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第一天的足球培訓(xùn)課周記（精選11篇）
時(shí)光飛逝，如梭之日，轉(zhuǎn)眼一周又過去了，我們對人和事情也有了新的看法，是時(shí)候認(rèn)真地做好周記了。周記你想好怎么寫了嗎？以下是小編幫大家整理的第一天的足球培訓(xùn)課周記（精選11篇），歡迎閱讀與收藏。
第一天的足球培訓(xùn)課周記 1
因?yàn)椤吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，所以這個(gè)暑假我開始了我的體育鍛煉“踢足球”。
今天是我的第一堂足球課，我早早地來到了學(xué)校，等球友們都到齊了，訓(xùn)練就開始了。教練先讓我們做了一些熱身運(yùn)動(dòng)，例如做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、踢踢腿等，以免我們在訓(xùn)練中受傷，做過運(yùn)動(dòng)后，“魔鬼訓(xùn)練”就真正開始了。
首先，教練給我們演示了一些和足球有關(guān)的基本動(dòng)作，有磕球、拉球、踩球......做每個(gè)動(dòng)作都要圍著操場一遍，那個(gè)累呀！不過我做的較規(guī)范、流暢，教練就讓我給大家做示范，真的`很興奮！當(dāng)我們勞累不看時(shí)，看到另一隊(duì)在休息，真是讓我們很羨慕，大家都嚷嚷著也要休息，可是教練說：“你們比他們大，所以訓(xùn)練的內(nèi)容也多，時(shí)間也長，訓(xùn)練完了再休息”。我們只好在太陽下辛苦的訓(xùn)練著，摸了摸頭上，一層汗珠子，就像剛洗過臉一樣，衣服也貼在了身上。終于，教練發(fā)話讓休息了，我們一下子都散了，拿著水杯大口的喝著水，真舒服呀！
足球訓(xùn)練雖然有些累，可是經(jīng)過鍛煉我們會(huì)有一個(gè)健康、強(qiáng)壯的身體，所以還是值得的，明天我還要來，同學(xué)們你們也不要在家坐著了，“生命在于運(yùn)動(dòng)”快出門鍛煉吧！
第一天的足球培訓(xùn)課周記 2
今天，我們?nèi)ǎ保┌嘟?jīng)過幾輪的奮力拼殺，一路過關(guān)斬將，終于取得了校足球賽的決賽權(quán)。（開頭交代時(shí)間、人物、起因）經(jīng)過前幾場的比賽，我們雖然積累了一些經(jīng)驗(yàn)，可我還是很擔(dān)心，（用擔(dān)心一詞，設(shè)置懸念）因?yàn)檫@是決勝局的比賽，對方實(shí)力很強(qiáng)。
比賽開始了，我方拉拉隊(duì)使出渾身解（ｘｉ）數(shù)為隊(duì)員們助威，有的聲嘶力竭地喊著三（１）班加油！，有的用盡吃奶的力氣吹著口哨，有的拼命地?fù)]舞著手中的標(biāo)語和小紅旗。（運(yùn)用排比，通過側(cè)面描寫，烘托出比賽的緊張、激烈）比賽開始不到１０分鐘，我班的前鋒孫國進(jìn)從對方隊(duì)員的腳下?lián)屵^球，一路過關(guān)斬將，直奔對方球門，面對虎視眈眈的守門員，擺出射門的動(dòng)作，可他虛晃一槍，將球輕輕向旁邊一偏，然后以迅雷不及掩耳之勢飛出一腳，球在空中劃出一道美麗的.弧線，飛進(jìn)了對方的球門。（運(yùn)用細(xì)節(jié)描寫，生動(dòng)表現(xiàn)了隊(duì)員球技的高超）三（１）班沸騰了，我們瘋狂地喊啊唱啊蹦啊跳啊，差點(diǎn)把地給震壞了。
可比到半場的時(shí)候，對方的一個(gè)隊(duì)員帶球越過了我們的一個(gè)后衛(wèi)，猛踢一腳，球進(jìn)了我方的球門。這完全是我方隊(duì)員的失誤造成的。（一波三折，情節(jié)曲折生動(dòng)）我氣極了，一怒之下，把我做的三（１）班必勝的標(biāo)語給撕了。幸運(yùn)的是直到比賽結(jié)束，場上比分還是１：１平。
裁判叫隊(duì)員比點(diǎn)球，這下子我又來了勁，因?yàn)辄c(diǎn)球是我方隊(duì)員的拿手戲�？墒堑谝粋�(gè)球就被對方踢進(jìn)了，我想：老虎不發(fā)威，你當(dāng)是只貓�。。ㄋ渍Z運(yùn)用，生動(dòng)幽默，恰到好處）于是我告訴球員孫鵬踢歪球，孫鵬說：ＯＫ！第二個(gè)球我們進(jìn)了，我們沒有一個(gè)人歡呼，沉著冷靜地對待第三、第四個(gè)球，結(jié)果我們都進(jìn)了，最后我班以4：２的比分獲勝。
同學(xué)們回到教室后并沒有欣喜若狂，因?yàn)槲覀冎绖倮荒艽磉^去，我們還不是盡善盡美的，我們還得加油。
第一天的足球培訓(xùn)課周記 3
晚飯后，我們一家人坐在電視機(jī)前收看廣東體育頻道直播的亞冠足球隊(duì)1／8決賽，廣州恒大隊(duì)對陣日本FC東京隊(duì)。
球賽開始了，廣州恒大隊(duì)幸運(yùn)地獲得了開球權(quán)。一開始，雙方球員打得好投入，你追我趕，誰也不甘示弱。制造了一次又一次的門前險(xiǎn)情。看！FC東京隊(duì)控球，左沖右突，就快進(jìn)門了！在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，廣州恒大隊(duì)后衛(wèi)隊(duì)員一個(gè)倒掛金鉤把球踢出了界外。球賽進(jìn)展到26分鐘左右的時(shí)候，恒大隊(duì)后衛(wèi)5號張琳芃一腳長傳，球穩(wěn)穩(wěn)地落在恒大隊(duì)11號穆里奇的腳下，還沒等身邊對方球員反應(yīng)過來，球已傳到右插上禁區(qū)的恒大隊(duì)16號趙源熙，由于球離球門太近，對方守門員反應(yīng)特快，一個(gè)飛身撲過來，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，16號趙源熙的腳更快，把球在空中傳給從禁區(qū)點(diǎn)球位置直播上來的恒大球員9號克萊奧，只見克萊奧以迅雷不及掩耳般的速度，用右腳輕輕一推，嘭的一聲，皮球應(yīng)聲入網(wǎng)，1：O！1：O！廣州恒大一球領(lǐng)先日本FC東京隊(duì)！頓時(shí)全場球迷一片歡騰，球迷們唱著國歌、擺著人浪、慶祝廣州恒大隊(duì)精彩的進(jìn)球。
下半場雙方打得非常激烈，進(jìn)入你來我往的'拉鋸戰(zhàn)，但誰也沒進(jìn)球。最后90分鐘的比賽結(jié)束，廣州恒大隊(duì)1：O擊敗作客的日本FC東京隊(duì)順利晉級八強(qiáng)。
今晚的亞冠足球比賽真是一場精彩而又讓我興奮的比賽！
第一天的足球培訓(xùn)課周記 4
今天下午，下第二節(jié)課，我們?nèi)嘞聵亲鲎闱虿佟?/p>
可是我卻沒有帶足球老師批評了我和其他幾個(gè)沒有帶足球的同學(xué)，可是老師還是讓我們做了我們訓(xùn)練很久的足球操。完成后，我們又學(xué)了一個(gè)新動(dòng)作，先把球放在頭頂，再把球放到地上，雙手叉腰，然后腳踩足球。
我們上體育課的時(shí)候，又將這些動(dòng)作做了一遍。然后我們又學(xué)了兩個(gè)性動(dòng)作，做了幾遍之后，老師又讓我們將新學(xué)的兩個(gè)動(dòng)作和老動(dòng)作連在一起完完整整的'做了一遍。
今天有些可惜，我沒有帶足球。但是我又很快樂，我又學(xué)了好幾個(gè)足球動(dòng)作。
第一天的足球培訓(xùn)課周記 5
幾個(gè)小男孩目瞪口呆，嘴張地像能吞下一個(gè)蘋果，云茜開心地用一根樹枝在沙土上寫著1：0。云天的狗斑點(diǎn)興奮地嗚嗚叫，拼命搖著尾巴。
昆鵬撿起球，抹去草汁，傳給顧明。一對姐妹寶怡、寶琳停下來，也坐在石頭上觀看球賽。寶怡看見球朝顧明的腿肚飛去，緊張地閉上眼睛，用手捂著臉。幾分鐘后，寶琳搖搖她：姐姐，你再不看就錯(cuò)過精彩部分了！
斑點(diǎn)垂著尾巴，趴在地上，一雙黑溜溜的眼睛盯著顧明，顧明指揮著足球從腳下繞過來穿過去，就是不踢，急得子昂團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。趁子昂松懈的'時(shí)候，顧明一滾，球就飛出去，子昂還沒回頭，球就飛來了，他想去追，可來不及了，顧明扳回一分。
斑點(diǎn)一副懨懨的樣子。
寶琳使勁搖姐姐的胳膊：姐姐，我好緊張啊，你說，李辰會(huì)傳給小屹嗎？寶怡漫不經(jīng)心地回答：看唄。
云茜看見小屹在踢球，也學(xué)著他一踢，把一顆石子踢飛了。別人莫名其妙地問，你在干什么？云茜漲紅了臉。
第一天的足球培訓(xùn)課周記 6
最近學(xué)校舉辦了七人制踢足球比賽，我們班通過了選拔賽，來到了半決賽和實(shí)力很強(qiáng)的五六班進(jìn)行對決。我們班的女生都來當(dāng)拉拉隊(duì)。
我是守門員，李一天和陳哲是后衛(wèi)，許普迪和苗雅杰分別是左右兩邊，王前和劉梓晨是前鋒。我們班王前開球，猛地一踢讓敵方人攔住了，沒事許普迪跑得很快把球搶住了，敵方人一只攔著他只好把球傳給王前，王前又傳給劉梓晨，敵方猛地一踢我的天，進(jìn)球了我驚呆了，居然沒攔住。大家都互相鼓勵(lì)說沒事，就這樣上下半場結(jié)束了。踢了六比二我們輸了，但是沒事，俗話說的'好失敗是成功之母�，F(xiàn)在只有把五五班踢下來才能得到獎(jiǎng)牌。
盡管輸了但是大家還是一個(gè)大家庭，只有團(tuán)結(jié)才能勝利。
第一天的足球培訓(xùn)課周記 7
今天，一場足球比賽在我們四三班和四一班之間進(jìn)行。論實(shí)力我們比他們稍弱一些，他們班的守門員長得高大威猛，大家都叫他“門神”，像一堵墻似的，總能不費(fèi)勁兒就把球門牢牢地?fù)踝×�，簡直是我方取勝的“克星”�?/p>
上半場我們班隊(duì)員團(tuán)結(jié)一心，配合默契，兩隊(duì)不分上下，各進(jìn)一球，戰(zhàn)成一比一平。中場休息，同學(xué)們稍微松了口氣。
下半場，雙方奮力撕殺，我方有兩次最佳射門，都被對方的“門神”擋住了，運(yùn)氣太差了！眼看比賽剩下最后一分鐘了，雙方都沒進(jìn)球，還是平局。正當(dāng)我們失望之時(shí)，奇跡出現(xiàn)了！我們班體育委員綽號“無影腳”接到隊(duì)友的傳球，面對對方四個(gè)隊(duì)員的圍追封堵，施展腳下“凌波微步”的功夫，接連晃過三個(gè)隊(duì)員，將球輕輕一挑，球飛過兩個(gè)隊(duì)員的`頭頂，緊接著一個(gè)倒掛金鉤，球飛向?qū)Ψ角蜷T，打到門柱上�！鞍�！”大家一片驚呼，我們的運(yùn)氣真是太差了！正當(dāng)我們垂頭喪氣的時(shí)候，幸運(yùn)之神終于在我們的千呼萬喚中降臨了，只見球旋轉(zhuǎn)著，彈到“門神”的身上，又旋轉(zhuǎn)著彈進(jìn)了對方的大門�！皢枥�！”我們班同學(xué)立刻跳了起來，歡呼起來，再看對方還沒回過神來，傻傻地看著。
我們贏了！
第一天的足球培訓(xùn)課周記 8
今天下午，我和我的.好朋友在小廣場進(jìn)行了一場激烈的球賽。
分好撥后，我們便開始。前幾分鐘雙方僵持著，比分一直是以0：0，就在這時(shí)，對方通過左路一腳射門，球進(jìn)了，沒過幾分鐘，對方再進(jìn)一球�，F(xiàn)在形勢對我方不利，可我想比賽還沒有結(jié)束，不能輕易放棄!于是，我苦苦地等著。機(jī)會(huì)來了!對方把球踢出了邊線，由我操九主罰，好!現(xiàn)在對方放松警惕，只見球劃過一個(gè)完美的半圓，飛進(jìn)大門，我方又在中路打進(jìn)一球，我把球踢給隊(duì)友，隊(duì)友輕輕一踢，于是，我們以3：2的分?jǐn)?shù)取得了勝利。
我愛足球，愛得如此癡迷，我愛足球，因?yàn)樽闱蚰芙o我?guī)砜鞓泛椭R，就像老鼠愛大米。
第一天的足球培訓(xùn)課周記 9
放學(xué)了，彼得和湯姆和他們的好朋友越好一塊兒去學(xué)校的空地上踢球。
他們到了空地，就發(fā)現(xiàn)那兒已經(jīng)有很多觀眾了，一個(gè)男孩兒拍著他的狗喊道：湯姆，快開始吧!我們都等不及了!另外，我還帶來了臨時(shí)裁判呢!
行!那就快開始吧!湯姆答道。
他們用書堡壘球門，彼得自告奮勇來當(dāng)守門員。
汪!隨著一聲狗吠，比賽開始了，湯姆不愧為主力，利用他的假動(dòng)作和過人技術(shù)，不一會(huì)兒就沖到了對方禁區(qū)內(nèi)，來了一個(gè)吊射!求進(jìn)了，場邊的觀眾歡呼起來。1：0暫時(shí)領(lǐng)先。過了一會(huì)兒，對方也開始射門，彼得一個(gè)猛撲，死死的抱住了球，雖然球沒有進(jìn)，但是他的膝蓋受了傷，隊(duì)友們馬上跑過來給他治療，幸好沒什么大事。
你還能抗得住嗎?湯姆問。
沒事，我還好!彼得堅(jiān)持到。比賽正常進(jìn)行�？稍谶@關(guān)鍵的'時(shí)刻，隊(duì)友卻犯了規(guī)，被罰了點(diǎn)球，彼得守門，他能行嗎?
旁邊的觀眾緊張起來，有的探頭張望，有的全神貫注，還有的握緊拳頭，好像要打架的樣子。
而現(xiàn)在比的是最緊張的，他目不轉(zhuǎn)睛地盯著對方腳下的足球，雙手放在膝蓋上，彎腰弓背，好像一頭兇猛的豹子。
突然，對方來了一個(gè)大力抽射，彼得大吼一聲，朝球撲去，球在彼得的胸口劇烈摩擦，彼得忍著劇痛抱住了球，觀眾們也都松了口氣，隊(duì)友們一陣歡呼!
這是又隨著一聲狗吠，比賽結(jié)束了，彼得他們1：0小勝對手，而一個(gè)身穿紅衣服的小孩兒抱住了彼得，激動(dòng)地說：哥哥，你真厲害。
真是一場精彩的足球賽，但是場邊的小狗卻低下了頭，它為了當(dāng)裁判可是連午飯都沒有吃呢!它可是要投訴的。
第一天的足球培訓(xùn)課周記 10
今天紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì)舉行了一場足球比賽，他們打了幾個(gè)回合，也分不出勝負(fù)，這時(shí)紅隊(duì)的6號接到就飛快的將球傳給了10號，藍(lán)隊(duì)的4、5、7、8號看到了紛紛趕來，可是已太晚了，紅隊(duì)得10號一腳射門，藍(lán)隊(duì)的1號也沒有守住，紅隊(duì)得9號看到了高興的跳了起來，紅隊(duì)為自己贏得了一分。啦啦隊(duì)看到球入網(wǎng)了，高興得邊跳邊喊：紅隊(duì)加油！紅隊(duì)加油！
我來到的時(shí)候，球賽已經(jīng)開始了。只見雙方隊(duì)員你爭我奪，非常激烈。藍(lán)隊(duì)剛一個(gè)快速反擊成功，紅隊(duì)馬上回敬一個(gè)�，F(xiàn)在比賽已經(jīng)成平局，在最后幾秒中，紅隊(duì)的'10號球員，把球踢進(jìn)了球門，在那一瞬間，藍(lán)隊(duì)的守門員，還沒來及反應(yīng)，紅隊(duì)以11比10獲勝。在觀眾們高興地歡呼雀躍聲中，比賽結(jié)束了。
這真是一場精彩的球賽��！
第一天的足球培訓(xùn)課周記 11
經(jīng)過我們班女生奮力廝殺，我班女子足球隊(duì)終于殺入決賽了。周五羅老師通知我們下午和四班進(jìn)行決賽，她告訴我們四班的實(shí)力不弱，聽說還請了指導(dǎo)老師，我們不能掉以輕心，要為班級榮譽(yù)而戰(zhàn)。
下午第三節(jié)課后，我們在羅老師的帶領(lǐng)下，邁著整齊的步伐來到球場，期待已久的決賽一觸即發(fā)，我的心像一只小白兔一樣在我的肚子里撲通撲通跳個(gè)不停，因?yàn)槲乙彩前嗉壸闱蜿?duì)的一員。再看看我旁邊的尹佳麗也是一臉緊張我們班的男生倒是很興奮不停的為我們加油，看曹子昂不停的在我們面前做著鬼臉逗得大家哈哈大笑為緊張的氣氛緩解了不少，看那個(gè)平時(shí)總和我們女生作對的尹宇航今天也大改常態(tài)不時(shí)為我們做出加油的動(dòng)作還有裁判一聲哨令雙方運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場，接著是握手，來表示對對方的禮貌，我和對方握手時(shí)對方非常用力，握的我的手生痛，好像在對我宣戰(zhàn)我們必勝我用眼睛狠狠的瞪他一眼在心里說：走著瞧。哨聲再次響起，緊張而又激烈的比賽開始了，對方先發(fā)球，對方一號先把球傳給了他們的主力三號，結(jié)果三號沒停住，我們班的觀眾男生們乘機(jī)噓聲一片，笑聲一片喝彩聲一片我的隊(duì)友李秋臻把球傳給了我，我抬腳正準(zhǔn)備射門結(jié)果皮球從我的'腳邊悄悄地溜走了，一腳踢空了，我不可思議的看著皮球，我滿臉通紅、為我的大意懊惱錯(cuò)失一次破門的機(jī)會(huì)，正當(dāng)我失神時(shí)尹佳麗叫了一聲我才回過神來繼續(xù)作戰(zhàn)，足球像一個(gè)受歡迎的好東西，你搶我也搶，爭著把足球踢進(jìn)門里，突然四班的隊(duì)員臨門一腳，眼看就要進(jìn)球門，我們的守門員一下子抱住了那個(gè)球，才使我們沒有占了下風(fēng)。場上的隊(duì)員們都像風(fēng)一樣的奔跑，傳球、接球、射門不久我們就處于下風(fēng)了，看四班的二號突然一腳抽射球在空中畫出了一個(gè)漂亮的弧線向我飛來重重的砸在了我的肩膀上痛的我汗水直冒，我咬緊牙繼續(xù)堅(jiān)持，四班的攻勢一浪接著一浪對我們的球門進(jìn)行轟炸，終于在四班二號、三號、七號的攻勢下我們的球門被攻破了，哦耶!四班的同學(xué)都?xì)g呼起來。我們的啦啦對各個(gè)死氣沉沉各個(gè)都一臉沮喪比賽結(jié)束1：0我們輸了但我們的隊(duì)員各個(gè)都不服輸都七嘴八舌說下次我們一定贏你們。
雖然我們輸了比賽但這也是一場精彩的足球賽。
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