1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 昆明遠程培訓研修心得

        時間:2024-09-02 08:50:00 秀雯 研修心得 我要投稿
        • 相關推薦

        昆明遠程培訓研修心得(通用18篇)

          我們在一些事情上受到啟發后,將其記錄在心得體會里,讓自己銘記于心,這樣可以記錄我們的思想活動。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,以下是小編收集整理的昆明遠程培訓研修心得,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        昆明遠程培訓研修心得(通用18篇)

          昆明遠程培訓研修心得 1

          教師全員遠程培訓是通過網絡專家視頻教學和學員網上自主學習的一種新的教育模式。這種開放式的教育模式是現代教學技術與多媒體教學手段的有機結合,它的開通預示著教育資源共享的時機已經來臨,為學習者搭建了自主學習、終身學習的平臺。

          在學習的過程中我們可以輕松地通過視頻聆聽了專家們三個模塊九門課程的精彩講座。有助于全體教師教育理論水平的不斷提高,逐步解決了教育資源配置的均衡問題和現有條件下教育教學工作中一些急待解決的實際問題。

          通過學習,我深感中職學校教師道德素質比教師文化素質更為重要,中職學校學生更需要老師的關愛。在學生心目中,教師是社會的規范、道德的化身、人類的楷模、父母的替身。他們都把師德高尚的教師作為學習的榜樣,模仿其態度、情趣品行、乃至行為舉止等,可見教師對學生的'影響有多大。作為新世紀的教師,不僅要有豐富而扎實理論、專業的知識,更要有愛崗敬業的精神,博愛的思想,創新的意識,誨人不倦的品格。才能成為學生的表率,成為學生思想靈魂的燈塔。

          學校工作主要是抓好學生教育和學習的工作,而學生的教育工作則主要與班主任的工作是否到位密切相關。作為學校最基本教育教學單位,班級的穩定是學校穩定的基礎,班級的風氣直接影響到校風的形成。學生工作雖不能囊括學校工作的全部,卻道出了班主任工作在整個學校管理工作中的重要地位。新時期,如何加強校園文化建設、創新班主任管理工作模式、組織和策劃好班級活動、做好問題學生的教育和轉化工作等,就學校教育工作而言至關重要。

          通過學科與班級的交流平臺,我們可以自由地共同探討在學習和工作中遇到的各種情況。在平臺上大家彼此相互溝通,既解決了一些困擾已久的問題,又分享到了值得借鑒的好的建議和做法。然后運用所學知識去完成網上布置的作業,真是受益匪淺。通過學習,我覺得:無論是“教”與“學”,從內容到形式都新穎獨特,激發了我的學習興趣,對我不斷地更新知識、開闊眼界和提高自身的教育教學水平起到了推波助瀾的作用。豐富的創新意識和非凡的預見性,更能使我們接近現代教育教學對我們提出的新的要求。

          在學習過程中多方交流,互通有無是一種很好的學習方式,在學習過程中遇到一些困難和問題也是在所難免。當遇到自己難以解決的困難和問題時,我們應正確分析它們產生的原因,盡可能獲得專家、同仁和同事們的理解、關心和幫助,妥善處理。

          21世紀,人的觀念出現了日新月異的變化,社會的發展需要懂知識、能操作、善合作、敢擔當的復合型人才,這樣才會不斷地激勵著人們去繼續學習。其實,這一過程也就是我們豐富知識、積淀內涵的過程。隨著信息化、學習型社會的形成和知識經濟時代的來臨,教育正在經歷深刻的變革。在未來的學習中,我將努力增強學習意識,更新專業知識,提高自身修養,更努力完成好本職工作。

          昆明遠程培訓研修心得 2

          作為一名新教師,在此次的培訓中,我的收獲很大。尤其是劉美倫老師的“高中數學課堂教學研究”課程,對我的啟發最大,可以說為我未來的數學教學指明了方向。在課程中,劉美倫老師從提高課堂教學實效性的思考、加強教學方式研究、注重以課例為載體的行動研究等三個方面闡述了研究課堂教學的重要意義。在課堂教學實踐中中,我覺得新教師可以從“關注學生,啟發思維,合作學習”等方面入手,以提高課堂的有效性。

          一、關注學生:

          新課程理念要求在課堂實踐中,教師必須關注學生,倡導以學生為本。不僅要關注教師怎么教,更要關注學生的學。所以,真正要搞好課堂研究,體現課堂的價值,就應該加大對學生的關注力度。在每一次的教學設計中,目標內容是否合理、呈現方式是否學生可以接受、語言表述是否學生能夠理解顯得尤為重要。

          當學生在聽課中遇到困難時,在作業中遇到困惑時,教師必須改變傳統的一些批評學生的行為。我在教職高班級的時候,遇到過許多這樣的問題,主要原因是學生基礎過于薄弱。但通過自己的耐心講解,學生最終還是理解了課本知識?傊,關注學生,就應該盡力創造好的課堂氛圍引導學生解決困難,以實際行動幫助學生樹立學科信心。關注學生,最終目標就要使學生在學習中獲得知識。

          二、啟發思維

          傳統的教學中,更多的是教師在苦教,學生在苦學。學生更多的是知道了是什么,但并沒有搞清楚為什么。這種思維定式,導致學生對許多難題望而卻步,不敢嘗試,甚至“以老師沒講過”為借口推脫。在新課程理念中,重點倡導在教學中要培養學生的創新型思維,啟發性思維。簡而言之,就是要讓學生學會思考,多問為什么。在課堂實踐中,教師要真正成為“引導者”,努力使學生使學生學會獨立思考,使學生不把學習視為畏途。

          在我的教學中,我時常以提問的.方式引導學生思考問題。一般來說,一個問題對某些學生來說可能很簡單,但對其他人則不一定。因此,我一般情況下不會要求學生立刻回答,而是盡量留給學生足夠的思考時間,使所有學生都有機會思考。當學生回答完畢后,先不給以對錯的評判,而是分析學生回答問題的主要思路。這種方式,在我的課堂上已是效果明顯,師生互動有聲有色,初步才達到了培養學生思維的效果。

          三、合作學習

          新課改要求培養學生的自主學習能力,其中探究學習、合作學習是達到學習目標的重要學習方式。劉美倫老師在其課程中指出:“合作學習是指在教學過程中,以學習小組為教學基本組織形式,教師與學生之間、學生與學生之間,彼此通過協調的活動,共同完成學習任務的一種教學策略。這種學習方式,是比較適合高中學生的,在我的教學中也在長期使用。

          我所在的學校在推廣“262幸福課堂”教學模式,這種教學模式的重要一環就是讓學生合作學習。這種基于小組基礎上的合作學習,具體運用到數學教學中,就是要求學生在教師的引導下,最大限度的調動學生學習的積極性,合作討論,共同獲取知識,培養學生的能力。總之,合作學習充分發揮了學生的主體性,更重要的是培養了學生的互助精神與合作意識,這種意識對他們的影響將是長久而深遠的。

          當前形勢,新課程改革正在深入推廣,要提數學高課堂教學的有效性,教學觀念的改變是重要前提?傊,在課堂教學實踐中,從“關注學生,啟發思維,合作學習”等方面入手,對提高課堂的有效性將起著至關重要的作用。

          昆明遠程培訓研修心得 3

          這次遠程研修培訓好比給教師雪中送炭。我進一步認識了新課程的發展方向和目標,反思了自己以往在工作中的不足。通過這次培訓學習,使我深刻的意識到作為新時代的教師,要想教給學生一滴水,老師不僅要只有一桶水,如果教學理念不改革,教學方法不創新,個人素養不提高,是難以勝任的。這些都要求教師要不斷的學習提高,做創新型教師、研究型教師、引導型教師。教師如果沒有認識到自己學習的必要性、重要性,總是用陳舊的知識和老化的觀念去教育現在的學生,那其結果必然是被社會無情的淘汰。

          作為教師,我們的學習不是一般的學習,而是基于一個教育者的學習。我們最終的追求是育好人,為“育人“而學習是教師的天職”。我們應當積極參加上級組織的各種培訓,繼續學習,使之達到活到老,學到老的終身學習觀念。應當不斷學習新的教法,新的教育教學理念。讓自己成為“源頭活水”更好地滋潤學生渴求知識的心田。

          在這一段的培訓學習中通過看視頻、聽講座、聽專家點評、看簡報看各位老師們的.作業、研修日記、看評論以及參與評論,參與專家與學員之間、學員之間的互動討論。學到了很多新知識,真是受益匪淺,F將這次培訓體會總結如下:

          1、通過遠程研修,我的觀念得到進一步更新

          有機會來參加這次培訓,有機會來充實和完善自己,我自豪,我榮幸。但更多感到的是責任、是壓力!回首這次的培訓,真是內容豐富,形式多樣,效果明顯。培訓中有各級教育專家的專題報告,有一線教師的專題講座,有學員圍繞專題進行的各種行動學習。這次的培訓學習,對我既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高,既有知識上的積淀,也有教學技藝的增長。這是收獲豐厚的一次培訓,也是促進我教學上不斷成長的一次培訓。

          2、通過遠程研修,我學到了先進的教學理念

          通過遠程研修,專家講座的內容在我心中掀起了陣陣波瀾,不僅讓我了解到了前沿的教育教學改革動態,而且還學到了先進的教學理念,在專家講授的一些教育教學實例中產生了共鳴,從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學中碰到的一些現象,也為我今后的課堂教學工作指明了方向。

          3、通過遠程研修,我增長了見識。

          遠程研修平臺上的老師都在努力地學習,積極地發表文章和評論,甚至有些老師在晚上十一二點都在網上學習這些老師的學習精神真是值得我努力學習。他們的文章:觀點獨特新穎、方法行之有效、行文優雅俊秀。在和這些老師交流的過程中,我深深感到自身的淺薄,感到加強學習的重要性。所以遠程研修的過程中,我一直抱著向其他老師學習的態度參與的,多學習他們的經驗,結合自己的教學來思考,反思自己的教學。

          4、通過遠程研修,激勵自身成長,展望未來

          培訓是短暫的,但收獲是充實的。讓我站在了一個嶄新的平臺上審視了我的教學,使我對今后的工作有了明確的方向。這一次培訓活動后,我要把所學的教學理念,咀嚼、消化,內化為自己的教學思想,指導自己的教學實踐。要不斷搜集教育信息,學習教育理論,增長專業知識。課后經常撰寫教學反思,以便今后上課進一步提高。并積極撰寫教育隨筆和教學論文參與投稿或評比活動。

          在今后的教學活動中,我將不斷的學習,努力提高自己的業務水平,認真上好每一節課,使我的學生在每一節課都有所收獲。

          昆明遠程培訓研修心得 4

          幸福和快樂的時光永遠都是那么的短暫,通過教師遠程研修培訓,內容是那么的豐富,專家的教育教學理念、人格魅力和治學精神深深地烙印在我心中。他們所講內容深刻獨到、通俗易懂、發人深省。讓我最感興趣的是參與班級學員在線研討,與老師、同仁互動式交流、評論,在交流、評論中教師共同探究、集思廣益、各抒己見,大家的觀點來得更直接、更樸素、更真實,在交流中得到啟發,得到快樂!

          一、研修網,攜我同飛翔

          回首1988年自己剛剛步上三尺講臺時,感到滿腔的熱血都在奔涌,滿腔的熱情在等待自己去釋放……可就在面對著那幾十雙對知識充滿渴求的小眼睛時,自己反而顯得是那么的手足無措!感覺在學校時候的所學,距離現實中的教學是那么的遙遠。還好,自己從來就沒有放棄過,努力,上進,再努力,再上進!

          從此,自己和老教師走得更近了,教室里,校道上,樹蔭下,圖書室……總能看到自己求教時忙碌的身影。艱辛的付出,終會有所收獲,感謝組織上的推進,感謝導師們對自己的考核。通過網上的遠程研修,自己有幸聆聽了名師的講座,不僅讓自己了解到了前沿的教育教學改革動態,而且還學到了先進的教學理念,在專家講授的一些教育教學實例中產生了共鳴,從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學中碰到的一些現象,也為我今后的課堂教學工作指明了方向。

          二、一點一滴,促我成長

          1、重視實踐,提高能力

          輕松愉快的教學實踐活動,可以引導學生走進知識的殿堂,獲得學習知識的體驗,同時又增強了學生學習的自信心,對發展學生的想象力、創造力及工些常規的學習能力都有益處。

          回想自己以往的課堂教學實踐,的確有著許多的不足之處。為此,在以后的教育教學實踐當中,自己將根據學生的年齡特點,開展一些輕松有趣的課堂游戲活動,為學生創設一個自由、輕松、和諧的學習環境,讓學生在玩中認識、體驗、創造性的學習,培養他們的各種學習能力,達到新理念的最終目的。

          2、“教”與“研”相長

          教師是在行動研究中成長起來的。在我們的教學環境周圍,不難發現,以往的“課題研究”好多都是為了結題而研究,不是針對學生,而是為了能夠更早更快的完成上級所安排的任務,久而久之,老師們對于課題的興趣和積極性也蕩然無存,再加上我們疲于應付日常教學,課題對于我們來說反而成了負擔。

          由此看來,我們并沒有真正認識到課題的本質和重要性。時常都聽到同行們大聲的宣傳“校本研訓”“校本教材”……可是真正能夠稱得上道的又有幾何?聽了專家們對于教學研究的講座后,我才真正感到自己過去錯失了那么多的素材,身處教育教學的一線,自己一定要面向全體學生,善于用自己獨到的眼光去發現和挖掘每一個教育中的閃光點,讓教育教學理念緊密的聯系自己的教育教學實踐,真正實現教學與教研的教學相長!

          3、反思提升

          想想自己身為一線的畢業班教師,能像專家們所說的那樣:靜下心來深入思考,反思自身與學生發展的機會也許并不多。借助遠程教研網的這個平臺,和著名的教育教學專家們架設起了心靈上的橋梁,讓我更加認識到自身在教育理論、專業素質等方面的欠缺,對發展缺乏長期、科學的規劃。

          現代教育不是簡單地傳授知識,重要的是要培養學生的能力,作為一名當代的人民教師,我們要時刻為自己敲警鐘,才能適應現代教育的要求:

          三、激勵自我,展望未來

          培訓雖然是短暫的',但收獲是充實的,學習更是永無止境的。通過了這次遠程教研網培訓,讓我站在了一個嶄新的平臺上重新審視了自己的語文教學,使我對今后的工作有了更加明確的方向:

          我要將所學的教育教學理念,咀嚼、消化,內化為自己的教學理念,并指導著自己的教學實踐,不斷搜集教育信息,學習教育理論,增長專業知識,撰寫教學反思,教育隨筆和教學論文……未來的路還很長,無知的眼睛還是那么多,身處的環境是那么的簡陋,教育設備是那么的缺乏……但是,我堅信這一切都將是自己磨礪成為一名語文教學專長型骨干教師的鋪路石!培訓只是一形式,培訓只是一種學習的開端,我將自強不息,努力向前,更有信心在未來的道路上通過學習讓自己走得更遠,更高!

          昆明遠程培訓研修心得 5

          我有幸參加了xx暑期遠程教師培訓,由衷感謝教育部門為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺,每位教師都以鮮活的實例、豐富的知識內涵及精湛的理論闡述打動了我的心,使我的思想重新煥發了激情,燃起了斗志,確實感到受益匪淺。

          本次培訓按照遠程研討與課程資源等培訓相合的方式,在學科課程專家和指導教師引領下,積極展開展學科教學案例分析和問題研討,實現了教師與課程專家的面對面交流,既利于課程專家的專業引領,更利于調動廣大教師參與培訓的主動性和積極性,發揮其培訓主體的作用,將理論指導與教學實踐合起來,通過專家與教師的互動交流,解決了教師教學中的實際問題,增強了培訓的針對性和實效性。

          培訓中,講座、課例、網絡交流、師生互動、生生互動等新穎、豐富的形式,為參訓教師打開了一扇學科理念、理論、實踐活動的窗口,增強了培訓的實效性。課程內容實在,培訓檔次高,具有很強的指導意義,培訓內容對教學*線的教師特別有針對性,各位專家的講解使我對教育教學中的重要環節又有了新的感悟和提高,感覺這次培訓比以往的培訓都好,我們從教育教學的各個環節上都得到了不同程度的`提高。

          本次培訓大大拓寬了我的視野。通過這十天的培訓,我發現了自身視野之局限,猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學工作,如果孩子固守陳舊僵化的理念,那將是一件多么可怕的事情!我們培養的學生是完整的社會人,不僅僅是接受知識,還需要我們了解學生成長需求,創造各種有利于學生成長的條件。

          培訓是我更進一步地明白了走進新課程的教師也不再是充當“傳道、授業、解惑”的單一角色,而更多扮演“組織者”、“指導者”、“促進者”、“研究者”、“開發者”、“協作者”、“參與者”、“學習者”等多元角色。為不斷提升自己的教育思想,完善自己的知識構和能力構,以適應新課程理念下的教育教學活動,我們教師應自覺成為教學的研究者、終生的學習者、教學實踐的反思者。

          通過學習,讓我茅塞頓開。我深深感覺到,作為一名教師,我們要與時代同行。我們的課堂變革與學校變革,都與社會變革血脈相連。通過學習,我的思維方法與思想方法都得到了轉換。希望今后的我能夠立足課堂,跨越時空,讓我的課堂更能體現時代性和社會性。

          昆明遠程培訓研修心得 6

          在這次培訓中,我認認真真地觀看和學習專家的視頻課程,學習了課程團隊專家們精心選擇、精心編輯、精心打造的“課程簡報”,并積極參與在線研討,認真完成作業,在思想上有了觀念的更新,了解到新課程的基本理念,以后將會更積極主動地投身于新課程改革的具體實踐中。課程的改革既是基礎教育的改革,也是推進素質教育的改革,我們要以培養學生的實踐創新能力為目的,把學生從觀察現象改變為探索現象的觀念上來,培養學生分析問題解決問題的能力,構建一個探索性的學習空間,以適應新時代的需要。下面就這段時間的學習談談自己的學習體會。

          通過和各學員的討論我知道:數學的學習要注意與現實生活的密切聯系,要讓學生搜集數據、處理數據,解決實際問題,完善函數模型建立的過程與方法,利用已有的數學知識分析、研究身邊的問題,數學的觀察世界、感受世界、自主探究、合作交流,全方面提高各方面素質。專家和學員們提供的方法很好,寓意深刻,我不斷的與自己平時操作相對比,認真的反思了我的數學教學方法與學習方法設計是否合理,教學的過程設計是否正確,教學過程中是否激發了學生的好奇心,激發了學生的學習數學的興趣,教學程序與環節設計如何,創設情境是否科學,教學效果如何等。

          學生是學習的主體,是整個教學活動的中心。我們教學活動的最終目標是通過教師的指導,點撥,使學生能夠積極主動的學習,獲取知識,形成能力。但是,在目前的現實教學中,學生在學習過程中存在著各種各樣的不良習慣,例如,“學習規范性差:忽視預習,聽課的自覺性不強,效率不高,在課后只滿足于完成作業,不注重總結提高;學習習慣不理想,不重基礎,眼高手低,不注意總結,對問題一知半解不求甚解;運算能力較差,無論計算什么題都想用計算器;應用能力和綜合應用能力差!钡榷际悄壳皩W生中普遍存在的不良習慣。這些行為的存在,使得學生學習沒有動力,缺乏興趣,如何改變這些行為,激發學生的學習動力,培養學生的`學習動力,是教師教學的一個主要任務,在平時的教學中,我也有一些積累,但不是很全面,很完善,通過學習,交流,吸取其他老師的經驗,對學生學習中的不良行為有了一個全面的認識,并學到了許多解決這些問題的寶貴經驗,例如“培養學生的學習興趣;多表揚鼓勵,培養學生的自信心;讓學生充分體驗成功的喜悅”等。這些知識的獲得,將為我今后的教學工作,提供了思路,產生了積極的指導作用。

          教師就必須在各個方面提高自己。尤其是在教學方面,一個優秀的教師上課方法不會是單一,而是要有多種多樣的課堂方式。只有形式多樣的課堂,才能更好的吸引學生。讓學生喜歡上數學課,從而在各個方面提高自己的數學水平。一堂課下來,教師一定要明白在教學生什么,學生發展了沒有,改變了沒有,學生走出教室與走進教室有無變化?這就要求我們教師在備課的時候絕對不僅是在備教材,更多的是要關注學生,關注學生能學會什么,是否發展了。這也就要求我們的教學是面向全體的教學,我們的教學必須要采用更多的學習方法、教學方法,這里說的方法也不僅僅是單純表面意義的活躍,而是要看課堂有沒有深度,好的課堂應是有生成感、推進感的課堂,教師不僅僅準備給學生什么樣的挑戰,還要看學生能提升什么,突破什么?我們要使課堂變成思維的舞蹈者。同時我們還應該在科學的理念指導下改革教學方法。老的教學方法已經不能適應新的社會的需求了。同時也不可能滿足我們新一代的學生了。所以作為當代的老師不能只滿足目前的狀態。應該從現在開始學會適應社會、適應學生。所以,應該在科學的理念指導下,改變教學方法。不能只是單純的像以前那種教學的方法,我教你學。也不管學生會不會,F在要多學習。

          總之,通過本次學習,我的一個個心結被打開,通過這次遠程研修活動,使得我在今后的教學中更加自信,愿與各位老師在新課改的旗幟下共同成長,共同進步不斷完善自己。最后,謝謝各位專家,指導老師的悉心指導。

          昆明遠程培訓研修心得 7

          20xx—20xx學年度的江西省中小學教師全員遠程培訓快結束了,回顧這段工作、學習的時光,我覺得有付出,也有收獲。應該說,遠程培訓研修為我們一線教師的交流搭建了一個很好的平臺,在這里我們可以暢所欲言,解惑釋疑。通過研修,我全面提升了自己的基本素養和業務綜合能力,對于個人今后的成長進步起到了積極的作用,對教育教學工作也有了一種新的理解。

          一、轉變思想,更新觀念

          我積極投身網絡研修的學習當中,切實做到了三個自覺:自覺參加上級組織的網絡學習培訓,自覺參加討論,自覺上交作業。通過研修,使我明確了現代教育的本質,明確課改對于教師提出了什么樣的素質要求。我通過深入學習,從而明確了作為一名教師必須不斷的提高自己,充實自己,具有豐富的知識素養,扎實的教學基本功,否則就會被時代所淘汰。因而,進一步增強了自身學習的緊迫性、危機感和責任感,樹立了"以學生為本、教書育人"的`教育教學理念。

          二、勤勤懇懇,積極研修

          在研修過程中,我堅持定期進行網上學習,認真觀看各個專題視頻錄象,通過學習解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題,使自己在道德修養、教育理念、教學方法等各方面有了很大的提升,駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也有了很大的提高,同時也進一步更新了教育理論,豐富了教學經驗,為今后從事語文教學和班級管理工作,進一步提高課堂教學效率打下了良好的基礎。通過學習培訓,也結識了許多優秀的教師,開闊了視野,充實了自己。

          三、用心思索,深刻感悟

          遠程培訓研修培訓,是我人生歷程中一段重要的學習經歷。通過課程作業反思了以往和展望即將開始的新的學年;通過網上探討尋找到了思想的沉淀和共鳴。新的課程理念、新的教學方法、新的評價體系都使自己對語文教學與教研工作不得不重新審視和重新思考。在今后的工作中,我將克服惰性、力求勤勉敬業,通過各種途徑,進一步加強學習,力求解決教學工作中更多的實際問題,切實提高自身教學能力和業務水平,使自身穩步提高。

          通過這次培訓,我提高了認識,理清了思路,找到了自身的差距和不足,我將以此為起點,不斷梳理與反思自我,辛勤工作,努力學習,使自己有更大的成長和進步。

          昆明遠程培訓研修心得 8

          教師全員遠程培訓快要結束了,在這次培訓中,我認真看了每一個模塊的視頻講座、課堂實錄,以及相關的文字資料。每次看完一些培訓內容后,我都會認真地反思,想了很多,感覺收獲了很多東西。把“以學生發展為本”作為新課程的基本理念,關注學生的學習興趣和經驗,倡導學生主動參與、樂于研究、勤于動手,形成積極主動的學習習慣,在獲得知識和技能的同時,學會學習,形成正確的價值觀。總的說來感慨良多,下面簡要談幾點培訓感受:

          一、這個培訓平臺開發的相當不錯,界面十分友好,讓學員們能夠清晰地知道要做哪些事,應該怎么去做等等,學員們可以在課余時間,慢慢地觀看視頻,聆聽講座,閱讀圖文資料,細細地品味,認真地反思,并把所想、所感發表出來,與所有參訓同行們共同分享,相互交流。

          二、從內容上看,這次培訓既有不分學科的公共內容,如師德、新課標理念等,又有各專業學科的獨特內容,所以,既有普適性,又有針對性。講課的專家們水平都很高,他們深入淺出的講解,使我們更進一步領會理解了新課標的理念和要求,更多地了解了新的教育教學理念和方法,提高了我們的教育教學理論水平。通過那些優質課的觀摩,也讓我們發現了自己的教學中存在的問題和不足,使我們的'以后實際課學教學有了新的更高的參照。

          三、隨著中小學新課程的實施,對于初中的教育也要有相應的新課程理念和標準為指導。否則就會使學生的教育體系脫節、斷層。新課程標準符合我國“以人為本,學生為本”的現代教育思想,符合新時期教育發展的歷史潮流,把每個學生在現代生活中所需要的基礎知識、學習能力、探究能力、分析問題能力、解決問題、實際操作等能力的發展,以及學生心理健康教育和注重健全人格最充分的發展作為教學的根本目標和任務。

          四、新課程標準是以先進的現代教育理論,如“掌握學習理論”“多元智能理論”等和現代的計算機信息技術為特點的先進現代教學模式。這種先進的教學培養出的人,才是最具備和符合現代社會發展所需求的。

          五、通過此次培訓,使我認識到此次課程改革所產生的更為深刻的變化,將反映在教師的教學觀念、教學方式、教學行為的改變上。因為任何一項課程改革的設想,最終都要靠教師在教學實踐中去實現、去完善。因此教師在教學中的角色也必須隨之改變,才能適應教育改革發展的需要。

          六、這種新型網絡的遠程培訓也讓我耳目一新,不僅適應了信息社會的發展,也為各位老師節約了寶貴的時間同時也給了各位老師很大的發展空間。

          總之,通過遠程培訓,為我營造了一個嶄新的學習環境,從根本上改變了我原先的傳統學習模式,更給我帶來了新的學習觀念、學習方式和教學理念,為我今后的人生開辟了新環境。加強基本功的新修煉,才能不斷的開拓進取,與時俱進,不會被時代淘汰。我要把汲取到的先進理念、思想運用到工作中行動起來,讓此次遠程教育的價值在我們的工作中得到最大的體現。今后,我還會一如既往地參加各種培訓學習活動,不斷提高進步。

          昆明遠程培訓研修心得 9

          通過這次在羅老師工作坊的培訓,深感自己在教學中有很多不足。作為數學老師六、七年,低段的數學一直都沒教過,這次有幸參加了羅老師的工作坊《用圈圈圖解“兩步計算應用題”》,學到了很多,讓我重新接受了一次系統的理論和實踐提升的機會,這對我今后的教學有了很大的幫助,以下是我的體會。

          首先,此課程在兩步應用題的'教學中,注重學生實際操作和啟發學生分析數量關系,利用遷移規律,引導學生探索解題的方法,注重思維訓練,發展學生智力。通過教學實踐小結出用 “圖示法”進行兩步計算應用題教學,“圖示法”是一種以圖形為主要方式,揭示事物現象或本質特征,激發學生思維,使其更好地掌握知識,加快教學進程的教學策略。其實質是使科學知識形象化,抽象知識具體化,零碎知識系列化,復雜問題簡明化,便于學生接受、學習。其次,劉榮老師的微課教學,內容即深刻獨到又通俗易懂,讓人耳目一新,值得我好好學習。學完她的課,每次的隨堂作業我都認真完成,做到了學以致用。 最后,這次的工作坊學習與以往的不同,學員可以互改作業,讓我們之間既認識到自己的不足,又學到了別人的長處。

          總之,這次給了我一個極好的學習機會,讓我從中學到了很多,也彌補了我以前認識上的不足,讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會,同時也促進了我的教育教學,對我的專業成長有很強的指引作用。我會以這次學習為契機,努力完善自己,培訓雖然短暫,但是我從中收獲很多,使我不斷提高,不斷充實。我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情,在今后的教學中,繼續學習教育教學理論知識,不斷反思自己的教學行為,更新自己的教育理念,積極轉變教育觀念,爭做一名合格的數學教師。

          昆明遠程培訓研修心得 10

          我參加了歷時一月多的教育技術培訓,這次培訓給我的教育很深,我的教育技術能力有了很大提高。隨著現代信息技術逐漸在教育教學活動中得以廣泛應用,我越來越感到自己知識的淺薄。作為一名教育一線的青年教師,此次有幸參加了這次培訓學習,在培訓過程中,我一直懷著飽滿的熱情,認真學習,大膽實踐,抓住這次班的的學習機會在學習之余還不時提醒同事抓緊時間,和他們交流學習體會,所以彼此的教育技術能力進步很快。參加這次培訓我的心得體會總結如下:

          1、教育理念得到更新。

          通過學習,使我逐步更新了遠程教育教學觀念,了解了先進的教育科學基本理論,在教學活動中更能如魚得水、調整自身的角色和教學方式、方法,把素質教育貫穿到學科教學過程中,貫穿到班級管理中。在培訓期間,優秀的教育教學課例、教學設計、課題研究等,使我們發現了自己在教育教學中需解決的根本的問題,發現了各自在教育教學中的差距與不足。

          2、提高了教育信息技術的素養。

          教師的教學是一門科學,需要研究。教育信息技術也是一門科學,更要研究,教師要成為研究者,研究教育教學的規律與教育信息技術整合的問題。同時,我們也認識到教師的成長也離不開教育信息技術,信息技術對教師來說是一個新問題,特別是中老年教師。信息技術使老師面臨著如何成長,如何應對的問題。通過此次培訓,讓我認識到,學會把信息技術應用在學科教學中能使自己的教學過程條理清晰,學生明白易懂,特別是抽象的思維讓教學過程更清晰化,為我的教學增添了光彩,使我對課程發展、教育信息技術有了新的認識。

          3、提高了專業知識水平

          這次給我們培訓的老師,他們的教學經驗都是非常豐富的,經過他們耐心細致的講解,讓我認識到學無止盡,自己的專業知識、學科理論等水平還有待于不斷地提高。通過這次培訓,使我對一些教育觀念的理解更加深刻;對教學理論的認識更加明晰;對開展教研活動的方式更加明確;對投身教育改革的激情更加充沛。

          在今后的工作中,我一定把這些感悟用在平時的教育教學中,并不斷的完善它。把教育技術這種新的教學模式,合理地融入課堂教學和學科活動中,豐富課堂,增強學生的學習興趣,提高課堂的高效性。

          隨著國家高等教育的'普及,學歷門檻已成為就業單位則“偶”的重要標準之一,要想鯉魚跳龍門,提升學歷成為絕大職高、專科生的必由之路。遠程學歷教育作為繼續學歷教育三種途徑之一,越來越受到國家重視。且憑借互聯網的優勢、特點、技術發展等,遠程學歷教育更貼合未來教育發展趨勢,國家將其作為解決中國教育資源短缺、構建終身教育體系的有效途徑。

          據宏偉盛達教育最新網絡學歷教育市場分析報告顯示,20xx年網絡大學生年齡結構也發生了顯著變化,更加趨于年輕化。遠程學歷教育憑借其學習方式靈活、學習條件便利,且高通過率等突出優勢,受到了更多年輕在職人員的青睞。有關數據顯示,22-25歲的網絡大學生“中堅力量”占比上升了8.6%,19-21歲學生占比則增加了6.2%,26-45歲中年占比則增加了7.3%,許多的70,80,90后逐漸加入到遠程學歷教育的大軍中。

          宏偉盛達教育學員中專畢業的小蕊說到:“此刻社會競爭越發激烈,每年就業人數只增不減,壓力很大。倘若我們選取全身投入學習,不注重在工作中積累實戰經驗,會得不償失。邊工作邊提升學歷,做雙重積累,對我來說才是兩全其美的選取,遠程學歷教育剛好貼合了我這類人的需求。”

          如今小蕊在宏偉盛達教育集團老師的幫忙下,選取報讀了天津大學大學的工商企業管理專業高起專,這一年多的學習讓小蕊覺得頗有收獲。不但豐富了專業知識,而且所學資料在工作中也得到了應用,小蕊覺得工作起來更加得心應手。在小蕊講述自己報讀遠程學歷教育的心得時特意強調說,必須要找一個像宏偉盛達教育集團一樣具有國家正規招生服務資格的學習服務中心進行報名,以免上當受騙,不但花了錢,學歷國家不承認,最重要的是耽誤了寶貴的時間,學習的積極性也會受挫。

          遠程教育是一種以學生自主學習為主,教師指導為輔,通過各種媒體或網絡自學的一門新興教育體系。在那里有我們渴求的書林瀚海,無論是“教”還是“學”,從資料到形式都新穎獨特,激發了我的學習興趣,對我不斷地獲取知識和提高教育層次是十分有益的,對日常工作起到了極大的促進作用,豐富的創造力和非凡的預見性,更能使我們領悟到教育學習的真諦,那就是人人享有終身理解教育的權利!這一切,都深深地吸引著我,同時也對遠程教育有了實實在在的認識,這天我想借此機會來談一點心得與體會。

          遠程教育學習充分發揮了它的優勢。在學習的過程中我們能夠下載網絡課件,借助教師的講解結合教材進行學習;然后運用所學知識去完成網上布置的作業,若此時碰到了疑難,也完全不必擔心,能夠和學習中心的在線老師或其他學員交流,討論答疑,也能夠在網上發貼留言,與大家一同探討,還有許多學員在分組交流,大家彼此學習,既撞擊出智慧的火花,又結識了許多志同道合的朋友。此時你必須會為遠程教育的魅力所折服。

          昆明遠程培訓研修心得 11

          遠程研修為一線教師特別是農村中學的一線教師的交流搭建了一個很好的平臺,在這里我們可以暢所欲言,解惑釋疑。今年我有幸參加淄博市第二期遠程培訓,有幸聆聽各位專家講座讓我感慨頗深,受益匪淺。在這段的學習生活中,作為網絡研修的一員,我忙碌著、勞累著,卻充實著、收獲著,我們每天累著并快樂著……因為,我們不但收獲了知識更收獲了友情。通過研修,我全面提升了自己的基本素養和業務綜合能力,對于個人今后的發展起到了積極的促進作用,對教育教學工作也有了一種新的理解。

          一、勤勤懇懇,積極研修

          在研修過程中,我堅持每天進行網上學習,認真觀看各個專家的視頻錄象,通過學習,解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題,使自己在師德修養、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升,駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也有了很大的提高,同時更新了教育理論,豐富了教學經驗,為今后從事英語教學和班級管理工作,進一步提高課堂教學效益打下了良好的基礎。同時也結識了許多優秀的教師,開闊了視野,充實了自己。具體做到了以下幾點:

          1、積極認真的觀看視頻學習,在線學習時間達:11687分鐘,并且在觀看視頻的時候積極提出自己的'問題,課程、話題留言達到314條,并發起了181條話題,認真撰寫日志200篇。

          2、積極建立個人工作室,并積極參與英語九班協作組的建設,被評為小組之星。

          3、積極參與班級資源管理,上傳資源226條,得到廣大老師的應用和好評。積極配合班主任和指導教師的工作,積極參與班級建設,被推薦為第一批學員導師,被評為:第四期學員之星。同時被班主任和指導教師推薦為:學習研修組長,協助、幫助我校英語教師的研修學習,我校的研修教師全都圓滿完成了研修學習任務。

          4、認真獨立完成作業16篇,每次完成的作業均得到輔導老師和班主任的好評與認可,其中有3篇被評為優秀作業,多篇作業、留言等在班級簡報中得到引用并得到好評。

          5、熟練運用班級沙龍,留言板,tQ,學習交流區,學習論壇,視頻會議室等平臺的管理功能,積極參加各種網上學習交流活動與專家、學員進行及時有效的研修交流,成功地主持主講了視頻會議:《在英語課堂教學中如何科學有效的實施小組合作性學習》效果很好,收獲頗豐。

          二、受益匪淺,感受頗深

          我勤勤懇懇的研修學習,不僅提高了自己基本素養和業務綜合能力,同時自己的付出也得到了領導們的認可與鼓勵,我被淄博市第二期網絡研修優秀學員,使我對此次研修有了新的認識,她成為了我人生歷程中一段含義深刻的文化之旅,也是生命與智慧迅即聚核與綻放的過程。我通過課程視頻聆聽了專家的專題講座;通過課程文本加深了對專題的理解;通過課程作業反思了以往和展望即將啟動的教學改革;通過網上探討尋找到了思想的沉淀和共鳴。沒有震動就沒有覺醒;沒有反思就沒有進步。新的課程理念、新的教學方法、新的評價體系,都使自己對英語教學與教研工作有了新的認識與思考。

          三、繼續努力,力求完美

          我的研修雖然己取得了一些成績,但仍有待加強和完善的內容,在今后的工作中,我將更加努力工作,為自身修養的提高而不懈努力。網絡研修是良師益友,是提高教育教學的水平的一大基石。我相信只要我們用心,中國教師研修網會成為我們前進的基石,網絡研修學習會助我們乘風破浪,飛向成功的彼岸。我堅信:我研修、我進步、我快樂!

          總之,我在研修中的收獲是沉甸甸的。對于現在已經嘗到了網絡研修甜頭的我來說,在今后的工作中我會更加積極、主動地參與到網絡研修中來,不斷的提高自己的教育教學能力,同時還要帶動其他老師積極參與,以促進學校、學生的發展。同大家一起在網絡研修中健康、快樂的成長!讓我們與網絡研修同行!讓網絡研修因我們而精彩!

          昆明遠程培訓研修心得 12

          我作為農村基礎教育的一名普通教師,能參加這次的語文教師遠程培訓學習,心情萬分激動。我認為這是從中央到地方的各級領導對我們教師的無微不至的關懷,體現了各級政府對農村師訓高度重視,也是新時期黨和人民賦予我們教師的新的歷史使命,是十分及時的、必要的,具有深遠的歷史意義。

          這次培訓,我有幸聽到了多位知名教授的講座,他們講得十分精彩,通俗易懂,我想這和他們高深的文化修養是分不開的,聽了這些課我受益匪淺。下面就談談這次培訓的心得體會:

          一、語文與人生的關系密切

          語文教學是一門藝術,它關系到一個孩子的一生。每個人的一生當中都缺少不了語文的存在,從出生到去世,從早晨起床到晚上睡覺,從生活到工作,從勞動到創造,從學習到科研。沒有能離開“語文”的!罢Z文”恰似你的影子時時處處與你在一起,寸步不離。人與動物的極為重要的區別之一就是人類有言語,能運用語言進行思維、表情達意、交流思想。假如語文沒學好,就會出問題。作為語文教師,首先就應認識到這門學科的重要性:要生活就得學習語文,要想提高生活的品位就得提高語文的素養;學習語文就是學習生活,提高語文水平必將促進生活質量的提高。從某種意義上說,學習語文就是學習生活!

          二、個人思想認識得到了提高

          新課程改革是一項系統、復雜的工程,需要各方面的關注和支持。在學習之前,我總是認為新課標實施起來有些困難,畢竟各地條件不一樣,有些家長望子成龍的急功近利觀念太強,他們傾向于應試教育,認為兒女只要考取大學就萬事大吉。而我平時的語文教學功利性也很強,一切為了分數一切為了考學,卻在一定程度上忽視了學生能力和興趣的培養。聽了各位教授的課后我重新認識了新課改,對于語文教學的意義也重新思考了一下。從長遠考慮,老師面對的不僅僅是學生的現在,更是學生的一生,所以我們有必要為真正鍛煉學生的能力而努力。

          三、提高個人業務水平

          想給學生一滴水,教師就必須具備一桶水。這幾天幾位教授講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識旁征博引給學員們講述深奧的理論知識,講得通俗易懂,讓我們深受啟發。我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子,將他們教育好是我們的責任和義務。這就要求我們加強"教育藝術"的學習,加強科學文化知識的學習。例如學習"如何幫助學生提高閱讀能力"、"如何設計一節有效的綜合性學習課"、"新課程理念下課堂評價策略"等。我們只有不斷的加強學習,不斷加強修養才能勝任語文教學這項工作。

          四、學好語文多讀書

          “腹有詩書氣自華”,這是前人的'讀書經驗總結。的確如此,學習“語文”就要以“讀書”為先,在讀好書上下苦功。一個人語文水平的高低,文學素養的優劣,與其腹中詩書的多少是密切相關的!白x書”不僅能使你的語文知識更豐富,而且會使你的眼界會更開闊,更為重要的是會陶冶情操,使你的品格更高尚。為什么馬克思、魯迅、愛因斯坦。的學識那么淵博?其中有個極其重要的因為,就是他們都十分重視“語文”學習,讀了比常人多數十倍,甚至于上百倍的書!白x萬卷書,行萬里路”,讀書與實踐是一個人成才的必由之路。要想學好“語文”就得在讀本書上下苦功。不僅要苦讀,而且要得法。語文教師就要在這方面幫助學生,多讀書,讀好書。這就是教授告訴我們的要想學好語文就要:多讀書,讀好書,讀經典,讀名著。作為一位語文教師,這方面更應該做出表率。

          五、緊密聯系現實生活學習語文

          學習語文不能只從“語文課本”,或是只從“課堂上”去學;而應當跳出“語文課本”,跳出“語文課堂”,把“書本”上學的、“課堂”上學的和現實生活、和社會生活結合起來學習!罢Z文”的身影無處不在,可以說是凡有生活的地方就有“語文”。校園里的通知、墻報,商場里的商品介紹、牌價,街上的路邊牌、招牌、廣告牌,課外讀物《科學畫報》《十萬個為什么》等上的語言文字,旅游景點里的楹聯、題詞、詩詞、摹刻,廟宇里的碑文,報刊上的文章,電影上的人物語言。都含有豐富的語文知識,只要我們留心,就會發現“生活處處皆學問”。比如電視上、報紙上、汽車上的廣告,其用語既要簡潔而又精彩,既生動鮮活又新人耳目,無不追求“語不驚人死不休”的境界。策劃者沒有扎實的語文功底,是難以收到“一語驚人”而令人“過目難忘”的效果的。所以說,只有聯系實際學習語文,才能使學習語文“與時俱進”。

          六、學習語文要繼承傳統,吸取前人優秀的東西

          讀《左傳》、《三國演義》、《紅樓夢》,背誦唐詩宋詞。古文學得好在高考時就能像用文言文寫《赤兔馬之死》、《吊屈原賦》的考生那樣奪得滿分。同時我們還要吸取外國的與現代語文發展中的新東西,也要讀羅曼·羅蘭的《寂寞的感覺》、席慕容的《寫給幸!贰⒈牡摹度松母形颉、余秋雨的《文化苦旅》等等,還要讀一讀與你同齡人的作文,讀得多了才能在考試中寫出真正的滿分作文。讀書的面應當廣博并有選擇,要注重“吸取精華,剔除糟粕”。這學習語文將會給你帶來難以估量的好處。

          七、充分調動現代化是手段來學習語文

          時代在飛速發展,新的發明、新的創造、新的技術、新的科技。不斷涌現,為我們的生活提供了更多更好的條件。我們學習語文要“與時俱進”就是要要充分運用這些為人類造福的新成果。隨身聽、電視、VCD、DVD、光盤、電腦、軟件、網絡。都是我們學習語文的好幫手。比如說,一個光盤就能容得下幾部甚至幾十部世界名著,讓我們在聲、光、電中學語文,使學習更生動更活潑更有效!用電腦上網就更精彩了,互聯網以現代化的信息傳播技術為我們學習語文提供了超越國的學習內容,其資源共享,讓你更加感到語文內容的豐富多彩——簡直是浩瀚的“語文”的海洋。要“與時俱進”就必須要會應用“電腦”,會“上網”,還要會分清是非好壞,有取其精華去其糟粕的水平,有抵御“毒素”的能力。否則,處身信息時代卻不能走進這個時代的大道,就必定會落伍。

          我曾經聽過一句教育名言說得好:“什么是教育,那就是學生把在學校所學的東西都忘記以后剩下的東西!蔽蚁耄覀兠恳晃唤處熢谏贤暌惶谜n后,該問問自己:當學生把這堂課所學的知識點忘記以后,還剩下些什么?十年,幾十年以后,當學生把所學的知識全忘掉以后,我們給他們留下些什么?我們的教育,能否給孩子們留下正確的思維方式,留下解決問題的能力,留下他們真正需要的種種?是啊,我想,我今后的教學生涯中所應該致力的就是:教會學生學習和生存的能力而非一點點課本上的知識。我將一直為此努力下去,并為之奮斗終生。

          昆明遠程培訓研修心得 13

          多年擔任班主任工作。我自認為是一名認真負責、有愛心、有耐心的班主任。但隨著社會的進步、環境的變遷,我越來越發現自己被out了。對班級的管理、對孩子個性化的培養越來越沒有好的方法,甚至萌發不想擔任班主任的想法:怕誤人子弟。今年通過合肥市中小學班主任遠程培訓,聆聽了許多一線優秀班主任的.報告和經驗介紹,使我又燃起了工作熱情,恢復了信心。這次培訓就像是一盞明燈指引我前行,我要努力成為家長和孩子們心中的優秀班主任下面就我的切身體會談談本次培訓帶給我的收獲。

          一、班主任工作光有愛心、耐心遠遠不夠,還要有溝通藝術,要善于化批評為表揚。

          俗話說:一句話說人笑,一句話說人跳。當班主任不免經常要和學生及家長溝通,溝通過程中要善于化評為表揚。我班有四名后進生特別讓我頭疼,采取多種方法都收效甚微,也經常找家長談話。家長急了說:“老師你給我狠狠地打!”打!能打嗎?那不是體罰嗎?這次培訓使我找到了新的策略:集體表揚。本學期開始,我把這幾名后進生找來和他們商量:“這學期你們幾個展開比賽,怎樣?”孩子都有爭強好勝的天性,他們幾個也不例外。聽說要比賽,孩子們來了興趣。直問我“怎們比賽?”我說你們四個比一下,看誰各方面的進步最大,裁判不是我,而是全班同學,到時候投票,并說說都各有那些具體的進步事例。這樣一來,一方面讓班里其他同學發現他們的優點,另一方面也促使他們四個有競爭意識,不會破罐子破摔,爭取好好表現。教育是一門技術,更是一門藝術。走進學生的內心不容易,走進后進生的心靈更難。批評是不可取代的,但批評有時候會讓孩子產生逆反心理。不妨給他穿上表揚的外衣,會產生同樣甚至意想不到的教育目的。

          二、班主任要時刻關心學生的心理健康

          常言說得好,學生成績不好,最多算是次品,身體素質不合格,最多算是廢品,思想品質不好,那就成了危險品,會給社會帶來危害,F在的孩子多半是獨生子女,爺爺奶奶、爸爸媽媽寵著、慣著,很多孩子都比較自私,自理能力也很差而且有的還爭強斗狠。這給班主任工作帶來很多困難。通過這次培訓,我又找到了新的方法來改掉這些孩子的壞毛病。以往學校組織秋游這類的活動時,那些調皮的孩子要么家長陪同,要么不參加,這樣我會輕松不少。這次我不僅不允許家長陪同,而且都要參加。并要求每人帶一份水,一份干糧,一份水果。帶來的食物要和同學們分享。雖然只是一些小小的交換,但同學們都品嘗到了更多的美食,更重要的是他們懂得了分享的益處。

          三、作為班主任要以身作則,腳踏實地,潛心耕耘。

          作為新時代的班主任在抓好班級建設的同時也要鉆研業務,真正做到“學高為師、德高為范。”總之,通過這次培訓,自己的理論水平和思想境界都有了很大的提高。雖然班主任工作很辛苦也很繁瑣,但也有樂趣。每當看到孩子們有點滴進步時,我是那么的開心。我堅信:只要自己不斷努力,會成為家長和孩子們心目中的優秀班主任。

          昆明遠程培訓研修心得 14

          作為一個年輕的教師,我非常珍惜此次培訓的機會,我想絕大多數年輕教師都有這樣的感覺,我們擁有的知識在一點點流失。我們在大學里系統的學習專業課,而在我們教學的過程中,對于暫時用不到的知識,我們會先放一放,這樣會使我們的知識越來越少,所以我們要不斷的學習,不斷提升自己。參加培訓是一個行之有效的途徑。下面我將談一下此次培訓的心得與體會。

          這幾年我一直參加遠程培訓,我覺得這種模式是非常好的,它徹底克服傳統教育和傳統學習在空間、時間、受教育的年齡、受教育環境和受教育的經濟條件等方面的限制,最大限度地滿足社會性和組織性的學習需求,使得網絡時代的教育變得更加個性化和多樣化,為那些在邊遠地區交通不便,或那些經濟條件較差,或不能脫產學習的'教師,提供了方便和可能,真正能夠做到時時能學、處處能學,人人能學。尤其是不同的學習者可根據自身情況來選擇學習的內容,更具有針對性和實效性。下面我就從物理學科的特點淺談一點自己的看法和建議:

          一、學校對學習對象再組織考核

          學校對參加遠程教育的教師定期進行考核,使教師始終保持一種壓力,保持學習的動力,對考核不合格者,取消年度評優工作,這樣能保證教師學習效果更有保障,同樣也是成績更加客觀有效。

          二、進一步強化遠程培訓的效果

          當地教育主管部門,充分行使管理的權利,最大限度地盡指導和培訓的義務,可以多措并舉,擴大教育影響,升華培訓的效果。

          1、發揮輻射作用,提高團隊能力。組織參加培訓的優秀學員進行巡回演講,所有參加培訓的學員必須聽報告會,并撰寫心得體會。

          2、開辟學習網站,拓寬交流渠道。當地教育主管部門可在自己的網站上開辟專欄,供培訓的學員分學科進行交流,在實際教學工作中遇到的困難和問題,都可以在上面討論,共同解決,共同答疑釋惑,從而共同提高。

          培訓即將結束,可是我們的物理教學工作將一直繼續下去,通過此次培訓我學到了很多,本學期我認真研修教材和資料,從教學實際出發,努力積極提高學生的學習興趣,激發其求知欲望,從而調動他們學好物理的主動性和積極性,感謝此次的遠程培訓!

          昆明遠程培訓研修心得 15

          從八月一號到十一號整整十天的時間,我參加了市教育局組織參加的省物理教師遠程培訓。通過認真培訓,無論是教師職業道德,新課程的理念還是學科培訓,都使我獲益良多。下面我就這次培訓學習談談自己的心得體會。

          在培訓學習期間,課程學習時間累計十天,完成作業11篇,完成評論近百篇,積極參加班級組織的交流,討論,收獲很大。

          一、通過培訓認識到教師要樹立終身學習的理念并養成良好的讀書習慣。

          現代社會在經濟、文化以及科學技術等方面的發展突飛猛進,人們的生活日新月異。各種知識也不斷地更新。作為教師,只有加強學習才能夠適應社會的發展,才能跟上時代的腳步。在我國新一輪的課程改革中,我們教師更要認真學習才能適應新課程式的要求。同時,眾所周知,我們要通過讀書學習從而認識更多的事物,讓自己不斷地成長并取得進步。教師是一個教書育人的高尚職業,所以堅持讀書就顯得異常的重要了。讀書可讓自己變得聰明,能讓自己更為多才多藝,讓自己的思想不斷得到升華。也就是講讀書是提高思想境界的一種最重要的途徑。人類幾千年的教育歷史中,創造和積累了許多寶貴的教育思想。因此除了教材及專業書外,教師也要善于閱讀經典,與過去的教育家對話,這是教師成長的基本條件,也是教育思想形成與發展的基礎。在跨越由這些經典構成的橋梁的過程中不斷地形成自己的教育新理念和新思想。

          二、通過培訓認識到備課的重要性并懂得怎樣備好一節課。

          身為教師,我們都清楚:一節課能否上好不是偶然的,它在很大程度上取決于教師的備課。在備課上花一分精力,在教學里就有一分的效果。只有備好課,才能安排好教學環節,在有限的時間里,自始自終抓住學生的注意力,引導學生有效地進行學習,真正發揮教師的主導作用,保質保量地完成教學任務。通過備課,教師還可能發現和彌補自己業務上的缺陷,從而能提高自己的業務水平。怎樣備好一節課主要有以下幾方面:

          1、備教材

          教師對所教的課本要有一個全面的了解,然后在教學內容方面才能運用自如。備課時,教師首先要鉆研教材,做到徹底理解;其次要分析教材,找出教學的難點和重點;最后要掌握教材,作到靈活運用。教材要求學生掌握的同時,教師自己必須先掌握好。凡是要求學生做的,教師自己要先做到;學生可能提出的問題,教師應當事先考慮好;處處做到有備無患,才能得心應手地進行教學。努力做到用教材教,而不是教教材。

          2、備學生

          學生是教學的對象,教師要想教會學生,必須先了解學生,這樣才能調動學生的學習積極性,有效地幫助學生解決學習里的問題和困難。備學生的目的是為了做到根據學生的實際水平的具體需要,有的放矢地進行教學,高質量地完成教學任務。

          3、備方法

          備方法要解決的是如何教的問題。包括考慮教學目的,貫徹教學原則,選用教學方法,安排教學步驟等。要經常聽課,利用別人的經驗來提高自己的教學質量。要體會教材的精神實質,把它變成自己的教學思想。結合自己班上的實際情況,多加思考,靈活運用,解決問題。學習生物教學法,從中吸取滋養,為我所用;開闊思路,廣集韜略;在問題面前能胸有成竹,應付自如。運用教學理論的技巧和藝術,是在教學實踐里磨練出來的,也是在教學實踐進而逐步提高的。

          4、備學法

          新課程強調基礎教育要滿足每個學生終身發展的需要,培養學生終身學習的愿望和能力。改變過于強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現狀,倡導學生主動參與、樂于探究、勤于動手,培養學生收集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力,以及交流與合作的能力。

          5、備感情

          除了備方法外,備好教師的感情也是講好課的重要條件。做為教師,為了使自己上課能精神充沛、心情愉快,上課前,應該回想一下自己上課要向學生講授的內容,這樣講起課來就能輕松愉快,娓娓動聽。

          6、備語言

          講課是一門藝術,課堂教學無論怎樣都離不開語言。因此,我們教師必須充分注意語言技巧,即使教師知識極為淵博,如果不能形象,準確地表達出來,那也是一種遺憾,有人說:“老師的語言是蜜,它可以粘住學生的思維”。據調查統計:學生最喜歡語言風趣,有幽默的老師上課,它可以激活學生的思維,活躍課堂氣氛。我的教學經歷告訴我:“激情飽滿的語言是課堂上使人愉情的'最佳道具。還有,大家是否留心過:我們聽過的名師大家的課堂,很少有課件,道具,大多就憑著一支粉筆,一張嘴把課上得非常精彩。這就是語言的魅力?梢姡覀円膊豢尚】凑n堂上的語言。

          7、備教態

          講課時的姿態,動作是表達語言時的重要輔助形式。教態生動活潑,大方自然,就能高度集中學生的注意力,使學生深刻領悟所學的知識。如果講課時,教態生硬呆板,學生就會感到枯燥乏味。因此,我們講課前,應該認真選擇自己的講課姿態。

          8、備教具

          上課前要充分考慮如何利用教具或課件,使講授的內容更加生動活潑,形象易懂,學生便于接受又能為課堂節省時間,這樣還可以免得上課手忙腳亂,影響課堂效果。

          9、課后備

          有人說:“一個真正的好教師是一個善于反思,及時總結的教師”。可見,要成為一個好教師,我們也必須善于課后總結,也可以說課后的二次備課。課前備課它只是我們對教學的準備工作,不等于實際效果,教案寫的再周全,也不可能完全符合客觀實際,我們往往在講完課后才發現教學中的問題。因為我們備課備懂,只能是初步的懂;只有課堂上講懂,才能真懂。因而,我們的“教后記”可以根據自己在實踐中的體會,結合學生的反映,把成功,失敗的經驗、教訓都記載下來,可以幫助我們修改教案,積累經驗。

          三、通過培訓認識到教師專業化成長的重要性。

          在認真地學習了有關的教師的專業化成長的內容之后,對于教師的專業化成長有了全新的認識。同時感受到對于一個學校的整個教師群體來說,教師隊伍的專業化極為重要,這關系到學校的興衰。下面就從兩個方面來談談教師的專業化成長。

          1、是教師的業務水平和能力。

          教師的業務水平和能力是使他們完成其職業化的根本,這也是他們所謂的生活目標。教師要通過不斷的課堂細節的打磨,精心的課堂教學設計能力,與學生、家長溝通的能力等各方面需要磨練去提高自己的專業水平。因為這不是完全依靠興趣就能夠完成的,而是需要教師付出很多艱辛的勞動。但是,教師在不斷地鉆研的過程中也許會找到不斷探索的樂趣。

          2、是教師要有自主發展的愿望。

          當我們比較起外因和內因時,總會認為內因起到決定性的作用。教師的自主發展也是這個規律,即使學校有很為完善的要求,若教師沒有主動發展的意愿,他們就會找出各種各樣的方法來對付這種所謂的制度。同時,教師自主發展的愿望是可以激發的。教師可以從很多教育家的隨筆中能夠不斷體會作者的思想,對教育的執著,對學生的觀念,對待自己所從事的教育的態度和其教師的理念等等。但是,現在很多教師缺乏這樣的學習以及思考。教師應當通過學習并不是為了能夠學習某一節課的設計方法,而是要努力且不斷地積累和充實自己,并使自己的專業化不斷地成長。

          總之,通過這次培訓活動,我受益匪淺,我要通過不斷地學習,更好地適應社會,做一名優秀的中學物理教師。

          昆明遠程培訓研修心得 16

          今年3月底,我有幸赴昆明參加了為期兩天的“班主任工作謀略與兵法實戰展示暨研討會”。雖然學習的時間并不是很長,但專家們用真誠為我們導航,學習活動生動有趣。我們在教學中的困惑、難點通過聆聽慢慢得到解答。這次培訓使我對班主任工作有了更深刻的認識,學到了一系列科學、優秀的管理方法,領會了一系列先進的管理理念,使自己更有信心去做好一名班主任。

          在學習中,高金英、遲毓凱兩位老師的講座生動有趣而內涵豐富,在會心的微笑中我們幡然醒悟;黎志新老師的講座聲情并茂并博采眾長,在廣泛的案例中我們心會神釋;而韓斌老師的講座卻從平緩中閃現出睿智的火花,在靜靜的思考中我們參悟禪機。

          高金英老師還為我們帶來一本叫做《沒有音樂照樣跳舞》的書,主要講的是北京市廣渠門中學的9位宏志班的班主任——被世人譽為“宏志媽媽”的女教師們如何為人師表,如何教學有方,如何與這些窮孩子們朝夕相處、親如母子的故事。她們創造的100%錄取大學的奇跡和那種“為師”、“為母”、“為姊”般的襟懷,為我們樹立了一道光芒奪目的風景線。

          這次培訓中使我感觸最深的是以下兩點:

          一、師愛是班主任凝聚班集體的心靈催化劑

          這幾位老師之所以能夠成功當好班主任并成長為教育戰線上的專家。在他們身上我看到了一個共同的閃光點——一顆璀璨奪目的愛心。他們熱愛著自己的生活、事業,如饑似渴地探索著教育的理論知識,更深深地熱愛著自己的每一個學生。他們用愛掛出了一道絢麗的彩虹。

          愛是教育的靈魂,愛是塑造美好心靈的力量。帶著你的尊重走進孩子的心靈,做學生的良師益友。高老師關心學生都關心到學生的整個家庭上了,這一點真讓我深受感觸。不論在生活上,還是在學習上,都要給予學生必要的關心和幫助。還要抽時間和他們談心、交流,共同活動,縮短師生距離。只要有了問題時應及時處理,處理時方法得當,注意和學生溝通,學生就會信任你,喜歡你,也就喜歡聽你的話。愛學生,還表現在老師對學生的尊重和信任,尊重學生的人格,了解學生的個性,相信學生,關心學生,既統一嚴格要求,又注意學生的.個體差異,區別對待。記得有一句名言叫“蹲下來看孩子”,我們老師就應該蹲下來與孩子保持一樣的高度,以孩子的眼光看問題、看世界,這樣才能真正尊重孩子、理解孩子,也就只有在這樣的前提下,我們才更有心去主動地創造更充裕的時間和空間去了解、剖析、關愛孩子,為孩子提供最適合的對程度、水平不同的教育。而關愛和尊重的真與否,是要靠時間來檢驗的,是要讓學生慢慢感受體會的,可不是教師一時沖動的幾句話,或是一次幫助那么簡單。而且學生的轉化教程也是緩慢的,它是一個由心理變化引起外在表現變化的過程。因此,我們對學生還要有足夠的耐心。

          二、轉變問題生,要從塑造他們健康的心靈開始。

          這次聽講座更加證實了我在這些年的工作實踐中的發現:問題生出現的本質原因都是心理健康出現了問題。而引起其心理欠健康的,通常是以下幾個方面的問題:學習問題、家庭關系問題、人際交往問題、社會環境問題、自身的人生觀及世界觀問題等。而對這類學生的教育轉化,以罰代管只會更加惡化師生關系,傷其自尊,會導致問題更加激化。以法(校規、班規等)代管雖是必要手段,但也只是治標不治本。俗話說“心病還需心藥醫”,我們從病根入手,見效雖然稍慢,但卻能根除病灶,不易復發。面對問題生,我們要作好全面的了解和分析,凡事多問“為什么”。一般說來,厭學、曠課、打架、行為反常、調皮搗蛋等等都只是表面現象,教師們要學會透過現象看本質,找出誘發這些行為的內在原因是什么,然后才好對癥下藥。比如:

          學生渴望理解、溝通——多與學生談心

          學生需要傾訴、發泄——班主任是優質“垃圾桶”

          學生渴望贊賞、表揚——多組織活動,讓學生成功

          決定學生命運的不是分數而是理想——幫助學生樹立理想

          半個世紀前的魯迅就呼喊“救救孩子”。今天在物質生活高度發展的情況下,可以多為孩子的心理想想。采取一些切實可行的措施,拯救學生。讓學生有理可說,有冤可伸,有氣可泄;讓他們的生活充滿愉快,充滿希望;不讓他們憂慮,不讓他們沉默。否則,“不在沉默中爆發,就在沉默中滅亡”,后果不堪設想。

          走近學生的心靈,就能搭起一座讓你的教育走向成功的橋梁。這樣你就會得到學生的信任,受到學生的愛戴,在學生的不斷進步,健康活潑的成長中體驗自己最大的成功和欣慰。

          昆明遠程培訓研修心得 17

          為期6天的培訓結束了,我們每一次的的晚上會議和火車上的談論都已構成了我不可磨滅的回憶,真的沒想到我們的收獲會如此巨大,而且震人心魄。我不僅重新認識了自己,原來自己也是還可以自我突破的,而且對所有成員,包括我們自己隊的思佳,寧芳,小宇有了新的認識,對懂事的湘蓮,乖巧的冰冰,活躍的蘇靜和直率的昀欣也有了更深的了解,還有搞笑的燕子姐。也為昆明的幾個小屁孩,玉溪的幾個女孩子和男孩子在所有表現中所呈現的感性,隨性的天真所動容。

          我以為這個培訓的意義在于讓我重新認識了自己,對自己有了一個新的定位,不僅改變了我以往對事物的看法,而且是我更加明白團隊存在的意義。而且更加佩服救助兒童會里臥虎藏龍的人才。真是長見識了?墒钦l又曾想,時間真的就快的過去了,誒,不想說再見!

          這6天的經歷,我學到了對于任何事物的學習,都得首先有個系統的,具有邏輯性的方法,要有循序漸進的,一步一個腳印的態度。把握時間管理的重要性:既要提高事情效率,又要準確把握時間長度。同時明白事物的反饋作用:一旦做了,就得去評估效果,是否達到了自己的目的。作為領導層,不是突出自己的'才能,而應明白:作為一個團隊,成員是否清晰明白你的意思,是否可以和你一起做。在信息交流上,應是至少得到對方收到信息反饋后方可繼續。更加明白非歧視原則的重要性,莫給他人貼標簽,也莫主觀臆測,提高事情嚴重性。記住團隊合作中,少數服從多數的表決中,應該想想少數派是否只是被動的接受意見,應加強事后的溝通。計劃不是你自己的,而是參與的人越多,到最后幫助你的人越多。如果當團隊某個成員出現問題時,及時發現,及時提出,同時要確保在解決此問題時有一定的環境的私密性,不受外界打擾。而我對提高兒童自身主動性,轉變自身角色方面,有記住一點,那就是:該出手時才出手。這一次,美妙的旅途,我和大家的距離又拉近了。

          而在這次培訓中,我覺得最讓人深刻的是A—B—C—D 領導力游戲,讓我知道了領導者不一定是比隊員優秀,而是可以創造條件,使自己團隊最優秀。還有在快速空手描述的游戲(描述耳環等),讓我覺得自己好局限,想象力打不開。自己腦海里一直有一位警察,規矩著自己的行為。

          而最不喜歡的是那個選角色救人的,不是因為這個游戲簡單,而是因為這個游戲是可以繼續深入的,不僅可以討論到價值觀,還有事后出現分歧后大家的溝通處理,還有設身處地中,各個角色的重要性等方面。

          昆明遠程培訓研修心得 18

          我榮幸地赴昆明參加了中國宋慶齡基金會主辦的20xx星巴克西部園丁培訓。這次學習時間共10天,整個學習時間安排緊湊,課程設計針對性強,教學方法新穎,教學效果較佳。通過課堂授課、研究討論、情景模擬等現代培訓方法,接受了新觀念,借鑒了有益經驗,完善了知識結構,開闊了視野,達到了預期的學習目的,圓滿完成了學習任務。

          我個人非常珍惜這次難得的學習機會,認真聆聽每一堂課,做好課堂筆記,虛心向專家和老師請教,取得了多方面的收獲。這里作一總結,一是向組織匯報學習情況,二是向貴單位匯報學習體會。

          一、更新了知識,完善了知識結構。

          當今世界日新月異,知識更新的速度加快。作為一名培訓工作的管理者,如果不能認清發展大勢,不斷接受新事物,補充新知識,完善知識結構,就不能堅持與時俱進,就難以使培訓工作體現時代特點,適應不斷發展變化的新形勢新任務。

          我自己雖然有一定的知識基礎,但與新形勢新任務相比,在知識結構上存在著諸多的不適應。這次到昆明培訓,時間集中,精力集中,方法新,知識新,及時地補充了新知識,特別是培訓教學和管理方面的知識。我們學習了人力資本理論與人才資源開發、心理學知識、國外現代教育培訓的發展趨勢、現代培訓理念與培訓管理、領導能力、培訓需求調查與培訓規劃、培訓實施技術、培訓效果評估、應急能力處理、情景模擬教學與研討等課程。我尤其感到,這次培訓形成了一個相對集中的學習時間,營造了良好的學習氛圍,使我直接感受和借鑒了西部地區培訓的一些新理念、新方式和新方法。通過這次培訓學習,更新了知識,進一步完善了知識結構,豐富了知識儲備,為做好本職工作提供了支持。

          二、開闊了視野,提高了能力素質。

          這次培訓不僅學習了許多新的知識,也為自己開闊視野、提高能力素質提供了一個極好的機會。一是通過參予課堂上的教學游戲鍛煉提高自己。培訓中大量的課程完全打破了傳統的教學模式,采用了許多教學游戲活動,互動性相當強,真正體現了以學員為主體,充分調動學員的學習主動性。我珍惜每一次機會,積極參予每一次教學游戲活動,親歷教學過程,在過程中感悟,在感悟中學習提高,使我從全新的視角來看待學習和培訓,引發了對工作的一些思考。二是通過與其他省市區同行和授課教師的溝通交流提高自己。這次培訓班共有500名學員,分別來自四川、寧夏、陜西、重慶、云南等不同省市區。我利用課余時間與老師和學員溝通交流,向他們請教,從他們身上學到了一些經驗,建立了友誼,解決了一些疑問,打開了自己的思路。

          三、借鑒有益經驗,對做好下一步工作進行了一些思考。

          我既把這次學習培訓視為提高自身素質的難得機會,更是把通過實際地體驗和考察發達地區的培訓工作,借鑒別人的經驗,以做好自己的'本職工作當作此行的重要任務。專家和老師在課程設計、教學方式和老師的素質方面,給自己留下了深刻印象,也引發了對今后工作的思考:

          在課程設計上,針對性、技術性、操作性十分強。因為這次培訓的對象大多都是各省、地市州負責培訓管理工作和中心完小的人員,他們精心設計了如何做培訓需求調查與培訓規劃,如何做培訓評估,如何實施培訓技術等課程,把培訓當作職業化和技術型的一門科學來講授,涵蓋了許多培訓的新理論、新理念,也包括了許多具體地操作方法、步驟和圖表,對今后的工作具有較強的指導作用。

          在教學的方式上,他們比較注重體驗式、互動式的教學方式,以提高能力為核心,適合成人的特點,取得較好的教學效果。例如采用了小組討論、雙講式、情景模擬、角色扮演、管理游戲等現代培訓方式,既發揮了教師在教學中的主導作用,又發揮了學生在教學中的主體作用,教師以平等交流的方式與學生溝通,引導學生開動腦筋,深入思考,相互交流,集思廣益,在研討中尋找解決問題的答案,在比較中鑒別各種方案的優劣,提高分析解決問題的能力。

          在教師的素質方面,也具有其獨特的地方。大部分授課教師素質較高,功底深厚,具有嫻熟的上課技巧,駕馭課堂的能力較強,并且大都為人謙和,善于與學員交流溝通,注重從學員身上吸取實戰經驗。 他們的這些做法給我們的工作提供了一個參照,通過比較,我認為要進一步做好培訓工作,特別要做好以下幾個方面:

          1、加強對培訓管理者的培訓工作。培訓管理者在組織中有五種角色:需求評估者、知識提供者、制度執行者、資源整合者和績效評估者。如果培訓者不清楚自己所從事的工作在整個組織中的角色定位,那么就會使所在的培訓部門如同一艘沒有舵的船,只能聽從外部因素的擺布,局限于對付偶然的培訓需要,無法使船朝預定的目的地前進。因此,要搞好培訓工作,急需加強對培訓工作管理者的培訓,提高他們的業務水平。

          2、抓好培訓需求和培訓評估兩個薄弱環節。培訓前的需求評估工作和培訓績效評估工作是搞好培訓工作的關鍵之所在。但在實際的培訓工作中,幾乎忽略了這兩個重要的環節。符合需求的培訓才是有價值的培訓,能測算出培訓績效的培訓才是有效益的培訓。要采取實地訪談法、問卷調查法、現場觀察法等各種培訓需求調查方法,利用任務分析法、性向分析法等培訓需求分析方法,真正掌握單位和教師們、專業技術人員個人的培訓需求內容。要采用科學有效的手段和方法,對培訓活動的投入、過程與效果進行檢查、監督與評判,以此達到對培訓活動進行有效控制,保證培訓目標的可靠實現,并為以后培訓工作的改進、提高與發展提供依據。

          3、提高培訓教師的素質。要搞好培訓,就要提高培訓質量,要提高培訓質量,就必須提高授課教師的素質。教學模式的成功,主要取決于其授課教師的水平,如果沒有一批優秀的教師來實施培訓技術,培訓目的是很難達到的。我們的師資隊伍雖然在不斷壯大,但存在的問題很多,例如:授課教師觀念陳舊,知識結構單一,缺乏實踐經驗等。各施教機構應建立健全教師授課質量的激勵機制,對學員反應較好的課程進行推廣示范,對學員反感的教師或課程進行淘汰,同時多給教師提供出去培訓學習的機會,讓他們更新知識,開闊視野,選派部分教師到機關、企業掛職鍛煉,讓他們豐富實踐經驗,積累講課素材。

          4、改進教學方法和手段。在這次學習中,授課的老師采用的新穎的教學方法和手段使我耳目一新,同時也使我深切感到,傳統的教學模式也不適應成人培訓教育的特點,是導致教學質量低下。各施教機構應樹立起現代培訓的理念,積極學習先進的培訓教育方式方法,努力嘗試采用雙講式、案例式、情景模擬式、研討式、拓展訓練等先進的教學方式,緊密結合成人學習實踐性、多維性、感悟性和愉悅性的特點,充分發揮學員的主體作用,激發其學習興趣,在重視知識的基礎上更強調能力的提高和態度的轉變,充分體現出培訓工作開發培訓者經驗智慧的價值,培訓者之間的相互學習和分享及能力提升的價值。

        【昆明遠程培訓研修心得】相關文章:

        遠程研修培訓心得11-27

        遠程培訓研修心得08-03

        遠程培訓研修心得02-15

        幼師遠程研修培訓心得06-05

        遠程培訓研修心得范文03-31

        遠程培訓研修心得15篇03-17

        遠程培訓研修心得14篇03-18

        遠程培訓研修心得(15篇)03-17

        遠程培訓研修總結11-29

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>