中學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書5篇
時(shí)光匆匆,一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了,我們的工作將會(huì)有更高的難度,更高的工作目標(biāo),是時(shí)候認(rèn)真思考策劃書如何寫了。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編幫大家整理的中學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書,歡迎閱讀與收藏。
中學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書1
一、活動(dòng)背景:
活躍校園文化生活,宣傳貫徹中醫(yī)五2的號召,給更多的同學(xué)提供娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),我班決定舉辦此次班級趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)目的:
1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng);
2、借此次機(jī)會(huì),為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái);
3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量;
4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次(這樣的機(jī)會(huì)并不多)。
三、活動(dòng)概況:
此次活動(dòng)名稱為班級總動(dòng)員;顒(dòng)共有五個(gè)項(xiàng)目:
1、雙龍戲珠
2、送雞毛信
3、托球跑
4、綁腿跑接力
5、愛心速遞
賽前將本班49人分為4大組(按學(xué)號劃分),每隊(duì)每人參加一次。按比賽成績,每一個(gè)參賽選手都會(huì)取得相應(yīng)的得分,總得分一組每人都有小小獎(jiǎng)勵(lì)。
活動(dòng)時(shí)間:20xx-xx-xx
活動(dòng)地點(diǎn):網(wǎng)球場(如有變動(dòng)另行通知)
活動(dòng)受眾:xx級中醫(yī)五x班全體同學(xué)
四、具體流程:
按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序,各項(xiàng)規(guī)則分別為:
(1)雙龍戲珠
①比賽方法:開賽前,各對選手分別面對面的側(cè)向(側(cè)對前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點(diǎn)線后,并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間,頂夾穩(wěn)妥后,雙臂放于體后互挽。令發(fā)后,以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行(跑),繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回,直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計(jì)時(shí)以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時(shí)為準(zhǔn),用時(shí)少者獲勝。
②規(guī)則要求:行進(jìn)過程中,應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間,球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例,不予計(jì)取成績。行進(jìn)過程中若球滑脫落地,撿球后跑回起點(diǎn)重新開始。兩運(yùn)動(dòng)員及所頂之球在通過終點(diǎn)線的瞬間,必須做到人球合一,若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象,則均屬違例,成績無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績無效。
、墼u分方法:以計(jì)時(shí)成績排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。
(2)送雞毛信
、俦荣惙椒:五十米跑道,聽到比賽開始的信號后,記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑,回到終點(diǎn)后背出自己對應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行百米往返跑,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。
②規(guī)則要求:比賽中不得半途折回,有作弊者罰跑四百米。
、墼u分方法:以計(jì)時(shí)成績排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。
(3)托球跑每隊(duì)選兩人參賽,用球拍托著乒乓球來回跑50米,期間六次穿越“障礙”。計(jì)每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分,3分,2分。
(4)綁腿跑接力參加人數(shù)2人
、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人,兩兩任意組合,比賽開始前,兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計(jì)時(shí),隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn),繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊(duì)員越過終點(diǎn)線后同組另兩名隊(duì)員出發(fā)(規(guī)則同前)。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線時(shí),計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者獲勝。
、谝(guī)則要求:必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績無效。
(5)愛心速遞
、倬唧w程序:每個(gè)隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開排成一列,肩并肩站立;第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球,其余隊(duì)員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后,第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾繼續(xù)搭橋依次傳球,依次類推下去,當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時(shí)視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的)。
、谝(guī)則要求:在傳球過程中,球落地后須重新開始
、墼u分方法:以計(jì)時(shí)成績排名次,依次用時(shí)最短的獲勝。
6、每隊(duì)選一人參賽,記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤,可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分,3分,2分
五、活動(dòng)宣傳方案:
比賽過程中安排同學(xué)拍照,記錄。賽后出宣傳板,寫新聞稿。
六、注意事項(xiàng):
此次活動(dòng)內(nèi)容比較簡單,不過在活動(dòng)中大家要處處小心,特別是不要扭傷腳。安全第一!!!
七、應(yīng)急預(yù)案:
班委要事先組織好,若有人發(fā)生意外,由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫(yī)院,其他繼續(xù)主持此次活動(dòng)。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
視情況而定。
中學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書2
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長:楊 林
副組長:劉愛龍 任珍云
成 員:劉曉峰 金 建 肖 旭
三、活動(dòng)和地點(diǎn)
1、時(shí)間:4月 28日下午13:00—16:30
2、地點(diǎn):校操場
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
(二)、集體項(xiàng)目:
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》
方法:每班報(bào)名10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
(1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4 比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。
五、參加對象:全體初一、初二在校學(xué)生
六、競賽辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級,最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注:本方案未盡之處另行,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
中學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書3
一、指導(dǎo)思想
校運(yùn)動(dòng)會(huì)是我校校園體育文化生活的傳統(tǒng)項(xiàng)目,加強(qiáng)了校園精神文明建設(shè),提升了校園的文化品位。一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)是全校的體育盛事,也是廣大師生展示風(fēng)采、促進(jìn)交流的舞臺(tái)。在此期間,我們青年志愿者更應(yīng)該發(fā)揮自己的能力,唱響協(xié)會(huì)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”服務(wù)宗旨,盡自己所能,奉獻(xiàn)自己的力量,讓我們的校運(yùn)會(huì)更順利、更有效、更有意義的進(jìn)行。
二、活動(dòng)目的
1、保障運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利開展,促進(jìn)校園文化建設(shè);
2、發(fā)揚(yáng)志愿者“奉獻(xiàn)友愛互助進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神;
3、為志愿者提供鍛煉自己的機(jī)會(huì),提升志愿者綜合素質(zhì)。
三、活動(dòng)主題
奉獻(xiàn),成長,樂觀,積極
四、活動(dòng)時(shí)間
xxx
五、活動(dòng)地點(diǎn)
xx學(xué)院南區(qū)
六、活動(dòng)對象
xx學(xué)院理工學(xué)院全體師生
七、活動(dòng)準(zhǔn)備
(一)前期準(zhǔn)備
1、活動(dòng)部寫好活動(dòng)策劃書,拓展部根據(jù)策劃與各兄弟院校聯(lián)系相關(guān)事宜,活動(dòng)部準(zhǔn)備好活動(dòng)相關(guān)物品(會(huì)旗,志愿者帽30頂,帳篷一個(gè),桌子2張,凳子8個(gè))
2、各部門統(tǒng)計(jì)各部不參加運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的干事,周三晚上之前將人員信息報(bào)到活動(dòng)部,活動(dòng)部進(jìn)行分組(后勤組,檢錄組,機(jī)動(dòng)組,新聞攝影組);
3、宣傳部做好宣傳板和宣傳海報(bào);
4、理事會(huì)組織會(huì)議,安排志愿服務(wù)活動(dòng)的具體工作;
5、運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天,全體參加活動(dòng)的志愿者提前一小時(shí)集合,負(fù)責(zé)人講解相關(guān)事宜和注意事項(xiàng),活動(dòng)部將活動(dòng)物品提前擺放到指定位置;
6、人力資源部準(zhǔn)備好工作證,做好活動(dòng)考勤,編輯部準(zhǔn)備好寫新聞稿的稿紙。
(二)活動(dòng)流程
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的志愿者活動(dòng)由青年志愿者協(xié)會(huì)理事會(huì)統(tǒng)籌負(fù)責(zé),做好人員的調(diào)動(dòng)安排;
2、根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)賽事安排,檢錄組組員帶領(lǐng)我們的運(yùn)動(dòng)員到相關(guān)地點(diǎn)進(jìn)行檢錄并帶到比賽地點(diǎn),幫助處理賽前相關(guān)事項(xiàng);
3、后勤組在賽場內(nèi)根據(jù)安排積極服務(wù)各賽點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員,幫忙看管運(yùn)動(dòng)員的衣物,留意運(yùn)動(dòng)員的賽程并提醒運(yùn)動(dòng)員,負(fù)責(zé)排除現(xiàn)場的意外因素,在比賽過程中保護(hù)我們的運(yùn)動(dòng)員,確保運(yùn)動(dòng)員的賽事順利;
4、機(jī)動(dòng)組在帳篷處聽候調(diào)遣,在運(yùn)動(dòng)場廣播播報(bào)我們的運(yùn)動(dòng)員還沒檢錄時(shí),負(fù)責(zé)幫忙聯(lián)系并通知要參加比賽的運(yùn)動(dòng)員,避免運(yùn)動(dòng)員錯(cuò)失比賽;
5、新聞攝影組的寫好新聞稿,做好拍攝工作。
(三)后期活動(dòng)
1、活動(dòng)結(jié)束后志愿者們將帳篷點(diǎn)清理干凈,活動(dòng)部收好活動(dòng)相關(guān)物品;
2、宣傳部,拓展部和編輯部聯(lián)合做好后期宣傳工作;
3、召開會(huì)議,進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。
八、注意事項(xiàng)
1、參加活動(dòng)的各會(huì)員必須端正態(tài)度,對自己的行為負(fù)責(zé),時(shí)刻謹(jǐn)記“奉獻(xiàn)友愛,互助進(jìn)步”的宗旨;
2、所有人員須準(zhǔn)時(shí)按要求到達(dá)指定地點(diǎn)或工作崗位,不得遲到早退;
3、每個(gè)志愿者必須站好自己的工作崗位,如有特殊情況必須離崗的一定要提前告訴相關(guān)負(fù)責(zé)人,并自己找好接替崗位的志愿者;
4、各志愿者要時(shí)刻注意自己的形象,不要借機(jī)在運(yùn)動(dòng)場上打鬧,無所事事,或做影響協(xié)會(huì)形象的事;
5、各志愿者保管好協(xié)會(huì)的物品(會(huì)帽和工作證),活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)交回;
6、志愿服務(wù)期間如遇特殊緊急情況自己無法處理的須及時(shí)告訴相關(guān)負(fù)責(zé)人;
7、活動(dòng)負(fù)責(zé)人做好協(xié)調(diào)工作,避免出現(xiàn)混亂狀況。
中學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書4
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
副組長:
成員:
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間:
4月28日下午13:00—16:30
2、地點(diǎn):
校操場
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球(男女)
2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子)
4.800米(女子)
(二)集體項(xiàng)目:
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》
方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名*),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則:
(1)必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
(1)比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的`時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
(1)比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(*至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
(2)比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
(3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
(4)比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
(5)全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
(6)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》
(1)比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名*)
(2)比賽距離:10米
(3)比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
(4)比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(*至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名*)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。
五、參加對象:
全體初一、初二在校學(xué)生
六、競賽辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加*人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級,最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注:
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
中學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書5
一、:齊心協(xié)力,共創(chuàng)佳績
二、活動(dòng)目的:
營造出一個(gè)快樂輕松的體育氛圍,突出友誼第一,比賽第二的精神,以此活躍校園氣氛。
三、活動(dòng)宗旨:
為全體學(xué)生會(huì)成員提供一個(gè)互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。同時(shí),也可以增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神和集體榮譽(yù)感,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)大家認(rèn)識(shí)的程度。我們還希望能借此活動(dòng),擴(kuò)大學(xué)生會(huì)的影響力。
四、活動(dòng)形式:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
五、活動(dòng)時(shí)間:
預(yù)備宣傳時(shí)間:10月中下旬—11月上旬
活動(dòng)比賽時(shí)間:11月中下旬
六、活動(dòng)地點(diǎn)
足球場
七、活動(dòng)對象
荊楚理工學(xué)院全體學(xué)生會(huì)成員
八、前期準(zhǔn)備
1、組織工作:按學(xué)院分成12支參賽隊(duì)伍,各學(xué)院部和主席團(tuán)組織并分配好參賽人員。共13支隊(duì)伍(包括校學(xué)生會(huì))參加比賽,國際教育學(xué)院選項(xiàng)目參加;各項(xiàng)比賽提前抽簽決定。學(xué)院中未參賽人員組成拉拉隊(duì);大賽設(shè)主持人一名、裁判四名(待定)
2、①對外宣傳:確定贊助商,制作出宣傳橫幅,懸掛于校園主要通道;印制宣傳海報(bào),張貼宣傳活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容。
、趯(nèi)宣傳:由各學(xué)院文秘部向本學(xué)院學(xué)生會(huì)成員做好活動(dòng)相關(guān)內(nèi)容的宣傳
3、器材準(zhǔn)備:根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)際需要,準(zhǔn)備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計(jì)時(shí)器等。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:本次比賽中,各單項(xiàng)比賽均按名次排列排選出前三名,有高到低,依次記錄為13分、12分、11分……1分;最后通過各項(xiàng)比賽結(jié)果分值相加再進(jìn)行綜合評比,評選出各學(xué)院學(xué)生會(huì)的名次,學(xué)院獎(jiǎng)則按以下獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置進(jìn)行頒獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,優(yōu)秀組織者若干名。
九、活動(dòng)步驟:
1、活動(dòng)當(dāng)天提前布置現(xiàn)場;
2、合理安排校學(xué)生會(huì)比賽人員及相關(guān)后勤服務(wù)工作人員并帶領(lǐng)各隊(duì)入場;
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持人致開幕詞并介紹栽判員;
4、具體環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展(可穿插一些自由表演活動(dòng))
5、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言并向獲獎(jiǎng)部門進(jìn)行現(xiàn)場頒獎(jiǎng)
6、合影留念
7、清理現(xiàn)場
十、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目
1、混合接力
器材:乒乓球十個(gè),乒乓球拍四個(gè),跳繩五條
場地:賽道長為20米,插上旗桿為折返點(diǎn)。
比賽規(guī)則:每支參賽隊(duì)伍結(jié)伴2人為一組,一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后,然后拿起跳繩跳至折返點(diǎn),回來時(shí)將道具交與下一個(gè)隊(duì)員,然后下一個(gè)隊(duì)員出發(fā),直到最后一個(gè)隊(duì)員完成角逐。最后以時(shí)刻最短的隊(duì)伍勝出。
要求:1、乒乓球掉落后需返回起點(diǎn)重新開始;
2、一定要繞過折返點(diǎn)。
參賽人數(shù):每對4人,2男2女,男女搭檔,2人一組。
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
2、2人3足
器械:布繩、旗桿
場地:賽道長為20米,一條為起點(diǎn)線,一條為折返線。
比賽規(guī)則:隊(duì)員2人為一組,男女搭檔。用布條將兩人內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)處綁在一起,兩臂互相搭肩,準(zhǔn)備起跑。聽到裁判員哨聲后,立即向前跑進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)后,解開布條交給第二排隊(duì)員,第二排隊(duì)員迅速用布條將兩人腳踝綁好,起跑。以此類推,直至4組全部完成比賽,比賽用時(shí)少者獲勝。
要求:1、必須在起跑線后把腳綁好,不準(zhǔn)搶跑。
2、若中途帶子散開,應(yīng)返回起點(diǎn)后繼續(xù)跑。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,4男4女,男女搭檔,2人一組
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
3.拍籃球接力
器械:籃球
場地:賽道長為20米,10米為一個(gè)小節(jié),各組分賽道進(jìn)行。
比賽規(guī)則:第一名隊(duì)員運(yùn)球前進(jìn)10米,到達(dá)第二個(gè)隊(duì)員后,將球交給第二名隊(duì)員繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn),以此類推,直至4人全部完成比賽,比賽以耗時(shí)多少定名次。
要求:1、只能用一只手運(yùn)球,運(yùn)球中若出現(xiàn)球脫手,應(yīng)撿球回到起點(diǎn)繼續(xù)參加比賽。
2、運(yùn)球時(shí)不能偏離自己的跑道,否則算違規(guī)取消成績
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,2男2女
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
4、拔河
器械:長繩
比賽規(guī)則:以長繩居中的線為中線,兩邊的線為河界。比賽開始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
要求:1、比賽分淘汰賽、預(yù)賽、決賽。淘汰賽分六組,每組兩隊(duì),抽簽決定比賽隊(duì)伍,有一只隊(duì)伍輪空,每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入復(fù)賽。
2、復(fù)賽,淘汰賽勝出隊(duì)伍分3組進(jìn)行,勝出的3支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。
3、決賽為循環(huán)賽,由進(jìn)入決賽的隊(duì)伍進(jìn)行循環(huán),最終評出前3名。
參賽人數(shù):每隊(duì)20人,男女各10人
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
5、夾氣球跑
器械:氫氣球
場地:賽道長為20米,比賽分賽道進(jìn)行。
比賽規(guī)則:各學(xué)院選出一組成員(兩名),將氣球夾于兩人背后,在規(guī)定的跑道上,用時(shí)短組獲勝。
要求:1、雙方不能用手去護(hù)球,只能運(yùn)用身體的配合前進(jìn);
2、球落地后迅速撿起,返回起點(diǎn)繼續(xù)比賽。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,4男4女,男女搭檔,2人一組
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
6、一分鐘跳繩
比賽規(guī)則:各隊(duì)分男女兩隊(duì)進(jìn)行比賽,比賽在一分鐘之內(nèi)跳繩誰最多,最后跳得最多的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù):各隊(duì)4人,2男2女
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
7、滾雪球
比賽方法:每隊(duì)7人(男女各一半,帶頭人為各分院主席團(tuán)成員)以縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。全隊(duì)人員(7人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。按時(shí)間記名次。
參賽人數(shù):各隊(duì)7人,3男3女,帶頭人為主席團(tuán)成員。
注:本組設(shè)小組裁判員1名,記錄員3名。
十一、其他
此次運(yùn)動(dòng)會(huì)所有項(xiàng)目均以計(jì)時(shí)確定成績,第一名13分,第二名12分,第三名11分,以此類推。比賽完成后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)總分,確定比賽的獲獎(jiǎng)情況并舉行頒獎(jiǎng)儀式。
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