，各自買了兩大袋子。這次買菜也成為過(guò)年時(shí)的一次難得的生活體驗(yàn)。
除夕那天，許多人家都是晚上吃團(tuán)圓飯，而我們一大家是在中午吃。所以，爸爸早上就約好姑姑一起開(kāi)車去奶奶家。到了奶奶家，只見(jiàn)一大家子早早就聚到了一起，都在等著我們吃團(tuán)圓飯呢，那場(chǎng)面就兩字——“溫馨”。我們連忙祝愿大家：“新年大吉，恭喜發(fā)財(cái)！”下午，爸爸帶我一起貼春聯(lián)、掛燈籠。爸爸貼春聯(lián)，我負(fù)責(zé)遞春聯(lián)、膠帶。奶奶家的`房子多，貼完春聯(lián)，我們爺倆已經(jīng)累得個(gè)個(gè)滿頭大汗了。
除夕夜，一家人守在電視機(jī)前，等待著新年的第一個(gè)“大餐”——看中央電視臺(tái)的春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)。今年的春晚與眾不同的是可以搖紅包，看我們搖得歡，奶奶也樂(lè)呵呵地拿起爺爺?shù)氖謾C(jī)使勁搖……當(dāng)然，有人有收獲，有人沒(méi)有什么也沒(méi)有搖到。
守完歲，當(dāng)我準(zhǔn)備睡覺(jué)時(shí)，驚喜地發(fā)現(xiàn)枕頭下有幾個(gè)真正的紅包，里面的壓歲錢數(shù)目可不小呢！
新年新氣象，我祝所有親朋好友鼠年大吉，洋洋得意。
七年級(jí)寒假周記3
除夕
一年結(jié)束了，在除夕夜是團(tuán)圓夜，家家戶戶都張燈結(jié)彩的，慶祝一年平安結(jié)束，新的一年好的開(kāi)始。
在除夕這天，家家都忙著貼春聯(lián)，我們家也不例外，而且每年家里的對(duì)聯(lián)還是由我來(lái)貼的。其實(shí)這貼對(duì)聯(lián)的學(xué)問(wèn)也蠻大的，你去年時(shí)只要一看這對(duì)聯(lián)你就會(huì)知道這一家人在新的`一年里的希望和打算，也會(huì)知道在過(guò)去一年里這家人家里發(fā)生了什么喜事，你看這對(duì)聯(lián)神不神呀。在這一天最高興的還是小朋友們，他們?cè)缭绲鼐徒兄尨笕私幽炅�，因�(yàn)榻油昴曛缶涂梢苑艧熁恕７艧熁〞r(shí)，幾個(gè)小孩子在旁邊叫著，跳著，那高興勁就甭提了，就連大人也都被他們感染了跟著叫起來(lái)。放完煙花一家人圍在桌前吃團(tuán)圓飯，最有趣的就是吃餃子了，而且這吃餃子還能吃到錢，誰(shuí)吃到錢了那誰(shuí)在新的一年里的運(yùn)氣將是最好的，所以大家都爭(zhēng)著吃，看誰(shuí)也搶到那個(gè)有錢的餃子，但是不管吃到的也好，沒(méi)吃到的也好，這種搶著吃餃子的氣氛是最難忘的??除夕夜是最難忘的一夜！
七年級(jí)寒假周記4
晚上，小姨和小姨父帶我到世紀(jì)廣場(chǎng)放煙花。
我們先到煙花專賣店去買煙花。再那兒我們收集了長(zhǎng)長(zhǎng)的搖搖煙花，胖胖的“恭喜發(fā)財(cái)”，還有迷你的小彩菊。
當(dāng)我們到達(dá)“目的地”世紀(jì)廣場(chǎng)時(shí)，我心里直犯嘀咕：我們能進(jìn)世紀(jì)廣場(chǎng)嗎？瞧！空中正綻放著滿天星呢！哦！太好了，世紀(jì)廣場(chǎng)可以燃放煙花！我拉著小姨跑到一塊寬闊的空地放起煙花來(lái)。
我拿出“長(zhǎng)竹竿”伸向小姨夫，“快點(diǎn)燃，快點(diǎn)燃，小姨夫�！蔽掖舐暤亟械�。嗤嗤嗤嗤，引線一下就被點(diǎn)燃了。我邊搖，邊唱“搖啊搖，搖啊搖，要到外婆橋，外婆說(shuō)我好寶寶，一只饅頭，一塊糕”搖著搖著我頭上開(kāi)始冒金星了。放完搖搖煙花我拿出“粗炮”，用火機(jī)一點(diǎn)。我邊跑邊想：“它噴出來(lái)的會(huì)是什么？是金幣還是金元寶、”正陶醉在想象中的'我被一陣刺耳的啪啪聲嚇了一跳。我抬起頭來(lái)，只見(jiàn)一束亂亂的焰火噴了出來(lái)，“怎么會(huì)這樣！”我驚訝地叫道。欣賞完恭喜發(fā)財(cái)，我拿出小彩菊。我玩著玩著，突發(fā)奇想發(fā)明了一種“風(fēng)火輪”的玩法。我驕傲地問(wèn)：“你會(huì)嗎？”“我會(huì)！”小姨夫答道。只見(jiàn)他用小彩菊在地上回了一個(gè)圈，又拿起一個(gè)朝天上一拋。小彩菊竟再夜空中旋轉(zhuǎn)起來(lái)，像一位芭蕾舞演員跳到半空中旋轉(zhuǎn)了一個(gè)很棒的圈，那樣子美極了！
五彩繽紛的焰火深深地印在我的腦海中，今晚我們玩得真開(kāi)心！愿以后天天都能這么開(kāi)心！
七年級(jí)寒假周記5
在我第一次回安徽老家的那個(gè)寒假，發(fā)生過(guò)一些趣事。下面我就講講這些趣事。
剛到外公家，我就被眼前的景象驚呆了：
寒 風(fēng)撲面而來(lái)，刮在臉上像刀子割一樣；陰冷陰冷的寒氣，讓我不禁連著打了幾個(gè)冷戰(zhàn)。空氣中彌漫著鞭炮燃放后的硝煙味，時(shí)而夾雜著煮肉的濃香味。天空中閃爍著 五顏六色的煙花�！岸！恕薄ⅰ班枥锱纠病�，鞭炮聲震耳欲聾。在這樣的氣氛中，我進(jìn)了外公的家。對(duì)于我這個(gè)熱帶長(zhǎng)大的孩子來(lái)講，這樣的景象我還是第 一次見(jiàn)到。
第二天一大早，我一骨碌爬起床，迫不及待地跑到院子里。外公的院子很漂亮，中間是一幢三層樓房；離樓房十幾米處，有一片空地， 那里有許許多多大大的.、矮矮的、圓圓的缸，那是外公用來(lái)種荷花用的。缸里結(jié)了一層厚厚的冰。我頓時(shí)來(lái)了興趣，抄起一把掃把，用掃把戳冰。結(jié)果冰沒(méi)有戳破， 反而把掃把戳劈了。我又找到一把外公夾炭火用的鐵鉗子戳冰，冰被戳破了，真好玩。要知道，我以前只在電冰箱里看到過(guò)冰。
院子里有許多樹(shù)， 但是大多數(shù)樹(shù)的葉子都掉了，光禿禿的，只有幾株臘梅花怒放著。我忽然想到學(xué)過(guò)的王安石的《詠梅》：“墻角數(shù)枝梅，凌寒獨(dú)自開(kāi)。遙知不是雪，唯有暗香來(lái)�！� 可是外公院子里的臘梅花是黃色的，為什么王安石說(shuō)梅花是雪呢？外公把我抱起來(lái)，讓我聞梅花，啊，真香！梅花真是香的。
三樓頂，掛著許多臘魚(yú)、臘腸、臘肉，上面還罩著幾層網(wǎng)。我問(wèn)外公為什么，外公說(shuō)這是防止鳥(niǎo)偷吃的。我第一次聽(tīng)說(shuō)鳥(niǎo)吃肉。外公見(jiàn)我不相信，就拿出一些被鳥(niǎo)吃過(guò)的臘腸給我看，果然，上面有許多小洞。
在外公家過(guò)寒假真是太有趣了！只是太冷了。雖然外公給我生了火盆，但是還冷！即使這樣，有時(shí)間我一定還要到外公家來(lái)玩！
七年級(jí)寒假周記6
春節(jié)馬上要來(lái)臨了，我們濮陽(yáng)市各大商場(chǎng)人山人海，義烏商品城引來(lái)了四面八方的“淘寶者”，因?yàn)樵谶@里準(zhǔn)能挑到物美價(jià)廉的寶貝。
自從我被榮升為我家的“砍價(jià)高手”后，我便被媽媽委以重任份——給弟弟買了一件春節(jié)禮物。我心想：弟弟喜歡汽車、變形金剛、蜘蛛俠、劍，還有恐龍和槍，到底買什么好呢？經(jīng)過(guò)再三思考，我決定給他買一把玩具槍。
義烏商品城最吸引小孩的就是玩具專屬區(qū)了。瞧！“特價(jià)、特價(jià)，本店所有玩具一律虧本甩賣！”“走過(guò)路過(guò)千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)，買玩具送好禮！”“最新的款式，最低的價(jià)格，最高的質(zhì)量！”聽(tīng)，吆喝聲此起彼伏，真是一家比一家厲害。哼，他們可糊弄不了我這個(gè)高手。
經(jīng)過(guò)幾家玩具店的再三對(duì)比，我看上了一款玩具機(jī)槍，我裝作不太在意的樣子對(duì)老板說(shuō)；“阿姨，這把機(jī)槍多少錢？”阿姨的臉上掛滿的笑容：“小朋友，眼光真好，這可是我們最新的款式，也是賣的最好的一款，給你個(gè)優(yōu)惠價(jià)，打7折�！币话褭C(jī)槍80元7折也就是56元，太貴了吧，我埋怨到：“阿姨，別的店都打5折呢，您這也太貴了吧？”阿姨做出了退步的`樣子，說(shuō)：“那好吧，最低6折，不能再少了。我們的貨款式新、質(zhì)量好！”我心想：應(yīng)該還可以少點(diǎn)，要讓媽媽看看我的厲害。于是，我使出了殺手锏：“我還是去別的店看看吧。”我故意慢慢地走出店門，阿姨終于攔住了我：“小朋友買滿80送40元的購(gòu)物券，怎么樣？我一聽(tīng)，80元送40元的購(gòu)物，這不是打五折嗎？我壓抑不住自己的得意，美美地返回玩具店，買了那把玩具槍。
回到家，我向爸爸媽媽炫耀起我的砍價(jià)本領(lǐng)，媽媽哈哈大笑：“買80元送40元購(gòu)物券，相當(dāng)于買了120元，付了80元，你算算，80除以120大約打幾折呀？”我一算，答案是6。7。我恍然大悟，只能感嘆：還是商家技高一籌呀！
七年級(jí)寒假周記7
忙完了一個(gè)學(xué)期后，終于又放假了，剛開(kāi)始停下來(lái)還有點(diǎn)不太適應(yīng)。在平時(shí)上課學(xué)習(xí)時(shí)，每天都和同學(xué)相處在一起，雖然有時(shí)不能和睦相處，但離開(kāi)他們太久，心里還是惦念著他們，還在想著他們正在干什么，作業(yè)寫多少了等等。
現(xiàn)在放假已經(jīng)過(guò)了好幾天了，在這幾天里，我也在想這個(gè)寒假我將如何度過(guò)了，是向往年那樣呆在家里看電視，還是做點(diǎn)其他的。但一想起這些，就想起了剛放假時(shí)給我們布置的寒假作業(yè)，真是煩啊
“媽，你說(shuō)老師留那么多作業(yè)干什么呢？多煩啊，寒假不就是用來(lái)休息的么，你說(shuō)我們好好的寒假，都被這些作業(yè)給打發(fā)了，有什么用呢，我們的寒假啊，萬(wàn)惡的作業(yè)��！”我向媽媽發(fā)牢騷
“兒子啊，不是老師逼你寫，是老師想讓你在寒假不要忘了學(xué)習(xí)，不要忘了這一學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí)，讓你為下學(xué)期做好準(zhǔn)備，順便預(yù)習(xí)新課本的知識(shí)，讓你“有備無(wú)患”，這樣才能讓你下學(xué)期不會(huì)落下，以至于各種限制，各種的補(bǔ)課，各種輔導(dǎo)班一起來(lái)，到那時(shí)候，你就不會(huì)這么想了�！眿寢屨Z(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)
真這么一想，其實(shí)老師也是為我們好，讓我們?cè)诤倮锒鄰?fù)習(xí)，多學(xué)習(xí)，更好的`迎接下學(xué)期的生活。這樣也挺好的，讓我們不要忘記舊東西，為了將明年的學(xué)習(xí)做得更好�，F(xiàn)在每天在家里寫寫作業(yè)，生活也是挺充實(shí)的
好，加足馬力往前沖，把作業(yè)統(tǒng)統(tǒng)搞定，不要讓這些作業(yè)妨礙你預(yù)習(xí)的腳步！
七年級(jí)寒假周記8
今天，天氣很好,陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云。我和我的一家人來(lái)到了堯山，在一個(gè)名為猿人山的滑雪場(chǎng)玩。我們戴上白手套，戴上帽子，圍上了圍脖，全副武裝地進(jìn)了滑雪場(chǎng)。
到了里面，放眼望去，那白茫茫的的雪，像鋪在大地上的白地毯。滑過(guò)的痕跡，蜿蜒曲折地伸向坡頂，好像一條條爬動(dòng)的白蛇，。我在爸爸的'幫助下，穿上了滑雪鞋，踏上了滑雪板，我感覺(jué)渾身不自在，整條腿像倆根棍子，筆直筆直的，根本不便行動(dòng)。但是，我還是慢慢地適應(yīng)了。
由于媽媽和妹妹是女生，膽小。所以我和爸爸決定給她們做一個(gè)棒樣。于是，我和爸爸廢了九牛二虎之力才踏著滑雪板走到雪坡頂，經(jīng)過(guò)我倆一番議論后，結(jié)果是我先滑。我毫不猶豫地滑了下來(lái)，速度如閃電一般，因?yàn)橹盎^(guò)，并且也會(huì)滑雪，所以平安著陸。而爸爸卻不一樣了，爸爸也是毫不猶豫地滑了下來(lái)�？墒牵捎跊](méi)有控制好平衡和速度，所以“啪”地摔了一跤，摔得渾身上下都是雪，爸爸成了一個(gè)“大雪人”。媽媽和妹妹圍著“雪人”，笑得前合后仰。
爸爸不服輸。我們又一次爬上了雪坡頂，開(kāi)始比賽。
“預(yù)備，開(kāi)始。”我大聲喊道。一會(huì)兒我超過(guò)爸爸，一會(huì)兒爸爸超過(guò)我，我們互不相讓，由于都一心想要取得冠軍，所以都用盡全力，拼出吃奶的的力氣去滑。但是就在我滑得痛快的時(shí)候，前面有個(gè)姐姐擋住了我，我一慌之下，來(lái)了一個(gè)急轉(zhuǎn)彎，一下子撞到了旁邊的雪堆上，滑雪板也掉了，我就滾到了雪坡下，這次，爸爸贏得了比賽。
我們來(lái)回又滑了許多次�？墒�，時(shí)間在快樂(lè)之中總是過(guò)得特別快。一眨眼，已經(jīng)是下午了，由于我們還要趕路，我才依依不舍地離開(kāi)了這個(gè)美麗的冰雪世界。
七年級(jí)寒假周記9
寒假中，我記得最深刻的一件事就是去石湖公園玩。那一天，我、爸爸和表弟一起去石湖公園玩。那里景色美極了，清澈的湖水里有幾條小魚(yú)在游來(lái)游去，旁邊是蘆葦群，那里還有高達(dá)的樹(shù)木和嫩綠的小草。
我們到了公園內(nèi)部，烈日下，我們累了。就租了一輛四人車，花了四十元，這輛車前面坐一人，后面三人，兩人駕駛，一人搖鈴，一人觀賞。我看了一下石湖，四周都是橋，看來(lái)有些困難。我們開(kāi)始了旅程。首先，我們過(guò)了一座橋，上橋時(shí)要很大力氣。第二座橋更高，不過(guò)我們還是過(guò)了，我看到不遠(yuǎn)處有個(gè)小飯店，里面有的咖啡競(jìng)要二十多元。一路上，我看到了高大的梧桐樹(shù)，小小的`三葉草，轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)過(guò)了五座橋，我累了，坐在了旁邊的椅子上。這時(shí)石湖的水吸引了我，在陽(yáng)光下一閃一閃的好看極了，為了紀(jì)念，我采了一朵花。
我們又上路了，第六座橋上面有一座亭子，很適合觀賞。我們輕易地就過(guò)了這座橋，第七座橋很高，我和弟弟就下來(lái)推，終于到橋上了，我們來(lái)了一場(chǎng)大沖刺，就像過(guò)山車一樣刺激，很快，還車的時(shí)間到了，我們立刻到了還車點(diǎn)，把車還掉了。
最后，我在小賣部買了一包薯片，開(kāi)心地回家了。這一天真爽��！
七年級(jí)寒假周記10
今天中午，媽媽給我一本書，叫<<中國(guó)國(guó)家地理>>。媽媽一邊遞給我書，一邊說(shuō)：“認(rèn)真讀！下午我要檢察”。
我一口氣讀完這本書。
我知道扎西半島也叫吉祥島，是納木錯(cuò)最大的半島；草原姐妹湖——呼倫湖、貝爾湖；塵封歷史的大漠——塔克拉瑪干，塔克拉瑪干沙漠，維吾爾語(yǔ)意為“進(jìn)得去出不來(lái)的地方”人們通常稱它為“死亡之�！薄�
讀完了這本書，我感到祖國(guó)的風(fēng)景秀麗，真為祖國(guó)驕傲。
下午，媽媽正考我。“秦始皇在泰山舉行了什么？”“在泰山舉行了封禪�！薄包S山最高的.峰是什么峰？”“是蓮花峰�！眿寢屨f(shuō)：“剛才的題都很簡(jiǎn)單，現(xiàn)在我出難一點(diǎn)的，黃山的四大奇觀是什么？”“奇松、怪石、云海、溫泉。”……
最終，我的考試通過(guò)了嗎？欲知后事如何，請(qǐng)聽(tīng)下回分解！
七年級(jí)寒假周記11
“千家萬(wàn)戶瞳瞳日，總把新桃換舊符”，大年初一，漫步街上，飄來(lái)的盡是一股年味兒：孩子們穿著新衣服，盡情地跑著、跳著、追逐著、嬉鬧著。活脫脫幾只頑皮的小精靈；大人們走街串巷，喜笑顏開(kāi)，到處播撒新春的暖意；老人們一反平時(shí)的莊重，嘻嘻哈哈的`，眼中閃爍著欣慰的光。
太陽(yáng)似乎是看到人間的溫暖，收回了一些寒冷，多了一絲暖意，天地間也開(kāi)始蘇醒了，你看，大樹(shù)爺爺脫下了白白的棉帽，一絲絲綠色的毛發(fā)從光禿禿的頭上溜了出來(lái)小溪對(duì)人也不那么“冷漠”了，世間的春機(jī)也漸漸顯現(xiàn)了出來(lái)，只為盛春的那一抹綠色，鳥(niǎo)兒也放開(kāi)了膽子，不畏寒冬的余威朔氣，在樹(shù)冠上唱起了迎春頌�？傊磺卸枷駝偹阉频�。
說(shuō)到年夜飯，自然是說(shuō)不出的期待，今晚奶奶的自操鍋，口福也自然是說(shuō)不出的好。
上菜了，隨著一盤盤珍饈美味魚(yú)貫而出時(shí)，口水已是一流三千尺：沔陽(yáng)三蒸，清炒竹筍，魚(yú)香肉絲，藕夾，小雞燉蘑菇......真是令人“口水直流三千尺”��！
過(guò)會(huì)兒，小朋友們都不約而同地跑了出去，拿上一炷香，開(kāi)始了屬于兒童的“年味兒”，一個(gè)個(gè)手舞足蹈，放煙花，點(diǎn)爆竹，好不愜意！
新年新氣象！讓我們一起在新的一年中努力拼搏，爭(zhēng)取達(dá)優(yōu)，努力活出更好的自己！
七年級(jí)寒假周記12
間猶如離弦的箭，一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)學(xué)期匆匆而過(guò)。新的一年，踏著腳步朝我們走來(lái)。愉快的寒假馬上就要開(kāi)始了，那么，怎樣才能讓這個(gè)寒假過(guò)的充實(shí)而有意義呢?我苦苦的思索了一天，終于，想好了該如何來(lái)度過(guò)這個(gè)寒假。
看些書，做些讀書筆記;每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖僮鳂I(yè);看看新聞，了解一下國(guó)家大事、社會(huì)新聞;每天運(yùn)動(dòng)一下，鍛煉自己的身體;去圖書館、科技館、新華書店等處，獲取一些學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，拓寬自己的視野;幫爸爸媽媽做一些力所能及的事……
看書。為了能讓自己看一些有益的書，我早早的來(lái)到書店。書店里的書各種各樣，我挑選了一些我愛(ài)看的書，把家里的書柜裝得滿滿的。這樣就不怕沒(méi)書看了。我又跑到文具店里買了一本厚厚的、漂亮的.筆記本，在寒假里，我一定要把它寫得滿滿的。
運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是健康的來(lái)源，可以加強(qiáng)我們的心肺功能;可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松;可以緩和并控制我們的情緒……每天運(yùn)動(dòng)三小時(shí)，鍛煉自己的身體。跳繩、踢毽、短跑、長(zhǎng)跑……每天做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓自己的身體變得更健康。
幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。幫媽媽洗洗碗、掃掃地，在媽媽感到勞累時(shí)，給媽媽泡一杯茶，讓媽媽休息一會(huì)，代替媽媽做會(huì)兒。爸爸白天工作累了，回到家，給爸爸捶捶背、捶捶腿……
【七年級(jí)寒假周記】相關(guān)文章：
寒假周記模板寒假周記05-19
七年級(jí)寒假周記12-10
七年級(jí)寒假周記05-04
關(guān)于寒假假期周記寒假周記06-01
寒假周記_小學(xué)周記01-20
七年級(jí)寒假周記集合04-18
寒假的周記11-04
寒假周記05-04
七年級(jí)寒假周記（精選48篇）02-01
七年級(jí)寒假周記9篇02-08