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口腔醫(yī)師職業(yè)規(guī)劃書(shū)范文（通用5篇）
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，你是否有一個(gè)清晰而精準(zhǔn)的職業(yè)方向了呢？不如為自己的職業(yè)生涯做個(gè)規(guī)劃吧。那么如何做出一份高質(zhì)量的職業(yè)規(guī)劃呢？下面是小編幫大家整理的口腔醫(yī)師職業(yè)規(guī)劃書(shū)范文（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
口腔醫(yī)師職業(yè)規(guī)劃書(shū)1
人生就如一艘在海上航行的船，如果沒(méi)有了目標(biāo)，那么任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。所以只要有了目標(biāo)，我們才可以制定計(jì)劃，然后按一定的航線乘風(fēng)破浪地前進(jìn)，否則我們會(huì)藏身于茫茫之海。所以從這一刻起我們要建立自己的人生目標(biāo)，同時(shí)還要分析、了解、熟悉自己的航程(行情)，認(rèn)識(shí)自己。因?yàn)椤爸褐税賾?zhàn)不殆”!愿大家都能成功地駛向理想的彼岸!祝大家的學(xué)習(xí)生活充實(shí)快樂(lè)，每天都有進(jìn)步!
一、職業(yè)規(guī)劃之認(rèn)識(shí)自己
1、自己的優(yōu)勢(shì)：人緣很好，善于交談，性格開(kāi)朗，樂(lè)于助人，不計(jì)較個(gè)人得失，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊老愛(ài)幼有一定的管理能力和組織，喜歡獨(dú)自思考，喜歡挑戰(zhàn)極限，不會(huì)武斷處理一些問(wèn)題，待人友善，平易近人，能夠帶給大家歡笑，能給別人留下深刻的印象。有強(qiáng)烈的同情心是我最大的亮點(diǎn)。
2、興趣愛(ài)好：下象棋，練書(shū)法，打羽毛球，任何方式的聊天，寫(xiě)日記，看小說(shuō)。
3、自己的劣勢(shì)：有時(shí)局部勇敢，感情用事，處事優(yōu)柔寡斷，拿得起放不下，我害怕輸，更討厭輸?shù)母杏X(jué)。有時(shí)會(huì)過(guò)于執(zhí)著追求。很難認(rèn)得出新友和記得他們的名字。
4、生活中成功的經(jīng)驗(yàn)盤(pán)點(diǎn)：小學(xué)，初中，高中一直是班里的班干部，得到老師們的信任。大一曾經(jīng)自己編了一個(gè)小品《相親相愛(ài)一家人》，然后主排，雖然在彩排的時(shí)候也出現(xiàn)了一些問(wèn)題，但還是收到了較大的效果，很有成就感。堅(jiān)信只要肯下苦功就‘一切皆有可能’!
5、他人對(duì)我的評(píng)介：同學(xué)：具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真的特點(diǎn)，只要認(rèn)為應(yīng)該做的事不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做你認(rèn)為毫無(wú)意義的事情。自己能做的事自己做，一般不會(huì)輕易去麻煩同學(xué)。交往能力很強(qiáng)，很容易適應(yīng)新的環(huán)境。
母親：愛(ài)好與人交往、善良、有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助，對(duì)朋友忠實(shí)友好。但通常不愿意將個(gè)人情感表現(xiàn)出來(lái)。
老師：做事有很強(qiáng)的原則性，處事果斷，尊重約定。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，能充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
父親：由于老實(shí)、細(xì)致，有時(shí)容易忽略事情的全面性，難以預(yù)見(jiàn)存在的可能性。愛(ài)替別人擔(dān)心，懂得給別人更多的空間。在工作中，過(guò)多的承受和忍耐，不太習(xí)慣表達(dá)，
妹妹：照顧幼小、有耐心，擅長(zhǎng)折紙，不喜歡去做自己不喜歡做的事情，在有些事情上比較固執(zhí)，做事非常有責(zé)任心。
二、如何解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
1、注重陶冶自己的情操：多閱讀文學(xué)著作，吸取書(shū)中的精華;勤練習(xí)書(shū)法，讓內(nèi)心平靜下來(lái)。勝不驕，敗不，每做完一件事都要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)吸取教訓(xùn)，學(xué)會(huì)沉著應(yīng)付突發(fā)的事件。
2、注重實(shí)踐：“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”所以以我們要積極參加或觀看一些大型的有意義的文娛活動(dòng)，細(xì)心觀察和解剖他人的成果，想想如果由自己來(lái)做，自己會(huì)怎樣去安排、布置。
3、注重聆聽(tīng)：“聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)”這可見(jiàn)聆聽(tīng)重要性!所以要多點(diǎn)主動(dòng)與相關(guān)領(lǐng)域的有經(jīng)驗(yàn)人士請(qǐng)教，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)和吸取教訓(xùn)。
4、注重分析：“磨刀不誤砍柴工”所以在辦理任何一件事前，我們要做好充分的準(zhǔn)備去熟悉和了解它，看看前人的成功例子或自己應(yīng)該要怎樣去做。事后我們也要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)為下一次做好準(zhǔn)備。只有做足了功課我們才能更快，更好的完成一件事。
三、環(huán)境分析和職業(yè)機(jī)會(huì)評(píng)估
1、家庭環(huán)境：父母和姐妹們都非常支持我的選擇，有他們無(wú)私的愛(ài)支撐著，再苦、再困難我也會(huì)一直走下去，努力用優(yōu)異的成績(jī)來(lái)報(bào)答他們的厚望和期待。
2、學(xué)校環(huán)境：韶關(guān)醫(yī)學(xué)院的歷史悠久綿長(zhǎng)和具有很好的知名度。它每年都向全國(guó)各地輸送各專業(yè)(護(hù)理、檢驗(yàn)、中骨、中醫(yī)、臨床、口腔醫(yī)學(xué))的人才。韶關(guān)醫(yī)學(xué)院雖然不大，但“五臟俱全”。這里的辦學(xué)條件良好，教學(xué)環(huán)境優(yōu)良，公共服務(wù)體系建設(shè)頗具規(guī)模。師資隊(duì)伍結(jié)構(gòu)合理，實(shí)力雄厚，在教學(xué)、臨床方面都取得一系列成果。此外學(xué)校還相鄰著“新華醫(yī)院”和“粵北醫(yī)院”，有利于學(xué)生們的見(jiàn)習(xí)和實(shí)習(xí)，此外學(xué)校還與各地的醫(yī)療機(jī)構(gòu)聯(lián)系在一起，保證了學(xué)生實(shí)習(xí)有地方去，學(xué)到真本領(lǐng)�？芍^給我們?cè)炀土耍骸疤鞎r(shí)、地利、人和”。
3,社會(huì)環(huán)境：遍地開(kāi)花遍地春?立足于市場(chǎng)，牙科診所似乎開(kāi)遍大街小巷，表面上我們的就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻。但退一步分析，形勢(shì)大有轉(zhuǎn)變，隨著人口數(shù)量的增多，人們生活質(zhì)量的提高，此時(shí)此刻牙齒的好壞直接關(guān)系到了身體健康的問(wèn)題，顯然社會(huì)需要一支龐大的口腔醫(yī)師來(lái)維護(hù)我們的牙齒。雖然社會(huì)上的有很多“牙醫(yī)”但許多都是祖?zhèn)餮泪t(yī)，和無(wú)照經(jīng)營(yíng)的。在這個(gè)科技日新月異的社會(huì)里，在醫(yī)療體系不斷地完善中，這些無(wú)牌照的診所終究還是被正規(guī)的取代。這是國(guó)家政府對(duì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的扶助，也是社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)!雖然道路是曲折的，但我們的前途是光明的……
4、目標(biāo)地域分析：運(yùn)用“農(nóng)村包圍城市”的理念。目前，不管是哪一門(mén)專業(yè)在發(fā)達(dá)地區(qū)的競(jìng)爭(zhēng)都會(huì)相當(dāng)大，口腔也不例外，特別是對(duì)于新生，有時(shí)真的會(huì)“大浪淘盡始不見(jiàn)金”，畢竟金子是要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間來(lái)磨練的。所以開(kāi)始出來(lái)工作的時(shí)候我們應(yīng)該避開(kāi)“鋒芒”去發(fā)展，接受社會(huì)的磨練，積累經(jīng)驗(yàn)和物質(zhì)，等到時(shí)機(jī)成熟了再一步一步向發(fā)達(dá)的地區(qū)挺進(jìn)!最終達(dá)到“農(nóng)村包圍城市”的目的。雖然這是一種持久的戰(zhàn)術(shù)，需要時(shí)間去考驗(yàn)，但革命證明它是有效的。
四、職業(yè)的選擇
1、客觀現(xiàn)實(shí)出發(fā)：因?yàn)檠例X，所以迷人!我知道作為口腔醫(yī)生不僅可以為人們解除口腔上的痛苦，提高人們的生活質(zhì)量，還可以讓世界充滿笑。雖然這專業(yè)在社會(huì)上的地位并不高，但我相信這是一個(gè)高尚而神圣的職業(yè)，它的地位將來(lái)一定會(huì)不斷地提高，逐漸受到人們的關(guān)注和愛(ài)戴。既可以為別人服務(wù)，又可以受到他人的尊敬，所以我立志成為一名出色的口腔生。
2、比較鑒別：“三百六十行，行行出狀元”其實(shí)對(duì)于每一個(gè)專業(yè)，冷門(mén)和熱門(mén)都是相對(duì)而言的，其實(shí)選擇一個(gè)專業(yè)我們不能只看到它目前的熱度和歡迎度，我們要學(xué)會(huì)‘放長(zhǎng)線釣大魚(yú)’，我們要用長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光看待問(wèn)題，因?yàn)槿魏螌I(yè)都有它的獨(dú)特性。據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)口腔醫(yī)學(xué)的就業(yè)率在醫(yī)學(xué)類的專業(yè)來(lái)說(shuō)并不太樂(lè)觀(特別是專業(yè)技術(shù)的學(xué)生)但隨著社會(huì)的發(fā)展，我堅(jiān)信口腔醫(yī)學(xué)這專業(yè)最終會(huì)在社會(huì)上閃亮發(fā)光。總得來(lái)說(shuō)口腔醫(yī)學(xué)這門(mén)專業(yè)的前途是可觀的。
3、揚(yáng)長(zhǎng)避短：以以往的數(shù)據(jù)看我們這專業(yè)在大醫(yī)院的就業(yè)率并不高，從另一角度來(lái)說(shuō)我們就業(yè)的壓力也是很大，要想真正處于不敗之地，我們必須努力學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識(shí)，精益求精，因?yàn)榧夹g(shù)才是硬道理。當(dāng)然我們還要從各個(gè)方面去培養(yǎng)自己的能力。做一個(gè)復(fù)合型的人才。
4、適時(shí)調(diào)整：計(jì)劃終究是計(jì)劃，在實(shí)行的過(guò)程中它會(huì)跟現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生沖突，這時(shí)侯我們就要學(xué)會(huì)審時(shí)度勢(shì)，適當(dāng)調(diào)整一些方法!但要明白這樣做不是放棄，而是為了更好地前進(jìn)。
五、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)
1、近期目標(biāo)：在大學(xué)三年里認(rèn)真學(xué)好學(xué)校要的知識(shí)和擴(kuò)展閱讀面，積極參加或組織各種有意義的活動(dòng)�？偟膩�(lái)說(shuō)就是要做一個(gè)好學(xué)生!
2、中期職業(yè)目標(biāo)：認(rèn)真努力學(xué)習(xí)，天天向上，希望在實(shí)習(xí)期間能夠?qū)W到更多操作性和書(shū)本上學(xué)不到的東西，同時(shí)也希望能結(jié)識(shí)更多的良師益友，極力做一位出色的實(shí)習(xí)生!
3、長(zhǎng)期目標(biāo)：實(shí)習(xí)后成功考取助理醫(yī)師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師兩證，任何時(shí)候都要不斷吸取新的知識(shí)和常跟同行的人溝通聯(lián)系，盡量要與時(shí)俱進(jìn)，逐漸向自己的私人診所努力，然后慢慢做大，做強(qiáng)…將健康的笑容帶給更多人，努力做一個(gè)有特色的口腔醫(yī)生!
成功與不成功的人唯一的區(qū)別在于成功的人可以無(wú)數(shù)地修改方法，但絕不輕易放棄目標(biāo);與之相反，不成功的人總是修改目標(biāo)就是不修改方法。無(wú)數(shù)的事情證明：一個(gè)人成就一番事業(yè)，很大程度上是取決于有無(wú)一個(gè)正確適當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)和計(jì)劃。所以我們做事都要有計(jì)劃的去進(jìn)行，永遠(yuǎn)的記住:天下事有難易之乎，為之，則難者亦易乎，不為，則易者亦難矣。謹(jǐn)記：只要肯下苦功就一切皆有可能!
口腔醫(yī)師職業(yè)規(guī)劃書(shū)2
作為當(dāng)代大學(xué)生的我，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
一、自我評(píng)價(jià)
我對(duì)自己性格的評(píng)估為：重情義，外向，認(rèn)真負(fù)責(zé)，考慮周到，對(duì)于敢興趣的事情不知疲倦。善良，樂(lè)于助人，愿廣交好友，正直，恪守原則。當(dāng)初也是周圍的人覺(jué)得我這性格適合當(dāng)醫(yī)生，我也喜歡這個(gè)以救人為事業(yè)的職業(yè)，我也十分愿意遵守醫(yī)學(xué)生誓詞中所說(shuō)的“我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛(ài)祖國(guó)，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生�！彪m然口腔醫(yī)生比臨床醫(yī)生更少的觸動(dòng)生與死，但我任然喜歡這個(gè)我向往的職業(yè)，雖然目前的我與這一目標(biāo)相距太遠(yuǎn)，但我會(huì)努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，職業(yè)規(guī)劃也是為此所展開(kāi)的一小步。
作為一名醫(yī)學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢?現(xiàn)在我決定畢業(yè)以后我直接就業(yè)。如果沒(méi)有意外基本不會(huì)去考研。雖說(shuō)不參加深造，那么現(xiàn)在學(xué)習(xí)的時(shí)間也更加寶貴了，我會(huì)把主要精力放在學(xué)習(xí)上。同時(shí)，不斷提高自身的素質(zhì)，參加各種社會(huì)活動(dòng)。積極參與如科研這樣的與學(xué)術(shù)相關(guān)活動(dòng)，豐富知識(shí)面。
二、職業(yè)分析
口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)口腔醫(yī)學(xué)的基本理論和基本知識(shí)，受到口腔及頜面部疾病的診斷、治療、預(yù)防方面的訓(xùn)練，具有口腔常見(jiàn)病、多發(fā)病的診療、修復(fù)和預(yù)防保健的基本能力。口腔科醫(yī)生的就業(yè)領(lǐng)域較寬，既可在大醫(yī)院從事口腔科工作，也可私人開(kāi)設(shè)診所，并且能在美容院從事相關(guān)的面部整容、美容。畢業(yè)后從事與醫(yī)學(xué)教育、科研、臨床實(shí)踐相關(guān)的工作：醫(yī)師——在醫(yī)療機(jī)構(gòu)或個(gè)體診所中幫病人解決口腔的疾苦,教師——在醫(yī)學(xué)院校從事口腔醫(yī)學(xué)教學(xué)工作;科研工作者——研究口腔疾病的發(fā)生、發(fā)展、預(yù)防及治療,銷售人員——到牙科醫(yī)療器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等從事?tīng)I(yíng)銷工作。
三、職業(yè)定位
首先要考慮的便是對(duì)牙科醫(yī)師臨床技能的一個(gè)實(shí)事求是的衡量。過(guò)去那種磨牙—充填—收費(fèi)的私人開(kāi)業(yè)模式已不適合時(shí)代了。要想在私人行醫(yī)這個(gè)行業(yè)立足.牙科醫(yī)師必須能夠提供完善的牙科服務(wù)。長(zhǎng)時(shí)間呆在公立醫(yī)院的牙科醫(yī)師們已對(duì)一些新的治療技術(shù)缺乏了解，如牙髓治療、種植、冠橋修復(fù)和美容牙科等這些在公立醫(yī)院由專家們所掌握的技術(shù)。要想使私人開(kāi)業(yè)獲得成功，牙科醫(yī)師必須提供除簡(jiǎn)單的充填、牙外科和修復(fù)治療以外更多的治療技術(shù)。
四、實(shí)施計(jì)劃
2012~2015
在校期間，努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，增加英語(yǔ)詞匯量，熟記詞匯，英語(yǔ)過(guò)四級(jí)。豐富計(jì)算機(jī)知識(shí)，計(jì)算機(jī)過(guò)二級(jí)。拿到口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師證。
1.掌握基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)的基本理論知識(shí)和實(shí)驗(yàn)技能;
2.掌握口腔醫(yī)學(xué)各學(xué)科的基本理論知識(shí)和醫(yī)療技能;
3.掌握口腔及頜面部常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治和急、難、重癥的初步處理的能力;
4.具有口腔修復(fù)工作的基本知識(shí)和般操作技能;
5.掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢的基本方法，具有口腔醫(yī)學(xué)科學(xué)研究和實(shí)際工作的初步能力;
6.熟悉國(guó)家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)。
口腔醫(yī)師職業(yè)規(guī)劃書(shū)3
《禮記·中庸》有言：凡事預(yù)則力不預(yù)則廢。言前定則不和，事前定則不和，行前定則不疚，道前定則不窮。未雨綢繆，運(yùn)籌帷幄，我雖不奢求決勝千里，但亦希望職業(yè)生涯可以有所保障。我是一名大三的�？粕�，不比同專業(yè)的本科生，現(xiàn)在的我已經(jīng)步入了社會(huì)，從實(shí)習(xí)開(kāi)始，體會(huì)職業(yè)生涯的開(kāi)端。天降大任于斯人，必先苦其心志，勞其筋骨。我沒(méi)有先天的條件可以坐享其成，為了彌補(bǔ)先天的不足，我就要付出更多的努力。在這里，我將我的職業(yè)生涯規(guī)劃為四個(gè)部分。
一、自我認(rèn)識(shí)與職業(yè)認(rèn)識(shí)
1.對(duì)自我的認(rèn)識(shí)
�。�1）個(gè)人特征：首先，從個(gè)人片面的角度出發(fā)，我對(duì)自我的認(rèn)識(shí)如下。
優(yōu)點(diǎn)：
�、贌嵝模簽槿藷嵝模瑯�(lè)于助人。
�、谏缃荒芰Γ狠^強(qiáng)了交際能力，易與人打成一片。
�、郦�(dú)立性強(qiáng)：長(zhǎng)期在外求學(xué)獨(dú)立性很強(qiáng)。
④重友誼：珍惜朋友之間的感情。
⑤洞察力強(qiáng)：對(duì)事情的洞察力較強(qiáng)，在人際交往時(shí)容易發(fā)生周圍人情感上的微妙變化。
�、捱壿嬓詮�(qiáng)：做事有條理，按邏輯行事。
�、咚囆g(shù)性：有一定的藝術(shù)性。
缺點(diǎn)：
①耐心：對(duì)于熟悉的人總是表現(xiàn)的不夠有耐心。
�、谧晕壹s束：對(duì)自己的要求不夠嚴(yán)格，對(duì)于他人卻過(guò)于嚴(yán)格。
�、圩孕�:有些時(shí)候缺乏自信，顯得有些膽怯。
④體質(zhì)：體質(zhì)較弱。
�、菝半U(xiǎn)精神：缺乏冒險(xiǎn)精神。
個(gè)人特征小結(jié)：從以上自我的認(rèn)識(shí)可以看到，我是一個(gè)相對(duì)理性化的人，日常生活中，更注重與人際交往時(shí)的藝術(shù)，不喜歡墨守成規(guī)，但卻在某些時(shí)候表現(xiàn)的比較懦弱，缺乏冒險(xiǎn)精神。因此，不適合從事大膽創(chuàng)新的職業(yè)。相比較，對(duì)動(dòng)手能力要求較高的工作就更適合我。
�。�2）周圍人的評(píng)價(jià)：360°測(cè)評(píng)結(jié)果見(jiàn)下表1。
旁推側(cè)引：從他人對(duì)我的看法不難看出，大家對(duì)于我的認(rèn)知和我的自我認(rèn)知相差不大，但我家人對(duì)我的看法是易感情用事，這使我能夠了解到我在處理某些感情的時(shí)候還不夠客觀，僅依靠主觀意識(shí)去判斷，這將會(huì)是我日后職場(chǎng)與生活中處理事情的一大盲點(diǎn)。
（3）SWOT分析表：根據(jù)以上的資料，我結(jié)合職業(yè)規(guī)劃的目的，做出了一份簡(jiǎn)略的SWOT分析表。
�。�4）個(gè)人技能：
�、僭诖髮W(xué)期間，通過(guò)全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。
②參加口腔高級(jí)技工的考核，成績(jī)待定。
�、蹍⒓訉W(xué)校舉辦的“荊州博物館”征文比賽獲得一等獎(jiǎng)，并在當(dāng)?shù)貓?bào)紙上發(fā)表。
�、茉谛５谒膶么髮W(xué)生英語(yǔ)演講比賽中獲三等獎(jiǎng)。
�、莘e極參加學(xué)校的各類運(yùn)動(dòng)活動(dòng)并取得一定成績(jī)。
�、薹e極響應(yīng)學(xué)校的公益活動(dòng)
�、咴诖髮W(xué)期間多次去診所及醫(yī)院參加見(jiàn)習(xí)，熟練掌握了基本專業(yè)技能�，F(xiàn)在荊州市第三人民醫(yī)院口腔科實(shí)習(xí)，并且已熟練掌握了基本的操作技能。
（5）學(xué)習(xí)風(fēng)格：根據(jù)測(cè)評(píng)工具，我發(fā)現(xiàn)我在以下四種學(xué)習(xí)風(fēng)格上的得分見(jiàn)下表3。
由此可見(jiàn)，我是屬于反省型的學(xué)習(xí)者，而在下列的活動(dòng)中反省型學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)效果最佳：
①要求或鼓勵(lì)進(jìn)行觀察和思考。
�、诓灰蠡蛟试S非直接碰撞的學(xué)習(xí)方式，比如在一旁傾聽(tīng)、觀察。
�、凼虑坝袝r(shí)間準(zhǔn)備，比如在行動(dòng)前思考，在發(fā)表觀點(diǎn)前綜合別人的意見(jiàn)，有機(jī)會(huì)事先閱讀介紹背景情況的簡(jiǎn)要資料等。
�、苣軌蜻M(jìn)行艱苦的研究，調(diào)查、匯總信息、探索真相。
�、萦袡C(jī)會(huì)能復(fù)習(xí)和回顧經(jīng)過(guò)和所學(xué)到的東西。
�、抟筇峤恢�(jǐn)慎思考過(guò)的分析和報(bào)告。
�、咂降鹊嘏c他人交流，沒(méi)有事先約定和沒(méi)有結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的束縛。
�、嘣跊](méi)有壓力及緊期限的情況下思考，得出結(jié)論。
相對(duì)的，我在下列活動(dòng)中學(xué)習(xí)效果最差，也許會(huì)反對(duì)這些活動(dòng)：
�、俦黄葤侇^露面，充當(dāng)組織者、領(lǐng)導(dǎo)者，或在別人面前角色扮演。
�、诰砣胍恍┪唇�(jīng)計(jì)劃而需要馬上進(jìn)行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項(xiàng)工作，要求當(dāng)機(jī)立斷和即興想法。
③提供的數(shù)據(jù)不足以支持結(jié)論。
④提供的指導(dǎo)死板沉悶。
�、葺^大的時(shí)間壓力或在不同的活動(dòng)之間奔忙，為了出結(jié)果而不得不走捷徑或做表面文章。
�。�6）職業(yè)技能：技能是完成某種任務(wù)過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的某方面實(shí)際能力，它在個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展中占據(jù)非常重要的地位，成為制約職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵因素，也是我個(gè)人在求職時(shí)用人單位和企業(yè)最關(guān)注的部分。我通過(guò)職業(yè)技能測(cè)評(píng)，了解了我所擅長(zhǎng)與不擅長(zhǎng)的技能。
擅長(zhǎng)技能：
�、倏陬^表達(dá)：有效地口頭傳達(dá)信息或觀點(diǎn)。
�、谌穗H敏感：人際交往中，關(guān)注他人的反應(yīng)，并從中理解他們的想法。
�、蹠�(shū)面表達(dá)：通過(guò)書(shū)面方式，有效傳達(dá)信息、表達(dá)觀點(diǎn)。
�、軈f(xié)商：遇到分歧時(shí)，召集相關(guān)人員，商量解決辦法，達(dá)成共識(shí)。
�、菖行运伎迹航鉀Q問(wèn)題時(shí)，運(yùn)用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結(jié)論方法的優(yōu)劣。
薄弱技能：
①人際適應(yīng)：根據(jù)他人的表現(xiàn)，來(lái)調(diào)整自己的行為和表現(xiàn)。
�、谛蘩恚菏褂霉ぞ咝蘩頇C(jī)器或系統(tǒng)。
�、蹟�(shù)學(xué)思維：運(yùn)用數(shù)學(xué)方法或者數(shù)學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題。
�。�7）自我認(rèn)識(shí)小結(jié)：根據(jù)自我的認(rèn)識(shí)以及周圍人群對(duì)我的評(píng)價(jià)，我對(duì)自己的基本性格有了一個(gè)較為全面的了解。在生活與工作方面，我更注重于人際方面的交往技巧，但同時(shí)，我又難以接受周圍的人與我所不同的習(xí)慣，且不能接受自身的一些缺點(diǎn)，在平時(shí)的生活中，給他人與自己造成了一定的困擾。另一方面，經(jīng)過(guò)這個(gè)詳細(xì)的分析，我對(duì)于自身適合的職業(yè)也有了一定的了解。哪些是我所熱衷的，哪些又是我所不能勝任的，使得自己更具有自知之明。相信日后無(wú)論是在就職還是人際交往方面都有很大的幫助作用。
2.對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)
作為一名口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我首先必須要了解口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)，口腔醫(yī)學(xué)是研究口腔及頜面部疾病的學(xué)科，就業(yè)方向主要為從事口腔醫(yī)學(xué)診療工作或預(yù)防保健工作、醫(yī)學(xué)教育工作和醫(yī)學(xué)科研工作。
�。�1）專業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備：
①掌握基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)的基本理論知識(shí)和實(shí)驗(yàn)技能。
②掌握口腔醫(yī)學(xué)各學(xué)科的基本理論知識(shí)和醫(yī)療技能。
�、劬哂锌谇患邦M面部常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治和急、難、重癥的初步處理的能力。
④具有口腔修復(fù)工作的基本知識(shí)和一般操作技能。
�、菔煜�(guó)家衛(wèi)生方針、政策和法規(guī)。
主干學(xué)科：口腔內(nèi)科學(xué)、口腔頜面外科學(xué)、口腔修復(fù)學(xué)、口腔預(yù)防學(xué)。
主要課程：生物化學(xué)、口腔解剖生理學(xué)、口腔組織病理學(xué)、口腔材料學(xué)、口腔內(nèi)科學(xué)、口腔頜面外科學(xué)、口腔修復(fù)學(xué)、口腔正畸學(xué)、口腔預(yù)防學(xué)等。
�。�2）專業(yè)道德的闡述：醫(yī)患關(guān)系日益緊張，醫(yī)生與患者之間的信任度早已不如往日。曾經(jīng)在網(wǎng)上看到過(guò)這樣的一句話：選擇醫(yī)生職業(yè)就意味著選擇了一生奉獻(xiàn)。做好一個(gè)醫(yī)生，首先要做好一個(gè)人。古往今來(lái)，凡成蒼生大醫(yī)者，無(wú)一不具備高尚的品德。醫(yī)生，是一個(gè)與生命掛鉤的行業(yè)，很多人的生命就掌握在我們的手術(shù)刀下，一舉一動(dòng)，就牽系著一個(gè)家庭的未來(lái)。所以我走每一步都對(duì)得起自己，對(duì)得起病人。我實(shí)習(xí)的帶教老師經(jīng)常和我講：“口腔醫(yī)生，雖然很多人都覺(jué)得微不足道，但就最起碼的道德而言，我們看每一顆牙都要對(duì)得起自己的良心，哪怕是補(bǔ)牙時(shí)候的微小懸突，也是對(duì)你良心的譴責(zé)�！�
�。�3）職業(yè)興趣的工具測(cè)評(píng)：根據(jù)對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，我通過(guò)專業(yè)工具的測(cè)評(píng)得出了我所能勝任的行業(yè)（表4）
�。�4）我的職業(yè)興趣—MBTI職業(yè)興趣測(cè)試，通過(guò)才儲(chǔ)分析得出以下結(jié)論：
我的性格類型：傾向于“ENTP”（外向、直覺(jué)、思維、知覺(jué)、傾向度：E70 N56 T65 P52,不假思索指數(shù)：19）
我的特點(diǎn)是：反應(yīng)快、睿智，有激勵(lì)別人的能力，警覺(jué)性強(qiáng)、直言不諱。在解決新的、具有挑戰(zhàn)性的問(wèn)題時(shí)機(jī)智而有策略。善于找出理論上的可能性，然后再用戰(zhàn)略的眼光分析。善于理解別人。不喜歡例行公事，很少會(huì)用相同的方法做相同的事情，傾向于一個(gè)接一個(gè)地發(fā)展新的愛(ài)好。
從測(cè)試中我知道：ENTP型的人喜歡興奮與挑戰(zhàn)。他們熱情開(kāi)放、足智多謀、健談而聰明，擅長(zhǎng)于許多事情，不斷追求增加能力和個(gè)人權(quán)利。ENTP型的人天生富有想象力，他們深深地喜歡新思想，留心一切可能性。他們有很強(qiáng)的首創(chuàng)精神，善于運(yùn)用創(chuàng)造沖動(dòng)。他們好奇、多才多藝、適應(yīng)性強(qiáng)，在解決挑戰(zhàn)性和理論性問(wèn)題時(shí)善于隨機(jī)應(yīng)變。他們有極好的分析能力，是出色的策略謀劃者。他們幾乎一直能夠?yàn)樗麄兯Ｍ氖虑檎页龇线壿嫷耐评�。大多�?shù)的ENTP型人喜歡審視周圍的環(huán)境，認(rèn)為多數(shù)的規(guī)則和章程如果不被打破，便意味著屈服。他們喜歡自在地生活，在每天的生活中尋找快樂(lè)和變化。他們喜歡努力理解和回應(yīng)他人，而不是判斷他人。
適應(yīng)領(lǐng)域：通過(guò)以上的觀點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)我適合的領(lǐng)域有投資顧問(wèn)、項(xiàng)目策劃、投資銀行、自我創(chuàng)業(yè)、市場(chǎng)營(yíng)銷、創(chuàng)造性領(lǐng)域、公共關(guān)系、政治等
（5）職業(yè)認(rèn)知小結(jié)：通過(guò)工具測(cè)評(píng)，結(jié)合當(dāng)今的就業(yè)形勢(shì)與自我的興趣，我認(rèn)為口腔醫(yī)學(xué)這個(gè)理論與實(shí)踐相結(jié)合的行業(yè)十分適合我，這個(gè)專業(yè)并不局限于死板的書(shū)本知識(shí)，臨床上通常需要靈活的變通。而且，從測(cè)試可以看出，我是一個(gè)樂(lè)衷于研究性學(xué)習(xí)的人，講究一定的自由度，因此適合發(fā)揮空間大的工作。
二、環(huán)境分析與職業(yè)機(jī)會(huì)的評(píng)估
1．職業(yè)環(huán)境調(diào)查顯示，現(xiàn)在在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家，口腔醫(yī)生與人口比例是1:800的關(guān)系，而在中國(guó)，平均水平為1:8000,即使在上海、北京等大城市，也僅僅維持在1:3000到1:4000的水平之間。如果按照每4000人擁有一位口腔醫(yī)生來(lái)計(jì)算，我國(guó)13億人口應(yīng)有32.5萬(wàn)名口腔醫(yī)生。截至20xx年，我國(guó)大陸注冊(cè)口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師數(shù)量約為12.18萬(wàn)人，存在很大缺口。而隨著中國(guó)醫(yī)療環(huán)境的大幅度改變，口腔醫(yī)生的需求量將大幅度提升。
2．就業(yè)前景盤(pán)點(diǎn)專業(yè)對(duì)口職業(yè)就業(yè)率最高的十個(gè)專業(yè)，口腔排到第四位（表5）
口腔科醫(yī)生的就業(yè)領(lǐng)域較寬，既可在大醫(yī)院從事口腔科工作，也可私人開(kāi)設(shè)診所，并且能在美容院從事相關(guān)的面部整容、美容。為了緩和醫(yī)患供求比例失調(diào)的現(xiàn)狀，鼓勵(lì)私人開(kāi)辦口腔診所應(yīng)是大勢(shì)所趨�，F(xiàn)有的私人診所魚(yú)龍混雜，雖說(shuō)其中也有部分退休的老口腔醫(yī)師，但更多的是沒(méi)有接受正規(guī)培訓(xùn)的江湖游醫(yī)，這種情況既不利于廣大群眾就診，也不利于在中國(guó)推廣普及口腔保健。因此，國(guó)家已出臺(tái)相應(yīng)政策，整頓私人診所，加強(qiáng)引導(dǎo)，使其步入正軌，以確保廣大群眾能享受到高質(zhì)量的口腔保健。有了國(guó)家相應(yīng)政策的保障，畢業(yè)于正規(guī)醫(yī)學(xué)院校，接受了嚴(yán)格培訓(xùn)的口腔醫(yī)生才更容易在行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中取得有利地位，在為患者提供醫(yī)療服務(wù)的同時(shí)，自己也能獲得較豐厚的回報(bào)。目前來(lái)說(shuō)，一些大醫(yī)院口腔科醫(yī)生的月收入應(yīng)在萬(wàn)元以上，如果是私人開(kāi)設(shè)診所相信收入會(huì)更可觀。
3．當(dāng)前促進(jìn)大學(xué)生就業(yè)中存在的問(wèn)題
�。�1）大學(xué)生和企業(yè)對(duì)促進(jìn)就業(yè)政策的知曉率均偏低。
（2）優(yōu)惠政策的落實(shí)尚有待加強(qiáng)。
�。�3）單位新招用大學(xué)生的積極性不高。
�。�4）缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)仍是影響大學(xué)生就業(yè)的主要因素。
�。�5）大學(xué)生“先就業(yè)后擇業(yè)”的觀念仍需加強(qiáng)。
�。�6）經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)大學(xué)生的吸納能力有所下降。
4.環(huán)境評(píng)估與職業(yè)機(jī)會(huì)評(píng)估小結(jié)通過(guò)以上分析，我可以得出的結(jié)論是：當(dāng)今社會(huì)因?yàn)榻?jīng)濟(jì)發(fā)展呈下降趨勢(shì)使得現(xiàn)今大學(xué)生的就業(yè)情況不是十分樂(lè)觀。我的專業(yè)——口腔醫(yī)學(xué)，社會(huì)缺口遠(yuǎn)大于校園供應(yīng)。因此，就業(yè)情況較其他專業(yè)來(lái)講還是比較樂(lè)觀的。但從學(xué)歷方面考慮，即使整個(gè)口腔業(yè)的就業(yè)情況較樂(lè)觀，作為一名只有大專學(xué)歷的畢業(yè)生，壓力不容小覷。先不考慮比我學(xué)歷高的研究生，單是本科生乃至大專的優(yōu)秀畢業(yè)生，也是我強(qiáng)勁的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。雖然國(guó)家鼓勵(lì)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，但口腔診所之間的競(jìng)爭(zhēng)壓力日益增大，而像我這種資金與工作經(jīng)驗(yàn)缺乏的畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，一畢業(yè)就開(kāi)設(shè)個(gè)人診所并不是明智之選。
三、詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃
1.我的職業(yè)道路計(jì)劃（表6）
2.具體的實(shí)施
(1)短期目標(biāo)
1）根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，爭(zhēng)取通過(guò)全國(guó)英語(yǔ)四級(jí)考試。
2）堅(jiān)持每星期上3節(jié)瑜伽課，堅(jiān)持鍛煉身體。
3）順利完成實(shí)習(xí)，拿到畢業(yè)證書(shū)。
�。�2）短后期目標(biāo)
1)通過(guò)投放簡(jiǎn)歷，人脈等種種關(guān)系爭(zhēng)取在廣東、浙江兩省找到一份工作。
2)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，總結(jié)實(shí)際操作的經(jīng)驗(yàn)，取得助理醫(yī)師資格
�。�3）中期目標(biāo)
1)選擇考研專業(yè)及學(xué)校。
2)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃與沖刺計(jì)劃，考試前需達(dá)到專業(yè)書(shū)細(xì)讀3遍以上。
3）取得研究生的入學(xué)通知書(shū)后趁熱打鐵盡早取得執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證
�。�4）中后期目標(biāo)
1）研究生期間收集資料，結(jié)合臨床病理表現(xiàn)，希望在治療牙周病研究方面取得一定突破。
2）整理病例，在導(dǎo)師的協(xié)助下完成學(xué)術(shù)論文
3）研究生畢業(yè)后進(jìn)入大型的醫(yī)院繼續(xù)學(xué)習(xí)深造，并爭(zhēng)取國(guó)家公派國(guó)外學(xué)習(xí)深造機(jī)會(huì)。
�。�5）長(zhǎng)期目標(biāo)
積累臨床經(jīng)驗(yàn)與資金，開(kāi)設(shè)自己的診所
3.短期目標(biāo)的詳細(xì)化（表7）
四、職業(yè)修正評(píng)估
1.評(píng)估的內(nèi)容
�。�1）職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：如果自己開(kāi)設(shè)一家口腔醫(yī)院十分困難的話，我會(huì)考慮一直留在醫(yī)院工作。
�。�2）職業(yè)路徑評(píng)估：在短后期的目標(biāo)中，若因?yàn)槲膽{過(guò)低而找不到工作，我會(huì)選擇參加成人自考，然后考取研究生或者執(zhí)業(yè)醫(yī)師。而關(guān)于中期目標(biāo)中的考取研究生，若未能如愿，我會(huì)選擇在拿到助理醫(yī)師資格證兩年后考取職業(yè)醫(yī)師資格證。
�。�3）實(shí)施策略評(píng)估：從“學(xué)習(xí)、工作、深造、創(chuàng)業(yè)”可調(diào)整為：“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、工作、深造、工作、創(chuàng)業(yè)”。
（4）其他因素評(píng)估：
�、偕眢w健康狀況不允許；
�、诩彝グl(fā)生變故；
�、劢�(jīng)濟(jì)狀況不定；
�、苁袌�(chǎng)情況大變動(dòng)。
2.評(píng)估時(shí)間
現(xiàn)如今的社會(huì)變化經(jīng)濟(jì)變化較快，在未來(lái)的5年以內(nèi)，需要每年做一次評(píng)估，之后再每3年一次。
五、結(jié)束語(yǔ)
職業(yè)生涯規(guī)劃做到這里也算告一段落了，我的人生道路也在慢慢地變得清晰。雖然計(jì)劃趕不上變化，人生的道路也許布滿荊棘，崎嶇不堪，但只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會(huì)掉進(jìn)坑里，經(jīng)過(guò)磨練的人生別有一番風(fēng)采。古羅馬哲學(xué)家西尼加曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：意志堅(jiān)強(qiáng)的樂(lè)觀主義者用“世上無(wú)難事”的人生觀來(lái)思考問(wèn)題，越是遭受悲劇打擊，越是表現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)。
口腔醫(yī)師職業(yè)規(guī)劃書(shū)4
從大一時(shí)懵懂的我到如今大四下學(xué)期面臨著考研以及就業(yè)的壓力，我漸漸能夠體會(huì)到醫(yī)學(xué)生誓言中神圣而又沉重的使命賦予我的壓力和動(dòng)力。對(duì)于未來(lái)的考量不僅僅是為了自己的生存這樣簡(jiǎn)單的理由，也是為了理想為了家庭為了社會(huì)，把自己的格局?jǐn)U大，眼界擴(kuò)大，才能更好地看清路途的方向。職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)之于我就是這樣的意義：
一、自我分析
1.個(gè)人基本情況
MBTI職業(yè)性格分析：性格類型傾向?yàn)椤癐STJ”(內(nèi)向?qū)嵏兴季S判斷)
ISTJ型的人是嚴(yán)肅的、有責(zé)任心的和通情達(dá)理的社會(huì)堅(jiān)定分子。
2.職業(yè)興趣
適合的領(lǐng)域有（已篩選）：醫(yī)務(wù)領(lǐng)域
適合的職業(yè)有（已篩選）：外科醫(yī)生、實(shí)驗(yàn)室技術(shù)人員、牙科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)研究員
3.職業(yè)能力及適應(yīng)性
ISTJ的特質(zhì)：檢查員型——細(xì)致、謹(jǐn)慎地執(zhí)行好現(xiàn)有規(guī)則
4．個(gè)人性格
優(yōu)點(diǎn)：
�。�1）實(shí)際，有條理，認(rèn)真仔細(xì)。一旦他們承諾一件事情，總會(huì)堅(jiān)持完成它。
�。�2）對(duì)需要注意的事情有敏銳的洞察力。善于盡可能有效地利用現(xiàn)有資源完成工作。
�。�3）性格兩面性比較突出，與人相處時(shí)熱情有親和力，但相比之下更喜歡獨(dú)處。
缺點(diǎn)：
�。�1）容易只看到事情有黑和白兩種情況，而看不到中間的灰色地帶。
（2）可能不能很快地做出改變和適應(yīng)。
（3）不太擅長(zhǎng)變通、缺乏想象力。
5.職業(yè)價(jià)值觀
“健康所系，性命相托”并不是一句空話，我希望用我的責(zé)任心和認(rèn)真謹(jǐn)慎的努力為未來(lái)職業(yè)道路撐起一片天。我希望無(wú)論是研究還是解決臨床問(wèn)題，都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的人通力協(xié)作，團(tuán)隊(duì)成員之間，或是與患者之間都保持良好的人際關(guān)系，愉快、效率高的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是我的'追求。
6.勝任能力
認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)，勤奮而負(fù)有責(zé)任感，認(rèn)準(zhǔn)的事情很少會(huì)改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。依靠理智的思考來(lái)做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，甚至在遇到危機(jī)時(shí)都能夠表現(xiàn)得平靜。獨(dú)立，需要把大量的精力傾注到工作中，善于聆聽(tīng)并喜歡將事情清晰而條理的安排好。喜歡先充分收集各種信息，然后根據(jù)信息去綜合考慮實(shí)際的解決方法，而不是運(yùn)用理論去解決。你對(duì)細(xì)節(jié)非常敏感，有很實(shí)際的判斷力，決定時(shí)能夠運(yùn)用精確的證據(jù)和過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。
自我分析小結(jié)
性格中的有責(zé)任心和富于思考力的因子是一直主導(dǎo)我行為的源泉，但是我仍有熱情和有創(chuàng)造力的一面，這樣的性格與我未來(lái)想走的道路不謀而合，也加持了我對(duì)未來(lái)期望發(fā)展的自信的期待。
二、職業(yè)生涯條件分析
1.家庭環(huán)境分析
父母非常支持我對(duì)于自己人生道路的每一個(gè)決定，學(xué)習(xí)口腔也是三個(gè)人共同作出的選擇。
2.學(xué)校環(huán)境分析
我校口腔醫(yī)學(xué)院師資力量雄厚，本專業(yè)現(xiàn)有教職員工49人，其中教授（主任醫(yī)師）13人，副教授（副主任醫(yī)師）11人，具有博士學(xué)位者5人，具有碩士學(xué)位者18人。擔(dān)任中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事1人，遼寧省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)1人，常務(wù)理事1人，理事2人，各專業(yè)委員會(huì)副主任委員9人及委員19人，優(yōu)秀的人才梯隊(duì)使我院口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)在遼寧省的口腔醫(yī)學(xué)界占有重要的位置。
在“厚德修身、精術(shù)濟(jì)世”的校訓(xùn)教導(dǎo)下，不斷培養(yǎng)和提高自身素質(zhì)，為社會(huì)和地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展培養(yǎng)口腔醫(yī)學(xué)人才，本科已畢業(yè)并授予學(xué)士學(xué)位840人，就業(yè)率均在90%以上，1998年開(kāi)始招收口腔醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位研究生174人，已畢業(yè)并授予碩士學(xué)位77人，就業(yè)率100%，深得用人單位好評(píng)。
口腔醫(yī)學(xué)院是教學(xué)臨床兩位一體管理體制，重視與國(guó)內(nèi)著名大學(xué)和科研單位的交流與合作，每年都派人到北大等名校進(jìn)修，還請(qǐng)北大等專家教授來(lái)院講學(xué)。顯示了醫(yī)院在省內(nèi)口腔學(xué)術(shù)界的重要位置和影響。在遼寧省乃至全國(guó)都有著良好的口碑。
3.社會(huì)環(huán)境分析
遍地開(kāi)花遍地春。立足于市場(chǎng)，口腔診所似乎開(kāi)遍大街小巷，表面上我們的就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻。但退一步分析，形勢(shì)大有轉(zhuǎn)變，隨著人口數(shù)量的增多，人們生活質(zhì)量的提高，此時(shí)此刻牙齒的好壞直接關(guān)系到了身體健康的問(wèn)題，顯然社會(huì)需要一支龐大的口腔醫(yī)師來(lái)維護(hù)我們的牙齒。但是由于社會(huì)的進(jìn)步和網(wǎng)絡(luò)的普及，越來(lái)越多的人開(kāi)始了解口腔專業(yè)知識(shí)，這對(duì)我們口腔醫(yī)學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō)是壓力也是動(dòng)力，需要我們不斷鉆研提高理論和臨床技能。
4.職業(yè)環(huán)境分析
目前，不管是哪一門(mén)專業(yè)在發(fā)達(dá)地區(qū)的競(jìng)爭(zhēng)都會(huì)相當(dāng)大，口腔也不例外，特別是對(duì)于新生，有時(shí)真的會(huì)“大浪淘盡始不見(jiàn)金”，畢竟金子是要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間來(lái)磨練的。所以開(kāi)始出來(lái)工作的時(shí)候我們應(yīng)該避開(kāi)“鋒芒”去發(fā)展，接受社會(huì)的磨練，積累經(jīng)驗(yàn)。似乎對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)，臨床技能是患者評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)，但是在激烈的競(jìng)爭(zhēng)下，良好的科研水平與臨床操作都成為了一個(gè)好醫(yī)生應(yīng)該具備的基本素質(zhì)。
三、職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
1.職業(yè)目標(biāo)的確定
從客觀現(xiàn)實(shí)出發(fā)作為口腔醫(yī)生不僅可以為人們解除口腔上的痛苦，提高人們的生活質(zhì)量，還可以讓世界充滿笑。
從與其他專業(yè)相比的角度，其實(shí)對(duì)于每一個(gè)專業(yè)，冷門(mén)和熱門(mén)都是相對(duì)而言的，相對(duì)于其他醫(yī)學(xué)專業(yè)而言，就業(yè)似乎并不是我們最大的壓力，我們要努力的方向是如果做得更好。
同時(shí)我們更需要揚(yáng)長(zhǎng)避短，以以往的數(shù)據(jù)看在三甲級(jí)醫(yī)院的就業(yè)率并不高，從另一角度來(lái)說(shuō)我們的壓力很大，但是我們的選擇方向也有很多，比如各個(gè)規(guī)模的診所和牙病防治所等。
綜上，我對(duì)自己的期許是，通過(guò)研究生三年學(xué)習(xí)充實(shí)自己，如果有機(jī)會(huì)可以繼續(xù)深造，成為一名科研實(shí)力和臨床技能都十分優(yōu)秀的口腔醫(yī)生。
2.近一年的目標(biāo)
作為大四下學(xué)期的學(xué)生，考研是我近期努力的方向和目標(biāo)。目標(biāo)學(xué)校為中國(guó)醫(yī)科大。
四、具體執(zhí)行計(jì)劃
1.短期計(jì)劃（2016-2017）
�。�1）以優(yōu)異的成績(jī)通過(guò)大四下學(xué)期的期中、期末考試；
�。�2）通過(guò)對(duì)專業(yè)課（重中之重）、英語(yǔ)、政治三門(mén)學(xué)科的認(rèn)真學(xué)習(xí)成功考取碩士研究生；
�。�3）大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)取得更好的成績(jī)；
�。�4）通過(guò)大五實(shí)習(xí)期間，獲得更過(guò)的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和臨床技能。
2.中期計(jì)劃（2017-2020）
（1）考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證；
（2）順利完成碩士研究生學(xué)業(yè)；
�。�3）考取博士研究生或取得住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)資格，進(jìn)入規(guī)培。
3.長(zhǎng)期計(jì)劃（2020-2022）
�。�1）積累豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和臨床經(jīng)驗(yàn)；
�。�2）進(jìn)入公立醫(yī)院或較大型口腔門(mén)診工作。
五、評(píng)估調(diào)整
1.評(píng)估的內(nèi)容
在個(gè)性和能力上是否符合自己對(duì)未來(lái)的期望和對(duì)自我的認(rèn)知。并且要針對(duì)社會(huì)、家庭和自身等多個(gè)方面進(jìn)行綜合分析。
2.評(píng)估的時(shí)間
首先，在進(jìn)入大五實(shí)習(xí)之后對(duì)自己考研的目標(biāo)再次進(jìn)行評(píng)估；
其次，在考研結(jié)束之后無(wú)論結(jié)果如何應(yīng)再次對(duì)自己未來(lái)發(fā)展進(jìn)行評(píng)估；
最后，都說(shuō)計(jì)劃趕不上變化，應(yīng)該隨時(shí)對(duì)自我有清醒的認(rèn)知。
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
首先，自我的能力和性格是做好一件事最基礎(chǔ)的部分；
其次，家庭和自我的理想應(yīng)該作為考量的重點(diǎn)；
最后，社會(huì)的發(fā)展和現(xiàn)實(shí)也是不能忽略的重要部分。
結(jié)束語(yǔ)
現(xiàn)階段，我正在為我未來(lái)之路的第一步——考研做著努力，在這個(gè)過(guò)程中，我讀到了這樣一句話，“少一些功利主義的追求，多一些不為什么的堅(jiān)持”，這句話看似在這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中顯得有些微不足道，但是我相信只有把心擺正，把格局?jǐn)U大，把想法堅(jiān)持下去才能實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)目標(biāo)。未來(lái)的還很長(zhǎng)，考研只是第一步，但卻是為未來(lái)打下基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，也能讓我彌補(bǔ)性格缺點(diǎn)，增強(qiáng)自信和眼界，更好地實(shí)現(xiàn)我理想地圖上的每一個(gè)坐標(biāo)！
口腔醫(yī)師職業(yè)規(guī)劃書(shū)5
一、認(rèn)識(shí)
一個(gè)好的計(jì)劃能給我們帶來(lái)動(dòng)力，當(dāng)我們還在徘徊不知道我們將來(lái)要做什么的時(shí)候，那就像是一個(gè)沒(méi)有指南針的船在浩瀚無(wú)邊的海洋中航行一樣，只會(huì)不停地在同一個(gè)地方猶豫不決。所以我們應(yīng)該對(duì)自己的將來(lái)有個(gè)計(jì)劃，就像在我們?nèi)松牡缆飞宵c(diǎn)亮一盞指路燈一樣，讓我們的人生更加精彩。尤其是在當(dāng)今社會(huì)中，競(jìng)爭(zhēng)如此之激烈，怎樣在這樣的社會(huì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，能在社會(huì)中立于不敗之地呢?羅素說(shuō)過(guò)，選擇職業(yè)，就是選擇未來(lái)的自己。是的，就是規(guī)劃，這就是我們領(lǐng)先于其他競(jìng)爭(zhēng)者的最佳選擇。
【規(guī)劃時(shí)間】7年
【始止時(shí)間】2017-2020
【年齡跨越】19歲到25歲
【階段目標(biāo)】以優(yōu)異成績(jī)順利畢業(yè)，成為一位有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的口腔醫(yī)師
【總體目標(biāo)】成為醫(yī)院里面的主任醫(yī)師，可以出國(guó)深造
二、自我分析
對(duì)自己性格的評(píng)估為：外向，認(rèn)真負(fù)責(zé)，考慮周到，對(duì)于敢興趣的事情不知疲倦。善良，樂(lè)于助人，愿廣交好友，正直，恪守原則。當(dāng)初也是周圍的人覺(jué)得我這性格適合當(dāng)醫(yī)生，我也喜歡這個(gè)以救人為事業(yè)的職業(yè)，我也十分愿意遵守醫(yī)學(xué)生誓詞中所說(shuō)的“我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛(ài)祖國(guó)，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。
我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生�！�
雖然口腔醫(yī)生比臨床醫(yī)生更少的觸動(dòng)生與死，但我任然喜歡這個(gè)我向往的職業(yè)，雖然目前的我與這一目標(biāo)相距太遠(yuǎn)，但我會(huì)努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，職業(yè)規(guī)劃也是為此所展開(kāi)的一小步。 作為一名醫(yī)學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢?現(xiàn)在我決定畢業(yè)以后我直接就業(yè)。如果沒(méi)有意外基本不會(huì)去考研。雖說(shuō)不參加深造，那么現(xiàn)在學(xué)習(xí)的時(shí)間也更加寶貴了，我會(huì)把主要精力放在學(xué)習(xí)上。同時(shí)，不斷提高自身的素質(zhì)，參加各種社會(huì)活動(dòng)。積極參與如科研這樣的與學(xué)術(shù)相關(guān)活動(dòng)，豐富知識(shí)面。
到了大四，我們也將參加在臨床科室實(shí)習(xí)，在帶教老師的指導(dǎo)下認(rèn)真努力學(xué)習(xí)各種臨床技能，豐富自己的臨床經(jīng)驗(yàn)。這也將直接關(guān)乎到我們畢業(yè)后的實(shí)習(xí)甚至更加重要的程度。我也將復(fù)習(xí)在學(xué)校學(xué)得的東西，與實(shí)際相結(jié)合，逐漸吸收經(jīng)驗(yàn)，成為將來(lái)行醫(yī)的資本。扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館、校外購(gòu)書(shū)城及網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，以此，激發(fā)、開(kāi)拓思路，嘗試設(shè)計(jì)開(kāi)展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。在校期間嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)制度，按學(xué)校要求合格畢業(yè)。這也是一名醫(yī)學(xué)生所必須完成的。
然后我就畢業(yè)了，會(huì)進(jìn)入醫(yī)院輪轉(zhuǎn)，從最簡(jiǎn)單的東西學(xué)起，踏踏實(shí)實(shí)地走好接下去的每一步，學(xué)會(huì)與病人的溝通，接受導(dǎo)師前輩的教誨，認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好每一件我應(yīng)該去做好的事情。盡早取得行醫(yī)資格，成為一名口腔醫(yī)生，由于未來(lái)的諸多不確定性，我不能保證太多，但唯一我能保證的是，無(wú)論發(fā)生什么，遇到怎樣的挫折困難，我會(huì)努力作為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，為病人緩解痛苦，被大家認(rèn)可，成為一個(gè)自食其力的人。
三、職業(yè)分析
口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)口腔醫(yī)學(xué)的基本理論和基本知識(shí)，受到口腔及頜面部疾病的診斷、治療、預(yù)防方面的訓(xùn)練，具有口腔常見(jiàn)病、多發(fā)病的診療、修復(fù)和預(yù)防保健的基本能力。
口腔科醫(yī)生的就業(yè)領(lǐng)域較寬，既可在大醫(yī)院從事口腔科工作，也可私人開(kāi)設(shè)診所，并且能在美容院從事相關(guān)的面部整容、美容。畢業(yè)后從事與醫(yī)學(xué)教育、科研、臨床實(shí)踐相關(guān)的工作：
1.醫(yī)師——在醫(yī)療機(jī)構(gòu)或個(gè)體診所中幫病人解決口腔的疾苦，
2.教師——在醫(yī)學(xué)院校從事口腔醫(yī)學(xué)教學(xué)工作;
3.科研工作者——研究口腔疾病的發(fā)生、發(fā)展、預(yù)防及治療，
4.銷售人員——到牙科醫(yī)療器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等從事?tīng)I(yíng)銷工作。
5..正畸口腔醫(yī)生——熟練掌握各項(xiàng)口腔臨床醫(yī)療技術(shù)
6.管理者——尚具有有管理一個(gè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的能力，能夠很好進(jìn)行人員的優(yōu)化配置，有很好的與人協(xié)作的能力。
據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)顯示，在我國(guó)，口腔科醫(yī)生與人口的比例是1∶40000，而國(guó)際公認(rèn)的合適的比例應(yīng)為1∶2000。相對(duì)于歐、美等發(fā)達(dá)國(guó)家口腔科醫(yī)生配比率1:500。我國(guó)現(xiàn)有口腔醫(yī)生2.5萬(wàn)人左右，而與此同時(shí)卻有25億顆齲齒待填充，6億顆錯(cuò)位畸形待矯正，10億牙周病患者待醫(yī)治。如果要將這些牙病都治好，至少要我國(guó)口腔醫(yī)生忙200年。按健康需求法預(yù)測(cè)(M=P*I*D*T/S)，到2030年，我國(guó)需要154萬(wàn)口腔醫(yī)師。
另?yè)?jù)有關(guān)人士根據(jù)我國(guó)不同地區(qū)經(jīng)濟(jì)(人均GDP)發(fā)展水平分層，采用分層抽樣方法，按照世界衛(wèi)生組織(WHO)的口腔健康調(diào)查標(biāo)準(zhǔn)，抽取我國(guó)6個(gè)不同經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的縣/區(qū)共
587戶1558人進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明我國(guó)家庭成員患齲率為52.05%，齲齒均數(shù)為1.76，牙齦炎患病率為16.05%，牙結(jié)石檢出率為39.35%，早期牙周病患病率為4.43%，晚期牙周病患病率為1.73%。我國(guó)幾乎人人都患有口腔疾病，但絕大多數(shù)人需要的治療而尚未得到治療。 顯然，市場(chǎng)不是問(wèn)題，同時(shí)也可以看到我國(guó)口腔醫(yī)生的數(shù)量遠(yuǎn)不能滿足患者的需求。不過(guò)同時(shí)也應(yīng)看到，我國(guó)牙病患者大部分在農(nóng)村，而農(nóng)村幾乎無(wú)口腔治療椅，絕大多數(shù)口腔專業(yè)畢業(yè)生又都想留在條件好的大城市，所以造成口腔系學(xué)生就業(yè)難的假飽和現(xiàn)象，因?yàn)榧词乖诖蟪鞘械拇筢t(yī)院，口腔科的治療椅也是有限的，再加上一把治療椅就得十幾萬(wàn)，以及相配套的一次性口杯，手術(shù)刀等，醫(yī)院無(wú)錢(qián)購(gòu)新設(shè)備，而原有治療椅已有醫(yī)生使用，口腔科醫(yī)生的職業(yè)壽命又相對(duì)較長(zhǎng)，這些種種因素都加劇了口腔學(xué)生分配難的局面。
為了緩和醫(yī)患供求比例失調(diào)的現(xiàn)狀，鼓勵(lì)私人開(kāi)辦口腔診所應(yīng)是大勢(shì)所趨�，F(xiàn)有的私人診所魚(yú)龍混雜，雖說(shuō)其中也有部分退休的老口腔醫(yī)師，但更多的是沒(méi)有接受過(guò)正規(guī)培訓(xùn)的江湖游醫(yī)，這種情況既不利于廣大群眾就診，也不利于在中國(guó)推廣普及口腔保健。因此，國(guó)家將會(huì)出臺(tái)相應(yīng)政策，整頓私人診所，加強(qiáng)引導(dǎo)，使其步入正軌，以確保廣大群眾能享受到高質(zhì)量的口腔保健。有了國(guó)家相應(yīng)政策的保障，畢業(yè)于正規(guī)醫(yī)學(xué)院校，接受了嚴(yán)格培訓(xùn)的口腔醫(yī)生才更容易在行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中取得有利地位，在為患者提供醫(yī)療服務(wù)的同時(shí)，自己也能獲得較豐厚的回報(bào)。
目前說(shuō)來(lái)，一些大醫(yī)院口腔科醫(yī)生的月收入在萬(wàn)元以上，如果是私人開(kāi)設(shè)診所，相信收入會(huì)更可觀�？谇粚I(yè)的畢業(yè)生只要不是對(duì)工作單位及條件要求過(guò)高，就業(yè)一般不成問(wèn)題。但如果大家都想往大城市、大醫(yī)院擠，便會(huì)相對(duì)過(guò)剩，造成就業(yè)難的情況。其實(shí)許多中、小城市非常需要口腔醫(yī)生，去那些地方發(fā)展未必比留在大城市差，年輕畢業(yè)生在那些地方更易發(fā)揮才能，開(kāi)創(chuàng)自己的事業(yè)。
總的說(shuō)來(lái)，我國(guó)牙病患者比例高，數(shù)量大，看牙病的人越來(lái)越多，而口腔醫(yī)生嚴(yán)重不足，因此口腔醫(yī)學(xué)在我國(guó)還有相當(dāng)廣闊的發(fā)展空間，選擇口腔作為未來(lái)的職業(yè)是合乎時(shí)代發(fā)展潮流的，口腔醫(yī)生的明天是非常光明的。
四、職業(yè)定位
首先要考慮的便是對(duì)牙科醫(yī)師臨床技能的一個(gè)實(shí)事求是的衡量。過(guò)去那種磨牙—充填—收費(fèi)的私人開(kāi)業(yè)模式已不適合時(shí)代了。必須努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢(shì)因素：學(xué)習(xí)認(rèn)真，開(kāi)朗，善于溝通，有責(zé)任心。
弱勢(shì)因素：有時(shí)會(huì)忘記事情
2、外部環(huán)境因素
機(jī)會(huì)：就目前而言，口腔醫(yī)學(xué)依然是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，社會(huì)對(duì)口腔人才需求量仍然很大。 威脅：口腔醫(yī)學(xué)對(duì)畢業(yè)生要求要具備過(guò)硬的實(shí)際操作能力，以及口腔醫(yī)學(xué)事業(yè)的不斷發(fā)展更新，要求口腔人員要不斷的自主學(xué)習(xí)新知識(shí)新技術(shù)。
3、職業(yè)發(fā)展方向：中小城市三級(jí)甲等醫(yī)院 口腔醫(yī)師
五、計(jì)劃實(shí)施
短期計(jì)劃
大學(xué)7年2017——2020
優(yōu)秀地畢業(yè)
1、 英語(yǔ)通過(guò)四六級(jí)考試
2、 計(jì)算機(jī)通過(guò)二級(jí)考試
3、 通過(guò)醫(yī)師資格考試
在校期間認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)、技能。熟悉國(guó)家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)。 假期到醫(yī)院見(jiàn)習(xí)，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識(shí)，一面在臨床鍛煉實(shí)際操作能力。
長(zhǎng)期計(jì)劃
2017至2019年 強(qiáng)化自身，積累工作經(jīng)驗(yàn)
1、 在三甲醫(yī)院進(jìn)行口腔，臨床方面的實(shí)習(xí)
2、 熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn)
3、 積累工作經(jīng)驗(yàn)，完成本職工作
4、 鍛煉人際交往能力及領(lǐng)導(dǎo)能力
理想的薪酬水平
剛畢業(yè)，我對(duì)薪酬要求并不高，只要院方能夠肯定我的工作能力。至于工資，能夠確保我正常的生活，不用再伸手向爸媽要錢(qián)就行。
六、評(píng)估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)事實(shí)結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。在整個(gè)的生涯發(fā)展中，我們還需要不斷地自我探索和對(duì)職業(yè)的探索，來(lái)修正我們現(xiàn)在的選擇和計(jì)劃。
七、結(jié)束語(yǔ)
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會(huì)是最好的。我明白我不能決定生命的長(zhǎng)度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預(yù)知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。人生中雖然計(jì)劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標(biāo)，朝著一個(gè)方向努力前進(jìn)。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會(huì)到來(lái)。一份規(guī)劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠(yuǎn)航中不會(huì)迷途，往自己的極限奮進(jìn)。
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