高中樹立自信演講稿
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高中樹立自信演講稿1
尊敬的各位老師，親愛的同學們:
大家晚上好!
成功學的創(chuàng)始人拿破侖希爾說：“自信，是人類運用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道，是所有‘奇跡’的根基，是所有科學法則無法分析的玄妙神跡的發(fā)源地�！眾W里森馬登也說過這樣一段耐人尋味的話：“如果我們分析一下那些卓越人物的人格物質，就會看到他們有一個共同的特點：他們在開始做事前，總是充分相信自己的潛力，排除一切艱難險阻，直到勝利!”
自信的確在很大程度上促進了一個人的成功，從不少人的創(chuàng)業(yè)史上我們都可見一斑。自信能夠從困境中把人解救出來，能夠使人在黑暗中看到成功的光芒，能夠賦予人奮斗的動力。或許能夠這么說：“擁有自信，就擁有了成功的一半。”
同樣兩個努力工作的人，自信的人在工作時總會以一種更簡單的方式度過：當很好地完成了任務時，會認為這是因為自己有實力，當遇到實在無法完成的任務時，則認為也許任務本身實在太難。而缺少自信的人則會把成功歸功于好的運氣，把失敗看成是自己本領不到家。只是由于這小小的心理差異，雖然二人花的時間，精力都差不多，但往往較為自信的那一方的收獲要大得多。
國內外多少科學家，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對自己所攻克的項目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會一次又一次地激發(fā)起他們的斗志――他們認為：失敗越多，距離成功也就越近了。但自信不是平白無故地就會附著在人身上的，首先人要有真才實學，之后才會有真正好處上的自信，并把它作為一種極其有用的動力�？沼袧M腹自信，那只說得上是自以為是罷了。這種所謂的“自信”，不但不能推動人前進，反而害人不淺。
網絡評論人王小山說過：“沒有真東西，只有信心的話，前途只有一條――死，而且死得很難看�！边@句話聽起來有些過火，但事實上如果僅有自信的話確實是十分危險的。
同樣，在我們的學習中，僅有自信也是不夠的，自信就應與努力有機地結合起來。時常見到有部分同學在考試之際，沒有一絲緊張，滿懷自信地步入考場。但考試過后，這部分同學中有的分數挺高，有的分數卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實很簡單：這部分同學中一種是既自信，又刻苦認真學習的;一種是單有自信，卻未付出努力的。這兩類同學看上去都是充滿著信心去應試，但由于平時知識的積累不一樣，后果就截然不同。
所以說，我們做人，就應當先做一個滿腹經書，然后才充滿自信的人。因為自信只是一種虛無的力量，想要成功，就得讓自信附著于“實干”這一燃燒自信的機械上，以使自信發(fā)揮出它應有的力量。
高中樹立自信演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
“有自信才會有奮斗，有奮斗才會有成就，有成就才會變得偉大�！蔽乙恢毕嘈胖@句話，而這句話也一直啟迪著我的人生。
人生的道路并不是一帆風順的，人生的道路是坎坷、曲折、艱辛的。但是只有通過努力，通過自信才會獲得成功。
自信，是每個人都要具備的。沒有自信，整個人生就沒有了意義。自信是力量的源泉，是生命的起點。
一個人的生命是的，也是莊嚴的，這個的生命，你讓它輝煌還是暗淡?看花開花落、日出日落，嘗試人情冷暖，人間風險。
因為自信，所以感覺生活美好。當然，一個自信的人，并非事事順心，事事如意，只是他在靈魂上開了一扇天窗，讓陽光從窗口飄進來，即使是陰雨天，也要學會創(chuàng)造太陽，那太陽就是對自己有信心。
人生需要自信。自信者，可望獲得成功;不自信者，與成功無緣。
當新的一天到來時，你是否還在忙碌?當太陽升起時，你是否把握新的一天的那每一縷陽光?有目標有自信的人，在忙碌中依然能感受太陽的溫馨，依然能嗅出生活的七彩光環(huán)，因為只有自信才能體驗出人生的。
自信并不是自負。自負的人喜歡制造虛幻的自我滿足，希望得到超過自己實際價值的肯定。
相信自己，力量在心中。只有自己肯定自己，相信自己，才能讓別人不敢輕視你，你才會登上生命的最高峰。
高中樹立自信演講稿3
尊敬的各位領導老師親愛的同學們:
大家早上好!
矯健的蒼鷹扇動著雙翅，翱翔在高空，無畏的目光點亮前進的道路，尋找自己的天堂。它自信，得到詩人的謳歌;它自強，受到英雄的敬仰。蒼鷹尚且如此，滿腔熱血的我們又該如何主宰自己的人生呢?
生活中有這樣一個故事：
一位中國留學生以優(yōu)異的成績考入了美國一所的大學。懷揣著夢想，他告別了父母，遠離了家鄉(xiāng)。但是，入學不久，他就提出了退學。理由很簡單：生活飲食不習慣，父母所給的生活費已經花完。
回到家鄉(xiāng)的機場，迎接他的是年近花甲的父親，當他看到久違的父親就高興的撲過去，父親一腿部，兒子撲了個空，一個趔趄摔倒在地。父親看著尷尬的兒子深情的說：“孩子，這個世界上沒有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的競爭中立于不敗之地，任何時候都不能喪失那個叫自立、自信、自強的生命支點，一切全靠你自己�！闭f完，父親塞給兒子一張返程機票。這位學生沒跨進家門就直接登上了返回美國的航班，返校不久，他獲得了學院里的獎學金，且有數篇論文陸續(xù)發(fā)表在有國際影響的刊物上。
上面的故事告訴我們一個道理：每個人出生在什么樣的家庭，有多少財產，有什么樣的父親并不重要，重要的是我們不能將希望寄托于他人，必要時給自己一個趔趄，只要不言放棄，自信、自強就沒有實現(xiàn)不了的事。
同學們，想想吧!想想含辛茹苦的父母，想想他們那雙飽含期待的眼神——我們要自信!
同學們，看看吧!看看身邊的勇士們，看看他們在知識的海洋中如何拼搏進取的——我們更要自強!
羅馬的雄偉并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。為了明天燦爛的笑容，讓我們用知識武裝自己，完善自己，只有全心奮斗，才能滿心收獲。讓我們高掛“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄�！钡拇�;讓我們樹立“會當凌絕頂，一覽眾山小”的決心;讓我們唱響“我的未來不是夢，我認真的過每一分鐘，我的未來不是夢，我的心跟著希望在走……”
親愛的同學們，在希望的田野上，讓我們用青春播下種子，用汗水澆灌茁壯的禾苗，用勤奮呵護怒放的花蕾，愛的果實終將屬于我們。
親愛的同學們，讓我們手牽手，團結起來;肩并肩，振作起來;心連心，自信、自強起來，一起同行那美好的人生路!
高中樹立自信演講稿4
尊敬的老師，同學們：
大家好!
高爾基曾指出：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都沉浸在生活之中，并實現(xiàn)自己的意志。”正是自信，伴隨著這位“無產階級藝術最杰出的代表”終生奮斗，走向成功。
女科學家麥克林托克在冷遇面前，樂觀而自信的表示：“我所做的研究沒有人表示贊同，那也沒有關系，只要明白自己是正確的，你就不會對此介意，它早晚會脫穎而出的�！弊孕排惆橹哌^了一段段曲折的道路，指引她走上了諾貝爾生物學獎的領獎臺。
然而，同學們，不要因此而走向另一個極端，墮入自負的泥坑。其實，自卑與自負都來源于自身力量的錯誤評估。被自卑腐蝕過的心靈，猶如冰封雪凍的荒野，開不出嬌艷的生命之花;自負滋生的心田，也只會萌生茅草叢叢，終不能結出豐碩的理想果實。
人生的旅途上處處長滿了荊棘，鼓起你的勇氣，大步向前。請相信，路是人踏出來的，別說“不行”，自信讓你成功。誰一生下來便會走路、會寫字?知識靠積累，勇氣靠磨煉。別再紅著臉，靦腆地說：“我不行。”課堂上，有問題時只管站起來發(fā)言，不必緊張，不必害怕。勇敢發(fā)表自己的見解，即使未必正確，沒有人會譏諷你;即使說得結結巴巴，投向你的只會是敬佩的目光，同學們也會在心里為你鼓掌。因為你遠比只敢在課桌上點點評評、竊竊私語的人了不起。別說“我不行”。一個生活的勇士，是敢于在別人面前展露自己的缺點的。
萬事總是開頭難，義無反顧地面對挑戰(zhàn)邁出決定性的第一步，緊接著會有第二步、第三步，別說“我不行”。
運動場上，請邁開步伐去拼搏、奮斗吧，別因為身體孱弱而退縮。經不起波浪的魚兒永遠不能躍出水面;只會躲在安樂窩中的雛鷹終究無法在蒼穹中翱翔。不要害怕跌倒，它只會使你的腳步更踏實、矯健;不必擔心失敗，失敗乃是成功之母。通往勝利的路上充滿著坎坷，愛迪生為發(fā)明電燈曾試驗過1000多種燈絲，每次失敗，他都不氣餒，當有人嘲笑時，他卻自豪地說：“我發(fā)現(xiàn)了1000多種物質不適合做燈絲�！边@是怎樣的勇氣和自信啊!朋友，困難在強者面前只能是紙老虎。當你成功時，你就會發(fā)現(xiàn)：“這并不難，我行。”
不要讓美好的青春在一片“不行”聲中蹉跎過去，等到醒悟時，雙鬢已斑白。莫讓一生碌碌無為，舉步踏入長滿荊棘也充滿陽光的大路，讓生命散發(fā)光和熱。
自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是達向理想彼岸的舟楫。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。
曾幾何時，劉邦、項羽目睹秦始皇浩浩蕩蕩的出游隊伍、富麗華美的車帳、八面凜凜的威風，隨生雄心萬丈的自信：“大丈夫當如此也”，“彼可取而代也”。于是，漢高祖立千秋帝王大業(yè)，楚霸王成萬古悲壯英雄。詩人李白自信，他發(fā)出了“天生我才必有用，千金散盡還復來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，便有壯麗輝煌的詩章千古流傳。巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業(yè)，毅然走上創(chuàng)作道路，終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。一代偉人毛澤東更自信，他高唱“自信人生二百年，會當擊水三千里”、“數風流人物，還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸�！�
有了自信，中華民族便有了無數追求成功的動人的故事：“頭懸梁，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身后就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”，托起“神州號”飛船遨游神秘的天宇。
自信不是狂妄自大，也不是心血來潮，更不是“寧信度，勿自信也”形而上學的固執(zhí)。它是理想進取中折射出的生命的靈光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石。
自信吧，朋友!有了自信，才會擁有自我，才會擁有成功，才會擁有輝煌燦爛的人生!
高中樹立自信演講稿5
尊敬的領導、老師們：
下午好!
今天我發(fā)言的題目是《幫助學生建立自信》，匯報自己工作中的一些做法，希望得到老師們的指正。
我?guī)У陌嗍俏姆迤胀ò�，文峰班問題學生多，問題的表現(xiàn)形式多種多樣，有的冷漠安靜，從不表現(xiàn)自己;有的行為怪異，總想引起別人注意;有的特立獨行，融入不到集體;有的憤世嫉俗，反對所有的活動和所有的老師……等等。我觀察到這幫孩子有一個共同的特征，就是對自己不夠自信，甚至是根深蒂固的自卑。自卑絕對是形成這些問題行為的主要原因。
既然學生的問題是由于學生的自卑產生的，我相信學生消除自卑、產生自信以后，表現(xiàn)就會變得正常，那些冷漠、怪異、特立獨行和憤世嫉俗就會逐漸消失，就不會讓我天天淹沒在與學生的談話中。
所以在班級建設中，我就把“幫助學生建立自信”作為切入點。自卑形成的原因有很多，長期被否定評價或者得不到肯定評價是最重要的原因之一。對這種孩子，我當然不會對他們提考試，也沒有什么能力教會學生更多新的東西，比如教會他們畫畫、跳舞等等，但我能做一件事，就是幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的潛能、展示自己的優(yōu)點，或者說幫助他們發(fā)掘自己向上的天性，把自己最好的一面展示出來，在他們展示自己能力和優(yōu)點的過程中給與充分的肯定，讓他們從自身優(yōu)勢的角度重新認識自己，逐漸產生自信。
歸納起來，為了幫助學生發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)秀的那一面：我從以下兩個方面入手：
一、用肯定性的評價讓學生逐步產生自信。
要讓這些同學重新認識自己，最好最直接的就是用表揚的武器，高度贊揚學生做得好的地方，甚至是偶爾表現(xiàn)出與過去稍有不同的改變也大力贊賞;相應地，他們做得不好的地方，只要不造成嚴重后果，或者只要不是新產生的毛病，就極少公開批評他們，淡化他們不足和較差的方面。學生們在肯定的評價中會變得愿意把被表揚過的事情做得更好，并在其他各種活動中也力求好的表現(xiàn)。如果在從未嘗試過的領域都獲得了肯定，他們就會變得自信。比如我班上有個女生楊同學，由于有些輕微的智力問題(我不知道該不該在這里這樣公開描述)，在班上總是被同學嘲笑和捉弄，經常被弄得哭泣流淚，從來就是低頭坐在座位上，一個人默默地不出聲的。無論看誰，眼神都是那種膽怯地瞟一下就把目光低下去的樣子。我怕她在老師額外的保護下越發(fā)自卑，沒有就這些發(fā)表過什么意見，也沒談話，只是專心尋找表揚她的機會。開學不久有一次她從校外帶來一個方便袋，把自己的垃圾收集起來，由于教室后面有垃圾筐，所以這個做法在班上很少見到，我抓住這次機會，不吝溢美之詞，長篇大論地表揚了她的做法，甚至上升到人格的層面來贊揚。還不點名地把其他人的衛(wèi)生狀況拿來跟她比較，號召大家向他學習。她可能沒想到自己能得到這樣高的評價，非常震撼。經過這一次以后，她不僅每次的衛(wèi)生做得更好了，跟我也親近起來，上我的課能抬頭看黑板并與我眼神接觸了，于是又有了關于進步的表揚，后來在一路的表揚中，楊世杰同學發(fā)展到能在日評活動中匯報小組得分并評價組內同學、德育故事中能在講臺上完整地念完一篇故事，她再也不是那個不敢抬頭的受氣筒了。當這些長時間得不到肯定評價的差生們開始相信自己能做好一件哪怕從來沒做過的事情時，你在他擅長的方面給他們安排任務或者活動，簡直就是對他們的.獎賞。楊同學后來做了很多讓同學們意外的事，包括把家里的花盆帶到學校來，用來展示她在養(yǎng)護花草方面比別人做得好等等。班上的同學或多或少知道我是有意為之，而且也欽佩楊世杰同學的自強精神，就沒有故意瞧不起她捉弄她的了�，F(xiàn)在她甚至能在同學們的注視下，面對我的照相機鏡頭笑瞇瞇地完成一次跳繩。
而其他同學看到楊世杰都能獲得表揚，都能發(fā)生這么大的變化，也蠢蠢欲動，躍躍欲試。于是工作就好做多了。
除了老師直接做肯定性評價，我也安排同學在班會、日評中互相表揚。最開始我把日評做成一個互相表揚的專用時間，用來表揚一天中學生所有好的表現(xiàn)。一開始學生不會互相表揚，表揚的語言方式也很單調，就連續(xù)開了兩次班會，主題分別是《怎樣贊賞他人》和《夸夸我們組》。前一個主題主要告訴他們贊賞他人的好處，教會他們怎樣發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點并及時稱贊，后一個主題讓他們在互相贊揚中建立自信，并體驗互贊的一些其他好處。
除了只表揚不批評以外，在其他方面我也盡量讓學生只看到自己最好的一面。還有一種辦法可以讓學生看到自己最最優(yōu)秀的一面，比如用照相機給他們照相。我總要在學生最投入的時候為他們記錄那些瞬間，幾個月后每個人都會被拍到幾十張甚至上百張，然后從中選出最滿意最光輝的兩到三張，搭著辦展板和送禮品照片的東風，洗出來送給他們。稍有不滿意的我都悄悄刪除了。因為在辦展板的過程中，我發(fā)現(xiàn)很多孩子拿不出一張照片(這也是他們從小就被忽略，已經被忽略很久很久的證明)。照片上帥氣的面龐、甜美的笑容、專注的表情、靈巧的身姿，都是他們表現(xiàn)最完美的瞬間，他們在炫耀和自戀中，也會獲得快樂和自信。
當然，沒有批評也不行。但我的方式是我不公開批評個人，自己只提出班上的不良現(xiàn)象，把針對個人的公開批評完全下放到學生的互評(主要是日評和周評)當中，而且要求他們批評必須以提希望的方式來進行，同時也明確告訴他們，提希望就是批評。他們很快就適應了這種評價方式，也很喜歡，甚至后來一個男生詹同學還專門建立了一個QQ群，名稱叫做互贊群，要求進群的同學互相夸贊，他的群內簽名是：“你若夸我，我必秒回”�？梢娢姆宓膶W生們多么渴望更多的表揚，多么害怕那點自信的好感覺又從身上跑掉。雖然后來看到有的學生必須有重話批評才會奏效所以批評的尺度有所加強，但是最開始的這種評價方式在樹立學生(尤其是最差的差生)自信心方面起到非常大的作用。他們慢慢地不再以調皮搗蛋和怪異的行為引起別人注意，而是用進步以后被提名表揚的方式獲取關注，這是他們逐漸變得自信以后的最大變化。
非常幸運的是，我?guī)У倪@個班上的所有科任老師，也都是那么慷慨，從來不吝惜對學生的表揚，我代表同學們和我自己，向你們說一聲：真心謝謝你們!
二、提供給學生大量表現(xiàn)自己的機會。
學生的表現(xiàn)機會越多，越容易在不同的領域獲得肯定性的評價，也就越容易建立自信。所以我總是在尋找和創(chuàng)造讓學生表現(xiàn)的機會。其實說穿了也就是認真執(zhí)行學校各處室的活動要求，有可能的話在此基礎上做一些可能的變動和延伸，使得學生參與面更大一些。
我歸納了一下，學生可以獲得的主要表現(xiàn)機會有：上課的發(fā)言、自主學習成果展示、德育故事、優(yōu)秀作業(yè)、學生展板、班級管理、日評周評的主持和發(fā)言、辦黑板報、班團隊活動等等。我把這些機會基本上都以輪流等方式平均地分配到班上，每個人都會頻繁地輪到這些機會。
我總是重復灌輸給學生這樣的觀念：參加任何一項活動都是自己鍛煉成長的機會，并且由于人數多，輪到自己的機會有限，所以必須每次都要珍惜。謊話說一千遍都成真理，何況是真話呢?多數學生對此深信不疑，本身有特長、能力強的，對辦黑板報、參加哲理故事巡回演講等等就積極得很，總想著多輪到自己幾次。能力差些的，就在其他方面想辦法。比如我班上管理采取小組輪流值周制度，輪到某個小組做值周小組的時候，那八個或者六個人都是班長，都有權管理班級。每次輪到自己小組的時候，這六個或八個人就特別積極，尤其是那些沒有繪畫才能、沒有唱歌天賦、體育成績也不咋樣，表現(xiàn)機會很少的的同學。因為不管自己管理水平究竟怎么樣，管紀律就是加分扣分嘛，終于可以抓住機會展現(xiàn)一下自己的風采了。
在一些其他活動中，我也做了一些變動，使得學生的參與面盡可能變得大一點。比如在哲理故事?lián)Q班演講中，按要求我要把自己班排名最后的5名學生交換到隔壁班演講，我擴大了名額，安排了倒數的十個人。因為面對陌生的同學，心理素質等方面提升會更快，這就成
為很難得的機會，當然要分配給更多的演講上有困難的學生去鍛煉。又如在介紹展板這個主題的巡回演講中，年級要求四個選手輪流演講，但是我暗中把自己班的'名額擴大到十四個。每個選手只進二到四個班。當然每個選手我都提前輔導，并且當他們在鼓勵中克服面對觀眾的畏懼心理，能做到我的要求，到了繼續(xù)進步的瓶頸期的時候，就不再浪費機會，及時派下一個選手去鍛煉。
學生們嘗到甜頭以后，主動爭取著各種表現(xiàn)自己的機會，因為有表現(xiàn)就會有表揚!有表揚就有自信。自信的感覺多好啊!于是他們心甘情愿地克制犯錯誤的沖動，歡歡喜喜唱歌，默默地做好展板，努力地爭取老師和同學的贊賞。他們在學校的時間里總體是上進的，精神上充實和快樂的�！辽偎麄儧]有因為考試成績差的原因就對學校生活感到絕望。當他們把精力放在這些有意義的事情上時，就減少了調皮搗蛋的機會，而且為了維持自己好不容易在別人眼里建立起的良好印象，他們也不太肯釋放自己丑陋的一面了，也就弱化了身上的毛病和缺點。
兩年前，德育室熊主任有一次對新班主任講話的題目是《做一個善于學習的班主任》，只有不停地學習才能夠勝任班主任工作，而且光理論學習是不夠的，還要把學習來的東西用在實踐中才是有效的。記得有一次周翔老師說過：“對學生的愛，要讓學生感受到。”這句話對我的促動和幫助很大，我想，以上這些做法也是我學習這句話的實踐吧。
昨天邵德金老師有一句對自己的問話：我能為他們帶來什么?我想，我應該是繼續(xù)帶給學生更多的自信吧。因為有自信的孩子，未來才有希望。
謝謝大家!
三、讓學生相信他們本來就很優(yōu)秀，讓學生及時享受因為積極參與帶來的快樂和成就感。
除了從各種環(huán)境下老師的大量口頭表揚、互評中同學的大量贊賞中感受到自己的進步。這樣的事例太多了。在八年級下學期報名交素質報告單的時候，看到吳鉀成同學的家長在家
長寄語一欄寫了幾句非常有文采和啟迪意義的話(具體怎么寫的忘記了)，吳鉀成自己也在新學期計劃欄寫了幾句有志氣的話。我征得吳鉀成同學同意，在評價寒假作業(yè)的時候拿到班上，鄭重地把那幾句話念了給全班聽，并大加贊美。這本來已經讓吳鉀成很受矚目了，沒想到語文老師全容老師也看到了這份素質報告單，在語文課上又念了一次，我當時在教室后面辦公，清楚記得全老師一通贊美之后，說了這樣一句話：“能培養(yǎng)出這樣好的兒子，一定是一個非常偉大的父親，請吳鉀成同學轉達我對你父親深深的敬意!”
我想，當時全班肯定很震動，吳鉀成也一定是非常有自豪感、成就感的。這種情緒體驗也許會支撐他一輩子上進。吳鉀成后來的表現(xiàn)，證明了這一點。
其次是在互評和自我總結中發(fā)現(xiàn)自己做得好的地方以及成長進步。在周評、月評中諸如發(fā)言次數、得分高低、榮譽稱號等等都會在前后黑板呈現(xiàn)，學生可以很直觀地看到自己的成就，還可以與自己展示板上以前記錄的內容相對比，所以每個學生都會自我發(fā)現(xiàn)，當然他們會偏向于發(fā)現(xiàn)自己做得好有進步的方面。甚至會記錄到螢火蟲欄目中炫耀。
當然更重要的是，學生們也不無收獲,:他們嘗到甜頭以后，主動爭取著各種表現(xiàn)最好自己的機會，心甘情愿地克制犯錯誤的沖動，歡歡喜喜唱歌，默默地做好展板，努力地爭取老師和同學的贊賞。他們在學校的時間里總體是上進的，精神上充實和快樂的時候比較多，這是我對他們最大的貢獻。
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