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關(guān)于仰臥起坐的六年級(jí)周記
5月16日,杭州新世紀(jì)外國語學(xué)校六年級(jí)的同學(xué)們進(jìn)行了小型的文體活動(dòng)。由于天氣下雨,我們?cè)镜氖彝獾谋硦A籃球的活動(dòng)改為了仰臥起坐。
在準(zhǔn)備開始前,同學(xué)們個(gè)個(gè)都做好了準(zhǔn)備活動(dòng),只想要取得好成績呢!雖然因天空不作美,本次活動(dòng)只能在室內(nèi)進(jìn)行,但這絲毫沒有影響同學(xué)們的心情,他們現(xiàn)在都很興奮呢!
仰臥起坐,顧名思義就是先躺下,固定住腳后再坐起來,一上一下,宛如一只活蹦亂跳的大蝦。但是,這也是很需要耐力的,因?yàn)檫@需要大量的肺活量。起先還覺得挺容易的,但是到后來,或越做越覺得身體很難受,很難再堅(jiān)持下去了。其次,這次文體活動(dòng)仰臥起坐是計(jì)時(shí)一分鐘的,那就更要堅(jiān)持,更需要比速度了。必須得一鼓作氣,這樣才能取得更好的成績。
要準(zhǔn)備開始了,同學(xué)們都躺在墊子上,用手抱住了頭,一下子繃緊了自己的神經(jīng)。開始了!這時(shí)同學(xué)們都很有精神,做得又快又好,誰也不甘落后,還分不出個(gè)好壞來。三十秒過去了……這時(shí),一小部分的同學(xué)們已經(jīng)放松下來了,但其他的同學(xué)仍然堅(jiān)持著。繼而,越來越多的同學(xué)受不住身體一時(shí)的緩不過氣,都漸漸的慢了下來。剩下的同學(xué)堅(jiān)持不懈,其毅力十分驚人!“嘟!”終于,一分鐘時(shí)間到了,各位同學(xué)都報(bào)出了自己的成績。那些堅(jiān)持到最后的結(jié)果果然很好。
一分鐘的時(shí)間雖然短暫,但對(duì)做仰臥起坐的同學(xué)們來說是一次能力的挑戰(zhàn)。一開始,大家都很努力,但到后來,有人頑強(qiáng)地堅(jiān)持著,有人因承受不住而放棄了。其實(shí),這不僅是對(duì)仰臥起坐,做任何事情都是如此,要有善始善終,鍥而不舍的精神。新世紀(jì)的同學(xué)們正在努力地朝著這個(gè)方向前進(jìn),新世紀(jì)的同學(xué)們加油!
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