網(wǎng)課自律的演講稿（精選9篇）
演講稿在寫作上具有一定的格式要求。隨著社會一步步向前發(fā)展，用到演講稿的地方越來越多，那么一般演講稿是怎么寫的呢？以下是小編精心整理的網(wǎng)課自律的演講稿（精選9篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
網(wǎng)課自律的演講稿1
親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《自律的重要性》。
所謂自律，就是自覺的遵守紀(jì)律，來約束自己的一言一行。可是有多少人能做到自律呢？寥寥無幾，許多人都是半途而廢的。
網(wǎng)課期間，就是考驗學(xué)生的自律能力，這是一個很好的彎道超車機(jī)會。可許多人就因為不自律，白白浪費掉這個好機(jī)會。
早上，當(dāng)你還賴在被窩里不想起來時，有人已經(jīng)坐在書桌前，開始背書了；上課，當(dāng)你打開直播，把手機(jī)往旁邊一扔，心思早以不在學(xué)習(xí)上時，有人卻守在屏幕前，認(rèn)真聽課，做筆記，回答老師的問題；老師提問，當(dāng)你一邊祈禱老師不要叫到自己，一邊想待會編個什么理由糊弄過去時，有人卻在認(rèn)真思考，主動問老師問題了；下課，當(dāng)你趕緊抱著手機(jī)玩玩游戲，刷刷視頻時，有人卻在抓緊一分一秒溫習(xí)功課了；晚上，當(dāng)你為了多玩會手機(jī)而熬夜，第二天起不來時，有人卻在早睡早起，養(yǎng)精蓄銳了……
日子一天天過去，等開學(xué)后，自律的人成功彎道超車，而不自律的人，只能看著自己的分?jǐn)?shù)，后悔當(dāng)時為什么沒有好好學(xué)習(xí)，為什么貪玩。
所以，從現(xiàn)在做起，從小事做起，只要每天都堅持，自律會自然而然的成為一種習(xí)慣，一個讓你受益終生的習(xí)慣。
網(wǎng)課自律的演講稿2
親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《多自律就多自由》。
世上的成功者都是占少數(shù)的，他們只占20%，而剩余的80%都是普通人。而那些成功人士是如何從大多數(shù)人中脫穎而出的呢？唯一的答案就是自律。人們常說，自律等于自由。其實，自律對于我們每個人來說都是非常重要的！
疫情的突然來臨。讓許多人都打破了自己原來的生活方式，學(xué)生與老師不得不開啟了線上云課堂，但這種方式卻讓老師們感到非常不安，因為在線上的教與學(xué)中，老師們根本看不到我們在下面干什么，我們的學(xué)習(xí)效率也大幅下降，導(dǎo)致這個問題的主要原因就是我們還不夠自律。所謂自律，就是自己可以控制自己什么時候?qū)W習(xí)，什么時候玩兒。自律雖然很難做到，但擁有了自律就等于擁有了自由。這會讓你感到感覺到一天的時間很快就過去，學(xué)習(xí)的效率也會提高，這會使你感到無比輕松與愉快。
那么，我們該如何做到自律呢？首先，我們要相信自己一定能做到，一個好的心理暗示會讓你相信自己，并且能夠堅持下去。其次，自律要從早睡早起開始，早睡是一件容易做到的事情，但早起并不是一件簡單的事情，但只要堅定意志就一定能做到。長期這樣下去，就會變得自律。最后，我們要對今天要完成的事情進(jìn)行列舉，把你今天要做的事情列清單，完成一項就打一個對勾，這樣一天結(jié)束，你將會感到充實而又富有成就感。
做到以上幾點，就能大大提高每天的生活質(zhì)量，做到自律，當(dāng)然必須要堅持下去，加油，讓我們都能成為自律的人！
網(wǎng)課自律的演講稿3
親愛的同學(xué)們：
大家好！
“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”突然響起的鬧鐘聲打碎了我的美夢，想著反正也不用去學(xué)校，就煩躁的關(guān)上鬧鐘準(zhǔn)備繼續(xù)睡會兒，馬上就又要進(jìn)入夢鄉(xiāng)了，只聽母親大人扯著嗓子喊：“幾點了，還不起床，你還要上網(wǎng)課你不知道嗎？看看別人家的孩子……”
唉，扛不住母親大人的輪番轟炸，我不得不向“惡勢力”低頭，只能匆匆爬起床，洗漱、吃早餐，然后開始上網(wǎng)課。
作為一名初中生，課程還是挺繁重的，上午就有四節(jié)課。第一節(jié)是語文課，任務(wù)是講解一篇文言文，我拿出課本，聽著老師講課。突然，老師說：“下面我找?guī)讉�句子大家翻譯一下，檢查一下大家預(yù)習(xí)的情況�！蔽宜查g慌了，因為我昨天偷懶，想著反正老師也看不到，就沒有預(yù)習(xí)，這下好了，要提問了。我心里有點緊張，不由得握緊了手，手心都出汗了，我可不能讓老師抓住把柄告訴我的母親大人，那樣我就完了。內(nèi)心默默祈禱“別喊我，別喊我�！本瓦@么想著的時候突然老師叫了我的名字，我一驚，真是怕什么來什么啊。我尷尬地答了個“到”，靜靜聽著老師的問題，咦，還好還好，這句我昨天剛好看了一下，有點印象，不至于一點都不會，真是天助我也。我支支吾吾地回答完老師的問題，內(nèi)心有逃過一劫的慶幸。老師說我預(yù)習(xí)不夠到位，我心虛的摸了摸鼻子，心想以后還是要踏踏實實來。后面的幾節(jié)課由于我同樣偷懶沒預(yù)習(xí)，導(dǎo)致老師提問時都有點慌張和狼狽，我想，這是一個教訓(xùn)，以后一定要按時且認(rèn)真地完成老師布置的每一項任務(wù)。中午老師在群里通報上午學(xué)習(xí)情況的時候，說我的表現(xiàn)沒有平時好，這真是糟糕，看來免不了被母親大人一番說教。其實，這也是我咎由自取，如果我按照老師的要求來，認(rèn)真對待網(wǎng)課，就不會這么狼狽，更不會挨罵。
由于疫情的原因，我們開不了學(xué)，只能在家上網(wǎng)課。其實上網(wǎng)課更能考驗一個人的自覺性和毅力，網(wǎng)課不是我們偷懶的理由。相反，我們自己在家上網(wǎng)課應(yīng)該更加自律，不要覺得是上網(wǎng)課就存在僥幸心理，現(xiàn)在偷懶，以后的考試成績就會給我們一拳重?fù)�。所以，我決定以后上網(wǎng)課自覺自律，認(rèn)真完成老師布置的每一項任務(wù)。
網(wǎng)課自律的演講稿4
親愛的同學(xué)們：
大家好！
今年春節(jié)期間，新型冠狀病毒肺炎可以說這家伙就像小偷一樣，靜悄悄的、偷偷摸摸的，連聲招呼都不打突然的來臨，搞的大家春節(jié)期間都宅在家里面，也不能走親訪友，到了開學(xué)的時間也不能上學(xué)，我們只能通過手機(jī)或者電腦與老師連線開始了網(wǎng)課生涯。
一開始上網(wǎng)課，我的感覺就是很放松的，一點也不緊張，一會兒吃點零食，一會趴在桌子上聽，一會去趟衛(wèi)生間，絲毫沒有在學(xué)校上課那么的認(rèn)真、聽話，總之就是沒那感覺，慢慢的絲毫沒有自律心
有一次，我不記得具體上什么課件了，媽媽靜悄悄的走到我的身后，嚇得我猛地一激靈，立馬端正坐姿，認(rèn)認(rèn)真真的去聽老師講課。課后媽媽把我叫到身邊狠狠地批評了我一頓，給我下了最后通牒，如再有此狀態(tài)，定嚴(yán)加拷問。我立馬向媽媽保證：下不為例，下不為例，懇請老媽大人繞我這一次吧！就這樣過了段時間，老師們上課的時候讓我們都必須打開攝像頭，要求必須端正坐姿，認(rèn)真的去聽老師講課�？珊镁安婚L啊，我的不自律的毛病又故伎重演啦，這次媽媽是我平時從未見過發(fā)的那么大的火，課后直接伸著她的無影爪向我逼近，我連忙大喊；媽媽請手下留情��！說時遲那時快，媽媽的手掌啪啪啪地向我蓋了過來，疼的我是淚流滿面啊
我記得網(wǎng)課上數(shù)學(xué)的時候，提前進(jìn)入網(wǎng)課平臺后我把手機(jī)放好，忘記關(guān)掉麥克風(fēng)了，情不自禁的嘴里哼起了小曲，大約持續(xù)了有三十多秒吧，直到張老師在網(wǎng)課上問誰在制造噪音，沒有關(guān)掉麥克風(fēng)啊，哎呀媽呀！幸虧是沒正式開始上課，老師和同學(xué)們都不知道是我那五音不全的小嗓音，這就是上網(wǎng)課的優(yōu)點之處吧，當(dāng)然了，這是不對的做法。必須改掉這種壞習(xí)慣。
疫情期間，我們段老師讓我們組成對子和小伙伴們在網(wǎng)絡(luò)上交流、互動，也讓我們通過語言交流得到鍛煉，讓我們學(xué)的不那么枯燥、無味，慢慢的也就適應(yīng)了網(wǎng)課的這種線上教育模式了。通過互聯(lián)網(wǎng)和老師及同學(xué)們每天見見面也挺不錯的，不僅可以學(xué)到知識，還可以放松自己，有時候，老師點名回答問題的時候，對著攝像頭問答、交流、互動也是一種歷練。
網(wǎng)課自律的演講稿5
親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《網(wǎng)課期間的自律》！
人人皆知，網(wǎng)課期間最重要的是自己對自己的克制。在家沒有旁人營造出的學(xué)習(xí)氛圍，對大多數(shù)人來說長期的自主學(xué)習(xí)是極困難的。有時自己也會面對現(xiàn)狀嘆惋，下定決心做些什么，卻也只是三分鐘熱度罷了。一天一天的度過，忘卻迫在眉睫的小中考。
上課用的是手機(jī)電腦，玩樂用的仍是手機(jī)電腦，當(dāng)這兩種矛盾的狀態(tài)碰撞在一起時，把持不住，不知不覺就成為了后者的“走狗”。上課渾渾噩噩，作業(yè)又能帶有幾分認(rèn)真呢。心想他們也都是如此，可你有幾分把握，也許旁人不在乎自己的后路與未來，可是你如果連小中考都沒有勇氣挑戰(zhàn)，你的人生要如何度過。或許現(xiàn)在的你仍有那么多說辭，可未來呢，想必未來的你哪怕真真正正悔過，也沒什么意義了。千金難買早知道，世上沒有后悔藥。
拖延癥的宿敵是自律。如果還想力挽狂瀾，想再拼一拼、搏一搏，那就趕緊動起來，就從此刻開始，不要帶有一絲遲疑，良好的作息、健康的心情，是自律的基本，相信自己，開啟你的奮斗之路。
網(wǎng)課自律的演講稿6
親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《網(wǎng)課期間的自律》!
自律其實就是嚴(yán)于律己，就是和思想做斗爭。古人云，君子責(zé)己，小人責(zé)人。從古至今，都把自律當(dāng)作衡量一個人道德修養(yǎng)高下的標(biāo)準(zhǔn)。
學(xué)習(xí)知識要先了解它。自律和他律是完全不一樣的。他律指被動地接受他人施加于自己的要求或者規(guī)則，而自律則自愿的。他們都能達(dá)到約束自己的目的，所以都是必要的。但這兩個我覺得自律更為重要。我的媽媽總是監(jiān)督我做一些我不情愿做卻又必須做的事情，但是監(jiān)督也是為了讓我們更好的自律。
自律首先要從自身嚴(yán)格要求，我們身邊潛伏著許多的誘惑。網(wǎng)絡(luò)上的花言巧語，現(xiàn)實中的五花八門，我們都很難抵擋。所以學(xué)會自律尤為困難，也尤為重要。
首先我們要意志夠堅強(qiáng)，什么困難都不堪一擊。其次，我們要經(jīng)常自我反省，自我評價和自我約束。我們可以在每天學(xué)習(xí)的書桌上貼一個醒目的`字條，每天睡覺前心里自我暗示以此來約束自己。時刻提醒我們什么可為，什么不可為，什么堅決不為！要問自己在做什么，該做什么。
作為青少年的我們，更應(yīng)該學(xué)會自律。只有自律，我們才可以自省自知，更好地約束自己，使我們成為更好的自己！
網(wǎng)課自律的演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是自律。
作為一名中學(xué)生，自律是很重要的。學(xué)會自律，就是學(xué)會控制自己的欲望和做法。當(dāng)自己獨自一人，無人提醒時，你能夠嚴(yán)于律己。
例如：時間方面，你能夠合理利用。在保證質(zhì)量的前提下，將應(yīng)該完成的，盡最大努力盡早完成。魯迅說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”把不重要的往后放，例如看電視、玩游戲等娛樂；把重要的安排好，例如學(xué)習(xí)。
事實上，大多數(shù)時候我們都知道應(yīng)該怎么做。我們知道晚上不應(yīng)該熬夜打游戲，我們知道早上應(yīng)該早起上網(wǎng)課，我們知道下課應(yīng)該馬上做作業(yè)。
然而，我們卻總是不去這么做�；仡^一想，頓時又后悔，暗下決心�？墒窃僖淮蚊鎸x擇，又抵不住誘惑。
那么我們應(yīng)該如何去學(xué)會自律呢？首先，你應(yīng)該想一想你的人生有什么意義，你想干什么，未來你有什么規(guī)劃。在這風(fēng)華正茂之時，不應(yīng)該如此渾渾噩噩。然后，明白如今努力自律為了什么，不過是為了未來想想曾經(jīng)不去悔過。
如果你對未來還有期待，請你開始自律吧。其實很簡單，只要做好每一件小事。比如今晚早點睡，睡上八小時；明天早點起，認(rèn)真上早讀……
相信當(dāng)你做到這些，你離自律不遠(yuǎn)啦！離將來的幸福也不遠(yuǎn)了……
網(wǎng)課自律的演講稿8
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家好！
我演講的題目是《網(wǎng)課·自律》。
2022年春，疫情反復(fù)，我們又在網(wǎng)課相遇。要說這網(wǎng)課，他就像個大篩子，他會把真正付出的同學(xué)留下來，而那些有貓膩的同學(xué)就會很容易篩下去，把自身的問題暴露無遺。
Why？為啥會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象捏？我暗中分析了一下，找出了原因：躺平，擺爛，不卷。我相信這些詞一定是某些同學(xué)的現(xiàn)狀吧，總是對一切滿不在乎，總覺得還有時間改變自己，總是故意欺騙自己：5月考試的話，現(xiàn)在是4月11日。還差很多天呢，不用擔(dān)心，先上號！而實際上再回想一遍自己做過的事，就會覺得很后悔，就會覺得自己在浪費時間。心中有了一絲慚愧之情。然而在后悔了之后……還是會繼續(xù)重復(fù)，并沒有真正的做出改變。拜托，我們又不像小說里一樣能夠快速逆襲，如果想要逆風(fēng)翻盤，就要付出心血才行啊！
這時候我們就要用到秘密武器——自律。
如何自律呢？下面就由我提供幾點建議：
一、全心全意的學(xué)習(xí)。這里的“全心全意”代表著你是全心全意的養(yǎng)成自律的習(xí)慣，而不是被老師父母逼著學(xué)養(yǎng)成的習(xí)慣，不是你三天打魚，兩天曬網(wǎng)養(yǎng)成的習(xí)慣，不是你這樣：下決心……學(xué)習(xí)……放棄……下決心，周而復(fù)始養(yǎng)成的習(xí)慣。所以一定要認(rèn)真考慮。專心致志，不受干擾。自己想要學(xué)習(xí)，才能做到真正的自律。
二、嘗試一些新的學(xué)習(xí)方法。我相信我們經(jīng)常會看到網(wǎng)上很多人，推送一些學(xué)習(xí)方法。其中有一些方法就值得嘗試，像如你可以把每天需要做的事列一個小清單，依次把一個個小任務(wù)，一項一項的完成，這樣你就會很快把所有事情都解決掉。還有一種方法叫做番茄工作法。當(dāng)你想到一整天都要學(xué)習(xí)的時候，就會很困惑，很不情愿，但是當(dāng)你把它拆分出來，比如說你學(xué)習(xí)25分鐘，再休息5分鐘，這樣一看你就會覺得想要學(xué)習(xí)一整天，也不是困難。
這就是我想要說的話，同學(xué)們從現(xiàn)在開始，不要再貪圖現(xiàn)在的舒服，要明白這只是一時的。從現(xiàn)在開始我們一起努力吧，此時不卷更待何時卷！
我的演講完畢，謝謝大家！
網(wǎng)課自律的演講稿9
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家好！
我演講的題目是《網(wǎng)課自律最重要》。
自律說起來簡單，做起來難，網(wǎng)課保持自律更是難上加難。而保持自律卻是是網(wǎng)課最重要的事情！
而我認(rèn)為自律有以下幾點好處。
一自律可以幫助你節(jié)約學(xué)習(xí)的時間。
二自律可以幫助你的學(xué)習(xí)更有規(guī)劃和目的性。
三自律會幫助你養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四自律會使你踏踏實實的進(jìn)行學(xué)習(xí)任務(wù)。
五自律可以使你在學(xué)習(xí)當(dāng)中不斷學(xué)習(xí)各種學(xué)習(xí)方法，并不斷嘗試形成自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
六自律可以幫你養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。
網(wǎng)課該如何自律，我認(rèn)為要做到以下幾點。
首先，要營造出自己認(rèn)為適合的環(huán)境，像是有充足的燈光，愉快的心情，合理的態(tài)度，舒適的環(huán)境。與學(xué)習(xí)無關(guān)的物品，盡量遠(yuǎn)離自己的視線。
二，在網(wǎng)課進(jìn)行時，需準(zhǔn)備一個筆記本，隨時記下重點內(nèi)容，有效防止走神等情況的發(fā)生。
三，列好計劃清單，每天做完一件事就在其后方打鉤，給自己列出表格以監(jiān)督自己的學(xué)習(xí)計劃。
四，應(yīng)該知道自己自己該做什么，不該做什么，以監(jiān)督自己自律。
五，要有目標(biāo)，并在心中堅守這個目標(biāo)。
六，進(jìn)行自我提升，可以讀些有意義的書，激勵自己不斷進(jìn)步。
同學(xué)們，請在網(wǎng)課上自律起來，好好學(xué)習(xí)，不做自己會后悔的事！
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