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      2. 瑜伽早安語錄

        時間:2022-10-18 12:45:55 語錄 我要投稿

        瑜伽早安語錄匯總

          瑜伽是一種廣受女性歡迎的運動,至今,已有很多女性練習,但很多女性都是抱著減肥瘦身的意愿去練瑜伽的。以下是瑜伽早安語錄,歡迎閱讀。

        瑜伽早安語錄匯總

          瑜伽早安語錄1

          1、最好是就這么開始吧,而且當你開始了,就要維持練習的規(guī)律與節(jié)律。

          2、體式有助于改變一個人,擺脫僅對身體的覺知,而轉(zhuǎn)向?qū)`魂的意識。

          3、身體是你的廟宇,保持身體的純凈吧。因為靈魂就居于其中。

          4、體式并不是指機械地擺弄出某個姿勢,而是需要習練者不斷的琢磨,最終達到動力與阻力之間的平衡。

          5、有覺知地,長期不間斷地習練體式,將帶給你成功。

          6、你的身在過去,心在末來,在瑜伽中,你的身心同在當下。

          7、通過有辨別地,覺知地習練經(jīng)典體式,將身心和意識融為一個和諧的整體。

          8、每個人的內(nèi)在都潛伏著神性的火花,瑜伽使之熊熊燃燒。

          9、通過在肌肉和皮膚中創(chuàng)造出空間來習練體式,這樣,身體的精微網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)便會與體式相適應(yīng)。

          10、伸展的強度應(yīng)該不時加深,并且不斷恢復(fù)。

          11、瑜伽從崇拜身體開始,但最終趨向于心之修煉。

          12、你要愛你的身體,感懷它給予你的一切。

          13、瑜伽是生命游戲的規(guī)則法典,但這是一場無人會輸?shù)挠螒颉?/p>

          14、我們需要健康的身體才能培養(yǎng)健康的心靈。

          15、身體的平衡是生活平衡的基礎(chǔ)。

          16、身體的平衡是精神安寧的表現(xiàn)。

          17、我們真正要做的是把活躍的能量注入遲滯的物體。

          18、瑜伽對于健康三重功用:讓健康的人保持健康,抑制疾病的發(fā)展,協(xié)助疾病的康復(fù)。

          19、頭腦是智性之器官,心臟是感性之器官。

          20、做瑜伽時,是身體告訴我們讓該如何做,而不是大腦。

          21、要讓身體成為行動者,讓大腦成為觀察者。

          22、醒覺的憩息可以讓心靈復(fù)蘇,讓身體凈化。

          23、這一生,我們愛的也許不只一個人,但我們對得最好的,卻只能夠是其中一個,從今以后,再也不可能對另一個人那么無可救藥地好了。因為,愛是很累的。后來的后來,我只想別人對我好。

          24、重要的不是你轉(zhuǎn)身之后會遇見誰,而是你轉(zhuǎn)身的時候希望遇見誰。

          25、早安心語:無論我十指怎樣緊扣,仍然走漏

          26、期待一種永恒,即使傷痕,也奮不顧身。

          27、追求卓越,成功就會出其不意找上門。

          28、愿你有一個燦爛的前程,愿你有情人終成眷屬,愿你在塵世獲得幸福。

          29、一個人時要堅強,淚水沒肩膀依靠就昂頭,沒有誰比自己愛自己更實在;一個人的日子

          30、早安心語:空虛是沒人在想著你

          31、時光如水,總是無言。若你安好,便是晴天。

          32、早安心語:歲月不饒人,首先饒不了女人

          33、在心里,你是幸福的秘密;我愛你,不是說說而已。

          34、也許一個人,要走過很多的路,經(jīng)歷過生命中無數(shù)突如其來的繁華和蒼涼后,才會變的成熟。

          35、感情不需要諾言協(xié)議與條件。

          36、早安心語:緣深緣淺,早有分曉

          37、等上帝給你運氣,不如自己給自己勇氣。

          38、我還要長大,還要長大,飽經(jīng)風霜雨雪,幾番沉淪深淵,幾經(jīng)苦苦掙扎,幾度重新站立。決不服輸。決不泄氣。

          39、人和人的差別就是因為每天積累差了一點點,終于有天你發(fā)現(xiàn),原來我和他差了這么多。

          40、同一部電影,有人喜歡看,自然就有人討厭,同一道菜,有人喜歡吃,自然也有人不愛吃,同一首歌,有人聽過無數(shù)遍,更有人一次也不想聽。所以,有人討厭你,這不很正常嗎?何必要求每個人都喜歡你,生活得更好,乃是為了你自己。

          41、戀愛的人踹到床腿時會啊得一聲歪倒在床哀嚎半天,演技連最好的演員也比不過;單身的人只會發(fā)出咝得一聲,如同第一滴雨水落在被曬得炙熱的下水道蓋上,之后孤獨像烏云傾城大雨如注,瞬間淹沒了痛感。

          42、遇到問題,比如睡不著,不是熱,就是蚊子,也可能是噪音大,空氣悶,一定不是因為你睡覺的能力不好。沒有很多成功經(jīng)驗的人,總是容易在遇到屁大點兒的問題就懷疑自己的能力。千萬別這樣,凡遇不好的事都覺得自己失敗,容易養(yǎng)成習得性人格失敗證。記住,你其實挺好的。

          43、有些言語,只是別人的閑言碎語,不必當成禮物收了;有些心情,只是自己的情緒感冒了,不必當成大病折騰自己。所以,做人千萬不要太敏感,想太多傷到的反而是自己,很多事情不過是聽的人記住了,說的人早忘了。

          44、生活就是要把你折騰的死去活來,你要做的就是咬牙堅持下去。

          45、傾其所有和掏心掏肺,要么得到一個值得托付一生的人,要么得到一個值得銘記一生的教訓(xùn)。

          46、世界沒那么壞,自己也沒那么好。

          47、睜開惺忪的睡眼,整晚的睡意驅(qū)散;伸展舒心的懶腰,一天的快樂報到;喝杯香甜的早茶,開心的腳步出發(fā);發(fā)送早安的短信,幸福的意志堅定。祝你早安!

          48、晨光照耀,幸福來到,早睡早起,精神最好,一杯牛奶,一塊面包,帶著吉祥,帶著微笑,緊緊擁抱,開心就好,好運相伴,祝福相隨,每時每刻,每分每秒。親愛的朋友,早安!

          49、清晨的一個問候給你一個新的心情,一個祝福帶給你新的起點,一聲問候,帶給你一個新的愿望。祝愿你心中常有快樂涌現(xiàn)!早安!

          50、清晨早上好,刷牙洗臉驅(qū)煩惱,鍛煉身體樂逍遙,喝水清腸毒素消,聽聽音樂快樂到,吃早餐營養(yǎng)均衡最重要,誦讀此時最牢靠,一天的開始,一天的美妙,祝君,早安。

          瑜伽早安語錄2

          1.瑜伽和讀書一樣,就是用最低的成本,成全一個最好的自己。

          2.請遵循瑜伽師的教導(dǎo),用瑜伽姿勢來塑造一個健康的體魄,建立一個平衡的飲食結(jié)構(gòu)同時養(yǎng)成良好的呼吸習慣。

          3.練瑜伽不用急于回報,因為播種和收獲,不在同一個季節(jié),中間隔著一段時間叫堅持,放心你的努力,時間看得見。

          4.生命,10%取決于命運,90%取決于自己。

          5.任何人都能練習瑜伽,你不需要特殊的設(shè)備或者衣服,只需一個小小的地方和一個強烈的希望,就會有一個更加健康.充實的人生。

          6.不是事情變得簡單,是你變得強壯了。

          7.瑜伽就是在不舒服的情況下,讓自己舒服起來。

          8.像一棵樹那樣與大地保持聯(lián)結(jié)。使我們不平靜的一切,都會在我們扎根大地時消失無余。

          9.每次給自己一點點挑戰(zhàn),你就能一點點地走向完美。

          10.順其自然,有心甘情愿的直接面對那些無可避免的困難與挑戰(zhàn),愛是我們根深蒂固的天性,瑜伽也是。

          11.放松點,慢慢來,你正走在回家的路(找到真我)。

          12.所有的光鮮亮麗,背后都有辛苦付出,所有的現(xiàn)世靜好,背后都是咬牙堅持。

          13.其實瑜伽是一件超級磨煉耐性的事情,你一旦真正開始,就會發(fā)現(xiàn)目的地遠遠沒有你想象的那么簡單快速。

          14.瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命,她令我意識到世界沒有永恒。

          15.瑜伽是一種修行,看得見的是體型和外貌的變化,看不見的是內(nèi)心的平和與豐盛。

          16.初練瑜伽,追求難度和花樣。再練瑜伽,注重精準和效果。還練瑜伽,喜歡呼吸和經(jīng)典。重復(fù)的是體式,不同的是心境。

          17.盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體,但是他不僅僅追求身體的完美,同時也追求感官.精神.智力和靈魂的完美。

          18.不是命運造就的我,是我造就的命運。

          19.那些陽光燦爛穿Bra練瑜伽的日子,我們快樂得如同小孩。

          20.當我們不再急于求成的去做一個體式的時候,進步卻往往在不經(jīng)意間發(fā)生了。

          21.有時你只需要做一個倒箭式。為什么?因為有時少就是多。

          22.伸展得更高,它會使你穩(wěn)定。

          23.瑜伽就是一只看不見的儲蓄罐,只要你肯堅持,你投入的每一份努力都不會白費,你只需在溫柔中不慌不忙的成長,那些你以為錯過的,瑜伽會一一還給你。

          24.你的人生不會辜負你的。練瑜伽,那些轉(zhuǎn)錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨一無二的自己。

          25.瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來。

          26.待人接物,有寬容之心,有容忍之量,才是有福的人,因為給人家方便就是日后給自己留下的方便。

          27.做你的身體能做的,不要擔心旁邊墊子上別人在做什么。

          28.瑜伽是一條緩慢,但幸福的路,不要慌慌張張,也不要急于求成,一點一滴積累,欲速則不達,慢慢來,反而會比較快。

          29.瑜伽教會了我去治愈那些無法承受的傷痛,也教會了我去忍受那些不可治愈的傷痛。

          30.我們還有更長的路要走,不過沒關(guān)系,道路就是生活。

          31.當呼吸不穩(wěn)定時,人的思想會游離不定;而當呼吸穩(wěn)定時,人的意識也會堅定。

          32.擅長做什么不重要,而在于做好自己。

          33.祈禱是和宇宙對話,冥想是聆聽宇宙的聲音。

          34.冥想是一種思想和知識的延續(xù),就像連綿不斷的江河中的水波。

          35.要像向日葵一樣,渾身充滿陽光的味道,不抬頭也知道,陽光在照耀。

          36.不在于體式看起來怎么樣,而在于你感覺著什么。臣服于你的身體和你的呼吸,慢點,再慢點。

          37.永遠不會太遲,永遠不會太糟。

          38.十年后,你會明白,經(jīng)常去瑜伽館的那一個小時,砸在身上的不是錢,而是千金難買的青春和健康。

          39.打磨自己的過程很疼,但最終能塑造一個更好的自己。

          40.快樂是永恒的,它永遠不會消失;憂愁是虛幻的,它永遠不會生存。

          41.世界上有兩種光最耀眼,一種是太陽,一種是你努力瑜伽的模樣。

          42.瑜伽像音樂。身體的節(jié)奏,思想的步調(diào),心靈的和聲,構(gòu)成生命的交響曲。

          43.沒有人能代替你瑜伽時所經(jīng)歷的層層磨練,就像沒有人能搶走你揮灑汗水后得來的健康與自信。

          44.瑜伽是百分之九十九的練習,百分之一的理論。

          45.快樂就是,當你所想.所說和所做三者和諧的時候。

          46.練瑜伽的時候,人經(jīng)常會感到痛苦難忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其實就是生活的暗喻。

          47.記住,不在于你體式做得多深入,而在于你的狀態(tài)。

          48.學(xué)會在每個人.每個事物中發(fā)現(xiàn)閃光點。

          49.不完美是宇宙的重要法則之一,絕對的完美不存在。若非因為不完美,你我都不會存在。

          50.我尋找的東西,一直在我身上。

          51.不要讓恐懼帶著你走,讓愛帶著你走,讓快樂帶著你走。

          52.不斷去挑戰(zhàn)自己的可能性,才是最大的成功。

          53.少說多做,少索取多付出,少擔憂多微笑。

          54.瑜伽練習使人堅定,遠離疾病并擁有輕盈的身體。

          55.瑜伽不能成為你的全部,但一旦深入,它會成為你生活里不可或缺的一部分。

          56.瑜伽路上有你,有我,共勉。

          57.每天醒來,都是一次重生,今天,才是最重要的。

          58.瑜伽中,別無他事,瑜伽是一場與自己的約會。

          59.接受起伏,不抱怨,讓生活變好,是一個成年人永遠的責任。

          60.與自己友好地交談。

          61.用汗水雕刻出的身體,棱角越多,遇到光的時候,就會越閃耀。

          62.我不是在最好的時光遇見了瑜伽,而是因為遇見了瑜伽,我才有了這段最好的時光。

          63.冥想,就像睡眠,不能教,它是自發(fā)的。

          64.每一朵烏云都鑲有金邊,每一個你認為糟透了的事情背后,都可以發(fā)掘積極的'一面,如果你讓自己正向的經(jīng)歷它,就會得到成長。

          65.你練過的瑜伽,刻在你的身體里,你的骨子里,你的氣質(zhì)里,誰也拿不走。

          66.歲月極美,在于它必然的流逝。春花.秋月.夏日.冬雪。

          67.瑜伽是停止心意的波動。

          68.我們在羨慕明星的美好身材時,并沒有看到他們背后的努力。

          69.我今天過得不好,但過得不好也沒關(guān)系。

          70.凡事都讓一步,有理不占盡,有利不占全,才是高明的人,因為讓一步就等于是為自己日后落難留下了余地。

          瑜伽早安語錄3

          1、只要我們能夢想的,我們就能實現(xiàn)。

          2、自棄者扶不起,自強者擊不倒。

          3、莫找借口失敗,只找理由成功。

          5、只要路是對的,就不怕路遠。

          6、不管心情如何,不論今天過得怎么樣,無論身在何方,請記得…微笑。人生沒有彩排,只有現(xiàn)場直播,所以每一件事都要努力做得最好!

          7、志不立,天下無可成之事。賺錢之道很多,但是找不到賺錢的種子,便成不了事業(yè)家。自古成功在嘗試。

          8、征服困難,就是榮耀。

          9、不要因為一點瑕疵而放棄一段愛情,畢竟在愛情里,需要的是真情,而不是完美。很多時候,我們視為刻骨銘心的記憶,而別人卻早已忘記,與其糾結(jié)于心,不如看淡,看輕。

          10、你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。

          瑜伽早安語錄4

          1、最足以顯示一個人性格的,莫過于他所嘲笑的是什么東西。

          2、最有效的資本是我們的信譽,它小時不停為我們工作。

          3、自己打敗自己是最可悲的失敗,自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。

          4、只要熱情猶在,哪怕青春消逝。

          5、讓我們將事前的憂慮,換為事前的思考和計劃吧!

          6、人們有時候很奇怪,他們喜歡把淚水撒在并不愛他們的人身上,把錢花在并不需要的東西上。有時候,只是想有個人抱緊我不放手,直到我的心情真的好起來。

          7、和你一同笑過的人,你可能把他忘掉;但是和你一同哭過的人,你卻永遠不忘。有些事,你把它藏到心里,也許還更好,等時間長了,也就變成了故事。

          8、時間就是這個樣子,徜徉其中尚覺得慢,一旦定睛回望,彈指之間。生命那么短,世界那么亂,我不想爭吵,不想冷戰(zhàn),不愿和你有一秒遺憾。

          9、命運總是光臨在那些有準備的人身上。

          10、生命的完整,在于寬恕容忍等待與愛,如果沒有這一切,擁有了所有,也是虛無。人生那么短,憑什么讓不重要的人影響了自己重要的心情。

          11、人格的完善是本,財富的確立是末。

          12、生活總是喜歡逗弄我們。在你絕望時,閃一點希望的火花給你看,惹得你不能死心;在你平靜時,又會冷不丁地顛你一下,讓你不能太順心。人沒有完美,幸福沒有一百分,知道自己沒有能力一次擁有那么多,又何苦要求那么多。

          13、無論生活有多難,最終,你都會找到那個讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時候說的話,因為往往那才是真相!

          14、人一定要經(jīng)得起假話,受得起敷衍,忍得住欺騙,忘得了諾言,放得下一切。失去的東西,其實從來未曾真正地屬于你,也不必惋惜。

          15、人的一生,都有一些說不出的秘密,挽不回的遺憾,觸不到的夢想,忘不了的愛。對別人要求松一點,就不會總失望;對自己要求嚴一點,就不會總沮喪。

          16、再長的路,一步步也能走完,再短的路,不邁開雙腳也無法到達。

          17、明確的目標和執(zhí)著的精神幾乎可以讓你實現(xiàn)任何理想,達成任何目標!

          18、人只要生活在這個世界上,就有很多煩惱,痛苦或是快樂,取決于你的內(nèi)心。

          19、喜歡一個人是種感覺,不喜歡一個人卻是事實。事實容易解釋,感覺卻難以言喻。

          20、人生多一份挫折,就多一份人生的感悟;人生多一次跌打,就多一條抗爭的經(jīng)驗。

          瑜伽早安語錄5

          1、你的身體就像干旱,饑荒一樣的得到無可救藥的疾病。

          2、所以,你們大家都可以做瑜珈。

          3、人生中,練習瑜珈永遠不嫌太遲。

          4、恐懼說著,當你老了,疾病與磨難就會增加。

          5、他們說:“我想我可以做到!”

          6、同樣的,一旦經(jīng)歷過三摩地,之后若沒有繼續(xù)練習,如何能知道你是恒久保持著警覺與覺察?

          7、但我不是為了樂趣而這么做。

          8、一個人可以達到最高的層次,但當他想著已經(jīng)達到目標就不再需要練習,這個人就變的不穩(wěn)定。

          9、我自己已經(jīng)練習瑜珈超過五十年。

          10、你們必須等待自己到達那個位置。

          11、你或許已經(jīng)50歲或60歲了,正在想著我現(xiàn)在的人生練瑜珈是否太晚。

          12、是因為我們不想知道生和死,恐懼才會來的。

          13、早期樂趣曾經(jīng)是目標,現(xiàn)在則像是附帶,次要的了。

          14、或許是因為害怕,是什么引起害怕嗎?

          15、那么,我為什么不快樂的面對死亡呢?

          16、有一些人談?wù)撨^瑜珈的危險性和受傷的風險。

          17、但,如果你說:“我老了”,自然的,血液循環(huán)就會退步。

          18、遺憾的,這是頭腦的想法,但卻是膝蓋得做的事。

          19、一個不會站的人若是去走路,一定會摔傷,在瑜珈里也是一樣。

          20、但我到目前為什么都沒說過這樣的話嗎?

          21、許多印度的瑜珈人達到他們生命的某一個點之后就說,他們已經(jīng)達到三摩地,所以不需要再練習了。

          22、如果說,瑜珈中有意外事件,這不是瑜珈的錯,而是積極燥進的人這么做的。

          23、學(xué)瑜珈受傷這問題不是來自于瑜珈這門藝術(shù),而是因為沒有相當經(jīng)驗的老師與缺少耐心的學(xué)生。

          24、沒有通過實際練習,你如何能說自己維持警覺與覺察?

          25、如果你想要仿效模仿現(xiàn)在的我,當然會受苦,因為我已經(jīng)做瑜珈超過半個世紀。

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