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      2. 珍惜時(shí)間把握當(dāng)下演講稿

        時(shí)間:2021-11-18 18:58:51 演講稿 我要投稿

        珍惜時(shí)間把握當(dāng)下演講稿

          演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中,演講稿在演講中起到的作用越來越大,那要怎么寫好演講稿呢?以下是小編整理的珍惜時(shí)間把握當(dāng)下演講稿,歡迎閱讀與收藏。

        珍惜時(shí)間把握當(dāng)下演講稿

        珍惜時(shí)間把握當(dāng)下演講稿1

        親愛的老師和同學(xué)們:

          我是一名六年級的小學(xué)生。讀了六年書,終于體會(huì)到了時(shí)間的意義。

          時(shí)間一去不復(fù)返!肮(jié)約時(shí)間,也就是讓一個(gè)人有限的生命更加有效,就相當(dāng)于延長了一個(gè)人的壽命!本拖耵斞刚f的,時(shí)間就是生命,延長時(shí)間相當(dāng)于延長一個(gè)人的生命。"放棄時(shí)間的人,時(shí)間也放棄了他."正如莎士比亞所說,不要拋棄時(shí)間,否則時(shí)間不會(huì)等你。從我積累的時(shí)間格言中,我明白了時(shí)間的意義。

          有一次,我起來看表。嘿!現(xiàn)在才7點(diǎn)。我會(huì)玩電腦,做作業(yè)。正玩著玩著,我恍然大悟?戳丝词直恚乙庾R到時(shí)間從我身邊溜走了。已經(jīng)11點(diǎn)了。我想:時(shí)間過得好快,才8點(diǎn),現(xiàn)在已經(jīng)11點(diǎn)了,以后要好好珍惜時(shí)間。

          后來每次玩電腦都提醒自己,時(shí)間就像泉水一樣。如果你不注意,清水就會(huì)從你身邊流走。失去身邊的一切,一切.

          青少年只知道玩耍,不知道好好學(xué)習(xí),到老了還后悔自己年輕,為什么不知道好好學(xué)習(xí)。我看見你了,時(shí)間。我會(huì)珍惜你的時(shí)間。我會(huì)學(xué)好一切,不要讓你離開我,時(shí)間。

          親愛的老師們,親愛的學(xué)生們。聽了我的故事,你懂得珍惜時(shí)間嗎?我相信你,你一定要把握好時(shí)間,讓世界變得更美好!

        珍惜時(shí)間把握當(dāng)下演講稿2

        敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

          大家好!“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”。可想而知,時(shí)間是多么的寶貴。

          從古至今,有多少人惋惜時(shí)間易逝。于是發(fā)出感嘆“時(shí)間之快,人生應(yīng)及時(shí)行樂”。確實(shí)如此,時(shí)間的飛逝是人們難以預(yù)測的,更是用言語無法形容的。那么一個(gè)人怎樣才能在有生之年的時(shí)間內(nèi),生活的更加豐富多彩,更加有意義,做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)呢?這就是,應(yīng)該珍惜屬于自己短暫的時(shí)間。古人有詩云“:三更燈火五更雞,正是男兒讀書時(shí),黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書遲”。這些詩句就是在告誡人們:生命有限,必須惜時(shí)如金,千萬不要把寶貴的光陰虛度,一定要在年輕有為之時(shí),多學(xué)一點(diǎn),多做一點(diǎn)。

          一個(gè)人珍惜時(shí)間,就是在珍愛他自己的生命。時(shí)間是構(gòu)成一個(gè)人生命的主體。每一個(gè)人的生命都是有限的,屬于一個(gè)人的時(shí)間也是有限的。如果一個(gè)人的生命到了人生的盡頭,那么他生活的時(shí)間也就隨之結(jié)束了?梢,人與時(shí)間是密不可分的。在這茫茫的大千世界中,最偉大,最正確,最天才的是“時(shí)間”,而世界上最快,最慢,最長,最短,最平凡又最珍貴,最容易被人忽視,而又最容易令人懊悔的也是“時(shí)間”。自古以來,凡是功名顯赫的人,他們無一不珍惜時(shí)間。被大家熟知的發(fā)明家愛迪生,平均每3天就有一項(xiàng)新發(fā)明,正是抓住了每一分每一秒的時(shí)間,來進(jìn)行仔細(xì)的研究與探索。著名的文學(xué)家魯迅先生曾經(jīng)說過:“哪里是天才,我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在工作上”。他為我們留下了豐富的精神財(cái)富,正是因?yàn)樗褎e人休閑的時(shí)間,都用在了寫作上的緣故。還記得莎士比亞的名言嗎?他曾說:“放棄時(shí)間的人,時(shí)間也會(huì)放棄他”,“時(shí)間會(huì)沖破青年人的華麗精致,它會(huì)把平行線刻上美人的額角,它會(huì)吃掉稀世之珍,天生麗質(zhì),什么都逃不過他橫掃的鐮刀”。這更有力的說明了,要想取得驚人的成就,浪費(fèi)時(shí)間肯定是不行的。杰出的畫家達(dá)·芬奇說:“勤勞一日,可得一夜安眠,勤勞一生,可得幸福長眠”。達(dá)爾文在回答別人問題的時(shí)候,曾這樣說過:“我從來不認(rèn)為半小時(shí)是微不足道的一小段時(shí)間”。這一句句的名言與話語,又怎能不是深切的告訴我們:要想在自己的有生之年,有所作為和成就。那么就一定要愛惜時(shí)間,方能取得成功。他們用珍惜時(shí)間的妙法,度過了他們無怨無悔的青春歲月。

          可是,在我們當(dāng)下的生活中,仍有一些人領(lǐng)略不到,珍惜時(shí)間的重要性。他們整天庸庸碌碌,無所事事。把今天應(yīng)該完成的事,放在明天去做。一點(diǎn)兒也不為虛度年華而懊悔,也不為碌碌無為而羞恥。有些人不僅在浪費(fèi)自己的時(shí)間,同時(shí)也在勾引他人的時(shí)間。更不明白,“耽誤別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命”的道理。

          時(shí)間如流水,稍縱即逝,生命如激光,一晃而過。董必武同志有過一首詩,是這樣說的:“逆水行舟用力撐,一勁松篙退千尋,古人云此足可惜,吾輩更應(yīng)惜秒陰”。這些都是在提醒我們要珍惜寶貴的時(shí)間。今天在我們前行的大道上,仍有著困難和愚昧兩座“大山”,阻擋我們前進(jìn)的步伐。要想自己的腳下暢通無阻,就必須要抓住時(shí)間這匹“烈馬”的韁繩,同時(shí),再把姍姍來遲的“未來”扶上馬背,讓它四蹄生風(fēng),風(fēng)馳電掣般地來到我們腳下。你要相信,未來姍姍來遲,現(xiàn)在光一般的飛逝,過去永遠(yuǎn)靜止不動(dòng)。時(shí)間對于每個(gè)人來說都是平等的,它不會(huì)因你的勤奮,而多給你,也不會(huì)因你的懶惰,而少給你。但在這有限的時(shí)間內(nèi),不同思想的人,會(huì)得到不同的待遇。

          我們是新時(shí)代的青年,即使做的不比古人強(qiáng),也千萬不要比古人差。我們有理想,有抱負(fù),有信心,要努力學(xué)習(xí)新時(shí)代的科學(xué)文化知識,要為祖國的繁榮與昌盛,獻(xiàn)出自己火紅的青春,那就更應(yīng)該珍惜寶貴的時(shí)間。

        珍惜時(shí)間把握當(dāng)下演講稿3

        各位老師,各位同學(xué):

          大家好!

          今天,我演講的題目是《珍惜時(shí)間》。

          時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的。一年365天,一天24小時(shí),一小時(shí)60分,一分鐘60秒,對每一個(gè)人都一樣。但由于人們對待時(shí)間的態(tài)度不同,因此就有不同的結(jié)果。珍惜時(shí)間的人"留下串串果實(shí)",不僅延長了生命,而且使生命富有意義;浪費(fèi)時(shí)間的人卻"兩手空空,一事無成",只有徒傷悲,空悲嘆。對我們學(xué)生來說,也是這樣。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),有的學(xué)生取得了優(yōu)異的成績,各方面都有了長進(jìn);而有的同學(xué)卻收效甚微,甚至一天更比一天差。這是因?yàn)檎湎r(shí)間和不珍惜時(shí)間造成的差別。

          時(shí)間有一個(gè)優(yōu)點(diǎn),就是一去不復(fù)返。即使是偉大的科學(xué)家,使用最先進(jìn)的科學(xué)的手段,也不能把時(shí)間挽回。因此,科學(xué)家富蘭克林把時(shí)間比作生命;我國現(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅把浪費(fèi)別人時(shí)間比作"謀財(cái)害命",把浪費(fèi)自己時(shí)間比作"慢性自殺"。由此可見時(shí)間的珍貴。時(shí)間雖然一去不再來,但是人對于時(shí)間并不是無能為力,無所作為的。從科學(xué)的角度講,人們生活在地球上,時(shí)間流逝的速度是恒定的,但從人們的利用角度講,時(shí)間很有彈性。抓緊時(shí)間,時(shí)間就多;反之,時(shí)間就少。

          古今中外的有識之士,強(qiáng)烈意識到時(shí)間的珍貴。宋代史學(xué)家司馬光為擠出更多的時(shí)間看書、寫作,睡覺時(shí),以圓木為警枕,身子翻動(dòng),驚醒后他便繼續(xù)讀書。就這樣,司馬光夜以繼日,通閱舊史,兼收并蓄,經(jīng)過20年的艱苦努力,編撰出了我國第一部編年體通史—《資治通鑒》。

          有人問魯迅為什么用"魯迅作筆名,他說是取"愚魯"和"迅速"之意。他認(rèn)為自己比較笨拙,無論做學(xué)問還是干事情,效率比不上"天分"比他好的人。在種情況下,只有更加勤勉,笨鳥先飛,才能在一定時(shí)間內(nèi),收到和別人一樣的效果,甚至超過別人。

          人的生命寶貴,人的青少年時(shí)期尤為寶貴,因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)代正是人的一生中最重要的成長時(shí)期、打基礎(chǔ)時(shí)期。所以,勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求,也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼:"莫等閑,白了少年頭,空悲切!"漢樂府詩有句富有哲理性的名言:"百川東到海,何時(shí)復(fù)西歸,少壯不努力,老大徒傷悲。"因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人,緊緊抓住時(shí)間。抓緊時(shí)間就是要充分利用時(shí)間,上課、自習(xí)、做作業(yè)都要高度集中注意力,排除干擾。抓緊時(shí)間就是要科學(xué)按排時(shí)間,巧妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間,提高單位時(shí)間利用率。抓緊時(shí)間還要善于抓住今天。我們要不斷總結(jié)昨天,設(shè)計(jì)明天,但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天。

          同學(xué)們,21世紀(jì)已到來,希望大家都能珍惜時(shí)間,科學(xué)的分配時(shí)間,使每年、每月、每小時(shí)、每分鐘都過得有意義,讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石。

          謝謝大家!

        珍惜時(shí)間把握當(dāng)下演講稿4

        親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:

          大家好!

          燕子去了,再來的時(shí)候;花沒了,還有再開的時(shí)候;樹枯了,有再綠的時(shí)候;但時(shí)間就像滾滾長江向東,進(jìn)入海洋,永不回頭。時(shí)間有多重要,要珍惜。

          時(shí)間是人類的財(cái)富,也是一切財(cái)富,正如時(shí)間是一個(gè)國家的財(cái)富,因?yàn)槿魏呜?cái)富都是時(shí)間和行動(dòng)結(jié)合的結(jié)果……居里夫人說:“我只后悔一件事,日子太短,過得太快。一個(gè)人永遠(yuǎn)看不到自己做了什么,他只能看到自己該做什么!比绻覀兘o居里夫人更多的時(shí)間,她將在世界上創(chuàng)造更多的輝煌,為人類創(chuàng)造更多的財(cái)富。

          時(shí)間就是生命,珍惜時(shí)間就是熱愛自己的生命,因?yàn)闀r(shí)間是生命的物質(zhì),生命是以時(shí)間為基礎(chǔ)的。一個(gè)人放棄時(shí)間,時(shí)間就會(huì)放棄他。我記得第二次世界大戰(zhàn)期間,發(fā)生了一些和時(shí)間和生活有關(guān)的事情。當(dāng)美國與德國開戰(zhàn)時(shí),美國向德國后方派出了100名士兵。他們不得不學(xué)習(xí)德語,而且學(xué)習(xí)時(shí)間被限制在40天內(nèi)。學(xué)了的去了,學(xué)不了的去了。如果學(xué)不會(huì),德國人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是“美國鬼子”。他們不會(huì)白死嗎?所以40天之內(nèi),100個(gè)人學(xué)會(huì)了德語。

          時(shí)間是黑頭發(fā)里的幾根白頭發(fā),生日蛋糕上的蠟燭漸漸增多,春秋冬夏這些不能保留卻一遍又一遍重復(fù)的東西。歲月催人滄桑巨變,揚(yáng)起未來的風(fēng)帆,是人生的黃金海岸,是成功的基石,是人類的生命之舟。

          珍惜時(shí)間!別等了,白年輕頭,空悲!

          謝謝大家!

        珍惜時(shí)間把握當(dāng)下演講稿5

        各位老師、同學(xué)們:

          大家早上好!

          春天到了,南往的燕子又飛回來了;枯萎的楊柳又抽出了新芽;調(diào)謝的花兒又綻放了笑臉。可是,同學(xué)們,你能告知我,我們的時(shí)間為甚么一往不復(fù)返呢?是有人偷了他們嗎?那是誰,又把時(shí)間躲在何處呢?是他們自己逃走了嗎?現(xiàn)在又逃到哪里往了呢?

          在我們學(xué)校二(1)班和一(1)班門前有這樣兩句名言:贏得時(shí)間者,贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多。這兩句話都是告知我們要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間,想必大家都知道是甚么意思吧!珍惜時(shí)間就是勤儉時(shí)間,公道地利用時(shí)間。時(shí)間對我們每個(gè)人都很重要,時(shí)間不會(huì)為誰停留。當(dāng)你凌晨洗臉?biāo)⒀赖臅r(shí)候,時(shí)間從水盆里溜走了;當(dāng)你吃飯的時(shí)候,時(shí)間從飯碗里溜走了;當(dāng)你睡覺時(shí),時(shí)間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時(shí)間嗎?那就得靠你掌控時(shí)間,珍惜時(shí)間,實(shí)在不是時(shí)間會(huì)多給你一份。一天有24個(gè)小時(shí),這是沒法改變的。公道地利用時(shí)間,就是珍惜時(shí)間,不讓時(shí)間一分一秒地白白浪費(fèi)掉。

          時(shí)間對每個(gè)人都是公平的,它不會(huì)多給誰一分,也不會(huì)少給誰一秒。那為甚么在相同的時(shí)間里,人們所得到的'結(jié)果不同呢。比如說:一個(gè)班的同學(xué),天天在一起生活,學(xué)習(xí),一樣的環(huán)境,一樣的課程,一樣的老師,那為甚么有的人學(xué)習(xí)好而有的人差呢?那是由于有的人充分利用好課堂上的每分鐘,專心聽講,認(rèn)真思考,乃至把他人玩的時(shí)間用在了讀書上,所以能夠取得好成績。

          花兒謝了有再開的時(shí)候,草兒枯了有再綠的時(shí)候,而時(shí)間呢?它還有再來的時(shí)候嗎?時(shí)間是一往不復(fù)返的,所以不要把今天的事拖到明天往做,明天還有明天的事情,這樣明日復(fù)明日,甚么時(shí)候才是盡頭,況且人的一生能有幾個(gè)明天。

          人的生命只有一次,它是宇宙間最寶貴的,最值得珍惜的。正所謂:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。時(shí)間既是短暫的,又是永久的,時(shí)間的存在本身就是一種?,所以不要畏懼時(shí)間的無情,也不要感慨時(shí)間的短暫,我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己所具有的歲月光陰,隨著奮起的節(jié)拍披荊斬棘,讓生命之船與時(shí)間一起揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

          青少年時(shí)期是我們這個(gè)人生中最寶貴的黃金時(shí)期,?创蠹夷軓默F(xiàn)在做起,珍惜自己的每分每秒。莫等到頭發(fā)花白時(shí)再往悔恨自己當(dāng)初沒能珍惜時(shí)間而一事無成。只要我們現(xiàn)在珍惜時(shí)間,便會(huì)具有最大的幸福。

          謝謝大家!

        珍惜時(shí)間把握當(dāng)下演講稿6

        親愛的同學(xué)們:

          大家好!

          時(shí)間并不青睞于誰,珍惜時(shí)間的人,才能擁有它的掌控權(quán)。

          “燕子去了,有再來的時(shí)候;楊柳枯了,有再青的時(shí)候;桃花謝了,有再開的時(shí)候。但是,聰明的,你告訴我,我們的日子為什么一去不復(fù)返呢?”當(dāng)我讀到朱自清《匆匆》這篇文章時(shí),我感覺到時(shí)間正從我身邊飛逝。

          時(shí)間是寶貴的,自古以來,有所作為的人無不珍惜時(shí)間,東漢末年的董遇,雖然生長在戰(zhàn)亂時(shí)代,靠打柴為主,但他巧用時(shí)間,勤于讀書,終于成為有名的學(xué)者,有人問他成功的秘訣,他說:“我是用了‘三余’時(shí)間讀了不少書,他說的‘三余’指:冬天,沒有多少農(nóng)活可干,這是一年中空余時(shí)間;晚上,漆黑一片,不便干活,這是一天中的空余時(shí)間;天氣不好,不能干活,這是白天的空余時(shí)間。”

          無獨(dú)有偶,我國古代著名畫家王冕,也是出身貧寒,家中無力供他上學(xué),他只得到一個(gè)姓秦的人家放牛,王冕時(shí)刻想著讀書、學(xué)習(xí),每天出去放牛,都借本書帶在身邊,有時(shí)騎在牛背上讀書,有時(shí)牛在吃草,他就坐在樹蔭下看書,就這樣,王冕利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間,靠自學(xué)學(xué)到了很多知識,后來他又刻苦學(xué)畫畫,終于成為  時(shí)間對于每一個(gè)人來說都是一樣的,有的人能爭分奪秒,惜時(shí)如金,充分利用時(shí)間;有的人飽食終日,無所事事,碌碌無為,讓時(shí)間白白地流過,最后只能空唱《明日歌》。

          珍惜時(shí)間,不要讓時(shí)間從指縫間溜走。時(shí)間不是每個(gè)人都能掌控的。所以當(dāng)它經(jīng)過的時(shí)候,請緊緊抓牢時(shí)間的腳步。

          謝謝大家!

        珍惜時(shí)間把握當(dāng)下演講稿7

        敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

          時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的。一年365天(最多366天),一天24小時(shí),一小時(shí)60分鐘,一分鐘60秒,對每個(gè)人都一樣。但由于人們對待時(shí)間的態(tài)度不同,因此就有不同的結(jié)果。珍惜時(shí)間的人“留下串串果實(shí)”,不僅延長了生命,而且使生命富有意義;浪費(fèi)時(shí)間的人卻“兩手空空,一事無成”,只有徒傷悲,空嘆息。對我們學(xué)生來說,也是這樣的。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績,各方面都有了長進(jìn);而有的同學(xué)卻收效甚微,甚至一天更比一天差。這是因?yàn)檎湎Ш筒徽湎r(shí)間造成的差別。

          時(shí)間有一個(gè)特點(diǎn),就是一去不復(fù)返。即使是最偉大的科學(xué)家,使用最先進(jìn)的科技手段,也不能把時(shí)間挽回。因此,著名科學(xué)家富蘭克林把時(shí)間比作生命;我國現(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅把浪費(fèi)別人時(shí)間比作“謀財(cái)害命”,把浪費(fèi)自己的時(shí)間比作“慢性自殺”。由此可見時(shí)間的珍貴。時(shí)間雖然一去不再來,但是人對于時(shí)間并不是無能為力,無所作為的。

          人的生命寶貴,人的青少年時(shí)期尤為寶貴,因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)代正是人的一生中最重要的成長時(shí)期、打基礎(chǔ)時(shí)期。所以,勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求,也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼:“莫等閑,白了少年頭,空悲切!”因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人,緊緊抓住時(shí)間。抓緊時(shí)間,就是要科學(xué)安排時(shí)間,巧妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間,提高單位時(shí)間利用率。抓緊時(shí)間還要善于抓住今天。我們要不斷總結(jié)昨天,設(shè)計(jì)明天,但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天。

          同學(xué)們,我們是21世紀(jì)的主人,希望大家都能珍惜時(shí)間,科學(xué)地分配時(shí)間,使每年、每月、每天、每小時(shí)、每分鐘都過得有意義,讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石!

        珍惜時(shí)間把握當(dāng)下演講稿8

        各位老師、同學(xué)們:

          大家好已老的人,大多數(shù)都會(huì)有一個(gè)同感:時(shí)間如箭,唆一聲就過往了。他們到了臨死之時(shí),都會(huì)說:“我有好多事情都還沒做呢!”即使連歌德都會(huì)感嘆一句:“請?jiān)俳o我一些光明!”

          真的,時(shí)間給過你很多了,給過你兒童時(shí)的快樂;給過你少年時(shí)的煩惱;給過你中年時(shí)的享受;也會(huì)給你老年時(shí)的感嘆。而且時(shí)間更讓你死時(shí)用平靜來面對。時(shí)間恍如是一個(gè)人,你對他不珍惜,縱情的浪費(fèi),他就讓你永久都跟不上他的腳步,而到最后,讓你只得感嘆一句:時(shí)間實(shí)在是太快了!但是,假如你非常珍惜他,他會(huì)讓你永久和他賽跑,讓你跟上他的步伐,那末你將不會(huì)永久生活在被時(shí)間拋棄中。

          時(shí)間是正直的人,你會(huì)利用他,他就會(huì)給你更多的回報(bào)!

          不過,時(shí)間又是一個(gè)不公平的人,他讓某些人悲守窮廬,卻又讓某些人歡天喜地。并且時(shí)間也很陰險(xiǎn),你不會(huì)用他,他就少分給你幾天,他不會(huì)往多分給浪費(fèi)他的人。時(shí)間這個(gè)人,就是這么難以捉摸,誰也抓不住他,你也別抱怨他,假如實(shí)在要抱怨,那就抱怨自己為甚么沒有很好的利用他吧!

          實(shí)在時(shí)間這個(gè)人,只要你沒把他遺失,你就會(huì)優(yōu)先取得成功的機(jī)會(huì),試想,假如在一樣的時(shí)間里,他人干了兩件事,而你卻干了五件事,你離成功還會(huì)遠(yuǎn)嗎?同學(xué)們,讓我們珍惜時(shí)間,往擁抱美好的未來吧!

          我的演講終了,謝謝大家!

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