小學(xué)生關(guān)于遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿
演講稿是在一定的場(chǎng)合,面對(duì)一定的聽眾,演講人圍繞著主題講話的文稿。在當(dāng)今社會(huì)生活中,演講稿與我們的生活息息相關(guān),來參考自己需要的演講稿吧!以下是小編幫大家整理的小學(xué)生關(guān)于遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生關(guān)于遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿1
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!我是六六中隊(duì)的xx,今天我的演講主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”。
首先讓我介紹一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,沒有其他營(yíng)養(yǎng)素的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。
垃圾食品主要包括油炸類、腌制類食品、肉干、肉松、汽水可樂飲料、方便面和膨化食品等等。這些食品的共同點(diǎn)是吃多了會(huì)讓人發(fā)胖,是因?yàn)檫@些食物里的脂肪含量太高了,常吃這些垃圾食品,我們的身體吸收不到營(yíng)養(yǎng)素,卻積累了大量的脂肪,容易引發(fā)高血糖、高血脂、高血壓等疾病。
我們學(xué)校門口的小店里會(huì)出售一些垃圾食品,這些大多是“三無食品”。這三無指的是無生產(chǎn)日期,無生產(chǎn)廠家,無生產(chǎn)許可證,這樣的食品沒有經(jīng)過檢驗(yàn),沒有質(zhì)量保證,吃了對(duì)身體十分的.不好,影響身體健康。這一類垃圾食品的制作成本一般很低,用的材料很不好,為了讓這些食品好吃,制作者就會(huì)放很多的添加劑,像包裝糖果、辣條、薯片這些都是垃圾食品。
我和同學(xué)曾對(duì)此做過一些調(diào)查,調(diào)查結(jié)果是我班有2/3同學(xué)吃過垃圾食品,經(jīng)常吃的大多是學(xué)校門口賣的垃圾食品。我曾看到過有關(guān)吃垃圾食品還會(huì)增加肝腎功能的負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的甚至可以致癌的新聞報(bào)道,因?yàn)檫@些垃圾食品里面有各種添加劑,長(zhǎng)期吃還容易患紫癲這類疾病。
在此我向大家發(fā)出倡議,雖然這些垃圾食品好吃,但它既沒有營(yíng)養(yǎng)還容易讓我們生病,所以不要再吃垃圾食品了,垃圾食品帶給我們的危害太大了!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
小學(xué)生關(guān)于遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿2
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好,我是五(3)班的xx,今天我演講的題目是:拒絕垃圾食品,打響健康的“保胃戰(zhàn)”。金秋九月,同學(xué)們又從溫馨的老家,多姿多彩的旅游城市回到了珠海,走進(jìn)了學(xué)校。此時(shí),流動(dòng)攤販?zhǔn)圪u的各式各樣的“美味佳肴”,猶如拿到了“入學(xué)通知書”一樣,跟隨著同學(xué)們的`步伐,也準(zhǔn)時(shí)來到了校園周邊“報(bào)到”。但實(shí)際上,我們不得不因?yàn)檫@些“美味佳肴”的到來,為我們自己打一場(chǎng)關(guān)于健康的“保胃戰(zhàn)”!罢u翅、烤香腸、烤肉串……”攤販老板的叫賣聲彼此起伏。這些看上去鮮美多汁,聞起來芳香四溢,吃起來回味無窮的垃圾食品,是不少同學(xué)的最愛,一出校門他們就爭(zhēng)先恐后地涌現(xiàn)在路邊攤販前,正是這些讓人欲罷不能的垃圾食品,正像毒品一樣侵害著我們的健康。
老師和家長(zhǎng)天天教育我們要遠(yuǎn)離這些路邊攤販,拒絕來歷不明的食品,但是不少同學(xué)依舊認(rèn)為這些零食并不會(huì)有太大的危害。其實(shí),這些零食很多都是三無食品,什么香的、辣的、甜的、酸的、冷的一起吃,吃壞了肚子,上廁所的時(shí)間比上課的時(shí)間還長(zhǎng);因?yàn)槌3杂驼惱称,學(xué)校的小胖墩也越來越多了;因?yàn)槌3愿鞣N零食,一日三餐吃不飽吃不好,長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良,豆芽型同學(xué)也多了,F(xiàn)如今,還有一些商家為了小食品在色澤和口感上更加吸引人,往往違規(guī)甚至違法使用各種香精和色素,一是學(xué)校方面。在放學(xué)期間,是小攤小販流動(dòng)最頻繁的時(shí)間。我認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該請(qǐng)家長(zhǎng)義工加強(qiáng)巡邏監(jiān)督,勸離停留在攤販車附近的孩子們。同時(shí),可以借助食品衛(wèi)生監(jiān)督和城市管理執(zhí)法部門的力量,從外界“支援”來打好“保胃戰(zhàn)”。
二是自身方面。歷次大戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)告訴我們,如果只有外部的支援,而沒有內(nèi)部的配合,戰(zhàn)斗必?cái) K,希望同學(xué)們能從自身入手,自覺主動(dòng)拒絕垃圾食品,同時(shí)也要宣傳引導(dǎo)其他同學(xué)遠(yuǎn)離誘惑,我們才能打贏“保胃戰(zhàn)”。
我們是祖國的花朵,祖國的未來,正在長(zhǎng)身體的我們必須要擁有健康的體魄才有資本為中國夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)而奮斗。同學(xué)們,讓我們一起努力,拒絕垃圾食品,遠(yuǎn)離垃圾食品,從你我做起。
謝謝大家!
小學(xué)生關(guān)于遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿3
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
我今天演講的題目是:“遠(yuǎn)離垃圾食品”我曾經(jīng)看到過這樣一篇新聞,主要講了一個(gè)九歲的小男孩兒,他早上沒有吃早飯,被家長(zhǎng)送到學(xué)校后,拿著錢買了一包辣條和一根冰棒,站在校門外吃,吃完才進(jìn)教室?蓻]過多久,那個(gè)男孩的'父親接到了學(xué)樣的電話,說:“您的孩子被送到了醫(yī)院”他經(jīng)過醫(yī)生幾輪的搶救才算保住生命。
我們都知道一包辣條五毛或者一塊左右,很多學(xué)生都會(huì)買一包,其實(shí)辣條是對(duì)我們身體極有害處的。第一,它含有較高的油脂和氧化物質(zhì),經(jīng)常吃就會(huì)導(dǎo)致肥胖。第二,辣條里面含有大量防腐劑、色素,而要是食用過多的防腐劑就會(huì)致癌。第三,辣條也傷胃,那種東西里面放有太多佐料。
還有報(bào)道說:那些制作辣條的工人,有時(shí)候在工作的時(shí)候都不帶手套,上手就抓,周圍環(huán)境也很臟。有的員工工作時(shí)間長(zhǎng)了,他們的手都變紫色了。
同學(xué)們一定不要吃垃圾食品了,我們應(yīng)該多吃水果和蔬菜,因?yàn)樗卟硕际怯幸欢I(yíng)養(yǎng)和人體所需維生素的。也可以多吃一些肉、魚之類的食物。如果你迷上了垃圾食品,我希望你能把它戒掉。
謝謝大家!我的演講完了!
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